UVOD Interesatno je, koliko se fundamentalnih odgovora moze pronaci, kod pokusaja da se odgonetne zagonetka stalne mladosti.

Kod svojih istrazivanja sam otkrio u planu stvaranja coveka jednostavan nacin, kako se stalna mladost moze ostvariti. Mi ljudi smo u polozaju da nam se zavidi. Mozemo zaista ostati mladi i i nas cak i podmladiti. Nazalost to zna strasno mali broj ljudi. Iako je covek rapidno napredovao u nauci, cudno je da se ovim pitanjem bavi jako povrsno, i vidno neuspesno. Ali ispod povrsine vibrira neki strah od starosti. Nije li tako, da taj strah i sa njim povezana odbojnost u stvari ima nekako duboko ukorenjeno instiktivno opravdanje. “Normalno” starenje naime nije bas tako normalno, kako cemo jos videti. Samo sto se to svakom desava i navodno niko ne zna za nesto drugo, jos dugo ne znaci da to mora biti tako. Zato cemo citajuci ovu knjigu upoznati jos ljude i njihove tajne, koji su uprkos visokoj starosti jos jako mladi i koji ce tako jos dugo ostati. Prema danasnjem nivou nauke je teoretski skoro neogranicena mladost itekako moguca. Ova knjiga ce vam ukazati, kako je upravo to ako zelite, moguce u vasem zivotu ostvariti. Da li ste se pitali, zasto starenje nastupa tako konstantno, neprimetno i zastrasujuce automatizivano? Ne? Zasto ne? Vec ste se na to navikli? Da li ipak ima opravdan razlog, da se na tako nesto neprijatno moramo navici? Sigurno ne, ukoliko postoji alternativa. Zasto je jako malo ljudi probilo ovu strukturu navike? Jednostavno zato sto se ne moze ostati uspesno mlad, bez poznavanja zakonitosti u prirodi. Tajna mladosti nam je ocito pred ocima, tako da je masa ne primecuje. Vazno: Pravi „Antiaging“ nema potrebe da uzrokuje visoke troskove. Prirodno podmladjivanje zahteva samo umni napor, nove navike i narocito, ucenje… Kako bi izgledalo, kad bi vi, nezavisno od vase stvarne starosti, imali mogucnost, da sve do vaseg daleko udaljenog kraja zivionog veka, ostanete prilicno mladoloki i svezi? Ili naravno, da opet postanete takvi? Videcete uskoro, kako se to zacudjujuce uspesno moze ostvariti. Sve sto ovde stoji je prakticno potvrdjeno I vecinu tih stvari sam uspesno testirao na sebi. Moje telo je u medjuvremenu bez bolova, bolesti ili znakova starenja, i pun sam snage! Da sam sve to na vreme znao, ustedeo bi sebi puno patnji. Sa druge strane su me moje nevolje dovele da se intenzivnije bavim ovom fascinantnom, kompleksnom a ipak jednostavnom temom. Plodovi mojih iskustava i razmisljanja se nalaze u ovoj knjizi. Kod istrazivanja za ovu knjigu sam prosao kroz bezbrojne spise i informacije i njih dopunio mojim iskustvima.

Naravno da bi mogao iskljucivo da izvestavam o najnovijim, senzacionalnim Antiaging-saznanjima danasnje nauke. O spektakularnim utopijama gentehnike i hormonalnih manipulacija, kao i o tome, koji novi vitaminski preparati, hrana i sportovi upravo dominiraju zutom stampom, da bi zadrzali mladost…Sve to je postalo ogromno trziste. Imam utisak, da se ljudi animiraju stvarima, koje trebaju u prvoj liniji d aim isprazne novcanike. Da li sve te stvari zaista mogu da zaustave proves starenja? Naravno da ima dovoljno dobrih preporuka i reci, ali nazalost premalo informacija, kako se ova tema na prirodan nacin i prakticno moze preneti u svakodnevni zivot. Sve sto od ove knige mozete da ocekujete, je apsolutno zdravlje i ostajuca ili povracena mladost, i to vidno! Covek ima podeljen odnos prema starenju. Kao dete zeli da bude brzo stariji i veci, u zreloj dobi bi vecina ljudi dali puno toga, kad bi mogli ponovo postati mladi. Kako je kod vas? Da li ste vec 30-40-50-60 godina stari? Mozda se vide prve sede vlasi, koza postaje polako neelasticna, vid se pogorsava, ali vi to ne zelite jednostavno da prohvatite, ili je vasa motivacija jednostavno na vreme da zadrzite svoju mladost. Zar nam se ne kaze, da telo nakon 20. godine mora polako da pocinje da propada? Ali zasto to mora biti tako? Dobro pitanje. Ustvari ne postoji istinski prirodan razlog, osim masivnog neznanja. Ukoliko ste apsolutno konsekventni, moguce je ove pojave sigurno I bez hemije ili skalpela ponovo reverzibirati. Ovo je novost I tvrdnja ove knjige. Da, vase telo je sposobno da se obnavlja, I process starenja je reverzibilan. Postoje dokazani slucajevi celavih sezdesetogodisnjaka kojima je narasla nova kosa podmladjivanjem koze glave. Ustvari nemoguce se desilo: Skoro 40 godina stara celava glava se postepeno popunila novom kosom. To u stvari ne znaci nista drugo, nego da se ta koza glave povratila na nivo starosti od 20 godina, kada je navodno nasledna I neizleciva celavost zapocela. To je naravno moguce i sa ostatkom naseg tela. Kako je to moguce, posebno sto nauka to ne moze da objasni? Znaci, mi posmatramo, da cak i koza glave jako starih ljudi moze biti ponovo obnovljena i podmladjena. Kod SVIH konsekventnih i strpljivih probanada je to funktionisalo. To je novost, a i vi to isto mozete ostvariti. Naravno da sam i sam kroz posebne metode i potpuno novi zivotni stil doziveo ovoaj veliki blagoslov i na svom telu. Ja zelim da vam predam, sta sam kroz dugogodisnje eksperimentisanje otkrio. To su mala cuda, koja i sam jos uvek dozivljavam. Kad sam imao 34 godine, radio sam test, da utvrdim biolosku starost mog tela, koja je onda utvdjena na 23 godine. To je naravno razocaravajuce, kada gledamo u kakvom se stanju nalaze danasnji 23-godisnjaci…

Salu na stranu, ovaj test, koji sam radio na pocetk moje prakse mi je potvrdio da sam na dobrom putu. Ja sam imao i druge znake starenja kao celavu glavu, stete na diskovima kicme, tinnitus, Multialergije, skripeca kolena, kronicne upale tetiva, dioptriju, prosirene vene i jos mnogo toga. I moja zena je izlecena od endometrioze I neurodermitisa, kao i lose prokrvljenih ruku i nogu, iako takva izlecenja medicinski nisu moguca. I njeno zubno meso zahvaceno parodontozom vratilo se nazad do perfekcije. Ona je sada puno sretnija I ujednacenija. Vi cete u ovoj knjizi saznati stvari, koje ca potresti vasu sliku sveta (sto se tice procesa starenja), ali to i jeste moja namera! Dosta diskusija o zdravlju i starenju u neznanju. Sto ranije zapocnete sa promenom, toliko je vase telo manje optereceno i brze cete ostvariti svoj cilj, i toliko manje strpljenja ce vam biti potrebno. U zavisnosti koliko forcirano zelite tome da se posvetite, bice vam potrebna povecana kosekventnost I jaca volja, na putu do novog zivotnog stila, koji ce vas odrzavati mladima. Ako se temeljno posvetite ovoj temi, videcete koliko je ona kompleksna. Ipak je resenje genijalno jednostavno, iako se ono ostvaruje kroz nekoliko stepenica. Zato je ova knjiga striktno podeljena na 3 dela. Prvi deo obradjuje problem starenja i njegov proces, i razjasnjuje degenerisani karakter modernog drustva. Drugi deo obradjuje mentano zdravlje i zakone mladosti i pomaze vam u motivaciji. Treci deo obradjuje prakticnu primenu korak po korak, i kao takav je najvazniji deo ove knjige. Drugacije receno, prvi deo se obraca mozgu, drugi srcu a treci to povezuje. Kroz ovu knjigu cete dobiti sredstva u ruke, da ostvarite vas cilj. Shvaticete medjuzavisnosti, i dobiti informacije, kako sve primeniti u “novom” zivotu. Informacija dovodi stvari u zeljen oblik. Vi zelite opet punu, jaku i sjajnu kosu ili zelite da je zadrzite? Vi zelite tvrde nokte, i lepu, cvrstu i elasticnu kozu? Lepo, mladalacko, zdravo telo? A mozda zelite da i bore za vas dugo, dugo vise ne budu tema? Da li mislite da obecevam previse? Onda cete promeniti misljenje. Procitajte jednostvno ovaj „jereticki“ spis protiv „normalnog“ ludila. Ajda da zajedno preokrenemo smer sata. Budite sami sebi plasticni hirurg bez noza, ukolito poslusate ove savete sa radoscu i lakocom… Ja sam ubedjen da je neodlazeca mladost bila plan naseg Tvorca. Tim mislim da mozete ziveti sretnije, a onda je i ceo svet malo sretniji i laksi. Budite sami cudo. Naucite da zakone podmladjivanja upotrebite na vasem telu. Sve je moguce i vi cete to postici. Ja iskreno verujem, da nas cilj treba da budemo zdravi i puni zivota. Budite otvoreni i bez predrasuda za ono sto dolazi.

1.Deo Sta je to starenje? „Mladost se sama odrzava ako joj se ne stavljaju prepreke na put“ Covek je uspeo skoro sve sto je zeleo, samo jedno nikad nije uspeo, opterecujuci problem starenja…Taj ocajni teret i strah svakog coveka. Zasto teret? Zato sto je starenje sa svojim posledicama neprijatno. Jer nam jedno nam u skoli nije predavano: sveprisutni zakon uzroka i posledice. Taj zakon dovodi do starenja, jer sta covek sije, to ce na kraju i poznjeti. Nazalost vecina ni ne zna sta ce poznjeti jer ni ne znaju sta upravo seju! S druge strane nas taj zakon, ispravno primenjen, moze dovesti do podmladjenja, cim poznajemo odredjene uzroke, nove uzroke za svezu, ostajucu lepotu i mladost. Stariji covek vidi i cuje slabije, njuh slabi, sve je puno prigusenije, pa i „vrednost“ u drustvu se smanjuje. Telesna pojava vise nije upecatljiva, i niko ga vise ne uzima za ozbiljno. Osim toga i sve boli. To bas i nisu ohrabrujuce perspektive, ali tako to i nije nikad ni planirano! Postati star i bolesljiv nije sala prirode, nego ignorisanje prirode, nesvesno i bez znanja. Sve sto zivi u skladu sa prirodom ne poznaje probleme starenja i polakog opadanja. Sva stvorenja koje zive slobodno u prirodi zive do kraja zivota fit i zdravo, i tesko je proceniti starost neke zivotinje, zato sto se to na njima ne vidi. Ponekad je to moguce samo brojanjem zuba ili drugim postapalicama... Ili ste mozda videli zirafu sa stakama, ili celavog lava, ili medveda sa hemoroidima, gorilu sa astmom? Ne, bolesne zivotinje ce te videti samo u zooloskom vrtu ili tamo, gde dele mnogo sa ljudima. Kad zivotinje dostignu svoju najvisu starost, onda sve ide jako brzo, i one umiru. Ali jedno im se ne desava, a to je to opadanje i starenje kao kod ljudi... Jednostavno one zive u redu od stvaranja, sto se kod civilizovanih ljudi jako razlikuje. Covek je kontakt i povezanost sa prirodom i sa njenim jednostavnim mehanizmima zrtvovao na oltaru svoje inteligencije, umesti da zivi u savrsenom skladu sa prirodom. Zivot je postao postepeno samoubistvo. Ali kako se ovo zlo usunjalo? Sta se zapravo desilo sa nama? Jednostavno smo postali civilizovani sa prokletstvom koje je civilizacija donela. Ona je u stanju da svaki prirodan instikt umrtvi. Instikt znaci isto sto i zdrava intuicija za to, sta je prirodno i kao takvo dobro za nas. Civilizacija je vestacka i strana prirodnom, skoro uvek potpuno protiv prirode. Prirodne potrebe su zamenjene vetackim, koje nas vode u sledujuce i konstantno samounistenje. To je neka vrsta kolektivnog samoubistva. U medjuvremenu su ljudi otkrili da je to vrsta bolesti koja se zove civilizatoza. Civilizatoza je zaista postala moderan izraz za tu bolest.Ta bolest, nastala nesvesno i neznajuci od samog coveka, u suprotnosti sa njegovom predestinacijom da zivi zdrav i mlad. Civilizatoza je sirok pojam koji podrazumeva oko 250 razlicitih smrtonosnih bolesti. Ima isto oko 40000 bolesti, ciji ishod ne mora biti smrtonosan. Divlje zivotinje i „divlji“ ljudi poznaju samo 5 bolesti. Vise o tome kasnije. „Civilizacija nije nista drugo nego sloj farbe, koji ce prva kisa oprati“ Auguste Rodin, francuski kipar Pre nego li se pozabavimo prirodnim, bioloskim i pravim antiaging-om, je vazno da shvatimo sta je zapravo proces starenja. Zapravo nam posmatranje problema nece pomoci, nego

Danasnja medicina ceni sve najbolje. Sa slabim koracima i ukoceni u nepokretnosti dostojne sazaljenja oni idu svojim putem. To vestacko odrzavanje u zivotu. zato sto (i ako) se drzimo principa. reuma. alchajmer. kako se nase telo polako raspada. koji ce biti predstavljeni u ovoj knjizi. Da bi se svi ti racuni platili potrebno je na vreme ustedeti za to sredstva. Nasi lekari trose bezbrojne dodatne sate na svoje pacijente. Na televiziji se raklamiraju proizvodi a ne zdravlje. Naravno da trebate da idete kod lekara ukoliko imate neke smetnje. kakve zakonitosti se sakrivaju iza toga. bolesti kicme. losi zubi su bili dovoljne opomene. Bolje je ziveti dovoljno dalekovido. koja je u jako mnogim podrucjima kompletno zastarela. Simptomi starenja su znaci isti kao i simptomi navedenih bolesti. umesto da se bave zdravljem. i to je tragicno. gubitak kose. Skolska medicina precesto zakazuje zbog iskomplikacija jednostavnih stvari. Ali sta to sve ima sa nasom temom? Precizno receno je sve jedan postepeni proces starenja. Jer sve sto je bilo kako nastalo. prosirene vene. ukoliko totalno zdravlje i mladost ne ostaju. Nazalost oni se bave bolestima. alergije. osteoporoza. Sve ce biti vrlo jednostavno i mo cemo nauciti. gubitak kose.bavljenje pravim resenjem.. Onaj koji zeli biti „milijarder zdravlja“. zato sto vi i ja nikad necemo doci u dodir sa tim. dahom i posebno sa losim misllima. ali to nije dovoljno. Koristite jednostavno vas zdrav razum. diabetes. ali vas to nece oziveti. Kakav je to zapravo proces. U daljem toku zivota se on truje svakim zalogajem. . Jako je vazno znati. Zasto? Zato sto ga niko nije informisao. Ali zasto? Zato sto neko nije platio racun za struju. Lekari pokusavaju nesto da konzerviraju. lomljivi nokti. Od toge zive jednako i apoteke i lekari. Uprkos tehnoloskom napretku se staracki izgled sa istovremeno produzenim zivotnim vekom prosirio. da je prvobitno bilo normalno da je covek uvek savrseno zdrav i mlad. Ona je tehnicki jako kompleksna. Iz pravilnog razmisljanja postaju ispravne navike. kako se sa tim ophoditi. sa prepunjenim starackim domovima. i to uvek! Stanite na neki cosak i posmatrajte prolaznike. Jer sve sto se desava kod starenja je jako slicno simptomima pravih bolesti. da je covek bolestan ili ce to postati.. opadajuci libido. koji bi te simptome ublazili. a onda kad telo vise ne moze i svi resursi budu potroseni. Nema svrhe. Da vidimo par primera: Arterioskleroza.. onda se jednostavno iskljucuje prekidac za struju. Nihovo zanimanje ima najnizu statisticki dozivljenu starost od 58 godina.. Skolska medicina. iz navika postaju sudbine. zar ne znate nista o racunima? Bore. Ali resenje cemo posmatrati sa puno vise kontrasta. Samo onaj koji poznaje izrok moze nesto i da ucini. rak. mora da na vreme investira u dolazece godine zivota. Covek se radja zdrav i cist. da stvari posmatramo drugim ocima i sa naseg cilja. da nam pomoc medicine ne bude ni potrebna. hemoroidi. ali vise od ogranicenja nastale stete ona ne moze da pruzi. Sta. Svako bi mogao biti totalno zdrav. Pri tome je sve to vrlo jednostavno i nekomplikovano. paraziti. sve navesti. i da je u njegovoj prirodi da stari. ispadanje zuba. Onaj koji strano zivotu i lakomisleno ide kroz zivot. smatra generalno. i grozno posmatranje. Upravo o tome pisem u drugom delu knjige. ali ipak niste obavezani da lekaru pritome sve slepo verujete. proces starenja? Najpre da vidimo simptome te „bolesti“. gljivicna oboljenja. Topocinje kao sve u zivotu sa pravilnim razmisljanjem. bolesti krvotoka. ukoliko je majka pre i za vreme trudnoce zivela na odredjeni nacin. hiper i hipotonija. ali na zalost oni u biti i ne mogu zaista da pomognu. karijes. Ali to u stvari i nije napredak. ali koje ne uklanjaju uzroke. Ali ja kazem. bore. Vecina ni ne primecuje sta se sa njima postepeno desava. mladezi. kad budemo procitali ovaj deo knjige. Vi vas telesni zivot morate uzeti sami u svoje ruke i sacuvati ga. Godinu za godinom se izdvaja sve vise milijardi za lekove. Pri tome resenje telesnih slabosti ne bi bilo tako tesko. Razne sitnice postaju sve cesce. jer to samo znaci ucestalije i duze vegetiranje kroz vestacki produzen zivot. prostatitis.. nego kad bi se samo trudili oko toga. seda kosa. parkinson. kad ne bismo svu odgovornost prebacivali na nazalost prezaposlene lekare. ima svoj pocetak u mislima. njegov bankovni racun „zivota“ ce biti jako brzo prazan. tromboza.

Biljke rastu brzo i zdravo. to cete morati jos cesce. Isto tako je i kod ljudi. Ne 67 godina kao kod muskarca i 76 kod zene u zapadnom svetu. Vec 1912 je nobelovac Dr. Kvalitet ta 3 faktora deluje direktno na zdravlje i otpornost biljke. Disali se ociscen i jonizovan vazduh. Bez sljake i otrova je celo telo besmrtno. i pri tome ispravno uklanjamo produkte njenog metabolizma. ponovo bi postali mladji. koja ce vam reci. zbog kojih cemo ostati zdravi i mladi. Poznato je da su maticne i polne celije besmrtne. Ziveli su tri godine u biosferi koja je bila potpuno izolovana i odrzavala se sama. U samom stvaranju smrt nije bila ni predvidjena. i uspeli da staru sljaku. ako malo pogledamo biljke. u kojoj ona pliva. Tek kad je Dr. koja se u nama godinama gomilala. Znaci evo kljuca. Kad bi i ostale celije tako bile zasticene. menjajuci svaki dan hranljivi rastvor. Samo tecnost. puno sunca i dovoljno vode. koji me kao recenica odusevljava: Savrseno ishranjene celije u perfektno odstranjeni otrovi = vecna mladost. da vise ne morate da odlazite kod lekara. I vase celije su ustvari besmrtne. degenerise. To su 3 esencijelna sastojka ishrane biljaka. Kako to? Jednostavno zato sto telo uvek svoj najvazniji deo prvo stiti i cisti od otrova. osim zbog povreda i slicnog. Ali kako? Citajmo dalje i probajte prvo da malo ukrotite vase odusevljenje. da je celija sama besmrtna. Taj rastvor je bio po sastavu slican krvi. Otezavajuce je samo kad su neki organi potpuno unisteni. da upiju te vitamine. ziveti „civilizióvano“ do svog kraja. Sve je bilo regulisano. To otkrice ima zaista najveci znacaj. i potvrdili. kako je bilo prvobitno predvidjeno za coveka. u kojem je plivalo to srce. Taj genijalni istrazivac je drzao jedno pilece srce 28 godina u zivotu. sta je to bolest. Jack Stockwell). Alexis Carrel dokazao. koji preparati su najbolji. A to skoro niko od nas vise nema. ali cak i tada je cesto moguce poboljsanje. Naravno ne u smislu. da dobijete lepu kozu i kosu. Covek je cesto jos od rodjenja zaprljan sa mnogim stvarima. i oni su imali mogucnost da zive onako. Gerontolozi (istrazivaci starosti) sa medicinskog univerziteta Los Angeles su nakon toga ispitali ta tri para. mogao bi da dozivi skoro biblijsku starost. Carrel prestao nakon 28 godina da svaki dan menja taj rastvor. ukoliko bi nastavili da zive pod tim uslovima (Dr. kojoj je potrebno visoki efektivno pogonsko sredstvo. i po njoj ni ne postoji razlog zasto covek nakon odredjenog broja godina mora da duhovno i telesno ostari i umre. i moramo stvoriti uzroke. Eksperiment Pre nekoliko godina je u Arozini/USA izvrsen sledeci eksperiment. i kako ona nastaje. da je njihov ocekivani zivotni vek minimalno 160 godina. Kad bi imali mogucnost. jer znaci: ukoliko je jedna celija perfektno ishranjivana. . To ne donosi skoro nista. citajuci kasnije delove ove knjige. Nase telo je visoko sposobna masina. Srce je perfektno hranjeno i otpatci metabolizma celija su svaki dan bili uklanjani. jer nam pri tome trebaju i zdrava creva. a hrana je bila samo to. Ako vec sada tresete glavom. Jenostavno nema svrhe.sto su mogli sami da posade i odgaje. kojih vise ne moze da se resi. Svaka bolest doprinosi procesi starenja. Jednostavnije je razumeti. koji se njima moraju dati. nego vam pokazati nacin. u smislu procesa starenja. Covek koji bi se savrseno i prirodno hranio. Ali ja necu samo to uciniti.Sigurno ste ocekivali knjigu. da trcimo u akoteku u gutamo gomilu vitamina. samo ako imaju dobru zemlju. Kao prvo sistem mora biti ociscen od sljake. Vi i ja moramo preventivno delovati. izbacimo iz tela. vi biste ziveli vecno. Ucestvovala su tri para. srce je umrlo. ta celija bi teoretski morala vecno da zivi.

a upala pluca moze dovesti do tragicnog kraja. je funkcija tih malih kapica. Zbog toga nepreradjene kiseline moraju smesta biti ucenjene bezopasnim. otkazivanje funkcije bubrega). starenje je u stvari hemijsko akanje! To hemijsko akanje zbog neodgovornog i neznajuceg trovanja. ti telomeri postaju kraci. Ako je tu previse kiselina i otrova. telo mora da se na neki nacin resi tih otpadaka.4 do 5. Nasledna informacija postaje sve necitkija i ostecenija i nasa mladost nestaje. manifestuje se u mnogim bolestima. Znaci sljake skracuju telomere. Celija umire i nova nastaje. sto su naucnici nedavno otkrili. To znaci. i oni stite nasu naslednu informaciju. u krvi su se skupili toksini iznad granice tolerancije. Znaci mi smo toliko mladi i zdravi koliko i nase celije. da celije odumiru. i kako one pri tome stare? Koji su zapravo to toksini? Telomeri. Kad bi to bio kraj price. Najbolji primer da bi ovo shvatili je da zamislimo kopiranje nekog dokumenta. Kao stit od toga. takozvani telomeri. Kopija se sve vise udaljava od originala. i nalaze se u svakoj celiji u jezgru. i pri tome postaju centralni tehnicko-geneticki faktor starenja. a takve soli sigurno nemaju sta da traze u nasem telu. i time i zivot celog tela i organizma. Mi smo u skoli ucili. To su fitilji starenja i smrti. koja propusta kiseline sa maksimalno 4. da se celije ne mogu deliti neograniceno. toliko proces obnove postaje sporiji sa vremenom. sta nije predvidjeno za ljudsku ishranu.Konacno bomba i eksplodira i celija umire. da kad god vi neste uzmete. koje su deponovane u telu i tu mu stete na razlicite nacine. ukoliko se sekrecija sprecava delovanjem raznih lekova.H. „Svaka takozvana bolest (potencijal starenja) predstavlja toksemijsku krizu (trovanje). One moraju biti neutralizovane..Sta su to sljake? Sljake su hemijska jedinjenja iz nekadasnjih kiselina. zamenjuje izlucivanje. i kriza. gripa vodi do upale pluca. Nakon te reakcije nastaju razlicite soli. telo ima ph-blokadu. da zestoke hemijske reakcije nastaju onda. J. koji se kroz toksicno raubovanje. To je prvenstveno zadatak jetre i bubrega. Mlade celije su sposobne da se puno cesce i brze dele nego starije celije. Ta steta nastaje tako. Znaci. cisto drzane celije u pilecem srcu.Sta se desava je sledece: kroz taj otrovno otpad se nase celije ostecuju. Za to nase telo mora da zrtvuje vredne bazne materijale iz nasig tkiva.“ Dr. koji pri svakoj sledecoj kopiji postaje sve bledji i razmazaniji. Svaki put kad celija mora da se deli radi sljaka i ostecenja. sada neutralizovanih soli. One su kao fitilji bombi. Najcudnovatije pri tome. to bi bilo dobro. Sa visom kiselosti nase telo ne moze da izadje na kraj. toliko je kraci zivot celije. da ne bi nagrizale tkiva ( npr. i koliko cesce se one moraju deliti. Sigurno se secate skoro spomenute vecno zivuce. onda je skoro sigurno zauvek izgubljena.Tilden Kako u stvari celije propadaju kroz ove otrove. koji godinama kroz raubovanje postaju kraci. i nove narastaju kroz celijsku deobu (mitozu). Jedna prehlada postaje hronicni katarh.Ali problem pri tome je. tkivo je ugrozeno da ne bude nagrizeno. Koliko su kraci telomerne kapice. Na srecu postoji enzim . fitilji smrti Hajde da prvo pogledamo tehnicko-fizicki proces starenja. Kad na kraju celija vise ne moze da se deli ili jako sporo. Unutar celija postoji mehanizam. takozvana bolest (lokalno starenje).8 ph vrednosti. Telomeri su male zastitne kapice na pocetku i kraju hromozoma. tako da ne moze da prezivi novu poplavu prljavstine u celurarnoj tecnosti. postepeno trose. Znaci. A i starije celije to mogu puno brze i cesce nego stare celije zaprljane sljakom. kad pomesamo kiseline i baze.

biva lucena u puno vecoj kolicini. A to treba da znaci nesto. ostecenja i starenje celija efikasno zaustaviti. Telo slobodno od sljake proizvodi vise Telomeraze i odrzava tako mladost. Ovde se desava jedan kompleksan proces. Ali to i nije posebno senzacionalno. Sa povecanjem starosti dolazi do covilizatorno uslovljeno povecanih ostecenja i strukturnih promena vaznih molekula: Peroksidacija masti Oksidacija aminokiselina Umrezenje proteina (cross linking) Stvaranje jedinjenja secera i proteina (zasecerenje) Slabljenje aktivnosti enzima Slabljenje produkcije enzima Smanjeno izlucivanje otrova kod celija Gomilanje celijskog otpada Gomilanje ostecenja DNK Smanjenje aktivnosti Telomeraze. Sljake nastaju tako. da ne bi sve vise i vise stranih molekula zatrpavalo nasu mladost? Kako je zaprljanje celija moguce spreciti? Dok god jedemo i disemo. koje postuje prirodne zakone. zato sto funkcionise samo u petrijevoj posudi u laboratoriji. mi se ne mozemo osloniti na nauku i tehniku. Kroz dodavanje telomeraze je moguce jednocelijskim organizmima duplirati zivotni vek. i to samo do najjednostavnijih crva. u zdravom telu. Ali ja tvrdim. Telomeraza efikasno stiti nasu DNK! Sa metodom iz ove knjige je moguce. da bioraspoloziva Telomeraza. koji cini celije raka i polne celije besmrtnim. ona koju covek sam stvara. Sta mozemo da uradimo. Ali zato je moguce produkciju i zalihe Telomeraze prirodno stimulisati. koji moraju biti popravljeni. koji nije moguce sterlino i vestacki imitirati. Normalno se ceka 20 godina. i to dovoljnoj za upadljivu mladost i zdravlje. Melatonin i antioksidansi koji nisu prirodnog porekla. Ili preciznije: Dokle god jedemo takvu maksimalno denaturisanu hrani i pogresno disemo. Jedini put je da dodjemo razumu. ali kod coveka ne. koja popravlja DNK Smanjenje sinteze proteina Povecana proizvodnja auto-antitela DNK u celijama dozivljava dnevno oko 55000 jednolancanih preloma.Telomeraza u nasem telu. sve ce verovatno ici dalje svojim tokom. da bi isti grob bio dostupan za drugo telo. dotle ce sve dalje ici svojim tokom. u kojim problemima se nalazi pogrebna industrija. Telomeraza je enzim. da cak i bakterije nece da imaju posla sa njima. Neke „namirnice“ su toliko profitno orjentisano napravljene „konzumnim“. ali ne i da podmlade na celijskom nivou. koje bolje ne bi trebali da jedemo. da ocistimo telo i odrzavamo ga cistim. Samo nasa licna Telomeraza moze da nas na taj nacin drzi mladim. Oni mogu samo malo da osveze fasadu. Nedavno sam cuo skurilne informacije. Znaci. Nekada to nije bio . Sta stoji na putu podmladjivanju? Genentski inzenjerig i tehnika. i one ne mogu da sprece prolaznost mladosti. nisu pravi izvori mladosti. On cini da posle svake deobe telomorne kapice budu obnovljene i da rastu. hormoni rasta (HGH). kad uzimamo stvari.

i sumpor povisavaju kiselost. Ko ispravno jede. Tu bi trebali malo da razmislimo. forsiran i kroz isprane njive. Veliki nedostatak zivotno neophodnih substanci. Cak i bakterije imaju visu svest o zdravlju nego prosecan covek. da oni koji su morali da gladuju. bioraspolozivi minerali su samo oni minerali iz biljne substance. treba manje. Posebno u biljkama se minerali nalaze u organskoj i koloidnoj (monoatomskoj) formi. anorganski minerali kao fosfor. nema abnormalnog starenja. mi smo dobri za puno vise nego za kratak zivot sa konzumiranjem. koje negativno deluju na nase celije. Otrovne sljake. nekako ne zeli da ponovo postane „prah“ i posle svih tih godina se „smesi“ onome koji ga iskopa. organskim mineralima. koji istovremeno kroz unos svog tog smeca iz ostataka metabolizma bivaju potroseni. lose mineralne vode. ali kroz danasnji nacin zivota je balans pomeren ka ekstremnoj kiselosti. hlor. znaci bioraspolozivoj formi. Sta ostaje je nekontrolisano zderanje. fluor. koji se skuplja na dnu posude. Mozak samo jos hipnoticki sledi predloge iz reklama. zive duplo duze od onih u izobilju hrane. ili otrovne plave kiseline u badenu ili manioku. I da spomenem sa strane. Da jos naglasim: Bez sljake i konzumentnih otrova nema ni starenja. Organski. Ali cak i takvi biljni otrovi imaju puno manje opasan efekat na telo kao mnoge navodne namirnice. neutralizuje kalcijum. To je zbog toga. Inace vecina ljudi jede previse i prehaoticno. lekova i hemije. u prvoj liniji iz lekova i hrane. Telo postaje kroz dnevne infuzije otrova iznenadjujuce dugotrajno. zato sto onaj koji je ranije pogreben. da bi imao puno. unistavaju rad tih malih radnika. Anorganski minerali nezivog porekla postaju problematicni sediment. I mediji stalno zele da nam objasne. To je vrsta sljake. poznat kao cijakkalijum. . To mogu biti i otrovne substance iz neke biljke. Totalna poplava nadrazaja nasim ustima. Protivnik mladosti Protivnike mladosti je lako naci. da samo dobri minerali zivog porekla. zbog manje otrova iz metabolizma. Slobodno receno. Pri tome ljudska koza sa starenjem postaje suvlja i slicna papiru. ali u svezem stanju je dobra za peristaltiku) u rabarberu i cvekli (bolje ih jesti umereno). To su neprirodne materije u ishrani. covek se zdere do smrti. sto jos vise forsira problem sa losim produktima metabolizma. nego obratno. sta treba da jedemo. Mali otrovan primer plava kiselina: kroz asimilaciju u telu i spajanje sa kalijumom nastaje so cijanid. zato sto neorganski (koji podizu kiselost) minerali iz vodovodne vode. Otrovne materije. Covek je zaista kroz mnostvo reklama i animacije na konzum cvrsto uveren. pri cemu pati od brojnih nedestataka.problem. a organski minerali kao kalijum. Danas to zaista vise nije jednostavno. puno manje problema. iz kojih biljke vise ne mogu u dovoljnoj kolicini da preuzmu hranljive sastojke. koji snizavaju kiselost u telu. Korektno izreceno. Svako od nas je sa tim konfrontiran npr. da mu treba puno. i istovremeno postepeno izgladnjivanje tela pred punim loncima. Okrenimo se sada kratko dobrim. natrijum i kalcijum povisavaju bazicnost u telu. i pogresnih preparata ne mogu da vezu vodu u vezivnom tkivu. Mi naprimer posmatramo. Zbog toga nas jezik otupljuje i ne moze vise da prepozna. koju ne podnosimo bas najbolje. Sljake nastaju kroz pogresne i „civilizovane“ navike u ishrani. puno otrova. Opet poplava nadrazaja. sta je stvarno dobra hrana. i to u zemljama. mogu da ostanu razmuceni u tecnosti. Na primeru pacova znamo. Telu trebaju i jedni i drugi. Zatim imamo vec navedene metabolicke produkte i otrove. Hranljive sastojke. u Supermarketima sa prevelikom ponudom robe svih vrsta. Svi poznajemo oksalnu kiselinu (trosi. koji u telu dovode do nezeljenih sljaka od „kiselih“ soli. Ali to nije tako. a ima puno. preciznije kalijumcijanid. sto cak ni bakterije nemaju interes za ljudsko telo. koje se racunaju jos u zdravije.

Mojsijeva 5. jako dugo. Ko je tada dosao na tako smelu ideju. Cak i kad bi uzeli. da tako nesto pise? Da li mozda iza toga stvarno ima necega? Sta je npr. Biljka sa rakom! Naravno to nije rak kao sto ga mi ljudi imamo. To naelektrisanje porarise koloidalno. Da li je to moguce? Sta kazu drugi spisi o duzini zivota? Biblija sa svojom tvrdnjom ne stoji sama. kada su ljudi ziveli jako. Oni jos uvek imaju jedno elektricno. Ipak i danas postoje ljudi. posznajemo puno drugih kultura. ali tako izgleda danas nasa civilizacija. zdravu starost.27. uveden je genetski inzenjering. sto jos jednom potvrdjuje ovaj nesklad. Stara oko 75 godina. koje dostizu normalnu. to bi bila neprirodno visoka starost. U jednoj setnji sam na ulici sreo jednu stariju zenu. prirodom i sobom. rodnom listu. da bi prinos bio veci. i mladi i stari izgledaju mlado i sveze. teski problemi. prirodno odrzavanoj zemlji punoj minerala. Islama ili hinduistickih spisa. Biljke se vestacki djubre i predjubruju. Evo jos jednog primera. bio sam potresen. koja ima svoje posledice. Nijedno zivo bice ne upropastava u tolikoj meri svoju prirodu kao civiliovan covek. da je samo polovina od toga istina. Normalno jednoj biljci treba ili malo ili nista zastite (otrova). i gde svi. Prema njenoj izjavi. da biljke postaju podloznije parazitima. potrebni minerali ne mogu biti ugradjeni! Ali to nije jedini problem. da kukuruz na poljima ima samo po jedan klip.. po Bibliji. A sada rastopite jednu sumecu tabletu magnezijuma u casi vode. narod Huncakuc na istoku Pakistana. da malo shvatimo problem denaturacije. i sto su ziveli mnogo prirodnije. Nijedno stvorenje na zemlji nije toliko odvratno bolesno kao moderan covek. koji zive prirodno i sa prirodom. Pazljivijom analizom shvaticemo da je to samo Bozji gorak zakljucak. Postoje narodi. na zdravoj. I covek se „predjubruje“ sa praznom hranom i postaje isto sklon bolestima. Rusi Gruzije. jaci.. Upravo to se desava i u telu. i sa tim i novi.Uzmite casu soka od voca ili povrca i ostavite je da stoji. ako raste prirodno. U skoro svim „svetim“ knjigama ostalih religija. To je bilo takozvano zlatno doba. Oni jednostavno ne pokazuju znake starenja. Oni koji uzivaju u prirodnoj hrani su puno otporniji. I posle duzeg vremena. Kad mi je jos rekla. Sta se desava? Gore su mehurici. da je posmatrala izrasline na stabljikama. sa minimum 100 pa do cak 240 godina. setajuci svoje pse. sto se jasno izrazava u duzini njihovog zivota. a dole lezi bioloski neupotrebljivi talog. Jer ljudi su. sto je logicno vodilo do vece srece. Koliko covek moze biti star? Na pocetku biblije stoji u 1. Mojsijevoj 6. Zaista. budniji i fizicki i psihicki stabilniji od raskiseljenih uzivalaca preforsirane civilizacije. Bolje: to je jedno upozorenje iz ljubavi od danas praktikovanog smrtonosnog zivotnog stila sa posledicom skracenog zivota. narod Aksarka na severnom Uralu. koji je navodno doziveo citavih 969 godina? Tako u svakom slucaju kaze 1. stoji informacija. u tim vremenima ziveli okok 1000 godina. u kojem se neiskoriscen deponuje svugde! A u telu gde je visak neorganskih minerala deponovan. Umesto toga. neke grupe kod Azerbjdzanaca. koji nemaju rec za starost u svom jeziku. je ona pre 30 godina. da covek moze i sme da dozivi „samo“ 120 godina. Ti ljudi su bili puno povezaniji sa Bogom. narod Titikakas u juznom Peruu. Jedna gruba i lakomislena igra sa prirodom. npr. jedno malo selo na Siciliji..3 cesto pogresno protumacena recenica. sa Metuzalemom.To ima posledicu. koje izgledaju kao tumori. da danas svaka stabljika ima minimum 2 do 3 klipa. Shirali Muslimov je bio prema krstenici. vojnim dokumentima i krstenicama roditelja 167 godina . ti sastojci ce biti ravnomerno rasporedjeni. da je postojalo vreme. Bila je uzasnuta. svejedno da li kod Budizma. ostrvo Okinava i naravno Jermeni. ili neki ljudi na Himalajima i Tibetu. Zato sto izmedju ostalog nisu bili zderonje po navici kao mi danas. zivo i jonsko naelektrisanje „zivotnom energijom“. jedan indioski narod u Ekvadoru. ispricala mi je nesto. primetila. A i razmak izmedju biljaka je postao samo polovina nekadasnjeg. Jednog od „oficijelno“ najstarijih ljudi je otkriven u jermenskom Kavkazu.

onda mozemo razumeti. Osim toga osecacete se puno. Ne. Tek kad je casa prepunjena. su stabilne. ili bolje receno. koji su doziveli razne epohe i jos uvek poseduju mladost. Isto tako je pogresno.Odredjene kiseline gutaju mozda samo cink ili bakar. to skoro nista ili nimalo nema veze sa genetskom masom nasih roditelja ili predaka. Zato ljudi imaju tako razlicite smetnje. U tim delovima tela nastaje hemijsko ostecenje. postoje monasi. gde su razliciti mineralni depoi izpraznjeni u zavosnosti od genetske predispozicije i zivotnih navika. nastaje vidna bolest. kada pricamo o naslednim bolestima.. koji je rodjen 1677 na kineskoj strani Karakoruma. Obecavam vam. zuba. sa cestitkom za visoku starost. da neutralisemo kiseline. Odredjeni mineralni depoi su potroseni i tako onda ta steta postaje primetna. i uvece nesto povrca. Kinezi i svi drugi prirodni narodi poznaju ili su dobili te znake starenja tek kroz kontakt sa belim covekom i njegovom grandioznom civilizacijom. deponovane neutralne soli. nezavisno od njihove prave starosti. Bazni mineralni depoi su: Koza.. Stockwell sastoji 30-35 procenata od najsitnijih minerala u koloidalnoj (Atom i Atomcluster velicina) formi (prasina i pepeo). bolest i starenje. krvni sudovi.. Odredjene kiseline. civilizovan covek. To postoji samo kroz modernu civilizaciju. Covek nasledjuje samo matricu deponovanja toksina u telu. lokalni proces starenja: Stepen zasljakanosti i vrste tih sljaka. Indijanci.. tetive. Umro je sa 168 godina. da oni ne poznaju probleme kao opadanje kose ili celavost. bolest. Ali cak i kod tih prirodnih naroda nacin zivota nije potpuno savrsen. sami odgajaju svoje namirnice i poznaje tajnu zivotne sile. da ove rezerve figuriraju kao pufer za kiseline.star. tako da samo celavimo. Kada razmislimo da se ljudsko telo prema Dr. Kosa (koza glave). i time jedan vrlo jasan pokazatelj starenja i jedan substancijalni faktor starenja. Bolest je lokalno starenje. koji telo cine starim i ukrucenim.da skladistimo toksine i sljake u odredjene delove tela. To je tzv. kosti i zubi. Za pocetak toliko: Na Himalajima. a izgleda im sve to vrlo prija. Ali ja vam jos necu ispricati o jos nekim „kolegama“. Te bivse kiseline su morale biti neutralizovane kroz alkalne minerale iz kostiju. dobio je pismo kineske vlade. Ja sam otkrio i postavljam sledecu tvrdnju. Za 200-ti rodjendan dobio je sledece pismo. nokti. da postoje nasledne bolesti. 2 Faktora odredjuju to zlo. Za 150-ti rodjendan. Sljake u telu. da ce sve biti vrlo lako. I vas ukus nece ostati uskracen. koji svi izgledaju kao sa 25 godina. oni su svetlosne godine blizi tome nego danasnji. Nasledjene bolesti su nasledjene tendecije. Jedan drugo dobro dokumentovan slucaj je Dr. Niko od vas nece zahtevati. Isto mozemo primetiti. nego da ove vredne mineralne zalihe polako bivaju zamenjeni depoima sljake. Nakon toga ziveo je jos 56 godina. da. po organima. sto na kraju ne zelite. na takozvanoj bifurkacionoj tacki. koliko je neprimetnog potencijala. To sigurno nije proizvod njihove religije. lokalno starenje. koje nastaju kroz razne „namirnice“. Ipak. preciznije na Tibetu. koze glave itd. se neutralisu kroz kalcijum iz kostiju i zuba. Toksicna kriza. druga rec za polaganu smrt. To sve preozrokuje trosenje celija. malo ali ispravno jedu. hrskavica. sta prouzrokuje osteoporozu i ostecenja zuba. nego toga. Oni ne mesaju razlicite namirnice nego sve jedu posebno. Ljudi koji prirodno zive takve probleme nikada nemaju niti ce ih imati. kao sto sada znamo. kao npr. koje nastaju metabolizacijom odredjenih namirnica. Ali to ne znaci. puno bolje u vasem telu. za rucak zrelo voce. hlorovodonicna kiselina. Trosenje mineralnih depoa je druga rec za trosenje mladosti! . O njegovoj smrti 1933 su pisali NewYork Times i London Times. da zive na odredjen nacin. Li. zglobne kapsule. Oni uglavnom jedu ujutru kasu od proklijale psenice. Taj proces se desava skoro neprimetno.

Kratko receno. Sigurno poznajete razliku hladnog danca i temperamentnog italijana. onda mozak naredjuje brze disanje. To je tako sto telo koristi ugljendioksid za reulaciju ph vrednosti. Ali mi mozemo! Normalno se preporucuju hvataci radikala kao popularni viramin E. Rec acidoza. ukoliko nista ne preduzmemo protiv njih.Oko 85 procenata nase ishrane treba da deluje bazno na telo. Oni dodatno podrzavaju proces starenja i opadanja. potice od latinske reci acidus za kiselo. da principijelno ne smatram sve kiseline za stetne (npr. pri cemu direktno presecaju veze baza u DNK lancima.. sta se tice zivotne radosti. Prezakiseljeni ljudi su cesto depresivni i suvise ozbiljni. zbog cega je i moja prenaglasena „borba“ protiv njih. i mora istovremeno da izbaci toksicni ugljendioksid. slobodni radikali i kisele sljake se medjusobno oksidativno potenciraju u jedan visiko kapacitivan potencijal starenja. Slobodne zivotinje u prirodi tako nesto ne trebaju. i mogu nam posteno pokvariti raspolozenje. Amerikanci imaju najvisi konzum vitaminskih preparata na svetu i po tome najskuplji urin na svetu. je jednostavno zdraviji i ostaje puno duze mlad. ove stvari su pored sljaka oni pravi neprijatelji mladosti. To vodi ka drugim problemima i preranoj smrti. Inace zelim da kazem. Ali kiseline se u nasem zivotnom stilu pojavljuju suvise cesto. Oni teze da otkinu elektrone drugim atomima i molekulima. Ko se puno smeje.. Ali da li te substance na kraju i stignu tamo gde su potrebne ili na putu kroz dzunglu zivilizatoze budu izgubljene? Koji su to faktori. To je i tacno. sto kod sporta moramo brze da disemo. Izbrojte koliko puta u minutu idahnete i udahnete.Ipak oni stoje tek na 25. ali najcesce je preko 90 posto kiselo delujucih namirnica na stolu. koji hrarnjljive sastojke cine upotrebljivim. to je dokazano. Oni imaju potencijal. za ostecenje gena. Tu radikalnu formu kiseonika nazivamo hyperoxid ili hydroxyl. Mozda je i to razlog. prezakiseljenje deluje izuzetno snazno na psihu i raspolozenje.To je i jedan od razloga. a kada jos i teski metali udju u pricu. kako nejbolje i najjeftinije doci svakodnevno do idealnih i prirodnih neutralizatora slobodnih radikala. desno okrenuta mlecna kiselina). ali vecinom ce oni biti neupotrebljeni izluceni. onda postaje opasno. da bi mladost ostala. koja nastaje posebno kod bogatih obroka punih ugljenohidrata i prevelike zakiseljenosti brze izasla iz tela kroz pluca. B17 itd. Odakle mogu da znam da sam prezakiseljen i pun sljaka? Postoji jednostavna metoda da se to utvrdi. Telu je potrebno vise kiseonika i azota.. da bi kiselina ugljendioksida. i kako da pre toga izbacimo sljako i otrove. Ako u mirovanju disete cesce od 5-12 puta (idealna vrednost) u minuti. Kiselina cini starim i namrgodjenim. Ti faktori starenja nastaju posebno ali se pojacavaju zajedno.Drski (jos) slobodni radikali Slobodni radikali su izuzetno reakciono afinitetni i opasni produkti metabolizma. To jako lici na rdjanje auta. bioraspolozivim? Mogli bismo jesti kilograme vestackih vitamina. To je cesto pitanje ljudima sa neraspolozenim izrazem lica. U svakom slucaju. koji zive puno baznije puno raspolozeniji od svojih severnih prijatelja. Kad je telo puno kiseline. da su juznjaci. kad nekoga pitate da li je lose raspolozen ili ljut. verovatno ste „civilizovani“. OPC. Naravno. da bi ovi neutralizatori mogli da maksimalno deluju? Kiseo? Jesi li kiseo je pitanje na nemackom jeziku. sada stoji pred nama pitanje. mestu po duzini zivotnog veka. namrgodjeno lice cini ljude starijim. bolesno prekiseljenje organizma. Oni se ne sabiraju nego multiplikuju. Istovremeno. .. I zaista. tj.

Kiseline u telu nastaju kroz: secer. Cajevima (osim crnim i zelenim). Isto tako je i cesta gorusica jedan od znakova. Vec dugo znamo. nedovoljno zvakanje i namakanje hrane pljuvackom. stres. ljubav. kakao Mlecna kiselina kroz telesne napore Hlorovodonicna kiselina kroz bes. da su slucajevi izliva krvi u mozak. moraju creva. i povratnom reakcijom (vidi drugi deo) Kratko sumirano. kroz denaturaciju. spanacu (umerena kolicina bezopasna). kozmetika. znaci smrt celije i time polagano odumiranje mladosti. zubni otrovi i amalgam. fungicidi. nedostatak ljubavi. da taj proces upesno stopiramo i preokrenemo! . razredjivac. cistoca. To i nije zacudjujuce. sto se tice zdravlja u starosti. pesticidi. presnom hranom. Prezakiseljenost izgleda ima zaista sve kulture i generacije cvrsto u ruci. sredstva za ciscenje. Ono sto ni pluca ne mogu. opojna sredstva. svez vazduh i svetlost. pogresno bavljenje sportom. buka. „ono sto bubrezi i besika ne mogu da izbace. nemir kao strah. Baze u telu nastaju kroz: Ishranu povrcem (osim prokelja). depresija. bojila. fitness i mladost. renaturacija Kiseline: Mokracna kiselina nastaje konzumacijom zivotinjskih proteina i kroz trosenje celija Azotna kiselina HNO3 kroz ishranu sirom i usoljenim namirnicama Sircetna kiselina kroz slatkise i lose masti Sumporna kiselina kroz svinjsko meso Kiselina za stavljenje. mora koza. U stvari. da stanovnici ostrva Krit. biljnim mastima. fast food. insekticidi. meso (trend za sto vise proteina). zrelim vocem. dovodi do smrti“ Citat iz „Kineske medicine“ Uzmite u obzir da definitivna acidoza. industrijski rafinisanu so. strah. pritisak Kratko sumirano. umerenog i ispravnog sporta. salatama. prirodno. moraju pluca. vestacke arome. nadimanje od vrenja i truljenja u crevima. Sa izuzetkom ponekih naroda. Okinawa i u juznoj Italiji stoje na vrhu. zivot bez zurbe. herbicidi. biljne sokove. prezakiseljenost.Daljni znaci zakiseljenosti su: sve sto se ne oseti kao apsolutna lepota. hlorogena kiselina kroz crni caj i kafu Acetilisalicilna kiselina kroz lekove protiv bolova Oksalna kiselina u rabarberu. ako znamo da se ovi narodi hrano gotovo potpuno sa baznim namirnicama i jako malo sa onima koje prave kiselinu u telu. produkte belog i crnog brasna. brige i stres Otrovi: Nikotin. covek dolazi sa puno vise od 40000 otrova u kontakt. prirodnim dodatcima hrani. Dovoljan razlog. Na Kritu se jede toliko izbalansirano i prirodno. Ono sto creva ne mogu. sredstva za konzerviranje. Ono sto ni koza ne moze da izbaci. ljutnja. kofein. bes. vecina nepravilnosti u telu su povezane sa zakiseljenosti. bolesti srca i rak gotovo nepoznate. kafu. semenke i orasaste plodove. teski metali.

kad bi postojala cudesna vodica. podupiru prirodno izbacivnje sljake. Zamislite sledece. neke vocne kiseline i desno orijentisana mlecna kiselina su jako vazne za nas. Debljina koze se smanjuje. Pravo podmladjivanje deluje samo sa ispravnom sistematikom i kauzalnosti. Podbradak.. Mozda ce vam delovi moje metode izgledati kao cudotvorno sredstvo. i time ove vredne stvari vade sljake iz tela.. Isto kao i bakina dokazana apoteka. vlasnik stana ne moze unutra. da postane fino tecan.i oni zaista zdravi medju njima imaju jedno zajednicko. zato sto ce inace vecina skupih preparata zavrsiti u WC-u a ne u telesnim depoima. isto kao i nasa koza puna sljaka. da nam te stvari i nacin kako se reklamiraju. i elasticna vlakna degenerisu. Sta se dogodilo? Krpa vise i nije posebno elasticna. kroz izbacivanje sljake iz tela. Jedino sto omeksivac tek moze da deluje. sve suvlja. kad je krpa prvo dobro oprana. Puno je bolje. pored minerala i sekundarnih biljnih substanci. Da bi se prava lepota pokazala od iznutra ka spolja. Vezivno tkivo izgleda kao potroseno. posnija. onako kako treba.Radi kompletnosti. da nije svaka baza zdrava. Ali to sve traje cesto predugo (jer smo mi akutno ugrozeni) i za podmladjivanje je bolje uraditi ciljane stvari sa jacim dejstvom. bivaju prezentovane suvise jednostrano. te stvari. Isto tako nisu ni sve kiseline lose.. sa vlaznim oblozima. Sa druge strane. ukoliko su prirodne. da te vredne stvari pri uzimanju ne koristimo da bi krpili rupe na truloj baraci. Ukoliko ima dovoljno glicerina koji prvo napravi kozu glatkom a posle jos suvljom (podstice zavisnost od upotrebe kreme). . Mladalacka lepota dolazi iznutra a ne spolja Naravno da nemam nista protiv prirodnih vitaminskih preparata i krema. I one imaju svoje mesto.. Tada hranljivi sastojci stizu puno lakse na cilj. i cijankalijum je jako bazan ali i jako otrovan. onu krpu isprati od gipsa. sto mi postajemo stariji. obmotavanjem listovima kupusa i tinkturama. Cudotvorno sredstvo? Da li zaista postoji tako nesto? Ne bi li bilo lepo. kroz to se povecavaju bore. Vec brzo sve izgleda glatkije. Sve to samo odgore cini kozi meksom i glatkijom a ispod ona ostaje neishranjena i suva. Mozda i postoji nesto slicno.. te blokade moraju da budu uklonjene. kao neka prirodna sredstva. Ali za marketing to nije problem. Sada samo treba namazati super skupu antiaging-kremu iz reklama i pustiti da deluje. Uzmimo kozu za primer. telo prvo temeljno ocistiti. Puno je efikasnije npr. poceti sa „prolecnim ciscenjem“. samo sto sve onda manje „skripi“. i daju istovremeno vredne minerale. svi su bazickni i sprecavaju prekiseljenje. a povrsina grublja i ispucanija. A onda ce naravno i nega spolja da deluje prirodno ka unutra. enzimi. bazne (i cesto pune enzima) i osmotski oduzimaju telu kiseline.. sve dok zasticeni stanari ne izadju napolje. Zato je prvo jako vazno. koja postaje. Moramo da pazimo.. koja bi resila sve nase probleme. moram da navedem. Uzimate gips i mesate ga sa puno vode. viseca koza i obrazi. To je isto kao kod neuseljivog stana. Stalno se na trzistu pojavljuju novi cajevi i ekstrakti. Ali se oni cesto odbijaju o cvrste zidove i tvrde blokade sljaka. Ipak posmatram.. konacno sve dolazi na pravo mesto. Posle dobrog pranja i i par kapi omeksivaca za pranje (hranljive materije).. i koza ponovo postaje glatka i mekana. Cekajte da se osusi. Lako je shvatiti da vitamini. A onda umocite jednu elsasticnu krpu u taj gips. Te stvari su mineralne. mikroelementi. „mogli“ bi i da suvu i ispucalu etiopsku zemlju nacinimo glatkom. tek tada mogu da nadju svoje mesto u telu (iako te sve substance pomazu pri izbacivanju smeca iz tela) tek kada se pripremi mesto u telu za njih.

sto strasno isusuje kozu. onda nastaje manjak. Ako to nije glupo. sta je onda? Uzgred receno.To su znali sve stari Grci. da se pri proizvodnji sapuna. jer njihove organske kiseline u i na telu deluju bazno. onda kosa postaje seda. sto telo pokusava da izbaci kiseline i preko koze. a ovo opet donosi manje eventualnih otrova i toksina kroz preoblinu ishranu. Sredstva za negu. da bude upotrebljen u industriji i kozmetici. Danas npr. proizvodnji DNK. Ako fale fosfor. Egipcani. Te cudesne stvari su vec od davnina pomagale od spolja izbacivanje sljaka. To znaci. Da li ste znali. To je jednostavno njegov nacin da kaze. stete kozi. umesto da ih odstrane. Kleopatra. Prava nega je uvek bazna. Zato su se negovali iskljucivo baznim kozmetikama. degeneracija. itd. U stvarnosti zeli samo da se resi kisele prljavstine. da koliko je telo cistije i slobodnije od sljaka. da bi iznutra mogle biti lakse absorbovane. kuda je upuceno. zato sto zeli da spreci nagrizanje tkiva. ali i problemi sa diskovima kicme. koristile su kod kupanja magarece mleko i aloe vera. a priroda zna zasto. zato sto se tamo vec rasirila neka sljaka. kad u telu nesto ne stigne tamo. najlepse zene antike. u 60-tim godinama rasprostranjeno srdstvo za ciscenje podova garaza) imaju najcesce kiselu ph-vrednost od 5. koja samo moze da dolazi iznutra. kosa otpada. da se ide tako daleko. Znaci. da se oslobodi kiselog otpada. onda dolazi anemija itd. i pripremi preko 300 enzima. Bebe nemaju kiseli omotac. iz bazne spunice vadi prirodni glicerin. i uteruju kisele telesne izlucevine ponovo nazad u telo. ali on ipak deluje visokobazno. koja cak mogu da nagrizu posudu za sapun od celika. Direktno rodjen u kolevci marketinga. Ali zato se sapunu dodaje vestacki proizveden. Ukoliko je telo lepo oslobodjeno kiseline i otrova. Ako fali bakar. Nofretete. Kosu su prale sa sokovima bobicastog voca i blatom za pranje. Nase jadno telo ni ne pokusava da se stiti kiselim omotacem od uticaja zivotne sredine. bacili i gljivice zive super u civilizovanom i kiselom miljeu koze modernih konzumenata „blagostnja“. To nije prava nega tela. posto je bogat mineralima i sadrzi prirodne i organske kiseline. kako barem tvrde istoricari. nego ocigledno. Takozvani kiseli zastitni omotac koze ne postoji! Taj feonomen jednostavno postoji zato. U prvom trenutku. satovi i nakit budu cesto nagrizeni od kiselina koje izbijaju kroz kozu napolje. kod ljudi koji su sto stariji i zakiseljeniji i zasljakaniji. kalcijum i silicijum. niko vise ne moze da na onakav nacin izgradi piramide. ili zbog sljaka ne stize na cilj. Danas nam to govore „altruisticki“ mediji. zasto je ispravna spoljna nega vazna za podmladjenje iznutra. Ljudi antike nisu bili glupi. Telo ima paniku od kiselina. Pri tome je potrebno puno cesce kupanje i pranje. osim da izgledaju lepo i negovano. potrobno nam je puno manje tih supstanci. Cink osim toga ima ulogu u celijskoj deobi. zato sto tako nije moguce biti spravno i prirodno opran. Ako fali ili ne stize gvozdje. Kreme nisu koristile. toliko je potrebno manje unositi stvari spolja. i samo takva prirodna nega pravi lepu i mladu kozu. To im je izgleda i uspelo. Mi onda mozem da jedemo puno manje. stetuju vezivno tkivo i gustina kostiju. sok od limuna je u ustima izuzetno kisel. Ove zene nisu imale drugi zadatak. ili to ni nije uzeto u ishrani. Ja bih cak i tvrdio da su ljudi tada puno boje znali. Ako fali ili ne stize cink. umesto da pomogne telu. Slucaj? Isto tako cesto citiram kiseli zastitni omotac koze je jedan nenaucni relikt. ali kasnije covek postaje zavistan od takvih proizvoda. Sva nega tela je tada bila bazna i zbog toga prirodna. a sve sto pri tome industriji pada na pamet je. da ima previse kiselina. To je i razlog da okviri naocara.8 a nekad i ispod 5. Moderna sredstva za higijenu sa gelom za tusiranje i samponom (sadrzi Sodium-LaurethSulfat. da bi bili u balansu. ali pri tome puno . Mi cemo jos tacno da vidimo. Rimljani.0. suprotno okrenut proces. Na primer. a ne kao sada kiselim produktima. da bi se beskorisne stvari prodavale na svaki nacin. uglavnom svi anticki narodi vec hiljade godina. koje je naravno neko kupio. sta je bolje za pojedinca. Priroda coveka nije evolucija. da bi ostali zdravi. za pravu lepotu. jer im nisu ni trebale. Cak i spomenuti sokovi od bobica. libido i plodnost takodje (rastuca tendencija). denaturisan glicerin. ta sredstva cine telo povrsno cistim. da bas te kiseline kroz svoja sredstva za „negu“ vrati u telo.

Otrovi kao teski metali unistavaju enzime. samo dotaknuta u ovoj knjizi. a kod drugih eksperata sa 1000 mg i vise. Dalji Faktori Celijski otrovi Kiseline i njihove sljake su najbolji celijski otrovi. doci ce sigurno prilicno brzo diabetes. Isto i vestacka svetlost trosi vredne hranljive sastojke. necemo ni morati sebi da postavljamo takva pitanja! Priroda je dovoljno rasipna. bez enzima nema ni iskoristivih vitamina i hranljivih sastojaka. ukoliko je neka zlezda zasljakana. A to je znanje. zracenje mobilnih telefona. Danas znamo. Znaci. Ukoliko uzimamo dovoljno onoga. da velika vecina mineralnih preparata iz apoteke zapravo ni ne moze da funkcionise? To je tako. zato sto telo prirodno moze da preuzme samo minerale organskobiljnog porekla u koloidalnoj formi. Zbog toga takve preporuke nemaju nikakvu vrednost i potpuno su bespotrebne. da se svi zivi organizmi sastoje od visokostrukturiranih koloida ili tecnih kristala. sta nam je potrebno. dolazi do nedostatka hormona i poremecaja funkcije. sta nam je potrebno. toliko je veca delotvorna povrsina (u odnosu na velicinu cestice) i sadrzana energija. cisto telo podnosi to sve puno bolje. Haos sa preporucenim dozama hranljivih sastojaka Preporuke danasnje nauke za vitamine. Medijum i kome se srece zivot. da to jednostavno nije moguce tebelizovati. nego presit od pogresnog sa istovremeno puno losijim kvalitetom zivota. naziva se koloidalan medijum. nekad i za faktor 120. kako ostvariti bolje i prirodnije optimalnu harmoniju metabolizma u nasim telima. Znacaj koloida za bioloski sistem Da li ste znali. Ako je pankreas nagrizen.bolju i prirodniju hranu visljeg kvaliteta. Kao sto vidimo. Dnevna potreba za vitaminom C se npr. i da time grade temelj jednog silnog koloidalnog biokompjutera. da su te supstance u atomskoj ili cluster-velicini i imaju elektricno aktivan naboj. Jedinstven zbog razlicitih stanja tkiva i nepotrosenih depoa hranljivih sstojaka. Ali jedno zdravo. Koloidi u „zivim“ tecnostima su najsitnije nerastvorljive cestice minerala. jednom preporucuje sa 75mg dnevno. Zato mozemo sebi i da ustedimo puno razmisljanja o ovim faktorima u nasem okruzenju. Zato je ta tema. da nam da dovoljno svega. koji su nam potrebni. da bi uopste poceli nesto sa vitaminima. jedino ne postoji dovoljno informacija o tome. Koloidano znaci. za ono sto je navodno svakom coceku potrebno dnevno. bez da mi sebi razbijamo glavu. Koliko su te cestice (koloidi) manji. To se moze desiti svakon endokrinoj zlezdi. postici savreseno zdravlje. Isto i elektrosmog. mikrotalasi (mikrotalasne pecnice) i hiljade drugih stvari. Zatim. preporuke nas ne mogu odvesti dalje u otkrivanju onoga. Puno bolje je biti blago sit od ispravnog. posebno posto mi vec imamo ispravno sredstvo u ruci. Takvim ljudima je potrebna jedna drugacija mera i totalno drugacija preporuka nego „zdravim“. posto je svaki covek fizioloski strahovito jedinstven i drugacije reaguje. Isto tako jedinsteven po stepenu zasljakanosti svakog organa i zlezde. To jednostavno lezi na tome. Ti tako nastali tecni kristali uredjuju celijsku . kako nepotrebna. Uopste nije ni u danasnjem vremenu tesko. sta nam priroda preporucuje. mikroelemente i minerale strasno variraju. metala ili kompleksnih molekula. Samo u takvom obliku su oni zaista biopodnosljivi i bioupotrebljivi. koji se kroz svoje visiko negativno naelektrisanje medjusobno odbijaju i ne mogu da se povezu u vece cestice.

a mogu da budu organski i neorganski. pa ni sami ne mogu da podare zivot. tj. enzima i hormona. Civilizacija sa svojim uglavnom kupljenim naucnicima ne moze nikada da napravi tako nesto kao taj prirodni plod! Kroz druge naucne studije je potvrdjeno. Samo isto moze da proizvede isto. Isto tako mikroelementi hrom. Nase tkivo se sastoji. zato sto u tim komercijalnim proizvodima fale sekundarne biljne materije. elektromagnetska polja od neonskih lampi. kalcijum. Neorganski minerali u rastvorenoj formi nalaze se u tvrdoj vodi za pice. flavonoidi. Ja cak predpostaljam. Kod smetnji u stabilnosti sistema. smanjenja naelektrisanja tih koloidalnih sistema. Oni su neorganski tj. kako bi trebali. tj. i nevidljivi kao cestice. U tom obliku telo ne moze da ih uporebi. u njima vise nema zivota. redukuju entropiju ili dezintegraciju celijske tecnosti i oslobadjaju ili cuvaju energiju. disocirani u vodi. kompjutera itd. . kad odbijemo 70-95 i kod starih 50 posto vode. Oni nisu potpuni i zato im fali snaga i dejstvo. gvozdje. bakar. Da kazemo metafizicki. Vestacki izolovani vitamini ne mogu tako da deluju. i razlicite vreste stresa kao npr.tecnost. televizora. votaminoidi. enzimi i drugi. Razlika izmedju minerala i mikroelemenata je sam to.1 mikrometara. Na stabilnost utice ishrana. sve dok su stabilni. To su gradivne materije nasih celija. natrijum. zajedno sa proteinima uglavnom od sledecih minerala: kalijum. Ostatak se deponuje i akumulira u telu slicno kao kamenac u masini za kafu. silicijum. da od njih napravi kamenu statuu sebe u prirodnoj velicini“ P. niti sa krvnim sudovima. molibden i selen. mangan. da ovi drugi trebaju telu u jako malim kolicinama. One se ne lepe i ne raspadaju se na pojedinacne atome ili molekule. Flanagan Za mnoge telesne funktije preko potrebni minerali moraju stoga biti uzeti u organskoj (koloidalnoj) formi. „prosecan covek uzme u zivotu dovoljno neorganskih minerala. -Koloidalni minerali su izuzetno male cestice precnika ispod 0. Oni se ne lepe niti medjusobno. To dovodi da i mi u starosti „okamenjujemo“. Nauka o koloidima ne jedna od najmladjih. cink. nisu bioraspolozivi -Organski iskoristivi minerali su rastvoreni ili koloidalni minerali. slede razlicite bolesti. Kod svih zdravih ljudi su svi korpuskularni delovi krvi odvojeni. efikasnost celog sistema je u opasnosti. Sve te substance moraju biti bioraspolozive. Oni se taloze na dnu case ili zamucuju vodu pri mesanju. koje su vece od koloida. posto su preveliki. Ukoliko ta nestabilnost ostane. kad telo vise ne zna kako da sebi pomogne. unos mineralnih soli. magnezijum i fosfor. i jos se vrlo malo zna o ovim molekulima punim energije. inforamaciju -Rastvoreni minerali su pojedinacni joni ili atomi. da uzimanje tih vestackih supstanci vise pospeduje nego sto sprecava rak! U stvarnosti je tako. Oni su ili neupotrebljivi ili sa velikim naporom delimicno upotrebljivi za celije. najbolje u svezem vocu i povrcu! Jedno kratko objasnjenje: -Makrocesticni minerali su cestice. u ispravnoj konstelaciji i prirodno nastale. da ti preparati ustvari isto zasljakavaju telo! Jedna jabuka sadrzi vise od 400 vitalnih materija. jod. i oni delimicno bivaju izluceni. koji sadrze jos i druge energije viseg reda tj.

koja vodi do napada bakterija. Dalje te gljivice (Candida albicans) ispustaju opasne metabolicke otrove. To je jednostavno jedam zov u pomoc. Ali kada budete procitali ovu knjigu do kraja. zar ne? Da sumiramo jos jednom sve to: Prezakiseljenje dovodi do manjka minerala. i dalje do nama poznatog divljeg rasta pod imenom rak. Ako usvojite moje predloge o zdravlju. i budu duze zadrzavani. pogresnim bakterijama i ponekad sa crvima. da se odredjene bakterije tamo nalaze u vecoj meri. iz kojih se telo ponovo dodatno prezakiseljuje i truje. Isto i gospodar sam takodje ima cesto po pravilu po kojeg parazita. gljivicama. Dramaticno je samo. Sa tim se ljudi ocigledno drze radi drustvenih i finansijskih razloga u strahu i neznanju.dopusta parazite. ako cete nocas spavati lose. nastaju problemi sa parazitima. i to dugo neprimetna. rak za vas vise nece biti tema niti cete trositi misli na to. Ti najmanji prirodni lesinari nalaze svoju hranu samo u bolesnom. Tako smo i u skoli ucili. Medicinari Pasteur i Bernard su zbog toga imali u 19. Ta jos normalna. Rak ne moze nikad i nikada da nastane u telesnim miljeu gde je ph vrednost vislja od 6. Paraziti su kod coveka cesta pojava u crevu. Vi cete tada znati. Ja cu vam objasniti zasto. da pojedu te stetne materije i da se na brzinu oslobodi toga. pri cemu je tanko crevo blago bazno i debelo crevo blago kiselo. Ona proizvodi lokalno takozvanu toksicnu krizu. i budete poznavali i upotrebili jednostavna resenja tih problema. koji ne doprinose bas zdravlju. Vecina parazita mogu da opstanu samo u kiselom miljeu. da se sve to ne odnosi na vas. postoji u stvarnosti samo u bajkama. ostarujucem i zasljakanom tkivu. da je racno tkivo uvek kiselo. onda skoro uvek imamo potencijalan problem sa parazitima. Nikada oni nemogu uspesno da napadnu zdravo tkivo. kad vise ne moze da izadje na kraj sa otrovima i kiselinama. Gasovi plus pritisak plus vlaznost jednako kiselina. Lepo. Pri tome nastaju manji ili veci vetrovi. koje su nekad cesto bile problem u decjim zabavistima. Zivotno vazno dejstvo enzima biva od svega toga progutano itd. Utvrdjeno je. i da su one jedan od suizazivaca divljanja racnog tkiva. To je cesce nego sto mislimo. plus otrovi od miliona i milijardi gljivica. Rak je uvek samo opcija tela. znaci telo trazi partnere. to je pogresno misljenje danasnje patoloske skolske medicine. U stvari sada sam seo na osinje gnezdo nauke. Nesto za licno ohrabrenje. Ti simpaticni podstanari prave prilicno vrenje u crevima. sto opet snazno pomaze parazitima. Rak je deponija otpada u telu! Bez prezakiseljenja nema ni raka. spavacete bolje i mirnije nego ikada. prijateljska celija. Svaka od tih stvari se potencira sa ostalima. Isto vazi i za bakterije i viruse. Veku veliku raspravu. Meni je zao. Pasteur je bio osvedocen. Ako je crevo usljakano. kad sam rekao. onda se oni mogu u vlaznom crevnom miljeu brzo pretvoriti u opasne reaktivne kiseline. Oni mogu da se razmnozavaju samo u bolesnom tkivu. da je zato odgovorno bolesno . da bi se te stvari zatvorile u kapsulu ili metabolisale od stranih organizama. Nazalost. Kad nastanu gasovi. sto je crevo tako vazno za nase zdravlje. To su tada vasi licni „prirodni“ metabolicki otrovi. ali ne muce se samo nasi kucni ljubimci sa parazitima. Mi danas znamo. Acetaldehyd i Aflatoksine direktno u creva. to onda podpomaze dodatno prezakiseljenje. a to nije nista drugo nego stalno ubrzavanje starenja. koja iznenada iz nicega poludi i pocne da se nekontrolisano deli. Moze se reci da se civilizacijski faktori medjusobno pojacavaju. gljivice i rak. jer se procenjuje da 50-80% ljudi ima barem gljivice. Alo ako je crevna flora zajedno prekisela. Nepozeljni podstanari Tesko je verovati. iako se to na mnogim mestima tvrdi. Bernard je nasuprot tvrdio. To nisu samo neprijatne vaske u kosi. Rak ima svoj prvi uzrok u prezakiseljenosti. i to jako. sto opet donosi toksicne metabolicke materije.5. da su klice uzrok bolesti. da rak nije nekontrolisan rast necega sto je nastalo ni iz cega.

„familijarna tradicija“ nedostatka odredjenih hranljivih materija. da deponujemo toksine u odredjenim delovima tela. A sada nazad ka razlicitosti tendencije deponovanja kod zene i muskarca. ili prebacen na sledecu generaciju ili cak pojacan. Gde se te stvari gomilaju. debelih prstiju ili opste naduvanosti. Njima se vec iz kolevke usadjuje. losi zubi. na osnovu oboljenja u familiji. i mama onda kaze. Da ponovimo: Nasledne bolesti (izvori starenja) su nasledjene tendencije. puno nezdravije.i oslabljeno tkivo. tj. tj. Zato su bolesti i oboljenja potomaka jako slicni onima njihovih roditelja i predaka. tendenciju ka debelim prstima. Tip 1 ima jaku kosu. Nakon toga dolaze na red unutrasnji organi. Gde se u telu gomilaju ti razbojnici? Naravno. Puno vaznija je sigurno genetska mustra predaka. pa onda masivno. da pored opsteg nacina zivota koji pojacava zakiseljenje. U trecem delu cemo se posvetiti tim pravim. da se kod muskarca nakon 25 godina mogu definisati razliciti tipovi deponovanja sljake. Sve telesne osobine se nasledno prenose. Jos jedan primer. i tako nastaju edemi. . To je nazalost cesto tkivo u predelu koze glave i/ili uopsteno vezivno tkivo... onda krvni sudovi. zavisi od nasledne tendecije roditelja i predaka. „U samim genima ne postoji pripremljen program starenja.. Telo pokusava panicno da razredi otrove u tkivima. Inace i zubni kamenac je jedna tvrda i spolja vidljiva sljaka od bazne pljuvacke i kisele hrane. creva. Samo zbog toga nastaju tendencije za odredjene simptome. sa pocetkom procesa vec u dvadesetim godinama.. snaznim i podmladjujucim namirnicama. sa robustnijim vezivnim tkivom i debljom kozom.“ Dr. To su gluposti! Snagu daje ono sto pri varenju ne trosi puno energije. i/ili poteskoca kod kardiovaskularnog sistema. Ista tendencija se posmatra i kod oca. da se prosecni muskarci hrane „muski“. Zato ce se sin ili unuk radovati ranom gubitku kose. lokalna tendencija deponovanja kiselih sljaka. da je Bernard imao pravo.. i tek na samrtnoj postelji je Pasteur priznao. Muskarac deponuje po odredjenoj semi prljavstinu od metabolizma. Pride dolazi. kod raka. naravno u zavisnisti tendencije pojedinih tipova deponovanja sljake. iako je on sam priznao svoju gresku. stvari koje navodno daju puno snage. Ako sin ima srecu. genima je za to potreban impuls od spolja. sta znaci ishrana jednog muskarca.Ta Svadja se vodila godinama. da se lepe usi od bake i slatke oci od oca. i to je sigurno jos jedan od faktora. i to tamo gde se nalaze najveci bazicni mineralni potencijali. kao gubitak kose. Neki ljudi preradjuju sljake potpuno neprimetno u unutrasnjosti tela kao kamene u organima(u bubrezima ili zuvnoj kesi) i bolesti u krstima (demineralizacija kicmenih diskova) itd. ali zato donosi puno iste. cesto manje dlaka na telu. I otoci su siguran znak kisele zatrovanosti. Takodje treba navesti. Ja sam slucajno primetio. da se u telu nalaze mesta koja cesce naginju ka koriscenju za deponovanje sljaka i otrova. Ali mi ne nasledjujemo samo spoljne osobine nego i unutrasnje. Nastaje tzv. slabo vezivno tkivo. Dolazi do opadanja kose. Deda je bio potpuno celav. Hartmut Heine Ovde se muskarci i zene u svom „metabolizmu kiselina“ jako razlikuju. alergije itd. Nazalost danasnja medicina na tom polju jos uvek sledi Pasteur-a. posebno npr.se isto i nacin ishrane u odredjenoj meri prenosi sa generacije na generaciju. To je i razlog. To mi svi znamo. da se danas u skolskoj medicini vrse proracuni i predvidjanja buducih bolesti. taj simptom ce biti preko majcine strane genetski pokriven ili barem prigusen.

koji se nasuprot tvrdnjama nokad ne moze ukloniti sportom. dok na kraju i srce i mozak ne dodju na red. da su njegovi kapaciteti puferovanja potroseni. sto stvar cini jos kiselijom i komplikovanijom. Tip 3 ima manje primetnih spoljnjih cinilaca. Zato zene zive u proseku devet godina duze. Zene naginju ka deponovanju kiselina u svoju jako mineralima bogatu sluzokozu materice. Kod previse pogresno primenjenog sporta nastaje jos puno (-) mlecne kiseline (laktat). Dok muskarac mora permanentno da izlucuje kiseline i da ostatak deponuje. To je pokusaj danasnje opste zdravstvene nauke. zidivima krvnih sudova.. kao lepseg pola. Ja sam cuo da prosirene vene nisu izlecive.. duge i zestoke. Razlicito starenje kod muskaraca i zena Muskarci i zene stare vremenski nesto draugacije. preradjuje svoje sljake u unutrasnjosti tela kao bolove u krstima. Kod zena. Telo salje signal. Zato drvece ostaje bez donjih grana i odumire. posebno u odnosima sa partnerkom. delu knjige. Iz toga kod nekih muskaraca potice taj cesto nekontrolisan nagon za ejakulacijom. zena ima najvecu prednost. a to su tzv. koji nekontrolisan kao sto je poznato moze doneti puno stete. bez potpuno nepotrebnog i opasnog skalpela. Inace je naravno i vezivno tkivo daljnji pufer za kiseline. Zato oprez. dok se depoi hranljivih materija i minerala gube i prazne. Taj bol od kiseline moze da bude jako neprijatan i predstavlja poziv u pomoc naseg tela. pa vezivnim tkivom. nastavlja sa masnim tkivom. Civilizatoza Posledicu svega toga nazivamo civilizatoza. Na kraju treceg dela cemo jos produbiti temu o razlicitim tipovima civilizatoze. koje se u stvari jako brzo mogu pobediti. Postoji jedna jako delotvorna metoda protiv toga. da jednom u mesecu izbaci sljake koje su deponovane u materici. hrskavicama i kostima.. Isto to se dogadja i sa nasim celijama. probleme sa krvnim sudovima. To se dogadja paralelno. Pocinje sa krvlju. Da li je tu i objasnjenje malih i vecih bolesti beba. iako ne u velikoj meri. Setite se kiselih kisa. Ja sam tu podelu nazvao tipovi civilizatoze kod muskaraca. da ovom samoproduciranom zlu da neko ime. To je isto vestacko mesanje u savrsenstvo stvaranja kao i starenje celija. pocevsi sa kozom glave. Nasledjeno zlo . a naravno ima i mesovitih tipova. koje padaju na sume. koje se hrane sa suvise zakiseljavajucom hranom. Jedna od posledica je celulit. pa hrskavicom.Tip 2 se primecuje po gubljenju kose i izrazenijim i ostrijim konturama koze. To je naravno absolutno alarm i panikprogram tela. bazne kupke. Zato preokrenite to unistavanje vaseg tela u nazad.. Odatle dolaze i zestoke „kisele“ menstrualne tegobe kod nekih zena. koje su one imale vec pri rodjenju? Kod oba pola postoji zajednicka hierarhija zasljakavanja. zubima. pa misicima. o kojima ce biti vise reci u 3. zato sto se muskarci isto ciste od otrova ejakulacijom. ta podela zato i ne funkcionise tako jednostavno zbog njihove prednosti da kiseline stalno izlucuju kroz menstruaciju. isto tako i civilizatorno uslovljenje starosne fleke. Ta podela pase skoro uvek. kamenje itd. Kisela kisa ispira minerane soli iz zemlje i neutralizuje ih. ako su menstruacije neredovne. nastavlja sa unutrasnjim organima. Mi govorimo o sluzokozi materice kao pufer za kiseline i depo kiselina..koji nije nista drugo nego zlobni depo sljake.

8 Kg rize. Ako zelite decu. imate lak zadatak. placentalna rampa ne postoji. i iako odrastao. izgleda niko. Svako trece dete se radja u industrijskim nacijama sa neurodermitisom. . koje tu bas i nisu pozeljne. iako kasnije samo sporadicno. soli. da ce to nestati.Upravo smo se pitali.5. Junkfood Sigurno odmah mislite na pommes frittes ili hamburger kod tog izraza. Ako vec imate decu. Ovo je u stvari prosvetiteljski rad. sto se i desilo. cim rodi prvo dete. zasto na svet dolazi sve vise beba sa neurodermitisom. da se ne mora sve raditi. toliko vise prenosnog potencijala zasljakavljenja na dete. da zene sebi zabranjuju da puse i piju alkohol za vreme trudnoce. Interesantno je. ne nastaju iz nicega. jacanje karaktera. Sve sto covek jede ostavlja tragove sljake. Ali ko je i informise o tome. Cesto cujem.5 Kg sladoleda. i deca ce mozda pri tome nauciti. Koliko je starija zena. tj. ne moramo ni da se cudimo posledicama. 50 Kg belog brasna. Za jednu godinu „normalan“ covek pojede 60 Kg secera. Covek je jedino zivo bice na ovoj planeti. jer to naravno ne zeli ni jedna majka. nego da startuje zivot zdravo i neoptereceno bolestima. zasto je trudnoca u spoodmaklim godinama riskantna. Lepa slika. onda primenite savete iz ove knjige. Dokozano je da tzv. Evo malog primera iz moje familije.. pije mleko. 30 Kg masti. Ove slicne smetnje. najverovatnije odredjena mustra lagerovanja toksina. Sta ako je ta potpuno zasljakana i to rastuce dete devet meseci mora da raste u prljavoj sredini? Embrion i beba ce biti time pogodjeni. alergijama i slabim organima. Ali kako jedna nevina beba moze vec da nosi tako nesto uzasno sa sobom? Kad je zena trudna. Moja baka je patila do dvadesete godine od hronicnog zapaljenja bubrega. mokrilo u krevet. Zivot znaci nastaje u baznom miljeu. naravno ne namerno. Zato i nema zastite. Ali sta ako draga domacica ne zna nista o sakrivenim otrovima u nasem svakodnevnom hlebu? Da li zaista zelite da znate sta sada dolazi? Onda se nalazite u opasnosti. Doktor je rekao. oplodjena jajna celija se pricvrscuje za sluzokozu materice. Sigurno da ja ne zelim da je unistavam. To je za mene prava roditeljska ljubav. Kada se zivi ovako neprirodno. ali junkfood je upravo tamo gde ga ne pretpostavljate. ekcemima. Vasem detetu ne mozete dati nista bolje. Ali sigurno se tu mota gomila stvari. Otrovi se sire sa majke na dete. 12 Kg krompira i 2. Ali kod ispravne ishrane i zivota je moguce u puno dubljoj starosti dobiti decu bez rizika. ili jos bolje nacin zivota koji odrzava mladost. Inace u tome i lezi razlog. Naravno ona kuva da bi porodica bila dobro ishranjena i zdrava. koje svoju hranu prvo (na mrtvo) kuva. da svojim sticenicima poklonite kuru „podmladjivanja“ i odsljakavanja. da dete ima u materici i duze nakon rodjenja ph vrednost 8 – 8. zdraviji i mladji zivot. To je jedna zivotna skola. posebno ako se „normalno“ hrani. One najcesce imaju uzroke u civilizacijski uzrokovanom „kljukanju“. samo sto je i dete do svoje 21. jer „priroda“ nije mogla ukalkulisati industrijsko zatrovanje i zato ne postoje prirodni mehanizmi izlucivanja i zastitni mehanizmi. Domacica se trudi i kuva nesto fino za celu porodicu. je jednostavno nasledno preneta. Bolesti kao sto smo videli. da vise ne zelite da jedete odredjene stvari i da umesto toga dobijete jednostavniji. sto svi ostali rade. Ali prljavstina od 20-30 i vise godina od zloupotrebe hrane biva nazalost predat bebi. Godine.

nemaju koncentraciju. aerosolima. da covek svoj grob kopa viljuskom i nozem. Podmladjujuce alternative ce biti spomenute u trecem delu. da samo onu hranu smatramo privlacnom. zubnim pastama sa fluorom. da bi videli. ali cesto nose druge probleme u sebi.da unapred svoju stoku za klanje osiguraju od Alchajmera. sta se sve krije u drugim. potpuno normalnim sastojcima hrane? „Pseca hrana je bolja! Deca sa ostecenjima vec kao bebe vise skoro ni ne mogu da se izbroje. reumaitodnog artritisa.Pre oko 50 godina su mnogi farmeri poceli da shvataju. Neka deca mogu spolja i izgledati zdravo. mestu. da li vam te namirnice zaista daju zivot. da su im se butne kosti za vreme oplodnje lomile na pola. Jackson Stockwell Po meni je prirodna. Kod stoke je 1:500000. Sto se tice duzine zivota. uprkos privlacnoj reklami na tv-u. i videcete citav spektar. Vec puno godina je ministarstvo poljoprivrede dalo farmerima savet. ne smemo da zaboravimo. biogenih minerala. nego sigurno usteda u duzini zivota. ne zelim ni da spominjem u njihovom dejstvu na telo i psihu. Hajde da stoga stavimo par svakodnevnih sastojaka pod lupu. svinje sa tolikom osteoporozom. Sto se tice bolesti tkiva. zar ne? Ali da li vam je vec neko obrazlozeno objasnio. da gaje svoju stoku skoro bez bolesti. tj. dezondoransima.. Mi treba da se tako kultivisemo. kisu. Oni su stocnoj hrani dodavali prirodne vitamine i bioraspolozive biljne minerale. Potpuno normalan dnevni otrov Koliko je samo ispravna stara poslovica. koja ima prirodnu visoku gustinu minerala. koja se guse i vriste. ili vam samo skracuju vas dragoceni zivotni vek. Otrovi iz rastvaraca. U trecem delu knjige saznacete o ukusnim alternativama. smrcu. 24 nacije zive duze od amerikanaca. Ako mislimo na to. koji ubrzavaju starenje. samponima. jos dugo pre odrastanja su oni predestinisani za bolest i degeneraciju. ima u sebi 40 prirodnih. a ne onu hranu koja nam zamagljuje osecaj ukusa. Amalgam otrovom u plombama. Hrana za laboratorijske zivotinje sadrzi 28 takvih minerala. od Health Packing Company. Zasto je to tako. Svi to mi znamo. kozmetici itd. da dodatak minerala u stocnoj hrani.. Zar to nije zabrinjavajuce? Kada ste na televiziji videli bolesnog psa? Da bi videli bolesno dete. hiperaktivna su. i samo otvore pakovanje i pravo sa tim u mikrotalasnu pecnicu.. Deca koja kaslju. gelovima za tusiranje. SAD su na 25. . sredstava za ciscenje. da i buduce majke snabdemo sa dovoljno prirodnih vitamina i biljnih minerala“ Dr. da ne bi za kratko vreme stajali pred finansijskoj propasti. SAD su na poslednjem mestu. Do tada su se svugde vidjale ovce sa gubitkom pamcenja.Takodje postoje medju nama oni koji posebno dobro ekonomisu sa vremenom. konji sa diabetesom. moze zastititi zivotinje od mnogih bolesti. ili oba. koji su padali u komu i umirali. A sada krenite u bilo koju radnju u kraju i procitajte sastojke na jednoj flasici hrane za bebe. To je bila svakodnevnica. mineralima bogata ishrana jedini nacin. da postignemo napredak u kulturi ishrane. dovoljno je samo pogledati jedno skolsko dvoriste za vreme pauze. Zato sto amerikanci imaju posebno visok deficit minerala. Kasnije su ranceri naucili. Po stopi prezivljavanja dece u prvoj godini su na 23. mestu. kolonjskoj vodi. koje su uz to i jeftinije. Sto puta manje!Razlog je sledeci: Pseca hrana. I tu postoje i sve medjuvarijacije. Ali sve to sigurno vec i znate. Necete naci ni jednu koja sadrzi vise od 12 minerala. diabetesa. isemije srca. npr. Da li znate aktuelni odnos rodjene ostecene dece prema normalnoj?1: 5000. WHOje napravila pre vise od 33 godine studiju povodom vise zdravstvenih kategorija. To na kraju nije usteda u vremenu. da nasoj deci kroz podesne dodatke hrani ponudimo zdraviju buducnost. koje su zaboravljale i da jedu.

Nakon toga. To lezi na tome. otkricete odjednom. Ako se odreknete dobrovoljno 1-2 nedelje od svih proizvoda sa secerom. sto su mu receptori najavili. i to proizvodi postaju dugotrajniji. i za poboljsanje njihove konzistencije. Nakon rafiniranja ostaje najmrtviji i najnepotrebiji ostatak. 51 procenat tog sirupa se sastoji od vrednih hranljivih materija. koji si mozemo samo zamisliti. Ne samo da telu fale najavljene hranljive materije. kalcijuma.Rafinisani secer Nekada je secer bio skup i samo u apoteci na prodaju. onda mozemo da zamislimo. kao nervozu. sa velikom porcijom potencijala starenja. U svojoj prvobitnoj formi taj secerni sirup sadrzi visoku kolicinu odlicnih hranljivih sastojaka. U prirodi postoji „zakon izjednacenja“. jer konzum secera oslabljuje drasticno produkciju podmladjujucih hormona i vitamina lepote B-grupe. Ako znamo. koliko prebrodite tu fazu. Koristi se za povecanje zapremine proizvoda. Toliko jeftin. Ali centralni cilj je. da konzument. kao npr. i poboljsavaju zdravlje. Secer je postao objekt zavisnosti broj 1 i on je i pocetna droga u danasnju pogresnu ishranu. agresivnost pa do nesanice. kiseline i baze se izjednacuju i postaju neutralne soli. Zavisnost za jos vise.Ali sta se cudimo. da imate jaku glad za tim i reakcije zavisnosti. Zato telo sve sto je slatko ocenjuje kao punovredno. Telo je sada kompletno zbunjeno. telo biva podmuklo prevareno. i B-kompleksa osim B1. da vas privlace stvari. znaci vi i ja. Sigurno sada mislite. Kao posledica dolazi neprirodno visoko izlucivanje insulina. primeticete uskoro. . ima teznju da se ponovo poveze sa svojim sastojcima. A verujte mi. da se direktno ili indirektno nalazi u skoro svakoj kupovnoj namirnici. Kad takav secer stigne neopravdano u telo. da je to bilo sve. Jedna bomba minerala. cak i u kobasici. da je taj taman sirup imao natprosecno puno gvozdja. nece vas vise privlaciti taj cudan ukus secera. Telo reaguje na slast secera. Ali ljudima je izgleda dovoljno dobro. Hormon mladosti broj 1 somatotropin biva kroz konzum secera ometan u lucenju. nego i taj konzumirani secer trosi one koje su u nama. nastajuci proizvod se pravi u hladnoj fabrickoj hali bolje iskoristivim. iz jabuke. Jeftin u pravom smislu reci. Poznato je da se secer dobija iz secerne trske ili repe. da ga ta vestacka poplava secera ne bi dalje zbunjivala. Telo biva predoceno. koje su prirodno subtilno ukusne. sto nije slucaj. Danas normalni industrijski secer predstavlja jeftinije „namirnice“ koje poznajemo. Depoi minerala i vitamina u telu bivaju opljackani. sta se desava u telu.Ili bolje receno. zato sto nisu interesantni bakterijama. ali los ostatak biva podmetnut neobavestenim konzumentima. trebalo bi da nam bude sumnjivo. Taj zakon proizvodi u stvaranju neposrednu tendenciju. secer zaista nije ono sto nas cini mladjim. Sta sledi. ali nazalost nije tako. da prima punovrednu i zrelu hranu. koje je imao pre rafinacije. treba du budu napravljeni zavisnim. ali bez da dobije hranljive materije. zar ne kradu i ljudi isto tako pcelama med i daju im za to jeftinu secernu vodicu. Prokletstvo? Ko zna? Znaci secer je droga broj 1. Oluja ili princip osmoze funkcionise isto po zakonu izjednacenja. Na kraju imate prevareno telo. Ako herojski izdrzite jos duze. Jer tamo gde se u inace prilicno nepriridnim namirnicama nalazi secer. vitamina i mikroelemenata najbolje vrste. koje nazalost nije dobilo ono. Vi cete se cuditi koliko ima zdravih i ukusnih alternativa. Topla i hladna voda se pomesane izjednacuju u mlaku vodu. A ono sto cak ni bakterijama nije privlacno. da je najbolja prirodna hrana najcesce prirodno slatka. Npr. da dve razlicite stvari sa razlicitim potencijalima zele da se ujednace. kalijuma. Telo sa svojim receptorima nije u stanju da razlikuje cokoladu i narandzu. Sada zakon izjednacenja opet pocinje da deluje. vidimo jasno i cesto kod dece i mladih.

posebno ujutru. Izvorno iscrpljeno. Vasa cudesna masina. da se visak soli poveze sa ostatcima metabolizma poveze u tvrde slane sljake. da bi izbeglo stete na tkivu. ovi nisu poznavali niti so niti visoki pritisak ili probleme sa bubrezima. Sada dolazi za neke od nas zlatno tele u pravom smislu reci. Zdravi bubrezi uspevaju da izbace samo 5-7 grama dnevno. a vi ste kroz citanje ove knjige moj bliznji. Ili ako vas fitnestrener upita. zbog redukcije stalnog trosenja od kiselina. Ali sada dalje o nasoj temi. ko ce vam to tada reci? Ja smatram da prava ljubav prema bliznjem znaci ne ostaviti ga u stetnom neznanju. koje ce vas osloboditi. .. MESO Zamislite miris i ukus jedne jabuke ili sveze ubranih malina. Ja sigurno ne zelim da vam propisujem sta cete jesti a sta ne. bazicno metabolisuceg proteina. da bi ostalo zdravo. Pored toga bili su upadljivi telesno savrsenstvo i lepota. i indijanci i indiosi su brzo degenerisali. i to pravi so u tolikim kolicinama prilicno nepotrebnom.Rafinisana so Kod soli srecemo identicnu situaciju. I ti ljudi sa time imaju pravo. Vecina (skoro svi) nece nazalost ostati zdravi i elasticni ni u mladosti. Tek kad je beli covek doneo so i konzerviranje. Ali se zato za bolje sipanje dodaju aluminijumsilikati. pokusavajuci da bezukusnu industrijsku hranu „poboljsamo“ tako. Kad su prvi evropljani stigli do indijanaca.. koji su bili u izvornoj soli.. So nije hrana! Indijanci. Prosecna potrosnja industrijske soli lezi kod 12-20 grama dnevno po osobi. treba malo. Vi ne morate sve prihvatiti. Ova knjiga treba da vam pomogne. Suvise toga je jako stetno. isto kao beli covek pre toga. ali vas pozivam da preispitate prazne navike. Sa dobrim organskim namirnicama i prirodnom ishranom nece nam zaista nedostajati so. zdravo telo. A sada zamislite da udisete miris presnog mesa. Zasto bi trebali da kvarimo ukus. Ja samo zelim. eskimi i mnogi drugi narodi nisu poznavali i koristili so. Nakon rafiniranja sadrzi jos samo 2 i svaki je jako nezdrav za telo. da bi imali dug i mladalacki zivot. da imamo strasnu zedj. i danas snosimo posledice.. To su neorganski natrijum o otrovni hlorit. Ostatak telo pokasava da razblazi sa celijskom tecnoscu. da postanete insider zivota. sto nam je decenijama propovedano. koji su otrovni. sto ste ostali tako mladoliki. i odjednom je najnovija preporuka. znaci 82 elementa. Ja samo zelim da vam predstavim fakte. sto u zdravom telu treba biti zamenjeno znacajno manje proteina. Manje je cesto vise. Zamislite da srecete posle dugo vremena starog druga iz skole i da on mora triput da se zagrcne. To je i razlog. krenulo je zlo. Vec zato. Protein je ono sto cini namirnicu punovrednom? Upravo to je. ali zato punovrednog biljnog. telo biva primorano da dopusti. i da cujete stvari. ko vam je implantirao vasu novu kosu. Od cega bi vam krenula voda na usta a od cega gadjenje? Odgovor je jasan. sto im je sve drugo radilo nego stetilo. Prirodnu hranu tesko mozemo poboljsati. da ste ili postanete zdravi i mladi. Aluminijum u telu je dokazan uzrocnik Parkinsona i drugih oboljenja nervnog sistema. Ali gledajte u napred i radje promenite taj stari potroseni stil zivota! Da li sam vam jos simpatican? Ali ako vam to ne kazem. Sve vise i vise i „eksperti“ to shvataju. i danas preporucena kolicina ce nekog garantovano dugurocno ubiti. i telu bivaju oteti upravi ti minerali i mikroelementi. da se ne uzima suvise belancevina. Nepreradjena kamena so sa himalaja (Himalajasalz) sadrzi 84 hemijska elementa. Opet nazalost deluje zakon izjednacenja..

recept kasnije u knjizi) sa kriskama avokada. cink. 22 svinje. socne govedine i mekana svinjetina. Kao gvozdje. toliko je jasno.Zasto postoje bombone ili sladoled sa ukusom voca a nikada sa ukusom snicle? I to je jasno. da svoje porodice ne mogu ispravno ishraniti bez jedenja mrtvih zivotinja. Tada sam ismejavao vegetarijance oko mene. da cak i zamisli takvu mogucnost. Prosecan amerikanac pojede ca. Eksplozivno uvecanje raka se dovodi u direktnu vezu sa porastom konzumacije mesa. pa jadna zivotinja je mrtva. Kod mesojeda je mogucnost da obole od raka vrlo visoka. Sve nama poznate zivotinje mesojedi zato gutaju meso nesazvakano. proteine i Bvitamine. iako sam pre bio tipican mesojed kako se samo moze zamisliti. koju je ona nekad posedovala? Naravno da meso sadrzi hranljive materije. ptomain otrov leseva). ili pareno meso je izgubilo vecinu tih stvari ubilo. 3 jagnjeta. Ako dete bude pojelo jagnje i igralo se sa jabukom. Znaci. profit! Onda. koje su vazne. ali ko bi to sazvakao. hormoni. poklonicu ti odmah novi auto!“.Iskljucivo. jedno parce kobasice za malog? Da li sam vam jos uvek simpatican. Profit. smrtni strah zivotinje. Najvislji je u centru i najblizoj okolini tumora (da li je rak deponija prljavstine u organizmu?) Jedan nemac u proseku pojede u toku zivota statisticki minimalno 649 kompletnih zivotinja: 7 krava. Vec bi smo puno dobili. Puno toga ima u izobilju.. Sada volim i svezu vocnu salatu i druge salate. Postoji toliko predivnih namirnica. (Peta magazin) Meso je za nas. jer kuvano. bez da moramo da preuzmemo na sebe sve nedostatke ishrane mesom. Telo to ne moze da ispravno upije. Posebno. bez da nam donese patnje. Samo jos finci imaju veci konzum i drze ispred amerikanaca rekord kardiovaskularnih bolesti i raka. njegovim etickim instinktima i osecanjima je bilo strano. i naravno pre toga ubijeno. koje je pretvoreno u mrtvi proizvod. i ona se nalazi sada u neorganskoj formi. Kad koristim izraz meso. kad bi imali mere u upotrebi mesa. sveza (i puna teskih metala) riba i francuska piletina. nasuprot tome je ta mogucnost kod onih koji zive bez zivotinjskih proizvoda zanemarljiva. posebno u tim kolicinama. Danas je jedno od mojih omiljenih jela Essenerbrot (posebna vrsta hleba. Pre nego sto je covek kondicioniran. da se ljudima to proda. kad znamo. Moguca je odlicna ishrana. nije posebno mudro klati zivotinje ili kupovati njihove anonomne delove u samposluzi. mislim time na svaku zivotinju i svako nama povereno zivo bice. 23 svinje. To je bilo jedno ogromno i podlo ispiranje mozga. Ali to je ipak racun bez krcmara. parce zivotne snage“. i to je poznato. 1100 kokosaka i 431 Kg mesa. ne samo beskorisno. Jako efektivna reklamna laz je za ti bila „meso. ono je jedan od najvaznijih otrova starenja (adrenalin. Jedna visoka cena kratke „zabave“. Zivotinjsko telo na nasem stolu je osim toga jedan najmanje 2 do 5 dana stari les! A na reklamama se ljudima kroz ispiranje mozga stalno predocava. da jede meso mrtvih zivotinja. da svaka vrsta bolesti. 45 curke. Neko je jednom rekao. On jednostavno podleze navikama. koja se mogu napraviti brzo. Jer to donosi nasem telu iskljucivo negativne posledice. ne bi mogao vise da zamislim da jedem meso. Kakvo ludilo. vodi coveka do ultrabrzog propadanja tj. Uz najbolju volju. i gde je ta zivotna snaga. 20 ovaca i jaganjaca i 600 kokosaka.. jednostavno i jeftino. 11 krava. „stavi malom detetu jedno jagnje i jabuku. Zbog svezih smokava bi presao kilometre! Nekada ne bi ni mogao da zamislim da bi mogao da volim tako nesto. starenja. grilovano. Tako se hvale ti proizvodi. Visok nivo mokracne kiseline prouzrokovan konzumacijom mesa je kod bolesnih od raka upadljivo visok. posebno rak.. kakva ukusnija „uzivanja sa rostiljem“ postoje. . Najbolji komad jagnjetine. Kroz nas novi pogled prepoznajemo brzo. Ali ukus je jako adaptivna stvar. Kod presnog mesa bi to bilo vise moguce.

dok ljudi jedu zivotinje. On ne samo da je bio zdrav. Ona je skoro nerastvorljiva u vodi. Za mene je to zadivljujuce i vredno razmisljanja. koje svakodnevno trebamo? Razmislite. To u stvari nije moguce. Oni su dobijali samo zelenilo i bili su zdraviji nego ikada (dodavan im je i taurin u hranu). i jako brzo dobijaju na tezini. Jedan gorila moze lako da bude veci od 2 metra i tezak 275 kila (u civilizaciji do 300 kila). U tridesetim godinama postojao je jako popularni snagator Joe „atom“ Greenstein sa brdom misica. U mesu ribe se moze naci 9 miliona puta vislja koncentracija otrova iz vode u kojoj zivi“ Dr. da sa ovim ne bi bas svaki lav bio odusevljen. „Mokracna kiselina je jedna bela. 22 svetska rekorda Yiannis Kourous: drzi sve svetske rekorde u trkama ultradistanci. prirodne proteine. rastu neverovatno brzo. koji je odbijao meso. koje su zivotinje najjace i sa najvecom muskulaturom? Najvece i najjace zivotinje koje zive su zacudjujuce samo biljojedi. trci 3 dana bez spavanja Kim Cho: svetski rekord sa 55 godina. kako i zasto dete moze da raste tako brzo. To je jedno neverovatno rasipanje resursa. Eo nekoliko primera poznatih sportista koji zive vegetarijanski/veganski: Dave Scott: pobednik ironmann-triatlona na Havajima Paavo Nurmi: najuspesniji trkac svoh vremena. Cudno. 10 godina nepobedjen. Ali sta to donosi nasem telu prave. sto je nekad imalo lice“. Neal Barnard Ipak je riba vec zbog bogadstva omega 3 masnih kiselina daleko bolja od ostalog mesa. dokle ce rak jesti njih. cak i da ih ima vise. jeste mokracna kiselina. koji je jeo samo presno povrce i voce. „Svako. i jeo samo povrce. 33000 sklekova za 24 sata Carl Lewis: svetski rekord u trci na 100 metara. Ali to nije tako. trebao bi da malo razmisli o tome. ali rastvorljiva u rastvoru baznih soli.“ Dr.2 do 1. alkoholu ili eteru. I nase bebe. Znaci da na nasoj planeti ne bi bilo gladnih. Webster Sta je sa ribom? Za cudjenje je. da jedan vegetarijanac u svakoj prilici biva upitan. bezmirisna kristalna substanca. ali ista njiva ce indirektno proizvesti samo 50 do 185 kila mesa. Zakon uzroka i posledice? Malo statistike: 83 do 89% njiva se koriste iskljucivo. koja se nalazi u urinu. I niko ne zna. U jednom nemackom cirkusu su zbog nedostatka novca godinama lavovi dobijalo skoro nista mesa. Ali verujem. ko iz zdravstvenih ili drugih razloga jede ribu. 4 svetska rekorda Ridgeley Abele: osmostruki pobednik internacionalnih americkih svetskih karate turnira Andreas Cahling: bodybuilder mister universum . jer se u majcinom mleku sadrzi smesnih 1. par zar riba koja lezi u tiganje nije isto mrtva? Da li ona ima ili je imala isto jedno lice? Paul McCartney je jednom rekao. da li jede barem ribu. 2 olimpijske pobede. nego i jako miran.7 procenata belancevina. „ja ne jedem nista.Neko je rekao. Zasto je to ipak moguce objasnicu u drugom delu knjige. U jednoj knjizi se spominje jedan insteresantan lav. Na jednom hektaru bi se moglo odgajati 22500 Kg krompira ili 40 tona celera. godinu dana pre toga postao je vegan Edwin Moses: 400 metara sa preprekama. Ali sve sto jedan mesojed od toga ima. korenjem i listovima. Sve misici i misici od iskljucive ishrane vocem. To znaci da bi majcino mleko trebalo da sadrzi puno proteina. 9 zltnih medalja. Ali da stavimo eticke razloge na stranu. da bi se ugajale zivotinje za konszum.

moguce je iskoristiti kalcijum iz hrane. jer nije bilo „prikladnih“ zivotinja na ostrvu. da povrce ne daje misice. Hank Aaron. masne kiseline i arome. iako je to jako stetno. Desmond Howard. odlecitinise. Jutta Müller. preestrifikuje. fraktionira. Sirovine za proizvodnju margarina su uljna semena. Tarahamarima u brdima Meksika. Na njima su domorodci jeli samo biljnu hranu. Dennis Rodman. Ostaje samo hemijski cista i sterilna mast.. U prirodnoj hrani se one .. Sto se mene tice. Onda se dodaju sinteticki vitamini.) sto je jos ostalo odstranjuje. U SAD po sopstvenoj izjavi 87 posto inspektora iz agencije za kontrolu pileceg mesa ne jede vise piletinu. Isto je bilo i sa Bantuima u Africi. Telo samo proizvodi dnevno oko 100 mg holesterola. Masti i Ulja Vec je malo cudno posmatrati. i zato i misici od povrca i ostaju tamo gdi i pripadaju. da samo neke navedemo. odkiseljuje. upravo je suprotno! Najvrednije belancevine za telo nalazimo u biljnoj hrani. U jednom otrovanom. Ali isto je jako vazno i potrebno zasicene i nezasicene masne kiseline ispravno unositi. bili su izuzetne snage. govedji loj i slicno. Billie Jean King. da ne bi postali zrtve plaka u krvnim sudovima. i kao posledica je stopa smrtnosti tada bila najniza u celoj danskoj istoriji (-34 procenta). Povrce je bazno. Opet jedna posledica neprirodnog zivota. i zato pri najboljem zdravlju. hidrogenuje. Manje boljeg kvaliteta je cesto vise. pri cemu se sve prirodno i zdravo (npr vitamini itd. je da je dobar holesterol neophodan. poznatijeg kao arterioskleroza. stanovnicima Portinicinoa u Italiji. Svuda samo slusamo o stetnom dejstvu holesterola. Zato mast nije = svaka mast i ulje nije = svako ulje. da kod tog kompleksnog procesa denaturacije nastaju tzv. Sta bi trebali da znamo. toliko vise kalcijuma iz nasih depoa( kosti. Al Oerter. Zato se svugde stedi na mastima. Bolesti su bile uglavnom nepoznate. onda se dodaje razredjivac n-Hexal (jedna vrsta otklonitelja fleka). i dozivljavali su znatno vise od 100 godina. Marv Levy. Oni su opisani kao jako visoki. riblje brasno.. kiselom telu se sve stalno razgradjuje. Kikujuima u Keniji. pri cemu nastaje nesto slicnog ukusa kao puter. Margarin je jedan odlican primer. Sta se kupcima precutkuje. koji je jedna frakcija benzina(!). Dave Scott. trans-masne kiseline. kakva histerija vlada povodom masti. Onda se ta mast izbeljuje. dezodorise. posebno misici. Velika je zabluda.. To je glavni razlog za smanjivanje misicne mase. Sve se to melje u gustu kasu. To sve cini zavisan lanac. i tesno je povezano i isprepletano.Bill Pearls: cetvorostruki mister univerzum Martina Navratilova. Onda dolazi rafinisanje. zubi) biva kroz urin izluceno. kako se neobavestenim masama konzumenata prodaje nesto kao zdravo. takva informacija stvarno ne podstice apetit na margarin. i to i najboljoj bioraspolozivosti.. Karai-Guaranima na Jamajci. Onda je ta mast bez mirisa i ukusa. naravno pored premalo pokretanja. koji izvlaci svo ulje iz te kase. da bi se uopste uz dejstvo sunceve svetlosti sintetisao vitamin D u kozi. Sve je to dokazano sa pravom i slobodnom naukom: koliko vise uzimamo zivotinjske proteine. Christian Opitz Zasto? Godine 1620 su Spanci otkrili latronska ostrva. Treba razlikovati dobar HDL i stetan LDL holesterol. Nesto interesantno iz istorije: 3 miliona Danaca je sticajem okolnosti i nestasice za vreme rata bilo na vegetarijanskoj ishrani. A tek kad je dovoljno telesnog vitamina D proizvedeno u kozi. cisti od sluzi. kokosovi orasi. Tony Larussa.

koje pije mleko. To je proverena plasticna hrana ako zelite brzo da dobijete celulit. nego sa lomljenjem svetlosnih talasa. zapalo mi je za oko da vise nemam bubuljice. Kravlje mleko je za telad a ne za ljude. To je opet jedan od glavnih uzroka celulita. Isto tako i prosirenu intoleranciju laktoze: Intolerancija laktoze je kod mnogih naroda siroko prosirena i pogadja kod razlicitih etnija u SAD 95% azijata. ali jos gore. Mleko je zaista najbolja hrana od svega? Ukoliko ste tele! Ljudsko telo moze do najkasnije druge godine zivota da svari mleko. 74% indijanaca. i tako sam brzo uhvatio uzrocnika. nego sto ga ono donosi. Tu se radi o vama kao kupcu a ne o vasem zdravlju. pa zato za njegovu metabolizaciju treba vise kalcijuma. sto te osobe ne mogu da luce enzime. da je mleko zato tako lepo belo. posebno kod ljudi koji imaju probleme sa tezinom. Jako je vazan kvalitet ulja. koja je kod nas sveprisutna. Pri tome nastupaju razliciti simptomi. Svaka emulzija je bela. koje sadrzi najvise nezasicenih i multinezasicenih masnih kiselina. naravno samo hladno cedjeno i filtirano. Kod zena je to cesto zadnjica i butine. Trans-masne kiseline imaje teske posledice za organizam. zato sto je puno kalcijuma. Za njim slede ostala biljna ulja: uljana repica..od bundevinog semenja. Dobro iskoristljiv kalcijum je jako prisutan u povrcu. telo doponuje te nesvarljive „plastike“ negde u telu. kao smetnje u probavi. hanf. Posebno pazite kod tiganja. da ne pocne da cvrci i isparava jer tada nastaje otrovan benzol. Kod ca. od kukuruza itd. Tako jednostavno je dokazati stetnost mleka. u njemu moze najbolje ulje biti unisteno i postati stetno. i dobicete tecnost koja je bela kao mleko. kojima bi se provario mlecni secer laktoza. Kravlje mleko nije liferant kalcijuma nego pljackas kalcijuma! Dokazano je da kalcijum iz mleka ne koristi telu nista. . Iz nekog razloga. 70% afrikanaca. A to u prvoj liniji nema nikake veze sa kolicinom kalcijuma. Kod mene su to bile bubuljice i veliki cirevi. i pri tome od druge vrste! Ali gde dobiti kalcijum? Pa on je vazan za kosti i zube! Sigurne ne iz kravljeg mleka! Nama se na zalost uspesno sugerise. Svako ulje ne sme biti previse zagrevano. Kiseli metabolicki milje neutralise vecinu tog kalcijuma. i odatle npr.. Zasto i mi zapadnjaci ne bi dobijali svoj kalcijum iz biljaka. U navodno zdravom margarinu one cine citavih 61 procenata. Pomesajte vodu i ulje uz kap zumanjca kao emulgator. svinjska mast i naravno sve ostale masti zivotinjskog porekla sadrze puno zasicenih masnih kiselina. Tek kada sam prvi put postio. naucnici su otkrili da oni ne poznaju osteoporozu. To je kao kad telo pokusava da metabolise plastiku. proliv i nadimanja. Puter. jer ne zna sta da radi sa tim. zato sto posebno pasterizovano mleko broji u zakiseljivace tela i zato nagnje ka tome da izvlaci kalcijum iz tela za neutralizaciju kiseline. Jedino mleko koje treba da se pije jeste majcino.. Ispred svih maslinovo ulje ( obavezno pazite daje extra devicansko ulje prvog hladnog cedjenja najvisljeg kvaliteta). Ali onda je i majonez pun kalcijuma. da bi izgladio tu novu poplavu kiseline. Dalje se pijenjem mleka osim tih simptoma povecava rizik da se dobiju i hronicne bolesti i smetnje. koji ne poznaju ni mleko ni sir kao „izvore kalcijuma“. 53% latinoamerikanaca i 15% belaca. kao fosfat u kosti. Puno je bolje koristiti samo biljna ulja i masti. suncokretovo ulje. koje nastaju tako. koja razlaze laktozu. cokolada. Oni primaju svoj kalcijum samo iz biljaka. koji je enormno vazan. Ne postoji nista sto moze tako brzo i zestoko da izazove celulit kao margarin.pojavljuju u jako malim kolicinama kod loseg lagerovanja hrane itd. Covek je jedino zivo bice. Nakon toga se u telu vise skoro ne proizvodi enzim laktaza. Isto tako i hidratirane (i time stvrdnute) masti unistavaju metabolizam masti u telu. vise tesko nego lako. orahovo ulje. Kalcijum difunduje normalno kroz crevo u krvne sudove. Preradjeno mleko stvara tako kiselu klimu. 8000 Kineza iz zabacenih regija.

Sta jedno staro lice cini starim? Sta je na njemu bilo drugacije. i starenje je jedna vrsta bolesti. i razmisljajuci dozive svoj zivot u punoj slobodi. mineralizovan loj). Radi se o kolicini. staris!“ Ja jako postujem mudrost starih ljudi. a apetit za takvim stvarim ionako polako odlazi! Ne biti savrseno zdrav znaci starenje Da li imate suvu kozu oko laktova. i stoga povecavaju volumen. osteoporozom ili kardiovaskularnim bolestima. Koja zivotinja ima najvece zube? Zar to nije slon? Sta mislite. Ali da li verujete. kad je bilo mlado? Ja cu vam reci. da se vecinu vremena hranimo zdravo. sto se u starosti ljudima kroz bore urezuje u lice? Primer bolesti nastalih od prezakiseljenosti: . da je neko sretan sa tim. da bi razvio tako mocne kljove (67% kalcijuma)? Verujem primecujete. Nasuprot. ali sada mozete da vicete na doktore. Zene SAD-a trose na svetu najvece kolicine kalcijuma. U tome nema nimalo istine. ukoliko menu jos uvek ne verujete dovoljno. Ali to ipak ima simptome. i biva cak blago bazno i ili neutralno metabolisano. Colin Campbell „U medjuvremenu je izgleda jasno. to zelim da naglasim. slicno razredjenom gnoju. isto i nos. doci do svezeg nepreradjenog mleka. ono je deo tog problema“ Dr. da osteoporoza nastaje nedostatkom kalcijuma je izmisljen. da mleko ne predstavlja resenje za osteoporozu. Sve u svemu. Jednostavno ne zelim da pisem nesto sto ce usi prijatno da golica. mleko je kao zlezdani sekret sve drugo nego privlacno: 1ml svezeg mleka sadrzi prosecno 363000 belih krvnih zrnaca i 24400 bakterija. bi bili oznaceni kao bolesti.„Mit. da ni ne spominjemo prave bolesti. Ne znam sta sada mislite o meni. nemojte piti kupovno mleko! Jos nesto. I tako ljudima stoji na licu napisano upozorenje: „oprez. sta hocu da kazem. koji da nisu tako normalni i svakodnevni kod starecih ljudi. taj bi trebao pod hitno da pocne da razmislja o normalnim navikama u ishrani. T.. Usi postaju vece. lice se jako menja sa godinama. John McDougall „The McDougall program for women“ „Povezanost izmedju uzimanja zivotinjskih proteina i broja preloma kostiju je izgleda jednako jaka kao i povezanost izmedju pusenja i raka pluca.. koza postaje tanka. Jednostavno je lepo videti. posto je tu nesvarljivi kazein vec donekle pocepan i problematicna laktoza je prilicno razgradjena. a ja da imam svoj mir. mozdanim udarom. Charles Attwood Ove citate ja navodim samo zato sto velike korifee cesto ostavljaju jak utisak. Sveze mleko je ipak puno podnosljivije od fabrickog. Ali skoro je nemoguce. kosa sedi itd? To vise ne znaci savrseno zdravlje. i radi se o tome. Neki ono sto cu sad spomenuti ne smatraju za bolest. koliko tona mleka mora da pije jedan lon.“ Dr. A ocigledno su usi i nos odlicni kolektori sljaka (stvrdnuti kiseli. da bi se mlecni proizvodi i kalcijum-preparati prodavali bolje. pa ipak je kod njih stopa osteoporoze na svetskom vrhu. da li se zubno meso povlaci. Ponekad malo parce svezeg sira.. sigurno nece naskoditi zdravlju. Ukoliko zelite da zadrzite svoje zube. vezivno i potporno tkivo visi.“ Dr. kao npr. kad ljudi dodju k sebi. Ko ne cezne za rakom. Onda povremen konzum nezdravih stvari nije toliko stetan. zar ne? Bolest znaci starenje. Konzum jos vise mlecnih proizvoda i kalcijum-preparata nece promeniti na ovoj cinjenici bas nista. kod lica.

To si krvni sudovi tanji od kose. Oni postaju kroz prezakiseljenj prilicno cvrsti. znojenje nogu. Dolazi do slabije prokrvljenosti tkiva. koje nemaju mogucnost da odstranjuju otpadke i ne primaju dovoljno hrane umiru puno brze. Oni su neverovtno tanki. mozdani udar. Svaka smetnja u crevima se izrazava negde na telu. To je najgori stepen trosenja celija. Svega sto ste kao otrove i sljake deponovali u telu se moze i osloboditi. koje ste medikamente uzimali kao deca. a i prvi razlog infarkta (zacepljenja). Kisela ukocenost je jedna od daljih formi starenja u slagalici starenja. Osipa. pucanje tetiva. visok pritisak. da vise ne zele tek tako da napuste telo. bolesti zeludca i creva. Toj u najvecem broju slucajeva funkcionise na prirodan nacin. problemi sa kicmenim diskovima. Dolazi do tzv. zasto bi onda postojali za svaki slucaj uzeti voljeni medikamenti. tinitus i problemi sluha. Tada izgledaju kao mali torpedo.Kroz to onda postaju kompletno neaktivni. cak i depresija u puo drugog. astma. Znaci ukocenost eritrocita. bradavice. hemoroidi. Tako voljeni. Aktuelno stanje vasih creva mozete ocitati na vasoj kozi. Reci mi koliko ti je staro crevo. genitalne gljivice.Astma. Opasna „kisela ukocenost“ Eritrociti su normalno okrugli i elasticni.. edemi. krv kruzi kroz telo. koze i ostalih celija nam pomaze da zakljucimo kakva je opsta situacija kod creva i obrnuto. Ali sve to nije tako strasno. neaktivne gomile. i sa 50 godina jos uvek pronalazite taj lek u crevima! A sada trebaju da dodju na red i novi „lekovi“. Samo tako oni uspevaju da dodju do svake celije i donesu joj kiseonik i hranu i odnesu otpatke.. sto dovodi do nedostatka kiseonika u tkivu. secer u starosti. Cak 80 procenata imunog sistema se odredjuje u crevu. giht. bolovi. Nasi eritrociti su normalno jako elasticni. oboljenja zlezda. kila. Cesto se moze decenijama kasnije dokazati u crevu. impotencija. otvorene rane na nogama. postoje problemi sa prokrvljenoscu. kao bubuljice. neplodnost. alchajmer. rak. kamen u bubregu i zuci. arterioskleroza itd. problemi sa prokrvljenosti. lose prokrvljene celije. Jer. One se dave u sopstvenom smecu i nedovoljnom snabdevenoscu kiseonikom.5 mikrometara) 2-3 puta deblje od kapilara (2 mikrometra). Stanje i kvalitet kose. Sljake rastu jako polako ali zato jako sigurno. parkinson. Zamislite. To je glavni razlog lose prokrvljenosti i odlucujuci faktor starenja. alergije. osteoporoza. tj. „kisele ukocenosti“ i time do neishranjenosti tkiva. zenske tegobe. zama gljena sociva.. Kroz opterecenje kiselinom se koce i stvrdnjavaju eritrociti i nisu vise dovoljno elasticni da se akomodiraju na uski prostor kapilara. oni izmedju ostalog stalno prolazi kroz kapilare. Zbog toga umiru i zdrave celije i pocinju same da budu izlozene vrenju od cega se prezakiseljenost jos povecava. bez propratnih smetnji. prosirene vene. koji moraju da stignu do svake celije. Cesto su eritrociti vec toliko osteceni. pa cu ti reci koliko si ti star. gljivicno oboljenje. debljina. dobili ste neki lek kao dete protiv npr. da je crveno krvno zrnce (7. karijes. Oni su samo jos plivajuce. Ako je „divlje“ crevo „civilizovano“ i kroz . alergije. visok holesterin. sinusitis. smrad tela. tako jako. samo treba znati kako.. Toliko tanki. stete na jetri. da se bez problema izduze i prolaze kroz uske kapilare. da ne mogu vise da obavljaju svoju prirodnu funkciju kako treba. Sve sto smo ikada pojeli ostavlja svoj trag u telu u vidu sljaka. infarkt. Pored prezakiseljenja tela je i losa funkcija creva odlucujuci faktor. bronhitis.. Ukoliko to nisu. artroze.. gorusica. Tako je u normalnoj situaciji. bolesti prostate. reuma. osip. koje izgledaju kao da ih je neko naslagao jedne na druge. Dok znaci. Na to dolazi jos i do obrazovanja „stubova novcica“ od eritrocita.

Svako truljenje proizvodi gasove kao metan. U nasem slucaju su to nervne celije i vodovi ociju. fale minerali za neutralizaciju kiselina. u svetu tupih i bezukusnih uzivanja. usi. Makula-degeneracije. ugljovodonik. da se bavi jako puno i ekstremno sportom. Mlado crev. sve postaje tupo. ne treba da se cudi vrenju u crevima. Svejedno da li oci. Zato je odlucujuce da li je crevo cisto. Ali ona je naginjala jakom znojenju. Ali ocni nervi nisu jednin koji mogu biti napadnuti. Za tri minuta na Crosstrainer-u je bila mokra do koze. Dobra vest je. nastaje momentalno hlorovodonicna kiselina.. Postoje gasovi od vrenja i gasovi od truljenja. artritisa. ali konstantno. Isto to se desava kada se nagomilani gasovi u crevu pod pritiskom uvode kroz zidove creva i telesne tecnosti.kisele sljake zapeceno. Ali one mogu! Ovaj primer je samo jedan od mnogih primera starenja i bolesti starih. Hranila se relativno zdravo. Svaki i najmanji „gas“ je jedno malo ali konstanto kiselo opterecenje. ali da ti kroz vreme ostecuju njihov vid Baka sa losim vidom i sluhom daje svom malom ljubimcu rado cesce svoje kolace. Kada se npr. U jednom bolosnom i civilizovanom crevu je moguce da preuzimanje mikrohranljivih sastojaka bude potpuno onemoguceno. Problem je bio samo. Dok nije usput rekla. i jela je dosta umereno. Vukovi u divljini nemaju taj problei. dok je to kod dede potpuno normalno. iako su direktni srodnici bakinog ljubimca. to sigurno nije pogresno. mokracnu kiselinu i ostalo smece biti puni tih kristala i tako smanjene funkcije. To se moze tako objasniti. hlorgas uvodi u vodu. u debelem crevu je vec jako truljenje. sedila itd kao i „civilizovan“ covek... skatol. Kad crevo ne moze vise da izvlaci hranljive materije iz hrane kako treba. losih zuba. Analizirali smo njene navike. koje rezultira rastom sljaka u crevu. svi padaju u paniku.. Dok se u tankom crevu dogadja vrenje. Nadimanja su jako stetna za telo i nisu za potceniti. Isto dolazi i do zamagljivanja ociju i sociva. Ali nasa knjiga ne bi nosila taj obecavajuci naslov ukoliko se taj princip ne bi mogao okrenuti u nasu korist. To su sumporvodonik. Dolazi do nedostataka. samo pokazuje da je kroz takvo postupanje i jadnom psu isto lose kao i coveku. kristalizuju se kao kapi. koje bi mogle biti uzrok. da se ti nervi mogu polako popraviti sa nasim programom. fosforvodonik. iako su nervi celije koje se najsporije obnavljaju. Isto mogu nastati i tzv. Sa svojih 50 godina je bila dosta vitka. Jedan „civilizovani“ pas moze da pati isto tako od celavljenja. amonijak. i nije bilo puno stvari. miris ili ukus. Nervni zavrsetci svih vrsta mogu u telu vremenom kroz fosfate. Ali sve se baziraju na istom opasnom principu. Zacarani krug se zatvara. pa je vecinu svojih minerala . To sigurno nije slucajno. Kod malog psa nase bake to daje iste simptome kao kod coveka. i uskoro oboje imaju isti problem. svejedno sta i koliko jedemo. poznato kao „Grauer Star“. indol itd. hlorovodonik. Ali kad pas izgubi dlaku. previse i prekasno. sto je preterivala sa sportom iz straha od gojenja. ugljendioksid. Kod stalnog konzuma te degenerisane hrane blagostanja godinama i psecim godinama. soli sljake u tkivima. Stvari na koje je potrebno misliti Odakle dolaze lose oci? Poznato je da psi vole slatkise. Preveliki telesni napor uz puno znoja Jedna zena sa velikom brigom zbog parodontoze pitala me je za savet. Ko jede prebrzo. hranljive materije ne mogu da se ispravno upijaju i transmutiraju. To u stvari i ne bi trebalo da bude lose. Ove stvari opet prezakiseljavaju crevo. mlad covek i obrnuto.

Puno bolje je baviti se umereno sportom u aerobnoj fazi.. da su minerali iz tela potrebni. da je potrebno piti 2-3 litre vode dnevno? Zato sto kod danasnjeg nacina ishrane covek brzo mora da razredi otrove. Slikovito receno je bavljenje sportom u anaorobnoj fazi. iako imaju dobre namere. Telu ne preostaje nista drugo. da bi se ova poplava mlecne kiseline neutralizovala. nego sto je prirodno zdravo. kao kad jedna vatra („vatra“ u celijskim mitohondrijima) dobija premalo kiseonika. Pri tome u misicima nastaje toliko mlecne kiseline. Pri tome ne postoji nista bolje nego sveza i cista voda.. sto pored ostalog dodatno izvlaci minerale iz usne duplje. sto je cesto slucaj kod preteranog sporta. Sve ostalo ga samo opterecuje. Ova zena je ocigledno propustala da uzme vise hranljivih materija. da bi utolili prirodnu zedj. Ocigledno nije imala nedostatak minerala u ovim tkivima. mlekom. Npr. isto. da ne bi nase sve depoe izlucili znojenjem. Gubitak vode isto ima jak uticaj na prevremeno starenje. Oni zele da urade nesto pozitivno. Pored toga je bila strasni pusac. Zasto se stalno svugde ponavlja.izbacivala znojenjem. da ne bi kolabirao. Prava voda za pice je skoro bez minerala. Velika je razlika imedju bioraspolozivih minerala organskog porekla i ovih neorganskih minerala. Tokom takvog „normalnog“ zivota. . Za nasu celijsku membranu i celijsku tecnost svako zaprljanje sa neorganskim tj. Voda nije svaka voda Retki ljudi u civilizovanom svetu znaju jos da voda nije samo za pranje. jer takvo stanje se u prirodi ni ne srece. Telo za tako nesto nije stvoreno. pivom. oni sebi stete sa tim nekada ekstremno neprirodnim navikama. Svakog dana je trenirala u losoj anaerobnoj fazi. da je to potrebno cesce. znaci bez minerala koji ne poticu iz zivih biljaka i nisu bioraspolozive mikrocluster forme. U telo to dovodi do jako nepozeljnog viska mlecne kiseline u telu. Sportisti upadljivo cesto pate od nedostatka minerala i ostalih problema izazvanih preteranim znojenjem. neorganski kalcijumkarbonat oblaze zidove arterija. limunadama itd. oni se samo taloze. Zato mnogi pate posle oblinog obroka od neprijatne oteknutosti. Jedno je vazno: Samo zaista cista i prirodna voda prolazi kroz celijsku membranu i time istinski osvezava telo. Ali loptica je prevelika. Vecina mineralnih voda su u stvari kamenje za pice! U ovom slucaju ne formira rupu u steni stalno kapljanje. tj. nego stalno pijenje formira kamen u telu. koji su odgovorni za jako i zdravo zubno meso. verovatno i silicijum. Kasnije oni sve zabetoniravaju. Taj gubitak vode kroz starenje se desava zajedno sa sedimentacijom u celijskoj tecnosti i tkiva ovih nerganskih minerala. Zato ljudi u starosti postaju sve nepokretniji. koje je gubila znojenjem od preteranog sporta i pusenjem. sta dolazi sanjima u kontakt. U prirodi do toga dolazi samo kad se radi o zivotu ili smrti. koji je inace zivotno vazan za dobro zubno meso. sadrzaj vode u telu se stalno smanjuje. ali nepoznavajuci prirodne zakone. Takva vatra pocinje jako da smrdi i stvara cadj. i delimicno se zamenjuje sa zasljakanom telesnom tecnoscu. Danas je normalno da se zedj utoljuje sa kafom. pod manjkom kiseonika sa pulsom iznad 130/min. sto je i uzrok upale misica posle sporta. nekoloidalnim mineralima znaci isto. kao da pokusavamo da tenisku lopticu izbacimo kroz mrezu za komarce. nego da dopusti da kroz vreme bude zabetonirano. oni se polako od iznutra okamenjuju. Sta je nasuprot bilo upadljivo. tj ucestvuje sa ostalim civilizatornim faktorima u nastajanju plaka. A to su verovatni i ti minerali. Ovi minerali nezivog porekla se ponasaju u telukao pesak u solji. i ono nema mogucnost da se toga resi. Danas na zalost neka mineralna voda vredi samo ukoliko ima sto vise minerala. tj. kolom. Neki ljudi misle. A mi smo stari koliko nase arterije. su bili jaki nokti i bujna kosa.

Covek bi mogao da pije litre vode a da se ipak isusi. zucnom mehuru. Ako su bubrezi prezakiseljeni. dobijamo stari glas. bez ugljendioksida (negazirana). Ali to i objasnjava puno toga. ali nije u direktnom kontaktu sa njenom membranom. da se zaglupljeni konzumenti naprave zavisnim od vode inace loseg ukusa. Jos jedna prazna posuda je sluzila kao referenca. Mi te „kamenolome“ ponovo srecemo u arterijama. Svi znamo da se voda i ulja ne spajaju(masti celijske membrane). zglobovima. koji sam nedavno pravio sa pijacom vodom. aluminijumska postolja maleckih sveca). Zapravo kroz to mi imamo puno vise problema nego sto mozemo da zamislimo. zelim da vam opisem jedan mali eksperiment. zubnom kamencu itd. je potpuno bez anorganskih minerala i metala. Ugljen dioksid zakiseljuje naravno enormno telo. i bez limunadnih kvaritelja ukusa.„Normalna“ voda u telu mora da bude pretvorena u „zivu“ vodu kristalne strukture sa niskim povrsinskim naponom. ili se oni ekstra dodaju. nosu.“ P. Ove prethodno ociscene posude sam tri puta punio sa predvidjenim vrstama vode. posebno bubrege i mehur. Stoga normalna voda sa 73 dyn/cm okruzuje celije. Transport hranljivih materija u celije i izbacivanje otrova iz tela zavise od toga. grlu. Porast slobodne energije u vodi znaci. Mene je interesovalo. da voda u celijama i oko njih (intra i ekstracelularna voda) poseduje nizi povrsinski napon od hranljivih ili otrovnih materija. u drugu vodovodnu vodu. Gaziranje pokriva gadan ukus denaturisane fabricke vode. Da bi pokazao hitnost prelaska na dobru vodu. da se vidi kako izgleda jedna nekoristena posuda. Zidovi arterija su puni plaka. da bi transport hranljivih materija u celiju i otrova iz celije funkcionisao. sta ce na podu tih posuda ostati kad voda ispari. Nakon ovog eksperimenta sam bio iskreno uplasen zbog debele naslage kalka kod vodovodne vode. Koji zadatak voda ima u nasem telu? . koje vremenom sve manje izlucuju. Da ni ne spominjemo sta te naslage prave u mozgu. Tek tada te materije mogu da se povezu sa molekulima vode. da voda sada moze da podrzava hemijske reakcije lakse i sa manje energije nego pre toga. ocima. Za to sam uzeo tri male aluminijumske posudice (npr. „Da bi otrovi napustili celije i hranljivi sastojci usli u njih.To znaci da slobodna energija po Gibbs-u raste. Voda. Dobra voda ima visoko negativno jonsko naelektrisanje.Flanagan Pre par godina sam proveo odmor u pustinji Nagev. Retko mi je voda tako prijala i osvezavala me kao tada.. koji ne pogadja visoke tonove i zvuci drhtavo. usima. Telo to moze da podnese samo kroz pomoc drugih resursa. Zato otrovi ne mogu napolje ni hrana unutra. koje prouzrokuju prerano starenje. I gaziranje (ugljendioksid) je samo trik.. bubrezima. one moraju biti u direktnom kontaktu sa vodom. Danas pijem samo negaziranu vodu sa minimumom minerala. koja je telu potpuno korisna. ali to je samo na prvi pogled dobro. Jedan mali gutljaj sa ogromnim dejstvom! Vecina voda sadrzi pravo one anorganske minerale i hemikalije. Mi pijemo puno vise takve vode (profit). To mozemo odmah da primetimo. zglobovi su nepokretni i skripe. oni gube postepeno sposobnost da pravilno izbacuju kiseline. Povrsinska membrana celije se sastoji od masne substance. venama. a izmedju pustao da voda ispari. u poslednju posudu jeftinu ali prilicno dobru flasiranu vodu sa niskim sadrzajem minerala. Celog danasmo bili u pokretu i imali smo „samo“ negaziranu cistu vodu. ako takvu vodu ostavimo da stoji ili je mesamo da ugljendioksid izadje. pa tkivo postaje sve vise i vise lager za sljake. kad se ta voda ne bi preradjivala u telu. i vrlo brzo dobijamo relativno „originalan“ gadan i kiseo ukus takve vode. U prvu posudu sam sipao destilovanu vodu. Ali uredjenost molekularne strukture smanjuje entropiju vode. koja je bila zagrejana do pustinjske temperature (falila je samo kesica caja).

i kako funkcionise njegova transformacija minerala i metabolizam vode. To je voda. koja dolazi u nase telo. Starost je i isusenost zbog zasljakanosti. Nase pitanje sada glasi. koji su po urinu mogli da procene. Ovde se „macka grize sama u rep“. pepsin) do kopiranja naslednih informacija (DNK-polimeraza) su katalizirani i upravljani enzimmaEnzimi snizavaju tzv. Enzimi igraju nosecu ulogu u metabolizmu svih zivih organizama. U dubokoj starosti to pada na ispod 60%. tako da se brzina reakcija povecava i tako i metabolizam ubrzava. da bi jedna hemijska reacija uopste zapocela. Materije koje reaguju sa enzimima se zovu substrati. Da bi telo funtionisalo bez problema. Mali pomagaci Enzim je jedan protein koji katalizuje hemijsku reakciju. Iako zvuci metafizicki. onda zato ne mozemo da preuzmemo i asimiliramo hranljive materije kao vitamine. nego sto je potrebno za metabloicke reakcije bez tih katalizator-enzima. ali nam ona daje konkretne zakljucke o opterecenosti sljakama i snabdevenosti telesnih tecnosti mineralima. od varenja (npr. pa i u nasoj. misici sadrze i do ca. Prokrvljenost Covek stari isto i zbog sve slabije prokrvljenosti. treba mu oko 10000 razlicitih enzima. utvrdjeno je da enzimi . postojali su ljudi. Osim toga kroz snizenu energiju aktivacije reaguje medjusobno veca kolicina cestica. Dobra prokrvljenost je jako znacajna. zasljakavanje i starenje. Ta vrsta dijagnose je nazalost skoro izumrla. oko 30% ekstracelularno. Koliko je isto vazna i dobra prokrvljenost. To pocinje bezopasno sa hladnim rukama ili nogama ili opstoj zimljivosti a korelira i sa kiselom ukocenoscu eritrocita. Posto u celijama vladaju nize temperature. bez kojih nema vitalnih reakcija u telu. Kod sve vece zasljakanosti dolazi do sve vece neishranjenosti celija sa kiseonikom i hranljivim materijama. Naucno istrazeno je do sada samo oko 3000 enzima.-upravlja energetskim resursima u telu -regulise odnose elektrolita -regulise kiselo-bazne odnose -regulise telesnu tmperaturu -regulise osmotski pritisak Nase telo pri rodjenju sadrzi skoro 90% vode. a oko 10% se nalazi u krvnim sudovima. Oko 60% vode nalazi se intracelurarno (u celiji). tako da ona moze da stigne do svakog dela tela i snabde ga. a to je energija koja je minimalno potrebna. a to je slucaj kod vecine „civilizovanih ljudi“. Kada telo pati od hronicnog nedostatka. To je svakodnevni nedostatak enzima. gubljenje minerala. To znaci da jedan enzim reaguje samo sa malim brojem ili samo jednim substratom i katalizuje samo odredjenu vrstu reakcija. Raspored te „telesne“ vode je razlicit po organima. Mozak sadrzi i do preko 80% vode. Enzimi su visoko specijalizovani i rade po principu kljuca i brave. Bazno delujuce namirnice odrzavaju nasu krv redjom i gipkijom. Sve biohemijske reakcije. Losa prokrvljenost je posledica vec spomenute kisele ukocenosti eritrocita. kavog je zdravlja pacijent. regulisan metabolizam nije moguc bez enzima. Uz nju stoji puno veca sposobnost regeneracije zbog bolje snabdevenosti. kako se ponasa normalna transformacija minerala kroz godine? Transformacija minerala od depoa u kisele sljake je istovremeno i neutralizacija kiselina. Energiju aktivacije hemijskih reakcija. videcemo u sledecoj glavi. minerale i mikroelemente. a sta je sa vodom koja napusta ponovo nase telo? U mnogim starim kulturama. krv i do skoro 80% vode. jer istovremeno su po Dr. 70%. Swope minerali ustvari „enzimi“ za enzime. a kosti do 25% .

jedan enzim ne moze biti sintetizovan.poseduju neverovatnu sposobnost da elemente ili jedinjenja transmutiraju. samo da ih proizvodi. kao sto je odstranjivanje mrtvih i racnih celija itd. a ja samo mogu tome da se pridruzim. Cesto je prouzrokovano kroz trovanje teskim metalima ili zivom. Neki autoriteti smatraju. kocku secera i probajte da je zapalite. Ove kiseline zato hitno moraju biti odstranjene i to prebacene u neki depo. i metabolizam staje. umesto toga usmeravaju ka varenju. Da bi funkcionisali.40. Jedan primer nedostatka samo jednog jedinog enzima: Odredjene kiseline u krvi ne mogu biti jednostavno biti izbacene kroz bubrege. Ali i od toga zbog modernog zivotnog stila imamo ogranicenu kolicinu. separirano.. Zbog toga je moguce akutno opadanje misicne mase. oni mogu da silicijum i kalcijum pretvore u natrijum i kalijum ili obrnuto. koja doduse prolazi. Po pravilu. Tako jednostavno.. pasterizovano. Telo vidi kuvanu hranu kao strano telo i brani se sa pravom kroz povecan broj leukocita. Reakcija odmah pocinje i kocka gori. Pogledajte kozu svojih podocnjaka pazljivije u ogledalu. To znaci. . da bi mogli da se resimo te kuvane plasticne hrane. Ukoliko te enzimske reakcije bivaju smetane kroz razlicite „umetnosti civilizacije“. ali kod manjka cinka (sto je kod vecine ljudi slucaj) i visoke potrosnje odredjenih medikamenata ovaj mehanizam vise ne funkcionise. dolazi do naglog skoka broja belih krnih zrnaca. i mogu „da naprave od olova zlato“! oni odrzvaju red u nasem telu. da uopste nije za ishranu.. i sistem kad tad kolabira. Da li vidite promene boje na crvenozeleno ili crveno-zeleno-braon? To ukazuje na nedostatak selena. Industrijska prerada daje enzimima onda poslednji udarac: kuvano. zasladjivacima. sredstvima protiv isusivanja. koji nadlezan za rast misica. Ukoliko je ona vislja ili niza. enzimi su pravi „alhemisti“. Radi se o upalnoj reakciji. koji kod kuvane ili preradjene hrane kompletno fale. koje su potrebne za sintezu naseg enzima protiv starenja telomeraze. emulgatorima. sredstvima protiv zgrusnjavanja. zasto ljudsko telo posmatra kuvanu hranu kao strano telo. nepreradjena hrana sadrzi sve potrebne enzime. popunjivacima. konzervansima. ono mora. homogenizovano. pulverizirano. praskom za pecivo. da bi se organizam „odbranio od uljeza“. telesno reakcije ne mogu da funkcionisu. rafinisano. zraceno. zgusnjavacima. Upravo to rade enzimi u nasem telu. To je i razlog. stvrdnuto. Drugacije izrazeno. Tako se onda te hranljive materije. aromama. enzimi bivaju vec kod kuvanja unisteni. Oni su nasi katalizatori tokom zivota. Taj proces se naziva i leukocitoza varenja. Usput bivaju neutralisane nekim vaznim mineralom i onda se negde deponuju i postaju klasicna sljaka. i bez njih se ne desava ni jedna hemijska reakcija u telu. ekstrudirano.. Ja ozbiljno verujem da je barem 90% robe u samoposlugama toliko denaturisano. a za to trosi energiju i sirovine. odredjeni procesi koji upravljaju enzimskim reakcijama odmah prestaju. ali kroz preceste i preobilne konzumacije kuvane hrane predstavlja nesto sto se treba uzeti za ozbiljno. vezivacima. solima za topljenje. odpenjivacima. da je glavni uzrok skoro svih bolesti i preranog starenja nedostatak tih telesnih enzima. One se neutralizuju tamo gde je najbliza i najgusca koncentracija tog minerala. cedjeno. sa aditivima za ukus. To vam nece uspetu. minerali se ne integrisu u tkiva. Posto telo onda ne dobija potrebne enzime kroz hranu. sredstvima za obradu povrsine.. stabilizatorima. zelatinima. Presna.34 do 7. koji se normalno luci u bubrezima. Kod nedostatka selena. odvajacima. koji je takodje kod skoro svakog prisutan. enzimi trebaju egzaktno konstantnu ph vrednost od 7. peceno. Probajte onda isto sa malo pepela.. ukoliko je jos u stanju. vitamini se ne koriste. bojama. One moraju biti prvo vezane sa jednim enzimom za izlucivanje. covek stari. izgnjeceno. jer to na duze sprecava leukocite da se posvete svojim stvarnim zadatcima. Kad pojedmo kuvanu hranu. Uzmite npr. kiselinama.

. osecace se sigurno lose. Jos puno toga nije istrazeno.Ukoliko se covek vecinski hrani mrtvom hranom (kroz toplotu ili drugacije denaturisanom hranom). zgrada sa vremenom propada i pocinje da se polako raspada i rusi. Ukoliko radnici smanje broj i ne dobiju zamenu. U svakom slucaju jedno je jasno. Oni stvaraju harmoniju mladosti.“ Dr. bradavica. odsljakavljenje. nervni i imuni sistem! Kroz relativno kratko vreme je tako moguce telo temeljno ocistiti od otrova i produkata metabolizma i podoci celijski metabolizam na potpuno novi nivo! Globalno se moze reci da enzimi: -razaraju arteriosklerozne naslage. Sada je jasno. Ipak. ciscenje od otrova i posebno vazno. da ne bi vise starili. To dovodi do neke vrste interne auto imuno reakcije (leukocitoze). A sa tim stvarima se danasnji covek jako cesto srece. i njega zivot napusta polako ali sigurno i put ka preranoj smrti radi nedostatka zivota je poplocan raznim hronicnim bolestima i patnjama. Fleming I telomeraza je enzim. mora se zaustaviti gubljenje minerala. i kao posledicu telo enzime koji se sastoje od aminokiselina uvrstava u sstrana tela. i time zaustaviti i prezakiseljenje. to bi teoretski znacilo. Telo mora biti ponovo renaturisano tj. „Jedna masina se trosi. mladalackim i fit -povecavaju snagu i izdrzljivost -ekstremno usporavaju proces starenja -uticu na dusevno zdravlje i jacaju bistar um -vezuju i izbacuju otrove i slobodne radikale -cine krv tecnijom -regulisu odnos kiselina i baza -upravljaju hormonalnim sistemom Enzimi se mogu porediti s malim radnicima na gradjevini.. raka. bez da uzme visoko dozirane hranljive materije. i time do novih simptoma. Svaka celija se stalno obnavlja. Tada reakcije ne mogu da se odvijaju. reume. Kroz to aktiviramo idealno sve zlezde. ali to je kao sto je poznato jedan veliki faktor starenja. holesterinplak u krvnim sudovima -poboljsavaju imunitet i zdravlje -povecavaju unutrasnju i s time „spoljnu“ lepotu -odrzavaju telo zivahnim. koje reakcije se pojedinacno odvijaju. da odkiseljenje. snabdevanje hrnljivim sastojcima i enzimima moraju biti uvek istovremeno. Ali da bi uopste proizvodili normalnu kolicinu telomeraze. U najgorem slucaju doci ce do premestanja sljaka u telu. olovo. orasasti plodovi. astme. sve organe. Onaj koji samo izbacuje sljake. do alergija. kadmijum. sastojaka ovog enzima. ali ne i covek. Kada bi imali dovoljno prirodne od tela sintentisane telomeraze. Upravo se to dogadja kad covek vise ne moze sam da stvara nove enzime i/ili ne uzima dovoljno enzima ishranom. uljna semena i presne proklijale zitarice imaju kod ispravne upotrebe sposobnost da aktivnost metabolickih enzima a verovatno i ostalih telesnih enzima povecaju za 10 puta. . Oni stalno preradjuju materije i dodaju im nove sastojke. vezivno i misicno tkivo. tj. restaurisano. bez enzima se hrana u nasem telu ponasa kao plastika. On se doslovno polako raspada. arsen i posebno ziva deluju u telu kao strasni otrovi enzima. gubitka kose. navodno neke studije dokazuju. Nikel. mladeza. da se enzimi u prezakiseljenom miljeu mogu pretvoriti u jake otrove. Odredjene namirnice kao sveze voce. tj.

Mislio sam da je to opsta situacija i nikom nisam o tome ni pricao. Pri tome analogno nastaje kroz vestacku aplikaciju hormona kod ne-trudnica visok rizik. Isto tako vecina misli o procesu starenja. jer sam mislio da je to normalno. kada imaju telesnu temperaturu. Isto se desava i kod davanja vestackog HGH. bez postizanja unutrasnjih i trajnijih efekata. zakiseljenost. infekcije. Recycling? Jos jedna fatalna zabluda je pretpostavka. To isto znaci da te rezerve bivaju brze potrosene. i trosenje enzima zbog svakodnevno forsirane civilizatoze. i ne treba vestacko uplitanje. kozu i pojavu. kako bi mozda pomislili. i mi moramo nauciti da je konzervisemo i dopunjavamo. Ali druga strana medalje je verovatno ipraznjenje njenih depoa. Kuvane namirnice zamaraju nase zlezde koje proizvode enzime.Enzimi mogu samo tada da funkcionisu. Ipak to nije normalno. Koren tih problema lezi potpuno drugde. Ali gde su takvi uslovi ispunjeni? Zato nije ni cudo da se starenje smatra normalnim. gljivicna oboljenja. Ali to je samo osfezenje fasade. koji ne pomaze samo buducem detetu nego i trudnici. da kada se telo i time i zlezde odsljakaju i time podmlade. Ako se depoi jako ispraznjeni. Dobra vest je. znaci siromasenje prirodnog i nedostatak uredjenog zivota. ali kao kod baterijske lampe ta energija moze biti potrosena. Razlog je dejstvo hormona HGH (human growth hormon Somatotropin). nagrizena tkiva. dok ih biljna presna hrana stimulise. Svi znamo. dolazi do poznatog „trudnickog bluza“ i zena place na najmanji povod ili je jako nervozna. „Enzimi se mogu zamisliti kao proteinski nosaci puni zivotne energije. da trudnice od ca. osim mozda u slucaju tezih ostecenja organa. Jos jednom zakljuceno: Starenje je hemijsko trosenje isto i zbog nedostatka enzima.“ Barbara Simonsohn Povrsinski pristup Besmislene hormonske terapije Da li verujete. Kao sto vidimo to ne moze biti resenje problema. i kad je ph vrednost odgovarajuca i ukoliko nisu zrtve nase denaturacije. sedmog meseca (ako su relativno zdrave) imaju lepu kosu. a to nije nikako dobro. I ranije su postojale uzrecice kao : „Svako deto kosta majku jedan zub ili striju“ Taj hormon mobilizira sve rezerve majke zbog novog mladog zivota. da se oboli od tipicnih oboljenja. da se „sati“ provode naWC-u i da skoro svakodnevno trpim grceve i kolike. trovanje. da sveprisutna euforija hormonterapije zaista predstavlja resenje protiv preranog starenja? Zasto ne. Ali jos malo o hormon-terapijama. Zasljakanost. I to isto pripada pozitivnim koefektima nase bioloske i prirodne kure podmladjivanja. zlezde pocinju normalno da funkcionisu u mladalackom stilu i dinamici. Istovremeno na raspolaganju stoji ponovo dovoljno prirodnih sirovina za jednu temeljnu mladalacku produkciju hormona. ona nece dobiti ozbiljne probleme. da su kura svezim celijama ili facelifting mogucnost sa smislom. se brzo moze odgovoriti. Hormonalna substitucija se moze savetovati samo ukoliko hormoni iz odredjenih razloga fale. Ne . Kroz to normalno trudnicko podizanje nivoa HGH bivaju mobilisane najbolje a nekad i poslednje rezerve minerala i hranljivih materija. Ako se zena dugo pre i za vreme trudnoce zdravo hranila. Nase telo je reverzibilno. Apropo normalno: zbog denaturisane kuhinje mojih roditelja smatrao sam nekada isto za normalnim.

dolazi spontano posle jednog ne predugog vremenskog perioda do jednog skoro revolucionarnog podmladjenja tela. tako da ce i vas izraz lica zraciti vise radosti. u zavisnosti koliko smo odusevljenja doneli u primeni ovog programa. To znaci napunjene depoe minerala. kao i pozeljnu mladalacku spoljasnost. koji primenjuje ove jednostavne metode. Prava mladost je potpuna sloboda od sljaka. Starenje je vrsta bolesti. stabilne kosti. Kratki facit: Starenje je odredjeni manjak kod celija zbog sljaka. videli kako enzimi igraju odlucujucu ulogu i sta je istinit uzrok raka. ciste krvne sudove. punu i blistavu kosu. konsekventno sprovodjena donosi kao posledicu cvrsto i elasticno vezivno tkivo. zdrave zube. sto naravno i opticki znaci podmladjenje. I sve ostalo ne mora biti. ali sve ovo je napisano samo sa ciljem da vas prodrma i pripremi vas da promenite zivotni stil. koliko je moguce biti slobodan od sljaka koje blokiraju mladost. osim ukoliko ih otrujemo i zasljakamo. okrenuti sat u nazad.dajte se prevariti. Sta je prakticno ostvarenje ove metode i cilj? Povracaj telesne mladosti. jer kad budete poznavali prave i delotvorne metode da se regenerisete. i mozda jednog dana poraste. Vazno je znati. i mi mozemo ako zelite. sve to ce vam biti smesno i zalosno. Nas cilj kod ove prirodne metode jeste. Mogao bi jos puno da pisem o ovoj temi. „Prirodna“ telesna smrt je tribut nasoj naduvenosti i neznanju prema nasoj prirodi. vitamina. Carell-a dokazao. Celije su uvek besmrtne. moze potencijalno ostvariti skoro „biblijsku starost“ uz zdravlje. nego da izvrsava otrovima i sljakama samoubistvo. Bez znakova starosti. Nagrizajuce sljake deluju negativno na zlezde. da imamo vise smeha. i disciplinovano sledi barem najvaznije tacke. da je besmrtnost teoretski moguca. Naucili smo nesto i o telomerima. Ova metoda. Mogli bi reci da covek ne umire. glatku kozu. prosirene vene opet nestaju. enzima i hranljivih sastojaka uz nezasljakane i nenagrizene zlezde. ona ce se sama odrzavati. Ako takvoj mladosti ne stavimo nista na put. Vise zivotne radosti znaci isto. ako ste vi sami to cudo. Samo savrseno zdravlje nas odrzava prirodno mladim. novu snagu i zivotnu radost. kosa raste opet jace. organe i tkiva. sa svojim zubima u ustima i punom snagom. Sve je moguce. ako je potrebno i treca garnitura zuba. Kada su te blokirajuce sljake jednom odstranjene. zdrav libido. kao sto je ekperiment dr. Nase telo je napocetku istorije i dozivljavalo starost od 500-1000 godina. DRUGI DEO Mentani aspekt Bice preveden na kraju jer u trecem delu ima vise konkretnih informacija sta raditi TRECI DEO Metoda Svako. Ali ostvariti 120 godina sa potpunim zdravljem je sigurno jedostavnije ostvariti i sigurno nije lose. i to i u najzabacenijim delovima tela od temena do stopala. . Neizlecive bolesti mogu biti izlecene (lokalno starenje).

dok ne vidimo vece uspehe. To se na duze staze moze ostvariti samo kroz ukusnu i primerenu ishranu. bacimo pogled na najbolji nacin svakodnevne ishrane. Ta reminelizacija nasih depoa donosi vise mladosti. Zar za stvarno nije slucaj. Zato je jako vazno taj proces ubrzati. i to komad po komad. Najcesce ce odredjene namirnice postati ukusne. Mi smo videli. To nije neka horuk metoda nego naucno opravdana aktivacija potrebnih parametara za odrzivu mladost. ali na zdrav nacin. „ Neka vam vasa hrana bude lek. Odgovarajuca ishrana Odgovarajuca ishrana (ona koja odgovara nasoj bioloskoj vrsti) je jedima forma ishrane. ako se posvetimo odgovarajucoj ishrani? Desava se pravo cudo. Pre nego sto se pozabavimo sa svakodnevnim mogucnostima podmladjivanja. Pri tome zivotna snaga konstantno opada. koja telu daje mogucnost da se regenerise. Ali samo tako moze jako dugo trajati. recepti i saveti. i ta metoda mora da se prilagodi za svakog individualno. zatrovanje itd. nagrizenost. tolike brze cete videti rezultate. Nakon citanja ove knjige ce vam koraci koji su razliciti za svaki ljudski tip deponovanja sljake pomoci da dodjete do maksimalno delotvornog individualnog programa. i sve mora ici prirodnim tokom.“ Peter Jentschura Na pocetku te uspesne i prirodne metode odrzavanja mladosti zelim da vam predstavim i objasnim razlicita isprobana dostignuca. Budite strpljivi s mnom. kao sto u telu mineralni depoi kroz civlizaciono prezakiseljenje. Tako. Civilizovana ishrana dovodi do nepotrebnog nastajanja kiseline kod varenja. bivaju oteti i kao posledica bivaju u telo deponovane kisele mineralne soli. dusevna i telesna snaga.„Samo uz stalnu i efikasnu remineralizaciju se mogu dugo odrzati mladost i lepota. Neobavestenost poslednjih decenija ne mozemo nadoknaditi za 2 nedelje. kad smo jako gladni? Zar nisu nasi receptori ukusa najsenzibilniji tada. Ali koliko se budete intenzivnije bavili ovim programom. Odsljakavanje znaci ciscenje od otrova. je isto ponovo moguce. da nam uvek sve najvise prija. kad imamo „rupu u stomaku“? . Ovde preterivanja ne pomazu. vezbe. Slede mnogobrojni predlozi. koja se iskazuje kroz cistocu. zato sto civilizovani zivotni stil treba temeljnu korekturu. Neke stvari trebaju vreme. koja kroz neutralizaciju sa bazama iz tela postaje so-sljaka. tako sto cemo te sedimente sljake zameniti bioraspolozivim baznim organskim mineralima i time svesno podmladiti nase telo. kako se telu oduzima mladost kroz postepenu ali nazalost svakodnevnu civilizatozu. taj proces uciniti u suprotnom smeru. koje ranije bas i nisu bile privlacne. povecanje elasticnosti cirkulacije i energije. elasticnost i izgled. toliko dugo i intenzivno koliko vi to zelite. i otkrijte kakvu korist vam to donosi. produzetak zivota i povecanje lepote. Odgovarajuca ishrana vec sama po sebi dovodi do snaznog odsljakavanja. koja vam najvise prija je i najbolja Sta se desava. to treba svoje vreme. Isporbajte ono sto vam preporucujem. Puno njih. koja nece dovesti do prerane starosti.“ Hipokrit Ona hrana.

Post ce doneti bolji efekat od medicine. da bljutav ukus tih “mrtvih” namirnica poboljsavam brdima soli i zacina. mogu nam kuvana hrana ili zivotinjske namirnice doneti mucninu ili proliv. Ako smo se neko vreme navikli na presnu hranu. sto se moze adaptirati? Ukus je jedna jako promenljiva stvar. Njihov ukus je toliko iskvaren. Meni voda ide na usta. Mi treba ozbiljno da razmislimo. Kome treba so ili curry u vocnoj salati. zavisna od navika! Sa nasom voljom. To lezi na tome. postajace nekada ukusno jelo sve neprijatnije. sta cemo ubuduce voleti na korist nasem telu. Zdrave stvari cesto odbacujemo. hranljivu i zdravu hranu.Ja mislim da je upravo tako. ne mogu odma da prihvate jednostavnu. Ja sam shvatio. sokove i zrnevlje. Jednostavno me dosadjuje. a ipak su one cesto ukusnija „alternativa“. ako pomalo uzmemo i kuvane hrane. Fini ukusi i arome prirode postaju tek tada potpuno dostupni. Telo odbija. ali puno godina kasnije prezentuje racun u oblike neke hronicne bolesti. da je sada situacija obrnuta i da je sada sa redovnom hranom isto kao i sa nekadasnjim „opijatima“ hrane. kada samo pomislim na sveze uzbranu zrelu jabuku ili na (bio) cukini sa namazom od avokada. Onoliko. da nam nisu potrebni „poboljsivaci ukusa“. mi imamo dovoljno vlasti da odredimo. Prvo je zivot bez njih bio nezamisliv jer su bili strasno ukusni i neodoljivi. Ali tada vise nema ni jedne neispunjene zelje ili nezadovoljene potrebe. koji su se hranili mesom. Prava glad ce onda moci biti utaljena sa jednostavnom hranom. da li zaista zelimo da postanemo robovi naseg apetita. koje se vise ne brani. kao kod zdravog deteta momentalno nepodobnu hranu. Oni i ne mogu da ocekuju. Ali sta je to lose kod kuvane hrane? -Skrob se pretvara u lepilo (podstice proizvodnju sluzi) -Nezasicene kiseline postaju zasicene -Proteini denaturisu i gube trodimenzionalnu strukturu -Prirodni ukus se gubi . zato sto ce preopterecen stomak naci mir. da nemaju apetit za voce i povrce. da samo „mrtva“ hrana treba zacine. bogatim kolacima i konzervama. Prirodno sada postaje ukusno. ili sos od pocuraka uz bananu ili breskvu. To samo znaci da se izvorni ukus povratio. Nekada mi samo bude muka kada pomislim na njih. da smo „zivot“ (u biljnim celijama tih plodova) i ukus prethodno kuvanjem unistili. Ukoliko ni ne mogu da promene ishranu. Ukus na kraju treba nas da slusa a ne obrnuto. i nastaje jako zavisnost od denaturisane junk food (jelo smece). So i zacini zavaravaju telo da se radi o punovrednoj hrani. A posle duze „apstinencije“ vise nemam ni zelju za denaturisanim „civilizovanim” stvarima. Ako se naviknemo na njih. Da li se kvalitet te hrane promenio ili je nas ukus ono. kako je toliko dugo mogao jesti tako nesto. Kao dete imamo drugaciji ukus nego kasnije. „ Ljudi. i ukus trazi sve vise. da im potpuno drugacije stvari budu ukusne. Navika lose ishrane slabi telo. kada se nas kroz civilizovanu ishranu otupljen ukus ponovo senzibilizuje. Ono sto nam je kao deci bilo gadno sada postaje ukusno. najbolje je da poste. koliko telo postaje zdravije i cistije. Isto i nekadasnji ovisnici analogno primecuju nakon promene ishrane zacudjeno. odjednom ce stvari koje koje smo pre toliko voleli prestati da budu ukusne. Kada budemo vecinu vremena jeli primerenu hranu. jako zacinjenim sosevima. Nakon odvikavanja se covek pita. Tako se ta nesretna spirala losih navika okrece uvek dalje. sto nije pravo stanje. tada nece tako stetiti. i drugo sada ne prihvatamo tako rado.“ Viktoras Kulvinskas Pravu hranu mozemo prepoznati po tome.

Bazno i kiselo delujuce namirnice „Ne postoji jednostrana nego samo pogresna ishrana“ Mi mozemo da podelimo namirnice u 2 grupe. Zato cemo sada da pogledamo. Maillard-reakciju -Organski iskoristivi minerali postaju kuvanjem nerastvorljivi u vodi i time neiskoristivi. Hrana koja je prirodna i zbog toga najboljeg ukusa. je ona koja ce nas odrzati mladim. To su one delikatese. To su najbaznije namirnice koje postoje. Pri tome ne znaci nista. da bi bile ukusnije. posebno C bivaju unisteni -Podesen balans vitamina biva unisten -svi enzimi. Tako ostaju u vodi za kuvanje korisne baze koje neutralisu kiseline. koji telu trebaju za preradu hrane (npr. Tabela je navedena u jedinicama PRAL . sto podstice prezakiseljenje -Nastaju nove stetne materije kroz tzv. kao npr. krompir i tofu su mali izuzetak. Mahunarke.-Prirodna aroma nestaje i sa njom i instinktivna regulacija ishrane -Minerali bivaju isprani -Minerali iz organskih jedinjenja bivaju izvaceni -Termolabilini vitamini. da bi nasem telu dali ono sto mu treba. Hrana je nazalost postala zavisnost i porok. posto se mogu jesti samo kuvani i sto donose visokovredne bazne(!) biljne proteine. koja je u stvarnosti i najukusnija. na kruske i smokve. To su namirnice sa najboljom informacijom za podmladjivanje. Neke stvari se jednostavno ne mogu poboljsati. limun. da li je nesto kiselog ukusa. Beli secer je neutralan. sa visokom realnom vrednoscu od -38 pral. Jedne se u telu metabolisu kiselo a druge bazno. Ali puno opasnije od kuvanog je peceno jelo. takve izjave nailaze na veliko negodovanje i izokretanje smisla. a u njih je Stvoritelj istovremeno ugradio i mladost! Ali vecini ce trebati odredjeno vreme da se naviknu. Pomislite na banane i ananas. kojima ne trebaju so ili neki sosevi. Samo tradicionalno azijski kuvana riza ima skoro neutralnu vrednost od -2 pral i to lezi na tome da se tada voda od kuvanja ne prosipa kao na zapadu gde se koristi previse vode. na sargarepe i kelerabu. ali jak pojacivac kiselosti. sta se jos to moze jesti. Jedan kiseli limun se naime metabolise u telo maksimalno bazno i sluzi za efikasno smanjenje kiselosti organizma! Malo objasnjenje liste koja sledi: Potrebno je razlikovati liferante kiseline od pojacivaca kiseline. One namirnice koje su najukusnije su sigurno i najbolje. a u stvari bi ona trebala da bude jedna nevina radost. ali na zalost. na mango i jagode. na cashew-orahe i orahe. Nas ukus mora samo da se ponovo podseti na to. za autoliticno varenje) i za druge potrebe bivaju izgubljeni -Kroz zagrevanje hrane dolazi do vrenja u crevu. Zaista nista i nista nema bolji ukus i ne donosi vise uredjujuce informacije i energije u organizam. sto presno ne bismo mogli da preuzmemo.

melasa Mleko sveze nepreradjeno Proso i jecam +42 do 46 +39.5 +9.5 do 4.5 +4.5 +4.5 +7.5 +9.5 +4.5 +1.5 +7 +7 +6.5 +38 +30 +30 +27 +25 +25 +22.5 +1 +0.5 +2 +1.5 +7.5 +7.5 +14 +13.5 +7.5 +13 +13 +13 +13 +11.5 +1 .5 +11 do 12.5 +4. sveza rukola Krastavac i fenhel svez Suve smokve Sojagranulat Suve sljive Lavlji zub trava Salata Paradajz Grozdjice Spanac Sipak Celer Boranija Banane Crvena repa Mandarine Pomorandze Ogrozdi Likmun Sargarepa Grozdje Rabarber Kupus Lubenica Krompir Rotkvice Kajsije Breskve Maline Ribizle Borovnica Sljive Kelj Karfiol Tofu Boljni proteini Datule Tresnje Ananas zreo Jabuke i kruske Jagode zrele Pasulj Spargla Secer nerafinisan.5 +3.5 +11 +11 +10.5 +1.5 +6 +6 +5.5 +7.5 +9.+Visak baza : Sok od trave gerstle Crna rotkvica Sojin lecitin Jestive trave.5 +0 .5 +5 +4.

5 -3.5 -10 -10 -10 -9.Kola Zecetina Parizer Svinjetina Beli secer Govedina Morska riba Jaja Tvrdi sir Haringe Svapski sir Svezi sir Crni hleb Hleb od razi Cokolada Slatka jela Kikiriki Bela riza Slatkovodna riba Marmelada Griz Zobne pahuljice Beli hleb Paran-orasi Orasi Margarin Hleb od punog zrna Kukuruz Beli rezanci Kestenje Brasno belo Brusnica Cornflakes Tost hleb Hleb suseni bez kvasca Articoke Mleko preradjeno Crveni Kupus (mini kelj) Slag Puter Grasak Riza prirodna Voce nezrelo Badem Alkohol -48 -43 -40 -40 -38 -38 -37 -23 -20 -19.5 -5 -4.5 -2 -2 -1.-Visak kiselina Kafa Limunada.5 -2.5 -12.5 -10.5 -14 -13 -12.5 -3.5 -10.5 -1 -20 do 40 .5 -17 -17 -17 -16.5 -9 -8 -6.5 -4 -3.5 -18.5 -6 -6 -5.5 -3 -3 -2.

lesnici. Nakon toga jedite kao uvek. jedite zrelo voce i sveze povrce! Ako zelite da zadrzite kosu. Znaci ova metoda je jedno dobro ogranicenje stete. Vec i stime ste nesto postigli da duze zadrzite mladost. sveze masline.“ Namirnice koje odrzavaju mladost Savesnom ishranom i uz ispravne metode moguce je zadrzavati starenje i cak i okrenuti brojcanik sata unazad! Taj sistem i metoda se fizicki zasnivaju na principima: -Rastvaranje sljake -Vezivanje sljake -Izbacivanje sljake . spomenuta u prvom delu. secer.Najnezdravije (zato sto prave visak kiseline) „namirnice“ su: sardine. bela riza. Najbaznije deluje: povrce uopsteno (najbolji su fenchel. nemojte piti kupovno preradjeno mleko! Ako zelite meku i elasticnu kozu. onda napravite od prve liste najboljeg prijatelja vase kuhinje. zobne pahuljice. izvrsava polako ali sigurno samoubistvo nozem i viljuskom. To je mediteranski nacin uzivanja. Dajte vasem zelutcu nesto vremena. garnele. ZRELO voce i plodovi uopste. Sve zdravo zivece kulture jedu prvo salatu i tek tada ostalo zdravo. rukola i crna rotkva). Ako zelite da zadrzite svoje zube. ne premasno i preslano ili preslatko i izbegavajte secer! Ako zelite zdravo srce do biblijske starosti. nemojte koristiti pastu za zube sa fluorom ili lonce od aluminijuma. da se izbegne metabolicka leukocitoza. kikiriki. To su prirodni mineralni depoi sa rupama od „kiselih opekotina“ i te rupe se dugorocno mogu popuniti samo kroz ispravnu ishranu. alge i naravno sok od trave gerstle (Gerstengras). To je tajne kuhinje Krita. Vase telo ce kroz ovu malu i bezopasnu „prevaru“ biti bez „potrebe“ da salje citavu „armiju“ da se brani od stranih tela. ukoliko pre jela pojedete malo presnog od onoga sto cete kasnije jesti kuvano. probajte sto cesce da ostanete na presnoj hrani. da to presno malo provari. belance i vecina sireva! Od pica to su softdrinks. tackastog starenja. izvadite plombe od amalgama! Ako zelite da uz puno zdravlje uzivate u sretnom zivotu. Da se podsetimo. salama i jetra). krabe. jedite naglaseno bazno. hleb. „Ko je rob svoga ukusa. Trik za pocetnike koji menjaju ishranu Postoji jedan dosta delotvoran trik. salate. nego da se bogato snabdemo biogenim mineralima i hranimo bazno. jagnjetina. da biste opet razvili zdrav ukus za te stvari. i ne zamenjuje potpuno zdravu ishranu. morate da znate da je ovaj trik samo jedna staka. posebno suseno voce (bez sumpora) i papaja. Koliko je neophodan zivot sa baznim viskom.Ne postoji brzi nacin da podmladimo celije. pre svega kola. kafa i alkohol. koje se svugde i lako moze primeniti. Ipak. kada jedemo kuvanu hranu. Ipak. mozemo videti posebno kod tzv. kod belih fleka na noktima ili sede kose. Najbolje je. guscetina. ona nastupa uvek. koje se posebno vidi npr. meso uopsteno (najgore zakiseljuje zecetina. Jedite najmanje 80 odsto od tih namirnica i maksimalno 20 procenata od druge liste. Jedite pre svakog obroka malo presnoga. Ako zelite punu snagu mozga. Da li je to komad sargarepe ili jabuka nije bitno. uzimajte samo puno vise hrane koja podize nivo baza u telu.

orasasti plodovi. Samo pocetak izgleda malo tezi. da bi se opet donelu nazad u zivot ono sto je civilizacija u korenu sasekla. isto tako nemamo kandze kao grabljivice. Tu je potrebno puno paznje. To bi i nama trebalo da bude primer. Ja zato nisam kriv. kasnije sve ide puno lakse. Pitanje je samo. Dopustite hrani da vam vrati mladost Evo par recepata i predloga. posto zato odgovorni toksini kroz reorganizovanu vodu mogu biti izbaceni. da ipak dodjemo do naseg zivotnog prava da se primereno hranimo. -Voce i vocni sokovi: Koja hrana jednom Gorili daje toliku snagu? Zar to nisu gomile socnih plodova i lisca. Svi dolazeci predlozi imaju za cilj. Ali samo gotovo nikakav izbor ZRELOG voca je nekada jako obeshrabrujuci u nasim industrijskim nacijama. U zavisnosti od individualnog genetskog programa potrebno je samo tada vise. nego nokte i palac. da li cemo se na dugorocno samo prilagoditi tom ludilu ili cemo naci moguci put. Kad se ponovo naviknemo na takvu hranu. koje te imponzantne zivotinje stalno uzimaju. Ipak. lukavice i korenje. I nase crevo je isto napravljeno kao kod naseg rutavog prijatelja. kad smo se navikli. kao sto to imaju biljojedi. to je samo prirodan program.I istovremeno energetski na principima: -Promena navika i programa -Mentalno reprogamiranje -Energetizatija Po ovom redosledu cemo imati i najveci uspeh. Prvo sto telo dnevno dobije. da zdravo telo moze biti najbolje ishranjeno uz ispravnu hranu sa samo 400 do 1200 kalorija dnevno. Vas prvi trijumf ce biti da ce u nastavku predstavljene „alternative“ postati jako ukusne. treba da bude najbolje. kako ta poklapanja izgledaju u detalju: Nasa pljuvacka je jednako bazna. salate. Covek je bioloski gledano frutivor. ali tek sve zajedno ce nam doneti realno podmladjenje. vocojed! Nasa prirodna hrana su voce. semenja i presnog zelenila. Pri tome telo u stvari ne gubi vodu nego dolazi u normalno stanje. bobice. . kad je telo izvan reda i trosenje tela vece nego regeneracija. Nestaju nateknuti prsti i noge. da mora da se odrekne svoje omiljene hrane. Ipak postoji nacin za svakoga koji poznaje jednostavna pravila. zaista cemo se sami pitati kako smo mogli jesti nesto drugo. semenje. za dorucak jesti samo voce. Nista ne osvezava vise i ne opterecuje manje nego socna jabuka ili sveza narandza. Sve je samo stvar navike. zajedno sa profilom potrebnih hranljivih materija prilicno identican sa jednim gorilom. Dobar je znak ako nastupe male krize i pogorsanja. pogledajmo poblize. jer je to znak da se telo oslobadja starih sljaka. Vec duze je dokazano. shvatam da malo njih zeli ili moze da sledi taj program. proklijale travke. nasi zubi su upadljivo predestinirani za grizenje voca. Plodovi su ono sto zaista daje snagu. koji je Stvoritelj tako predvideo i ne drugacije. lisce i nesto zitarica. Najbolje je. Posto je nas metabolizam ocigledno izuzetno slican metabolizmu gorile. da izbace vodu i so iz tela. sto je got moguce presno. zato sto za varenje povlace najmanje energije i zivotne snage. najkasnije kad se vas ukus odvikne od stetnih stvari vestackog zivota. da bi se mogao ostvariti cilj mladog tela. ali o je prvo sto se mora uraditi. Zato maksimalno zdravlje i mladost pocivaju na mudroj poslusnosti tog plana stvaranja. Nekome ce mozda smetati. posto je nas ceo digestivni aparat.

i za coveka postoji sredstvo za odstopavanje. Ovakvu vodu telo moze odmah da koristi bez da je preradjuje. Oni imaju visak nivo gvozdja i materija koje stite od raka. koje su vrste voca i povrca bolje od drugih radi svojih sastojaka. a jos bolja je Green Power ili Green Star ca. Molim vas ne mesajte secer sa kiselim vocem. Kroz veliki deo strukturirane vode.. sto samo trosi energiju. Kao sto smo vec videli. promixamo ga i onda propustimo kroz gazu. dolazi se na povoljan nacin do harmonizacije ekstracelularne i intracelularne celijske vode. sto ce dovesti do oksidacije sastojaka. Kroz poplavu enzima i predenzima nase telo uci ponovo da proizvodi prirodnu telomerazu. Tako se za kratko vreme nasi depoi mogu puno brze i bolje popuniti. orijentisane vode. Ali vecina ne moze stalno da svaki dan jede kofu voca. nije dovoljno uzeti samo vitaminsku pilulu. Najbolji nacin je da pri tome postite. su natalozenja nastala ishranom razlicitim “namirnicama“ i denaturisanom vodom faktori.prev. 450 Euro ili jos skuplja Angel). Jedite jednostavno vrste koje najvise volite. Radi ogranicenog mesta necu eksplicidno navoditi. Tu stavimo onda unutra voce. Klasiker je tu sok od krompira. Original je uvek bolji od kopije. dok se flasa na isprazni. Voila. moze to da isproba i sa mikserom-sejkerom. To ipak mora biti malo prirodnije. potencijal da rastvori sve natalozene neorganske sljake u telu. posto lubenica sadrzi najvecim delom vodu. -“Dekalcifikacija“ za mlade i stare ljude: Stariji ljudi mogu povremeno da rade malu kuru dekalcifikacije. posebno one u mozgu. da jedete koliko je moguce puno ZRELOG voca. i kratko prokuva pa ohladi. koji radi kao centrifuga i sa visokim brojem obrtaja (prim. a da ne kupuje skupi aparat. -Kura sa sokom od lubenice: To je posebno efikasno. koji se sa mikserom ispiriraju. sto znaci da celije bivaju “isprane“ iznutra. ali vas molim samo kratkotrajno ili sa “centrifugom“ na rucni pogon. To je dobra podrska vocnim sokovima koji sadrze uglavnom kalijum. nego kad bi samo jeli voce. ako na dugorocno kupite dobru centrifugu za sok. Svakim gutljajem vaseg sveze cedjenog soka uzimate vredne hranljive materije i puno strukturisane. Svako voce je dobro. gde postoje kiseline za dekalcifikaciju. Slicno kao u masini za kafu. koji mogu da zapuse i obloze najfinije kanale naseg sistema. Probajte isto i sokove od povrca. Zato je jako dobro. pa se prespe u flasu. . 70 obrtaja u minuti.Pijte to toliko koliko volite i mozete. jer ce ono onda zaista biti u telu metabolisano kiselo. i mnogo toga mozemo i sami napraviti. Iz te flase piti svakodnevno ujutro i uvece jednu rakijsku casicu. pa taj pire onda u loncu pomesa sa 1 litrom vode. Treba se uzeti tri neprskana limuna i tri glavice belog luka. koje je lako za napraviti. koja je nas najvazniji izvor mladosti (vidi 2. JA vam preporucujem. koji je dobra pomoc kod akutne prezakiseljenosti. Ali to treba da bude ili dobar ili ekstra dobar sokovnik. deo). kao svi sveze cedjeni sokovi. ne vise od ca. a prepoznaje se sto radi necujno) Inace ce vas sok biti pomesan sa kiseonikom. Postoje odlicni proizvodi i aparati na trzistu. Sokovi od povrca donose zdravu ravnotezu kroz visok nivo biogenog natrijuma. Takvu kuru treba uraditi 2 puta godisnje. Uzimajte cesce crvene plodove. To ne sme da bude sokovnik.prev. 270 Euro).Postoji zaista jedan nacin! Posto nam sastojci voca neophodno trebaju. Ko to zeli samo da isproba. Vi mozete od svakog povrca napraviti odlican sok. i ako to mozete da izdrzite 2-3 nedelje tokom sezone lubenica. Ja licno koristim Bionika Oskar II (ca. da bi ste sto pre potpuno napunili svoje depoe. Taj sok ima. koju mogu da preporucim (prim. Jer zbog vece uredjenosti molekula te vode nije potrebno „preraditi“ tu vodu. a to je cisto bacanje para i nazalost jako kratkovidno. To samo vec podstice efektivnu dekiselizaciju i odsljakavljenje..

sveze ili suve. soli. Oni u sebi sadrze ceo potencijal zivotne energije biljke koja iz njih treba da nastane iz njih. limunovim sokom ili drugim prirodnim zacinima. 600 mg proteina. ali ne koristite sirce nego limunov sok kao zacin! Sirce deluje jako unistavajuce kroz prezakiseljenje koje izaziva... sipak itd. Kod presne i “divlje“ hrane nemojte da stedite sa ukusnim sosovima.ananas. jer posebno na pocetku ce vam biti potreban dobar zacin da uzivate u takvoj hrani. da 1 kap sirceta jede 7 kapi krvi.. piriran zreo zeleni deo avokada. Susamovo i suncokretovo seme se odlikuje visokim nivoom kalcijuma. -Suvo voce: To su prave bombe prirodnih sastojaka! Koncentrisana zivotna energija puna vrednih minerala. koje su uopste najbaznije voce. “Divlja“ hrana su namirnice na bazi ili dopunjene sa divljim zelenisem kao kopriva. Zucchini i Sargarepe u trake. Jedna stara izreka kaze. su isto jako punovredna. Isecite vase omiljeno povrce kao npr. onda ne mozemo zaobici konsekventnu ishranu nekuvanom hranom. degenerise. kojima je tesko odreci se mesa. 2000% vise provitamina A. UKUSNIJA OD MESA Za sve one. alkalizirajuca namirnica. To znaci da trebamo da jedemo po mogustvu sve sveze i BIO porekla i dopunjeno “divljom“ hranom. -ZAMENA ZA MESO. koje slede suve kajsije. przena ili pecena. a sa druge strane npr. Najbolje su suve smokve. u 100g: 11 mg Mg. ali to funktionise samo u svezoj formi. Nista na ovom svetu nema bolji ukus od ovih osusenih koncentrata sunceve energije. biva denaturisana i njeno dejstvo postaje kiselo. 178 mg VitaminC i 7200 mg Proteina! “Divlja“ hrana je stvarno veoma interesantna. To je najblize pojmu hrane koja odrzava mladost.-Orasi i semenje: Uljni plodovi kao orasi i semenje su prava poslastica.. sos od avokada. Tu sadrzana vredna ulja i odlicni proteini su kao banja za telo. verovatno cete brzo izgubiti volju za mesom. Malva neglecta sadrzi 71 mg Mg. koju mozete izmesati sa belim lukom. 4000% vise kalcijuma. jer ce vas kilogram kostati .A i ova hrana je dosta jeftina. Koprivin list sadrzi u poredjenju sa klasicnom zelenom salatom 3000% vise vitamina C. Masline. pa ih onda gurmanski umocite u vas omiljeni sos. magnezijuma i vitamina E. 2500% vise Magnezijuma i 5000% vise Gvozdja.Kada upoznate i isprobate ovaj recept. banane. 13 mg vitamin C. i jedan dodatan razlog. od sorte koja vam najvise prija. Ako stvarno ozbiljno zelimo savrseno zdravlje. kao npr. sljive. Bioloski odgajana glavica salate sadrzi npr. Najvredniji sastojci su npr. orahova ulja (Omega 3 i 6 masne kiseline). jer kako znamo. i takva ishrana moze jako brzo napuniti nase depoe. i prirodnije se hraniti nije moguce. zasto neki sredozemni narodi kao Kricani zive duze. hrana koja je kuvana. kruske i datule. Jedite puno salate.

Ali pretpostavke na stranu. evo recepta: 1 Kg belog brasna tip 405..Tada se pokazalo. naravno samo u kontekstu belog brasna. a vecina ce pretpostavljati piletinu iza tog jela. Svaka domacica ima potrebne sastojke uvek kod kuce. koji su zeleli da griluju nesto slicno mesu. Ako imate goste koji jako vole meso.. i izmamicete uzdahe od njih.... Kada se pravilno napravi je spolja dosta hrskavo a iznutra prilicno socno. zacinjene onim zacinima koji vam odgovaraju. dok se ne stvori rastegljivo homogeno testo To testo u ciniji zasuti vodom koja ga prekriva 10 minuta Onda otkidajte komade velicine pesnice i ispirajte ih oprezno u mlakoj vodi ispod cesme. Samo najbolje iz brasna biva upotrebljeno. Onda to ubacite u lonac blago kuvajuce vode.slicno kao kod jabuka ili narandzi.. a ono se zove seitan. nastaje elasticna masa biljno elasticnih belancevina. Kuvajte 10 min sa povremenim mesanjem . I nastace oko 1 Kg jako rastegljive mase. onda ovu delikatesu iznesite cesce na sto. Zacudjeni pogledi ce nam biti upuceni. jer je mozda testo upalo u prljavstinu. ili jos bolje ¾ belog brasna i ¼ jecmenog belog brasna U posudi pomesati sa toliko vode da ne prasi jako kod mesenja Mesiti ona sa masinom. i potrebno je samo pola sata da se napravi kila takvog “mesa“.. Verovatno je taj recept nastao slucajno. Malo ljudi zna to jelo. da kroz ispiranje nezdravog skroba. pa je onda bilo prano od te prljavstine u vodi. i to biljni protein. koji je nastao kod azijskih monaha.. koju mozete da secete kao snicle ili sllicno. kod pripreme hleba. Seitan se pravi od belog brasna i zakiseljuje telo daleko manje od mesa.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful