P. 1
LECENJE-BILJEM

LECENJE-BILJEM

|Views: 212|Likes:

More info:

Published by: Стеван Ковач on Apr 03, 2013
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

08/31/2015

pdf

text

original

Beli luk, limun i med protiv starenja

Priprema: Sitno samleti 10 glavica belog luka pa dobro pomesati sa 1 kg meda i sokom od 10 limuna. Nasuti u staklenu posudu, poklopiti i ostaviti da odstoji 8-10 dana. Nakon toga dva puta dnevno, pre obroka, uzimati po jednu kasiku mesavine. Ova mesavina belog luka, limuna i meda usporava proces starenja organizma. Za lecenje bolesti ulje treba uzimati po 25 kapi tri puta na dan, a zdrave osobe svega 25 kapi dnevno.

Caj od crnog kima protiv bronhitisa i kašlja
Jednu veliku kasiku crnog kima, jednu malu kasiku kamilice i pola male kasike anisa umesati u jednu solju tople vode. Ostaviti da odstoji 10 minuta, procediti, zasladiti medom i piti nekoliko puta dnevno.

Sirup protiv astme
Jednu malu kasiku usitnjenog crnog kima, dva izdrobljena cena belog luka i dve kašike meda, pomesati. Svakoga jutra na prazan stomak uzeti po jednu malu kasiku sirupa u periodu od tri nedelje.

Sta leci brusnica
Naucna ispitivanja su pokazala da je sok od americke i evropske brusnice efikasan lek protiv bakterije ešerihije koli i da za 20% umanjuje rizik od ponovnog pojavljivanja bakterije. Pored toga dobra je u borbi protiv bakterije "helicobacter pylory" i gljivice kandide. Caj od brusnice se koristi u prevenciji i lecenju svih vrsta bakterija urinarnog trakta. Ova biljka je dobar laktasiv, pomoc varenju, normalizuje rad digestivnog trakta, dobro se pokazala u preventivi i lecenju gonoreje, artritisa, reumatizma, dijabetesa, dijareje, bolesti (infekcije) kože, očiju, polnih organa, protiv gljivica, protiv bolesti jetre, upale grla (ispiranjem), prehlade, kašlja, kamena u bubregu, kancera prostate i urinarnog trakta (kancerogenih celija "in vitro"), poremecaja u kardio-vaskularnom sistemu, raznih urinarnih infekcija, stresa itd. Uopšte biljka brusnica je dobar prirodni antibiotik. Kada se sve sabere, jasno je da je brusnica veoma lekovita i korisna namirnica i prirodni lek za prevenciju i lecenje mnogih bolesti pa je zato treba cesce imati na trpezi. .

Caj od brusnice
Priprema: U 2 dl kljucale vode potopiti jednu kasikicu najbolje svezih, a moze i suvih plodova brusnice. Ostaviti da odstoji 5-10 minuta i piti dok je jos vruce..

1

Sok od sargarepe
Jarko narandzasta boja sargarepe potice od karotina, kojeg u sargarepi ima u izobilju, kao ni u jednoj drugoj namirnici. Iz karotina nastaje vitamin A koji nam obezbedjuje bolju pigmentaciju i zdravu kozu, kosu i nokte. Zatim utice na pravilan rast, rad jetre, zeluca, creva, jaca srce, popravlja vid, podize imunitet i jos dosta toga. Sok od sargarepe odlicno je prirodno sredstvo za ciscenje organizma od stetnih materija (posebno se preporucuje u prolece), protiv poliartritisa, osteohondroze, loseg varenja, problema sa stolicom i hemoroidima. Ublazava psihicki umor nastao prekomernim intelektualnim radom i stresom. Ublazava zamor srcanog misica, regulise razmenu materija u organizmu pa time utice i na regulisanje telesne tezine. U terapijske svrhe, kao lek, sok od sargarepe potrebno je piti ujutru pre dorucka i to oko 150 ml, obavezno sveze cedjenog soka. Posto sok od sargarepe vrlo efikasno ubija bakterije, pozeljno je i zadrzati ga malo u ustima pre gutanja. Osim toga jedna casa ovog napitka dovoljna je da otkloni gorusicu. Zato je sasvim sigurno da bismo bili mnogo zdraviji ukoliko bi dan, umesto uobicajenom crnom kafom, zapocinjali ovim blagotvornim crvenim napitkom. Pa, dragi moji, molim vas razmislite o tome...

Cvekla prirodni lek protiv starenja i anemije
Cvekla je prirodni je antianemik, antibakterik, antikarcinom, antipiretik, antioksidant, antisklerotik, detoksikant, diuretik, remineralizant. Ova lekovita biljka je kao lek poznata vec 2000 godina. Sok od cvekle regenerise jetru i sprecava starenje organizma. Još u ranoj medicini cvekla predstavlja lek za krv, tacnije lecenje malokrvnosti, mada ima lekovito dejstvo na niz drugih oboljenja. Cvekla uspesno regulise krvni pritisak. Sok od cvekle koristan je antipiretik, jer snižava visoku telesnu temperaturu. Seme cvekle koristi se za terapijsko lecenje tumora genitalija i creva. Ova biljka poznata je i kao: antikarcinom, antioksidant, laksativ. Blagotvorno deluje kod bolesti jetre, bolesti pluca, bolesti kože, cišcenja organizma, groznice, jetrenih komplikacija, konstipacije, karcinoma, prehlade, posledica pušenja, regenerator stanica, trovanje nikotinom, tumora, zatvora i drugih zdravstvenih Zdravija je tamnije crvena cvekla i ona koja je duguljastog oblika. Nakon dugotrajnog uzimanja cvekle u vecim kolicinama mogu se javiti odredeni zdravstveni problemi kao što su težina u želucu i poremecaji varenja. Treba znati da prilikom upotrebe cvekle mokraca i stolica dobijaju crvenkastu boju što je sasvim normalna pojava. Kuvana cvekla nije lekovita i korisna je u raznim dijeto-terapijama. Za lecenje se koristi iskljucivo sirova cvekla. Cvekla se pokazala kao uspešan prirodni lek kod sledecih oboljenja: - krvi, kao što su anemije, malokrvnost, percinozna anemija, ateroskleroza, masnoca u krvi (holesterol, trigliceridi) - jetre, i to masne jetre, žutice, tvrde jetre, ciroze - ova biljka je stanicni regenerator (uspešno regeneriše oštecene stanice) - citostaticki ucinci su još uvijek predmet proucavanja, a najnovija istraživanja potvrduju pozitivno delovanje na promene karcinogenih stanica - betain i betacian cine cveklu izvrsnim lekom za ucvršcivanje krvnih žila, smanjenje holesterola u krvi - visoki sadržaj gvožđa pospešuje obnavljanje i aktivnost crvenih krvnih zrnaca (eritrocita) - diureticno delovanje cvekle pomaže u oboljenjima reume i gihta

2

- danas se cvekla najviše koristi kod najtežih karcinogenih bolesti: tumor, leukemija i rak - cvekla je delotvoran lek i u lecenju posledica zracenja, a pripisuje joj se i moc zaštite od radioaktivnosti i od X zraka - kod oboljenja disajnih organa kao što su bronhitis, upala pluca, gripa i prehlada

Lekoviti zacini
Mnogi sastojci zacina osim što hrani daju primamljiv miris i ukus imaju lekovito dejstvo na ljudski organizam. Zbog toga nije loše poznavati njihova lekovita svojstva i po potrebi ih pravilno iskoristiti kao prirodni lek. Evo nekoliko najdelotvornijih i najzdravijih.

Kim
Kim je jedan od najstarijih zacina, a bio je popularan u drevnom Egiptu kao zacin i medicinska biljka. Upotrebljavao se protiv bolesti probavnog trakta, za lecenje kašlja i ublažavanje bolova. Ova biljka je korišcena i protiv alergija, upala, za jacanje metabolizma i boljeg izlucivanja tecnosti iz organizma, kao i protiv depresije. Istocni narodi su za nju govorili da leci sve bolesti, osim smrti!

Cimet
Cimet deluje kao sedativ i analgetik, snižava krvni pritisak i drži ga u ravnoteži. Stimuliše cirkulaciju pa se tradicionalno koristi za "zagrevanje tela", cesto u kombinaciji sa đumbirom. Cimet pomaže pri opuštanju napetih i bolnih mišica i protiv prehlade. Etericna ulja cimeta deluju antivirusno, a upotrebljava se i kod lošeg varenja. Poznato je da mešavina meda i cimeta moze izleciti mnoge bolesti.

Djumbir
Poreklom iz tropskih predela jugoistocne Azije. Đumbir se koristi u svežem i sušenom stanju ili kao prah, za pripremu corbi, jela od povrca, pirinca, sosova i kolaca. Đumbir umiruje kašalj i prehladu, sprecava pojavu glavobolja i migrene, ima antisepticno dejstvo. Oblog od djumbirove vode povecavaja cirkulaciju i širi krvne sudove, ublažavaja akutne i hronicne bolove kod reumatizma, artritisa, kicme, stomacnih grceva, kamena u bubregu i žucnoj kesi, zubobolje, asmaticnih napada, bronhitisa, zapaljenja jetre, prostate, ubrzava regeneraciju oštecenog tkiva, ublažava napetost mišica.

Susam
Susam je izuzetno bogat kalcijumom i gvoždem. U ishrani se upotrebljava seme, kao dodatak jelima, hlebu, pecivima, poslasticama. Narocito je zastupljen u orijentalnoj kuhinji. Susam i jogurt za nadoknadu kalcijuma u organizmu: potrebno je potopiti jednu veliku kasiku susama u pola litra jogurta i ostaviti tokom cele noci. Ujutru napitak popiti na prazan stomak.

Biber

3

Potice iz Indije, a smatra se najpopularnijim zacinom, zastupljenim u svim svetskim kuhinjama. Danas biber u ishrani upotrebljavamo gotovo svakodnevno. U obliku je zrna ili praha, a postoji crni biber ili beli (zeleni biber). Najbolje je samleti ga tek pred upotrebu. Biber olaksava varenje hrane, podstice krvotok i ublazava simptome prehlade.

Beli luk
Koristi se uglavnom i najbolje u svežem stanju (iseckan, izgnjecen ili isceden) ili kao prah. Upotreba belog luka je veoma rasprostranjena. Poznato je da ima velike lekovite moci: snižava krvni pritisak, olaksava varenja, deluje kao antiseptik, antibakterik. Posebno se preporucuje kao preventiva protiv gripa.

Paprika
Bogata je vitaminom C i karotinom. Paprika sadrzi vise vitamina C od limuna. Ljuta paprika procišcava creva, pospesuje cirkulaciju i znojenje, cisti znojne zlezde, unistava crevne parazite, rastvara krvne ugruske i olaksava apsorpciju hranljivih materija.

Lovorov list
Lovorov list poreklom je iz mediteranskih zemalja i ima aromatican miris. Zbog toga se rado upotrebljava kao zacin za jela sa mesom, supe i corbe. Lovor umanjuje nadimanje stomaka i otklanja neprijatne mirise tela.

Ren
Lekoviti deo ove biljke jeste koren. Ren se uglavnom upotrebljava kao dodatak salatama, sa majonezom ili pavlakom i varivima. Posebno je delotvoran kod lecenja glavobolje, obolelih disajnih organa, upale sinusa i upale grla, zatim jaca krvne sudove, ublažava dijabetes, snižava krvni pritisak, pojacava intelektualne sposobnosti i opštu vitalnost organizma.

Origano
Vrlo aromatican zacin koji ima opor i gorkast ukus. Najviše ga koriste u Italiji, Grckoj i Spaniji kao dodatak jelima od testa, povrca i pirinca. Efikasno je sredstvo za lecenje glavobolje, iznurenost, upale disajnih organa i prehlade, a olaksava varenje i smiruje želudacne tegobe.

Anis
4

leci bolesti srca. ublažava bolove. 5 . pa podize otpornost organizma. smanjuje nadimanje stomaka. Ublažava reumaticne tegobe i snižava krvni pritisak. Bogat je vitaminima C. marinade. jelima od povrca. Koristi se kao caj. Olaksava varenje hrane i popravlja apetit. umiruje kašalj. corbama. pomaže probavu i apsorpciju. B1. podmladuje. sosovima. kao dodatak supama. sosove. sosovima. umiruje nerve. Ruzmarin Najviše ga upotrebljavaju u Italiji. umiruje nerve i popravlja san. glavobolju i upalne procese. sosovima. Persun snizava krvni pritisak. Bosiljak umiruje. jelima od sira. stimulise krvotok i varenje. ublažava bol u zglobovima. za slatko i marinade. Koristi se i kao caj. Mirodjija pojacava rad bubrega. Koristi se kao dodatak supama. cak i uspavljuje. Dodaje se salatama. uglavnom za supe. sosovima. corbe. B2 i E. A. varivima (posebno grašku i tikvicama). Sadrži vitamine A i C. prelivima.U upotrebi je list i seme ove biljke a ukus joj je slican mentolu. jer mirise na limun. Majoran Aromaticna zacinska biljka koja se koristi u corbama. Peršun Svima dobro poznat dodatak supama. varivu. Melisa Zovu je i limun trava. Ruzmarin ublazava umor i malaksalost. Mirođija Ova aromaticna zacinska biljka koristi se kao dodatak corbama. cisti creva. izbacuje otrovne materije iz organizma. Anis olaksava varenje. ublažava grceve u stomaku ako se od nje skuva caj. jaca otpornost organizma. opušta. turšiji. kao i testu i poslasticama. Celer U upotrebi je i list i koren. Ima dosta vitamina C. a umiruje kašalj i prehladu. Bosiljak Dodaje se jelima pri samom kraju kuvanja i ima veoma jaku aromu. pecurkama. corbama. corbama varivima. sarmi i salatama.

Naziv ove lekovite biljke na latinskom (salvia officinalis) upucuje nas da je smatramo veoma lekovitom njeno ime. Zalfija biljka Zovu je još i kadulja.Kurkuma Kurkuma. caj od zalfije je potrebno piti tri puta dnevno u trajanju od tri nedelje. jetre. Klincic Još jedan popularan zimski zacin svakako jeste klincic. Zalfija ili kadulja leci mnoge bolesti i to promuklost. Ima i protivupalno dejstvo. Zalfija je višegodišnja lekovita biljka koja raste u visinu od 30 do 60 cm. Kurkuma je jak antioksidans pa je ovaj zacin zato vrlo uspešan u borbi protiv raka i visokog nivoa holesterola. gljivicnih infekcija. Za grgljanje ili vaginalno ispiranje Za grgljanje ili vaginalno ispiranje. tako da se toplo preporucuje protiv svih zapaljenja . Preliti lišce kljucalom vodom i pustiti da stoji pola sata. kile. odnosno da ga dovede na pravu meru: kada se znojite od slabosti posle gripa ili zapaljenja pluca kadulja taj problem rešava za par dana. najcesce po kamenitim mestima. Ova biljka se smatra prirodnim antibiotikom. naime. kuš. preko unutrašnjih organa. krstašica. greje želudac. izmedju menstruacija. otklanja vetrove. jedna pregršt ove biljke kuva se u 1 litar vode 10 minuta. po izgledu slicna đumbiru. U tradicionalnoj indijskoj medicini klincic se upotrebljava za lecenje respiratornih i probavnih smetnji. Žalfija se upotrebljava za cišcenje krvi. cisti krv i jaca živce. za bolesti bubrega i protiv nocnog znojenja i samim tim predstavlja prirodni lek za mnoge bolesti. Bere se pre cvetanja a lekoviti deo biljke su listovi i mlade grancice. a preporucuje se i u lecenju psorijaze. Ako je u pitanju neuredan menstrualni ciklus. koji je u stvari nerascvetani pupoljaki tropskog drveta u Indoneziji. Zalfija je u stanju da reguliše i znojenje. a u Kini se upotrebljava i za lecenje atletskog stopala. katara i influence. Caj od zalfije Caj od zalfije priprema se od jedne kašike sveze ili osusene biljke na šolju vode. koji poboljšava varenje i reguliše crevnu floru. Ima drvenastu stabljiku i veoma jak koren. pomaže kod svake vrsti prehlade. Piti po jednu solju caja tri puta na dan. Dobar je hormonalni regulator pa se preporucuje u periodu puberteta i menopauze. do bešike i vaginalnih upala. od zapaljenja ždrela. a cesto se uzgaja i u vrtovima. znaci spasonosna i lekovita. Vino od zalfije poboljsava potenciju 6 . Poznato je i da ima pozitivno dejstvo za odrzavanje higijene i zdravlja usta i zuba. Zalfija je zatim. proliva. danas se uglavnom upotrebljava kao zamena za skupi šafran u jelima sa pirincom. odlican antibiotik širokog spektra i daje dobre rezultate kada se upotrebljava za lecenje reumatizma. lekovita slavulja. Raste kao divlja biljka.

Kada je hmelj pravilno i dobro osušen treba imati lepu zelenu boju. Kada se vino prohladi (postane sasvim mlako) dodati mu 30 grama meda. Zbog te osobine se u nekim zemljama jastuci i dušeci pune hmeljom u bolnicama za nervne bolesti. naliti u staklene flase i piti po jednu casicu od rakije pre jela. a posle inhalacije iskoristiti tecnost za kupku. tanki. Opste je poznato da biljka hmelj veoma uspesno otvara apetit i izaziva prijatnu potrebu za hranom. Ovo vino je vrlo dobar prirodni lek za potenciju a osim toga se preporucuje i rekonvalescentima za jacanje organizma. Biljka hmelj sadrži i visok procenat hormona vrlo slicnih estrogenu. Lekoviti deo hmelja jesu nezreli plodovi. Olakšava nervozu. melika. Smola lupulina konzerviše pivo sprecavajuci razvoj mlecno-kiselih bakterija. Zatim promesati. hmel. nemir. Caj od hmelja dobro je piti u toku menstruacije jer deluje umirujuce. kudiljica. Plodovi hmelja su u obliku šišarke. lagani. Biljka hmelj potice iz istocne Evrope. pa sve to prokuva na pari svega nekoliko minuta. jajasti su. Plodni listici su jajasti. Interesantno je reci da jastuci koji su punjeni hmeljom obezbeđuju dobar san i pomažu protiv nesanice. Kod nas raste po vlažnim mestima i uz grmlje kao divlja biljka. a tanin ga bistri taložeci belancevine jecmenog slada. glavobolju. Sadrzi gorke materije pa tako podstice varenje hrane. povracanje. 7 . majcina dušica. žutozelenkaste boje. Zalfija za inhalaciju U sezoni gripa. lavanda i ruzmarin. široki oko 2 cm. pa se zbog toga koristi kao lek za bolesti nervnog sistema. tanine. gorke materije gorcinu. milje vina. dugacki 3-4 cm. HMELJ Umiruje nerve i jaca zivce Nazivaju ga još i blust. Najvažniji sastojak hmelja je lupulin a osim njega u sebi sadrzi kalijeve soli. Gaji se kod nas i u drugim zemljama u velikim kolicinama pretezno za potrebe pivara. tanina. Lekovita svojstva Hmelj je jako dobar prirodni sedativ. tacnije za umirenje živaca i kao prirodni lek protiv nesanice. hmelina. Danas je u upotrebi samo gajen hmelj. rastresite cvasti. Hmelj spada u biljke penjacicei raste u visinu od oko 6-7 metara. pektine. stres. se dobija kada se u 2 litra domaceg i kvalitetnog vina ubaci 30 grama zalfije i 70 grama ruzmarina. voska i sl. Bere se u septembru sredinom suncanih dana i zahteva brzo susenje na promaji ili u zagrejanim sušarama. meljevina. Lupulin ima oko 50 % smole i etericnog ulja. hmeljevina. usporavanje cirkulacije i slicno. podstice san i jaca živce. Gorkastog ukusa i prijatnog aromaticnog mirisa.Vino od zalfije. pa je zato koristan za zene. Uzet u vecoj meri hmelj izaziva trovanje koje se manifestuje kroz gadjenje. udišite paru nad posudom u kojoj se kuvaju žalfija. etarsko ulje mu daje prijatan miris. melj.

možete imati i velikih koristi. Iza toga potrebno je zadrzati mokracu neko vreme da bi se kamen kasnije izbacio pod vecim pritiskom. 1 pomorandza. Ovo je najbolje uraditi u vecernjim satima jer su procesi regeneracije tada intenzivniji nego preko dana. pa kuvati oko 2 sata. Nakon toga procediti. 8 . kao i da alkoholna pica u vecoj meri nikako nisu zdrava ali od hmelja (biljke od koje se pravi pivo) i od samog piva. Uzimati 3 puta dnevno po jednu kasiku. Za ovu vrstu tretmana potrebno je pivom natopiti maramicu i drzati kao oblog 10-15 minuta. Pivo za negu lica Zbog visokog sadržaja vitamina B. Zatim dodati secer i kuvati dok ne postane gustine meda (moze i malo redje jer ce se sirup jos zgusnuti kada se ohladi). Kada je kuvana propasirati je viljuskom ili u blenderu. priprema se jednostavno i to se na sledeci nacin: ociscenu sargarepu naseci na kolutove. zaliti vodom taman toliko da se sargarepa prekrije i prokuvati dok ne omeksa. Priprema: U litar vode ubaciti limun i pomorandzu naseckane na komadice zajedno sa maslackom. Ovako pripremljen sirup od sargarepe ublazava kasalj a potrebno je uzimati po 3-4 kasike dnevno. Cuvati u staklenoj posudi na hladnom. uzetog na pravilan nacin i u malim dozama.Poznato je da pivo goji. zatvoriti celofanom i gumicom. pivo moze biti vrlo korisno prirodno sredstvo za negu lica. pre jela ili pola sata pre spavanja. Caj od hmelja Caj od hmelja upotrebljava se za lecenje manjka apetita i za opustanje a priprema se tako sto se jedna supena kasika cvetova hmelja prelije sa jednom soljom kljucale vode i ostavi da odstoji svega desetak minuta. Med od maslacka protiv kaslja Med od maslacka takodje uspesno suzbija kasalj a da bi se ovaj prirodni lek pripremio potrebno je: oko 250 cvetova maslacka. dodati med i sjediniti sa propasiranom sargarepom. Nakon toga caj se procedi i zasladi medom. Med od maslacka naliti u staklene teglice. Pivo i hmelj protiv kamena u bubregu Pivo moze biti od koristi ako se ima problema sa kamenom u bubregu. Prirodni lekovi za kasalj Sirup od sargarepe i meda protiv kaslja Za sirup od sargarepe i meda potrebno je 1/2 kg sargarepe i 3-4 kasike meda. 2 limuna. gusti deo baciti a tecni deo prokuvati jos pola sata. Pije se u malim gutljajima. 1 kilogram secera i 1 litar vode. Kamen u bubregu moze biti izbacen ako se legne u kadu sa toplom vodom i popije 1/2 litra toplog piva. Time ce se podstaci regeneracija kože. Vodu u kojoj se kuvala ne bacati vec u nju (kada se prohladi).

pa biljnu mesavinu potopiti u litar vode. dobro poznat i u nasim krajevima. dodati 2 kasike secera i preliti sa svega 1 dl vode. oprati. Priprema: 3 glavice crnog luka srednje velicine (zajedno sa ljuskom). daleko od puta. Zatim je staviti u odgovarajuci sud. procediti i piti kao i svaki drugi caj. Ako se nekome ne dopada ovaj ukus. Poklopiti i ostaviti da odstoji preko noci a tek ujutru prokuvati (neka kljuca 2-3 minuta). Caj piti tri dana pa jedan dan pauzirati i tako redom. Nakon nekoliko minuta procediti i piti. tako sto se jedna kasika osusenog lisca podbela prelije sa 250 ml kljucale vode. polako u gutljajima. automobila i gradskog smoga. uvek je bolje piti nezaslađen caj ili sa vrlo malo meda a nikako secera. Kada je gotovo luk baciti a caj od luka piti tokom dana. 9 . Priprema: Jednu saku ljuski crnog luka prokuvati u pola litra vode.Napomena: Maslacak pre pripreme nije potrebno prati ali je zato jako bitno da je ubran na cistoj livadi. Napomena: Kada se radi o lecenju bubrega (bez obzira da li se primenjuju prirodne metode ili ne). koji se obicno javlja nakon prehlade i gripa. jer ublazava kasalj i olaksava izbacivanje sluzi. Priprema: Caj od podbela priprema se na uobicajen nacin. nekoliko solja dnevno. persuna. neophodno je redovno kontrolisati mokracu. Sirup od pomorandze protiv suvog kaslja Jednu pomorandzu dobro oprati pa je zajedno sa korom naseckati na sasvim sitne komadice. Kao sto verovatno i znate. selena i sladica. Limun i pomorandza kuvaju se sa korom i pre pripreme ih dobro oprati. Caj od crnog luka za kasalj Caj od crnog luka je mozda jedan od najstarijih proverenih prirodnih lekova za kasalj. Caj od podbela protiv kaslja Caj od podbela posebno je koristan kod upornog kaslja. (2-3 solje u toku dana). Kuvati dok se ne zgusne (obicno oko pola sata). dobro ce posluziti i caj koji je pripremljen samo od ljuski crnog luka. 10-tak minuta. zatim svaku iseci na cetiri jednaka dela i kuvati u litar vode sve dok 1/3 vode ne ispari. Caj protiv kamena u bubregu Sitno naseckati po 25 grama korena celera. Kada se potpuno ohladi normalno procediti i piti tokom dana umesto vode.

daje krepkost. U nastavku se nalaze najblagotvorniji recepti za lecenje sa medom i cimetom. blazenstvo duha i nebeski dar.Med i cimet Med i cimet cak i ukoliko se potpuno zasebno upotrebljavaju imaju svojih lekovitih moci. Kineska farmakopeja ne bi mogla ni da se zamisli bez ove lekovite biljke. a najnovije statistike potvrdjuju da bitno produzava i ljudski vek. Postoji verovanje da covek koji bar nekoliko puta mesecno uzima med. pa onaj ko ga popije moze hodati po vodi. infekcija. Ona je od davnina bila duhovna hrana mudraca i svetaca. problema sa varenjem. Evo sta o tome misli nauka. za kojeg postoji verovanje da je doziveo 888 godina. Kineske legende kazu da je cimet koristio Peng Zua. koje je objavio ugledni kanadski naucni casopis Weekly World News. grceva u zelucu. Sjedinjenim Americkim Državama. Za varenje hrane Upotreba meda jaca bela krvna zrnca u borbi protiv svake bolesti. Svakako je utvrdjeno da med i cimet primenjen kao lek ima blagotvoran uticaj na celo telo cineci ga vitalnijim i snaznijim. Nekada se verovalo da med i cimet upotrebljeni kao mesavina mogu vratiti vid slepima ili cak oziveti mrtve. a cimet u kombinaciji sa medom pospesuje varenje. kolitisa i sprecava slepljivanje krvnih plocica. mladost i plodnost. podizanje otpornosti organizma i slicno. Sta je cimet? Cimet se dobija od kore stabla cimetovca (Cinammomum zeylanicum). uz redovnu upotrebu ojacace imunitet i uspesno stititi organizam od virusa i bakterija. koja su obavljana sirom sveta izmedju ostalog u Japanu. koje raste u Aziji. stomacnih problema. psihickih problema i tonifikacije tela. pokazuju da med i cimet u kombinaciji imaju fantasticne lekovite moci kao sto su regeneracija organizma. Australiji. celulita. Zatim. Za jacanje imuniteta Med i cimet upotrebljeni kao mesavina. a mesavina meda i cimeta nosi obelezje eliksira zdravlja i besmrtnosti. a etericna ulja od lista ove biljke koriste se za lecenje slabe cirkulacije i reumatizma. kaslja. ona zasigurno cuva zdravlje. Za to je potrebno pre jela uzimati po dve kasike mesavine meda i cimeta kako bi se olaksalo varenje i najtežih jela! Za dugovecnost Hunzi su pleme koje je dobro poznavalo lekovitost cimeta i meda. i najvise se upotrebljava kao zacin. dozivljavaju duboku starost i pri tom dugo ostaju krepki i vitalni a upravo ova kombinacija 10 . Istocni narodi med i cimet smatraju najblagotvornijim darom prirode i ovaj eliksir vekovima koriste za lecenje takoreci svih bolesti i psihickih stanja. Oni svakodnevno uzivaju u caju od cimeta i meda. ne može se ni razboleti. da se od cimeta pravilo cudotvorno vino cija je samo jedna kap bila dovoljna da telo oboji u boju zlata i da pomesan sa mozgom od kornjace dobija magicnu moc. Ako ne to. Kora cimetovca upotrebljava se za lecenje prehlade. Naucna istraživanja.

Uzimati tri puta dnevno tokom tri dana i prehlada ce nestati. za dva sata holesterol u krvi ce se smanji za deset posto. U jednu veliku kasiku mlakog meda umesati jednu cetvrtinu male kasike cimeta. neznom i krepkijom. a nakon duze upotrebe moguce je postici potpuno izlecenje! Prehlada Redovna upotreba meda i cimeta umanjuje mogucnost prehlade i infekcije besike. Podeliti na cetiri dela i piti tokom dana (cetiri puta dnevno). Za to je potrebno svakodnevno uzimati mesavinu jedne velike kasike meda i jedne male kasike cimeta. Upala zglobova (artritis) Ujutru i uvece uzimati po jednu solju vruce vode u kojoj je dobro umesana jedna mala kasika cimeta i dve velike kasike meda. Recept za to glasi ovako: jednu kasiku cimeta i cetiri kasike meda prokuvati u jednoj solji vode.– kazu naucnici usporava proces starenja. Za nekoliko dana koren kose ce ojacati i kosa ce prestati da opada! Protiv zubobolje Najmanje tri puta dnevno na bolni zub nanositi mesavinu meda i cimeta. Infekcija besike 11 . Na ovaj nacin se jos i uspesno ciste sinusi i leci hronicni kasalj. mesec dana tri puta dnevno. Rak kostiju i stomaka Istrazivanja u Japanu potvrdjuju su da se mesavinom meda i cimeta uspesno leci rak kostiju i stomaka. Kod prvog uzimanja. Ovu smesu utrljati u koren kose i ostaviti da deluje petnaest minuta. Piti tri puta na dan. Protiv holesterola Tri male kasike cimeta i dve velike kasike meda umesati u 4 dl caja (najbolje koristiti zeleni caj). produzava zivotni vek a kozu cini svezom. Dugotrajna terapija moze dovesti do izlecenja cak i hronicnog artritisa! Protiv celavosti U vruce maslinovo ulje umesati jednu veliku kasiku meda i jednu malu kasiku cimeta.

Za popravljanje sluha Za popravljanje sluha svako jutro i svako vece. Bubuljice i infekcija kože Dokazano je da med i cimet mogu spreciti i zaustaviti stvaranja lisajeva. stomacne bolove. Mangostin je velicine mandarine ali ima sebi svojstven i interesantan izgled. Za mrsavljenje Mozda malo cudno zvuci ali med i cimet mogu posluziti i kao sredstvo za mrsavljenje. cir na zelucu i gasove. nervoza i bolovi u stomaku Med i cimet za dorucak. Nanositi na obolela mesta svako vece pre spavanja.Umesati dve velike kasike cimeta i jednu malu kasiku meda u 2 dl mlake vode i popiti. Za to je potrebno piti dva puta dnevno po jednu casu ovog napitka. bubuljica i slicnih infekcija koze. Ova smesa ce ocisti besiku i unistiti bakterije. Ukus ovog voca je tesko definisati ali recimo da najvice podseca na mesavinu breskve. Srce. ne dozvoljava masnocama da se taloze u organizmu. jagode i vanile. umutiti u 2 dl vode. raste na drvetu koje je obicno samoniklo jer se u suprotnom tesko uzgaja. ekcema. uzimati mesavinu jednakih delova meda i cimeta. Protiv akni umesati tri velike kasike meda i jednu malu kasiku cimeta. ujutru pola sata pre jela i uvece pola sata pre spavanja. Mesavina jednakih delova meda i cimeta prokuvana u jednoj casi vode. Jede se beli deo biljke. Protiv umora Jednu polovinu velike kasike meda i jednu cetvrtinu male kasike cimeta. mada jos uvek slabo poznato na nasim prostorima. Piti ujutru na prazan stomak i popodne tokom sedam dana. Za to vreme ce se organizmu vratiti snaga i vitalnost. ukoliko se lice redovno tretira mesavinom od jednakih delova meda i cimeta. Jestivi i lekoviti deo biljke je plod.lekovito tropsko voce Mangostin (garcinia mangostana) je veoma lekovito tropsko voce iz juzne Azije. Mangostin . Spolja je ljubicast a iznutra skoro potpuno beo. Ukoliko se redovno za dorucak jede hleb namazan sa mesavinom jednakih delova cimeta i meda imace blagotvorno dejstvo na nervni sistem. 12 . Obicno je potrebno dve nedelje da koza lica postane potpuno cista i zdrava. Zadah Svako jutro ispirati grlo mlakom vodom u kojoj je umesana jedna kasika cimeta i jedna kasika meda.

Lekovita svojstva Narodna medicina sirom sveta veoma ceni lekovite moci ove biljke. pogotovo kao sredstvo za snizavanje telesne temperature. Treba znati da zeleni caj u odnosu na kafu ima pozitivno stimulativno dejistvo. o kojem se u poslednje vreme toliko prica. Pored toga prociscava ceo organizam. ovo lekovito tropsko voce je blagi analgetik i antidepresiv. mangostin je veoma bogat vitaminima. cuva zdravlje ociju. sprecava gojaznosti. Ovaj caj je dobar diuretik. Ne treba zanemariti njegovu primenu za ocuvanje i negu lepote tela jer zeleni caj blagotvorno deluje na kozu lica. enzimima. vazna odbrambena linija protiv mnogih bolesti. prevremeno starenje i mnoge druge degenerativne bolesti. Zatim. Nivo kofeina u zelenom caju zavisi od velicine lista i vrste caja. Japanu. sprecava razvoj karijesa na zubima. rak. parazita. koristan je za lecenje akni. blago kiselog ukusa. podstice proizvodnju crvenih krvnih zrnaca. Sri Lanci. Zeleni caj je dobar prirodni lek protiv bolesti srca i krvnih sudova. oligoelementima. dakle. E. tacnije. lupanje srca i slicne neprijatnosti. Zbog toga moze pomoci u borbi protiv infekcija. moze biti kljuc za postizanje dobrog zdravlja a vrlo cesto se koristi kao prirodno sredstvo za ciscenje organizma. nivo lipida i triglicerida u krvi. katehine. biljka koja je rasla u hladu razvice veci nivo kofeina od one koja je gajena na suncu. ublaziti simptome Parkinsonove bolesti. sprecava formiranje katarakte. kofein. protiv dizenterije. smanjuje simptome alergije. Da predjemo na stvar. relaksira telo posle napora. Naime sto je manji list.U juznoj Aziji mangostin cesto nazivaju "vocem bogova" i jos cesce upotrebljavaju u tradicionalnoj medicini vec vise od 400 godina. Ovo cuveno pice. Blagotvorno deluje na organe za varenje. Takve promene mogu izazvati bolesti srca. ne izaziva nervozu. koja prirodno raste u Kini. pogotovo raka prostate. Razlog za to jeste sto ovaj napitak ima pozitivan uticaj na skoro svaki deo ljudskog tela. holesterol. snizava krvni pritisak i holesterol u krvi. Pri tom. jedna soljica kafe sadrzi od 60 do 160 mg kofeina. prava je steta sto se jos uvek ne prodaje u nasim marketima. gljivica. otklanja depresivne misli i cak. Sardzi vitamin C. virusa. antocijaninima i vrlo je mocan antioksidans. Mangostin podize imununitet. Pored toga. dobar je u borbi protiv celulita (podstice povrsinsku cirkulaciju). Naucnim ispitivanjima potvrđeno je da je zeleni caj mocan antioksidans. Zeleni caj za mrsavljenje Kofein u zelenom caju povecava bazalnu metabolicku stopu u telu (stopa po kojoj se koristi energija za osnovne funkcije kao sto su disanje. kao i za sprecavanje sirenja raznih vrsta zaraznih bolesti. Gruziji. tako da organizam uspesno stiti od stetnog uticaja slobodnih radikala. zbog cega se 13 . zahvaljujuci fluorinu. ublazava apsorpciju masti i povecava sposobnost tela da sagori unete kalorije. snizava krvni pritisak. minerale. To su visoko reaktivni molekuli koji imaju sposobnost da ostete celije tela. Redovnom upotrebom zelenog caja moze se spreciti pojava raka. protiv peruti. polifenole. fluorin. migrene. pumpanje krvi i regulaciju telesne temperature). dok soljica zelenog caja od 6 do 30 mg. Antioksidansi su. spreciti nastanak raka i Alzheimerove bolesti. Indiji. Moze usporiti proces starenja organizma. Kada sve to znamo. veca je koncentracija kofeina u njemu i obrnuto. Zeleni caj sprecava rak Zeleni caj se dobija od sasusenog lisca biljke Camellia smensis. bolesti koze. Veci je nivo kofeina u listovima koji se nalaze na vrhu biljke od onih koji su na dnu.

susama. napunite svoj frizider namirnicama zelene boje (spanac. Kao i svako drugo sredstvo. Sto znaci da su korisne za detoksikaciju jetre. Namirnice za detoksikaciju organizma Kada je u pitanju detoksikacija organizma. Limun i pomorandza Zapocnite dan sa limunadom ili casom soka od cedjene pomorandze. Nema nezeljenih efekata osim kod ljudi koji su preosetljivi na kofein. suncokreta i vec pomenuti badem i orah. One sadrze prirodni sumpor koji cisti jetru od stetnih materija. mnogo vaznih vitamina i posebno vitamina C.sve vise koristi kao efikasno prirodno sredstvo za mrsavljenje. Ovo voce je bogato C vitaminom koji je inace najbolji vitamin za detoksikaciju jer pretvara toksine u varljive materije. ova namirnica stimulise proizvodnju enzima odgovornih za detoksikaciju u probavnom traktu kao nista drugo. kurkuma. kelj. cvekla. postoji mnogo nacina koji u tome mogu pomoci. Brokoli Biljka brokoli je izuzetno snazan antioksidans. pogotovo jabuka. herbicida. pesticida. zelene alge). Ono je prirodni antioksidans. sredstava za ciscenje). lako se vari. Omega-3 ulja Dok sprovodite detoksikaciju organizma prvenstveno upotrebljavajte maslinovo ili avokado ulje. Zelena hrana Kada se pripremate za detoksikaciju organizma. teskih metala. U nastavku je spisak namirnica za detoksikaciju organizma koje mogu biti od velike koristi. To ukljucuje laneno seme. origano. Zato je veoma korisna upotreba ove namirnice kao dodatak jelima. odlicno cisti telo od stetnih toksina pa je izuzetno korisno za detoksikaciju. badem i orahe. semenke bundeve. sadrzi dosta hranljivih materija. brokoli. Voce Voce. articoka. badem i semenke Uvrstite u ishranu lako svarljive semenke. najbolji nacin je prirodna detoksikacija a to znaci da se unosi puno namirnica koje ciste telo od stetnih materija. svima su pristupacne i veoma ih je lako nabaviti. spargla. sargarepa. Orasi. Tako cete pospesiti ispiranje toksina i ciscenje jetre. paprika. repa. Ove namirnice ciste telo od raznih hemijskih otrova iz okoline (smoga. ulje 14 . konoplje. *** Mozemo da zakljucimo da su koristi od zelenog caja mnogobrojne i da je veoma dragocen prirodni lek ako se pravilno i redovno upotrebljava a to je obicno oko 3 solje caja dnevno. Kombinacija ovih namirnica za vreme terapije ciscenja organizma pomoci ce u ciscenju jetre. Ne zaboravite da je hrana i lek za ciscenje organizma. Ipak. kupus. Sirovo povrce Luk (beli i crni). blitva. Beli luk Beli luk potstice jetru na proizvodnju enzima koji pomazu u detoksikaciji toksicnih ostataka u sistemu za varenje. treba ga kombinovati sa pravilnom i zdravom ishranom i odgovarajucim vezbama.

Telesna temperatura je povisena. kada oboli po nekoliko miliona ljudi. posebno cajeva koji imaju funkciju ciscenja Zeleni caj Solja zalenog caja je prepuna antioksidanasa. promuklosti.konoplje i ulje od semena lana. To je akutna virusna bolest. opsta slabost. 1918 ("španjolka") i 1957. Procediti i piti ujutru pre jela. Osnovni simptomi gripa su glavobolja. malo promesati i ostaviti da odstoji oko sat vremena. Najcešce se javlja u toku zime. Zeleni caj ne samo da cisti toksine iz organizma kroz njegov tekuci sadrzaj. vec takodje sadrzi posebnu vrstu antioksidansa pod nazivom katehini. Seme lana sadrzi omega-3 masne kiseline i puno sluzi pa olaksava ciscenje creva. pojacanog sekreta iz nosa. Cajevi za ciscenje organizma Kada se sprovodi detoksikacija (ciscenje) organizma veoma je vazno u toku dana unositi dosta tecnosti. Do sada su najteže pandemije u svetu bile 1890. sa 250 ml mlake vode. Starije osobe i osobe sa ozbiljnim hronicnim oboljenjima moraju imati poseban nadzor za vreme ove bolesti jer u tim slucajevima grip može izazvati i smrt pacijenta. grebanja u grlu i plucima. što znaci da je izaziva virus gripa. bolovi u kostima. Zaraza gripa najopasnije je u prvim danima bolesti i lako prelazi sa coveka na coveka. Ukoliko se bolest ne iskomplikuje obicno traje od sedam do deset dana. Caj protiv gripa (I) 15 . Sta je i kako nastaje grip? Grip je veoma zarazna bolest i ubraja se u bolesti disajnih organa jer uglavnom pogađa disajne organe. Bolest se pojavljuje i u vidu epidemija i pandemija. napada suvog kaslja. Najcesce se kupuje u vec gotovim vrecicama sa jednostavnim uputstvom za pripremu. Caj od semenki lana Priprema: preliti 2 velike kasike lana (celo seme). za koji je poznato da poveca funkciju jetre. Nesto kasnije dolazi do zacepljenja nosa. godine kada je bolest zahvatila na stotine miliona ljudi ("azijski grip"). Caj od maslacka i sleza Caj od maslacka i sleza deluje na ciscenje (detoksikaciju) bubrega. Ova ulja ce premazati zidove creva. Od trenutka kada je osoba zarazena pdo pocetka prvih simptoma bolesti obicno prođe oko dva dana. Caj od koprive Od davnina poznato i veoma korisno prirodno sredstvo za ciscenje krvi. varira od osobe do osobe a moze ici i do 40 stepeni. jer su ljudi tada prinuđeni da borave zajedno u malim prostorijama. Cesto se desava da zarazu sire naizgled zdrave osobe pa je tim teze sacuvati se od nje. zatim ce apsorbovati toksine da bi lakse i brze bili eliminisani iz tela. zglobovima i misicima.

U jedan litar kljucale vode ubaciti 5 g cajne mesavine i poklopljeno kuvati 1 minut. Kašalj je najcešci simptom akutnog bronhitisa a posle nekoliko dana pocinje izbacivanje sekreta uz propratne simtome kao što su kratkotrajno lako povišena temperatura. Danas je situacija i u selima drugacija mada se guske još uvek mogu naci samo ako se pažljivo i strpljivo potraže. 16 . Deciji bronhitis se u medicini najcesce leci antibioticima koji imaju i svoje loše strane. Caj zasladiti medom i dodati na svaku solju sok od 1/2 limuna. 3 cena belog luka). osecaj struganja ili pištanja u grudima i malaksalost. Narodna medicina veoma ceni gusciju mast kada su u pitanju bolesti disajnih organa. dispneja. Caj protiv gripa (II) 30 g listova nane pitome 30 g listova nane divlje 30 g listova bokvice 20 g korena belog sleza 20 g sitno samlevenog ploda šipka Priprema se na isti nacin kao i prvi caj. Zato je dobro posavetovati se sa prirodom jer nam ona nudi odlican lek protiv bronhitisa a to je guscija mast.20 g stabljike majcine dušice 20 g stabljike kunice 20 g stabljike preslice 20 g koprive Sve sastojke dobro usitniti i pomesati. Ohladiti i popiti u toku dana i to po 1 dl caja u jednakim vremenskim intervalima. U danasnje vreme jedini problem kod ove vrste lecenja može biti: gde pronaci gusku i gusciju mast? Nekada je skoro svaka seoska kuca u svom dvoristu imala bar po jedan par ovih domacih životinja i u to vreme su se bolesti respiratornih organa lecile guscijom mascu. Akutni bronhitis je jedna od najcešcih dijagnoza u ambulanti opšte prakse. što vodi povecanju rezistencije na lekove. Prirodni lek protiv decijeg bronhitisa Mlađa deca cesto oboljevaju od akutnogi bronhitisa a ukoliko se ne izleci na vreme ova bolest vrlo lako dovodi do pojave hronicnog bronhitisa. neželjenim efektima i nepotrebnim troškovima lecenja. U svakodnevnoj lekarskoj praksi se antibiotici precesto prepisuju. tako sto se kolicine biljaka smanje na pola. Gore navedeni recepti su namenjeni odraslim osobama. ------------------------------------------------------------ Kiselo mleko i beli luk protiv gripa Za vreme gripa dobro je ako se svakoga dana pojede 1/2 l kiselog mleka u kojem je dodat istuckan beli luk (na 1 dl kiselog mleka. Mogu se primeniti i na decu. promuklost.

zato hranu ne soliti vise nego sto je potrebno. mleko. kupus i ananas takođe su dobar prirodni lek protiv celulita jer su prirodni diuretici i antioksidansi. organizmu je potrebno obezbediti sto vise tecnosti kako bi se ubrzala razmena materija i izbacivanje toksina. Za lecenje celulita najboli efekat imaju cajevi od koprive. badem) i sumporom (piletina. tacnije dok se ne postigne potpuno izlecenje. prekriti ga pokrivacem preko grudi. Celulit nije samo estetski problem. beli hleb. stres. umanjena fizicka aktivnost. genetske predispozicije. kivi. kafu. Najbole je piti ne hlorisanu izvorsku vodu i biljne cajeve koji ubrzavaju cirkulaciju i detoksikaciju organizma. maslacka. Poznato je da se tesko iskorenjuje jer iziskuje dugotrajan tretman koji zahteva i promenu nacina zivota. Preko dana dobro je davati mu da pije što toplije mleko u kojem je rastvoren med. zadrzava vodu u organizmu. vec ga treba shvatiti kao bolest koja u naprednoj fazi izaziva bolove na dodir mesta zahvacenog celulitom. jaja). 17 . Prirodni lekovi protiv celulita Celulit nastaje usled vise faktora kao sto su: nepravilna ishrana. Na jednu solju mleka stavlja se jedna supena kasika meda. riba. tj. Za vreme tretmana dete staviti u ležeci položaj i utopliti. konzerviranu hranu. gazirana pica. Kasnije moze dovesti do ozbiljnih problema sa cirkulacijom i opterecenja zglobova. Dete bi tako trebalo da miruje bar jedan sat. Treci put (uvece pre spavanja) ponoviti postupak i ostaviti gusciju mast detetu na grudima da deluje preko cele noci. Pojava celulita znatno je cesca kod zena nego kod muskaraca. peteljki trešanja i nezaobilazni zeleni caj. hormonski disbalans. sto govori da je uticaj hormona veoma bitan i da nastaje usled visokog nivoa hormona estrogena. paprika). slatkise. preslice. Tretirano mesto prekriti gazom ili krpom da ne uprlja odecu. orasi. Vazno je znati da prekomeran unos soli. Sve ovo ponavljati nekoliko dana. pusenje. U toku dana ovo ponoviti bar dva puta. integralne žitarice. Soja i sojini proizvodi ce svakako dobro doci. U borbi protiv celulita vazno je izbegavati: masnu hranu bogatu holesterolom. Naucna istrazivanja pokazuju da uspesna borba protiv celulita.. cigarete. Za izbacivanje stetnih materija iz organizma povecati unos namirnica bogatih vitaminom C (limun. Zatim procediti i piti kao sirup po 1 kasiku ujutru i 1 uvece. Napomena: Ovaj recept može se primeniti i kod lecenja zapaljenja pluca kako kod dece tako i kod odraslih. alkohol.Nacin lecenja: Gusciju mast (može i loj) u debljem sloju namazati detetu na gole grudi. Articoka. zatim namirnice bogate kalijumom (banane. Kada je ishrana u pitanju.. grasak. breskve. leži u pravilnom nacinu ishrane i fizickoj aktivnosti. (2) Lek protiv bronhitisa Potrebno: 1 l kišnice 1 velika kasika meda 32 lista svežeg lista lovora 100 g (neprskanih) limuna Limun iseci zajedno sa korom i sve sastojke kuvati dok se ne ukuva tolika da ostane pola litre tecnosti. U nedostatku meda može poslužiti i šerbet.

Smesu zagrejati na 70 °C i uz stalno mešanje dodati 50 ml otopljenog pcelinjeg voska. najbolji prirodni lek je biljka brsljan. Opustanje i meditacija su odlicna preventiva jer mogu blagovremeno spreciti nastanak celulita. Jednom dnevno malo promuckati. Voda prirodni lek za sve bolesti Tvrdi japanska tradicionalna medicina Lecenje vodom Da je zdravo piti vodu svima je odavno poznato. Caj od maslacka procišcava organizam i pomaže u borbi protiv suvišnih kilograma i celulita. Gotovu smesu razliti u posudice i dobro ih zatvoriti. Svako vece pre spavanja naneti kremu na delove tela zahvacene celulitom i masirati po 15 minuta. i to nekoliko puta tokom dana. Za pripremu preparata protiv celulita koji se koriste spolja (razne kreme i ulja). Setnja u prirodi obezbedice dovoljne kolicine kiseonika neophodnog organizmu. mozga. Zatim ostaviti da odstoji 15 minuta pa procediti. misica.Ne treba zanemariti svakodnevno vezbanje pa makar to bila i lagana setnja cime se ubrzava metabolizam. Caj piti nezaslađen ili zaslađen medom. desetak kapi esencijalnog ulja ruzmarina i nekoliko kapi limuna. creva. nervnog sistema. Nakon toga procediti i blagim utrljavanjem (dok koza ne upije) nanositi na podrucja zahvacena celulitom. Krema od brsljana protiv celulita U 500 gr svinjske masti dodati po 50 ml tinkture lista bršljana. Bez nje se ne moze ni zamisliti krvotok. Ulje od brsljana protiv celulita U tamnu flasu naliti 1/2 l maslinovog ulja pa u njega potopiti 20 gr listova bršljana. Flašu zatvoriti i ostaviti 40 dana na toplom i tamnom mestu. funkcionisanje bubrega. Blaga masaza potstice cirkulaciju sto je bitno u borbi protiv celulita. svako vece kako bi ulje delovalo tokom noci. 50 ml ulja cickovog korena i 50 ml ulja od cvetova nevena. 18 . Voda je izvor zivota i neophodna je za obavljanje svih funkcija u organizmu. Caj od maslacka protiv celulita Malu kasiku usitnjenog suvog korijena maslacka staviti u 2 dl vode i kuvati na laganoj vatri nekoliko minuta.

hemoroida. regulacije telesne temperature. grla i nosa. glavobolje. vec vrucu vodu. uroke i slicno. vec deluje lekovito. Japanska tradicionalna medicina preporucuje da se voda pije odmah nakon budenja i to u lekovite svrhe.769 Japanaca. povracanja. gastritisa. lecenje vodom treba sprovoditi na sledeci nacin. dijabetes (30 dana) 3. pre pranja zuba. godine u Japanu je bilo regostrovano preko 33. astme. Hladna voda zbija masnoce unete hranom i tako dolazi do usporavanja varenja. gastritis (10 dana) 4. raka i menstrualnih poremecaja. zatvora. a naucna ispitivanja potvrđuju delotvornost ove navike. materice. bronhitisa. opusta misice i nerve i oslobađa nas negativne energije.razmena materija. artritisa. Nakon toga 45 minuta ne treba nista ni jesti ni piti. pravilan rad zglobova i kostanog sistema. 19 . Ova vrsta lecenja nema negativnih efekata i dobro je (osim lecenja). epilepsije. bolesti ociju. Posle toga normalno doruckovati pa naredna 2 sata ne jesti nista. ovu terapiju mogu da sprovode samo tri dana u prvoj nedelji. uha. Kako se leciti vodom Prema japanskoj metodi. Duzina tretmana vodom za određene bolesti 1. Cesto tusiranje a narocito plivanje otklanja posledice stresa. oboljenja bubrega i mokracnih puteva. praktikovati je citavog zivota u cilju ocuvanja dobrog zdravlja i kondicije. dijareje. rak (180 dana) 7.000 ljudi starijih od 100 godina! Iste godine pehar za proslavu stotog rođendana u Japanu primilo je cak 19. Pri tom i nikada ne treba piti hladnu. povisen krvni pritisak (30 dana) 2. ostecenja crevnih resica i pojave gojaznosti. Japansko lecenje vodom daje rezultate za mnoga oboljenja i priznato je kao stopostotno efikasno za lecenje meningitisa. treba popiti cetiri case po 160 ml vode. Jasno je da bez vode nema zivota. dijabetesa. a nakon toga svakodnevno Japanci su najdugovecniji narod na planeti a 2008. bolova u telu. tuberkoloza (90 dana) 6. srcanih smetnji. Ujutru. cisti organizam i otklanja negativnu energiju. eliminisanje stetnih materija iz organizma. znaci ukupno 640 ml. osobe koje boluju od artritis. zatvor (10 dana) 5. masnoce u krvi. Cak postoji verovanje da uklanja i magiju. Voda ne samo da gasi zeđ.

Prirodni lekovi su neskodljivi za razliku od hemijski proizvedenih sredstava protiv bolova. osobe koje tokom dana unose vrlo malo tecnosti. nadoknaditi nedostatak tecnosti u organizmu i problem ce nestati. Verovali ili ne. posebno one koja je izazvana stresom. Presecite krompir na pola i njime trljajte predeo oko slepoocnica i celo. Najcesci okidaci za glavobolju su premor. stres. Isto tako masaza ramena. krv bolje procirkulise i problem sa glavoboljom moze biti resen. Efekat ce biti jos bolji ukoliko se pre masaze na tim mestima utrlja ulje mente. Oblog od kupusa u mnogim slucajevima moze efikasno otkloniti glavobolju. Ukoliko je glavobolja nastala usled velikog umnog napreznja i emocionalnog opterecenja. Masaza takođe moze doprineti da se otkloni glavobolja. Ako se u kupku jos i doda ulje lavande doprinece da se misici potpuno opuste. Sigurno je da ne postoji osoba koja bar jednom u zivotu nije osetila ovaj neprijatan bol. Na prvom mestu jedan od najstarijih recepata. tako da beli luk bude prislonjen direktno na kozu. dobro ce doci topla kupka ili cak samo potapanje nogu u toplu vodu oko 15-tak minuta. Za to je potrebno jednu kasikicu kantariona preliti sa jednom soljom kljucale vode. vrata i potiljka popravice cirkulaciju i uciniti da se u svakom slucaju bolje osecamo. promaja. Ova vrsta obloga bogata je jonima kalijuma i na taj nacin ima moc normalizacije tonusa krvnih sudova. lose drzanje tela i vrata. neispavanost. Pripremaju se na isti nacin kao i caj od kantariona ali ih je dobro popiti odmah dok su topli. visok krvni pritisak i slicno.u poslednje vreme protiv glavobolje upotrebljava se i solja crne kafe u kojoj se iscedi jedan limun. Kada se krompir osuši. Naime. nekada i obicna voda moze otkloniti ovu vrstu bola. Ovaj caj ce osim glavobolje otkloniti i lose raspolozenje. pa ovde navodimo vise vekovima poznatih narodnih sredstava za lecenje glavobolje. sekiracijom i uopste losim raspolozenjem. trovanje stetnim materijama.5 l vode. za lecenje glavobolje dobro ce doci i caj od ruzmarina i crni caj. nakon deset minuta procediti i piti lagano u gutljajima tokom dana. Tada je dovoljno u toku dana popiti 1. dugotrajna izlozenost vetru. Ukoliko ni ovo ne pomogne izgnjecite nekoliko cenova cudotvornog belog luka. pa ga tako nasloniti na celo i drzati kao oblog. Kafa i limun .Prirodni lekovi protiv glavobolje Glavobolja nastaje iz mnogo razloga a cesto se desava da i sami ne mozemo otkriti pravi uzrok. zatim dobijenu smesu stavite na maramicu i drzite na celu i slepoocnicama. Prirodni lekovi za dijabetes 20 . Caj od kantariona moze biti veoma efikasan lek protiv glavobolje. moze prouzrokovati mucninu i druge simptome. Jaka glavobolja (a pogotovo migrena). Pri tom je potrebno neko vreme blago masirati nosnu kost i to u predelu između ociju. Za ovu vrstu lecenja potrebno je prethodno malo izgnjeciti jedan veci svezi list kupusa (kako bi malo pustio tecnosti). Koristice i ako se na maramicu nakaplje nekoliko kapi ulja lavande i s vremena na vreme mirise. Osim caja od kantariona. glavobolja bi trebala da prestane. problemi sa vidom. kao i predeo oko sleloocnica. Obicno je potrebno oko 15-tak minuta da otkloni glavobolju. mogu usled dehidracije osecati glavobolju.

Prirodni lekovi za prosirene vene Lecenje prosirenih vena nije ni malo jednostavno i obicno je potrebno dosta vremena da bi se postigli dobri rezultati. umor. Ova biljka utice na smanjenje simptoma kod oboljenja vena. Zatim stabljiku dobro i polako sazvakati pa progutati. Priroda nudi dosta biljaka koje pospesuju cirkulaciju i sprecavaju i lece bolest prosirenih vena. tako da jedna kašika cimeta u toku dana moze bitno smanjiti nivo šecera u krvi. opsta slabost organizma. proteina i masti. brzo zamaranje i gubitak telesne tezine. ovas i zob ciste krv. ova biljka snižava i nivo loseg holesterola i trigliceridau krvi. Potrebno je obratiti paznju na dovoljan unos minerala jer ova bolest cesto izaziva i nedostatak minerala u organizmu. Kao posledica ove bolesti javlja se poremecaj metabolizma glikoze.Dijabetes je hronicno oboljenje koje nastaje usled nedostatka insulina u organizmu. Pri tom biljku prethodno oprati zajedno sa cvetom i tek potom odstraniti cvetove. Lecenje secerne bolesti (dijabetesa). krvne sudove i pomazu u lecenju secerne bolesti. maslinovo i kokosovo ulje. dopunjava nedostatak insulina u organizmu i pozitivno utice na pravilan rad pankreasa i samim tim dovodi do regulacije nivoa secera u krvi. koja je ujedno i zdrava zamena za krompir). koren ove biljke sitno narendati pa sve pomesati sa jednom soljom kiselog mleka ili jogurta. Divlji kesten za prosirene vene Divlji kesten je vrlo dobar prirodni lek za terapiju prosirenih vena i hemoroida. svakoga dana pojesti po 10 svezih stabljika maslacka. Kukuruz. vec inulin. Persun se od davnina upotrebljava za lecenje i ublazavanje secerne bolesti (dijabetesa) i to tako sto sveze listove persuna treba iseckati. otvorene rane i slicno. Ova gljiva je drvenastog sastava pa se obicno priprema kao caj. otok nogu. podrazumeva dijetalnu ishranu uz smanjeni unos ugljenih hidrata. Osim toga. 21 . Potvrđeno je da zacin cimet dosta povecava aktivnost insulina. Za ishranu dijabeticara preporucuje se cicoka (biljka slicna krompiru. zbog toga sto ova biljka. (Ganoderma lucidum). Ova bolest nastaje postepeno usled opterecenost krvnih sudova i slabe cirkulacije. Ako se ne leci moze dovesti i do teskih komplikacija kao sto su tromboza. Izbaciti nezdrave masnoce a koristiti zdrave i korisne kao sto su laneno i riblje ulje. sve vreme dok maslacak cveta. Biljke koje regulisu nivo šecera u krvi Pored toga sto je maslacak koristan prirodni lek za bolesti jetre i zuci ova lekovita biljka dobro je prirodno sredstvo za regulaciju nivoa secera u krvi. bol. Lekovita gljiva . Najcesci simptomi dijabetesa su suvoca usta. Pije se svako vece pre odlaska na spavanje. Kada se nivo secera u krvi normalizuje u ishranu se moze uvesti buter. Za lecenje dijabetesa potrebno je tokom proleca. kao što su: proširene vene. za razliku od krompira ne sadrzi skrob. edem. Malina je takođe koristan prirodni lek za regulisanje nivoa šecera u krvi.hrastova sjajnica.

staviti u posudu srednje velicine i zagrejati na najjace. Melem za vene od divljeg kestena priprema i upotreba Ovaj melem za vene priprema se vrlo jednostavno. zahvaljujuci masti od nevena koza se stiti od susenja i iritacije usled dejstva alkohola koji se nalazi u melemu od divljeg kestena. direktno prisloniti na obolelo mesto. Napomena: Najbolji efekat lecenja prosirenih vena postize se ako se kombinuje mast od nevena i divlji kesten. na taj nacin smanjuje se opterecenje venskih krvnih sudova i otok. Teglu sa ovim sadrzajem ostaviti na suncu 7 nedelja. vise puta dnevno.. postace ponovo nezna i svetla. kao sto su: velicina i svezina kupusa. Koliko cesto je potrebno zameniti list kupusa zavisi od vise faktora. tako da ga svako moze napraviti. Za ovu vrstu obloga potrebna je velika i sveza glavica kupusa. naneti melem od divljeg kestena. Ova mast je dobra kod upale vena sa i bez rana. Nakon toga divlji kesten preliti sa 2 dl alkohola. umanjuje bolove i grceve. Neven za prosirene vene Mast od nevena je efikasno prirodno sredstvo protiv prosirenih vena. osim sto se postize intenzivnije lecenje. tako sto se obolela mesta prvo tretiraju mascu od nevena a nakon nekoliko minuta (kada koza malo upije). Kupus za prosirene vene Listovi svezeg kupusa jesu najbolji oblog za lecenje upale vena. Posebno je vazno drzati oblog i preko noci. Posudu poklopiti i ostaviti da prenoci na sobnoj temperaturi.Sastojak divljeg kestena. Na ovaj nacin. Kada je mast vrela ubaciti iseckani neven i ostaviti na vatri samo jedan kljuc. godisnje doba.. kako bi i listovi bili veci da bi obuhvatili povrsinu obolelog mesta. blagotvorno deluje na stabilizaciju zidova venskih krvnih sudova i samim tim smanjenja otoka i bola. 22 . Zatim 500 gr kvalitetnog svinjskog sala (moze i kvalitetne masti). prosirene vene ce se znatno povuci a koza koja je pre toga takođe bila upaljena i modro crvena. Ovaj oblog drzati dok se kupus ne sparusi a nakon toga odmah staviti svez. Divlji kesten oslobađa osecaja težine u nogama. Divlji kesten umanjuje upalne procese. listova i stabljika). Dobijenu mast za prosirene vene naliti u odgovarajucu posudu i svakodnevno blago utrljavati na obolela mesta. Sutradan smesu samo blago zagrejati toliko da se moze procediti. U jesen ubrati deset vecih plodova divljeg kestena zatim ih sto sitnije samleti i staviti u manju teglu. pa sve to sitno iseckati. Vec na pocetku ovog tretmana oseca se olaksanje u vidu umirenja bolova i peckanja i smanjenja otoka a nakon duze i uporne upotrebe kupusa kao obloga. onda promesati i skloniti sa vatre. Mast od nevena protiv prosirenih vena Nabrati dve pregrsti nevena (cvetova. escin. povecava cvrstinu krvnih sudova. pa ih pricvrstiti (najbolje tankom i elasticnom carapom). pojacava otpor venskih kapilara i umanjuje propustljivost za tecnost. Posle tog perioda dobijenu smesu procediti sipati u manju flasicu i svakodnevno blago utrljavati na obolela mesta. (jos je bolje ako se ima komova rakija). stepen upale. Sveze listove kupusa (onoliko komada koliko je potrebno da dobro prekriju obolelo mesto).

Pored toga. Orasi . kod upale srcanog mišica. U nedostatku sveze biljke koristi se tinktura od gaveza koja ima moc regeneracije tkiva. Jaglika . Imela je prirodni lek protiv glavobolja. Prirodni lekovi za srce i krvne sudove Nivo kondicije i zdravlja naseg organizma u vecini slucajeva zavisi od nas samih.stiti i jaca srce.regulisu odnos dobrog i loseg holesterola i tako sprecavaju nastanak tromba u krvnim sudovima. straha. prociscava krv. teskobe. srcanih smetnji.Gavez za upalu vena Sveze nastrugan koren od gaveza u obliku obloga uvek ce dobro doci kod svih problema sa venama i cirkulacijom. mozdanog udara i arterioskleroze. takodje tinkturom od kantariona. arterioskleroze.sprecava stvaranje krvnih ugrusaka i podize nizak krvni pritisak. zamora. vrtoglavica. Cisti krv i pomaze kod sumova u usima.je posebno dobar za srce jer je bogat vitaminom E. rada srca. glog se od davnina upotrebljava kao prirodni lek za regulaciju krvnog pritiska. Dobar je u lecenju oštecenog srcanog mišica u starosti. Maticnjak . Sta snizava a sta podize krvni pritisak. Evo sta nam sve priroda nudi kao preventivu i lek za srce i krvne sudove.umiruje srce. monosaharidima i polisaharidima. Protiv upale vena tinktura se dobro pokazala u kombinaciji sa uljem od kantariona ili još bolje. Persun . koje biljke jacaju srce? Glog -veruje se da je glog jedan od najvrednijih i najdelotvornijih prirodnih lekova za srce. koji smanjuje rizik od srcanih oboljenja. Bogat je vitaminom C. gubitka volje i slicno. hormonalnih poremecaja i drugim recima svih procesa u organizmu.snizava nivo holesterola u krvi pa samim tim preventivno deluje kod kardiovaskularnih oboljenja. cirkulacije. nego i podici nizak u slucajevima oslabljenog srcanog mišica. jer ne samo da moze sniziti povišeni krvni pritisak. grceva. blagotvorno deluje u lecenju zakrecenja krvnih sudova i angine pectoris. Imela . nase ishrane i nacina zivota. napada angine pektoris. Badem . Glog jaca i reguliše rad srca.jaca muskulaturu srca.strucno pripremljena u malim potencijama. Jecam . sta prociscava krv i krvne sudove. metabolizma. Jabuka . Seme lana . 23 . zdravim masnocama. najdragoceniji je regulator krvnog pritiska.takodje redukuje nivo loseg holesterola sto je znacajno za prevenciju oboljenja srca i krvnih sudova. Badem kao antioksidant snazno deluje u prevenciji arteroskleroze. koje biljke regulisu nivo dobrog i loseg holesterola.

utice na pravilnu apsorpciju glikoze. morske alge. Oblog se priprema tako sto se cela biljka (u obliku malog buketica). Uporedo ispirati grlo (grgorati) sa nesto jacim cajem od ove biljke.) takođe imaju blagotvorno dejstvo na srce i krvne sudove.. Kada je ova bolest u pitanju prirodni lekovi dolaze do izrazaja i zauzimaju svoje mesto najcesce tek nakon lecenja uz pomoc savremene medicine a to zbog toga sto se cesto desava da se pacijenti i godinama posle uspesno zavrsenog lecenja u određenim situacijama ne osecaju sasvim dobro. Zatim se doda secera po zelji (ne previse). Medicina danas nudi hormonsku terapiju koju nikako ne treba zanemariti a prirodne metode lecenja koje cemo u nastavku teksta izneti koristiti samo kao pomocna sredstva u cilju sto brzeg i uspesnijeg lecenja. Kada su oboljenja stitne zlezde u pitanju ne mora uvek biti poremecena njena funkcija. Liker od oraha (orahovinu) piti svako jutro na prazan stomak. Na osnovu toga ova zlezda je direktno odgovorna za pravilan fizicki i mentalni razvoj i stanje organizma. Caj pripremiti na uobicajen nacin. Da bi efekat lecenja bio jos bolji. avokado i mahunrke (socivo.Beli luk . zobene pahuljice. Lecenje obolele stitne slezde je dugotrajan proces i treba ga ozbiljno shvatiti. Prirodni lekovi za stitnu zlezdu Stitna (tireoidna) zlezda ima veoma bitnu i slozenu funkciju u nasem organizmu a tu spada odrzavanje normalnog metabolizma svih celija. Posuda se dobro zatvori i ostavi da odstoji na suncu 6 nedelja. sto cesce u toku dana. zatim na frekvenciju srcane aktivnosti a samim tim na cirkulaciju krvi u organizmu i jos dosta toga. pasulj. jednu malu kasiku ivanjskog cveca preliti sa jednom soljom klucale vode i ostaviti da odstoji svega nekoliko minuta. sintezu belancevina.. U nasem narodu je za ovaj poremecaj od davnina najpoznatiji prirodni lek liker od oraha. preterani napor tokom duzeg vremenskog perioda i naravno nasledni faktor. Nakon toga procedi i nalije u flase. Prirodno lecenje smanjene funkcije stitne zlezde Kada je u pitanju smanjena funkcija stitne zlezde potrebno je uzimati namirnice bogate jodom a to su: morska riba. samo na kratko 24 . Maslinovo ulje. Kod poremecaja lucenja hormona postoje dva oblika bolesti i to hipertireoza (stanje povecane funkcije) i hipotireoza (stanje smanjene funkcije). Razloga za to ima mnogo a najcesce su: nepravilna ishrana. neuredan zivot. Prirodno lecenje povecane funkcije stitne zlezde Za lecenje povecane funkcije stitne zlezde pomoci ce caj i oblozi od ivanjskog cveca.je efikasan i mocan prirodni lek za snizavanje visokog krvnog pritiska. jednu malu rakijsku casicu. pojave cvorica na njoj. Piti tri puta dnevno. zasece nozem (kako bi bolje ispustili sokove). stavi u vecu staklenu posudu i prelije sa 2 l domace komove rakije. dagnje. kao i malignih oboljenja. losos. Pravi se tako sto se oko 40 komada vrlo mladih oraha (dok su jos mali i u ljusci). Poremecaj rada stitne zlezde spada u najcesce hormonalne poremecaje i zastupljeniji je kod zena nego kod muskaraca. jastog. vec moze doci do uvecanja. na vratu gde se nalazi stitna zlezda. riblje ulje i obavezno jodirana so. naravno uz konsultaciju sa lekarem. stavljati obloge od ivaljskog cveca (najbolje svezeg). hronicna nervoza i stres.

pa se preporucuje profesorima. Kada se malo prohladi drzati oblog na vratu. a da pri tom ne uspavljuje. tako sto je biljka prislonjena direktno na kozu. poslovni ljudima i svakom kome je potrebna posebna koncentracija za obavljanje dnevnih aktivnosti. *** Biljke koje dovode do smirenja. nervna napetost . Nalikuje borovnici i mada je slabije poznata moze se naci i u nasoj zemlji. studentima. opustanje. premorenosti . Caj od kamilice je staro i provereno okrepljujuce sredstvo za smirenje napetosti i relaksaciju. smirenje. depresije. *** Protiv nemira. Za relaksaciju. Na taj nacin ne ometa mentalne sposobnosti. miran san . Lavanda pokazuje blaga umirujuca svojstva. maticnjak. Ovaj prirodni lek pomoci ce i kod uvecane stitne zlezde (gusavosti).etarsko ulje lavande kao kupka. glog. Glavna joj je karakteristika da umiruje nervnu napetost. razdražljivost. i u slucaju ubrzanog rada srca uz osecaj straha. Posebno se upotrebljava na Pacifickim ostrvima. Preporucuje se ljudima sa oboljenjem srca kao sto je oslabljeno srce. a zahvaljujuci prijatnom mirisu stvara poseban ugođaj. preporucuje upotreba cajeva od biljaka koje regulisu nivo hormona u organizmu kao sto su zalfija i bela imela. premorenosti i protiv anksioznosti (strahova).Kava-kava. Prirodni lekovi za smirenje Biljka valerijana upotrebljava se u slucajevima opste uznemirenosti i nervoze. ----------------------------------------------U poslednje vreme sve vise se prica o tome da biljka aronija. Maticnjak se koristi kod pojacane nervne napetosti. pored mnogobrojnih lekovitih svojstava regulise rad stitne zlezde. razdrazljivosti. Cesto se desava da zene u periodu menopauze imaju poremecaj hormona ztitne zlezde pa se u oba slucaja (i kod smanjene i kod povecane funkcije). Ako je moguce bolje bi bilo da bolesnik za to vreme miruje u krevetu. anksioznosti. a pri tom ne stvaraju zavisnost: Uznemirenost.valerijana. Kantarion protiv napetosti i blaže depresije. i može se primeniti kao caj ili etarsko ulje (nakaplje se da isparava). teskobe. Kava-kava deluje protiv straha i nesanice. caj od kamilice i maticnjaka. strah.prelije kljucalom vodom i odmah stavi na maramicu. Glog je veoma koristan prirodni lek za opustanje srca širenjem srcanih krvnih sudova i za opustanje nervnog sistema. protiv nesanice izazvane psihickim problemima. oko sat vremena vise puta dnevno. 25 .

Zabranjena je upotreba kave kave pacijentima sa dijagnostikovanom klinickom depresijom jer povecava suicidne ideje.bilje glog i Kava-kava. barbuturatima. trezvenost i zdravu motoriku.). misicna slabost. Napomena: predoziranost ili nepravilno doziranje moze dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema kao sto su: poremecaj disanja. Istrazivanjima je utvđeno temeljno relaksirajuce delovanje bez uspavljujucih efekata protiv volje korisnika tako da nema opasnosti za vozace motornih vozila.. Ispoljavanje alergije je individualno. mikroorganizmi. Od korena kava kava biljke moze se kuvati caj. Ne preporucuje se upotreba ove biljke u kombinaciji sa antipsihoticima. Caj od korena kava kava biljke (Piper methysticum) vec 3000 godina koriste domoroci s ostrvlja Fiji na Pacifiku da bi bezbrizno spavali. i dr. ALERGIJE Alergija je povišena osetljivost organizma na uticaj nekih faktora sredine koji se nazivaju alergeni (hemijske materije. Naime biljka kava kava obezbeđuje miran san bez propratnih posledica (u vidu mamurluka. lose koncentracije. tacnije na centar za kontrolu nasih aktivnosti. depresije i slicno). Nekad se simptomi razvijaju izrazito brzo pa mogu ugroziti život bolesnika (anafilaktički šok). umor. 26 . Zbog takvih osobina pogodna je za profesore. studente. depresija. koje se najcesce desavaju prilikom upotrebe drugih umirujucih sredstava. moze se zvakati a ima ga i u kapsulama. Najbolje rezultate pokazao je koren biljke stariji od cetiri godine. Simptomi alergijske reakcije mogu biti opšti ili lokalizovani na organ ili organski sistem putem kog je alergen ušao u telo (koža i sluznice. zaposlene. Duza primena kave kave moze dovesti do ostecenja jetre. probavni ili disajni sistem). Ona inace pripada porodici bibera i efikasan je prirodni lek za smirenje. problemi sa vidom. antidepresivima. krv u mokraci. Za sve to odgovorni su kavalaktoni koji se nalaze u ovoj zaista lekovitoj biljci.. Efekat moze biti veci ako pacijent uporedo konzumira alkohol i cigarete. prehrambeni proizvodi. koji privremeno blokiraju koru mozga. Kava kava ima lokalno anestezirajuce delovanje koje se ispoljava samo u slucaju zvakanja korena.kava kava deluje opustajuce a da pri tom bistri um i izostrava mentalne sposobnosti. zbog toga sto nema uticaj na koru mozga. vozace i sve ostale profesije kojima posao zahteva budnost. Simptomi alergijske reakcije znatno se razlikuju u brzini nastanka i intenzitetu. za studente. polen nekih biljaka. Cak naprotiv . Kod uzimanja kapsula taj efekat se moze zanemariti. vozace …) . KAVA KAVA Biljka koja umiruje zivce a ne uspavljuje Antistresno prirodno sredstvo juznih mora jeste biljka kava kava. Takvih propratnih simptoma kod kava kave nema. Kava kava ima stabilizirajuci efekat na emocije sa stimulirajucim delovanjem na razmisljanje i donosenje zakljucaka. pogotovo sedativa.Za smirenje bez uspavljivanja (uz ocuvanje dobre koncentracije. tacnije koren ove biljke.

U alergijske bolesti najčešće se ubrajaju alergijske bolesti sistema za disanje (alergijska kijavica. (3) Jednu kašiku cveta kamilice preliti čašom vrele vode. Uzeti 2 kašike smese. (3) Recepti na bazi meda i cimeta Srčana oboljenja CimetOd meda i cimeta napraviti smešu koja se maže na hleb. ostaviti 4 sata. preliti sa tri čaše vode i ostaviti preko noći. (3) Deset grama cveta nevena preliti sa pola čaše vrele vode. Piti po 1-2 kašikice soka na dan. Bol ili svrab trebalo bi da se povuku u roku od 1-2 minuta. Ujedi insekata Napraviti ujednačenu smesu od jednog dela meda. Piti po 1/3 čaše 3 puta na dan pre jela. anafilaktičke reakcije. 27 . (3) Jednu kašiku ruse preliti sa dve čaše vrele vode. Koriste se kod koprivnjače. atopijski i kontaktni dermatitis). astma. ostaviti 20-30 minuta. procediti. ostaviti 2 sata. Može se pripremati i čaj (2 kašike samlevenog korena ostaviti 2 sata u čaši hladne vode. pola sata pre jela. ostaviti 10 minuta i procediti. Najbolje je uzimati je za doručak. Ujutru kuvati 10 minuta. alergijski alveolitis). ostaviti 20-30 minuta. alergijski konjunktivitis. probavne alergijske bolesti. alergijske bolesti kože (urtikarija. Recepti: Ocediti sok iz svežeg korena celera. a smanjuje nivo holesterola. Piti po 1/4-1/2 čaše ujutru i uveče. Piti po jednu kašiku 3 puta na dan. Nežno utrljati preparat na mesto uboda. Piti po 1 kašiku 2-4 puta nadan. naročito preosetljivost na otrove insekata. alergijske reakcije na lekove. Piti po 1 kašiku 2-3 puta na dan. (3) Deset grama mente preliti sa pola čaše vrele vode. Piti po pola čaše pre jela i noću (5 puta na dan). sprečava pojavu srčanog udara i ujednačava srčani ritam. dva dela mlake vode i kašičice cimeta u prahu. (3) Koren maslačka i koren čička izgnječiti u avanu i pomešati.

Njihova osnovna funkcija je antiseptična. emocionalnu i psihičku ravnotežu čoveka. Ni jedno ulje ne deluje samo na jednu oblast. Ujutru. rastvorljivost u alkoholu. Svakodnevna primena tokom dve nedelje garantovano uklanja bubuljice. tek sredinom dvadesetog veka je počelo naučno istraživanje sastava i dejstva eteričnih ulja. Posebno je bitno njihovo baktericidno i antivirusno dejstvo u suzbijanju infekcija otpornih na metode konvencionalne medicine.Opadanje kose Mešavinu od tri kašike toplog maslinovog ulja. Ona su vrlo prodorna i delotvorna. isparljivost. MedAkne i bubuljice Pomešati tri kašike meda i kašičicu cimeta u prahu i pre odlaska na spavanje naneti smesu na bubuljice. Ova mešavina uništava bakterije u bešici. jer ulja pomažu i pojačavaju delovanje ovih metoda isceljivanja i uspostavljanja energetske ravnoteže u čoveku. Kad se ohladi. a zatim isperite. a drugu polovinu poklopiti i ostaviti u frižider. Podstiču regeneraciju kompletnog našeg biosistema i jačaju imunitet. od 20 do 70 minuta se već mogu naći u mokraći i tkivima. osvežavaju umorni organizam. smiruju prenadražene nerve i poboljšavaju raspoloženje. ali ne oštećuju tkiva organa i nervne ćelije. Pola šolje popiti neposredno pred spavanje. Sledećeg jutra isprati toplom vodom. Eterična ulja vrlo brzo preko kože prodiru u krvotok. Napitak za mršavljenje Pola kašičice cimeta preliti šoljom ključale vode. Lekovito bilje kuhinjica Aromaterapija Srđana Kalajdžić Terapija eteričnim uljima biljaka je jedna od najpopularnijih oblasti prirodne medicine. ljutinu. koji lekovite čestice raznosi po celom organizmu i donose mu blagotvorni uticaj. bez loših nus pojava. Iako poznata od davnina. Upotrbom ovog preparata postiže se željeno dejstvo u veoma kratkom roku. na prazan stomak. Zubobolja Pomešati kašičicu cimeta u prahu i pet kašićica meda. popiti preostalu količinu napitka. već je njihovo dejstvo često višestruko i svestrano. poklopiti i ostaviti da odstoji 30 minuta. Neka eterična ulja stimulišu obnavljanje i rast zdravih ćelija. boja. Takođe imaju specifičan ukus. gorčinu ili slatkost. ali nipošto ne podgrevati-uzeti ga hladnog ili ostaviti da se ugreje na sobnoj temperaturi. kašike meda i kašičice cimeta u prahu nanesite na kosu i držite oko 15 minuta. jer ulja uništavaju štetne klice. a takođe regulišu fizičku. tri puta dnevno dok bol ne umine. Infekcija mokraćne bešike U čašu mlake vode umešati dve kašike cimeta u prahu i kašičicu meda i popiti. a takođe i nervno-psihološka. Dejstvo im je trenutno ili brzo. Opšte osobine ulja su: intenzivan i specifičan miris. pa stavljati na zub. jer su esencije biljaka 28 . Aromaterapija je bliska masaži i lečenju dodirom. jedan organ ili problem i tip tegoba. nemastnost. dodati kašiku meda.

pa dodajte u 100 ml vode. pomorandže. Nemojte mešati više od pet esencija. ali zato se dobro rastvaraju u alkoholu. slatkastog mirisa. stresova ili glavobolje kapnite nekoliko kapi eteričnog ulja na maramicu i nekoliko puta duboko udahnite. Izuzetak je lavandino ulje. a nana može izazvati vrtoglavicu. kupki. lavanda i kleka za stimulaciju raspoloženja i rad žlezda sa unutrašnjim lučenjem. Možete za svakog klijenta praviti različite mešavine i kada napravite veću količinu. već opet upotrebite. INDEX ULJA U AROMATERAPIJI BERGAMOT je vrsta pomorandže. jer ih svetlost kvari. Ima stimulativno i osvežavajuće dejstvo. a kao ulje je zelene boje. bolne menstruacije. Podstiče koncentraciju i osvežava. zamor. nego više esencijalnih ulja u mešavine. sipamo 20 ml nosećeg ulja ili mešavine više nabrojanih vrsta osnovnog ulja. karakterističnog mirisa i ima stimulativno dejstvo. naročito blagotvorno kod opekotina. Dobro je za infekcije disajnog aparata. Za inhalaciju: u šerpicu vrelog čaja od kamilice ili nane sipajte nekoliko kapi odgovarajućeg eteričnog ulja. da esencije ne bi vetrile. povećava otpornost organizma. diuretičko i imunološko. jer se eterična ulja ne troše mnogo. odnosno poboljšava psiho-emotivno stanje. Obloge za reumatske bolove. treba da budu tople. Nerazređena eterična ulja se ne smeju nanositi direktno na kožu. stavite etiketu. ali čista i kvalitetna. U mešavinu umočite gazu ili peškir i stavite na kožu. BOR ima svež. na primer: limun. ali blagotvorno za kožu. jasminom. opekotine. sve probleme vezane za kožu. koristi se i metoda ceđenja citrusnih esencija iz kore limuna. a za telo 2-5% u osnovnom ulju. depresiju i neuralgiju. Kontakt eteričnog ulja i nerava u koži izaziva trenutnu reakciju nervnog sistema. a još bolje se mešaju sa biljnim uljima i voskom. Uz ovu. zapaljenje grla. Kada je potrebno brzo olakšanje tegoba disajnih organa. ublažava bolove u mišićima. pa zatim nakapamo 10 do 15 kapi aromatičnih esencija. BOSILJAK je izvanredno sredstvo protiv bolova u svim oblicima. Metoda dobijanja esencija destilacijom delova biljaka pod dejstvom vodene pare se najčešće koristi jer je najjednostavnija. Masaža je najvažniji postupak u aromaterapiji i najdelotvorniji. lavandom i eukaliptusom. sojino i susamovo svetlo ulje. kašalj. Takođe su dobra ulja dobijena ceđenjem: pšeničnih klica. Citrusna se mogu čuvati u frižideru. prehlada. a ne ostaju dugo sveža ako se ne čuvaju kako treba. jer zagreva. podstiče cirkulaciju. dok se nosni kanali ne otpuše i počnete lakše da dišete. astmu. jojobino i bademovo. ulje je žućkasto zeleno. upalu bešike. bronhitis. Pogodno je za mešanje sa žalfijom.od kojih se dobijaju destilacijom ili ekstrakcijom. Preporučena doza za lice je 1-3%. otoke i glavobolju primenjujte hladne obloge. kukuruznih klica. kleka i sandal za smirenje. tako da je bolje staviti manje. Ulja se čuvaju u tamnim bočicama. antiseptičko. kao i ulja od semenki grožđa. apatiju. snižava temperaturu. Aromatične komprese (obloge) mogu ublažiti problem sa kožom. Takođe smiruje grčeve. Nekad će za iste tegobe raznim osobama prijati različite kombinacije mirisa. razređenih u nosećem ulju za masažu ili u alkoholu i vodi za inhalaciju. Aromatične esencije se mogu inkorporirati u biljno ulje za masažu ili u alkoholni preparat. Najbolja kombinacija je dva do tri esencijalna ulja. Za jednu upotrebu za jednu osobu dovoljno je 10-15 kapi jedne esencije ili mešavine nekoliko esencija. što znači da na 100 ml osnovnog ulja dolazi 2-5 ml esencije. Željenu mešavinu ćemo najlakše pripremiti ako uzmemo bočicu. Eterično ulje (5–10 kapi ) prvo razredite u kašičici alkohola. BIBER je vrlo cenjen začin. ne rastvaraju se u vodi. avokadovo. Ili bosiljak. Ulje je bezbojno ili svetložuto. a podiže duh. nervni stres. od poznatih proizvođača. mandarine i bergamota. Koristi se za sve vrste infekcija. pa ako se nekom naročito dopadne jedna kombinacija. Eterična ulja nisu masna. Bolje je kupovati proverena i skuplja ulja. kože. Noćurkovo je dosta skupo. bešike i polnih organa. bolove u mišićima i zglobovima. Isparenja udišite desetak minuta. Nekada prekomerna doza može biti opasna. Izvrstan je antiseptik. bolove u mišićima. a takođe razređene prvo u alkoholu pa u vodi kod inhalacije. Kao noseća ulja najčešće se koriste hladno ceđena: maslinovo za normalnu i suvu kožu i suncokretovo za masnu kožu. Bolje kupujte manje količine. tako da dobro vodite računa i o terapeutskom dejstvu ulja na psihu. teškoće sa varenjem. oštar miris. lavandom. dok za sveža uganuća. kao u slučaju žalfije i ruzmarina koji mogu izazvati epilepsiju kod osetljivih ljudi. Ulje je žute boje. bolove u kostima i mišićima. a dobar je za prehlade. Prekrijte suvim peškirom i držite ½ časa do sat. jer tokom masaže ulja najpotpunije prodiru u tkiva i organe putem krvotoka i limfe. Ova mogu da se dodaju u manjim količinama. različite isparljivosti. hormonske probleme. oblogama ili raspršivačima za prostor. ublažava napetost i 29 . bergamota ili bosiljka ako su prehlade u pitanju. najbolje nane ili eukaliptusa. jer na toplom brzo isparavaju. ima stimulativno dejstvo i osnažuje umno i fizički zamoren organizam. Takođe je bitno da boce budu dobro zatvorene. anemiju. lorbera i breskve. jer će se izgubiti njihovo sinergističko dejstvo. već razblažena u nosećem ulju ili alkoholu i vodi. Dobro se meša sa tamjanom i sandalom. nemojte je menjati. Majoran može imati narkotički efekat. nerolijem i čempresom. Veoma je važno voditi računa o doziranju. obloge i sl. Dobro se meša sa cvetnim uljima.

ublažava stres i napetost. a bezbojno ili bledo zelenožuto ulje je jak antiseptik. Poznat je po antiseptičkom dejstvu. CIMET je izuzetno prijatan kao začin i ulje ima prepoznatljiv miris i crveno smeđu boju. prehlade. stimulativno i tonizirajuće dejstvo. lavandu i bosiljak. ozlede. Posebno dobar za izbacivanje viška tečnosti i sluzi. ublažava bolove u mišićima. čempresom. dobar za rane i ekceme. IVANjSKO CVEĆE je prozirno sa sladunjavom cvetnom notom. Deluje antidepresivno i sedativno. povećava otpornost organizma. uliva samopouzdanje. opušta i uspavljuje. vene. Dobro se meša sa svim uljima. proširene kapilare. Lepo se meša sa citrusima. brzo vetri. melisom. podstiče imunitet. Ima analgetsko dejstvo. ima antibiotsko. citrusima. dragoceno kod svih psihičkih i psihosomatskih tegoba: apatije. Korisno je kod svih problema disajnih organa. alkoholizmom. ulje je smeđe boje i teže isparljivo. Ima antiseptičko. boja mu je žućkasta ili braon. Ublažava bolove glave. Snažno deluje na disajne organe i povoljno je za sve vrste prehlada. deluje euforično. Stimuliše lučenje adrenalina i limfnu drenažu. jer ima snažno antiseptično dejstvo. lavandom . Obloge su blagotvorne za opekotine. Ublažava opekotine. mučninu. Opušta. majoranom. lavandom. Istovremeno deluje i stimulativno i umirujuće. hormonskih problema i bolnih stanja. Lepo se meša sa citrusima. jasminom. Vrlo je popularno sredstvo za iskašljavanje i osvežavanje daha. ružom. srčane tegobe. sedativno i antidepresivno dejstvo. razdražljivost. olakšava nesanicu. artritis. Sadrži azulin. Štedljivo ga dozirajte jer prejak miris može da izazove glavobolju. virusne infekcije. Sjajne su mešavine sa pačulijem. lepljivo ulje. osvežava. razne infekcije. borom i ružom. pomaže kod reume i artritisa. snižava krvni pritisak. Ovo ulje se dobro meša sa bergamotom. Suzbija različite infekcije. grčeve. Grci i Jevreji su izop smatrali svetom biljkom i čistili njim svetilišta. jača imunološki sistem. smiruje. Dobar je antiseptik kod svih vrsta zapaljenja i prehlade. stanje šoka. ublažava bolove kod upale mišića i reumatske. Opušta i smiruje. KEDAR ima gusto. tamjanom. ĐUMBIR ima zeleno žutu boju. čireve. geranijumom i ruzmarinom. svetlozelene je boje. Ima mukolitično dejstvo. Opušta mišićnu i nervnu tenziju. Delotvoran za dezinfekciju prostora u slučajevima virusnih i bakterijskih epidemija. citrusima. osvežava. Uz to smiruje i ublažava stanja šoka. Podstiče eliminaciju mokraćne kiseline i toksina iz organizma. osvežavajući miris. Takođe dobro služi u slučajevima kožnih infekcija. dobro se meša sa većinom drugih esencija pa je zato nezaobilazno u parfemima. zubobolju. KAMILICA ima osvežavajući miris. probleme sa varenjem. Dobro se meša sa klekom. brzo isparava. sličan ruži. za koštane bolove. opor. probavne smetnje. dermatitis.. depresiju. slabo isparljivo. limunom. GREJPFRUT vrlo osvežavajuće deluje. celulit. gojaznost. Sprečava razvoj gljivica i bakterija. stimulativno. izvanredno sredstvo protiv upala. lavandom. strahove. U parfimeriji i kozmetici koristi se kao fiksativ. izbacivanje tečnosti. povećava otpornost. JASMIN ima senzualan i egzotičan miris. lako isparljiv i osvežava. Dobro se meša sa lavandom. Dobro se meša sa lavandom. Koristi se za prehlade. Pogodno za glavobolju. žućkaste je boje i gusto. prekomerno znojenje. često se koristi u parfemima. ruzmarinom i žalfijom. nervnu napetost. Ima lekovito dejstvo na širok spektar bolesti: ublažava bolove. Reguliše pritisak i rad hormona. antidepresivno. reguliše ciklus. pročišćava. hemoroide. sandalom. antidepresivno dejstvo. Ublažava šećernu bolest. Antidepresivno i antiseptički deluje. čist. geranijumom. Smanjuje grčeve. ekcema i dermatitisa. Namena mu je svestrana. diuretično. Veoma je skupo i česti su falsifikati. Pogodno je za mešanje sa kedrom. melisom. ulje je prozirno zelenožućkasto. bolove. smiruje kašalj. Ublažava astmatične probleme. perut. balzamičnog mirisa. afte. neuralgiju. LAVANDA ima snažan umirujući miris. bolova svih vrsta. kožne: suvi ekcem. depresije. KEDžPUT ima jak. opekotina. citrusima i ruzmarinom. boja mu varira od žute do crvene. sandalom. lavandom. ILON-ILON ima slatkast egzotičan miris. klekom. Ublažava nemir i nesanicu. lošu cirkulaciju i reumu. borom. Dobro se meša sa izopom. odbija 30 . klekom. GERANIJUM ima jak sladak miris. žutosmeđe boje. umora. probleme jetre i bubrega. urinarnog sistema. opekotine. trnjenje. antiseptičkog dejstva. krvarenja. stimuliše um. geranijumom i kedrom. lavandom i sandalom. grčeve. stimuliše varenje i limfu. ČEMPRES ima smolast miris. ublažava grčeve. KLEKA ima smolasto oštar miris. izuzetan antiseptik. smiruje. EUKALIPTUS ima svež i prodoran miris. Ima sedativno. nerolijem. Ima sedativno i relaksirajuće dejstvo. IZOP ima prijatan miris koji podseća na žalfiju i majoran. Deluje sedativno. Dobro se meša sa svim uljima. Ide uz citruse i korenska ulja. deluje antireumatski i diuretično. jača imunitet. zato dobro čisti. diuretik je i zato smanjuje otoke i celulit. smiruje visok pritisak. sporo isparava. prehlade. nervnog rastrojstva i histerije. nervnu napetost. Zajedno sa jasminom je najpouzdaniji afrodizijak. geranijumom. Pogodan za mešanje sa čempresom.depresiju. bledozelene boje. snižava temperaturu. Odličan je za dezinfekciju prostora. sličan mirisu kamfora. opekotine. infekcija grla. stimulativno. ČAJAVAC je najčešće žućkastozelene boje. ulje je plave boje. afrodizijak je. Otklanja zamor. Uz to deluje diuretički mukolitički. Lepo deluje uz citruse. antidepresivno i tonizirajuće. jasminom. diuretičkom i tonizirajućem. seksualne probleme.

Uspostavlja poljuljanu fizičku i psihičku ravnotežu. dermatitisa i celulita. opekotina i za disajne probleme. podstiče odbambene sposobnosti organizma. proširene vene. ulje je prozirno. LIMUN ima prijatan. kao stimulativno i tonizirajuće sredstvo. a uz to ne peče. prodoran i papren miris. Ublažava akne. Meša se sa klekom. Upotrebljava se od davnina za jačanje organizma. nervne i mišićne napetosti. deluje antidepresivno. Ublažava reumatične bolove. geranijumom. raznih infekcija. Odličan je antiseptik. uspavljujući efekat. ulje je gusto žutosmeđe. antiseptično. slatkog i euforičnog mirisa. podstiče rad bubrega. antireumatično i tonizirajuće. pa služi umesto alkohola za dezinfekciju rana. inspiriše. Deluje antiseptički. snižava krvni pritisak. U manjim dozama ima stimulativni. Sjajne su njegove mešavine sa drugim začinskim uljima. melisu. umiruje i snižava krvni pritisak. Smiruje nervni sistem. nesanicu. Pomaže kod slabosti i umora. podstiče imunitet i regeneraciju tkiva i celokupnog organizma. zapaljenja sinusa. pogodno za masažu grudi i inhalacije. geranijumom. ilon-ilonom. služi za ublažavanje svih iritacija kože. svež miris. LOVOR ima prodoran začinski miris. kao i diuretički. posebno kod nesanice i strahova. širi krvne sudove. PETRIGEN miriše sveže i okrepljujuće. nesanicu. naročito organa za varenje. kedrom i tamjanom. često se kombinuju. PAČULI ima snažan orijentalni miris. tamjanom. bistri misli i poboljšava pamćenje. Posebno je dobro (uz rimsku kamilicu) za alergije manifestovane kroz probleme sa kožom i disanjem. strahove. citrusima. disajne i organe za varenje. nesanice. MAJORAN ima sladak. ekceme. posebno za kožne infekcije. jer ima snažno antiseptičko dejstvo. Deluje baktericidno. nanom. aktivira probavu. a u malim dozama stimuliše nervni sistem. kod bolesti pluća. Povoljno utiče i na kožne infekcije i rane. Deluje baktericidno i antiseptično. jetre i limfnih i adrenalnih žlezda. negativna osećanja kao bes i 31 . klekom. Otklanja umor. prehrambenoj industriji. loše probave. ulje je žute boje. a u većim sedativni efekat. snižava krvni pritisak. geranijumom. Korisno je u slučaju depresije. Regeneriše tkiva i jača otpornost organizma. ulje je gusto i sporo isparava pa se koristi za smirenje i opuštanje. psihički umor. budi životnu radost. Jedino ulje koje možemo nerazblaženo nanositi na kožu. MIRTA ima miris koji podseća na eukaliptus. ruzmarin. ublažava grčeve. Suzbija gljivične i bakterijske infekcije kože. dok u većim utiče sedativno. Dobro se meša sa većinom ulja. snižava temperaturu. dobar je antiseptik i diuretik. disanje i varenje. Pogodno je za mešanje sa orijentalnim. Snižava temperaturu i krvni pritisak. fungicidno. RIMSKA KAMILICA miriše osvežavajuće oštro. Blagotvorno utiče na artritis i reumatizam. citrusima. Još bolje deluje sa nerolijem. Stimulativno deluje na nervni sistem. Deluje antidepresivno. pogodno za lečenje kašlja kod dece. NEROLI je gorka pomorandža. prozirno ulje koje odlično stimuliše rad srca i cirkulaciju. prodorno okrepljujući. Upotrebljava se dosta na Istoku kao antiseptik i antipiretik. protiv depresije. a pomaže kod oboljenja disajnih organa. Blagotvorno utiče na nervni sistem. ružom. za negu kože. nervozu i nesanicu. a naročito sa ružom. aktivira metabolizam. dobar afrodizijak. RUŽA je veoma skupa u esenciji. biber. nerolijem. pa se dosta koristio za vreme raznih epidemija. popravlja psihičko stanje i raspoloženje. začinskim mirisima i citrusima. Utiče povoljno u slučajevima prehlade. Dobro se meša sa citrusima.insekte i gamad. Ublažava grčeve. nerolijem. mirom i nerolijem. ublažava zapaljenja. povreda i opekotina. ulje je žućkastozelene boje. što znači da ima stimulativno i osvežavajuće dejstvo. jer smiruje svaku nervnu napetost. bolove u zglobovima i kostima. stres i napetost. Na psihičkom planu dobro deluje na depresiju. U malim dozama deluje blago umirujuće. jača odbrambeni sistem. antiseptično je. ružom i majoranom. naročito kod infekcija disajnih i mokraćnih puteva. analgetski. U raspršivaču sjajno osvežava prostor. Pogodno je za mešanje sa ruzmarinom. ulje je plave boje. RUZMARIN miriše mediteranski. diuretički. Antiseptična svojstva biljke i ulja odavno su poznata. Tonizira. osvežava. kozmetici i prehrambenoj industriji. jasminom. celulit. začinski miris. Sjajne su mešavine sa lavandom. osvežavajuće i analgetično. Ima široku primenu u kozmetici. groznice i grčeva. POMORANDžA ima topao miris juga. sedativno. Ulje je antidepresivno. Uz to smanjuje bolove i jača imunitet. bolove u mišićima. stimulativno je i antiseptično. odlično neguje kožu i dezodoriše. a takođe i antiseptično. histeriju. rad srca. afrodizijak. Pogodno je za mešanje sa bergamotom. ulje je žućkasto do braon. nervnu napetost. borom. ublažava osećanja tuge i usamljenosti. ulje je zlatnožute boje i kao svi citrusi brzo vetri. Lepo deluje uz lavandu. čempresom… MANDARINA poseduje poznati prodorni miris koji ublažava nervnu napetost. Pomaže iskašljavanje i otežano disanje. čisti atmosferu. slabo isparljiv. farmaciji. smiruje i stimuliše organizam na isceljenje. gripa. kamilicom. smiruje razdražljivost. ublažava mučninu. neuralgije. reguliše psihofizičku stabilnost. NANA miriše čisto i osvežavajuće. MUŠKAT ima oštar. ublažava stres i napetost. pomaže zaceljivanje rana. antiseptik je i analgetik. Pored svega ublažava koštane i mišićne bolove. nerolijem. MELISA (matičnjak) ima svež miris koji podseća na limun. zaustavlja krvarenja. ozleda i opekotina. Otklanja depresivne tegobe. grčeve. LjUBIČICA (lišće) je tamnozeleno gusto ulje predivnog mirisa. eukaliptusom. Primenjuje se u farmaciji. osipe. NIAULI miriše slično kamforu. lavandom. ulje od žute do tamnosmeđe boje. Sjajno se meša sa bosiljkom. lišajeve. Ima sedativni.

ulje je gusto i žuto. Otklanja umor. Nekoliko kapi omiljene kombinacije sipajte na užareni kamen. psihičke procese. ublažava bolove. povišava krvni pritisak. da se sam odluči koja mu najviše odgovara. čempresom. Lepo osvežava prostor. težak miris. uspavljuje. Prema potrebi korisnika masaže. TAMJAN ima karakterističan smolast miris. Odlično za dezinfekciju prostora i negu lica i tela. unutrašnje ravnoteže i zdravlja. U čašu vode dodajte 3-5 kapi esencije i dobro izmešajte. drugom ne mora. Dobro se meša sa mediteranskim biljkama. bolne menstruacije. SANDAL je sveto indijsko drvo orijentalnog mirisa. stimuliše krvotok. mentalno ili fizički opterećeni. Izvrstan je antiseptik. Nekoliko kapi ružinog ulja popravlja raspoloženje i sjajno miriše u svim kombinacijama. neraspoloženje. naročito protiv upala grla i usne duplje. opekotine. ruzmarinom. Pre upotrebe. pa je doživljaj mirisa individualan. Takođe se primenjuje kod bakterijskih i virusnih infekcija. uganuća. Obloge sam već pomenula. reume. možete i nekoliko puta nedeljno da se brčkate u omiljenoj aromi. povreda i rana. Služi i kao lokalni anestetik. nesanicu. STIRAKS ima topao. U vodu sa uljem. odnosno pre nego što započnete masažu. ponudite klijentu dve ili tri kombinacije. možete prvo da ih nakapate u kašičicu alkohola i zatim sipate u vodu. nerolijem. koliko može da se izdrži. iscedite ga i stavite na bolno mesto. vrlo atraktivan. mišićne. Raspršite je pomoću bočice sa pumpicom ili je pustite da isparava u mirisnoj svetiljci. ilon-ilonom. infekcija mokraćnih puteva. reguliše lučenje hormona. Dobro se meša sa većinom ulja. Sjajne su mešavine sa biberom. Priuštite sebi kupku u toploj vodi sa dodatkom eteričnih ulja. depresiju. razređenih u pavlaci ili medu ili u peni za kupanje. Pogodno je za mešanje sa bergamotom. stimuliše imunitet. artritisa. slatkastog je mirisa. Ispiranje usta i grla primenjujemo kada želimo da ublažimo upalu sluzokože usne šupljine i grla. Za sveža uganuća. kako ga neki miris ne bi omeo u opuštanju. kao antiseptik. TIMIJAN (majčina dušica) ima zelen miris koji osvežava. blagotvorna isparenja će se lakše upiti kroz kožu. Boravak u sauni ne može se zamisliti bez prisustva mirisnih esencija. pa ovu mešavinu ubacite u 100 ml tople vode. melisom. Obloge za reumatske bolove. Esencijalno ulje će sigurno povećati delovanje pokreta i masažnih zahvata i poboljšati efekte isceljujućih dodira. posebno glavobolje i jakog kašlja. Ovom mešavinom ispirajte usta i grlo. Iskoristite vitalnu snagu lekovitih biljaka u aktiviranju i održavanju dobrog psihofizičkog stanja. Deluje pre svega smirujuće. vraća psihičku ravnotežu. Kao antiseptik posebno se primenjuje kod plućnih infekcija i zapaljenskih procesa na koži. prekrijte suvim peškirom i držite od pola do dva sata. To je dobro posebno ako vam noge 32 . Ulje ima mnoga terapeutska svojstva poput lavande. Antidepresivno je. od davnina je poznata u narodnoj medicini. makar jednom mesečno. stimulišu sve telesne funkcije i poboljšavaju zdravlje. što nekom prija. Već sam pominjala inhaliranje. limunom. svih vrsta prehlada. na kašiku alkohola sipajte 10-20 kapi ulja. možete praviti različite mešavine bazičnih ulja sa dodatkom eteričnih i upustiti se u istraživanje njihovog delovanja. upalu živaca. otoke i glavobolju primenjujte hladne komprese.ogorčenost. Zato konačan izbor prepustite korisniku masaže ili drugog aromaterapijskog tretmana. a nekad težak ili prodoran miris može pokvariti raspoloženje i opuštanje. Mirišljave kupke su posebno omiljene za opuštanje i odmor. Pošto sam nabrojala ulja koja se najčešće koriste u različitim tretmanima. RUŽINO DRVO je poreklom iz Južne Amerike. Blagotvorno dejstvo eteričnih ulja i masažnih pokreta harmonizuju telo i psihu. pomažući da se otklone posledice stresa. mamurluk. Pošto se ulja teško razređuju vodom. obloge i masažu. sporo isparava. Esencije se prvo razrede u alkoholu. Snažno stimuliše rad žlezda sa unutrašnjim lučenjem. Pošto se u sauni pore maksimalno šire. Ima izrazito sedativni uticaj. posebno adrenalnih i polnih. prodoran miris. kako sopstvenog. sigurno ćete se preporoditi. u kućnoj upotrebi. kao pamćenje i brže mišljenje. Aromaterapijska masaža deluje pre svega na autonomni nervni sistem i snažno relaksira. Bez obzira na opštu korisnost nekog ulja. Korisno je za negu kože. umočite gazu ili peškirić. strahove. kao i na javnim mestima. i kao afrodizijak. objasniću vam koji sve načini upotrebe postoje. istuširajte se. Deluje baktericidno i tonizirajuće. varenje. smiruje. ŽALFIJA ima svež zelen miris. pospešuje zarastanje rana. rezultat njegovog delovanja na određenu osobu ne mora biti pozitivan. koristi se u hramovima i kućama za smirivanje i opuštanje. ulje je žuto. reguliše bolove u mišićima i kostima. Kada osećate potrebu i izrazito ste napeti. Kada žurite i nemate vremena za kompletno kupanje u kadi. jer mirisi pre svega utiču na nervni sistem i raspoloženje. kašalj. sporo isparava i zato smiruje i opušta. VETIVER ima korenast. Osvežavanje vazduha eteričnim uljima je izuzetno delotvoran način za suzbijanje različitih masovnih infekcija. a močite samo stopala desetak minuta u kadici ili lavoru. kupke. nanom i melisom. posebno kao sjajnu terapiju za bolove u kostima i mišićima. 5 kapi na 100 ml. Ako uz to slušate prijatnu muziku dok ste u kadi i radite polagane vežbe za opuštanje u vodi. tako i svoje okoline. upalu bešike i iritiranu kožu treba da budu onoliko tople. gusto ulje. Dobro za sve vrste napetosti. koje snažno deluje diuretički. a takođe i putem udisanja. pomaže kod disajnih i kožnih oboljenja. Blago je sredstvo protiv bolova.

žalfija. žalfija. pomorandža. majčina dušica. POTPOMAŽU LIMFNU DRENAŽU: kleka. 33 . limun. ruzmarin. BLAGOTVORNO DELUJU NA IRITIRANU i ZAPALjENU KOŽU: kamilica. stiraks. LEČENjE PSORIJAZE: kedžput. žalfija. POTPOMAŽU CIRKULACIJU KRVI: čempres. majčina dušica. nanosite mleko ili ulje. POMAŽU KOD PROBLEMA SA MENSTRUACIJOM: bosiljak. ANTISEPTICI DIGESTIVNOG TRAKTA: bosiljak. KOD UJEDA INSEKATA: bosiljak. INDEKS NAMENE ANTISEPTICI SA OPŠTIM DEJSTVOM: eukaliptus. ANTISEPTICI CREVNOG TRAKTA: bosiljak. žalfija. kamilica. To će umorna stopala sigurno osvežiti. pa blagim pokretima. mira. eukaliptus. majčina dušica. ruzmarin. sandal. ruža. ako nemate priliku da to uradi stručni maser. ANTISEPTICI URINARNOG TRAKTA: kedžput. mira. kamilica. pa pređite na ruke. kamilica. niauli. neroli. crni biber. Dlanove posebno obradite. kamilica. sandal. ili vam je slaba cirkulacija i patite od hladnih stopala. ruzmarin. svaki prst blago izvucite. lavanda. bor. niauli. sandal. lavanda. jasmin. ako treba da se razbudite. limun. cimet. žalfija.trpe teret kada dugo stojite. ilon-ilon. bor. viška masnoće i tečnosti. niauli. majčina dušica. kleka. majčina dušica. desnu pa levu nogu. celo stopalo odozgo i taban odozdo. nana. POVOLJNO DELUJU NA ENDOKRINI SISTEM: bosiljak. majčina dušica. tamjan. majčina dušica. Mišiće zadnjice gnječite i trljajte da dobro proradi cirkulacija. nana. lavanda. kleka. lavanda. mandarina. IMAJU KARDIO-STIMULATIVNO DEJSTVO: lavanda. lavanda. kleka. majčina dušica. POMAŽU KOD MRŠAVLjENjA: limun. kao što su bosiljak. ruzmarin. kleka. žalfija. Oko slabina i grudi blago utrljavajte ulje ili mirišljavo mleko za telo. lavanda. neroli. limun. LEČENjE DERMATITISA: kamilica. niauli. ruža. pačuli. DEZINFIKUJU PROSTOR: eukaliptus. lovor. mira. nana. LEČENjE AKNI POMAŽU: lovor. kleka. počevši od prstiju. tamjan. a u njih kružno utrljajte ulje ili mleko. mandarina. limun. ANTIREUMATSKO DEJSTVO: crni biber. koje će vas razbuditi. bor. žalfija. lavanda. ruzmarin. sandalovina. nane ili žalfije. ruzmarin. Izaberite neko osvežavajuće za jutro. ruža. niauli. Otklonite grubu kožu i žuljeve i obavezno ih namažite uljem sa dodatkom esencije ruzmarina. kedžput. cimet sa geranijumom i ilon-ilonom. kleka. nana ili ruzmarin. tamjan. limun. lavanda. lišće ljubičice. Prvo izmasirajte noge. SMIRUJU i OPUŠTAJU: bosiljak. Nakon svakog kupanja utrljajte u telo sami. geranijum. bergamot. majoran. kojima razvucite zglobove i kružno masirajte jastučiće na vrhovima. nana. kako bi se rasteretili tenzije i umora. sandalovina. majčina dušica. ulje ili mleko za telo sa dodatkom eteričnog ulja. melisa. tapkajući prstima. kleka. pa pređite na lice. lavande. kleka. geranijum. lavanda. prema kukovima. geranijum. žalfija. ZA RANE i POVREDE: bergamot. niauli. geranijum. lavanda. limun. ruzmarin. lavanda. kedžput. majoran. Stopala nose celo telo i treba da ih sa pažnjom negujemo. pačuli. kleka. limun. kedžput. radi cirkulacije i aktiviranja mišića lica. kleka. ruzmarin. niauli. Vrat blago lupkajte nežnim pokretima prstima prema bradi. LEČENjE EKCEMA: kamilica. Ulepšajte sebi život i poboljšajte zdravlje uz pomoć divnih mirišljavih esencija. ruzmarin. kamilica. lavanda. Tokom pranja ih dobro trljajte rukavicom za masažu. kleka. ruža. eukaliptus. lavanda. geranijum. čempres. a jastučiće izgnječite i trljajte. ilon-ilon. Preporučuje se i kada noge otiču. žalfija. Podlakticu i nadlakticu izmasirajte spiralnim pokretima do ramena. ruzmarin. Oni će vas opustiti i pripremiti za miran san. lavanda. STIMULIŠU SVE SISTEME: bosiljak. nana. majoran. majčina dušica. tkivo se zagreje i oslobodi toksina. majčina dušica. Dnevnu ili noćnu kremu nanosite od čela ka bradi. mira. gledano od spolja. kamilica. PODIŽU RASPOLOŽENJE i ENERGIJU: bosiljak. nana. vetiver. bor. kamilica. kedžput. sandalovina. okrepiti i pripremiti za radne obaveze. bergamot. ANTISEPTICI RESPIRATORNOG TRAKTA: bosiljak. limun. limun. žalfija. pomorandža. kedžput. limun. mira. POVOLJNO DELUJU NA NERVNI SISTEM: bosiljak. kedžput. eukaliptus. Masaža i prijatni mirisi opustiće vas i pripremiti za ugodan san ili novi dan. kedžput. lavanda. kleka lavanda. čempres. obema rukama obuhvatite mišiće i trljajte ili lupkajte na gore. geranijum. mira. pomorandža. stomak trljajte i blago pritiskajte u smeru kazaljke na satu. majčina dušica. ako treba da se smirite i pripremite za san ili energičnim. pačuli. ruzmarin. žalfija. lavanda. niauli. Kukove kružno istrljajte. bergamot. mandarina. majoran. kleka. neroli. ANTIGLjIVIČNO DEJSTVO: lavanda. Masažu počnite od stopala. limun. ruža. majčina dušica. kružnim pokretima od periferije prema središtu tela. Pred spavanje možete kombinovati ružu sa sandalovim uljem ili jasmin sa vetiverom. crni biber. Pređite detaljno palcem ruke kružno masirajući u smeru kazaljke na satu sve delove tabana od prstiju ka peti.

zadržavanje tečnosti. 4 kupke nedeljno. 4 kupanja nedeljno. ruzmarin. Usklađivanje fizičko eteričnih tela 3 kapi eteričnog ulja belog luka 23 kapi eteričnog ulja karanfilića (klinčića) 30 kapi od svakog ulja: seme celera. razdražljivost. nadimanje 4-6 kapi ulja lavande i ruzmarina u kupki. crni biber. Natečeni članci i stopala Uveče izmenjivati kupke sa 4-6 kapi ulja od: ruzmarina i žalfije. Menopauza lavanda ili geranijum ili sandalovina. 4 kupke nedeljno. Ozebline (prozebline) Večernje kupke sa 4-6 kapi ulja bora ili lavande koji se izmenjuju. Depresija. Proširene vene i kapilari Večernje kupke sa 4-6 kapi ulja ruzmarina i žalfije koji se izmenjuju. 4-6 kapi ulja sipajte u kadu sa toplom vodom. Sačekajte 5 meseci pre nego seriju ponovite. lavanda i ruzmarin. neraspoloženje 4-6 kapi ulja lavande ili petigrena u kupki pred spavanje. Kupajte se 4 puta nedeljno. Nazeb Večernje kupke sa 6 kapi nekog od ulja: kedžput. Nizak krvni pritisak lavanda ili geranijum. Posle toga primenite seriju kupki za uklanjanje duhovnih entiteta posle koje sledi serija kupki za isceljivanje aure. Anemija 4-6 kapi ulja lavande za kupku tela u kadi. Bolovi u telu (opšti tretman) Napravite 4 procentnu mešavinu podjednakih delova eteričnih ulja u osnovnom ulju od pšeničnih klica: žalfija. kleka i kamilica. Promena boje kože na nogama Večernje kupke sa 4-6 kapi ulja lavande ili žalfije koje se izmenjuju. Posle završetka ove tri serije još jednom ponovite ceo ciklus. 4 nedeljne kupke.Alkoholizam 30 kapi od svakog ulja: lavanda i limeta 33 kapi od svakog ulja: lovorov list. 4 kupke nedeljno. eukaliptus. Od te razređene mešavine uspite u kadu 4-6 kapi. 4 kupke nedeljno. Predmenstrualni sindrom (PMS) 5 aromatičnih kupki nedeljno sa nekim od sledećih eteričnih ulja koja treba izmenjivati: žalfija. 4 kupanja nedeljno. 4 kupke nedeljno. limun. niauli i bor. Težina i bolovi u nogama 4-6 kapi ulja lavande ili ruzmarina izmenjivati u večernjoj kupki. U kadu sipajte 4-6 kapi nekog od ulja. Naizmenično upotrebljavati. Kupajte se 4 puta nedeljno. 4 kupke nedeljno. nana 5 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: azurit vreme: 30 minuta Kupati se 10 puta sa razmakom od 7 dana između kupki. Naizmenično upotrebljavati. Povećanje telesne mase. Menstruacija ~ obilna 4 nedeljna kupanja sa dodatkom 4-6 kapi lavande u kadu. 4 kupke nedeljno. nana i mandarina 34 . lavanda. 4-6 kapi nekog od navedenih eteričnih ulja sipati u kadu sa toplom vodom.

Kupajte se 8 puta u razmaku od tri nedelje između kupki. Ako su masnice ili druge povrede izazvane udarcem oštrim predmetom potrebno je primeniti tretman za ozledu aure. Kupati se 15 puta u razmaku od 7 dana između kupki. Potom upotrebiti seriju kupki za uklanjanje entiteta. Ova kupka se primenjuje za usklađivanje neuravnoteženosti koje se događaju posle nesreća. Nezadovoljstvo i briga 30 kapi od svakog ulja: mandarina i ilon-ilon 33 kapi od svakog ulja: elemi i majčina dušica 3 šoljice domaćeg jabukovog sirćeta kristal: gorski kristal vreme: 40 minuta Namažite telo orahovim uljem. dodajte jednu supenu kašiku u vodu za kupanje. Bes ili ljutnja 25 kapi eteričnog ulja kore kajsije (marelice) 30 kapi od svakog ulja: muškatni oraščić. Promena uslova života ili prelazni period 35 . Alergija 30 kapi od svakog ulja: majoran (mažuran) i ruzmarin 38 kapi od svakog ulja: eukaliptus i omorika 3 šoljice domaćeg jabukovog sirćeta kristal: lapis vreme: 40 minuta Namažite telo pre kupanja orahovim uljem. šafran i čajevac 5 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: gorski kristal vreme: 40 minuta Namažite telo uljem od kikirikija pazeći na oči. Sačekajte dva meseca pre nego ponovite seriju kupki. 7 puta. Atletsko stopalo (Tinea pedis) Svakodnevno ispirajte stopalo u vodi kojoj ste dodali jednu od dve mešavine eteričnih ulja: 2 kapi lavande 1 kap lavande 2 kapi mirte ILI 2 kapi manuke 2 kapi manuke Masnice 38 kapi od svakog ulja: seme kardamoma i ruzmarin 43 kapi od svakog ulja: nana. Sačekajte pet meseci pre nego ponovite seriju kupki. prema potrebi. lice i polne organe. Kupati se 12 puta u razmaku od dve nedelje između kupki. Ozleda aure Ovu terapiju treba upotrebiti nakon nesreća ili događaja kada nastaju ozlede aure.5 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: lapis vreme: 35 minuta Pre kupanja namažite telo ružinim uljem. Pričekajte šest meseci pre nego ponovite kupke. Kada se jednom postigne usklađivanje neće biti potrebno ponavljanje. ozbiljnih bolesti i trovanja. Kupajte se 8 puta sa razmakom od 12 dana između kupki. 36 kapi od svakog ulja: eukaliptus. Pričekajte tri meseca i ponovite tretman. Kupku primenjivati svaki drugi dan. metvica i vetiver 40 kapi od svakog ulja: atlas kedar i ilon-ilon 3 šoljice domaćeg jabukovog sirćeta kristal: lapis vreme: 40 minuta Kupajte se 10 puta u razmaku od 5 dana između kupki. izuzev ako se desi neka ozbiljna trauma. delovanja radijacije i sličnih trauma. bor i čajevac 6 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: gorski kristal vreme: 30 minuta Uzastopno se kupajte. vetiver. Provesti 5 ovih kupki u izmeni sa kupkama predviđenim za masnice.

Kupajte se 7 puta u razmaku od 7 dana između kupki. eukaliptus i šafran 3 šoljice domaćeg jabukovog sirćeta kristal: lapis vreme: 30 minuta Namažite telo orahovim uljem. Kupajte se 15 puta u razmaku od 12 dana između kupki. Tretman treba primenjivati u slučaju promene posla. Kupajte se 7 puta u razmaku od 7 dana između kupki. smrti bliskih osoba i slično. Tretman # 2 30 kapi od svakog ulja: galbanum i čajevac 3 šoljice domaćeg jabukovog sirćeta kristal: lapis vreme: 20 minuta Kupajte se 7 puta svaki drugi dan. Cirkulacija 30 kapi od svakog ulja: atlas kedar i nana 33 kapi od svakog ulja: amiris (voskovac). narkomanija. suočavanje sa istinom i preprekama 36 kapi od svakog ulja: šafran i čajevac 38 kapi od svakog ulja: crveni kedar i elemi 5 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: gorski kristal vreme: 30 minuta Kupajte se 7 puta u razmaku od 7 dana između kupki. Učinak ovih tretmana mogu sprečiti sledeće okolnosti.36 kapi od svakog ulja: bor i mandarina 40 kapi od svakog ulja: divlji majoran (mažuran). Napravite razmak od dva meseca pre ponavljanja. Tretman # 3 30 kapi od svakog ulja: seme celera. razvoda braka. petigren i majčina dušica 3 šoljice domaćeg jabukovog sirćeta kristal: sodalit vreme: 30 minuta Namažite telo uljem susama. Sačekajte 7 nedelja pre ponavljanja. Prvo raščistite ove okolnosti. 36 . ozlede aure i prisustvo duhovnih entiteta. beli kamfor i ilon-ilon 3 šoljice domaćeg jabukovog sirćeta kristal: crni opsidijan vreme: 20 minuta Kupajte se 5 puta uzastopno svaki dan. ukoliko nisu uklonjene: alkoholizam. smilje i ilon-ilon 3 šoljice domaćeg jabukovog sirćeta kristal: lapis vreme: 20 minuta Kupajte se 7 puta u razmaku od 7 dana između kupki. selidbe. Hrabrost. Upotpunjavanje ličnosti i sposobnost da se samostalno vodi Ovo je proces od tri koraka koji zahteva tri tretmana u opisanom redosledu: Tretman # 1 30 kapi od svakog ulja: seme anisa. Depresija U ovom slucaju potrebna su dva tretmana: Tretman # 1 30 kapi od svakog ulja: beli kamfor i karanfilić 3 šoljice domaćeg jabukovog sirćeta kristal: gorski kristal vreme: 20 minuta Namažite telo uljem kikirikija.

Volja za životom 35 kapi od svakog ulja: peru balsam. pačuli i ruzmarin 33 kapi od svakog ulja: crveni kedar. Napravite pauzu od 10 nedelja pre ponavljanja ciklusa. Tretman # 3 30 kapi od svakog ulja: bosiljak. Tokom tih 5 meseci nemojte primenjivati nikakve druge tretmane. Preporučuje se tretman za oživljavanje i toniranje. petigren i timijan 40 kapi od svakog ulja: atlas kedar i lavanda 5 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: lapis vreme: 30 minuta Telo namažite orahovim uljem. Za to vreme se mnogo odmarajte i dajte svom telu podršku koja mu je potrebna da bi se iscelilo i uravnotežilo. Ulja koja leče povrede aure i uklanjaju duhovne entitete su već sadržana u ova tri tretmana tako da nema potrebe za njihovim dodatnim korišćenjem. Kupajte se 10 puta u razmaku od 15 dana između kupki. grejpfrut. žalfija i omorika 5 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: gorski kristal vreme: 40 minuta Pre kupanja telo namazati orahovim uljem. Kupajte se 7 puta u razmaku od 7 dana između kupki. Osim pojave želje ili drugih okolnosti koje bi zahtevale ponavljanje. nana 38 kapi od svakog ulja: seme mrkve. nema potrebe za obnovom tretmana. Uklanjanje duhovnih entiteta Koriste se tri tretmana: 37 .Tretman # 2 30 kapi od svakog ulja: breza. Uklanjanje otrova 30 kapi od svakog ulja: karanfilić. citronela i đumbir 5 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: gorski kristal vreme: 30 minuta Namažite telo maslinovim uljem. grejpfrut i mirta 5 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: lapis vreme: 30 minuta Namažite telo uljem kikirikija. Kupajte se 10 puta u razmaku od dve nedelje između kupki. Droga Za ovo isceljivanje upotrebite tri tretmana: Tretman # 1 5 kapi ulja belog luka 38 kapi ulja eukaliptusa 40 kapi od svakog ulja: atlas kedar i lavanda 5 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: gorski kristal vreme: 40 minuta Kupajte se 10 puta u razmaku od 7 dana između kupki. Sačekajte 7 nedelja pre nove serije kupki. Tretman # 2 40 kapi od svakog ulja: komorač (anis). Kupajte se 10 puta u razmaku od 5 dana između kupki. Čekajte 7 nedelja pre ponavljanja tretmana. Sačekajte 5 meseci pre ponavljanja kupki. Izmenjivati svake druge nedelje sa tretmanom za oživljavanje i toniranje. lavanda i petigren 4 šoljice domaćeg jabukovog sirćeta kristal: gorski kristal vreme: 40 minuta Kupajte se 5 puta u razmaku od 5 dana između kupki.

geranijum i majčina dušica 6 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: gorski kristal vreme: 40 minuta Telo namazite maslinovim uljem. Kupajte se 10 puta u razmaku od 7 dana između kupki. Zaštititi gazom i flasterom. Na manje plikove kapnuti par kapi nerazređenog esencijalnog ulja manuke ili lavande. Premorenost 30 kapi od svakog ulja: čempres. Strah 40 kapi od svakog ulja: karanfilić. Sačekajte 7 nedelja pre ponavljanja. Posebno su delotvorni: tamjan. Kupajte se 10 puta u razmaku od 10 dana između kupki. Duhovni entiteti povezani sa aurom mogu opustošiti život svog domaćina i dramatično uticati na život njegove porodice. 38 . Preventivno kupati stopala . mirta. Sačekajte 3 nedelje pre ponavljanja. lavanda i manuka. Tretman # 2 30 kapi amirisa (voskovca) 33 kapi mandarine 38 kapi slatkog badema 40 kapi od svakog ulja: peru balsam i čubar 5 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: gorski kristal vreme: 20 minuta Telo namažite maslinovim uljem. Ako nema nikakve traume koja bi povredila auru neće biti potrebno ponavljati ovaj ciklus.6 kapi esencijalnog ulja u posudi vode. Sačekajte 10 nedelja pre ponavljanja. Kupajte se 7 puta u razmaku od 7 dana između kupki. Plikovi na dlanovima ili stopalima 6 kapi manuke u kafenoj šoljici vode za kvašenje plikova. Kupajte se 7 puta u razmaku od 7 dana između kupki. Opraštanje samom sebi 26 kapi đumbira 30 kapi od svakog ulja: smirna i vanila 36 kapi nane 4 šoljice domaćeg jabukovog sirćeta kristal: sodalit vreme: 20 minuta Telo namažite bademovim uljem. Olakšanje koje donose eterična ulja prevazilaze svaku ljudsku reč. lavanda i žalfija 4 šoljice domaćeg jabukovog sirćeta kristal: gorski kristal vreme: 30 minuta Kupajte se 7 puta u razmaku od 3 dana između kupki. Tretman # 3 30 kapi od svakog ulja: beli kamfor i eukaliptus 40 kapi od svakog ulja: tolu balsam i lavanda 4 šoljice domaćeg jabukovog sirćeta kristal: sodalit vreme:20 minuta Kupajte se 10 puta u razmaku od 7 dana između kupki. galbanum i čubar 38 kapi slatkog badema 36 kapi od svakog ulja: seme mrkve i neven 3 šoljice domaćeg jabukovog sirćeta kristal: lapis vreme: 30 minuta Telo namažite ružinim uljem.Tretman # 1 40 kapi od svakog ulja: atlas kedar.

Pre ponavljanja sačekajte 10 nedelja. Nesanica 30 kapi od svakog ulja: tolu balsam i vetiver 33 kapi od svakog ulja: atlas kedar i petigren 39 .Rane na koži ~ čišćenje 5 kapi lavande 5 kapi manuke Razrediti u pola litra mlake vode. Hiperaktivnost (prekomerna živost) 30 kapi od svakog ulja: kleka i muškatni oraščić 38 kapi od svakog ulja: citronela. Kupajte se 10 puta u razmaku od 10 dana između kupki. Na bočicu sa mešavinom eteričnih ulja stavite nalepnicu. Potom kapnite 1 kap nerazređene lavande ili manuke. Predložena mešavina od koje sipate desetak kapi u emulgator i. u kadu: 40 kapi ulja limuna 30 kapi ulja bibera 20 kapi ulja kleke 10 kapi ulja nane Žalost ~ Tuga 30 kapi od svakog ulja: bosiljak i ilon-ilon 33 kapi od svakog ulja: pačuli i majčina dušica 36 kapi mandarine 3 šoljice domaćeg jabukovog sirćeta kristal: gorski kristal vreme: 30 minuta Telo namažite bademovim uljem. Osvežavajuća kupka Za pripremanje aromatične kupke na punu kadu vode dodati desetak kapi mešavine eteričnih ulja pomešanih sa emulgatorom (materija za razređivanje i fino raspoređivanje molekula ulja) kao što su: med. Sačekajte 7 nedelja. sandalovina i čajevac 6 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: gorski kristal vreme: 30 minuta Telo namažite orahovim uljem. Kupajte se prema potrebi. Kupajte se 5 dana zaporedo. Do ponavljanja sačekajte 2 meseca. slatka pavlaka ili lekovita glina. kasnije. palmarosa i nana 4 šoljice domaćeg jabukovog sirćeta kristal: lapis vreme:35 minuta Kupajte se 10 puta u razmaku od 5 dana između kupki. Potom sledi serija kupki za povrede aure. Osećaj krivice 30 kapi od svakog ulja: smilje i muškatni oraščić 36 kapi od svakog ulja: limeta i majčina dušica 5 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: lapis vreme: 30 minuta Telo namažite bademovim uljem. Kupajte se 6 puta u razmaku od 7 dana između kupki. Sačekajte 7 nedelja pre ponavljanja. Ugrizi insekata 30 kapi od svakog ulja: grejpfrut i ilon-ilon 36 kapi od svakog ulja: matičnjak i nana 5 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: lapis vreme: 20 minuta Namažite telo susamovim uljem. Opraštanje drugima 30 kapi od svakog ulja: elemi. Ispirati ranu.

Samoća 20 kapi ulja karanfilića 30 kapi od svakog ulja: eukaliptus. Sačekajte 3 meseca do ponavljanja. Kupajte se 5 puta u razmaku od 12 dana između kupki. Svakih 5 dana izmenjujte sa kupkom Ljubav~prihvaćanje samog sebe. Ljubav ~ prihvaćanje samog sebe 30 kapi tolu balzama 36 kapi od svakog ulja: karanfilić i mandarina 38 kapi korena valerijane 5 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: gorski kristal vreme: 20 minuta Telo namažite uljem od jojobe. muškatni oraščić i ilon-ilon 36 kapi od svakog ulja: gorki badem i ravensara 40 kapi ulja semena kardamoma 3 šoljice domaćeg jabukovog sirćeta kristal: lapis vreme: 30 minuta Telo namažite uljem semenki grožđa. Sačekajte 5 nedelja pre ponavljanja. koren selena i majčina dušica 36 kapi od svakog ulja: beli kamfor i petigren 4 šoljice domaćeg jabukovog sirćeta kristal: lapis vreme: 20 minuta Telo namažite orahovim uljem.36 kapi ulja geranijuma 4 šoljice domaćeg jabukovog sirćeta kristal: azurit vreme: 30 minuta Telo namažite suncokretovim uljem ili uljem od uljane repice. Sačekajte 2 meseca pre ponavljanja. ako je potrebno. Kupajte se 7 puta uzastopno svaki dan. Potom primenjujte kupku jednom sedmično. Kupajte se 10 puta u razmaku od 7 dana između kupki. petigren i ilon-ilon 33 kapi od svakog ulja: slatka breza i čubar 5 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: gorski kristal vreme: 30 minuta Telo namažite ružinim uljem. Mentalna napetost 30 kapi od svakog ulja: slatki bosiljak. Sačekajte 7 nedelja do ponavljanja. Živci 30 kapi od svakog ulja: divlja kamilica (ili 23 kapi germanske ili 17 rimske kamilice) 33 kapi od svakog ulja: lavanda i palmarosa 36 kapi ulja tamjana 5 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: sodalit 40 . Kupajte se 9 puta u razmaku od 10 dana između kupki. Ljubomora 30 kapi od svakog ulja: bergamot. Mentalna jasnoća 26 kapi galbanuma 30 kapi od svakog ulja: karanfilić. Kupajte se 7 puta u razmaku od 5 dana između kupki. Kupajte se 9 puta u razmaku od 2 nedelje između kupki. Sačekajte 9 nedelja pre ponavljanja. grejpfrut i čajevac 33 kapi ulja matičnjaka 7 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: gorski kristal vreme: 30 minuta Telo namažite orahovim uljem.

Samooptuživanje 30 kapi od svakog ulja: muškatni oraščić. Smirujuća kupka 41 . Kupajte se 7 puta u razmaku od 3 nedelje između kupki. Provedite i seriju kupki protiv ozleda aure. Prva nedelja: kupka protiv radijacije. mandarina i ilon-ilon 38 kapi ulja majčine dušice 5 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: malahit ili sodalit vreme: 40 minuta Telo namazati suncokretovim ili repičinim uljem. Potom upotrebite kupke za opraštanje samom sebi. Sačekajte 3 nedelje pre ponavljanja. Sačekati 5 nedelja pre ponavljanja. Sačekajte 7 nedelja pre ponavljanja. Druga nedelja: kupka protiv ozleda aure. Kupajte se 10 puta sa razmakom od 7 dana između kupki. limeta i sandalovina 4 šoljice domaćeg jabukovog sirćeta kristal: gorski kristal vreme: 30 minuta Telo namažite orahovim uljem. Sačekajte 7 meseci pre ponavljanja ciklusa. Sačekajte 7 nedelja između serija tretmana. Žaljenje 30 kapi od svakog ulja: seme mrkve i seme korijandera 38 kapi od svakog ulja: seme kardamoma. muškatni oraščić i crveni timijan 35 kapi od svakog ulja: đumbir.vreme: 30 minuta Kupajte se 7 puta u razmaku od 5 dana između kupki. Pre ponavljanja sačekajte 3 nedelje. Koža bolje podnosi repičino ulje. Treća nedelja: nema kupke. Radijacija 30 kapi od svakog ulja: karanfilić. Kupajte se 10 puta u razmaku od 7 dana između kupki. čubar i ilon-ilon 36 kapi od svakog ulja: nana i čajevac 38 kapi ulja ruzmarina 5 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: lapis vreme: 30 minuta Kupajte se 7 puta u razmaku od 7 dana između kupki. Prva nedelja: Samopoštovanje Druga nedelja: Opraštanje samom sebi Treća nedelja: Ljubav~prihvaćanje samog sebe Sačekajte 5 meseci pre ponavljanja. Silovanje 30 kapi od svakog ulja: citronela. geranijum i pačuli 33 kapi od svakog ulja: beli kamfor i limeta 40 kapi ulja kleke 5 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: lapis vreme: 35 minuta Telo namažite orahovim uljem. Ponoviti ciklus 7 puta. Samopoštovanje 20 kapi od svakog ulja: slatki bosiljak i lavanda 28 kapi od svakog ulja: kim i mandarina 30 kapi od svakog ulja: geranijum i bergamot 7 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: lapis vreme: 40 minuta Kupajte se 7 puta u razmaku od 3 nedelje između kupki.

Kupajte se 10 puta svaki drugi dan. Sačekajte 6 nedelja pre ponavljanja. Ova serija Tretmana je za hronične probleme. seme mrkve. mandarina 30 kapi od svakog ulja: geranijum i bergamot 6 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: azurit vreme: 30 minuta Kupajte se 8 puta u razmaku od 15 dana između kupki. divlja kamilica (ili 17 kapi germanske ili 14 rimske) i smirna 23 kapi ulja kore marelice (kajsije) 3 šoljice domaćeg jabukovog sirćeta kristal: sodalit vreme: 20 minuta Telo namažite orahovim uljem. atlas kedar. Stres 20 kapi ulja belog kamfora 30 kapi od svakog ulja: koren angelike. Kada jednom rana od nesreće ili operacije zaceli ubrzava se proces isceljivanja i nestajanja ožiljaka. hrastova mahovina i šafran 30 kapi od svakog ulja: muškatni oraščić. Tretman # 3 30 kapi od svakog ulja: kim. omorika i čajevac 5 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: gorski kristal vreme: 30 minuta Telo namažite ružinim uljem. u kadu: 3 kapi ulja ruže 20 kapi ulja melise 20 kapi ulja lavande 10 kapi ulja pačulija Oderotine ~ Posekotine ~ Rane na koži 30 kapi nane 30 kapi od svakog ulja: mandarina i koren valerijane 38 kapi od svakog ulja: amiris. Kupajte se 3 puta u razmaku od 3 dana. ravensara i vetiver 3 šoljice domaćeg jabukovog sirćeta kristal: lapis vreme: 20 minuta Telo namažite uljem kikirikija. Tretman # 2 20 kapi od svakog ulja: tolu balsam. Upale i ukočeni mišići i zglobovi Za proces isceljivanja potrebna su tri tretmana u opisanom redosledu: Tretman # 1 20 kapi od svakog ulja: grejpfrut. hrastova mahovina i nana 36 kapi ulja šafrana 5 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: lapis vreme: 35 minuta Kupajte se 5 puta u razmaku od 5 dana između kupki. nana i ilon-ilon 35 kapi od svakog ulja: lavanda. Trauma 42 . Nastavite sa kupkama za traumu. Na bočicu sa mešavinom eteričnih ulja stavite nalepnicu. slatka pavlaka ili lekovita glina. Posle primenite tretman za Živce. Kupajte se 5 puta u razmaku od 7 dana između kupki.Za pripremanje aromatične kupke na punu kadu vode dodati desetak kapi mešavine eteričnih ulja pomešanih sa emulgatorom (materija za razređivanje i fino raspoređivanje molekula ulja) kao što su: med. kasnije. Za manje problematične slučajeve mogu se koristiti tretmani za Uklanjanje otrova ili Oživljavanje i toniranje. Predložena mešavina od koje sipate desetak kapi u emulgator i. litsea cubeba i vetiver 33 kapi od svakog ulja: eukaliptus.

eukaliptus. sandalovina i žalfija. Kupajte se 4 puta u razmaku od 5 dana između kupki. smilje i američka severna lavanda 23 kapi od svakog ulja: čempres i neven 33 kapi od svakog ulja: slatki bosiljak. vetiver i ilon-ilon. Kupajte se 15 puta u razmaku od 7 dana između kupki. kleka. kamilica. soje ili pšeničnih klica: bosiljak. limeta. čempres. Sačekajte 7 nedelja pre ponavljanja. ruža. Početi sa jednom masažom nedeljno i postepeno preći na jednom mesečno. Gojenje na nervnoj bazi Masaža uljem sa 2-5% nekog od sledećih eteričnih ulja: bosiljak. kamilica. slatki komorač. Natečeni članci i stopala Masaža sojinim uljem sa 2-5% eteričnih ulja (podjednake količine u mešavini): čempres. pomorandža. Sačekati 60 dana pre ponavljanja. 43 . seme celera. mandarina. lavanda. lavanda. neroli. Oživljavanje i toniranje 20 kapi od svakog ulja: karanfilić i mandarina 30 kapi od svakog ulja: amiris. Ukoliko je nasilje bilo posebno okrutno potrebno je nekoliko serija tretmana. Kupajte se 10 puta u razmaku od 5 dana između kupki. kedžput. sandalovina i žalfija. Težina i bolovi u nogama Masaža nogu sojinim uljem sa 2-5% eteričnih ulja (podjednake količine u mešavini): čempres. Nasilno ophodjenje ~ oslobađanje od povređenosti 20 kapi ulja cimetovog lista 25 kapi od svakog ulja: smilje i matičnjak 30 kapi od svakog ulja: biljka kopra. lavanda. slatki komorač. Čekajte 3 meseca pre ponavljanja. jojobe. crveni kedar. Endokrini sistem ~ poremećaj Masaža uljem sa 2-5% nekog od sledećih eteričnih ulja: čempres. lavanda. ruzmarin. seme mrkve. ruža. nana i šafran 33 kapi ulja od hrastove mahovine 1 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: lapis vreme:30 minuta Telo premažite bademovim uljem. Sačekajte 3 nedelje pre ponavljanja. muškatni oraščić i mandarina Osnovno ulje: 60 grama prirodnog ulja šafrana Uraditi 5 masaža sa 8 dana pojedinačnog razmaka te nastaviti sa jednom masažom za Uklanjanje otrova. žalfija i ilon-ilon. nana i majčina dušica 36 kapi ulja geranijuma 7 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: gorski kristal vreme: 30 minuta Telo premažite orahovim uljem. geranijum. beli kamfor. Menstrualni problemi Za masažu se koristi 2-5% bilo kojeg od sledećih eteričnih ulja u osnovnom ulju od susama. damiana.20 kapi ulja divlje kamilice (ili 16 kapi germanske ili 14 rimske) 30 kapi od svakog ulja: amiris. žalfija ili majčina dušica. majoran. geranijum. ruzmarin. nana. vetiver i šafran 36 kapi od svakog ulja: eukaliptus i lavanda 5 šoljica domaćeg jabukovog sirćeta kristal: lapis vreme: 30 minuta Premažite telo bademovim uljem. Alkoholizam 3 kapi ulja crnog luka 20 kapi ulja gume smirne 22 kapi od svakog ulja: grejpfrut. limun. geranijum. eukaliptus. Nastojati da masaža bude desetak dana pre početka menstrualnog perioda.

gorki badem. divlja kamilica 36 kapi od svakog ulja: mandarina i neven 43 kapi od svakog ulja: kora kajsije i geranijum 44 . limun. omorika i slatki komorač 35 kapi od svakog ulja: smilje i mirta Osnovno ulje: 60 grama prirodnog ulja masline 8 masaža sa 7 dana razmaka. geranijum. Promena boje kože na nogama Masirajte noge uljem sa 2-5% eteričnog ulja kleke ili sandalovine u osnovnom ulju. Dve mešavine: 1 kap eukaliptusa 2 kapi bibera 2 kapi limuna 2 kapi đumbira 1 kap nane 2 kapi ruzmarina 2 kapi ruzmarina Nezadovoljstvo ~ briga 23 kapi od svakog ulja: seme celera i geranijum 33 kapi od svakog ulja: đumbir. Sačekajte 2 meseca pre obnove tretmana. smilje i dalmatinska žalfija 38 kapi od svakog ulja: slatka breza. lavanda. pomorandža. Posle mišićnog napora Esencijalna ulja su rastvorena u 20 ml (mililitara) osnovnog ulja. pačuli i vetiver Osnovno ulje: 60 grama prirodnog ulja masline Upriličite 4 masaže sa po 2 nedelje razmaka čemu treba da sledi jedna masaža za Opraštanje drugima. U sledećih 5 meseci potrebna je jedna masaža mesečno. eukaliptus. bor i vanila (uljni rastvor~oleoresin) 24 kapi od svakog ulja: limun. Naizmenična upotreba ulja. žalfija i mandarina. Dve mešavine: 2 kapi kamilice 1 kap tamjana 1 kap kiparisa 2 kapi kleke 2 kapi tamjana 2 kapi majorana 1 kap kleke 1 kap lavande Masnice ~ modrice 23 kapi od svakog ulja: piment. Pre mišićnog napora Eterična (esencijalna) ulja su rastvorena u 20 ml (mililitara) osnovnog ulja. Celulit Masaža uljem sa 2-5% nekog od sledećih eteričnih ulja: čempres. eukaliptus i omorika 23 kapi od svakog ulja: čempres i neven 22 kapi od svakog ulja: grejpfrut. seme kardamoma i elemi Osnovno ulje: 60 grama ulja avokada Upražnjavati 7 masaža sa 7 dana razmaka. lavanda i ruzmarin. Nedeljno je treba izmenjivati sa masažom za oslobađanje od duhovnih entiteta do dvanaeste masaže. Ozleda aure 33 kapi od svakog ulja: slatki komorač. Ozebline ~ prozebline Masaža ruku ili nogu uljem sa 2-5% mešavine eteričnih ulja majčine dušice i lavande (podjednake količine) u osnovnom ulju. Sačekajte 2 meseca pre ponavljanja tretmana.Proširene vene i kapilari Blaga masaža sojinim uljem sa 2-5% eteričnih ulja (podjednake količine u mešavini): čempres. Bes ~ ljutnja 3 kapi crnog luka 20 kapi od svakog ulja: piment.

Izmenjivati je sa masažom za Živce ili Oživljavanje~toniranje. karanfilić i grejpfrut 25 kapi od svakog ulja: kleka i eukaliptus Osnovno ulje: 60 grama ulja oraha Ovu masažu koristiti prilikom oporavljanja od nesreće i bolničkog lečenja. Ovu masažu možete izmenjivati sa tretmanom masaže Ljubav prema samom sebi svakih 10 dana od svake 4 masaže protiv depresije. 1 kap tamjana 1 kap nane Cirkulacija 33 kapi od svakog ulja: gorki badem i limeta 36 kapi od svakog ulja: seme mrkve i slatki komorač 38 kapi od svakog ulja: atlas kedar. mirta i crveni timijan 38 kapi od svakog ulja: limun i neven Osnovno ulje: 60 grama ulja slatkog badema U zavisnosti od okolnosti primeniti 5 masaža sa nedelju dana razmaka. mandarina i palmarosa 40 kapi od svakog ulja: seme kardamoma. Sačekajte 6 meseci pre ponavljanja.Osnovno ulje: 60 grama susamovog ulja Masaža je prema potrebi. mandarina i petigren 33 kapi od svakog ulja: list cimeta. Promena uslova zivota ili prelazni period 33 kapi od svakog ulja: anis i ruzmarin 36 kapi od svakog ulja: divlja kamilica. Atletsko stopalo (Tinea pedis) Preventivno. limun. Sačekajte 3 meseca pre ponavljanja. možete utrljavati u stopala sledeću mešavinu esencijalnih ulja rastvorenih u 10 ml osnovnog ulja: 1 kap lavande 1 kap limuna 1 kap manuke Manuka i lavanda se mogu nanositi na stopalo zaraženo gljivicama i NERAZREĐENO pomoću vate. Učiniti 5 masaža sa 7 dana razmaka. litsea cubeba i vetiver Osnovno ulje: 60 grama ulja oraha 45 . limeta. Depresija 26 kapi od svakog ulja: litsea cubeba. Modrice 1 kap crnog bibera 1 kap zdravca 1 kap lavande 1 kap ruzmarina Rastvoreno u 10 ml osnovnog ulja. eukaliptus. Sačekati dva meseca pre ponavljanja. svaku 5 ili 15 puta. karanfilić i ruzmarin Osnovno ulje: 60 grama susamovog ulja Učiniti 4 masaže sa po 20 dana razmaka. pačuli i vetiver 23 kapi od svakog ulja: gorki badem. limun. eukaliptus i nana Osnovno ulje: 60 grama ulja kikirikija Uradite 10 masaža sa 5 dana razmaka. Droga 23 kapi od svakog ulja: šafran i uljni rastvor vanile 30 kapi od svakog ulja: geranijum. Ahilova tetiva ~ zapaljenje (Achilles tendinitis) Esencijalna ulja su rastvorena u 10 ml osnovnog ulja. Uklanjanje otrova 20 kapi od svakog ulja: beli kamfor. Sačekajte 3 meseca pre ponavljanja tretmana masaže.

Strah 30 kapi od svakog ulja: lovorov list i muškatni oraščić 33 kapi ulja semena anisa 36 kapi od svakog ulja: tolu balsam. Žalost~tuga 22 kapi ulja limete 25 kapi od svakog ulja: eukaliptus i kleka 28 kapi: mirođija 33 kapi od svakog ulja: seme mrkve. geranijum i limun Osnovno ulje: 60 grama orahovog ili kikirikijevog ulja Uradite 5 masaža sa 2 nedelje razmaka. limun. uzeti od svake po 5 sa 7 dana razmaka. Izmenjivati sa kupkama za Oživljavanje~toniranje. limun i čajevac 38 kapi od svakog ulja: piment. eukaliptus i vetiver Osnovno ulje: 60 grama ulja kikirikija 5 masaža sa 2 nedelje razmaka između njih. slatka breza i šafran 33 kapi od svakog ulja: gorki badem. osobu umotati u tople peškire ovlažene domaćim jabukovim sirćetom i vodom. atlas kedar. Opraštanje drugima 28 kapi od svakog ulja: seme anisa i smilje 30 kapi od svakog ulja: ruzmarin. nana i čajevac 33 kapi od svakog ulja: seme mrkve i slatki komorač Osnovno ulje: 60 grama maslinovog ulja 8 masaža sa 2 nedelje razmaka između njih. Sačekati 3 meseca do ponavljanja. galbanum. seme mrkve. Premorenost 20 kapi od svakog ulja: seme kardamoma i citronela 23 kapi od svakog ulja: piment i crveni kedar 25 kapi od svakog ulja: limun. Poželjno je. Živci 20 kapi od svakog ulja: beli kamfor i matičnjak 26 kapi od svakog ulja: tamjan i omorika 23 kapi od svakog ulja: eukaliptus. šafran i vetiver Osnovno ulje: 60 grama susamovog ulja Masažu protiv straha izmenjivati sa onom protiv Traume u razmacima od 7 dana. Do ponovnog tretmana sačekati 2 meseca. Potom sačekati 6 meseci. Nesanica 26 kapi od svakog ulja: eukaliptus i omorika 33 kapi od svakog ulja: lavanda.Uradite 7 masaža sa 5 dana razmaka. naizmenično ovim redom. Sačekajte 6 meseci do ponavljanja. lavanda i nana 46 . Sačekati 3 meseca do ponavljanja. geranijum. grejpfrut i muškatni oraščić 36 kapi od svakog ulja: atlas kedar. Nastaviti sa 3 masaže Uklanjanja otrova. pošto se nanese ulje na telo. limeta i vetiver Osnovno ulje: 60 grama ružinog ulja 8 masaža sa 7 dana razmaka. Potom primenite po 4 masaže protiv Žalosti~tuge i Besa. seme mrkve i kleka Osnovno ulje: 60 grama orahovog ulja Primenjivati po potrebi. divlji majoran i vetiver 36 kapi od svakog ulja: seme anisa. nana i bergamot 30 kapi od svakog ulja: seme anisa. Obnoviti ciklus za 3 meseca. Sačekajte 3 meseca do ponavljanja. Opraštanje samom sebi 2 kapi ulja belog luka 23 kapi od svakog ulja: gorki badem. seme celera. Uklanjanje duhovnih entiteta 30 kapi od svakog ulja: amiris. po 12 masaža. crveni kedar i čajevac Osnovno ulje: 60 grama ulja kikirikija 8 masaža sa po 5 dana razmaka.

list cimeta i citronela 33 kapi od svakog ulja: seme celera. divlji majoran i petigren 25 kapi od svakog ulja: čempres. sve do 3 serije. eukaliptus. guma smirne i nana 26 kapi od svakog ulja: grejpfrut i dalmatinska žalfija 36 kapi od svakog ulja: seme celera. nakon čega sačekati 6 meseci do ponavljanja ciklusa. limun. limun i nana 24 kapi od svakog ulja: atlas kedar. grejpfrut i mandarina Osnovno ulje: 60 grama ulja slatkog badema 4 masaže sa 2 nedelje razmaka između njih. mandarina i nana Osnovno ulje: 60 grama ulja kikirikija 5 masaža naizmenično sa 5 masaža za Opraštanje drugima uz 7 dana razmaka između njih. Pričekati 7 nedelja pre ponavljanja. list cimeta. Trauma 20 kapi od svakog ulja: čempres. severnoamerička lavanda i limun 33 kapi od svakog ulja: smilje. Samopoštovanje 23 kapi od svakog ulja: citronela. Može se ponoviti još jednom po potrebi a potom se čeka 8 meseci do ponavljanja tretmana. atlas kedar i mandarina 30 kapi od svakog ulja: kim i lavanda Osnovno ulje: 60 grama ružinog ulja 10 masaža sa 7 dana razmaka između njih. Stres 20 kapi od svakog ulja: seme anisa. Sačekati do ponavljanja ciklusa 3 meseca. limun. Može se ponoviti nakon 3 nedelje po potrebi. nakon čega sačekati 6 meseci do ponavljanja. Može se ponoviti nakon 3 nedelje ako je potrebno. list cimeta. Straha i Trauma. Radijacija 3 kapi ulja crnog luka 25 kapi od svakog ulja: limeta i čajevac 30 kapi od svakog ulja: atlas kedar. geranijum i nana 33 kapi od svakog ulja: lavanda i limeta 36 kapi ulja amirisa 38 kapi ulja grejpfruta Osnovno ulje: 60 grama susamovog ulja 7 masaža sa 7 dana razmaka između njih. Ljubav prema samom sebi 26 kapi od svakog ulja: tamjan i lavanda 28 kapi od svakog ulja: amiris. litsea cubeba. Ponoviti za 2 meseca. mirta. Upale ~ ukočeni mišići i zglobovi 20 kapi od svakog ulja: geranijum. kleka i ruzmarin 24 kapi od svakog ulja: list cimeta. nana i vetiver 33 kapi od svakog ulja: amiris i karanfilić 38 kapi ulja severnoameričke lavande Osnovno ulje: 60 grama orahovog ulja Primenjivati 3 masaže sa 2 nedelje međusobnog razmaka. Može se nastaviti nedeljnom masažom sa 25 kapi od svakog ulja: gorki komorač i mandarina (u 60 grama ulja od oraha). Alkohola. lavanda i matičnjak Osnovno ulje: 60 grama ulja avokada 47 . muškatni oraščić.Osnovno ulje: 60 grama susamovog ulja Preporučuje se 5 masaža sa 7 dana razmaka između njih. limun. sve do 3 serije. dalmatinska žalfija i nana 22 kapi od svakog ulja: slatka breza. šafran i omorika 22 kapi od svakog ulja: slatka breza. Silovanje 20 kapi od svakog ulja: gorki badem. eukaliptus i grejpfrut Osnovno ulje: 60 grama orahovog ulja 8 masaža sa 7 dana razmaka između njih. geranijum. Masaža se može primenjivati pre ili posle tretmana protiv Droge. guma smirne.

davana. Ponoviti u krajnje teškim primerima. guma smirne i ruzmarin Osnovno ulje: 60 grama orahovog ulja 5 masaža sa 7 dana razmaka. amiris. Nasilno ponašanje ~ otklanjanje povređenosti 2 kapi ulja crnog luka 20 kapi ulja kleke 23 kapi od svakog ulja: lavanda i ruzmarin 33 kapi od svakog ulja: gorki badem. lavanda. limun i muškatni oraščić 33 kapi od svakog ulja: piment. Oživljavanje ~ toniranje 20 kapi od svakog ulja: mirta. Mišićni bol u cevanici (sindrom stresa medijalne tibije) 1 kap kamilice 1 kap lavande 1 kap nane Rastvoriti u 10 ml osnovnog ulja. Teniski lakat (lateralni kondilitis) 1 kap eukaliptusa 1 kap lavande 1 kap nane Rastvoriti u 10 ml osnovnog ulja.4 masaže sa 2 nedelje razmaka između njih. Golferski lakat (Medijalni epikondilitis) 1 kap kamilice 1 kap lavande 1 kap nane Rastvoreno u 10 ml osnovnog ulja. Uganuće zgloba 2 kapi kamilice 2 kapi nane Rastvoriti u 10 ml osnovnog ulja. Sačekati 4 nedelje pre ponavljanja ciklusa. lavanda. 48 . nana i omorika 23 kapi od svakog ulja: eukaliptus. Do ponavljanja sačekati 2 meseca. eukaliptus i mirta 36 kapi od svakog ulja: lavanda i majčina dušica Osnovno ulje: 60 grama ulja avokada 7 masaža sa 2 nedelje razmaka između njih. Potom sačekati 3 meseca pre obnavljanja tretmana. Može se nedeljno izmenjivati sa jednom ili obe sledeće masaže: sa Opraštanje drugima ili sa Žalost~tuga. Istegnuće mišića 1 kap ruzmarina 1kap lavande 1 kap nane Rastvoriti u 10 ml osnovnog ulja.

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->