ĐUMBIR I MED KOPIRAJTE OVO I ŠIRITE DALJE, NEKOME JE MOŽDA POTREBNO !!!

Dobijem prije par dana od jedne osobe iz Sarajeva recept na bazi đumbira i meda i evo me među "normalnima" bez bolova. Žena je imala karcinom endokrinih žlijezda i bila je na apara... tima 18 dana. Prošla je bez operacija i kemoterapije ... puca od zdravlja. Znam da ovo nije Grupa koja se bavi alternativnom medicinom ali ipak mi savjest nalaže da ovo podijelim svima koji imaju nekog kome je potrebna pomoć . Dva veća korijena đumbira se očiste i izribaju na najsitnije (može i električna sjeckalica) i pomiješa se s 1/2 kg domaćeg meda, konzumirati ga 3-4 puta na dan. Koristiti plastičnu ili keramičku žličicu, nikako metalnu. Prvi efekti se osjećaju posle dva do tri dana ... ovo diže iz mrtvih !! BEET KVASS Do you drink beet kvass? You should! Beet Kvass is a healing tonic that cleanses the blood and detoxifies the liver. "After just a few weeks of drinking beet kvass, a wart my mother had for over 30 years vanished! The wart was on her foot... and was something she always worried might be cancerous. The only thing that she had changed in her diet was drinking the beet kvass."

Beet Kvass Posted on December 4, 2012 | 14 Comments

. It took her over a year and a half to open up the book and look at it. it also aids in digestion. copper. She called me to ask me about a tonic called Beet Kvass. My mother and her friend made a batch of beek kvass and began to drink the kvass daily. As a fermented drink. manganese. I told her the recipe was in the book I gave her . A HEALING TESTIMONY After just a few weeks of drinking beet kvass.A few years ago I gave my mother the book Nourishing Traditions. a wart my mother had for over 30 years vanished! The wart was on her foot and was something she always worried might be cancerous. My mother started to feel healthier and experienced better energy. My hope was that my mother would open up this book and read it. She was interesting in beet kvass because a friend had told her about it. pyridoxine and minerals such as iron. It is rich in B-complex vitamins such as niacin. pantothenic acid. The only thing that she had changed in her diet was drinking the beet kvass. BEET KVASS: A CLEANSING TONIC Beet kvass is a tonic that cleanses the blood and helps detoxify the liver. potassium and magnesium.

airlock (optional but useful) and gloves (optional). Make sure to leave an inch of space between the top of the water and the lid. There is no need to peel the beets. Add salt and fill with filtered water. Ingredients 4 organic beets 1 1/2 tablespoons salt filtered water Directions Gently wash any dirt from beets. Place beets in mason jar. gallon mason jar.HOW TO MAKE BEET KVASS Equipment knife. cutting board. Use an . Cut the beets into large chunks.

Bili smo i do „dotkorice“ čisto da ga presluša da vidimo dali su mu pluća čista i grlo dobro. kaže obična prehlada. If you would like to speed up the process you can add a tablespoon of whey or a teaspoon of vegetable starter to the kvass. Špiro mi se prehladio čim smo došli u Dubrovnik. popodne i navečer dok simptomi ne nestanu. davajte mu što više čaja. Allow the beet kvass to ferment for 1-2 weeks. I tako sam posegnula za par prirodnih recepata za koje sam se nadala da će djelovat. Sve u svemu nije mi rekla ništa što ne znam. You will only need to ferment the beet kvass for 2-4 days with the starter culture. Ne brinite se. jedan sam pročitala u jedno knjizi o lijećenju ljekovitim biljem. A jedan je moj vlastiti. sve dobro izmješati da se sjedini i držati na sobnoj temperaturi. 20 grama cukara i 7 dcl vode kuhati do vrenja uz miješanje. naravno. DOMAĆA PASTA ZA ZUBE 3 žlice kokosovog masla. Note: Some people are turned off by the taste of beet kvass. moji ga vole. par kapi esencije metvice ili metvica u prahu. ali nekoj djeci smeta. naglasit ću koji :) Sirup za kašalj od lovora i kadulje 18 listova svježeg lovora. meda. par kapi tinkture propolisa. It has a very earthy and salty taste.airlock for best results. 2-3 žlice sode bikarbone. DOMAĆI LIJEKOVI Uvijek sa svih strana skupljam recepte za ovo. 3 žlice meda. uhvatio ga je jak kašalj i već se danima borimo s njim. S obzirom na to da nikad nije bio bolestan od kad se rodio. zlu ne trebalo. i ono. This method does not use a starter culture. Cover tightly with lid and place in a warm spot in your home. pa procijediti u steriliziranu staklenku i pustiti da se ohladi. Opcija je dodati cimet u prahu. neke mi je dala tetka. ali me je umirila u tom pogledu da mu nije ništa ozbiljnije od običnog kašlja. limuna. njegovo kašljucanje za mene je prilično nova situacija. Kad provri pustiti da kuha pola sata. Neki od njih su recepti moje none. E pa zatrebalo je. 8 listova svježe kadulje. Sirup uzimati po jednu žličicu ujutro. Sve OK. . može i sirup za kašalj i kapi za nos.

ružmarina. Med s češnjakom i limunom 3 velike žlice meda. Dobro izmiješati. a pokušavam ga završiti od sinoć. Med od vrijeska s cimetom Ovo je moj vlastiti recept. 5 sitno nasjeckanih pica česna. Konzumirati 1 žličicu tri puta na dan. Kurkuma protiv kašlja U pola čaše vode ubaciti 2 štapića cimeta. Dobro izmiješati i konzumirati po potrebi (u trenutcima napadaja kašlja). kadulje. Dok sam ja završila ovaj blog post. Pomiješati 3 velike žlice meda s 1 žličicom cimeta u prahu. to nisam uključila u recepture gore jer iskreno to je bio eksperiment i nisam ga do sada nikada koristila. Ovo gore su recepti koje su me uglavnom naučile none i tetka.Čaj od vrijeska. ugasiti i ubaciti ljekovito bilje . i 3-4 žličice jabučnog octa. žličicu kurkume i na vrh noža kajenskog papra. Korčulanski recept za grlobolju i kašalj U jednu zdjelicu uliti ½ dcl domaćeg maslinovog ulja. dodati 2 velike žlice meda pa popiti dok je vruće. usitniti štapnim mikserom dok ne postane sirupasto. Nakon 20 minuta procijediti i zasladiti medom te dodati malo cimeta u prahu. Procijediti mješavinu. Ja sam ovo kao dijete toliko volila da sam jedva čekala bit prehlađena ili bolesna da mi none to smučka za večeru (čudno dijete znam). bijelog sljeza i lipe. te prokuhati 4-5 minuta. Dobro promiješati i konzumirati toplo par puta na dan. . pa pomočiti sa starim kruhom (idealno je s crnim beskvasnim starim dan-dva). a što je od svih silnih stvari djelovalo ne znam. Doduše dali smo mu i propolis s medom. malcu se kašalj dosta smirio hvala Bogu. sok od 3 limuna i 3 pice česna. ali dala sam mu sve od gore navedenog u zadnjih 9 dana. s medom od vrijeska i cimetom u prahu Zakuhat vodu.

kod problema sa tlakom. Ja sam u Zagrebu na Britancu uzela Veronikino. OĐE. ponovo privucite na rub ploče od špahera) i s nečim. Nadam se da vam neće zatrebati. U Dubrovniku nažalost. Ghee je gotov kad više te pjenice nema. nemam pojma. a navodno pomaže i kod reguliranja tjelesne težine. naravno. na njenom blogu imate savršeno opisan process izrade i korištenja. Načina za korištenje ima puno. u zadnje vrijeme. pa onda opet smanjite vatru (u mom slučaju to znači. i drugih zdravstvenih problema koji nas zadese. treba vam ne hrđajuća teća i što kvalitetnije maslo. nije ništa komplicirano a sigurno je zdravo i pomaže. GHEE MASLAC Da li je Ghee totalno ludilo i najljekovitija stvar ikad izumljena. a kad smo već kod Sanje. Kad je postalo tekuće. a možete ga koristiti i kao dodatak toplom mlijeku za doručak. mičite tu pjenicu koja se stvara dok se maslo kuha. hvala Sanji s bloga Sretno Vrijeme. viroza. A proces izrade je relativno jednostavan. Za sad sam ga tek napravila. a kažu da pomiješan s par kapi lavandinog ili kamiličinog ulja. probajte. u borbi protiv karcinoma. dakle i za ruke i za tijelo. dobar je za probleme sa kostima i ligamentima. ja sam koristila najobičniju žlicu. Najbolje je njime zamjeniti ulja na kojima inaće dinstate hranu. DEZODORANS Obećala sam vam napisati kako se mi borimo protiv raznoraznih prehlada. DOMAĆI SAPUN. I to je cijela mudrost. djeluje izvrsno u kupki. opušta zglobove i revitalizira kožu. Ali tako je to.samo ovaj s kurkumom je iz jedne suvremenije knjige. Tekućinu koju ste dobili pustite da se ohladi 5 minuta a onda ulijevajte u sterilizirane tegle kroz gazu i procjedušu. Ima još raznorazna ljekovita svojstva. lagano pojačajte vatru (u mom slučaju to znači. Dakle ne može bit lakše. Nakon nekih 25-30 minuta otprilike. ili kao prevencija itd. samo kliknite ođe. ima samo turista i kruzera. Kroz par sati. Koristi se i kao krema za kožu. na laganoj vatrici rastopite maslo. ali ako bude. Nije vam čudno da mi radije biramo prirodne lijekove od onih klasičnih. primaknite teću bliže sredini ploče od špahera) da se počme pjeniti. Ghee će se stvrdnuti i biti lijepe zlaćane boje. i golfa… užas. ali naravno kad dođe . koja mi je otkrila Veronikine proizvode! Tega u Dubrovniku nema. i nadam se čudu kakvo obećavaju na raznoraznim web stranicama (malo guglajte).

Po mojim standardima to nije ono što vam danas doktori i mediji prodaju pod zdravom hranom.situacija u kojoj ne pomaže ništa od onog što ću navesti. Naravno. ja nisam nikakva stručnjakinja. Ali to je stvarno jako rijetko. Neki od najkatastrofalnijih proizvoda današnjice koje nažalost većina nas ima na kuhinjskim policama ili ih na ovaj ili onaj način konzumiramo. GMO-a itd. već ona hrana organskog porijekla. a sadržavala je proizvode koje su sami mogli proizvesti na svojoj farmi. stoga ovaj post smatrajte više kao neku dodatnu informaciju a ne preporuku. kao i svi. antibiotika. Idealna dijeta koju zagovaram je zapravo dijeta Zdravog Razuma. Margarin i Biljno ulje. međutim za vaše ne mogu. Pa evo da počnem redom od onih koje najviše konzumiramo. odnosno razlozima zbog kojeg smo se mi odlučili ne cijepiti vlastitu djecu. Fruktozno-glukozni sirup…ma mogla bi do sutra o tome pisati jer toliko je toga nezdravoga u prehrani prosječnog čovjeka danas da bolje da pređem na ono što je dobro za nas. Da ne govorimo o onom ispunjenu koji . ovo što pišem odnosi se na moju obitelj i ja snosim apsolutnu odgovornost za naše zdravlje. i mi idemo doktoru. Domaći dezodorans – extra jednostavno Napraviti vlastiti dezodorans toliko je jednostavno da mi uopče nije jasno zašto bi itko htjeo kupovati one tvorničke kemikalije ili plačati skupe novce za nekakve eko handmade dezodoranse iz bio butiga. zapravo se cijeli naš život vrti oko zdrave hrane. Pasterizirano mlijeko. kad u samo 10-20 minuta mogu imati gotov zdravi ekološki proizvod koji daje jednak ako ne i bolji osjećaj svježine kao i kupovni. a koje zapravo ne možemo proizvesti na prirodan način su za sigurno Bijelo brašno. Bijeli cukar (šećer). A moje osobno uvjerenje je da ključ do zdravlja leži u ne cijepljenju i zdravoj prehrani. A o zdravoj hrani pišem konstantno. jer i sami znate da su raznorazni E ovi ili E oni loši za vaše zdravlje. O cjepivima planiram pisati malo više u budućnosti. Tu nikad nisu bili uključeni rafinirani proizvodi niti oni proizvodi za koje treba industrijski pogon kako bi ih se proizvelo. samo netko tko se voli educirati o drugačijim načinima liječenja prije nego posegnem za doktorskim receptima. kakvu su seoski ljudi tisućama godina prakticirali. koju ste vi ili netko drugi uzgojili bez raznoraznih pesticida.

koji se tek spremaju upustiti u pravljenje domaćih sapuna u nadi da će za vaš prvi pokušaj ovaj opis i recept biti . Dodati eterična ulja. Domaći sapun sa eteričnim uljem lavande Pošto sam i sama početnica u pravljenju sapuna i ostale domaće kozmetike. ovaj recept koji sam savladala je vjerovatno onima koji već godinama izrađuju vlastite sapune dobro poznat. ne bih savjetovala korištenje kupovnog jer mnogi koje nalazimo po butigama i drogerijama imaju određen udio parafina u sebi. ali pošto ja osobno nisam imala puno sreće tražeći recepte za domaće sapune na internetu (bar ne na hrvatskim stranicama) i na kraju sam bila “prisiljena” kupiti nekoliko knjiga o pravljenju sapuna i domaće kozmetike preko amazona od kud kreće i moja naobrazba o homemade sapunima. odmah mu dodati sve ostale sastojke osim eteričnih ulja i mješati dok se mješavina potpuno ne sjedini. Ako nemate čisti vosak radije pravite dezodorans bez njega. opet dobro promješati pa usuti u malu staklenku ili plastičnu posudicu sa poklopcem. Pohraniti u frižider dok se ne stisne. odlučila sam napisati ovaj blog post za sve vas početnike.svi valjda osjećamo kad napravimo nešto vlastitim rukama – neprocjenjivo! Za moj recept sastojci su sljedeći: 3 žlice kokosovog ulja (u krutom stanju) 3 žlice sode bikarbone 2 žlice kukuruznog škroba 4 žlice maslinovog ulja 3 žlice pčelinjeg voska 15-20 kapi eteričnog ulja povlastitom izboru (lavanda ili naranča) 5 kapi eteričnog ulja čajevca U zdjelu koja podnosi zagrijavanje u mikrovalnoj otopiti pčelinji vosak. a to sigurno nije dobro za vašu kožu. Koristiti po potrebi a za ljetnih dana najbolje ga je držati u frižideru. Važna napomena: Ukoliko niste u mogućnosti nabaviti pčelinji vosak direktno od pčelara. a povečajte udio maslinovog ulja i škroba za po 1 žlicu.

odlučila sam napisati ovaj blog post za sve vas početnike. Doduše usudila sam se sama dodati eterično ulje lavande u njega pošto mi je lavanda definitivno jedna od dražih ljekovitih biljaka a za kozmetiku je idealna. Da napomenem da ovaj recept nije moja osobna nazovi izmišljotina. ovaj recept koji sam savladala je vjerovatno onima koji već godinama izrađuju vlastite sapune dobro poznat. pogotovo za pravljenje sapuna hladnim procesom. Zapravo će moje pravljenje sapuna u budućnosti puno više izgledati kao ono naših baka i prabaka . za sada štreberski pratim recepte iz knjige Soap Maker’s Workshop. Važno mi je napomenuti da pošto još nisam u mogučnosti proizvoditi vlastite sastojke poput masti. Da napomenem da ovaj recept nije moja osobna nazovi izmišljotina. za sada štreberski pratim recepte iz knjige Soap Maker’s Workshop. DOMAĆI SAPUNI Pošto sam i sama početnica u pravljenju sapuna i ostale domaće kozmetike. inicijalni trošak za pravljenje domaćeg sapuna nije mali tako da se ja osobno neću upuštati u čestu proizvodnju dok ne budem mogla sama proizvesti večinu sastojaka. a ovaj je koliko toliko prihvatljiv za večinu portafoja u Hrvatskoj i sastojke je lako za nabaviti. U budučnosti se nadam objaviti mnogo novih recepata a i praviti raznorazne domaće proizvode za higijenu koje ću rado ponuditi u robnu razmjenu preko stranice Trampa na ovom blogu. Doduše usudila sam se sama dodati eterično ulje lavande u njega pošto mi je lavanda definitivno jedna od dražih ljekovitih biljaka a za kozmetiku je idealna. ali pošto ja osobno nisam imala puno sreće tražeći recepte za domaće sapune na internetu (bar ne na hrvatskim stranicama) i na kraju sam bila “prisiljena” kupiti nekoliko knjiga o pravljenju sapuna i domaće kozmetike preko amazona od kud kreće i moja naobrazba o homemade sapunima. koji se tek spremaju upustiti u pravljenje domaćih sapuna u nadi da će za vaš prvi pokušaj ovaj opis i recept biti dovoljni. a ovaj je koliko toliko prihvatljiv za večinu portafoja u Hrvatskoj i sastojke je lako za nabaviti. masla. pogotovo za pravljenje sapuna hladnim procesom. eteričnih ulja itd.dovoljni.

hladnim procesom. rezač za sapun (koji može biti također kućne izrade) te veliki plastični kontejner bez poklopca za dugotrajno sušenje sapuna. Za pravljenje ovog sapuna.samo što ću ja u svoje sapune dodavati razna eterična ulja i začine koje možda naše stare nisu. Trebat će nam termometar. Prije početka avanture sa domaćom kozmetikom treba se uložiti malo novca kako bi proizvodnja. sapuna bila što jednostavnija. rukavice – mogu one za pranje pjata. . mrežasta površina za prvo sušenje sapuna. potrebno nam je 2 plastične ili staklene zdjele (veličine kao za mućenje kolača) okruglog oblika u koje ćemo mješati sastojke a koje se smiju zagrijavati (u ovom slučaju u mikrovalnoj) te 4-5 plastičnih ili staklenih zdjela za mjerenje. iako mnogo stvari koje nam trebaju vrlo vjerovatno imamo i u svojoj kuhinji. kuhače. Prvo što je važno kod pravljenja sapuna je to da imamo adekvatnu opremu. vrlo precizna vaga koja pokazuje grame i po mogučnosti štapni mikser. u ovom slučaju. Za oblikovanje sapuna trebaju nam kalupi. bilo drveni (koje možemo sami izraditi) bilo plastični/silikonski dovoljno veliki da u njih stane mješavina za sapun. mješalice i slično jednom upotrijebi za rađenje sapuna u principu bi se za uvijek trebalo koristiti isključivo samo za to. kecelja. Potrebne su nam i plastične mješalice za sastojke i mješavinu (najbolje su one plastične špatule sa gumenim vrhom koje koristimo za kolače) i još nekoliko običnih plastičnih kuhača. maska za nos i oči. masni papir za pečenje. Važno je znati da kad se zdjelice. nož za guljenje povrća. nekoliko šugamana i krpa.

Kad ste to napravili maknite zdjelu sa vodom sa vage i stavite je sastrane. podesite vagu na 0 i ulijte 650 grama destilirane vode koja bi trebala biti sobne temperature. Sodu sada jako polako dodavajte u destiliranu . Sljedeći korak jest mješanje vode i sode. staviti masku i zaštitu za oči. Prvo što trebate napraviti kod pravljenja sapuna jest obući kecelju. 900 grama Biljnog margarina.Kalup i rezač sapuna mogu biti isti kao za rezanje gline Od sastojaka potrebno nam je 750 grama solidnog Kokosovog ulja 700 grama Maslinovog ulja . Na vagu stavite jednu od plastičnih zdjelica za mješanje sastojaka. Stavite novu čistu i suhu zdjelu na vagu. namjestite na 0 te u nju polako uspite 342 grama Kaustične sode. Životinjske masti ili Masla 342 grama Kaustične sode 650 grama Destilirane vode 2-3 žlice Eteričnog ulja Lavande.

pa isto to ponovite sa maslom ili margarinom. Kad ste pripremili sva ulja vrijeme je da ih se skombinira zajedno. Stavite sastrane. sastrugajte špatulom što je više moguće ulja iz zdjelice. namjestite na 0 pa polako uljevajte maslinovo ulje dok u zdjelici ne bude točno 700 grama ulja. ubaciti u mikrovalnu na 20 sekundi onoliko puta koliko je potrebno da se solidna masnoća otopi. Ukoliko se nakon 20 sekundi nije sve otopilo ponovite grijanje sljedečih 20 sekundi. al iskusni soapmakeri znaju da je smjesa sode i vode spremna za mješanje sa ostalim sastojcima onda kada stave ruku tik poviše nje a ona se ćini jednake temperature kao njihove ruke. ne mislim da ću ikada riskirati bez termometra). sastružite špatulom što je više moguće sastojka u zdjelu sa kokosovim i maslinovim uljem. namjestite na 0 i uspite točno 900 grama margarina ili masla koji će te nakon mjerenja špatulom izvaditi u veliku zdjelu za zagrijavanje kakvu ste koristili za kokosovo ulje te ponoviti isti postupak. Kad ste izmjerili točnu količinu. Mješajte plastičnom kuhačom dok se ne otopi svaki kristalčić sode pa onda stavite sastrane da se hladi do temperature od otprilike 37 stupnjeva C ali pazite da ne padne na manje od toga (kad ste neiskusni kao ja treba vam termometar. špatulom prebacite kokosovo ulje u veliku zdjelu za mješanje sastojaka. a zatim provjerite temperaturu mješavine sode i vode. Polako mješajte dok se svi sastojci ne sjedine. NAPOMENA: NIKAD NE ULJEVAJTE VODU U SODU VEĆ UVIJEK SODU U VODU – na jednom sam web sajtu našla zgodnu formulu koja se lako pamti.međutim pošto je toplina ove mješavine jako važna za uspješnost pravljenja sapuna. dakle stavite čistu zdjelicu za mjerenje na vagu. Na vagu stavite zdjelicu za mjerenje sastojaka. Počmite dodavanje maslinovog ulja u zdjelu a kokosovim uljem. Kad uspete sodu u vodu odmah će započeti kemijska reakcija i smjesa će se početi zagrijavati.vodu. U međuvremenu pripremite ostale sastojke za sapun. Sljedeći korak jest mjerenje maslinovog ulja. nikad VUK već uvijek KUV. dakle. namjestite na nulu pa uspite 750 grama solidnog kokosovog ulja. Ukoliko je pala na otprilike 37 stupnjeva C (ne manje) može se polako dodati uljnoj . pa ubacite u mikrovalnu na 20 sekundi da se ulje otopi. Pa opet na vagu stavite zdjelicu za mjerenje sastojaka.

ukoliko koristite štapni mikser. Ako mješate ručno proces će vrlo vjerovatno trajati 2-3 puta dulje nego sa štapnim mikserom.mješavini. Pošto je mješavina vode i sode teža od ulja potonut će na dno zdjele. prije umetanja papira dobro je nacrtati na papiru mjesta preklapanja (preračunajte ovisno o dimenzijama kalupa) te ga preklopiti tako da već prije umetanja u kalup ima oblik kakav želimo – ovo malo podsjeća na pravljenje brodova. još je jedino potrebno dodati lavandino ulje te promješati sa špatulom dok se ono potpuno ne sjedini sa ostatkom smjese. Za vrijeme mješanja svako 10-15 sekundi vadite špatulu van i provjeravajte gustoću smjese. smjesa koja podsjeća na tek skuhani puding. Znati će te da je vaša mješavina spremna jednostavnim “špatula testom”. U onom trenutku kada ona polako kapi sa špatule i ostavlja trag na površini mješavine proces je gotov. Bez obzira dali imate drveni ručno napravljen kalup ili plastični. zahvatite ga kvačicama na sve 4 strane kako bi bilo što manje šanse da se papir . ali na kraju sa obje metode treba se dobiti isti učinak. koristite špatulu i polako mješajte dok se dvije mješavine ne sjedine i ne postanu lagano mutna mješavina manjeg sjaja. Kad se ovo dogodi možete nastaviti mješati rukom ili uzeti štapni mikser. aviona i kapa od novina kad smo bili djeca. Kad papir namjestite da savršeno pristaje u kalup. Ako koristite štapni mikser važno je da mikaste u intervalima od po 20-30 sekundi sa pauzama između. Bez obzira koji kalup koristite važno je jako precizno i uredno ga obložiti papirom za pečenje. uroniti ga u mješavinu i uključiti. i vaš sapun je uskoro spreman za izljevanje u kalup. U trenutku kada je vaš sapun te pudingaste gustoće. ali pazite da ništa ne poprskate van zdjela. odložite ga i vratite se na špatulu (čistu naravno).

Ukoliko se na sapunu pojave kapljice . znate da ste napravili dobar posao i da će vaš sapun vjerovatno biti veliki uspijeh. Opremu i pomagala koja ste koristili za pravljenje sapuna ostavite da odleže barem 24 sata pa ih tek tada čistite. Lagano povucite sapun sa oštrice rezača. Kako bi potpomogli cijeli process saponifikacije dobro bi bilo preko kalupa prebaciti kakav stari šugaman ili dekicu ili oboje. Napomena: umjesto kvačica možete rub papira selotejpom zaljepiti za vanjske strane kalupa. Maknite dekicu i šugaman. Pranje opreme je melem za vaše ruke a vaši prsti su ujedno i najbolji alat za detaljno čiščenje pomagala. U ovom trenutku maknite kvačice te poklopite kalup tako da je otvor potpuno prekriven. Polegnite kalup sa strane pa polako povlačite papir za pečenje kako bi vaš sapun lagano izašao iz kalupa. Ako niste potrgali papir dok ste ovo radili možete ga upotrijebiti ponovno kod pravljenja drugog sapuna. nožićem za guljenje povrća mu ublažite rubove da dobije lijepi oblik. te ga položite bočno na plastičnu mrežastu površinu na kojoj ga planirate sušiti. on svo vrijeme mora biti na ravnome. Stavite ga na ravnu površinu pa lagano odljepite papir sa sapuna sa svih strana. ali režite tako da oštricom idete od vrha do dna sapuna te odrezani dio odgurujete od ostatka. otklopite kalup te ga lagano okrenite naopako pridržavajući rukom otvor (naravno ukoliko je sapun suh). Vrijeme je za rezanje. jer je puno lakše očistiti zdjelice i sve ostalo onda kada se ostaci sapuna malo stvrdnu.pomakne za vrijeme uljevanja mješavine. Navucite gumene rukavice te režite komade sapuna veličine po želji. Sljedeća 24 sata vaš sapun treba odležati ne taknut na toplom mjestu. Kada ste istresli i zadnju kap mješavine i kad vaša mješavina izgleda glatka po vrhu bez ikakvih mrvica i grudvica. Sapune posložite tako da između svakog imate barem 2 cm razmaka. Lijepo namjestite šugaman i deku preko kalupa pokrivajući ga potpuno. ukoliko je bio na dovoljno toplom mjestu sapun bi trebao biti spreman za rezanje. to će te najbolje vidjeti ukoliko je površina sapuna sva iste boje i suha. ali nikako nemojte zavlačiti ništa ispod kalupa. Nakon 24 sata. Važno je da je prostorija u kojoj će te sušiti svoj sapun suha te da nije na direktnom udaru sunca.

E. Što dulje pustite sapun da se suši dulje ćete ga moći upotrebljavati. Vodu dodajte polako dok se sve ne poveže. Dosta sam se mučila i eksperimentirala da bi došla do ove verzije. Gotovi sapun čuvajte u neotklopljenoj plastičnoj ili drvenoj kutiji. 4. pa sada ću ga objaviti pa kad me netko pita uputit ću ga ovdje. Poklopiti i ostaviti na sobnoj temperaturi oko 12h.nakon 12h. na suhom mjestu. dodati još 1/3-1/2 šalice brašna i taman vode da se sve izmiješa.korak. 2. premjesite tijesto sa žlicom da se spusti. i pričekajte još 12h. I eto. Još ako ga zamotate na neki lijepi kreativan način.korak . Ako je onda u jako veliku zdjelu stavite pola kile brašna. Dobro napravljen sapun trebao bi imati trajnost od oko 2 godine. .korak. ne vruću već toplu) vodu. Ako niije ponovite korak 2. Beskvasni kruh Objavljeno Listopad 7. ali ne previše da ne postane prekašasto.vlage.nakon tih 12 sati ponoviti isto kao i pod brojem 2. Kad se digne do ruba zdjele(a u njoj mora biti toliko mjesta da se tijesto može poduplati). korak. već čini i savršen poklon za neku dragu vam osobu. Ostaviti 12h. Poklopiti i ostaviti 12h.5dcl) brašna pomiješati u staklenki ili keramičkoj posudi od litre sa 2 jušne žlice kefira i toliko vode da se svo brašno namoči. Počela sam raditi ovaj kruh jer nikad nisam imala povjerenja u kupovne pekarske proizvode da bi ih ponudila našemu sinu. zaista može oduševiti svakog kome ga darujete. prostorija nije dovoljno suha i potrebno je proces sušenja nastaviti negdje drugdje. Sve to možete zamiješati sa žlicom. Mislim da svatko tko ima volje malo se poigrati s time može napraviti savršeni kruh i više mu neće biti lako jesti neki drugi.sad bi taj starter već trebao biti pun mjehurića i dignut. to je detaljan recept za vrlo fini i nježni domaći sapun koji ne samo da je dobar za vas i vašu obitelj. Pa evo recepta: 1. ali ne više od toga da ne bi bilo kašasto.1šalicu(1. jušnu žlicu šećera ili meda. starter i toplu(ne mlaku. 2012 autor sanjasretnovrijeme Već sam toliko puta ispisivala i objašnjavala ovaj recept da ne mogu ni nabrojati. ali neki minimum bi trebao biti oko 4-5 tjedana. 3. žličicu soli.

lako dostupni sastojci. Eliksir od đumbira i češnjaka idealan je za napraviti sada u jesen. Recepti Ovaj mi je recept otkrila moja divna uciteljica Julie James. a možda i malo dulje. no vrlo. Jucer smo Tony i ja bili na njezinoj radionici “Kako napraviti ljekovite biljne sirupe i med”. nesebicna u sirenju svog znanja. Eliksir od đumbira i češnjaka 24 RUJ 2012 14 Komentara od lightofayurveda u Ljekovito bilje. vrlo dragocjen i – fin. pokazala nam je mnostvo raznovrsnih metoda izrade biljnih sirupa i meda. Preporucujem svima imati pri ruci sljedecih nekoliko mjeseci. Sastojci: 6 češnja češnjaka 6 cm đumbira (3 velike zlice) . Lak za pripravu. a tako – ljekovit.Ponovite to koliko god puta je potrebno. i kušati nekoliko zlica dnevno kako bi na vrijeme prevenirali mogucu virozu i gripu… Ovo je najjednostavniji recept s jucerasnje radionice. Ovo je jedan od njih. kao i uvijek. Želimo postići da se kruh diže barem 8 sati(može i dulje). Pecite u prethodno zagrijanoj pećnici na 180 stupnjeva sat vremena.7 sati dizanja. Julie. prebacite u kalup za pečenje obložen sa papirom za pečenje i pustite da se još jednom digne. Nakon otprilike 6.

smanjuje kolesterol. dodajte u eliksir i malo osušenog timijana. Meda dodajte toliko da prekrije sve sastojke. Potom. Mozete jesti na zlicu. mozete dodavati kao dresing na salate… Ako ciljano radite kao dresing za salate. Iako pogoduje radu svih organa. Sve prelijte medom. nekoliko zlica dnevno. zajedno sa limunom narezanim na ploške (i korom limuna ukoliko je domaci. Glavni sastojak češnjaka je allicin. cisti krv i poboljsava krvnu sliku. ako vam prija. te ruzmarina… Dobrobiti: Med je poznat po svom protubakterijskom djelovanju. što sitnije time bolje jer ce tako ispustiti vise ljekovitog soka. O đumbiru vise ovdje. ili. ostavite sve sastojke i jedite skupa (tako ja radim). nešprican). ukoliko zelite procjedite kroz gazu. Ostavite da odstoji na sobnoj temperaturi tjedan dana prije upotrebe. U kombinaciji s đumbirom i češnjakom djeluje izvrsno u prevenciji viroze i gripe. te prehlade. . prva asocijacija je: probava. anti-gljivična. pluća i srce. Stavite ih u staklenku. anti-parazitska i antioksidacijska svojstva. koji posjeduje čudesna antibakterijska. anti-virusna.2 limuna Med Postupak: Sitno nasjeckajte đumbir i češnjak. kad spomenemo đumbir. Prelijte s sokom od drugog limuna.

Na livadama susrećemo uskolisni i širokolisni trputac (na slici je sasvim jasno koji je koji). odvojite biljnu kašu od tekućine. Biljka je cijela ljekovita. mogu dodati i malo cayenne papra. prije cvatnje. Toj lisnatoj kaši dodate malo vode. za jacanje imuniteta i prevenciju jesenje-zimske malaksalosti.Ovaj eliksir idealan je za jesen i zimu. da se ne slijepi. Još vruće nalijete u bočice. Trputac je rašireni korov kojeg možete naći na svakoj livadi. Uz stalno miješanje neka se kuha na tihoj vatri. Sirup od trpuca • • • oko 200 g listova trputca 300 g smeđeg šećera 300 g meda Oprane listove sameljete u blenderu. U umjerenim kolicinama odgovara svim trima doshama. ali na način da koristim filter koji odvaja sok. ali se može brati tokom cijele godine. Ja to napravim tako da ponovo vratim u blender. . a Vata i Kapha. iako se najviše koriste listovi i sjemenke. Bočice čuvajte u hladnjaku. Najkvalitetniji su mladi listovi u proljeće. s đumbirom i češnjakom. Nakon 15-ak minuta kuhanja. Sve vrste trpuca su ljekovite. Tokom toplije (zelene) sezone dobro je pripremiti sirup od listova trputca i koristiti ga kao sredstvo protiv kašlja i uopće za podizanje zdravstvenog stanja. Rok trajanja: Neogranicen Prirodni lijekovi Lij ek za kašalj Evo jednostavnog načina kako se riješiti dugotrajnog i iscrpljujućeg kašlja. 300 g nerafiniranog šećera i 300 g meda.

Ovo nije sirup samo za kašalj. Čisti krv. pluća i želudac kao nijedna druga biljka. Ako imate dobar sokovnik. plućne astme pa čak i tuberkuloze pluća. koja i pored dobre prehrane zaostaju u razvoju. jer općenito čisti i jača metabolizam. hripavca. slaba pluća i bubrege. naročito kod jakog katara. pa je dobar za sve koji su slabokrvni ili imaju lošu krv. lišajeve ili kašljucaju. Dozirajte na isti način.Tijekom dana prije svakog obroka uzimate jednu veliku žlicu (djeca jednu čajnu žličicu) ovog sirupa. imaju osip. . drugi je način da 1 l dobivenog soka od listova trputca pomiješate sa 1 kg meda i tom smjesom punite bočice koje držite u hladnjaku. promukli su. Pomaže i slabašnoj djeci. kašlja. Dajem ga povremeno djeci kroz zimski period. Trputac prije svega koristimo kod oboljenja dišnih organa. blijedi su.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful