ĐUMBIR I MED KOPIRAJTE OVO I ŠIRITE DALJE, NEKOME JE MOŽDA POTREBNO !!!

Dobijem prije par dana od jedne osobe iz Sarajeva recept na bazi đumbira i meda i evo me među "normalnima" bez bolova. Žena je imala karcinom endokrinih žlijezda i bila je na apara... tima 18 dana. Prošla je bez operacija i kemoterapije ... puca od zdravlja. Znam da ovo nije Grupa koja se bavi alternativnom medicinom ali ipak mi savjest nalaže da ovo podijelim svima koji imaju nekog kome je potrebna pomoć . Dva veća korijena đumbira se očiste i izribaju na najsitnije (može i električna sjeckalica) i pomiješa se s 1/2 kg domaćeg meda, konzumirati ga 3-4 puta na dan. Koristiti plastičnu ili keramičku žličicu, nikako metalnu. Prvi efekti se osjećaju posle dva do tri dana ... ovo diže iz mrtvih !! BEET KVASS Do you drink beet kvass? You should! Beet Kvass is a healing tonic that cleanses the blood and detoxifies the liver. "After just a few weeks of drinking beet kvass, a wart my mother had for over 30 years vanished! The wart was on her foot... and was something she always worried might be cancerous. The only thing that she had changed in her diet was drinking the beet kvass."

Beet Kvass Posted on December 4, 2012 | 14 Comments

a wart my mother had for over 30 years vanished! The wart was on her foot and was something she always worried might be cancerous. potassium and magnesium. . It is rich in B-complex vitamins such as niacin. BEET KVASS: A CLEANSING TONIC Beet kvass is a tonic that cleanses the blood and helps detoxify the liver. The only thing that she had changed in her diet was drinking the beet kvass. As a fermented drink. copper. A HEALING TESTIMONY After just a few weeks of drinking beet kvass. She was interesting in beet kvass because a friend had told her about it. it also aids in digestion. I told her the recipe was in the book I gave her . pyridoxine and minerals such as iron. My mother started to feel healthier and experienced better energy. My hope was that my mother would open up this book and read it. My mother and her friend made a batch of beek kvass and began to drink the kvass daily. manganese.A few years ago I gave my mother the book Nourishing Traditions. It took her over a year and a half to open up the book and look at it. She called me to ask me about a tonic called Beet Kvass. pantothenic acid.

Add salt and fill with filtered water. There is no need to peel the beets. cutting board. Make sure to leave an inch of space between the top of the water and the lid. Use an . Place beets in mason jar. Cut the beets into large chunks. airlock (optional but useful) and gloves (optional).HOW TO MAKE BEET KVASS Equipment knife. gallon mason jar. Ingredients 4 organic beets 1 1/2 tablespoons salt filtered water Directions Gently wash any dirt from beets.

If you would like to speed up the process you can add a tablespoon of whey or a teaspoon of vegetable starter to the kvass. popodne i navečer dok simptomi ne nestanu. Sve u svemu nije mi rekla ništa što ne znam. limuna. naglasit ću koji :) Sirup za kašalj od lovora i kadulje 18 listova svježeg lovora. Opcija je dodati cimet u prahu. S obzirom na to da nikad nije bio bolestan od kad se rodio. DOMAĆI LIJEKOVI Uvijek sa svih strana skupljam recepte za ovo. neke mi je dala tetka. kaže obična prehlada.airlock for best results. par kapi esencije metvice ili metvica u prahu. i ono. moji ga vole. 8 listova svježe kadulje. Ne brinite se. Kad provri pustiti da kuha pola sata. Note: Some people are turned off by the taste of beet kvass. E pa zatrebalo je. Cover tightly with lid and place in a warm spot in your home. zlu ne trebalo. 2-3 žlice sode bikarbone. DOMAĆA PASTA ZA ZUBE 3 žlice kokosovog masla. 20 grama cukara i 7 dcl vode kuhati do vrenja uz miješanje. sve dobro izmješati da se sjedini i držati na sobnoj temperaturi. Sve OK. uhvatio ga je jak kašalj i već se danima borimo s njim. You will only need to ferment the beet kvass for 2-4 days with the starter culture. I tako sam posegnula za par prirodnih recepata za koje sam se nadala da će djelovat. ali nekoj djeci smeta. It has a very earthy and salty taste. ali me je umirila u tom pogledu da mu nije ništa ozbiljnije od običnog kašlja. Sirup uzimati po jednu žličicu ujutro. davajte mu što više čaja. jedan sam pročitala u jedno knjizi o lijećenju ljekovitim biljem. 3 žlice meda. Neki od njih su recepti moje none. pa procijediti u steriliziranu staklenku i pustiti da se ohladi. meda. A jedan je moj vlastiti. može i sirup za kašalj i kapi za nos. Špiro mi se prehladio čim smo došli u Dubrovnik. . njegovo kašljucanje za mene je prilično nova situacija. This method does not use a starter culture. Allow the beet kvass to ferment for 1-2 weeks. par kapi tinkture propolisa. naravno. Bili smo i do „dotkorice“ čisto da ga presluša da vidimo dali su mu pluća čista i grlo dobro.

Dobro izmiješati i konzumirati po potrebi (u trenutcima napadaja kašlja). Doduše dali smo mu i propolis s medom. Dobro izmiješati. Dobro promiješati i konzumirati toplo par puta na dan. a što je od svih silnih stvari djelovalo ne znam. dodati 2 velike žlice meda pa popiti dok je vruće. ali dala sam mu sve od gore navedenog u zadnjih 9 dana. Ovo gore su recepti koje su me uglavnom naučile none i tetka. Korčulanski recept za grlobolju i kašalj U jednu zdjelicu uliti ½ dcl domaćeg maslinovog ulja. kadulje. s medom od vrijeska i cimetom u prahu Zakuhat vodu. Procijediti mješavinu. a pokušavam ga završiti od sinoć. pa pomočiti sa starim kruhom (idealno je s crnim beskvasnim starim dan-dva). ružmarina. 5 sitno nasjeckanih pica česna. Nakon 20 minuta procijediti i zasladiti medom te dodati malo cimeta u prahu.Čaj od vrijeska. Pomiješati 3 velike žlice meda s 1 žličicom cimeta u prahu. Dok sam ja završila ovaj blog post. to nisam uključila u recepture gore jer iskreno to je bio eksperiment i nisam ga do sada nikada koristila. Kurkuma protiv kašlja U pola čaše vode ubaciti 2 štapića cimeta. . i 3-4 žličice jabučnog octa. usitniti štapnim mikserom dok ne postane sirupasto. Med od vrijeska s cimetom Ovo je moj vlastiti recept. Konzumirati 1 žličicu tri puta na dan. ugasiti i ubaciti ljekovito bilje . žličicu kurkume i na vrh noža kajenskog papra. te prokuhati 4-5 minuta. Ja sam ovo kao dijete toliko volila da sam jedva čekala bit prehlađena ili bolesna da mi none to smučka za večeru (čudno dijete znam). Med s češnjakom i limunom 3 velike žlice meda. sok od 3 limuna i 3 pice česna. bijelog sljeza i lipe. malcu se kašalj dosta smirio hvala Bogu.

ima samo turista i kruzera. na njenom blogu imate savršeno opisan process izrade i korištenja. u borbi protiv karcinoma. na laganoj vatrici rastopite maslo. ponovo privucite na rub ploče od špahera) i s nečim. kod problema sa tlakom. Koristi se i kao krema za kožu. Načina za korištenje ima puno. a možete ga koristiti i kao dodatak toplom mlijeku za doručak. primaknite teću bliže sredini ploče od špahera) da se počme pjeniti. lagano pojačajte vatru (u mom slučaju to znači. Ima još raznorazna ljekovita svojstva. ali ako bude. treba vam ne hrđajuća teća i što kvalitetnije maslo. koja mi je otkrila Veronikine proizvode! Tega u Dubrovniku nema. DOMAĆI SAPUN. a kad smo već kod Sanje. i drugih zdravstvenih problema koji nas zadese. Za sad sam ga tek napravila. i nadam se čudu kakvo obećavaju na raznoraznim web stranicama (malo guglajte). ja sam koristila najobičniju žlicu. Kroz par sati. Nakon nekih 25-30 minuta otprilike. Ghee je gotov kad više te pjenice nema. Ali tako je to. Ja sam u Zagrebu na Britancu uzela Veronikino. U Dubrovniku nažalost. dakle i za ruke i za tijelo. naravno. viroza. a kažu da pomiješan s par kapi lavandinog ili kamiličinog ulja. Ghee će se stvrdnuti i biti lijepe zlaćane boje. Nadam se da vam neće zatrebati. hvala Sanji s bloga Sretno Vrijeme. u zadnje vrijeme. djeluje izvrsno u kupki. dobar je za probleme sa kostima i ligamentima. Dakle ne može bit lakše. Najbolje je njime zamjeniti ulja na kojima inaće dinstate hranu. ali naravno kad dođe . Tekućinu koju ste dobili pustite da se ohladi 5 minuta a onda ulijevajte u sterilizirane tegle kroz gazu i procjedušu. DEZODORANS Obećala sam vam napisati kako se mi borimo protiv raznoraznih prehlada. a navodno pomaže i kod reguliranja tjelesne težine. opušta zglobove i revitalizira kožu. Nije vam čudno da mi radije biramo prirodne lijekove od onih klasičnih.samo ovaj s kurkumom je iz jedne suvremenije knjige. i golfa… užas. A proces izrade je relativno jednostavan. Kad je postalo tekuće. probajte. nemam pojma. nije ništa komplicirano a sigurno je zdravo i pomaže. mičite tu pjenicu koja se stvara dok se maslo kuha. ili kao prevencija itd. I to je cijela mudrost. OĐE. pa onda opet smanjite vatru (u mom slučaju to znači. GHEE MASLAC Da li je Ghee totalno ludilo i najljekovitija stvar ikad izumljena. samo kliknite ođe.

O cjepivima planiram pisati malo više u budućnosti. Fruktozno-glukozni sirup…ma mogla bi do sutra o tome pisati jer toliko je toga nezdravoga u prehrani prosječnog čovjeka danas da bolje da pređem na ono što je dobro za nas. i mi idemo doktoru. ja nisam nikakva stručnjakinja. koju ste vi ili netko drugi uzgojili bez raznoraznih pesticida. zapravo se cijeli naš život vrti oko zdrave hrane. Tu nikad nisu bili uključeni rafinirani proizvodi niti oni proizvodi za koje treba industrijski pogon kako bi ih se proizvelo. Bijeli cukar (šećer). već ona hrana organskog porijekla. kakvu su seoski ljudi tisućama godina prakticirali. Neki od najkatastrofalnijih proizvoda današnjice koje nažalost većina nas ima na kuhinjskim policama ili ih na ovaj ili onaj način konzumiramo. Idealna dijeta koju zagovaram je zapravo dijeta Zdravog Razuma. odnosno razlozima zbog kojeg smo se mi odlučili ne cijepiti vlastitu djecu. samo netko tko se voli educirati o drugačijim načinima liječenja prije nego posegnem za doktorskim receptima. Naravno. Pa evo da počnem redom od onih koje najviše konzumiramo. međutim za vaše ne mogu. Domaći dezodorans – extra jednostavno Napraviti vlastiti dezodorans toliko je jednostavno da mi uopče nije jasno zašto bi itko htjeo kupovati one tvorničke kemikalije ili plačati skupe novce za nekakve eko handmade dezodoranse iz bio butiga. GMO-a itd. kao i svi. a koje zapravo ne možemo proizvesti na prirodan način su za sigurno Bijelo brašno. A moje osobno uvjerenje je da ključ do zdravlja leži u ne cijepljenju i zdravoj prehrani. ovo što pišem odnosi se na moju obitelj i ja snosim apsolutnu odgovornost za naše zdravlje. kad u samo 10-20 minuta mogu imati gotov zdravi ekološki proizvod koji daje jednak ako ne i bolji osjećaj svježine kao i kupovni. A o zdravoj hrani pišem konstantno. Po mojim standardima to nije ono što vam danas doktori i mediji prodaju pod zdravom hranom. jer i sami znate da su raznorazni E ovi ili E oni loši za vaše zdravlje. Margarin i Biljno ulje. Ali to je stvarno jako rijetko. antibiotika. a sadržavala je proizvode koje su sami mogli proizvesti na svojoj farmi. stoga ovaj post smatrajte više kao neku dodatnu informaciju a ne preporuku. Da ne govorimo o onom ispunjenu koji . Pasterizirano mlijeko.situacija u kojoj ne pomaže ništa od onog što ću navesti.

Koristiti po potrebi a za ljetnih dana najbolje ga je držati u frižideru. Dodati eterična ulja.svi valjda osjećamo kad napravimo nešto vlastitim rukama – neprocjenjivo! Za moj recept sastojci su sljedeći: 3 žlice kokosovog ulja (u krutom stanju) 3 žlice sode bikarbone 2 žlice kukuruznog škroba 4 žlice maslinovog ulja 3 žlice pčelinjeg voska 15-20 kapi eteričnog ulja povlastitom izboru (lavanda ili naranča) 5 kapi eteričnog ulja čajevca U zdjelu koja podnosi zagrijavanje u mikrovalnoj otopiti pčelinji vosak. a to sigurno nije dobro za vašu kožu. Ako nemate čisti vosak radije pravite dezodorans bez njega. ovaj recept koji sam savladala je vjerovatno onima koji već godinama izrađuju vlastite sapune dobro poznat. koji se tek spremaju upustiti u pravljenje domaćih sapuna u nadi da će za vaš prvi pokušaj ovaj opis i recept biti . opet dobro promješati pa usuti u malu staklenku ili plastičnu posudicu sa poklopcem. ali pošto ja osobno nisam imala puno sreće tražeći recepte za domaće sapune na internetu (bar ne na hrvatskim stranicama) i na kraju sam bila “prisiljena” kupiti nekoliko knjiga o pravljenju sapuna i domaće kozmetike preko amazona od kud kreće i moja naobrazba o homemade sapunima. Domaći sapun sa eteričnim uljem lavande Pošto sam i sama početnica u pravljenju sapuna i ostale domaće kozmetike. ne bih savjetovala korištenje kupovnog jer mnogi koje nalazimo po butigama i drogerijama imaju određen udio parafina u sebi. odmah mu dodati sve ostale sastojke osim eteričnih ulja i mješati dok se mješavina potpuno ne sjedini. Pohraniti u frižider dok se ne stisne. Važna napomena: Ukoliko niste u mogućnosti nabaviti pčelinji vosak direktno od pčelara. odlučila sam napisati ovaj blog post za sve vas početnike. a povečajte udio maslinovog ulja i škroba za po 1 žlicu.

a ovaj je koliko toliko prihvatljiv za večinu portafoja u Hrvatskoj i sastojke je lako za nabaviti. pogotovo za pravljenje sapuna hladnim procesom. pogotovo za pravljenje sapuna hladnim procesom. inicijalni trošak za pravljenje domaćeg sapuna nije mali tako da se ja osobno neću upuštati u čestu proizvodnju dok ne budem mogla sama proizvesti večinu sastojaka. za sada štreberski pratim recepte iz knjige Soap Maker’s Workshop. ali pošto ja osobno nisam imala puno sreće tražeći recepte za domaće sapune na internetu (bar ne na hrvatskim stranicama) i na kraju sam bila “prisiljena” kupiti nekoliko knjiga o pravljenju sapuna i domaće kozmetike preko amazona od kud kreće i moja naobrazba o homemade sapunima. Doduše usudila sam se sama dodati eterično ulje lavande u njega pošto mi je lavanda definitivno jedna od dražih ljekovitih biljaka a za kozmetiku je idealna. a ovaj je koliko toliko prihvatljiv za večinu portafoja u Hrvatskoj i sastojke je lako za nabaviti. Doduše usudila sam se sama dodati eterično ulje lavande u njega pošto mi je lavanda definitivno jedna od dražih ljekovitih biljaka a za kozmetiku je idealna.dovoljni. eteričnih ulja itd. U budučnosti se nadam objaviti mnogo novih recepata a i praviti raznorazne domaće proizvode za higijenu koje ću rado ponuditi u robnu razmjenu preko stranice Trampa na ovom blogu. Da napomenem da ovaj recept nije moja osobna nazovi izmišljotina. masla. za sada štreberski pratim recepte iz knjige Soap Maker’s Workshop. Zapravo će moje pravljenje sapuna u budućnosti puno više izgledati kao ono naših baka i prabaka . ovaj recept koji sam savladala je vjerovatno onima koji već godinama izrađuju vlastite sapune dobro poznat. Važno mi je napomenuti da pošto još nisam u mogučnosti proizvoditi vlastite sastojke poput masti. DOMAĆI SAPUNI Pošto sam i sama početnica u pravljenju sapuna i ostale domaće kozmetike. Da napomenem da ovaj recept nije moja osobna nazovi izmišljotina. koji se tek spremaju upustiti u pravljenje domaćih sapuna u nadi da će za vaš prvi pokušaj ovaj opis i recept biti dovoljni. odlučila sam napisati ovaj blog post za sve vas početnike.

Prvo što je važno kod pravljenja sapuna je to da imamo adekvatnu opremu. potrebno nam je 2 plastične ili staklene zdjele (veličine kao za mućenje kolača) okruglog oblika u koje ćemo mješati sastojke a koje se smiju zagrijavati (u ovom slučaju u mikrovalnoj) te 4-5 plastičnih ili staklenih zdjela za mjerenje. sapuna bila što jednostavnija. Za oblikovanje sapuna trebaju nam kalupi. Za pravljenje ovog sapuna. mješalice i slično jednom upotrijebi za rađenje sapuna u principu bi se za uvijek trebalo koristiti isključivo samo za to. iako mnogo stvari koje nam trebaju vrlo vjerovatno imamo i u svojoj kuhinji. Prije početka avanture sa domaćom kozmetikom treba se uložiti malo novca kako bi proizvodnja.samo što ću ja u svoje sapune dodavati razna eterična ulja i začine koje možda naše stare nisu. kecelja. rezač za sapun (koji može biti također kućne izrade) te veliki plastični kontejner bez poklopca za dugotrajno sušenje sapuna. mrežasta površina za prvo sušenje sapuna. masni papir za pečenje. Važno je znati da kad se zdjelice. u ovom slučaju. hladnim procesom. bilo drveni (koje možemo sami izraditi) bilo plastični/silikonski dovoljno veliki da u njih stane mješavina za sapun. . vrlo precizna vaga koja pokazuje grame i po mogučnosti štapni mikser. Potrebne su nam i plastične mješalice za sastojke i mješavinu (najbolje su one plastične špatule sa gumenim vrhom koje koristimo za kolače) i još nekoliko običnih plastičnih kuhača. nekoliko šugamana i krpa. rukavice – mogu one za pranje pjata. kuhače. Trebat će nam termometar. nož za guljenje povrća. maska za nos i oči.

Životinjske masti ili Masla 342 grama Kaustične sode 650 grama Destilirane vode 2-3 žlice Eteričnog ulja Lavande. Prvo što trebate napraviti kod pravljenja sapuna jest obući kecelju. Kad ste to napravili maknite zdjelu sa vodom sa vage i stavite je sastrane. Stavite novu čistu i suhu zdjelu na vagu.Kalup i rezač sapuna mogu biti isti kao za rezanje gline Od sastojaka potrebno nam je 750 grama solidnog Kokosovog ulja 700 grama Maslinovog ulja . namjestite na 0 te u nju polako uspite 342 grama Kaustične sode. podesite vagu na 0 i ulijte 650 grama destilirane vode koja bi trebala biti sobne temperature. Na vagu stavite jednu od plastičnih zdjelica za mješanje sastojaka. Sodu sada jako polako dodavajte u destiliranu . Sljedeći korak jest mješanje vode i sode. 900 grama Biljnog margarina. staviti masku i zaštitu za oči.

Stavite sastrane. dakle stavite čistu zdjelicu za mjerenje na vagu. Na vagu stavite zdjelicu za mjerenje sastojaka. dakle. NAPOMENA: NIKAD NE ULJEVAJTE VODU U SODU VEĆ UVIJEK SODU U VODU – na jednom sam web sajtu našla zgodnu formulu koja se lako pamti. pa isto to ponovite sa maslom ili margarinom. Ukoliko se nakon 20 sekundi nije sve otopilo ponovite grijanje sljedečih 20 sekundi. pa ubacite u mikrovalnu na 20 sekundi da se ulje otopi. Mješajte plastičnom kuhačom dok se ne otopi svaki kristalčić sode pa onda stavite sastrane da se hladi do temperature od otprilike 37 stupnjeva C ali pazite da ne padne na manje od toga (kad ste neiskusni kao ja treba vam termometar. a zatim provjerite temperaturu mješavine sode i vode. namjestite na nulu pa uspite 750 grama solidnog kokosovog ulja. Počmite dodavanje maslinovog ulja u zdjelu a kokosovim uljem. sastrugajte špatulom što je više moguće ulja iz zdjelice. namjestite na 0 i uspite točno 900 grama margarina ili masla koji će te nakon mjerenja špatulom izvaditi u veliku zdjelu za zagrijavanje kakvu ste koristili za kokosovo ulje te ponoviti isti postupak. Kad uspete sodu u vodu odmah će započeti kemijska reakcija i smjesa će se početi zagrijavati. al iskusni soapmakeri znaju da je smjesa sode i vode spremna za mješanje sa ostalim sastojcima onda kada stave ruku tik poviše nje a ona se ćini jednake temperature kao njihove ruke.međutim pošto je toplina ove mješavine jako važna za uspješnost pravljenja sapuna. Kad ste pripremili sva ulja vrijeme je da ih se skombinira zajedno. sastružite špatulom što je više moguće sastojka u zdjelu sa kokosovim i maslinovim uljem. Kad ste izmjerili točnu količinu. ubaciti u mikrovalnu na 20 sekundi onoliko puta koliko je potrebno da se solidna masnoća otopi. U međuvremenu pripremite ostale sastojke za sapun. nikad VUK već uvijek KUV. namjestite na 0 pa polako uljevajte maslinovo ulje dok u zdjelici ne bude točno 700 grama ulja. Ukoliko je pala na otprilike 37 stupnjeva C (ne manje) može se polako dodati uljnoj . špatulom prebacite kokosovo ulje u veliku zdjelu za mješanje sastojaka. Pa opet na vagu stavite zdjelicu za mjerenje sastojaka. Polako mješajte dok se svi sastojci ne sjedine. Sljedeći korak jest mjerenje maslinovog ulja.vodu. ne mislim da ću ikada riskirati bez termometra).

koristite špatulu i polako mješajte dok se dvije mješavine ne sjedine i ne postanu lagano mutna mješavina manjeg sjaja. Bez obzira dali imate drveni ručno napravljen kalup ili plastični. odložite ga i vratite se na špatulu (čistu naravno). U onom trenutku kada ona polako kapi sa špatule i ostavlja trag na površini mješavine proces je gotov. Kad se ovo dogodi možete nastaviti mješati rukom ili uzeti štapni mikser. i vaš sapun je uskoro spreman za izljevanje u kalup. smjesa koja podsjeća na tek skuhani puding. zahvatite ga kvačicama na sve 4 strane kako bi bilo što manje šanse da se papir . još je jedino potrebno dodati lavandino ulje te promješati sa špatulom dok se ono potpuno ne sjedini sa ostatkom smjese. uroniti ga u mješavinu i uključiti. Ako koristite štapni mikser važno je da mikaste u intervalima od po 20-30 sekundi sa pauzama između. ukoliko koristite štapni mikser. ali na kraju sa obje metode treba se dobiti isti učinak. Pošto je mješavina vode i sode teža od ulja potonut će na dno zdjele. Znati će te da je vaša mješavina spremna jednostavnim “špatula testom”. ali pazite da ništa ne poprskate van zdjela.mješavini. Za vrijeme mješanja svako 10-15 sekundi vadite špatulu van i provjeravajte gustoću smjese. aviona i kapa od novina kad smo bili djeca. Ako mješate ručno proces će vrlo vjerovatno trajati 2-3 puta dulje nego sa štapnim mikserom. U trenutku kada je vaš sapun te pudingaste gustoće. prije umetanja papira dobro je nacrtati na papiru mjesta preklapanja (preračunajte ovisno o dimenzijama kalupa) te ga preklopiti tako da već prije umetanja u kalup ima oblik kakav želimo – ovo malo podsjeća na pravljenje brodova. Kad papir namjestite da savršeno pristaje u kalup. Bez obzira koji kalup koristite važno je jako precizno i uredno ga obložiti papirom za pečenje.

Navucite gumene rukavice te režite komade sapuna veličine po želji. U ovom trenutku maknite kvačice te poklopite kalup tako da je otvor potpuno prekriven. jer je puno lakše očistiti zdjelice i sve ostalo onda kada se ostaci sapuna malo stvrdnu. Napomena: umjesto kvačica možete rub papira selotejpom zaljepiti za vanjske strane kalupa. ali režite tako da oštricom idete od vrha do dna sapuna te odrezani dio odgurujete od ostatka. Sljedeća 24 sata vaš sapun treba odležati ne taknut na toplom mjestu. Opremu i pomagala koja ste koristili za pravljenje sapuna ostavite da odleže barem 24 sata pa ih tek tada čistite. Maknite dekicu i šugaman. Lijepo namjestite šugaman i deku preko kalupa pokrivajući ga potpuno. otklopite kalup te ga lagano okrenite naopako pridržavajući rukom otvor (naravno ukoliko je sapun suh). Vrijeme je za rezanje. Kako bi potpomogli cijeli process saponifikacije dobro bi bilo preko kalupa prebaciti kakav stari šugaman ili dekicu ili oboje. to će te najbolje vidjeti ukoliko je površina sapuna sva iste boje i suha. Stavite ga na ravnu površinu pa lagano odljepite papir sa sapuna sa svih strana. Ako niste potrgali papir dok ste ovo radili možete ga upotrijebiti ponovno kod pravljenja drugog sapuna. nožićem za guljenje povrća mu ublažite rubove da dobije lijepi oblik. Nakon 24 sata. Ukoliko se na sapunu pojave kapljice . Polegnite kalup sa strane pa polako povlačite papir za pečenje kako bi vaš sapun lagano izašao iz kalupa. Sapune posložite tako da između svakog imate barem 2 cm razmaka. Lagano povucite sapun sa oštrice rezača. te ga položite bočno na plastičnu mrežastu površinu na kojoj ga planirate sušiti.pomakne za vrijeme uljevanja mješavine. Kada ste istresli i zadnju kap mješavine i kad vaša mješavina izgleda glatka po vrhu bez ikakvih mrvica i grudvica. Pranje opreme je melem za vaše ruke a vaši prsti su ujedno i najbolji alat za detaljno čiščenje pomagala. Važno je da je prostorija u kojoj će te sušiti svoj sapun suha te da nije na direktnom udaru sunca. on svo vrijeme mora biti na ravnome. ali nikako nemojte zavlačiti ništa ispod kalupa. ukoliko je bio na dovoljno toplom mjestu sapun bi trebao biti spreman za rezanje. znate da ste napravili dobar posao i da će vaš sapun vjerovatno biti veliki uspijeh.

Mislim da svatko tko ima volje malo se poigrati s time može napraviti savršeni kruh i više mu neće biti lako jesti neki drugi. Počela sam raditi ovaj kruh jer nikad nisam imala povjerenja u kupovne pekarske proizvode da bi ih ponudila našemu sinu. Dobro napravljen sapun trebao bi imati trajnost od oko 2 godine.sad bi taj starter već trebao biti pun mjehurića i dignut. dodati još 1/3-1/2 šalice brašna i taman vode da se sve izmiješa. i pričekajte još 12h. Vodu dodajte polako dok se sve ne poveže. 2012 autor sanjasretnovrijeme Već sam toliko puta ispisivala i objašnjavala ovaj recept da ne mogu ni nabrojati. žličicu soli. I eto. Poklopiti i ostaviti 12h.korak . ali ne više od toga da ne bi bilo kašasto. Dosta sam se mučila i eksperimentirala da bi došla do ove verzije. korak. Ako je onda u jako veliku zdjelu stavite pola kile brašna.vlage.1šalicu(1. prostorija nije dovoljno suha i potrebno je proces sušenja nastaviti negdje drugdje.nakon 12h. pa sada ću ga objaviti pa kad me netko pita uputit ću ga ovdje. starter i toplu(ne mlaku. Sve to možete zamiješati sa žlicom.korak. Ako niije ponovite korak 2. to je detaljan recept za vrlo fini i nježni domaći sapun koji ne samo da je dobar za vas i vašu obitelj. ne vruću već toplu) vodu.nakon tih 12 sati ponoviti isto kao i pod brojem 2. 2. zaista može oduševiti svakog kome ga darujete. . jušnu žlicu šećera ili meda. Kad se digne do ruba zdjele(a u njoj mora biti toliko mjesta da se tijesto može poduplati). ali neki minimum bi trebao biti oko 4-5 tjedana. Što dulje pustite sapun da se suši dulje ćete ga moći upotrebljavati.korak. na suhom mjestu. Beskvasni kruh Objavljeno Listopad 7. 3.5dcl) brašna pomiješati u staklenki ili keramičkoj posudi od litre sa 2 jušne žlice kefira i toliko vode da se svo brašno namoči. Ostaviti 12h. Poklopiti i ostaviti na sobnoj temperaturi oko 12h. 4. Pa evo recepta: 1. premjesite tijesto sa žlicom da se spusti. E. ali ne previše da ne postane prekašasto. Još ako ga zamotate na neki lijepi kreativan način. Gotovi sapun čuvajte u neotklopljenoj plastičnoj ili drvenoj kutiji. već čini i savršen poklon za neku dragu vam osobu.

a možda i malo dulje. nesebicna u sirenju svog znanja. Sastojci: 6 češnja češnjaka 6 cm đumbira (3 velike zlice) . pokazala nam je mnostvo raznovrsnih metoda izrade biljnih sirupa i meda. Nakon otprilike 6. Lak za pripravu. no vrlo. Jucer smo Tony i ja bili na njezinoj radionici “Kako napraviti ljekovite biljne sirupe i med”.7 sati dizanja. Eliksir od đumbira i češnjaka idealan je za napraviti sada u jesen. Recepti Ovaj mi je recept otkrila moja divna uciteljica Julie James. kao i uvijek. vrlo dragocjen i – fin. Eliksir od đumbira i češnjaka 24 RUJ 2012 14 Komentara od lightofayurveda u Ljekovito bilje. i kušati nekoliko zlica dnevno kako bi na vrijeme prevenirali mogucu virozu i gripu… Ovo je najjednostavniji recept s jucerasnje radionice. Preporucujem svima imati pri ruci sljedecih nekoliko mjeseci. Želimo postići da se kruh diže barem 8 sati(može i dulje).Ponovite to koliko god puta je potrebno. Ovo je jedan od njih. prebacite u kalup za pečenje obložen sa papirom za pečenje i pustite da se još jednom digne. lako dostupni sastojci. a tako – ljekovit. Pecite u prethodno zagrijanoj pećnici na 180 stupnjeva sat vremena. Julie.

anti-parazitska i antioksidacijska svojstva. dodajte u eliksir i malo osušenog timijana. Sve prelijte medom. prva asocijacija je: probava. pluća i srce. cisti krv i poboljsava krvnu sliku. te ruzmarina… Dobrobiti: Med je poznat po svom protubakterijskom djelovanju. Meda dodajte toliko da prekrije sve sastojke. anti-virusna. U kombinaciji s đumbirom i češnjakom djeluje izvrsno u prevenciji viroze i gripe. kad spomenemo đumbir. nekoliko zlica dnevno. Potom. Ostavite da odstoji na sobnoj temperaturi tjedan dana prije upotrebe. . Prelijte s sokom od drugog limuna. Mozete jesti na zlicu. nešprican). anti-gljivična. Glavni sastojak češnjaka je allicin. te prehlade. koji posjeduje čudesna antibakterijska. što sitnije time bolje jer ce tako ispustiti vise ljekovitog soka. ukoliko zelite procjedite kroz gazu. smanjuje kolesterol.2 limuna Med Postupak: Sitno nasjeckajte đumbir i češnjak. ostavite sve sastojke i jedite skupa (tako ja radim). mozete dodavati kao dresing na salate… Ako ciljano radite kao dresing za salate. ili. Stavite ih u staklenku. O đumbiru vise ovdje. zajedno sa limunom narezanim na ploške (i korom limuna ukoliko je domaci. ako vam prija. Iako pogoduje radu svih organa.

Na livadama susrećemo uskolisni i širokolisni trputac (na slici je sasvim jasno koji je koji). da se ne slijepi. s đumbirom i češnjakom. Najkvalitetniji su mladi listovi u proljeće. Nakon 15-ak minuta kuhanja. a Vata i Kapha. prije cvatnje. Trputac je rašireni korov kojeg možete naći na svakoj livadi. Još vruće nalijete u bočice. odvojite biljnu kašu od tekućine. Biljka je cijela ljekovita. iako se najviše koriste listovi i sjemenke. 300 g nerafiniranog šećera i 300 g meda.Ovaj eliksir idealan je za jesen i zimu. mogu dodati i malo cayenne papra. ali se može brati tokom cijele godine. ali na način da koristim filter koji odvaja sok. Tokom toplije (zelene) sezone dobro je pripremiti sirup od listova trputca i koristiti ga kao sredstvo protiv kašlja i uopće za podizanje zdravstvenog stanja. Uz stalno miješanje neka se kuha na tihoj vatri. . Toj lisnatoj kaši dodate malo vode. Sve vrste trpuca su ljekovite. Bočice čuvajte u hladnjaku. Rok trajanja: Neogranicen Prirodni lijekovi Lij ek za kašalj Evo jednostavnog načina kako se riješiti dugotrajnog i iscrpljujućeg kašlja. Ja to napravim tako da ponovo vratim u blender. U umjerenim kolicinama odgovara svim trima doshama. Sirup od trpuca • • • oko 200 g listova trputca 300 g smeđeg šećera 300 g meda Oprane listove sameljete u blenderu. za jacanje imuniteta i prevenciju jesenje-zimske malaksalosti.

lišajeve ili kašljucaju. jer općenito čisti i jača metabolizam. Dozirajte na isti način. pluća i želudac kao nijedna druga biljka.Tijekom dana prije svakog obroka uzimate jednu veliku žlicu (djeca jednu čajnu žličicu) ovog sirupa. drugi je način da 1 l dobivenog soka od listova trputca pomiješate sa 1 kg meda i tom smjesom punite bočice koje držite u hladnjaku. naročito kod jakog katara. Čisti krv. Ako imate dobar sokovnik. plućne astme pa čak i tuberkuloze pluća. Pomaže i slabašnoj djeci. blijedi su. pa je dobar za sve koji su slabokrvni ili imaju lošu krv. imaju osip. promukli su. slaba pluća i bubrege. Dajem ga povremeno djeci kroz zimski period. Ovo nije sirup samo za kašalj. kašlja. . hripavca. koja i pored dobre prehrane zaostaju u razvoju. Trputac prije svega koristimo kod oboljenja dišnih organa.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful