P. 1
Voved

Voved

|Views: 81|Likes:
Published by openid_aQs1wCwj
Podmladuvanje
Podmladuvanje

More info:

Published by: openid_aQs1wCwj on May 18, 2013
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

11/24/2013

pdf

text

original

UVOD Interesatno je, koliko se fundamentalnih odgovora moze pronaci, kod pokusaja da se odgonetne zagonetka stalne mladosti.

Kod svojih istrazivanja sam otkrio u planu stvaranja coveka jednostavan nacin, kako se stalna mladost moze ostvariti. Mi ljudi smo u polozaju da nam se zavidi. Mozemo zaista ostati mladi i i nas cak i podmladiti. Nazalost to zna strasno mali broj ljudi. Iako je covek rapidno napredovao u nauci, cudno je da se ovim pitanjem bavi jako povrsno, i vidno neuspesno. Ali ispod povrsine vibrira neki strah od starosti. Nije li tako, da taj strah i sa njim povezana odbojnost u stvari ima nekako duboko ukorenjeno instiktivno opravdanje. “Normalno” starenje naime nije bas tako normalno, kako cemo jos videti. Samo sto se to svakom desava i navodno niko ne zna za nesto drugo, jos dugo ne znaci da to mora biti tako. Zato cemo citajuci ovu knjigu upoznati jos ljude i njihove tajne, koji su uprkos visokoj starosti jos jako mladi i koji ce tako jos dugo ostati. Prema danasnjem nivou nauke je teoretski skoro neogranicena mladost itekako moguca. Ova knjiga ce vam ukazati, kako je upravo to ako zelite, moguce u vasem zivotu ostvariti. Da li ste se pitali, zasto starenje nastupa tako konstantno, neprimetno i zastrasujuce automatizivano? Ne? Zasto ne? Vec ste se na to navikli? Da li ipak ima opravdan razlog, da se na tako nesto neprijatno moramo navici? Sigurno ne, ukoliko postoji alternativa. Zasto je jako malo ljudi probilo ovu strukturu navike? Jednostavno zato sto se ne moze ostati uspesno mlad, bez poznavanja zakonitosti u prirodi. Tajna mladosti nam je ocito pred ocima, tako da je masa ne primecuje. Vazno: Pravi „Antiaging“ nema potrebe da uzrokuje visoke troskove. Prirodno podmladjivanje zahteva samo umni napor, nove navike i narocito, ucenje… Kako bi izgledalo, kad bi vi, nezavisno od vase stvarne starosti, imali mogucnost, da sve do vaseg daleko udaljenog kraja zivionog veka, ostanete prilicno mladoloki i svezi? Ili naravno, da opet postanete takvi? Videcete uskoro, kako se to zacudjujuce uspesno moze ostvariti. Sve sto ovde stoji je prakticno potvrdjeno I vecinu tih stvari sam uspesno testirao na sebi. Moje telo je u medjuvremenu bez bolova, bolesti ili znakova starenja, i pun sam snage! Da sam sve to na vreme znao, ustedeo bi sebi puno patnji. Sa druge strane su me moje nevolje dovele da se intenzivnije bavim ovom fascinantnom, kompleksnom a ipak jednostavnom temom. Plodovi mojih iskustava i razmisljanja se nalaze u ovoj knjizi. Kod istrazivanja za ovu knjigu sam prosao kroz bezbrojne spise i informacije i njih dopunio mojim iskustvima.

Naravno da bi mogao iskljucivo da izvestavam o najnovijim, senzacionalnim Antiaging-saznanjima danasnje nauke. O spektakularnim utopijama gentehnike i hormonalnih manipulacija, kao i o tome, koji novi vitaminski preparati, hrana i sportovi upravo dominiraju zutom stampom, da bi zadrzali mladost…Sve to je postalo ogromno trziste. Imam utisak, da se ljudi animiraju stvarima, koje trebaju u prvoj liniji d aim isprazne novcanike. Da li sve te stvari zaista mogu da zaustave proves starenja? Naravno da ima dovoljno dobrih preporuka i reci, ali nazalost premalo informacija, kako se ova tema na prirodan nacin i prakticno moze preneti u svakodnevni zivot. Sve sto od ove knige mozete da ocekujete, je apsolutno zdravlje i ostajuca ili povracena mladost, i to vidno! Covek ima podeljen odnos prema starenju. Kao dete zeli da bude brzo stariji i veci, u zreloj dobi bi vecina ljudi dali puno toga, kad bi mogli ponovo postati mladi. Kako je kod vas? Da li ste vec 30-40-50-60 godina stari? Mozda se vide prve sede vlasi, koza postaje polako neelasticna, vid se pogorsava, ali vi to ne zelite jednostavno da prohvatite, ili je vasa motivacija jednostavno na vreme da zadrzite svoju mladost. Zar nam se ne kaze, da telo nakon 20. godine mora polako da pocinje da propada? Ali zasto to mora biti tako? Dobro pitanje. Ustvari ne postoji istinski prirodan razlog, osim masivnog neznanja. Ukoliko ste apsolutno konsekventni, moguce je ove pojave sigurno I bez hemije ili skalpela ponovo reverzibirati. Ovo je novost I tvrdnja ove knjige. Da, vase telo je sposobno da se obnavlja, I process starenja je reverzibilan. Postoje dokazani slucajevi celavih sezdesetogodisnjaka kojima je narasla nova kosa podmladjivanjem koze glave. Ustvari nemoguce se desilo: Skoro 40 godina stara celava glava se postepeno popunila novom kosom. To u stvari ne znaci nista drugo, nego da se ta koza glave povratila na nivo starosti od 20 godina, kada je navodno nasledna I neizleciva celavost zapocela. To je naravno moguce i sa ostatkom naseg tela. Kako je to moguce, posebno sto nauka to ne moze da objasni? Znaci, mi posmatramo, da cak i koza glave jako starih ljudi moze biti ponovo obnovljena i podmladjena. Kod SVIH konsekventnih i strpljivih probanada je to funktionisalo. To je novost, a i vi to isto mozete ostvariti. Naravno da sam i sam kroz posebne metode i potpuno novi zivotni stil doziveo ovoaj veliki blagoslov i na svom telu. Ja zelim da vam predam, sta sam kroz dugogodisnje eksperimentisanje otkrio. To su mala cuda, koja i sam jos uvek dozivljavam. Kad sam imao 34 godine, radio sam test, da utvrdim biolosku starost mog tela, koja je onda utvdjena na 23 godine. To je naravno razocaravajuce, kada gledamo u kakvom se stanju nalaze danasnji 23-godisnjaci…

Salu na stranu, ovaj test, koji sam radio na pocetk moje prakse mi je potvrdio da sam na dobrom putu. Ja sam imao i druge znake starenja kao celavu glavu, stete na diskovima kicme, tinnitus, Multialergije, skripeca kolena, kronicne upale tetiva, dioptriju, prosirene vene i jos mnogo toga. I moja zena je izlecena od endometrioze I neurodermitisa, kao i lose prokrvljenih ruku i nogu, iako takva izlecenja medicinski nisu moguca. I njeno zubno meso zahvaceno parodontozom vratilo se nazad do perfekcije. Ona je sada puno sretnija I ujednacenija. Vi cete u ovoj knjizi saznati stvari, koje ca potresti vasu sliku sveta (sto se tice procesa starenja), ali to i jeste moja namera! Dosta diskusija o zdravlju i starenju u neznanju. Sto ranije zapocnete sa promenom, toliko je vase telo manje optereceno i brze cete ostvariti svoj cilj, i toliko manje strpljenja ce vam biti potrebno. U zavisnosti koliko forcirano zelite tome da se posvetite, bice vam potrebna povecana kosekventnost I jaca volja, na putu do novog zivotnog stila, koji ce vas odrzavati mladima. Ako se temeljno posvetite ovoj temi, videcete koliko je ona kompleksna. Ipak je resenje genijalno jednostavno, iako se ono ostvaruje kroz nekoliko stepenica. Zato je ova knjiga striktno podeljena na 3 dela. Prvi deo obradjuje problem starenja i njegov proces, i razjasnjuje degenerisani karakter modernog drustva. Drugi deo obradjuje mentano zdravlje i zakone mladosti i pomaze vam u motivaciji. Treci deo obradjuje prakticnu primenu korak po korak, i kao takav je najvazniji deo ove knjige. Drugacije receno, prvi deo se obraca mozgu, drugi srcu a treci to povezuje. Kroz ovu knjigu cete dobiti sredstva u ruke, da ostvarite vas cilj. Shvaticete medjuzavisnosti, i dobiti informacije, kako sve primeniti u “novom” zivotu. Informacija dovodi stvari u zeljen oblik. Vi zelite opet punu, jaku i sjajnu kosu ili zelite da je zadrzite? Vi zelite tvrde nokte, i lepu, cvrstu i elasticnu kozu? Lepo, mladalacko, zdravo telo? A mozda zelite da i bore za vas dugo, dugo vise ne budu tema? Da li mislite da obecevam previse? Onda cete promeniti misljenje. Procitajte jednostvno ovaj „jereticki“ spis protiv „normalnog“ ludila. Ajda da zajedno preokrenemo smer sata. Budite sami sebi plasticni hirurg bez noza, ukolito poslusate ove savete sa radoscu i lakocom… Ja sam ubedjen da je neodlazeca mladost bila plan naseg Tvorca. Tim mislim da mozete ziveti sretnije, a onda je i ceo svet malo sretniji i laksi. Budite sami cudo. Naucite da zakone podmladjivanja upotrebite na vasem telu. Sve je moguce i vi cete to postici. Ja iskreno verujem, da nas cilj treba da budemo zdravi i puni zivota. Budite otvoreni i bez predrasuda za ono sto dolazi.

1.Deo Sta je to starenje? „Mladost se sama odrzava ako joj se ne stavljaju prepreke na put“ Covek je uspeo skoro sve sto je zeleo, samo jedno nikad nije uspeo, opterecujuci problem starenja…Taj ocajni teret i strah svakog coveka. Zasto teret? Zato sto je starenje sa svojim posledicama neprijatno. Jer nam jedno nam u skoli nije predavano: sveprisutni zakon uzroka i posledice. Taj zakon dovodi do starenja, jer sta covek sije, to ce na kraju i poznjeti. Nazalost vecina ni ne zna sta ce poznjeti jer ni ne znaju sta upravo seju! S druge strane nas taj zakon, ispravno primenjen, moze dovesti do podmladjenja, cim poznajemo odredjene uzroke, nove uzroke za svezu, ostajucu lepotu i mladost. Stariji covek vidi i cuje slabije, njuh slabi, sve je puno prigusenije, pa i „vrednost“ u drustvu se smanjuje. Telesna pojava vise nije upecatljiva, i niko ga vise ne uzima za ozbiljno. Osim toga i sve boli. To bas i nisu ohrabrujuce perspektive, ali tako to i nije nikad ni planirano! Postati star i bolesljiv nije sala prirode, nego ignorisanje prirode, nesvesno i bez znanja. Sve sto zivi u skladu sa prirodom ne poznaje probleme starenja i polakog opadanja. Sva stvorenja koje zive slobodno u prirodi zive do kraja zivota fit i zdravo, i tesko je proceniti starost neke zivotinje, zato sto se to na njima ne vidi. Ponekad je to moguce samo brojanjem zuba ili drugim postapalicama... Ili ste mozda videli zirafu sa stakama, ili celavog lava, ili medveda sa hemoroidima, gorilu sa astmom? Ne, bolesne zivotinje ce te videti samo u zooloskom vrtu ili tamo, gde dele mnogo sa ljudima. Kad zivotinje dostignu svoju najvisu starost, onda sve ide jako brzo, i one umiru. Ali jedno im se ne desava, a to je to opadanje i starenje kao kod ljudi... Jednostavno one zive u redu od stvaranja, sto se kod civilizovanih ljudi jako razlikuje. Covek je kontakt i povezanost sa prirodom i sa njenim jednostavnim mehanizmima zrtvovao na oltaru svoje inteligencije, umesti da zivi u savrsenom skladu sa prirodom. Zivot je postao postepeno samoubistvo. Ali kako se ovo zlo usunjalo? Sta se zapravo desilo sa nama? Jednostavno smo postali civilizovani sa prokletstvom koje je civilizacija donela. Ona je u stanju da svaki prirodan instikt umrtvi. Instikt znaci isto sto i zdrava intuicija za to, sta je prirodno i kao takvo dobro za nas. Civilizacija je vestacka i strana prirodnom, skoro uvek potpuno protiv prirode. Prirodne potrebe su zamenjene vetackim, koje nas vode u sledujuce i konstantno samounistenje. To je neka vrsta kolektivnog samoubistva. U medjuvremenu su ljudi otkrili da je to vrsta bolesti koja se zove civilizatoza. Civilizatoza je zaista postala moderan izraz za tu bolest.Ta bolest, nastala nesvesno i neznajuci od samog coveka, u suprotnosti sa njegovom predestinacijom da zivi zdrav i mlad. Civilizatoza je sirok pojam koji podrazumeva oko 250 razlicitih smrtonosnih bolesti. Ima isto oko 40000 bolesti, ciji ishod ne mora biti smrtonosan. Divlje zivotinje i „divlji“ ljudi poznaju samo 5 bolesti. Vise o tome kasnije. „Civilizacija nije nista drugo nego sloj farbe, koji ce prva kisa oprati“ Auguste Rodin, francuski kipar Pre nego li se pozabavimo prirodnim, bioloskim i pravim antiaging-om, je vazno da shvatimo sta je zapravo proces starenja. Zapravo nam posmatranje problema nece pomoci, nego

Ona je tehnicki jako kompleksna. Ali sta to sve ima sa nasom temom? Precizno receno je sve jedan postepeni proces starenja. rak. Onaj koji zeli biti „milijarder zdravlja“. Nasi lekari trose bezbrojne dodatne sate na svoje pacijente. onda se jednostavno iskljucuje prekidac za struju. bolesti krvotoka. Da vidimo par primera: Arterioskleroza. alergije. Jer sve sto je bilo kako nastalo. losi zubi su bili dovoljne opomene. ali to nije dovoljno. kad ne bismo svu odgovornost prebacivali na nazalost prezaposlene lekare. bolesti kicme. ali vise od ogranicenja nastale stete ona ne moze da pruzi. lomljivi nokti. Pri tome je sve to vrlo jednostavno i nekomplikovano. hemoroidi. proces starenja? Najpre da vidimo simptome te „bolesti“. zar ne znate nista o racunima? Bore. reuma. karijes. Sve ce biti vrlo jednostavno i mo cemo nauciti. Iz pravilnog razmisljanja postaju ispravne navike. kakve zakonitosti se sakrivaju iza toga. ali na zalost oni u biti i ne mogu zaista da pomognu. Svako bi mogao biti totalno zdrav. zato sto (i ako) se drzimo principa... Vi vas telesni zivot morate uzeti sami u svoje ruke i sacuvati ga. Simptomi starenja su znaci isti kao i simptomi navedenih bolesti. Skolska medicina precesto zakazuje zbog iskomplikacija jednostavnih stvari. hiper i hipotonija. To vestacko odrzavanje u zivotu. Samo onaj koji poznaje izrok moze nesto i da ucini. iz navika postaju sudbine. Ali to u stvari i nije napredak. ali koje ne uklanjaju uzroke. kad budemo procitali ovaj deo knjige. Lekari pokusavaju nesto da konzerviraju. da je prvobitno bilo normalno da je covek uvek savrseno zdrav i mlad. da stvari posmatramo drugim ocima i sa naseg cilja. Onaj koji strano zivotu i lakomisleno ide kroz zivot. Sa slabim koracima i ukoceni u nepokretnosti dostojne sazaljenja oni idu svojim putem. Koristite jednostavno vas zdrav razum. paraziti. diabetes. Vecina ni ne primecuje sta se sa njima postepeno desava. opadajuci libido. Godinu za godinom se izdvaja sve vise milijardi za lekove. sa prepunjenim starackim domovima. koja je u jako mnogim podrucjima kompletno zastarela. Od toge zive jednako i apoteke i lekari. bore. a onda kad telo vise ne moze i svi resursi budu potroseni. alchajmer. da je covek bolestan ili ce to postati. Danasnja medicina ceni sve najbolje. Bolje je ziveti dovoljno dalekovido. i to uvek! Stanite na neki cosak i posmatrajte prolaznike. prosirene vene. Nihovo zanimanje ima najnizu statisticki dozivljenu starost od 58 godina. Zasto? Zato sto ga niko nije informisao. Ali resenje cemo posmatrati sa puno vise kontrasta. da nam pomoc medicine ne bude ni potrebna. koji bi te simptome ublazili. i to je tragicno. gubitak kose. Razne sitnice postaju sve cesce. gubitak kose. . Topocinje kao sve u zivotu sa pravilnim razmisljanjem.. Covek se radja zdrav i cist. kako se nase telo polako raspada. Naravno da trebate da idete kod lekara ukoliko imate neke smetnje. ispadanje zuba. Nema svrhe. Kakav je to zapravo proces. nego kad bi se samo trudili oko toga. Pri tome resenje telesnih slabosti ne bi bilo tako tesko. parkinson. dahom i posebno sa losim misllima.. seda kosa. ima svoj pocetak u mislima. Na televiziji se raklamiraju proizvodi a ne zdravlje. umesto da se bave zdravljem. smatra generalno. Upravo o tome pisem u drugom delu knjige. zato sto vi i ja nikad necemo doci u dodir sa tim. Uprkos tehnoloskom napretku se staracki izgled sa istovremeno produzenim zivotnim vekom prosirio. koji ce biti predstavljeni u ovoj knjizi. Da bi se svi ti racuni platili potrebno je na vreme ustedeti za to sredstva. jer to samo znaci ucestalije i duze vegetiranje kroz vestacki produzen zivot. Ali ja kazem.. Jako je vazno znati. tromboza. ukoliko totalno zdravlje i mladost ne ostaju. Skolska medicina.bavljenje pravim resenjem. ukoliko je majka pre i za vreme trudnoce zivela na odredjeni nacin. ali ipak niste obavezani da lekaru pritome sve slepo verujete. Ali zasto? Zato sto neko nije platio racun za struju. mladezi. ali vas to nece oziveti. Sta. prostatitis. U daljem toku zivota se on truje svakim zalogajem. Nazalost oni se bave bolestima. sve navesti. njegov bankovni racun „zivota“ ce biti jako brzo prazan. i grozno posmatranje. kako se sa tim ophoditi. osteoporoza. i da je u njegovoj prirodi da stari. mora da na vreme investira u dolazece godine zivota. Jer sve sto se desava kod starenja je jako slicno simptomima pravih bolesti. gljivicna oboljenja.

i moramo stvoriti uzroke. srce je umrlo. Gerontolozi (istrazivaci starosti) sa medicinskog univerziteta Los Angeles su nakon toga ispitali ta tri para. Kvalitet ta 3 faktora deluje direktno na zdravlje i otpornost biljke. da je njihov ocekivani zivotni vek minimalno 160 godina. Carrel prestao nakon 28 godina da svaki dan menja taj rastvor. Kad bi imali mogucnost. To otkrice ima zaista najveci znacaj. i kako ona nastaje. Bez sljake i otrova je celo telo besmrtno. u kojem je plivalo to srce. Kako to? Jednostavno zato sto telo uvek svoj najvazniji deo prvo stiti i cisti od otrova. Covek je cesto jos od rodjenja zaprljan sa mnogim stvarima. Naravno ne u smislu. da vise ne morate da odlazite kod lekara.sto su mogli sami da posade i odgaje. i oni su imali mogucnost da zive onako. . Vi i ja moramo preventivno delovati. Vec 1912 je nobelovac Dr. Nase telo je visoko sposobna masina. Jack Stockwell). i uspeli da staru sljaku. A to skoro niko od nas vise nema. Samo tecnost. i po njoj ni ne postoji razlog zasto covek nakon odredjenog broja godina mora da duhovno i telesno ostari i umre. ta celija bi teoretski morala vecno da zivi. ali cak i tada je cesto moguce poboljsanje. kojoj je potrebno visoki efektivno pogonsko sredstvo. samo ako imaju dobru zemlju. da dobijete lepu kozu i kosu. Srce je perfektno hranjeno i otpatci metabolizma celija su svaki dan bili uklanjani. Ali kako? Citajmo dalje i probajte prvo da malo ukrotite vase odusevljenje. jer nam pri tome trebaju i zdrava creva. i potvrdili. Svaka bolest doprinosi procesi starenja. zbog kojih cemo ostati zdravi i mladi. To su 3 esencijelna sastojka ishrane biljaka. Kad bi i ostale celije tako bile zasticene. Tek kad je Dr. puno sunca i dovoljno vode. kako je bilo prvobitno predvidjeno za coveka. Jednostavnije je razumeti. Biljke rastu brzo i zdravo. Isto tako je i kod ljudi. i pri tome ispravno uklanjamo produkte njenog metabolizma. Poznato je da su maticne i polne celije besmrtne. mogao bi da dozivi skoro biblijsku starost. da upiju te vitamine. Znaci evo kljuca. nego vam pokazati nacin. To ne donosi skoro nista. menjajuci svaki dan hranljivi rastvor. Disali se ociscen i jonizovan vazduh. koji me kao recenica odusevljava: Savrseno ishranjene celije u perfektno odstranjeni otrovi = vecna mladost. Taj rastvor je bio po sastavu slican krvi. citajuci kasnije delove ove knjige. koja se u nama godinama gomilala. Covek koji bi se savrseno i prirodno hranio. Eksperiment Pre nekoliko godina je u Arozini/USA izvrsen sledeci eksperiment. ziveti „civilizióvano“ do svog kraja. I vase celije su ustvari besmrtne. ukoliko bi nastavili da zive pod tim uslovima (Dr. to cete morati jos cesce. Sve je bilo regulisano. Otezavajuce je samo kad su neki organi potpuno unisteni. osim zbog povreda i slicnog. vi biste ziveli vecno. izbacimo iz tela. sta je to bolest.Sigurno ste ocekivali knjigu. Kao prvo sistem mora biti ociscen od sljake. Ali ja necu samo to uciniti. U samom stvaranju smrt nije bila ni predvidjena. u kojoj ona pliva. jer znaci: ukoliko je jedna celija perfektno ishranjivana. Taj genijalni istrazivac je drzao jedno pilece srce 28 godina u zivotu. Ucestvovala su tri para. koja ce vam reci. Ako vec sada tresete glavom. ponovo bi postali mladji. Alexis Carrel dokazao. da trcimo u akoteku u gutamo gomilu vitamina. kojih vise ne moze da se resi. da je celija sama besmrtna. ako malo pogledamo biljke. koji se njima moraju dati. koji preparati su najbolji. u smislu procesa starenja. degenerise. Ne 67 godina kao kod muskarca i 76 kod zene u zapadnom svetu. Jenostavno nema svrhe. Ziveli su tri godine u biosferi koja je bila potpuno izolovana i odrzavala se sama. a hrana je bila samo to.

Zbog toga nepreradjene kiseline moraju smesta biti ucenjene bezopasnim. One su kao fitilji bombi. Telomeri su male zastitne kapice na pocetku i kraju hromozoma. postepeno trose. Za to nase telo mora da zrtvuje vredne bazne materijale iz nasig tkiva. i kako one pri tome stare? Koji su zapravo to toksini? Telomeri.. Nakon te reakcije nastaju razlicite soli. da zestoke hemijske reakcije nastaju onda. cisto drzane celije u pilecem srcu. Celija umire i nova nastaje. To su fitilji starenja i smrti. Mi smo u skoli ucili. koje su deponovane u telu i tu mu stete na razlicite nacine. kad pomesamo kiseline i baze.Ali problem pri tome je. sta nije predvidjeno za ljudsku ishranu. Najbolji primer da bi ovo shvatili je da zamislimo kopiranje nekog dokumenta. Kad bi to bio kraj price. Mlade celije su sposobne da se puno cesce i brze dele nego starije celije. To znaci. Jedna prehlada postaje hronicni katarh. i pri tome postaju centralni tehnicko-geneticki faktor starenja. To je prvenstveno zadatak jetre i bubrega. a takve soli sigurno nemaju sta da traze u nasem telu. Ta steta nastaje tako. da se celije ne mogu deliti neograniceno. to bi bilo dobro.Tilden Kako u stvari celije propadaju kroz ove otrove. zamenjuje izlucivanje. starenje je u stvari hemijsko akanje! To hemijsko akanje zbog neodgovornog i neznajuceg trovanja. fitilji smrti Hajde da prvo pogledamo tehnicko-fizicki proces starenja. Znaci. tako da ne moze da prezivi novu poplavu prljavstine u celurarnoj tecnosti. J. Unutar celija postoji mehanizam. koji se kroz toksicno raubovanje. Znaci. ukoliko se sekrecija sprecava delovanjem raznih lekova. A i starije celije to mogu puno brze i cesce nego stare celije zaprljane sljakom. da celije odumiru. Sa visom kiselosti nase telo ne moze da izadje na kraj.“ Dr. i nove narastaju kroz celijsku deobu (mitozu). Svaki put kad celija mora da se deli radi sljaka i ostecenja. koji godinama kroz raubovanje postaju kraci. Najcudnovatije pri tome.4 do 5. a upala pluca moze dovesti do tragicnog kraja. Sigurno se secate skoro spomenute vecno zivuce.8 ph vrednosti. da ne bi nagrizale tkiva ( npr. toliko je kraci zivot celije. sada neutralizovanih soli. i kriza. ti telomeri postaju kraci. i koliko cesce se one moraju deliti. toliko proces obnove postaje sporiji sa vremenom. Ako je tu previse kiselina i otrova. onda je skoro sigurno zauvek izgubljena. telo ima ph-blokadu. da kad god vi neste uzmete. Nasledna informacija postaje sve necitkija i ostecenija i nasa mladost nestaje. otkazivanje funkcije bubrega). koja propusta kiseline sa maksimalno 4.H. tkivo je ugrozeno da ne bude nagrizeno. One moraju biti neutralizovane.Sta su to sljake? Sljake su hemijska jedinjenja iz nekadasnjih kiselina. Kopija se sve vise udaljava od originala.Sta se desava je sledece: kroz taj otrovno otpad se nase celije ostecuju. u krvi su se skupili toksini iznad granice tolerancije. sto su naucnici nedavno otkrili. koji pri svakoj sledecoj kopiji postaje sve bledji i razmazaniji. i time i zivot celog tela i organizma. Kao stit od toga. Kad na kraju celija vise ne moze da se deli ili jako sporo. i nalaze se u svakoj celiji u jezgru. i oni stite nasu naslednu informaciju. takozvana bolest (lokalno starenje). Znaci sljake skracuju telomere. takozvani telomeri. telo mora da se na neki nacin resi tih otpadaka. je funkcija tih malih kapica.Konacno bomba i eksplodira i celija umire. manifestuje se u mnogim bolestima. „Svaka takozvana bolest (potencijal starenja) predstavlja toksemijsku krizu (trovanje). Koliko su kraci telomerne kapice. Na srecu postoji enzim . Znaci mi smo toliko mladi i zdravi koliko i nase celije. gripa vodi do upale pluca.

zato sto funkcionise samo u petrijevoj posudi u laboratoriji. Normalno se ceka 20 godina. i to samo do najjednostavnijih crva. Telo slobodno od sljake proizvodi vise Telomeraze i odrzava tako mladost. Neke „namirnice“ su toliko profitno orjentisano napravljene „konzumnim“. Jedini put je da dodjemo razumu. Ali to i nije posebno senzacionalno. ostecenja i starenje celija efikasno zaustaviti. Sa povecanjem starosti dolazi do covilizatorno uslovljeno povecanih ostecenja i strukturnih promena vaznih molekula: Peroksidacija masti Oksidacija aminokiselina Umrezenje proteina (cross linking) Stvaranje jedinjenja secera i proteina (zasecerenje) Slabljenje aktivnosti enzima Slabljenje produkcije enzima Smanjeno izlucivanje otrova kod celija Gomilanje celijskog otpada Gomilanje ostecenja DNK Smanjenje aktivnosti Telomeraze. koja popravlja DNK Smanjenje sinteze proteina Povecana proizvodnja auto-antitela DNK u celijama dozivljava dnevno oko 55000 jednolancanih preloma. nisu pravi izvori mladosti. Ovde se desava jedan kompleksan proces. koji moraju biti popravljeni. koji nije moguce sterlino i vestacki imitirati. A to treba da znaci nesto. Oni mogu samo malo da osveze fasadu. Ali zato je moguce produkciju i zalihe Telomeraze prirodno stimulisati. hormoni rasta (HGH). Nekada to nije bio . Ili preciznije: Dokle god jedemo takvu maksimalno denaturisanu hrani i pogresno disemo. i to dovoljnoj za upadljivu mladost i zdravlje. Telomeraza efikasno stiti nasu DNK! Sa metodom iz ove knjige je moguce. Sta mozemo da uradimo. Nedavno sam cuo skurilne informacije. biva lucena u puno vecoj kolicini. u zdravom telu. da ne bi sve vise i vise stranih molekula zatrpavalo nasu mladost? Kako je zaprljanje celija moguce spreciti? Dok god jedemo i disemo. ali ne i da podmlade na celijskom nivou. dotle ce sve dalje ici svojim tokom. da bi isti grob bio dostupan za drugo telo. da bioraspoloziva Telomeraza. Kroz dodavanje telomeraze je moguce jednocelijskim organizmima duplirati zivotni vek. Telomeraza je enzim. ona koju covek sam stvara. da cak i bakterije nece da imaju posla sa njima. koji cini celije raka i polne celije besmrtnim. mi se ne mozemo osloniti na nauku i tehniku. da ocistimo telo i odrzavamo ga cistim. kad uzimamo stvari. koje bolje ne bi trebali da jedemo. i one ne mogu da sprece prolaznost mladosti. ali kod coveka ne.Telomeraza u nasem telu. koje postuje prirodne zakone. Melatonin i antioksidansi koji nisu prirodnog porekla. Sta stoji na putu podmladjivanju? Genentski inzenjerig i tehnika. sve ce verovatno ici dalje svojim tokom. Ali ja tvrdim. Sljake nastaju tako. Samo nasa licna Telomeraza moze da nas na taj nacin drzi mladim. u kojim problemima se nalazi pogrebna industrija. On cini da posle svake deobe telomorne kapice budu obnovljene i da rastu. Znaci.

Hranljive sastojke. koji istovremeno kroz unos svog tog smeca iz ostataka metabolizma bivaju potroseni. Mali otrovan primer plava kiselina: kroz asimilaciju u telu i spajanje sa kalijumom nastaje so cijanid. poznat kao cijakkalijum. I da spomenem sa strane. lose mineralne vode. ili otrovne plave kiseline u badenu ili manioku. To je vrsta sljake. Slobodno receno. treba manje. Sta ostaje je nekontrolisano zderanje. u prvoj liniji iz lekova i hrane. zato sto neorganski (koji podizu kiselost) minerali iz vodovodne vode. covek se zdere do smrti. nema abnormalnog starenja. Mi naprimer posmatramo. i istovremeno postepeno izgladnjivanje tela pred punim loncima. da samo dobri minerali zivog porekla. znaci bioraspolozivoj formi. natrijum i kalcijum povisavaju bazicnost u telu. Mozak samo jos hipnoticki sledi predloge iz reklama. puno manje problema. Okrenimo se sada kratko dobrim. anorganski minerali kao fosfor. organskim mineralima.problem. Posebno u biljkama se minerali nalaze u organskoj i koloidnoj (monoatomskoj) formi. To su neprirodne materije u ishrani. . Pri tome ljudska koza sa starenjem postaje suvlja i slicna papiru. da oni koji su morali da gladuju. Tu bi trebali malo da razmislimo. a ima puno. Telo postaje kroz dnevne infuzije otrova iznenadjujuce dugotrajno. koji snizavaju kiselost u telu. Svi poznajemo oksalnu kiselinu (trosi. i sumpor povisavaju kiselost. Otrovne sljake. sto jos vise forsira problem sa losim produktima metabolizma. Covek je zaista kroz mnostvo reklama i animacije na konzum cvrsto uveren. mi smo dobri za puno vise nego za kratak zivot sa konzumiranjem. iz kojih biljke vise ne mogu u dovoljnoj kolicini da preuzmu hranljive sastojke. koju ne podnosimo bas najbolje. nego obratno. preciznije kalijumcijanid. Ali to nije tako. Opet poplava nadrazaja. To je zbog toga. zato sto onaj koji je ranije pogreben. i pogresnih preparata ne mogu da vezu vodu u vezivnom tkivu. To mogu biti i otrovne substance iz neke biljke. ali kroz danasnji nacin zivota je balans pomeren ka ekstremnoj kiselosti. Da jos naglasim: Bez sljake i konzumentnih otrova nema ni starenja. i to u zemljama. puno otrova. Inace vecina ljudi jede previse i prehaoticno. Ko ispravno jede. Otrovne materije. lekova i hemije. sta treba da jedemo. Zatim imamo vec navedene metabolicke produkte i otrove. koje negativno deluju na nase celije. Anorganski minerali nezivog porekla postaju problematicni sediment. bioraspolozivi minerali su samo oni minerali iz biljne substance. hlor. Telu trebaju i jedni i drugi. Protivnik mladosti Protivnike mladosti je lako naci. Danas to zaista vise nije jednostavno. unistavaju rad tih malih radnika. Veliki nedostatak zivotno neophodnih substanci. Korektno izreceno. zive duplo duze od onih u izobilju hrane. Svako od nas je sa tim konfrontiran npr. fluor. Ali cak i takvi biljni otrovi imaju puno manje opasan efekat na telo kao mnoge navodne namirnice. sta je stvarno dobra hrana. Sljake nastaju kroz pogresne i „civilizovane“ navike u ishrani. da mu treba puno. neutralizuje kalcijum. I mediji stalno zele da nam objasne. koji se skuplja na dnu posude. koji u telu dovode do nezeljenih sljaka od „kiselih“ soli. a organski minerali kao kalijum. da bi imao puno. koje se racunaju jos u zdravije. Organski. Zbog toga nas jezik otupljuje i ne moze vise da prepozna. zbog manje otrova iz metabolizma. Na primeru pacova znamo. sto cak ni bakterije nemaju interes za ljudsko telo. pri cemu pati od brojnih nedestataka. mogu da ostanu razmuceni u tecnosti. u Supermarketima sa prevelikom ponudom robe svih vrsta. Cak i bakterije imaju visu svest o zdravlju nego prosecan covek. ali u svezem stanju je dobra za peristaltiku) u rabarberu i cvekli (bolje ih jesti umereno). nekako ne zeli da ponovo postane „prah“ i posle svih tih godina se „smesi“ onome koji ga iskopa. Totalna poplava nadrazaja nasim ustima. forsiran i kroz isprane njive.

ili neki ljudi na Himalajima i Tibetu. koji nemaju rec za starost u svom jeziku. prirodom i sobom. teski problemi. neke grupe kod Azerbjdzanaca. narod Huncakuc na istoku Pakistana. Jedna gruba i lakomislena igra sa prirodom. i gde svi.To ima posledicu. sa minimum 100 pa do cak 240 godina. bio sam potresen. jaci.. Prema njenoj izjavi. narod Aksarka na severnom Uralu. jedno malo selo na Siciliji. stoji informacija. da bi prinos bio veci. da danas svaka stabljika ima minimum 2 do 3 klipa. zdravu starost. jedan indioski narod u Ekvadoru. koje izgledaju kao tumori. da je posmatrala izrasline na stabljikama. To naelektrisanje porarise koloidalno. na zdravoj. po Bibliji. i mladi i stari izgledaju mlado i sveze. vojnim dokumentima i krstenicama roditelja 167 godina . i sto su ziveli mnogo prirodnije.Uzmite casu soka od voca ili povrca i ostavite je da stoji. ali tako izgleda danas nasa civilizacija. koji je navodno doziveo citavih 969 godina? Tako u svakom slucaju kaze 1. Rusi Gruzije. koje dostizu normalnu. Kad mi je jos rekla. Evo jos jednog primera. u tim vremenima ziveli okok 1000 godina. rodnom listu. svejedno da li kod Budizma. Normalno jednoj biljci treba ili malo ili nista zastite (otrova). posznajemo puno drugih kultura. Oni jednostavno ne pokazuju znake starenja. ispricala mi je nesto. Stara oko 75 godina. U skoro svim „svetim“ knjigama ostalih religija. A i razmak izmedju biljaka je postao samo polovina nekadasnjeg. u kojem se neiskoriscen deponuje svugde! A u telu gde je visak neorganskih minerala deponovan. koji zive prirodno i sa prirodom. ti sastojci ce biti ravnomerno rasporedjeni. Upravo to se desava i u telu. sto je logicno vodilo do vece srece. da kukuruz na poljima ima samo po jedan klip. Koliko covek moze biti star? Na pocetku biblije stoji u 1. Pazljivijom analizom shvaticemo da je to samo Bozji gorak zakljucak. potrebni minerali ne mogu biti ugradjeni! Ali to nije jedini problem. ostrvo Okinava i naravno Jermeni. sa Metuzalemom. ako raste prirodno. Nijedno stvorenje na zemlji nije toliko odvratno bolesno kao moderan covek. Umesto toga. jako dugo. I covek se „predjubruje“ sa praznom hranom i postaje isto sklon bolestima. Jer ljudi su. da biljke postaju podloznije parazitima. Postoje narodi. narod Titikakas u juznom Peruu. i sa tim i novi. Zaista. primetila.. To je bilo takozvano zlatno doba. Islama ili hinduistickih spisa. Ipak i danas postoje ljudi. Biljka sa rakom! Naravno to nije rak kao sto ga mi ljudi imamo. setajuci svoje pse. koja ima svoje posledice. Sta se desava? Gore su mehurici.. Oni jos uvek imaju jedno elektricno. Shirali Muslimov je bio prema krstenici. Mojsijeva 5. da malo shvatimo problem denaturacije. Jednog od „oficijelno“ najstarijih ljudi je otkriven u jermenskom Kavkazu. Bila je uzasnuta. Bolje: to je jedno upozorenje iz ljubavi od danas praktikovanog smrtonosnog zivotnog stila sa posledicom skracenog zivota. Da li je to moguce? Sta kazu drugi spisi o duzini zivota? Biblija sa svojom tvrdnjom ne stoji sama. uveden je genetski inzenjering. budniji i fizicki i psihicki stabilniji od raskiseljenih uzivalaca preforsirane civilizacije. I posle duzeg vremena. Nijedno zivo bice ne upropastava u tolikoj meri svoju prirodu kao civiliovan covek. je ona pre 30 godina. A sada rastopite jednu sumecu tabletu magnezijuma u casi vode. da je postojalo vreme. da covek moze i sme da dozivi „samo“ 120 godina. sto se jasno izrazava u duzini njihovog zivota. Biljke se vestacki djubre i predjubruju. Ko je tada dosao na tako smelu ideju. da tako nesto pise? Da li mozda iza toga stvarno ima necega? Sta je npr. Ti ljudi su bili puno povezaniji sa Bogom. sto jos jednom potvrdjuje ovaj nesklad.27. da je samo polovina od toga istina. prirodno odrzavanoj zemlji punoj minerala. Cak i kad bi uzeli. kada su ljudi ziveli jako. Zato sto izmedju ostalog nisu bili zderonje po navici kao mi danas. zivo i jonsko naelektrisanje „zivotnom energijom“. to bi bila neprirodno visoka starost.3 cesto pogresno protumacena recenica. Oni koji uzivaju u prirodnoj hrani su puno otporniji. Mojsijevoj 6. a dole lezi bioloski neupotrebljivi talog. npr. U jednoj setnji sam na ulici sreo jednu stariju zenu.

Oni ne mesaju razlicite namirnice nego sve jedu posebno. civilizovan covek. da ove rezerve figuriraju kao pufer za kiseline. koji je rodjen 1677 na kineskoj strani Karakoruma. se neutralisu kroz kalcijum iz kostiju i zuba. Indijanci. koje nastaju kroz razne „namirnice“. oni su svetlosne godine blizi tome nego danasnji. Odredjeni mineralni depoi su potroseni i tako onda ta steta postaje primetna. To je tzv. Nakon toga ziveo je jos 56 godina. da ce sve biti vrlo lako. kada pricamo o naslednim bolestima. Niko od vas nece zahtevati. a izgleda im sve to vrlo prija. To sigurno nije proizvod njihove religije. Sljake u telu. To postoji samo kroz modernu civilizaciju. To sve preozrokuje trosenje celija. zuba. kosti i zubi. nastaje vidna bolest. Za pocetak toliko: Na Himalajima. i time jedan vrlo jasan pokazatelj starenja i jedan substancijalni faktor starenja.. Ja sam otkrio i postavljam sledecu tvrdnju. nego toga. na takozvanoj bifurkacionoj tacki. deponovane neutralne soli. Odredjene kiseline. druga rec za polaganu smrt.star. Jedan drugo dobro dokumentovan slucaj je Dr. Trosenje mineralnih depoa je druga rec za trosenje mladosti! . su stabilne. koje nastaju metabolizacijom odredjenih namirnica. krvni sudovi. koji svi izgledaju kao sa 25 godina. Isto mozemo primetiti. gde su razliciti mineralni depoi izpraznjeni u zavosnosti od genetske predispozicije i zivotnih navika. Kada razmislimo da se ljudsko telo prema Dr. sta prouzrokuje osteoporozu i ostecenja zuba.. hrskavica. Za 200-ti rodjendan dobio je sledece pismo. Li. Oni uglavnom jedu ujutru kasu od proklijale psenice. Osim toga osecacete se puno. Taj proces se desava skoro neprimetno. Tek kad je casa prepunjena. hlorovodonicna kiselina. Bazni mineralni depoi su: Koza. Obecavam vam. tetive. i uvece nesto povrca. lokalno starenje. bolest. tako da samo celavimo. da. Stockwell sastoji 30-35 procenata od najsitnijih minerala u koloidalnoj (Atom i Atomcluster velicina) formi (prasina i pepeo). Kosa (koza glave). Te bivse kiseline su morale biti neutralizovane kroz alkalne minerale iz kostiju. Covek nasledjuje samo matricu deponovanja toksina u telu. Ipak. kao npr. U tim delovima tela nastaje hemijsko ostecenje. nokti. Zato ljudi imaju tako razlicite smetnje. postoje monasi. Kinezi i svi drugi prirodni narodi poznaju ili su dobili te znake starenja tek kroz kontakt sa belim covekom i njegovom grandioznom civilizacijom.. ili bolje receno. lokalni proces starenja: Stepen zasljakanosti i vrste tih sljaka. O njegovoj smrti 1933 su pisali NewYork Times i London Times.. Toksicna kriza. nego da ove vredne mineralne zalihe polako bivaju zamenjeni depoima sljake. za rucak zrelo voce. dobio je pismo kineske vlade. Bolest je lokalno starenje. Za 150-ti rodjendan. nezavisno od njihove prave starosti. to skoro nista ili nimalo nema veze sa genetskom masom nasih roditelja ili predaka. Ne. da neutralisemo kiseline. Ali cak i kod tih prirodnih naroda nacin zivota nije potpuno savrsen. koliko je neprimetnog potencijala. sa cestitkom za visoku starost. sto na kraju ne zelite. po organima. Isto tako je pogresno. sami odgajaju svoje namirnice i poznaje tajnu zivotne sile. 2 Faktora odredjuju to zlo. da zive na odredjen nacin. Nasledjene bolesti su nasledjene tendecije. malo ali ispravno jedu. kao sto sada znamo. da oni ne poznaju probleme kao opadanje kose ili celavost. onda mozemo razumeti. bolest i starenje.Odredjene kiseline gutaju mozda samo cink ili bakar. Ljudi koji prirodno zive takve probleme nikada nemaju niti ce ih imati. Ali to ne znaci. puno bolje u vasem telu. zglobne kapsule. preciznije na Tibetu. Ali ja vam jos necu ispricati o jos nekim „kolegama“. koze glave itd. koji telo cine starim i ukrucenim. koji su doziveli razne epohe i jos uvek poseduju mladost. da postoje nasledne bolesti. I vas ukus nece ostati uskracen.da skladistimo toksine i sljake u odredjene delove tela. Umro je sa 168 godina.

da principijelno ne smatram sve kiseline za stetne (npr. da su juznjaci. i mogu nam posteno pokvariti raspolozenje. Naravno. zbog cega je i moja prenaglasena „borba“ protiv njih. Ali da li te substance na kraju i stignu tamo gde su potrebne ili na putu kroz dzunglu zivilizatoze budu izgubljene? Koji su to faktori. Oni teze da otkinu elektrone drugim atomima i molekulima. Ali mi mozemo! Normalno se preporucuju hvataci radikala kao popularni viramin E. koji zive puno baznije puno raspolozeniji od svojih severnih prijatelja. potice od latinske reci acidus za kiselo.To je i jedan od razloga. Rec acidoza. je jednostavno zdraviji i ostaje puno duze mlad. da bi mladost ostala. prezakiseljenje deluje izuzetno snazno na psihu i raspolozenje. . Inace zelim da kazem. ove stvari su pored sljaka oni pravi neprijatelji mladosti. ali vecinom ce oni biti neupotrebljeni izluceni.Ipak oni stoje tek na 25. Oni dodatno podrzavaju proces starenja i opadanja. Ko se puno smeje. desno okrenuta mlecna kiselina). ali najcesce je preko 90 posto kiselo delujucih namirnica na stolu. namrgodjeno lice cini ljude starijim. Telu je potrebno vise kiseonika i azota. To jako lici na rdjanje auta... Ti faktori starenja nastaju posebno ali se pojacavaju zajedno. Kad je telo puno kiseline. Istovremeno. mestu po duzini zivotnog veka. OPC. Tu radikalnu formu kiseonika nazivamo hyperoxid ili hydroxyl. To je tako sto telo koristi ugljendioksid za reulaciju ph vrednosti. slobodni radikali i kisele sljake se medjusobno oksidativno potenciraju u jedan visiko kapacitivan potencijal starenja. B17 itd. koji hrarnjljive sastojke cine upotrebljivim. onda mozak naredjuje brze disanje. Kratko receno. To je cesto pitanje ljudima sa neraspolozenim izrazem lica. sto kod sporta moramo brze da disemo.. Kiselina cini starim i namrgodjenim. Odakle mogu da znam da sam prezakiseljen i pun sljaka? Postoji jednostavna metoda da se to utvrdi. Izbrojte koliko puta u minutu idahnete i udahnete. kako nejbolje i najjeftinije doci svakodnevno do idealnih i prirodnih neutralizatora slobodnih radikala. i kako da pre toga izbacimo sljako i otrove.. Slobodne zivotinje u prirodi tako nesto ne trebaju. To vodi ka drugim problemima i preranoj smrti. pri cemu direktno presecaju veze baza u DNK lancima. Oni se ne sabiraju nego multiplikuju. kad nekoga pitate da li je lose raspolozen ili ljut. da bi ovi neutralizatori mogli da maksimalno deluju? Kiseo? Jesi li kiseo je pitanje na nemackom jeziku. bolesno prekiseljenje organizma. za ostecenje gena. a kada jos i teski metali udju u pricu. Amerikanci imaju najvisi konzum vitaminskih preparata na svetu i po tome najskuplji urin na svetu. tj. i mora istovremeno da izbaci toksicni ugljendioksid. sta se tice zivotne radosti. I zaista. to je dokazano. Sigurno poznajete razliku hladnog danca i temperamentnog italijana. Oni imaju potencijal.Oko 85 procenata nase ishrane treba da deluje bazno na telo. Ali kiseline se u nasem zivotnom stilu pojavljuju suvise cesto.Drski (jos) slobodni radikali Slobodni radikali su izuzetno reakciono afinitetni i opasni produkti metabolizma. Ako u mirovanju disete cesce od 5-12 puta (idealna vrednost) u minuti. Mozda je i to razlog. To je i tacno. bioraspolozivim? Mogli bismo jesti kilograme vestackih vitamina. sada stoji pred nama pitanje. ukoliko nista ne preduzmemo protiv njih. koja nastaje posebno kod bogatih obroka punih ugljenohidrata i prevelike zakiseljenosti brze izasla iz tela kroz pluca. U svakom slucaju. Prezakiseljeni ljudi su cesto depresivni i suvise ozbiljni. onda postaje opasno. da bi kiselina ugljendioksida. verovatno ste „civilizovani“.

Daljni znaci zakiseljenosti su: sve sto se ne oseti kao apsolutna lepota. prirodno. zrelim vocem. dovodi do smrti“ Citat iz „Kineske medicine“ Uzmite u obzir da definitivna acidoza. Ono sto ni pluca ne mogu. nedostatak ljubavi. meso (trend za sto vise proteina). razredjivac. kafu. kofein. moraju pluca. vestacke arome. depresija. sto se tice zdravlja u starosti. Isto tako je i cesta gorusica jedan od znakova. fungicidi. prezakiseljenost. kroz denaturaciju. „ono sto bubrezi i besika ne mogu da izbace. teski metali. Sa izuzetkom ponekih naroda. cistoca. Ono sto ni koza ne moze da izbaci. da taj proces upesno stopiramo i preokrenemo! . fast food. To i nije zacudjujuce. strah. i povratnom reakcijom (vidi drugi deo) Kratko sumirano. hlorogena kiselina kroz crni caj i kafu Acetilisalicilna kiselina kroz lekove protiv bolova Oksalna kiselina u rabarberu. biljnim mastima. semenke i orasaste plodove. covek dolazi sa puno vise od 40000 otrova u kontakt. ljubav. kozmetika. nedovoljno zvakanje i namakanje hrane pljuvackom. brige i stres Otrovi: Nikotin. svez vazduh i svetlost. ako znamo da se ovi narodi hrano gotovo potpuno sa baznim namirnicama i jako malo sa onima koje prave kiselinu u telu. moraju creva. sredstva za ciscenje. bolesti srca i rak gotovo nepoznate. umerenog i ispravnog sporta. salatama. produkte belog i crnog brasna. Dovoljan razlog. opojna sredstva. nadimanje od vrenja i truljenja u crevima. stres. zubni otrovi i amalgam. bes. zivot bez zurbe. Kiseline u telu nastaju kroz: secer. kakao Mlecna kiselina kroz telesne napore Hlorovodonicna kiselina kroz bes. Okinawa i u juznoj Italiji stoje na vrhu. Ono sto creva ne mogu. insekticidi. vecina nepravilnosti u telu su povezane sa zakiseljenosti. prirodnim dodatcima hrani. buka. herbicidi. mora koza. pritisak Kratko sumirano. nemir kao strah. spanacu (umerena kolicina bezopasna). presnom hranom. da stanovnici ostrva Krit. bojila. pogresno bavljenje sportom. Prezakiseljenost izgleda ima zaista sve kulture i generacije cvrsto u ruci. biljne sokove. sredstva za konzerviranje. ljutnja. da su slucajevi izliva krvi u mozak. industrijski rafinisanu so. pesticidi. U stvari. Baze u telu nastaju kroz: Ishranu povrcem (osim prokelja). Vec dugo znamo. Na Kritu se jede toliko izbalansirano i prirodno. znaci smrt celije i time polagano odumiranje mladosti. renaturacija Kiseline: Mokracna kiselina nastaje konzumacijom zivotinjskih proteina i kroz trosenje celija Azotna kiselina HNO3 kroz ishranu sirom i usoljenim namirnicama Sircetna kiselina kroz slatkise i lose masti Sumporna kiselina kroz svinjsko meso Kiselina za stavljenje. fitness i mladost. Cajevima (osim crnim i zelenim).

telo prvo temeljno ocistiti. Isto kao i bakina dokazana apoteka. i cijankalijum je jako bazan ali i jako otrovan. sve dok zasticeni stanari ne izadju napolje. Uzmimo kozu za primer. Sta se dogodilo? Krpa vise i nije posebno elasticna. i time ove vredne stvari vade sljake iz tela. Puno je efikasnije npr. te blokade moraju da budu uklonjene. onu krpu isprati od gipsa. pored minerala i sekundarnih biljnih substanci. To je isto kao kod neuseljivog stana. poceti sa „prolecnim ciscenjem“.. da nije svaka baza zdrava. Mozda i postoji nesto slicno. Lako je shvatiti da vitamini. ukoliko su prirodne. i daju istovremeno vredne minerale. kroz izbacivanje sljake iz tela. da postane fino tecan. Sve to samo odgore cini kozi meksom i glatkijom a ispod ona ostaje neishranjena i suva. Ipak posmatram. Stalno se na trzistu pojavljuju novi cajevi i ekstrakti.. sto mi postajemo stariji. kad bi postojala cudesna vodica.. bivaju prezentovane suvise jednostrano. Uzimate gips i mesate ga sa puno vode. kao neka prirodna sredstva. Sa druge strane. koja bi resila sve nase probleme. a povrsina grublja i ispucanija. vlasnik stana ne moze unutra. Puno je bolje. Ali se oni cesto odbijaju o cvrste zidove i tvrde blokade sljaka. konacno sve dolazi na pravo mesto. podupiru prirodno izbacivnje sljake. Zato je prvo jako vazno. Cekajte da se osusi. isto kao i nasa koza puna sljaka.. kroz to se povecavaju bore. . da te vredne stvari pri uzimanju ne koristimo da bi krpili rupe na truloj baraci. bazne (i cesto pune enzima) i osmotski oduzimaju telu kiseline. sa vlaznim oblozima.. Pravo podmladjivanje deluje samo sa ispravnom sistematikom i kauzalnosti. zato sto ce inace vecina skupih preparata zavrsiti u WC-u a ne u telesnim depoima. A onda umocite jednu elsasticnu krpu u taj gips. Te stvari su mineralne. onako kako treba. Zamislite sledece.. Tada hranljivi sastojci stizu puno lakse na cilj. Podbradak. „mogli“ bi i da suvu i ispucalu etiopsku zemlju nacinimo glatkom.. moram da navedem. Posle dobrog pranja i i par kapi omeksivaca za pranje (hranljive materije). Vec brzo sve izgleda glatkije. mikroelementi. kad je krpa prvo dobro oprana. Jedino sto omeksivac tek moze da deluje. Mladalacka lepota dolazi iznutra a ne spolja Naravno da nemam nista protiv prirodnih vitaminskih preparata i krema. tek tada mogu da nadju svoje mesto u telu (iako te sve substance pomazu pri izbacivanju smeca iz tela) tek kada se pripremi mesto u telu za njih.Radi kompletnosti. Debljina koze se smanjuje. Ali za marketing to nije problem. Cudotvorno sredstvo? Da li zaista postoji tako nesto? Ne bi li bilo lepo. i koza ponovo postaje glatka i mekana. A onda ce naravno i nega spolja da deluje prirodno ka unutra. te stvari. Ali to sve traje cesto predugo (jer smo mi akutno ugrozeni) i za podmladjivanje je bolje uraditi ciljane stvari sa jacim dejstvom. Sada samo treba namazati super skupu antiaging-kremu iz reklama i pustiti da deluje. Mozda ce vam delovi moje metode izgledati kao cudotvorno sredstvo.i oni zaista zdravi medju njima imaju jedno zajednicko. Moramo da pazimo. viseca koza i obrazi. Vezivno tkivo izgleda kao potroseno.. koja postaje. i elasticna vlakna degenerisu. obmotavanjem listovima kupusa i tinkturama.. Isto tako nisu ni sve kiseline lose. samo sto sve onda manje „skripi“. enzimi. I one imaju svoje mesto. Ukoliko ima dovoljno glicerina koji prvo napravi kozu glatkom a posle jos suvljom (podstice zavisnost od upotrebe kreme). sve suvlja. da nam te stvari i nacin kako se reklamiraju. neke vocne kiseline i desno orijentisana mlecna kiselina su jako vazne za nas. posnija. Da bi se prava lepota pokazala od iznutra ka spolja. svi su bazickni i sprecavaju prekiseljenje.

Rimljani. stetuju vezivno tkivo i gustina kostiju. u 60-tim godinama rasprostranjeno srdstvo za ciscenje podova garaza) imaju najcesce kiselu ph-vrednost od 5. ili zbog sljaka ne stize na cilj. da bude upotrebljen u industriji i kozmetici. najlepse zene antike. jer im nisu ni trebale. proizvodnji DNK. Ja bih cak i tvrdio da su ljudi tada puno boje znali. koja samo moze da dolazi iznutra. sto strasno isusuje kozu. Cak i spomenuti sokovi od bobica. posto je bogat mineralima i sadrzi prirodne i organske kiseline. zato sto zeli da spreci nagrizanje tkiva. Cink osim toga ima ulogu u celijskoj deobi. a ovo opet donosi manje eventualnih otrova i toksina kroz preoblinu ishranu. koristile su kod kupanja magarece mleko i aloe vera. zato sto tako nije moguce biti spravno i prirodno opran. kosa otpada. da koliko je telo cistije i slobodnije od sljaka. degeneracija. kalcijum i silicijum. bacili i gljivice zive super u civilizovanom i kiselom miljeu koze modernih konzumenata „blagostnja“. a priroda zna zasto. onda nastaje manjak.0. iz bazne spunice vadi prirodni glicerin. ali pri tome puno . a sve sto pri tome industriji pada na pamet je. itd. Priroda coveka nije evolucija. Ako fali bakar. Nofretete. da bi se beskorisne stvari prodavale na svaki nacin. onda kosa postaje seda. suprotno okrenut proces. da se pri proizvodnji sapuna. i pripremi preko 300 enzima. i uteruju kisele telesne izlucevine ponovo nazad u telo. sta je bolje za pojedinca. ta sredstva cine telo povrsno cistim. da bas te kiseline kroz svoja sredstva za „negu“ vrati u telo. Ove zene nisu imale drugi zadatak. ali kasnije covek postaje zavistan od takvih proizvoda. Nase jadno telo ni ne pokusava da se stiti kiselim omotacem od uticaja zivotne sredine. jer njihove organske kiseline u i na telu deluju bazno. Telo ima paniku od kiselina. Kleopatra. To im je izgleda i uspelo. da bi iznutra mogle biti lakse absorbovane. Egipcani. i samo takva prirodna nega pravi lepu i mladu kozu. Prava nega je uvek bazna. Danas npr. kuda je upuceno. kad u telu nesto ne stigne tamo. libido i plodnost takodje (rastuca tendencija). Danas nam to govore „altruisticki“ mediji. potrobno nam je puno manje tih supstanci. toliko je potrebno manje unositi stvari spolja. Ako fale fosfor. ili to ni nije uzeto u ishrani. da se ide tako daleko. zasto je ispravna spoljna nega vazna za podmladjenje iznutra. da se oslobodi kiselog otpada. Znaci. Bebe nemaju kiseli omotac. Takozvani kiseli zastitni omotac koze ne postoji! Taj feonomen jednostavno postoji zato. To je i razlog da okviri naocara. zato sto se tamo vec rasirila neka sljaka. koja cak mogu da nagrizu posudu za sapun od celika. ali i problemi sa diskovima kicme. da bi bili u balansu. Na primer.8 a nekad i ispod 5. umesto da ih odstrane. To nije prava nega tela. Te cudesne stvari su vec od davnina pomagale od spolja izbacivanje sljaka. Ako fali ili ne stize cink. Da li ste znali. Kreme nisu koristile. Direktno rodjen u kolevci marketinga. onda dolazi anemija itd. sto telo pokusava da izbaci kiseline i preko koze. Ako fali ili ne stize gvozdje. denaturisan glicerin.To su znali sve stari Grci. Ukoliko je telo lepo oslobodjeno kiseline i otrova. sok od limuna je u ustima izuzetno kisel. Zato su se negovali iskljucivo baznim kozmetikama. stete kozi. Pri tome je potrebno puno cesce kupanje i pranje. Slucaj? Isto tako cesto citiram kiseli zastitni omotac koze je jedan nenaucni relikt. satovi i nakit budu cesto nagrizeni od kiselina koje izbijaju kroz kozu napolje. U prvom trenutku. da ima previse kiselina. Ali zato se sapunu dodaje vestacki proizveden. Ako to nije glupo. Sredstva za negu. da bi ostali zdravi. Sva nega tela je tada bila bazna i zbog toga prirodna. Moderna sredstva za higijenu sa gelom za tusiranje i samponom (sadrzi Sodium-LaurethSulfat. Kosu su prale sa sokovima bobicastog voca i blatom za pranje. niko vise ne moze da na onakav nacin izgradi piramide. Ljudi antike nisu bili glupi. kod ljudi koji su sto stariji i zakiseljeniji i zasljakaniji. umesto da pomogne telu. ali on ipak deluje visokobazno. To je jednostavno njegov nacin da kaze. osim da izgledaju lepo i negovano. sta je onda? Uzgred receno. za pravu lepotu. To znaci. Mi cemo jos tacno da vidimo. koje je naravno neko kupio. uglavnom svi anticki narodi vec hiljade godina. U stvarnosti zeli samo da se resi kisele prljavstine. a ne kao sada kiselim produktima. nego ocigledno. kako barem tvrde istoricari. Mi onda mozem da jedemo puno manje.

necemo ni morati sebi da postavljamo takva pitanja! Priroda je dovoljno rasipna. preporuke nas ne mogu odvesti dalje u otkrivanju onoga. A to je znanje. Zbog toga takve preporuke nemaju nikakvu vrednost i potpuno su bespotrebne. Danas znamo. Dnevna potreba za vitaminom C se npr. cisto telo podnosi to sve puno bolje. da su te supstance u atomskoj ili cluster-velicini i imaju elektricno aktivan naboj. toliko je veca delotvorna povrsina (u odnosu na velicinu cestice) i sadrzana energija. bez da mi sebi razbijamo glavu. Znacaj koloida za bioloski sistem Da li ste znali. i da time grade temelj jednog silnog koloidalnog biokompjutera. naziva se koloidalan medijum. To jednostavno lezi na tome. posebno posto mi vec imamo ispravno sredstvo u ruci. zato sto telo prirodno moze da preuzme samo minerale organskobiljnog porekla u koloidalnoj formi. nego presit od pogresnog sa istovremeno puno losijim kvalitetom zivota. Znaci. za ono sto je navodno svakom coceku potrebno dnevno. Ti tako nastali tecni kristali uredjuju celijsku . da bi uopste poceli nesto sa vitaminima. jedino ne postoji dovoljno informacija o tome. Otrovi kao teski metali unistavaju enzime. posto je svaki covek fizioloski strahovito jedinstven i drugacije reaguje. dolazi do nedostatka hormona i poremecaja funkcije. Uopste nije ni u danasnjem vremenu tesko. Isto i elektrosmog. metala ili kompleksnih molekula. kako nepotrebna. Zato je ta tema. da to jednostavno nije moguce tebelizovati. sta nam je potrebno. da velika vecina mineralnih preparata iz apoteke zapravo ni ne moze da funkcionise? To je tako. zracenje mobilnih telefona. Zato mozemo sebi i da ustedimo puno razmisljanja o ovim faktorima u nasem okruzenju. mikrotalasi (mikrotalasne pecnice) i hiljade drugih stvari. jednom preporucuje sa 75mg dnevno. da se svi zivi organizmi sastoje od visokostrukturiranih koloida ili tecnih kristala. Samo u takvom obliku su oni zaista biopodnosljivi i bioupotrebljivi. Medijum i kome se srece zivot. Isto tako jedinsteven po stepenu zasljakanosti svakog organa i zlezde. da nam da dovoljno svega. Jedinstven zbog razlicitih stanja tkiva i nepotrosenih depoa hranljivih sstojaka. nekad i za faktor 120. sta nam priroda preporucuje. kako ostvariti bolje i prirodnije optimalnu harmoniju metabolizma u nasim telima. ukoliko je neka zlezda zasljakana. Ali jedno zdravo. koji su nam potrebni. doci ce sigurno prilicno brzo diabetes. Koloidi u „zivim“ tecnostima su najsitnije nerastvorljive cestice minerala. Haos sa preporucenim dozama hranljivih sastojaka Preporuke danasnje nauke za vitamine. Zatim. Ukoliko uzimamo dovoljno onoga. koji se kroz svoje visiko negativno naelektrisanje medjusobno odbijaju i ne mogu da se povezu u vece cestice. Isto i vestacka svetlost trosi vredne hranljive sastojke. Takvim ljudima je potrebna jedna drugacija mera i totalno drugacija preporuka nego „zdravim“. bez enzima nema ni iskoristivih vitamina i hranljivih sastojaka. samo dotaknuta u ovoj knjizi. postici savreseno zdravlje. Koloidano znaci.bolju i prirodniju hranu visljeg kvaliteta. Kao sto vidimo. Puno bolje je biti blago sit od ispravnog. Koliko su te cestice (koloidi) manji. Dalji Faktori Celijski otrovi Kiseline i njihove sljake su najbolji celijski otrovi. Ako je pankreas nagrizen. mikroelemente i minerale strasno variraju. sta nam je potrebno. a kod drugih eksperata sa 1000 mg i vise. To se moze desiti svakon endokrinoj zlezdi.

kompjutera itd. redukuju entropiju ili dezintegraciju celijske tecnosti i oslobadjaju ili cuvaju energiju. da uzimanje tih vestackih supstanci vise pospeduje nego sto sprecava rak! U stvarnosti je tako. slede razlicite bolesti. mangan. inforamaciju -Rastvoreni minerali su pojedinacni joni ili atomi. Kod smetnji u stabilnosti sistema. da od njih napravi kamenu statuu sebe u prirodnoj velicini“ P. u njima vise nema zivota. To dovodi da i mi u starosti „okamenjujemo“. Oni su neorganski tj. tj. To su gradivne materije nasih celija. Razlika izmedju minerala i mikroelemenata je sam to. efikasnost celog sistema je u opasnosti. i oni delimicno bivaju izluceni. Civilizacija sa svojim uglavnom kupljenim naucnicima ne moze nikada da napravi tako nesto kao taj prirodni plod! Kroz druge naucne studije je potvrdjeno. koje su vece od koloida.tecnost. da ovi drugi trebaju telu u jako malim kolicinama. Isto tako mikroelementi hrom. Da kazemo metafizicki. enzimi i drugi. One se ne lepe i ne raspadaju se na pojedinacne atome ili molekule. kad odbijemo 70-95 i kod starih 50 posto vode.1 mikrometara. gvozdje. zato sto u tim komercijalnim proizvodima fale sekundarne biljne materije. tj. i nevidljivi kao cestice. -Koloidalni minerali su izuzetno male cestice precnika ispod 0. Vestacki izolovani vitamini ne mogu tako da deluju. magnezijum i fosfor. u ispravnoj konstelaciji i prirodno nastale. jod. Oni nisu potpuni i zato im fali snaga i dejstvo. Oni su ili neupotrebljivi ili sa velikim naporom delimicno upotrebljivi za celije. „prosecan covek uzme u zivotu dovoljno neorganskih minerala. i jos se vrlo malo zna o ovim molekulima punim energije. kako bi trebali. cink. Ostatak se deponuje i akumulira u telu slicno kao kamenac u masini za kafu. televizora. smanjenja naelektrisanja tih koloidalnih sistema. Nauka o koloidima ne jedna od najmladjih. nisu bioraspolozivi -Organski iskoristivi minerali su rastvoreni ili koloidalni minerali. enzima i hormona. Nase tkivo se sastoji. elektromagnetska polja od neonskih lampi. koji sadrze jos i druge energije viseg reda tj. Flanagan Za mnoge telesne funktije preko potrebni minerali moraju stoga biti uzeti u organskoj (koloidalnoj) formi. Ukoliko ta nestabilnost ostane. da ti preparati ustvari isto zasljakavaju telo! Jedna jabuka sadrzi vise od 400 vitalnih materija. Kod svih zdravih ljudi su svi korpuskularni delovi krvi odvojeni. Oni se taloze na dnu case ili zamucuju vodu pri mesanju. Ja cak predpostaljam. najbolje u svezem vocu i povrcu! Jedno kratko objasnjenje: -Makrocesticni minerali su cestice. Neorganski minerali u rastvorenoj formi nalaze se u tvrdoj vodi za pice. zajedno sa proteinima uglavnom od sledecih minerala: kalijum. silicijum. disocirani u vodi. bakar. molibden i selen. i razlicite vreste stresa kao npr. votaminoidi. . Sve te substance moraju biti bioraspolozive. kad telo vise ne zna kako da sebi pomogne. a mogu da budu organski i neorganski. Oni se ne lepe niti medjusobno. U tom obliku telo ne moze da ih uporebi. kalcijum. Samo isto moze da proizvede isto. Na stabilnost utice ishrana. natrijum. unos mineralnih soli. flavonoidi. niti sa krvnim sudovima. pa ni sami ne mogu da podare zivot. sve dok su stabilni. posto su preveliki.

pri cemu je tanko crevo blago bazno i debelo crevo blago kiselo. Ako je crevo usljakano. kad vise ne moze da izadje na kraj sa otrovima i kiselinama. Rak je uvek samo opcija tela. sto je crevo tako vazno za nase zdravlje. znaci telo trazi partnere. Vi cete tada znati. iz kojih se telo ponovo dodatno prezakiseljuje i truje. Dramaticno je samo. Vecina parazita mogu da opstanu samo u kiselom miljeu. pogresnim bakterijama i ponekad sa crvima. i budete poznavali i upotrebili jednostavna resenja tih problema. Svaka od tih stvari se potencira sa ostalima. nastaju problemi sa parazitima. koji ne doprinose bas zdravlju. onda skoro uvek imamo potencijalan problem sa parazitima. sto opet donosi toksicne metabolicke materije. To su tada vasi licni „prirodni“ metabolicki otrovi. Medicinari Pasteur i Bernard su zbog toga imali u 19. Rak ne moze nikad i nikada da nastane u telesnim miljeu gde je ph vrednost vislja od 6. To nisu samo neprijatne vaske u kosi. iako se to na mnogim mestima tvrdi. Kad nastanu gasovi. To je jednostavno jedam zov u pomoc. onda se oni mogu u vlaznom crevnom miljeu brzo pretvoriti u opasne reaktivne kiseline. Isto i gospodar sam takodje ima cesto po pravilu po kojeg parazita. ostarujucem i zasljakanom tkivu. to onda podpomaze dodatno prezakiseljenje. Ti najmanji prirodni lesinari nalaze svoju hranu samo u bolesnom. Zivotno vazno dejstvo enzima biva od svega toga progutano itd. Nepozeljni podstanari Tesko je verovati. Gasovi plus pritisak plus vlaznost jednako kiselina. da se odredjene bakterije tamo nalaze u vecoj meri. Ja cu vam objasniti zasto. i to jako. prijateljska celija. a to nije nista drugo nego stalno ubrzavanje starenja. Isto vazi i za bakterije i viruse. Meni je zao. Ona proizvodi lokalno takozvanu toksicnu krizu. Nesto za licno ohrabrenje. da je zato odgovorno bolesno . Pasteur je bio osvedocen. da je racno tkivo uvek kiselo. Acetaldehyd i Aflatoksine direktno u creva. koja iznenada iz nicega poludi i pocne da se nekontrolisano deli. gljivice i rak. da bi se te stvari zatvorile u kapsulu ili metabolisale od stranih organizama. plus otrovi od miliona i milijardi gljivica. To je cesce nego sto mislimo. Nikada oni nemogu uspesno da napadnu zdravo tkivo. Ako usvojite moje predloge o zdravlju. da rak nije nekontrolisan rast necega sto je nastalo ni iz cega. rak za vas vise nece biti tema niti cete trositi misli na to. Utvrdjeno je. jer se procenjuje da 50-80% ljudi ima barem gljivice. spavacete bolje i mirnije nego ikada. sto opet snazno pomaze parazitima. Pri tome nastaju manji ili veci vetrovi. Oni mogu da se razmnozavaju samo u bolesnom tkivu. zar ne? Da sumiramo jos jednom sve to: Prezakiseljenje dovodi do manjka minerala. Bernard je nasuprot tvrdio. da su klice uzrok bolesti. Ti simpaticni podstanari prave prilicno vrenje u crevima. to je pogresno misljenje danasnje patoloske skolske medicine. U stvari sada sam seo na osinje gnezdo nauke. Ali kada budete procitali ovu knjigu do kraja. Ta jos normalna. Veku veliku raspravu. Dalje te gljivice (Candida albicans) ispustaju opasne metabolicke otrove. Rak ima svoj prvi uzrok u prezakiseljenosti. koja vodi do napada bakterija. Alo ako je crevna flora zajedno prekisela. postoji u stvarnosti samo u bajkama. Nazalost. i da su one jedan od suizazivaca divljanja racnog tkiva. Paraziti su kod coveka cesta pojava u crevu. Rak je deponija otpada u telu! Bez prezakiseljenja nema ni raka. ali ne muce se samo nasi kucni ljubimci sa parazitima. kad sam rekao. Tako smo i u skoli ucili. Moze se reci da se civilizacijski faktori medjusobno pojacavaju.dopusta parazite. ako cete nocas spavati lose. Sa tim se ljudi ocigledno drze radi drustvenih i finansijskih razloga u strahu i neznanju. gljivicama. Mi danas znamo. i to dugo neprimetna. da pojedu te stetne materije i da se na brzinu oslobodi toga. Lepo. da se sve to ne odnosi na vas. koje su nekad cesto bile problem u decjim zabavistima. i budu duze zadrzavani.5. i dalje do nama poznatog divljeg rasta pod imenom rak.

Zato ce se sin ili unuk radovati ranom gubitku kose. sa pocetkom procesa vec u dvadesetim godinama. „familijarna tradicija“ nedostatka odredjenih hranljivih materija. Ali mi ne nasledjujemo samo spoljne osobine nego i unutrasnje.. Samo zbog toga nastaju tendencije za odredjene simptome.i oslabljeno tkivo. To je nazalost cesto tkivo u predelu koze glave i/ili uopsteno vezivno tkivo. Sve telesne osobine se nasledno prenose. da deponujemo toksine u odredjenim delovima tela. tj. Tip 1 ima jaku kosu. onda krvni sudovi. ili prebacen na sledecu generaciju ili cak pojacan. creva. snaznim i podmladjujucim namirnicama. i/ili poteskoca kod kardiovaskularnog sistema. posebno npr. stvari koje navodno daju puno snage. da se kod muskarca nakon 25 godina mogu definisati razliciti tipovi deponovanja sljake.. Pride dolazi. A sada nazad ka razlicitosti tendencije deponovanja kod zene i muskarca.. Dolazi do opadanja kose. Nazalost danasnja medicina na tom polju jos uvek sledi Pasteur-a. Takodje treba navesti. i to je sigurno jos jedan od faktora. tj.“ Dr. Ista tendencija se posmatra i kod oca. Ako sin ima srecu. Nastaje tzv. pa onda masivno. puno nezdravije. da je Bernard imao pravo. Jos jedan primer. U trecem delu cemo se posvetiti tim pravim. I otoci su siguran znak kisele zatrovanosti. losi zubi. zavisi od nasledne tendecije roditelja i predaka. da se danas u skolskoj medicini vrse proracuni i predvidjanja buducih bolesti. Da ponovimo: Nasledne bolesti (izvori starenja) su nasledjene tendencije. da pored opsteg nacina zivota koji pojacava zakiseljenje. cesto manje dlaka na telu. i tek na samrtnoj postelji je Pasteur priznao. genima je za to potreban impuls od spolja. To je i razlog. sa robustnijim vezivnim tkivom i debljom kozom. Njima se vec iz kolevke usadjuje. alergije itd. Gde se u telu gomilaju ti razbojnici? Naravno. Puno vaznija je sigurno genetska mustra predaka.Ta Svadja se vodila godinama. To mi svi znamo. sta znaci ishrana jednog muskarca. iako je on sam priznao svoju gresku. i to tamo gde se nalaze najveci bazicni mineralni potencijali. Nakon toga dolaze na red unutrasnji organi. Hartmut Heine Ovde se muskarci i zene u svom „metabolizmu kiselina“ jako razlikuju. Gde se te stvari gomilaju. lokalna tendencija deponovanja kiselih sljaka. i tako nastaju edemi. Muskarac deponuje po odredjenoj semi prljavstinu od metabolizma. Zato su bolesti i oboljenja potomaka jako slicni onima njihovih roditelja i predaka.. ali zato donosi puno iste. debelih prstiju ili opste naduvanosti. Telo pokusava panicno da razredi otrove u tkivima. taj simptom ce biti preko majcine strane genetski pokriven ili barem prigusen. To su gluposti! Snagu daje ono sto pri varenju ne trosi puno energije. da se prosecni muskarci hrane „muski“. Ja sam slucajno primetio. kod raka.. tendenciju ka debelim prstima. i mama onda kaze. Deda je bio potpuno celav. . da se lepe usi od bake i slatke oci od oca. kao gubitak kose. „U samim genima ne postoji pripremljen program starenja. slabo vezivno tkivo. Inace i zubni kamenac je jedna tvrda i spolja vidljiva sljaka od bazne pljuvacke i kisele hrane. na osnovu oboljenja u familiji. da se u telu nalaze mesta koja cesce naginju ka koriscenju za deponovanje sljaka i otrova.se isto i nacin ishrane u odredjenoj meri prenosi sa generacije na generaciju. Neki ljudi preradjuju sljake potpuno neprimetno u unutrasnjosti tela kao kamene u organima(u bubrezima ili zuvnoj kesi) i bolesti u krstima (demineralizacija kicmenih diskova) itd. naravno u zavisnisti tendencije pojedinih tipova deponovanja sljake.

Nasledjeno zlo . a naravno ima i mesovitih tipova. sto stvar cini jos kiselijom i komplikovanijom. probleme sa krvnim sudovima. Iz toga kod nekih muskaraca potice taj cesto nekontrolisan nagon za ejakulacijom. ta podela zato i ne funkcionise tako jednostavno zbog njihove prednosti da kiseline stalno izlucuju kroz menstruaciju. Civilizatoza Posledicu svega toga nazivamo civilizatoza. bazne kupke. isto tako i civilizatorno uslovljenje starosne fleke. da su njegovi kapaciteti puferovanja potroseni. dok na kraju i srce i mozak ne dodju na red. Kod previse pogresno primenjenog sporta nastaje jos puno (-) mlecne kiseline (laktat).. To se dogadja paralelno. Jedna od posledica je celulit. zena ima najvecu prednost. preradjuje svoje sljake u unutrasnjosti tela kao bolove u krstima. Ta podela pase skoro uvek. koji nekontrolisan kao sto je poznato moze doneti puno stete. Taj bol od kiseline moze da bude jako neprijatan i predstavlja poziv u pomoc naseg tela.. To je naravno absolutno alarm i panikprogram tela. koje su one imale vec pri rodjenju? Kod oba pola postoji zajednicka hierarhija zasljakavanja. Zato preokrenite to unistavanje vaseg tela u nazad. Ja sam tu podelu nazvao tipovi civilizatoze kod muskaraca. ako su menstruacije neredovne. a to su tzv. da ovom samoproduciranom zlu da neko ime. Zene naginju ka deponovanju kiselina u svoju jako mineralima bogatu sluzokozu materice.. Ja sam cuo da prosirene vene nisu izlecive. pocevsi sa kozom glave. delu knjige. kamenje itd. duge i zestoke. Postoji jedna jako delotvorna metoda protiv toga. nastavlja sa masnim tkivom. bez potpuno nepotrebnog i opasnog skalpela. Zato zene zive u proseku devet godina duze. Na kraju treceg dela cemo jos produbiti temu o razlicitim tipovima civilizatoze. pa vezivnim tkivom. kao lepseg pola. Setite se kiselih kisa. pa hrskavicom. To je isto vestacko mesanje u savrsenstvo stvaranja kao i starenje celija. Tip 3 ima manje primetnih spoljnjih cinilaca. o kojima ce biti vise reci u 3. Kod zena. dok se depoi hranljivih materija i minerala gube i prazne.koji nije nista drugo nego zlobni depo sljake.Tip 2 se primecuje po gubljenju kose i izrazenijim i ostrijim konturama koze. Inace je naravno i vezivno tkivo daljnji pufer za kiseline. Zato oprez. nastavlja sa unutrasnjim organima. Pocinje sa krvlju. Da li je tu i objasnjenje malih i vecih bolesti beba. To je pokusaj danasnje opste zdravstvene nauke. pa misicima. zubima.. Isto to se dogadja i sa nasim celijama. Zato drvece ostaje bez donjih grana i odumire. koji se nasuprot tvrdnjama nokad ne moze ukloniti sportom. Odatle dolaze i zestoke „kisele“ menstrualne tegobe kod nekih zena. koje padaju na sume. koje se hrane sa suvise zakiseljavajucom hranom. Razlicito starenje kod muskaraca i zena Muskarci i zene stare vremenski nesto draugacije. Telo salje signal. zato sto se muskarci isto ciste od otrova ejakulacijom. iako ne u velikoj meri. posebno u odnosima sa partnerkom. zidivima krvnih sudova. da jednom u mesecu izbaci sljake koje su deponovane u materici. Kisela kisa ispira minerane soli iz zemlje i neutralizuje ih. Dok muskarac mora permanentno da izlucuje kiseline i da ostatak deponuje.. hrskavicama i kostima. koje se u stvari jako brzo mogu pobediti. Mi govorimo o sluzokozi materice kao pufer za kiseline i depo kiselina.

tj. Ovo je u stvari prosvetiteljski rad. Sigurno da ja ne zelim da je unistavam. zasto na svet dolazi sve vise beba sa neurodermitisom. Cesto cujem. One najcesce imaju uzroke u civilizacijski uzrokovanom „kljukanju“. Ove slicne smetnje. ne moramo ni da se cudimo posledicama. oplodjena jajna celija se pricvrscuje za sluzokozu materice. Ali prljavstina od 20-30 i vise godina od zloupotrebe hrane biva nazalost predat bebi. ne nastaju iz nicega. Koliko je starija zena. Ali kako jedna nevina beba moze vec da nosi tako nesto uzasno sa sobom? Kad je zena trudna. Inace u tome i lezi razlog. zasto je trudnoca u spoodmaklim godinama riskantna. toliko vise prenosnog potencijala zasljakavljenja na dete. onda primenite savete iz ove knjige. imate lak zadatak. Moja baka je patila do dvadesete godine od hronicnog zapaljenja bubrega. Otrovi se sire sa majke na dete. Naravno ona kuva da bi porodica bila dobro ishranjena i zdrava. posebno ako se „normalno“ hrani. Domacica se trudi i kuva nesto fino za celu porodicu. soli. Evo malog primera iz moje familije. Za jednu godinu „normalan“ covek pojede 60 Kg secera. 12 Kg krompira i 2. najverovatnije odredjena mustra lagerovanja toksina. da se ne mora sve raditi.. Bolesti kao sto smo videli. je jednostavno nasledno preneta. jer „priroda“ nije mogla ukalkulisati industrijsko zatrovanje i zato ne postoje prirodni mehanizmi izlucivanja i zastitni mehanizmi. naravno ne namerno. da ce to nestati. i deca ce mozda pri tome nauciti. Vasem detetu ne mozete dati nista bolje. placentalna rampa ne postoji. Interesantno je. da vise ne zelite da jedete odredjene stvari i da umesto toga dobijete jednostavniji. nego da startuje zivot zdravo i neoptereceno bolestima. Ali sta ako draga domacica ne zna nista o sakrivenim otrovima u nasem svakodnevnom hlebu? Da li zaista zelite da znate sta sada dolazi? Onda se nalazite u opasnosti. mokrilo u krevet. Ali sigurno se tu mota gomila stvari. Svako trece dete se radja u industrijskim nacijama sa neurodermitisom. .5 Kg sladoleda. zdraviji i mladji zivot. koje svoju hranu prvo (na mrtvo) kuva. da dete ima u materici i duze nakon rodjenja ph vrednost 8 – 8. Covek je jedino zivo bice na ovoj planeti. Ako vec imate decu. koje tu bas i nisu pozeljne. Godine. cim rodi prvo dete. ali junkfood je upravo tamo gde ga ne pretpostavljate. To je za mene prava roditeljska ljubav. Dokozano je da tzv. ekcemima. Ali ko je i informise o tome. 50 Kg belog brasna. Zivot znaci nastaje u baznom miljeu. i iako odrastao. samo sto je i dete do svoje 21. da zene sebi zabranjuju da puse i piju alkohol za vreme trudnoce.Upravo smo se pitali. ili jos bolje nacin zivota koji odrzava mladost.5. pije mleko. Ako zelite decu. Kada se zivi ovako neprirodno. Sve sto covek jede ostavlja tragove sljake. Junkfood Sigurno odmah mislite na pommes frittes ili hamburger kod tog izraza. jacanje karaktera. Ali kod ispravne ishrane i zivota je moguce u puno dubljoj starosti dobiti decu bez rizika. 8 Kg rize. alergijama i slabim organima. Lepa slika. iako kasnije samo sporadicno. To je jedna zivotna skola. 30 Kg masti. Doktor je rekao. jer to naravno ne zeli ni jedna majka. izgleda niko. da svojim sticenicima poklonite kuru „podmladjivanja“ i odsljakavanja. Zato i nema zastite. Sta ako je ta potpuno zasljakana i to rastuce dete devet meseci mora da raste u prljavoj sredini? Embrion i beba ce biti time pogodjeni. sto se i desilo. sto svi ostali rade.

da samo onu hranu smatramo privlacnom. a ne onu hranu koja nam zamagljuje osecaj ukusa. kozmetici itd. WHOje napravila pre vise od 33 godine studiju povodom vise zdravstvenih kategorija. ne zelim ni da spominjem u njihovom dejstvu na telo i psihu. da su im se butne kosti za vreme oplodnje lomile na pola. tj. Deca koja kaslju. i samo otvore pakovanje i pravo sa tim u mikrotalasnu pecnicu. Zato sto amerikanci imaju posebno visok deficit minerala. Oni su stocnoj hrani dodavali prirodne vitamine i bioraspolozive biljne minerale. Svi to mi znamo. dovoljno je samo pogledati jedno skolsko dvoriste za vreme pauze. zubnim pastama sa fluorom. moze zastititi zivotinje od mnogih bolesti. sredstava za ciscenje. samponima. da covek svoj grob kopa viljuskom i nozem. 24 nacije zive duze od amerikanaca. Zar to nije zabrinjavajuce? Kada ste na televiziji videli bolesnog psa? Da bi videli bolesno dete. hiperaktivna su. ne smemo da zaboravimo. SAD su na poslednjem mestu. Sto se tice bolesti tkiva. nego sigurno usteda u duzini zivota. Sto se tice duzine zivota. da postignemo napredak u kulturi ishrane. Mi treba da se tako kultivisemo. i videcete citav spektar. Kasnije su ranceri naucili. Podmladjujuce alternative ce biti spomenute u trecem delu. koje su zaboravljale i da jedu. Kod stoke je 1:500000. koji su padali u komu i umirali.da unapred svoju stoku za klanje osiguraju od Alchajmera. reumaitodnog artritisa. Da li znate aktuelni odnos rodjene ostecene dece prema normalnoj?1: 5000. mineralima bogata ishrana jedini nacin. kolonjskoj vodi.. Hrana za laboratorijske zivotinje sadrzi 28 takvih minerala. jos dugo pre odrastanja su oni predestinisani za bolest i degeneraciju. smrcu. Zasto je to tako. da gaje svoju stoku skoro bez bolesti. Vec puno godina je ministarstvo poljoprivrede dalo farmerima savet. da i buduce majke snabdemo sa dovoljno prirodnih vitamina i biljnih minerala“ Dr. sta se sve krije u drugim. uprkos privlacnoj reklami na tv-u. ima u sebi 40 prirodnih. dezondoransima. Necete naci ni jednu koja sadrzi vise od 12 minerala. aerosolima. Neka deca mogu spolja i izgledati zdravo. svinje sa tolikom osteoporozom. Ako mislimo na to. kisu. Do tada su se svugde vidjale ovce sa gubitkom pamcenja. Otrovi iz rastvaraca. I tu postoje i sve medjuvarijacije. biogenih minerala. Sto puta manje!Razlog je sledeci: Pseca hrana. da li vam te namirnice zaista daju zivot. zar ne? Ali da li vam je vec neko obrazlozeno objasnio. ili oba. da bi videli. U trecem delu knjige saznacete o ukusnim alternativama. koja se guse i vriste. To na kraju nije usteda u vremenu. Po stopi prezivljavanja dece u prvoj godini su na 23. Potpuno normalan dnevni otrov Koliko je samo ispravna stara poslovica. ali cesto nose druge probleme u sebi. mestu. SAD su na 25. konji sa diabetesom. Ali sve to sigurno vec i znate.Pre oko 50 godina su mnogi farmeri poceli da shvataju. koji ubrzavaju starenje. npr. Amalgam otrovom u plombama. koje su uz to i jeftinije.. da dodatak minerala u stocnoj hrani. isemije srca. ili vam samo skracuju vas dragoceni zivotni vek. da ne bi za kratko vreme stajali pred finansijskoj propasti. diabetesa. od Health Packing Company.. To je bila svakodnevnica. nemaju koncentraciju. mestu. potpuno normalnim sastojcima hrane? „Pseca hrana je bolja! Deca sa ostecenjima vec kao bebe vise skoro ni ne mogu da se izbroje.Takodje postoje medju nama oni koji posebno dobro ekonomisu sa vremenom. Jackson Stockwell Po meni je prirodna. A sada krenite u bilo koju radnju u kraju i procitajte sastojke na jednoj flasici hrane za bebe. da nasoj deci kroz podesne dodatke hrani ponudimo zdraviju buducnost. koja ima prirodnu visoku gustinu minerala. Hajde da stoga stavimo par svakodnevnih sastojaka pod lupu. gelovima za tusiranje. .

Vi cete se cuditi koliko ima zdravih i ukusnih alternativa. Nakon rafiniranja ostaje najmrtviji i najnepotrebiji ostatak. i poboljsavaju zdravlje. da imate jaku glad za tim i reakcije zavisnosti. Koristi se za povecanje zapremine proizvoda. Npr. Telo reaguje na slast secera. zar ne kradu i ljudi isto tako pcelama med i daju im za to jeftinu secernu vodicu. A verujte mi. da je taj taman sirup imao natprosecno puno gvozdja. . Telo je sada kompletno zbunjeno. i za poboljsanje njihove konzistencije. Ako znamo.Ili bolje receno. sto nije slucaj. Depoi minerala i vitamina u telu bivaju opljackani. onda mozemo da zamislimo. 51 procenat tog sirupa se sastoji od vrednih hranljivih materija. Jedna bomba minerala. Nakon toga. Zato telo sve sto je slatko ocenjuje kao punovredno. znaci vi i ja. Poznato je da se secer dobija iz secerne trske ili repe. vitamina i mikroelemenata najbolje vrste. sto su mu receptori najavili. Sta sledi. Kad takav secer stigne neopravdano u telo. da je najbolja prirodna hrana najcesce prirodno slatka. U prirodi postoji „zakon izjednacenja“. da ga ta vestacka poplava secera ne bi dalje zbunjivala. Danas normalni industrijski secer predstavlja jeftinije „namirnice“ koje poznajemo. Telo sa svojim receptorima nije u stanju da razlikuje cokoladu i narandzu. Ne samo da telu fale najavljene hranljive materije. vidimo jasno i cesto kod dece i mladih. telo biva podmuklo prevareno. cak i u kobasici. nastajuci proizvod se pravi u hladnoj fabrickoj hali bolje iskoristivim. A ono sto cak ni bakterijama nije privlacno. sa velikom porcijom potencijala starenja.Rafinisani secer Nekada je secer bio skup i samo u apoteci na prodaju. trebalo bi da nam bude sumnjivo. i to proizvodi postaju dugotrajniji. jer konzum secera oslabljuje drasticno produkciju podmladjujucih hormona i vitamina lepote B-grupe.Ali sta se cudimo. Secer je postao objekt zavisnosti broj 1 i on je i pocetna droga u danasnju pogresnu ishranu. kao npr. kalcijuma. nego i taj konzumirani secer trosi one koje su u nama. primeticete uskoro. ima teznju da se ponovo poveze sa svojim sastojcima. koje su prirodno subtilno ukusne. kalijuma. zato sto nisu interesantni bakterijama. iz jabuke. koji si mozemo samo zamisliti. Hormon mladosti broj 1 somatotropin biva kroz konzum secera ometan u lucenju. ali nazalost nije tako. da je to bilo sve. U svojoj prvobitnoj formi taj secerni sirup sadrzi visoku kolicinu odlicnih hranljivih sastojaka. Zavisnost za jos vise. ali bez da dobije hranljive materije. da vas privlace stvari. Jer tamo gde se u inace prilicno nepriridnim namirnicama nalazi secer. secer zaista nije ono sto nas cini mladjim. Oluja ili princip osmoze funkcionise isto po zakonu izjednacenja. Taj zakon proizvodi u stvaranju neposrednu tendenciju. Topla i hladna voda se pomesane izjednacuju u mlaku vodu. kao nervozu. sta se desava u telu. nece vas vise privlaciti taj cudan ukus secera. Ali ljudima je izgleda dovoljno dobro. koje nazalost nije dobilo ono. koliko prebrodite tu fazu. agresivnost pa do nesanice. da se direktno ili indirektno nalazi u skoro svakoj kupovnoj namirnici. Ako herojski izdrzite jos duze. Sigurno sada mislite. da dve razlicite stvari sa razlicitim potencijalima zele da se ujednace. kiseline i baze se izjednacuju i postaju neutralne soli. To lezi na tome. Na kraju imate prevareno telo. da prima punovrednu i zrelu hranu. Prokletstvo? Ko zna? Znaci secer je droga broj 1. treba du budu napravljeni zavisnim. koje je imao pre rafinacije. Kao posledica dolazi neprirodno visoko izlucivanje insulina. da konzument. ali los ostatak biva podmetnut neobavestenim konzumentima. Telo biva predoceno. Ako se odreknete dobrovoljno 1-2 nedelje od svih proizvoda sa secerom. Sada zakon izjednacenja opet pocinje da deluje. Jeftin u pravom smislu reci. Toliko jeftin. Ali centralni cilj je. otkricete odjednom. i B-kompleksa osim B1.

Manje je cesto vise. Ostatak telo pokasava da razblazi sa celijskom tecnoscu. i da cujete stvari. MESO Zamislite miris i ukus jedne jabuke ili sveze ubranih malina. Zamislite da srecete posle dugo vremena starog druga iz skole i da on mora triput da se zagrcne. i danas snosimo posledice. sto nam je decenijama propovedano. i indijanci i indiosi su brzo degenerisali. Ja sigurno ne zelim da vam propisujem sta cete jesti a sta ne. da postanete insider zivota. treba malo. Ali sada dalje o nasoj temi. Protein je ono sto cini namirnicu punovrednom? Upravo to je. isto kao beli covek pre toga. Kad su prvi evropljani stigli do indijanaca. sto u zdravom telu treba biti zamenjeno znacajno manje proteina.. i odjednom je najnovija preporuka. Prirodnu hranu tesko mozemo poboljsati. Zdravi bubrezi uspevaju da izbace samo 5-7 grama dnevno. telo biva primorano da dopusti. Vec zato.Rafinisana so Kod soli srecemo identicnu situaciju. znaci 82 elementa. Nepreradjena kamena so sa himalaja (Himalajasalz) sadrzi 84 hemijska elementa. ali vas pozivam da preispitate prazne navike. a vi ste kroz citanje ove knjige moj bliznji. Prosecna potrosnja industrijske soli lezi kod 12-20 grama dnevno po osobi. sto ste ostali tako mladoliki. da bi imali dug i mladalacki zivot.. Od cega bi vam krenula voda na usta a od cega gadjenje? Odgovor je jasan. sto im je sve drugo radilo nego stetilo. Opet nazalost deluje zakon izjednacenja. Vecina (skoro svi) nece nazalost ostati zdravi i elasticni ni u mladosti. da ste ili postanete zdravi i mladi. eskimi i mnogi drugi narodi nisu poznavali i koristili so. da bi ostalo zdravo. I ti ljudi sa time imaju pravo. da se ne uzima suvise belancevina. Vi ne morate sve prihvatiti. To su neorganski natrijum o otrovni hlorit. Pored toga bili su upadljivi telesno savrsenstvo i lepota. Suvise toga je jako stetno. Tek kad je beli covek doneo so i konzerviranje. zbog redukcije stalnog trosenja od kiselina. koji su otrovni. i danas preporucena kolicina ce nekog garantovano dugurocno ubiti. ali zato punovrednog biljnog. koji su bili u izvornoj soli. koje ce vas osloboditi. So nije hrana! Indijanci. Izvorno iscrpljeno.. pokusavajuci da bezukusnu industrijsku hranu „poboljsamo“ tako. ko ce vam to tada reci? Ja smatram da prava ljubav prema bliznjem znaci ne ostaviti ga u stetnom neznanju. krenulo je zlo. Vasa cudesna masina. To je i razlog. da bi izbeglo stete na tkivu. ko vam je implantirao vasu novu kosu. Ali se zato za bolje sipanje dodaju aluminijumsilikati. Aluminijum u telu je dokazan uzrocnik Parkinsona i drugih oboljenja nervnog sistema. Sve vise i vise i „eksperti“ to shvataju. Ova knjiga treba da vam pomogne. Ja samo zelim. Ali gledajte u napred i radje promenite taj stari potroseni stil zivota! Da li sam vam jos simpatican? Ali ako vam to ne kazem. Sada dolazi za neke od nas zlatno tele u pravom smislu reci. A sada zamislite da udisete miris presnog mesa. Sa dobrim organskim namirnicama i prirodnom ishranom nece nam zaista nedostajati so. da se visak soli poveze sa ostatcima metabolizma poveze u tvrde slane sljake. bazicno metabolisuceg proteina.. i telu bivaju oteti upravi ti minerali i mikroelementi. i to pravi so u tolikim kolicinama prilicno nepotrebnom. Nakon rafiniranja sadrzi jos samo 2 i svaki je jako nezdrav za telo. Ili ako vas fitnestrener upita. posebno ujutru. ovi nisu poznavali niti so niti visoki pritisak ili probleme sa bubrezima. Zasto bi trebali da kvarimo ukus.. zdravo telo. . Ja samo zelim da vam predstavim fakte. da imamo strasnu zedj.

posebno u tim kolicinama. grilovano. vodi coveka do ultrabrzog propadanja tj. ali ko bi to sazvakao. Zivotinjsko telo na nasem stolu je osim toga jedan najmanje 2 do 5 dana stari les! A na reklamama se ljudima kroz ispiranje mozga stalno predocava. Profit. Znaci. socne govedine i mekana svinjetina. i naravno pre toga ubijeno. ptomain otrov leseva).. Pre nego sto je covek kondicioniran. proteine i Bvitamine. kad bi imali mere u upotrebi mesa. ili pareno meso je izgubilo vecinu tih stvari ubilo. 3 jagnjeta. recept kasnije u knjizi) sa kriskama avokada. Sve nama poznate zivotinje mesojedi zato gutaju meso nesazvakano. koje je pretvoreno u mrtvi proizvod. Neko je jednom rekao. Najvislji je u centru i najblizoj okolini tumora (da li je rak deponija prljavstine u organizmu?) Jedan nemac u proseku pojede u toku zivota statisticki minimalno 649 kompletnih zivotinja: 7 krava. Eksplozivno uvecanje raka se dovodi u direktnu vezu sa porastom konzumacije mesa. Zbog svezih smokava bi presao kilometre! Nekada ne bi ni mogao da zamislim da bi mogao da volim tako nesto. nasuprot tome je ta mogucnost kod onih koji zive bez zivotinjskih proizvoda zanemarljiva. Ali to je ipak racun bez krcmara. kakva ukusnija „uzivanja sa rostiljem“ postoje. 23 svinje.. da cak i zamisli takvu mogucnost. koju je ona nekad posedovala? Naravno da meso sadrzi hranljive materije. Postoji toliko predivnih namirnica. „stavi malom detetu jedno jagnje i jabuku. koja se mogu napraviti brzo. Posebno. mislim time na svaku zivotinju i svako nama povereno zivo bice. Vec bi smo puno dobili. 20 ovaca i jaganjaca i 600 kokosaka. Kod presnog mesa bi to bilo vise moguce. Samo jos finci imaju veci konzum i drze ispred amerikanaca rekord kardiovaskularnih bolesti i raka. Ako dete bude pojelo jagnje i igralo se sa jabukom. . nije posebno mudro klati zivotinje ili kupovati njihove anonomne delove u samposluzi. Jedna visoka cena kratke „zabave“. Ali ukus je jako adaptivna stvar. toliko je jasno. bez da moramo da preuzmemo na sebe sve nedostatke ishrane mesom.Zasto postoje bombone ili sladoled sa ukusom voca a nikada sa ukusom snicle? I to je jasno. Kroz nas novi pogled prepoznajemo brzo. 1100 kokosaka i 431 Kg mesa. da svoje porodice ne mogu ispravno ishraniti bez jedenja mrtvih zivotinja. jer kuvano. parce zivotne snage“. Tada sam ismejavao vegetarijance oko mene. Kod mesojeda je mogucnost da obole od raka vrlo visoka. da svaka vrsta bolesti. koje su vazne.Iskljucivo. Jako efektivna reklamna laz je za ti bila „meso. i to je poznato.. ne bi mogao vise da zamislim da jedem meso. njegovim etickim instinktima i osecanjima je bilo strano. Uz najbolju volju. profit! Onda. posebno rak. kad znamo. 22 svinje. iako sam pre bio tipican mesojed kako se samo moze zamisliti. da se ljudima to proda. Kakvo ludilo. i ona se nalazi sada u neorganskoj formi. Sada volim i svezu vocnu salatu i druge salate. Tako se hvale ti proizvodi. 11 krava. hormoni. da jede meso mrtvih zivotinja. Danas je jedno od mojih omiljenih jela Essenerbrot (posebna vrsta hleba. Kao gvozdje. Moguca je odlicna ishrana. Jer to donosi nasem telu iskljucivo negativne posledice. jedno parce kobasice za malog? Da li sam vam jos uvek simpatican. Najbolji komad jagnjetine. 45 curke. poklonicu ti odmah novi auto!“. cink. smrtni strah zivotinje. ne samo beskorisno. bez da nam donese patnje. sveza (i puna teskih metala) riba i francuska piletina. To je bilo jedno ogromno i podlo ispiranje mozga. Kad koristim izraz meso. (Peta magazin) Meso je za nas. i gde je ta zivotna snaga. On jednostavno podleze navikama. jednostavno i jeftino. Prosecan amerikanac pojede ca. ono je jedan od najvaznijih otrova starenja (adrenalin. starenja. Visok nivo mokracne kiseline prouzrokovan konzumacijom mesa je kod bolesnih od raka upadljivo visok. pa jadna zivotinja je mrtva. Puno toga ima u izobilju. Telo to ne moze da ispravno upije.

On ne samo da je bio zdrav. Webster Sta je sa ribom? Za cudjenje je. ko iz zdravstvenih ili drugih razloga jede ribu. 2 olimpijske pobede. Zakon uzroka i posledice? Malo statistike: 83 do 89% njiva se koriste iskljucivo. koji je jeo samo presno povrce i voce. Znaci da na nasoj planeti ne bi bilo gladnih.2 do 1. „Svako. da jedan vegetarijanac u svakoj prilici biva upitan. Oni su dobijali samo zelenilo i bili su zdraviji nego ikada (dodavan im je i taurin u hranu). I niko ne zna. jeste mokracna kiselina. alkoholu ili eteru. To je jedno neverovatno rasipanje resursa. Eo nekoliko primera poznatih sportista koji zive vegetarijanski/veganski: Dave Scott: pobednik ironmann-triatlona na Havajima Paavo Nurmi: najuspesniji trkac svoh vremena. To znaci da bi majcino mleko trebalo da sadrzi puno proteina. da bi se ugajale zivotinje za konszum. jer se u majcinom mleku sadrzi smesnih 1. U tridesetim godinama postojao je jako popularni snagator Joe „atom“ Greenstein sa brdom misica.7 procenata belancevina. „Mokracna kiselina je jedna bela. rastu neverovatno brzo. U jednoj knjizi se spominje jedan insteresantan lav. ali rastvorljiva u rastvoru baznih soli. U jednom nemackom cirkusu su zbog nedostatka novca godinama lavovi dobijalo skoro nista mesa. Neal Barnard Ipak je riba vec zbog bogadstva omega 3 masnih kiselina daleko bolja od ostalog mesa. I nase bebe. Ali sta to donosi nasem telu prave. Zasto je to ipak moguce objasnicu u drugom delu knjige. ali ista njiva ce indirektno proizvesti samo 50 do 185 kila mesa. Ali to nije tako. Sve misici i misici od iskljucive ishrane vocem. par zar riba koja lezi u tiganje nije isto mrtva? Da li ona ima ili je imala isto jedno lice? Paul McCartney je jednom rekao. trci 3 dana bez spavanja Kim Cho: svetski rekord sa 55 godina. dokle ce rak jesti njih. Za mene je to zadivljujuce i vredno razmisljanja. bezmirisna kristalna substanca. 4 svetska rekorda Ridgeley Abele: osmostruki pobednik internacionalnih americkih svetskih karate turnira Andreas Cahling: bodybuilder mister universum . godinu dana pre toga postao je vegan Edwin Moses: 400 metara sa preprekama. sto je nekad imalo lice“. To u stvari nije moguce. Cudno. i jako brzo dobijaju na tezini. Na jednom hektaru bi se moglo odgajati 22500 Kg krompira ili 40 tona celera. koja se nalazi u urinu. 10 godina nepobedjen. koje su zivotinje najjace i sa najvecom muskulaturom? Najvece i najjace zivotinje koje zive su zacudjujuce samo biljojedi. korenjem i listovima. da li jede barem ribu. 9 zltnih medalja. koji je odbijao meso. Ona je skoro nerastvorljiva u vodi.“ Dr. U mesu ribe se moze naci 9 miliona puta vislja koncentracija otrova iz vode u kojoj zivi“ Dr. koje svakodnevno trebamo? Razmislite. 33000 sklekova za 24 sata Carl Lewis: svetski rekord u trci na 100 metara.Neko je rekao. trebao bi da malo razmisli o tome. kako i zasto dete moze da raste tako brzo. cak i da ih ima vise. Ali da stavimo eticke razloge na stranu. Ali sve sto jedan mesojed od toga ima. Ali verujem. 22 svetska rekorda Yiannis Kourous: drzi sve svetske rekorde u trkama ultradistanci. da sa ovim ne bi bas svaki lav bio odusevljen. prirodne proteine. dok ljudi jedu zivotinje. nego i jako miran. i jeo samo povrce. Jedan gorila moze lako da bude veci od 2 metra i tezak 275 kila (u civilizaciji do 300 kila). „ja ne jedem nista.

kakva histerija vlada povodom masti. i zato i misici od povrca i ostaju tamo gdi i pripadaju. Ali isto je jako vazno i potrebno zasicene i nezasicene masne kiseline ispravno unositi. Na njima su domorodci jeli samo biljnu hranu.. Billie Jean King. i dozivljavali su znatno vise od 100 godina. govedji loj i slicno. Kikujuima u Keniji. Sirovine za proizvodnju margarina su uljna semena. bili su izuzetne snage. je da je dobar holesterol neophodan. kako se neobavestenim masama konzumenata prodaje nesto kao zdravo. To je glavni razlog za smanjivanje misicne mase. posebno misici. onda se dodaje razredjivac n-Hexal (jedna vrsta otklonitelja fleka). da kod tog kompleksnog procesa denaturacije nastaju tzv. dezodorise. upravo je suprotno! Najvrednije belancevine za telo nalazimo u biljnoj hrani. Onda je ta mast bez mirisa i ukusa. iako je to jako stetno. da samo neke navedemo. Sve je to dokazano sa pravom i slobodnom naukom: koliko vise uzimamo zivotinjske proteine. da povrce ne daje misice. jer nije bilo „prikladnih“ zivotinja na ostrvu. Nesto interesantno iz istorije: 3 miliona Danaca je sticajem okolnosti i nestasice za vreme rata bilo na vegetarijanskoj ishrani. pri cemu se sve prirodno i zdravo (npr vitamini itd. odkiseljuje. Hank Aaron. U prirodnoj hrani se one . Marv Levy. Svuda samo slusamo o stetnom dejstvu holesterola. Al Oerter. Treba razlikovati dobar HDL i stetan LDL holesterol. i tesno je povezano i isprepletano. Desmond Howard. Isto je bilo i sa Bantuima u Africi. kokosovi orasi. da bi se uopste uz dejstvo sunceve svetlosti sintetisao vitamin D u kozi. Christian Opitz Zasto? Godine 1620 su Spanci otkrili latronska ostrva. Opet jedna posledica neprirodnog zivota. preestrifikuje. zubi) biva kroz urin izluceno. Margarin je jedan odlican primer.) sto je jos ostalo odstranjuje. Karai-Guaranima na Jamajci. Manje boljeg kvaliteta je cesto vise. Tony Larussa. i kao posledica je stopa smrtnosti tada bila najniza u celoj danskoj istoriji (-34 procenta). kiselom telu se sve stalno razgradjuje. stanovnicima Portinicinoa u Italiji. koji je jedna frakcija benzina(!). Zato mast nije = svaka mast i ulje nije = svako ulje. odlecitinise. moguce je iskoristiti kalcijum iz hrane. cisti od sluzi. pri cemu nastaje nesto slicnog ukusa kao puter. Dennis Rodman. Dave Scott.. Telo samo proizvodi dnevno oko 100 mg holesterola. Masti i Ulja Vec je malo cudno posmatrati. Bolesti su bile uglavnom nepoznate. trans-masne kiseline. Sto se mene tice. Onda dolazi rafinisanje. Velika je zabluda. koji izvlaci svo ulje iz te kase. Zato se svugde stedi na mastima. Povrce je bazno. da ne bi postali zrtve plaka u krvnim sudovima. Onda se ta mast izbeljuje. Ostaje samo hemijski cista i sterilna mast. Oni su opisani kao jako visoki.. To sve cini zavisan lanac. i zato pri najboljem zdravlju. masne kiseline i arome.. naravno pored premalo pokretanja. Tarahamarima u brdima Meksika. Onda se dodaju sinteticki vitamini. Sta bi trebali da znamo. hidrogenuje. Sve se to melje u gustu kasu.Bill Pearls: cetvorostruki mister univerzum Martina Navratilova. fraktionira. takva informacija stvarno ne podstice apetit na margarin. i to i najboljoj bioraspolozivosti. Jutta Müller. U jednom otrovanom. toliko vise kalcijuma iz nasih depoa( kosti.. riblje brasno. Sta se kupcima precutkuje. U SAD po sopstvenoj izjavi 87 posto inspektora iz agencije za kontrolu pileceg mesa ne jede vise piletinu. poznatijeg kao arterioskleroza. A tek kad je dovoljno telesnog vitamina D proizvedeno u kozi.

svinjska mast i naravno sve ostale masti zivotinjskog porekla sadrze puno zasicenih masnih kiselina. Tako jednostavno je dokazati stetnost mleka. jer ne zna sta da radi sa tim. To je kao kad telo pokusava da metabolise plastiku. suncokretovo ulje. Puno je bolje koristiti samo biljna ulja i masti. Nakon toga se u telu vise skoro ne proizvodi enzim laktaza. Covek je jedino zivo bice.pojavljuju u jako malim kolicinama kod loseg lagerovanja hrane itd. To je proverena plasticna hrana ako zelite brzo da dobijete celulit. od kukuruza itd. . 70% afrikanaca. 53% latinoamerikanaca i 15% belaca. Tek kada sam prvi put postio. U navodno zdravom margarinu one cine citavih 61 procenata. Dobro iskoristljiv kalcijum je jako prisutan u povrcu. zapalo mi je za oko da vise nemam bubuljice. Kiseli metabolicki milje neutralise vecinu tog kalcijuma. Posebno pazite kod tiganja. Mleko je zaista najbolja hrana od svega? Ukoliko ste tele! Ljudsko telo moze do najkasnije druge godine zivota da svari mleko. Oni primaju svoj kalcijum samo iz biljaka. u njemu moze najbolje ulje biti unisteno i postati stetno. zato sto posebno pasterizovano mleko broji u zakiseljivace tela i zato nagnje ka tome da izvlaci kalcijum iz tela za neutralizaciju kiseline. naravno samo hladno cedjeno i filtirano.. Kod ca. i dobicete tecnost koja je bela kao mleko. 8000 Kineza iz zabacenih regija. Kalcijum difunduje normalno kroz crevo u krvne sudove. vise tesko nego lako. kao smetnje u probavi. hanf. Zasto i mi zapadnjaci ne bi dobijali svoj kalcijum iz biljaka. koje nastaju tako. Iz nekog razloga. posebno kod ljudi koji imaju probleme sa tezinom. koja razlaze laktozu. Preradjeno mleko stvara tako kiselu klimu. da je mleko zato tako lepo belo. To je opet jedan od glavnih uzroka celulita. Pri tome nastupaju razliciti simptomi. Kravlje mleko nije liferant kalcijuma nego pljackas kalcijuma! Dokazano je da kalcijum iz mleka ne koristi telu nista. cokolada. koje sadrzi najvise nezasicenih i multinezasicenih masnih kiselina. Kod zena je to cesto zadnjica i butine. koji je enormno vazan. Jedino mleko koje treba da se pije jeste majcino. A to u prvoj liniji nema nikake veze sa kolicinom kalcijuma. naucnici su otkrili da oni ne poznaju osteoporozu. 74% indijanaca. Dalje se pijenjem mleka osim tih simptoma povecava rizik da se dobiju i hronicne bolesti i smetnje. nego sto ga ono donosi. kojima bi se provario mlecni secer laktoza. Trans-masne kiseline imaje teske posledice za organizam. Svaka emulzija je bela. ali jos gore.od bundevinog semenja. Za njim slede ostala biljna ulja: uljana repica. da bi izgladio tu novu poplavu kiseline. Tu se radi o vama kao kupcu a ne o vasem zdravlju. Kod mene su to bile bubuljice i veliki cirevi. sto te osobe ne mogu da luce enzime. kao fosfat u kosti. telo doponuje te nesvarljive „plastike“ negde u telu. i odatle npr. da ne pocne da cvrci i isparava jer tada nastaje otrovan benzol. Kravlje mleko je za telad a ne za ljude. proliv i nadimanja. Ne postoji nista sto moze tako brzo i zestoko da izazove celulit kao margarin. zato sto je puno kalcijuma. Isto tako i hidratirane (i time stvrdnute) masti unistavaju metabolizam masti u telu. i pri tome od druge vrste! Ali gde dobiti kalcijum? Pa on je vazan za kosti i zube! Sigurne ne iz kravljeg mleka! Nama se na zalost uspesno sugerise. Ispred svih maslinovo ulje ( obavezno pazite daje extra devicansko ulje prvog hladnog cedjenja najvisljeg kvaliteta).. Pomesajte vodu i ulje uz kap zumanjca kao emulgator. koje pije mleko. koji ne poznaju ni mleko ni sir kao „izvore kalcijuma“. Jako je vazan kvalitet ulja. pa zato za njegovu metabolizaciju treba vise kalcijuma. Isto tako i prosirenu intoleranciju laktoze: Intolerancija laktoze je kod mnogih naroda siroko prosirena i pogadja kod razlicitih etnija u SAD 95% azijata.. Ali onda je i majonez pun kalcijuma. Svako ulje ne sme biti previse zagrevano. i tako sam brzo uhvatio uzrocnika. nego sa lomljenjem svetlosnih talasa. Puter. orahovo ulje. koja je kod nas sveprisutna.

sigurno nece naskoditi zdravlju. Zene SAD-a trose na svetu najvece kolicine kalcijuma. I tako ljudima stoji na licu napisano upozorenje: „oprez. posto je tu nesvarljivi kazein vec donekle pocepan i problematicna laktoza je prilicno razgradjena.. T. ali sada mozete da vicete na doktore. i radi se o tome.„Mit. da bi se mlecni proizvodi i kalcijum-preparati prodavali bolje. U tome nema nimalo istine. pa ipak je kod njih stopa osteoporoze na svetskom vrhu. Colin Campbell „U medjuvremenu je izgleda jasno. kao npr. Ali da li verujete. taj bi trebao pod hitno da pocne da razmislja o normalnim navikama u ishrani. A ocigledno su usi i nos odlicni kolektori sljaka (stvrdnuti kiseli.“ Dr. to zelim da naglasim. koza postaje tanka. doci do svezeg nepreradjenog mleka. mineralizovan loj).. i stoga povecavaju volumen. staris!“ Ja jako postujem mudrost starih ljudi. nemojte piti kupovno mleko! Jos nesto. osteoporozom ili kardiovaskularnim bolestima. kad je bilo mlado? Ja cu vam reci. Jednostavno je lepo videti. ukoliko menu jos uvek ne verujete dovoljno. Sve u svemu. sta hocu da kazem. Sta jedno staro lice cini starim? Sta je na njemu bilo drugacije. bi bili oznaceni kao bolesti. Ukoliko zelite da zadrzite svoje zube. Ali to ipak ima simptome. Sveze mleko je ipak puno podnosljivije od fabrickog. i biva cak blago bazno i ili neutralno metabolisano. da bi razvio tako mocne kljove (67% kalcijuma)? Verujem primecujete. zar ne? Bolest znaci starenje. kad ljudi dodju k sebi. Koja zivotinja ima najvece zube? Zar to nije slon? Sta mislite. da li se zubno meso povlaci. a ja da imam svoj mir. Ne znam sta sada mislite o meni. koji da nisu tako normalni i svakodnevni kod starecih ljudi. Ponekad malo parce svezeg sira. da mleko ne predstavlja resenje za osteoporozu. Neki ono sto cu sad spomenuti ne smatraju za bolest.. da ni ne spominjemo prave bolesti. mleko je kao zlezdani sekret sve drugo nego privlacno: 1ml svezeg mleka sadrzi prosecno 363000 belih krvnih zrnaca i 24400 bakterija. kod lica. da se vecinu vremena hranimo zdravo. isto i nos. da je neko sretan sa tim. lice se jako menja sa godinama. Nasuprot. Radi se o kolicini. vezivno i potporno tkivo visi. slicno razredjenom gnoju. Onda povremen konzum nezdravih stvari nije toliko stetan. a apetit za takvim stvarim ionako polako odlazi! Ne biti savrseno zdrav znaci starenje Da li imate suvu kozu oko laktova. koliko tona mleka mora da pije jedan lon. kosa sedi itd? To vise ne znaci savrseno zdravlje. mozdanim udarom. Ko ne cezne za rakom. Ali skoro je nemoguce. i starenje je jedna vrsta bolesti. da osteoporoza nastaje nedostatkom kalcijuma je izmisljen. Charles Attwood Ove citate ja navodim samo zato sto velike korifee cesto ostavljaju jak utisak. John McDougall „The McDougall program for women“ „Povezanost izmedju uzimanja zivotinjskih proteina i broja preloma kostiju je izgleda jednako jaka kao i povezanost izmedju pusenja i raka pluca. i razmisljajuci dozive svoj zivot u punoj slobodi. Jednostavno ne zelim da pisem nesto sto ce usi prijatno da golica.“ Dr. Konzum jos vise mlecnih proizvoda i kalcijum-preparata nece promeniti na ovoj cinjenici bas nista. sto se u starosti ljudima kroz bore urezuje u lice? Primer bolesti nastalih od prezakiseljenosti: . Usi postaju vece. ono je deo tog problema“ Dr.

edemi. zenske tegobe. Oni su samo jos plivajuce. artroze. Svaka smetnja u crevima se izrazava negde na telu. bolesti prostate. Tako je u normalnoj situaciji. osip. bronhitis. cak i depresija u puo drugog. alergije. Toj u najvecem broju slucajeva funkcionise na prirodan nacin. krv kruzi kroz telo.. Nasi eritrociti su normalno jako elasticni. visok holesterin. bolovi. Kroz opterecenje kiselinom se koce i stvrdnjavaju eritrociti i nisu vise dovoljno elasticni da se akomodiraju na uski prostor kapilara. Kisela ukocenost je jedna od daljih formi starenja u slagalici starenja. tinitus i problemi sluha. arterioskleroza itd. koje izgledaju kao da ih je neko naslagao jedne na druge. koje ste medikamente uzimali kao deca. Osipa. bolesti zeludca i creva. smrad tela. visok pritisak. Na to dolazi jos i do obrazovanja „stubova novcica“ od eritrocita. hemoroidi. tj. sinusitis. Tako voljeni. gorusica. Znaci ukocenost eritrocita. Svega sto ste kao otrove i sljake deponovali u telu se moze i osloboditi. zama gljena sociva. zasto bi onda postojali za svaki slucaj uzeti voljeni medikamenti. kao bubuljice. dobili ste neki lek kao dete protiv npr. da se bez problema izduze i prolaze kroz uske kapilare. Cesto se moze decenijama kasnije dokazati u crevu. parkinson. da vise ne zele tek tako da napuste telo. mozdani udar. Jer. postoje problemi sa prokrvljenoscu. Ukoliko to nisu. Toliko tanki. koje nemaju mogucnost da odstranjuju otpadke i ne primaju dovoljno hrane umiru puno brze. alchajmer. da je crveno krvno zrnce (7. Ali sve to nije tako strasno. Reci mi koliko ti je staro crevo.Kroz to onda postaju kompletno neaktivni. alergije. Oni postaju kroz prezakiseljenj prilicno cvrsti. Cesto su eritrociti vec toliko osteceni. znojenje nogu. giht. debljina. Zbog toga umiru i zdrave celije i pocinju same da budu izlozene vrenju od cega se prezakiseljenost jos povecava. astma. „kisele ukocenosti“ i time do neishranjenosti tkiva. problemi sa kicmenim diskovima. kila. tako jako. neaktivne gomile. One se dave u sopstvenom smecu i nedovoljnom snabdevenoscu kiseonikom. sto dovodi do nedostatka kiseonika u tkivu. Opasna „kisela ukocenost“ Eritrociti su normalno okrugli i elasticni. pucanje tetiva.. Dok znaci. i sa 50 godina jos uvek pronalazite taj lek u crevima! A sada trebaju da dodju na red i novi „lekovi“. samo treba znati kako. problemi sa prokrvljenosti.. Zamislite. a i prvi razlog infarkta (zacepljenja).Astma.5 mikrometara) 2-3 puta deblje od kapilara (2 mikrometra). da ne mogu vise da obavljaju svoju prirodnu funkciju kako treba. Ako je „divlje“ crevo „civilizovano“ i kroz . secer u starosti. Dolazi do slabije prokrvljenosti tkiva. lose prokrvljene celije. stete na jetri. Stanje i kvalitet kose. genitalne gljivice. prosirene vene. Oni su neverovtno tanki. oboljenja zlezda. To je najgori stepen trosenja celija. Sve sto smo ikada pojeli ostavlja svoj trag u telu u vidu sljaka.. gljivicno oboljenje.. karijes. bradavice. koji moraju da stignu do svake celije. infarkt. Aktuelno stanje vasih creva mozete ocitati na vasoj kozi. Samo tako oni uspevaju da dodju do svake celije i donesu joj kiseonik i hranu i odnesu otpatke. bez propratnih smetnji. Dolazi do tzv.. rak. pa cu ti reci koliko si ti star. kamen u bubregu i zuci. osteoporoza. Sljake rastu jako polako ali zato jako sigurno. neplodnost. koze i ostalih celija nam pomaze da zakljucimo kakva je opsta situacija kod creva i obrnuto. Tada izgledaju kao mali torpedo. otvorene rane na nogama. Cak 80 procenata imunog sistema se odredjuje u crevu. reuma. Pored prezakiseljenja tela je i losa funkcija creva odlucujuci faktor. To si krvni sudovi tanji od kose. impotencija. To je glavni razlog lose prokrvljenosti i odlucujuci faktor starenja. oni izmedju ostalog stalno prolazi kroz kapilare.

Ali kad pas izgubi dlaku. ugljovodonik. Dolazi do nedostataka. skatol. Kod stalnog konzuma te degenerisane hrane blagostanja godinama i psecim godinama. u svetu tupih i bezukusnih uzivanja. ugljendioksid. Isto mogu nastati i tzv. Ko jede prebrzo. Makula-degeneracije. soli sljake u tkivima. Vukovi u divljini nemaju taj problei. Isto to se desava kada se nagomilani gasovi u crevu pod pritiskom uvode kroz zidove creva i telesne tecnosti. ali da ti kroz vreme ostecuju njihov vid Baka sa losim vidom i sluhom daje svom malom ljubimcu rado cesce svoje kolace.kisele sljake zapeceno. nastaje momentalno hlorovodonicna kiselina. To u stvari i ne bi trebalo da bude lose. Nervni zavrsetci svih vrsta mogu u telu vremenom kroz fosfate. kristalizuju se kao kapi. Dok nije usput rekla. Ali sve se baziraju na istom opasnom principu. koje rezultira rastom sljaka u crevu. U jednom bolosnom i civilizovanom crevu je moguce da preuzimanje mikrohranljivih sastojaka bude potpuno onemoguceno. sto je preterivala sa sportom iz straha od gojenja. pa je vecinu svojih minerala . Svaki i najmanji „gas“ je jedno malo ali konstanto kiselo opterecenje. ali konstantno. losih zuba. dok je to kod dede potpuno normalno. Ali ona je naginjala jakom znojenju. Jedan „civilizovani“ pas moze da pati isto tako od celavljenja. Sa svojih 50 godina je bila dosta vitka. mlad covek i obrnuto. To sigurno nije slucajno. i jela je dosta umereno. sedila itd kao i „civilizovan“ covek. miris ili ukus. iako su nervi celije koje se najsporije obnavljaju. Hranila se relativno zdravo.. to sigurno nije pogresno. Dobra vest je. poznato kao „Grauer Star“. sve postaje tupo. da se bavi jako puno i ekstremno sportom. svejedno sta i koliko jedemo. Svako truljenje proizvodi gasove kao metan. fale minerali za neutralizaciju kiselina. hlorgas uvodi u vodu. i nije bilo puno stvari. Kod malog psa nase bake to daje iste simptome kao kod coveka. samo pokazuje da je kroz takvo postupanje i jadnom psu isto lose kao i coveku.. Dok se u tankom crevu dogadja vrenje. amonijak. Za tri minuta na Crosstrainer-u je bila mokra do koze. previse i prekasno.. Mlado crev. Zacarani krug se zatvara. Svejedno da li oci. Ali ocni nervi nisu jednin koji mogu biti napadnuti. u debelem crevu je vec jako truljenje. Problem je bio samo. To se moze tako objasniti. i uskoro oboje imaju isti problem. U nasem slucaju su to nervne celije i vodovi ociju. ne treba da se cudi vrenju u crevima. hlorovodonik. iako su direktni srodnici bakinog ljubimca. mokracnu kiselinu i ostalo smece biti puni tih kristala i tako smanjene funkcije.. Ove stvari opet prezakiseljavaju crevo. Stvari na koje je potrebno misliti Odakle dolaze lose oci? Poznato je da psi vole slatkise. Isto dolazi i do zamagljivanja ociju i sociva. Ali one mogu! Ovaj primer je samo jedan od mnogih primera starenja i bolesti starih. Analizirali smo njene navike. To su sumporvodonik. artritisa. Kad crevo ne moze vise da izvlaci hranljive materije iz hrane kako treba. Kada se npr. Preveliki telesni napor uz puno znoja Jedna zena sa velikom brigom zbog parodontoze pitala me je za savet. fosforvodonik. svi padaju u paniku. Nadimanja su jako stetna za telo i nisu za potceniti. hranljive materije ne mogu da se ispravno upijaju i transmutiraju. usi. da se ti nervi mogu polako popraviti sa nasim programom. Zato je odlucujuce da li je crevo cisto. Postoje gasovi od vrenja i gasovi od truljenja. indol itd. Ali nasa knjiga ne bi nosila taj obecavajuci naslov ukoliko se taj princip ne bi mogao okrenuti u nasu korist. koje bi mogle biti uzrok.

Kasnije oni sve zabetoniravaju. verovatno i silicijum. limunadama itd. sadrzaj vode u telu se stalno smanjuje. U telo to dovodi do jako nepozeljnog viska mlecne kiseline u telu. da ne bi nase sve depoe izlucili znojenjem. Telu ne preostaje nista drugo. nekoloidalnim mineralima znaci isto. mlekom. Zato ljudi u starosti postaju sve nepokretniji. tj. Jedno je vazno: Samo zaista cista i prirodna voda prolazi kroz celijsku membranu i time istinski osvezava telo. da ne bi kolabirao. pivom. Ali loptica je prevelika. Za nasu celijsku membranu i celijsku tecnost svako zaprljanje sa neorganskim tj. su bili jaki nokti i bujna kosa. Slikovito receno je bavljenje sportom u anaorobnoj fazi. ali nepoznavajuci prirodne zakone. sto pored ostalog dodatno izvlaci minerale iz usne duplje. koji je inace zivotno vazan za dobro zubno meso. da je to potrebno cesce. da su minerali iz tela potrebni. neorganski kalcijumkarbonat oblaze zidove arterija. A mi smo stari koliko nase arterije. Pored toga je bila strasni pusac. Pri tome u misicima nastaje toliko mlecne kiseline. sto je i uzrok upale misica posle sporta. Ova zena je ocigledno propustala da uzme vise hranljivih materija. kao kad jedna vatra („vatra“ u celijskim mitohondrijima) dobija premalo kiseonika. Gubitak vode isto ima jak uticaj na prevremeno starenje. i delimicno se zamenjuje sa zasljakanom telesnom tecnoscu. A to su verovatni i ti minerali. iako imaju dobre namere. Tokom takvog „normalnog“ zivota. U prirodi do toga dolazi samo kad se radi o zivotu ili smrti. jer takvo stanje se u prirodi ni ne srece. Zato mnogi pate posle oblinog obroka od neprijatne oteknutosti. sto je cesto slucaj kod preteranog sporta. Pri tome ne postoji nista bolje nego sveza i cista voda. oni sebi stete sa tim nekada ekstremno neprirodnim navikama. Velika je razlika imedju bioraspolozivih minerala organskog porekla i ovih neorganskih minerala. tj ucestvuje sa ostalim civilizatornim faktorima u nastajanju plaka. nego sto je prirodno zdravo. kao da pokusavamo da tenisku lopticu izbacimo kroz mrezu za komarce. nego da dopusti da kroz vreme bude zabetonirano. Voda nije svaka voda Retki ljudi u civilizovanom svetu znaju jos da voda nije samo za pranje. Vecina mineralnih voda su u stvari kamenje za pice! U ovom slucaju ne formira rupu u steni stalno kapljanje. Svakog dana je trenirala u losoj anaerobnoj fazi. koje je gubila znojenjem od preteranog sporta i pusenjem. da bi se ova poplava mlecne kiseline neutralizovala. i ono nema mogucnost da se toga resi. Sportisti upadljivo cesto pate od nedostatka minerala i ostalih problema izazvanih preteranim znojenjem.. da je potrebno piti 2-3 litre vode dnevno? Zato sto kod danasnjeg nacina ishrane covek brzo mora da razredi otrove. Neki ljudi misle. Zasto se stalno svugde ponavlja.izbacivala znojenjem. tj. Taj gubitak vode kroz starenje se desava zajedno sa sedimentacijom u celijskoj tecnosti i tkiva ovih nerganskih minerala. Danas je normalno da se zedj utoljuje sa kafom. Prava voda za pice je skoro bez minerala. Oni zele da urade nesto pozitivno. Takva vatra pocinje jako da smrdi i stvara cadj. Puno bolje je baviti se umereno sportom u aerobnoj fazi. oni se polako od iznutra okamenjuju. Sta je nasuprot bilo upadljivo. oni se samo taloze. koji su odgovorni za jako i zdravo zubno meso. Npr. znaci bez minerala koji ne poticu iz zivih biljaka i nisu bioraspolozive mikrocluster forme. Ocigledno nije imala nedostatak minerala u ovim tkivima. kolom. . Ovi minerali nezivog porekla se ponasaju u telukao pesak u solji. Danas na zalost neka mineralna voda vredi samo ukoliko ima sto vise minerala. isto. pod manjkom kiseonika sa pulsom iznad 130/min. nego stalno pijenje formira kamen u telu. sta dolazi sanjima u kontakt.. Telo za tako nesto nije stvoreno. da bi utolili prirodnu zedj. Sve ostalo ga samo opterecuje.

zucnom mehuru. a izmedju pustao da voda ispari. Covek bi mogao da pije litre vode a da se ipak isusi. Zato otrovi ne mogu napolje ni hrana unutra.“ P. Nakon ovog eksperimenta sam bio iskreno uplasen zbog debele naslage kalka kod vodovodne vode.. nosu. To mozemo odmah da primetimo. Ali uredjenost molekularne strukture smanjuje entropiju vode. koja je telu potpuno korisna. dobijamo stari glas. Za to sam uzeo tri male aluminijumske posudice (npr. Zapravo kroz to mi imamo puno vise problema nego sto mozemo da zamislimo. aluminijumska postolja maleckih sveca). koji sam nedavno pravio sa pijacom vodom. zubnom kamencu itd. Retko mi je voda tako prijala i osvezavala me kao tada. grlu. koja je bila zagrejana do pustinjske temperature (falila je samo kesica caja). Da ni ne spominjemo sta te naslage prave u mozgu. da se vidi kako izgleda jedna nekoristena posuda. one moraju biti u direktnom kontaktu sa vodom. pa tkivo postaje sve vise i vise lager za sljake. je potpuno bez anorganskih minerala i metala. I gaziranje (ugljendioksid) je samo trik. Koji zadatak voda ima u nasem telu? . Mene je interesovalo. ali to je samo na prvi pogled dobro. posebno bubrege i mehur. Tek tada te materije mogu da se povezu sa molekulima vode. Svi znamo da se voda i ulja ne spajaju(masti celijske membrane). Voda. venama. Danas pijem samo negaziranu vodu sa minimumom minerala. Jos jedna prazna posuda je sluzila kao referenca. Jedan mali gutljaj sa ogromnim dejstvom! Vecina voda sadrzi pravo one anorganske minerale i hemikalije. zglobovima. i bez limunadnih kvaritelja ukusa. Povrsinska membrana celije se sastoji od masne substance. da voda u celijama i oko njih (intra i ekstracelularna voda) poseduje nizi povrsinski napon od hranljivih ili otrovnih materija. Porast slobodne energije u vodi znaci. Dobra voda ima visoko negativno jonsko naelektrisanje. Da bi pokazao hitnost prelaska na dobru vodu. Gaziranje pokriva gadan ukus denaturisane fabricke vode. Zidovi arterija su puni plaka. Stoga normalna voda sa 73 dyn/cm okruzuje celije. u poslednju posudu jeftinu ali prilicno dobru flasiranu vodu sa niskim sadrzajem minerala. oni gube postepeno sposobnost da pravilno izbacuju kiseline.Flanagan Pre par godina sam proveo odmor u pustinji Nagev. usima. Transport hranljivih materija u celije i izbacivanje otrova iz tela zavise od toga. Ako su bubrezi prezakiseljeni. Mi te „kamenolome“ ponovo srecemo u arterijama. koje vremenom sve manje izlucuju. da voda sada moze da podrzava hemijske reakcije lakse i sa manje energije nego pre toga. „Da bi otrovi napustili celije i hranljivi sastojci usli u njih. koji ne pogadja visoke tonove i zvuci drhtavo. Ali to i objasnjava puno toga. zelim da vam opisem jedan mali eksperiment. koje prouzrokuju prerano starenje. Ugljen dioksid zakiseljuje naravno enormno telo. u drugu vodovodnu vodu. Mi pijemo puno vise takve vode (profit). da se zaglupljeni konzumenti naprave zavisnim od vode inace loseg ukusa. i vrlo brzo dobijamo relativno „originalan“ gadan i kiseo ukus takve vode.. bubrezima. zglobovi su nepokretni i skripe. ako takvu vodu ostavimo da stoji ili je mesamo da ugljendioksid izadje. U prvu posudu sam sipao destilovanu vodu. da bi transport hranljivih materija u celiju i otrova iz celije funkcionisao. ocima.To znaci da slobodna energija po Gibbs-u raste. Ove prethodno ociscene posude sam tri puta punio sa predvidjenim vrstama vode. sta ce na podu tih posuda ostati kad voda ispari. ili se oni ekstra dodaju. Telo to moze da podnese samo kroz pomoc drugih resursa. bez ugljendioksida (negazirana).„Normalna“ voda u telu mora da bude pretvorena u „zivu“ vodu kristalne strukture sa niskim povrsinskim naponom. kad se ta voda ne bi preradjivala u telu. ali nije u direktnom kontaktu sa njenom membranom. Celog danasmo bili u pokretu i imali smo „samo“ negaziranu cistu vodu.

minerale i mikroelemente.-upravlja energetskim resursima u telu -regulise odnose elektrolita -regulise kiselo-bazne odnose -regulise telesnu tmperaturu -regulise osmotski pritisak Nase telo pri rodjenju sadrzi skoro 90% vode. Prokrvljenost Covek stari isto i zbog sve slabije prokrvljenosti. a oko 10% se nalazi u krvnim sudovima. koja dolazi u nase telo. tako da se brzina reakcija povecava i tako i metabolizam ubrzava. Ovde se „macka grize sama u rep“. onda zato ne mozemo da preuzmemo i asimiliramo hranljive materije kao vitamine. Ta vrsta dijagnose je nazalost skoro izumrla. U dubokoj starosti to pada na ispod 60%. treba mu oko 10000 razlicitih enzima. Osim toga kroz snizenu energiju aktivacije reaguje medjusobno veca kolicina cestica. 70%. jer istovremeno su po Dr. a kosti do 25% . Uz nju stoji puno veca sposobnost regeneracije zbog bolje snabdevenosti. Kada telo pati od hronicnog nedostatka. i kako funkcionise njegova transformacija minerala i metabolizam vode. Koliko je isto vazna i dobra prokrvljenost. regulisan metabolizam nije moguc bez enzima. pa i u nasoj. misici sadrze i do ca. pepsin) do kopiranja naslednih informacija (DNK-polimeraza) su katalizirani i upravljani enzimmaEnzimi snizavaju tzv. od varenja (npr. Enzimi igraju nosecu ulogu u metabolizmu svih zivih organizama. gubljenje minerala. kavog je zdravlja pacijent. To je svakodnevni nedostatak enzima. To znaci da jedan enzim reaguje samo sa malim brojem ili samo jednim substratom i katalizuje samo odredjenu vrstu reakcija. videcemo u sledecoj glavi. Mozak sadrzi i do preko 80% vode. tako da ona moze da stigne do svakog dela tela i snabde ga. Starost je i isusenost zbog zasljakanosti. Sve biohemijske reakcije. oko 30% ekstracelularno. To pocinje bezopasno sa hladnim rukama ili nogama ili opstoj zimljivosti a korelira i sa kiselom ukocenoscu eritrocita. Materije koje reaguju sa enzimima se zovu substrati. Posto u celijama vladaju nize temperature. Enzimi su visoko specijalizovani i rade po principu kljuca i brave. Losa prokrvljenost je posledica vec spomenute kisele ukocenosti eritrocita. bez kojih nema vitalnih reakcija u telu. Nase pitanje sada glasi. Oko 60% vode nalazi se intracelurarno (u celiji). koji su po urinu mogli da procene. a to je energija koja je minimalno potrebna. Dobra prokrvljenost je jako znacajna. zasljakavanje i starenje. Iako zvuci metafizicki. Raspored te „telesne“ vode je razlicit po organima. Swope minerali ustvari „enzimi“ za enzime. Energiju aktivacije hemijskih reakcija. nego sto je potrebno za metabloicke reakcije bez tih katalizator-enzima. utvrdjeno je da enzimi . a to je slucaj kod vecine „civilizovanih ljudi“. da bi jedna hemijska reacija uopste zapocela. Bazno delujuce namirnice odrzavaju nasu krv redjom i gipkijom. a sta je sa vodom koja napusta ponovo nase telo? U mnogim starim kulturama. postojali su ljudi. Da bi telo funtionisalo bez problema. kako se ponasa normalna transformacija minerala kroz godine? Transformacija minerala od depoa u kisele sljake je istovremeno i neutralizacija kiselina. Kod sve vece zasljakanosti dolazi do sve vece neishranjenosti celija sa kiseonikom i hranljivim materijama. krv i do skoro 80% vode. To je voda. ali nam ona daje konkretne zakljucke o opterecenosti sljakama i snabdevenosti telesnih tecnosti mineralima. Mali pomagaci Enzim je jedan protein koji katalizuje hemijsku reakciju. Naucno istrazeno je do sada samo oko 3000 enzima.

To znaci. dolazi do naglog skoka broja belih krnih zrnaca. odredjeni procesi koji upravljaju enzimskim reakcijama odmah prestaju.. a za to trosi energiju i sirovine. a ja samo mogu tome da se pridruzim. Da bi funkcionisali. da bi se organizam „odbranio od uljeza“. Tako se onda te hranljive materije. Ukoliko te enzimske reakcije bivaju smetane kroz razlicite „umetnosti civilizacije“. Reakcija odmah pocinje i kocka gori. Industrijska prerada daje enzimima onda poslednji udarac: kuvano. kao sto je odstranjivanje mrtvih i racnih celija itd. nepreradjena hrana sadrzi sve potrebne enzime. stvrdnuto.poseduju neverovatnu sposobnost da elemente ili jedinjenja transmutiraju. solima za topljenje. izgnjeceno. sredstvima protiv zgrusnjavanja. To vam nece uspetu. popunjivacima. Da li vidite promene boje na crvenozeleno ili crveno-zeleno-braon? To ukazuje na nedostatak selena.40. rafinisano. Oni su nasi katalizatori tokom zivota. Kod nedostatka selena. da uopste nije za ishranu. One se neutralizuju tamo gde je najbliza i najgusca koncentracija tog minerala. cedjeno. emulgatorima. Zbog toga je moguce akutno opadanje misicne mase. oni mogu da silicijum i kalcijum pretvore u natrijum i kalijum ili obrnuto. i metabolizam staje. Ukoliko je ona vislja ili niza. ono mora.. i mogu „da naprave od olova zlato“! oni odrzvaju red u nasem telu... Telo vidi kuvanu hranu kao strano telo i brani se sa pravom kroz povecan broj leukocita. pulverizirano. enzimi trebaju egzaktno konstantnu ph vrednost od 7. Drugacije izrazeno. jedan enzim ne moze biti sintetizovan. kiselinama. praskom za pecivo. Tako jednostavno. konzervansima. homogenizovano. da je glavni uzrok skoro svih bolesti i preranog starenja nedostatak tih telesnih enzima. . odpenjivacima. zraceno. odvajacima. pasterizovano. bojama. telesno reakcije ne mogu da funkcionisu. koji nadlezan za rast misica. Pogledajte kozu svojih podocnjaka pazljivije u ogledalu. Posto telo onda ne dobija potrebne enzime kroz hranu. Ove kiseline zato hitno moraju biti odstranjene i to prebacene u neki depo. Po pravilu. koji kod kuvane ili preradjene hrane kompletno fale. jer to na duze sprecava leukocite da se posvete svojim stvarnim zadatcima. koje su potrebne za sintezu naseg enzima protiv starenja telomeraze. Taj proces se naziva i leukocitoza varenja. sredstvima za obradu povrsine.. ali kroz preceste i preobilne konzumacije kuvane hrane predstavlja nesto sto se treba uzeti za ozbiljno. Usput bivaju neutralisane nekim vaznim mineralom i onda se negde deponuju i postaju klasicna sljaka. Presna.34 do 7. One moraju biti prvo vezane sa jednim enzimom za izlucivanje. separirano. koja doduse prolazi. covek stari. ekstrudirano. ukoliko je jos u stanju. Ja ozbiljno verujem da je barem 90% robe u samoposlugama toliko denaturisano. zasladjivacima. i bez njih se ne desava ni jedna hemijska reakcija u telu. enzimi su pravi „alhemisti“. aromama. zgusnjavacima. sredstvima protiv isusivanja. vitamini se ne koriste. stabilizatorima. zelatinima. samo da ih proizvodi. Jedan primer nedostatka samo jednog jedinog enzima: Odredjene kiseline u krvi ne mogu biti jednostavno biti izbacene kroz bubrege. i sistem kad tad kolabira. Upravo to rade enzimi u nasem telu. Neki autoriteti smatraju. peceno. enzimi bivaju vec kod kuvanja unisteni. To je i razlog. vezivacima. Uzmite npr. Probajte onda isto sa malo pepela. ali kod manjka cinka (sto je kod vecine ljudi slucaj) i visoke potrosnje odredjenih medikamenata ovaj mehanizam vise ne funkcionise.. umesto toga usmeravaju ka varenju. Ali i od toga zbog modernog zivotnog stila imamo ogranicenu kolicinu. zasto ljudsko telo posmatra kuvanu hranu kao strano telo. sa aditivima za ukus. Cesto je prouzrokovano kroz trovanje teskim metalima ili zivom. kocku secera i probajte da je zapalite. da bi mogli da se resimo te kuvane plasticne hrane. koji je takodje kod skoro svakog prisutan. koji se normalno luci u bubrezima. Radi se o upalnoj reakciji. Kad pojedmo kuvanu hranu. minerali se ne integrisu u tkiva.

Oni stalno preradjuju materije i dodaju im nove sastojke. vezivno i misicno tkivo. Telo mora biti ponovo renaturisano tj. tj. snabdevanje hrnljivim sastojcima i enzimima moraju biti uvek istovremeno. Tada reakcije ne mogu da se odvijaju. holesterinplak u krvnim sudovima -poboljsavaju imunitet i zdravlje -povecavaju unutrasnju i s time „spoljnu“ lepotu -odrzavaju telo zivahnim. Odredjene namirnice kao sveze voce. restaurisano. To dovodi do neke vrste interne auto imuno reakcije (leukocitoze). sastojaka ovog enzima. A sa tim stvarima se danasnji covek jako cesto srece.Ukoliko se covek vecinski hrani mrtvom hranom (kroz toplotu ili drugacije denaturisanom hranom). bez da uzme visoko dozirane hranljive materije. uljna semena i presne proklijale zitarice imaju kod ispravne upotrebe sposobnost da aktivnost metabolickih enzima a verovatno i ostalih telesnih enzima povecaju za 10 puta. reume. navodno neke studije dokazuju. mladeza. ali to je kao sto je poznato jedan veliki faktor starenja. da ne bi vise starili.. zgrada sa vremenom propada i pocinje da se polako raspada i rusi. koje reakcije se pojedinacno odvijaju. i kao posledicu telo enzime koji se sastoje od aminokiselina uvrstava u sstrana tela. Jos puno toga nije istrazeno. bradavica. U najgorem slucaju doci ce do premestanja sljaka u telu. osecace se sigurno lose. kadmijum. bez enzima se hrana u nasem telu ponasa kao plastika. Fleming I telomeraza je enzim. Ali da bi uopste proizvodili normalnu kolicinu telomeraze. nervni i imuni sistem! Kroz relativno kratko vreme je tako moguce telo temeljno ocistiti od otrova i produkata metabolizma i podoci celijski metabolizam na potpuno novi nivo! Globalno se moze reci da enzimi: -razaraju arteriosklerozne naslage. Sada je jasno. i time zaustaviti i prezakiseljenje. ciscenje od otrova i posebno vazno. Onaj koji samo izbacuje sljake. Upravo se to dogadja kad covek vise ne moze sam da stvara nove enzime i/ili ne uzima dovoljno enzima ishranom. raka. orasasti plodovi. mora se zaustaviti gubljenje minerala. „Jedna masina se trosi.. arsen i posebno ziva deluju u telu kao strasni otrovi enzima. i njega zivot napusta polako ali sigurno i put ka preranoj smrti radi nedostatka zivota je poplocan raznim hronicnim bolestima i patnjama. gubitka kose. U svakom slucaju jedno je jasno.“ Dr. da se enzimi u prezakiseljenom miljeu mogu pretvoriti u jake otrove. Nikel. Ipak. ali ne i covek. olovo. Ukoliko radnici smanje broj i ne dobiju zamenu. to bi teoretski znacilo. Kada bi imali dovoljno prirodne od tela sintentisane telomeraze. Oni stvaraju harmoniju mladosti. astme. mladalackim i fit -povecavaju snagu i izdrzljivost -ekstremno usporavaju proces starenja -uticu na dusevno zdravlje i jacaju bistar um -vezuju i izbacuju otrove i slobodne radikale -cine krv tecnijom -regulisu odnos kiselina i baza -upravljaju hormonalnim sistemom Enzimi se mogu porediti s malim radnicima na gradjevini. sve organe. Svaka celija se stalno obnavlja. Kroz to aktiviramo idealno sve zlezde. do alergija. . da odkiseljenje. On se doslovno polako raspada. odsljakavljenje. tj. i time do novih simptoma.

Dobra vest je. da su kura svezim celijama ili facelifting mogucnost sa smislom. kada imaju telesnu temperaturu. I ranije su postojale uzrecice kao : „Svako deto kosta majku jedan zub ili striju“ Taj hormon mobilizira sve rezerve majke zbog novog mladog zivota. zlezde pocinju normalno da funkcionisu u mladalackom stilu i dinamici. Istovremeno na raspolaganju stoji ponovo dovoljno prirodnih sirovina za jednu temeljnu mladalacku produkciju hormona. I to isto pripada pozitivnim koefektima nase bioloske i prirodne kure podmladjivanja. Jos jednom zakljuceno: Starenje je hemijsko trosenje isto i zbog nedostatka enzima. To isto znaci da te rezerve bivaju brze potrosene. da kada se telo i time i zlezde odsljakaju i time podmlade. da se „sati“ provode naWC-u i da skoro svakodnevno trpim grceve i kolike. ona nece dobiti ozbiljne probleme. bez postizanja unutrasnjih i trajnijih efekata. trovanje. Recycling? Jos jedna fatalna zabluda je pretpostavka. kozu i pojavu. Svi znamo. a to nije nikako dobro. znaci siromasenje prirodnog i nedostatak uredjenog zivota. Mislio sam da je to opsta situacija i nikom nisam o tome ni pricao. kako bi mozda pomislili. infekcije. Nase telo je reverzibilno. Ali gde su takvi uslovi ispunjeni? Zato nije ni cudo da se starenje smatra normalnim. dolazi do poznatog „trudnickog bluza“ i zena place na najmanji povod ili je jako nervozna. gljivicna oboljenja. Kuvane namirnice zamaraju nase zlezde koje proizvode enzime. Kroz to normalno trudnicko podizanje nivoa HGH bivaju mobilisane najbolje a nekad i poslednje rezerve minerala i hranljivih materija. koji ne pomaze samo buducem detetu nego i trudnici. i mi moramo nauciti da je konzervisemo i dopunjavamo. Isto se desava i kod davanja vestackog HGH. Razlog je dejstvo hormona HGH (human growth hormon Somatotropin). Zasljakanost. da trudnice od ca. sedmog meseca (ako su relativno zdrave) imaju lepu kosu. i ne treba vestacko uplitanje. Pri tome analogno nastaje kroz vestacku aplikaciju hormona kod ne-trudnica visok rizik. da se oboli od tipicnih oboljenja. i trosenje enzima zbog svakodnevno forsirane civilizatoze.“ Barbara Simonsohn Povrsinski pristup Besmislene hormonske terapije Da li verujete. Ipak to nije normalno. Ali to je samo osfezenje fasade. Hormonalna substitucija se moze savetovati samo ukoliko hormoni iz odredjenih razloga fale. i kad je ph vrednost odgovarajuca i ukoliko nisu zrtve nase denaturacije. da sveprisutna euforija hormonterapije zaista predstavlja resenje protiv preranog starenja? Zasto ne. Ne . osim mozda u slucaju tezih ostecenja organa. Apropo normalno: zbog denaturisane kuhinje mojih roditelja smatrao sam nekada isto za normalnim. se brzo moze odgovoriti. Kao sto vidimo to ne moze biti resenje problema. Ako se zena dugo pre i za vreme trudnoce zdravo hranila.Enzimi mogu samo tada da funkcionisu. dok ih biljna presna hrana stimulise. zakiseljenost. Ako se depoi jako ispraznjeni. jer sam mislio da je to normalno. „Enzimi se mogu zamisliti kao proteinski nosaci puni zivotne energije. Isto tako vecina misli o procesu starenja. nagrizena tkiva. ali kao kod baterijske lampe ta energija moze biti potrosena. Koren tih problema lezi potpuno drugde. Ali jos malo o hormon-terapijama. Ali druga strana medalje je verovatno ipraznjenje njenih depoa.

ako je potrebno i treca garnitura zuba. Ali ostvariti 120 godina sa potpunim zdravljem je sigurno jedostavnije ostvariti i sigurno nije lose. Bez znakova starosti. da imamo vise smeha. osim ukoliko ih otrujemo i zasljakamo. To znaci napunjene depoe minerala. Nas cilj kod ove prirodne metode jeste. sa svojim zubima u ustima i punom snagom. moze potencijalno ostvariti skoro „biblijsku starost“ uz zdravlje. punu i blistavu kosu. da je besmrtnost teoretski moguca. kosa raste opet jace. novu snagu i zivotnu radost. Kratki facit: Starenje je odredjeni manjak kod celija zbog sljaka. . koliko je moguce biti slobodan od sljaka koje blokiraju mladost. Neizlecive bolesti mogu biti izlecene (lokalno starenje). stabilne kosti. sve to ce vam biti smesno i zalosno. i mozda jednog dana poraste. DRUGI DEO Mentani aspekt Bice preveden na kraju jer u trecem delu ima vise konkretnih informacija sta raditi TRECI DEO Metoda Svako. i disciplinovano sledi barem najvaznije tacke. u zavisnosti koliko smo odusevljenja doneli u primeni ovog programa. Starenje je vrsta bolesti. Mogao bi jos puno da pisem o ovoj temi. Samo savrseno zdravlje nas odrzava prirodno mladim. Vazno je znati. ona ce se sama odrzavati. jer kad budete poznavali prave i delotvorne metode da se regenerisete. vitamina. Sta je prakticno ostvarenje ove metode i cilj? Povracaj telesne mladosti.dolazi spontano posle jednog ne predugog vremenskog perioda do jednog skoro revolucionarnog podmladjenja tela. „Prirodna“ telesna smrt je tribut nasoj naduvenosti i neznanju prema nasoj prirodi. sto naravno i opticki znaci podmladjenje. glatku kozu. kao i pozeljnu mladalacku spoljasnost. Nagrizajuce sljake deluju negativno na zlezde. kao sto je ekperiment dr. Kada su te blokirajuce sljake jednom odstranjene. Ako takvoj mladosti ne stavimo nista na put. ali sve ovo je napisano samo sa ciljem da vas prodrma i pripremi vas da promenite zivotni stil. Vise zivotne radosti znaci isto. Carell-a dokazao. I sve ostalo ne mora biti. i to i u najzabacenijim delovima tela od temena do stopala. i mi mozemo ako zelite.dajte se prevariti. ciste krvne sudove. videli kako enzimi igraju odlucujucu ulogu i sta je istinit uzrok raka. prosirene vene opet nestaju. tako da ce i vas izraz lica zraciti vise radosti. koji primenjuje ove jednostavne metode. ako ste vi sami to cudo. Ova metoda. konsekventno sprovodjena donosi kao posledicu cvrsto i elasticno vezivno tkivo. organe i tkiva. Sve je moguce. zdrav libido. nego da izvrsava otrovima i sljakama samoubistvo. enzima i hranljivih sastojaka uz nezasljakane i nenagrizene zlezde. Nase telo je napocetku istorije i dozivljavalo starost od 500-1000 godina. Celije su uvek besmrtne. okrenuti sat u nazad. Mogli bi reci da covek ne umire. Prava mladost je potpuna sloboda od sljaka. Naucili smo nesto i o telomerima. zdrave zube.

Neke stvari trebaju vreme. Puno njih. ako se posvetimo odgovarajucoj ishrani? Desava se pravo cudo. tako sto cemo te sedimente sljake zameniti bioraspolozivim baznim organskim mineralima i time svesno podmladiti nase telo. Tako. da nam uvek sve najvise prija. koja kroz neutralizaciju sa bazama iz tela postaje so-sljaka. ali na zdrav nacin. zato sto civilizovani zivotni stil treba temeljnu korekturu. nagrizenost. i otkrijte kakvu korist vam to donosi. Ali koliko se budete intenzivnije bavili ovim programom. kad imamo „rupu u stomaku“? . Neobavestenost poslednjih decenija ne mozemo nadoknaditi za 2 nedelje. Najcesce ce odredjene namirnice postati ukusne. Ali samo tako moze jako dugo trajati. Zar za stvarno nije slucaj. produzetak zivota i povecanje lepote. to treba svoje vreme. elasticnost i izgled. Odgovarajuca ishrana vec sama po sebi dovodi do snaznog odsljakavanja. i sve mora ici prirodnim tokom. Ta reminelizacija nasih depoa donosi vise mladosti. Ovde preterivanja ne pomazu. tolike brze cete videti rezultate. Nakon citanja ove knjige ce vam koraci koji su razliciti za svaki ljudski tip deponovanja sljake pomoci da dodjete do maksimalno delotvornog individualnog programa. Pri tome zivotna snaga konstantno opada. kako se telu oduzima mladost kroz postepenu ali nazalost svakodnevnu civilizatozu. Zato je jako vazno taj proces ubrzati. koja vam najvise prija je i najbolja Sta se desava. kad smo jako gladni? Zar nisu nasi receptori ukusa najsenzibilniji tada. toliko dugo i intenzivno koliko vi to zelite. Budite strpljivi s mnom. Civilizovana ishrana dovodi do nepotrebnog nastajanja kiseline kod varenja. koja telu daje mogucnost da se regenerise. i ta metoda mora da se prilagodi za svakog individualno. To nije neka horuk metoda nego naucno opravdana aktivacija potrebnih parametara za odrzivu mladost. Slede mnogobrojni predlozi. povecanje elasticnosti cirkulacije i energije.“ Peter Jentschura Na pocetku te uspesne i prirodne metode odrzavanja mladosti zelim da vam predstavim i objasnim razlicita isprobana dostignuca. i to komad po komad. kao sto u telu mineralni depoi kroz civlizaciono prezakiseljenje. dusevna i telesna snaga. bacimo pogled na najbolji nacin svakodnevne ishrane.„Samo uz stalnu i efikasnu remineralizaciju se mogu dugo odrzati mladost i lepota. zatrovanje itd. recepti i saveti. koja nece dovesti do prerane starosti. Isporbajte ono sto vam preporucujem.“ Hipokrit Ona hrana. Pre nego sto se pozabavimo sa svakodnevnim mogucnostima podmladjivanja. „ Neka vam vasa hrana bude lek. bivaju oteti i kao posledica bivaju u telo deponovane kisele mineralne soli. koja se iskazuje kroz cistocu. Odgovarajuca ishrana Odgovarajuca ishrana (ona koja odgovara nasoj bioloskoj vrsti) je jedima forma ishrane. To se na duze staze moze ostvariti samo kroz ukusnu i primerenu ishranu. taj proces uciniti u suprotnom smeru. vezbe. Mi smo videli. Odsljakavanje znaci ciscenje od otrova. je isto ponovo moguce. koje ranije bas i nisu bile privlacne. dok ne vidimo vece uspehe.

da nam nisu potrebni „poboljsivaci ukusa“. da im potpuno drugacije stvari budu ukusne. A posle duze „apstinencije“ vise nemam ni zelju za denaturisanim „civilizovanim” stvarima. odjednom ce stvari koje koje smo pre toliko voleli prestati da budu ukusne. kao kod zdravog deteta momentalno nepodobnu hranu. da je sada situacija obrnuta i da je sada sa redovnom hranom isto kao i sa nekadasnjim „opijatima“ hrane. koliko telo postaje zdravije i cistije. koji su se hranili mesom. ali puno godina kasnije prezentuje racun u oblike neke hronicne bolesti. Kao dete imamo drugaciji ukus nego kasnije. Ja sam shvatio. ako pomalo uzmemo i kuvane hrane. Navika lose ishrane slabi telo. Prirodno sada postaje ukusno. da smo „zivot“ (u biljnim celijama tih plodova) i ukus prethodno kuvanjem unistili. Telo odbija.Ja mislim da je upravo tako. Nakon odvikavanja se covek pita. jako zacinjenim sosevima. kako je toliko dugo mogao jesti tako nesto. Ali tada vise nema ni jedne neispunjene zelje ili nezadovoljene potrebe. sokove i zrnevlje. Post ce doneti bolji efekat od medicine. Ono sto nam je kao deci bilo gadno sada postaje ukusno. kada samo pomislim na sveze uzbranu zrelu jabuku ili na (bio) cukini sa namazom od avokada. da li zaista zelimo da postanemo robovi naseg apetita. Nekada mi samo bude muka kada pomislim na njih. Onoliko. Da li se kvalitet te hrane promenio ili je nas ukus ono. Isto i nekadasnji ovisnici analogno primecuju nakon promene ishrane zacudjeno. Ako se naviknemo na njih. Oni i ne mogu da ocekuju. hranljivu i zdravu hranu. Tako se ta nesretna spirala losih navika okrece uvek dalje. Njihov ukus je toliko iskvaren. Ali sta je to lose kod kuvane hrane? -Skrob se pretvara u lepilo (podstice proizvodnju sluzi) -Nezasicene kiseline postaju zasicene -Proteini denaturisu i gube trodimenzionalnu strukturu -Prirodni ukus se gubi . To samo znaci da se izvorni ukus povratio. Prvo je zivot bez njih bio nezamisliv jer su bili strasno ukusni i neodoljivi. mogu nam kuvana hrana ili zivotinjske namirnice doneti mucninu ili proliv. koje se vise ne brani. Prava glad ce onda moci biti utaljena sa jednostavnom hranom. i ukus trazi sve vise. Meni voda ide na usta. zato sto ce preopterecen stomak naci mir. ili sos od pocuraka uz bananu ili breskvu. kada se nas kroz civilizovanu ishranu otupljen ukus ponovo senzibilizuje. Jednostavno me dosadjuje. najbolje je da poste. postajace nekada ukusno jelo sve neprijatnije. a ipak su one cesto ukusnija „alternativa“. sta cemo ubuduce voleti na korist nasem telu. tada nece tako stetiti. bogatim kolacima i konzervama. Ukus na kraju treba nas da slusa a ne obrnuto. To lezi na tome. i nastaje jako zavisnost od denaturisane junk food (jelo smece). i drugo sada ne prihvatamo tako rado. da bljutav ukus tih “mrtvih” namirnica poboljsavam brdima soli i zacina. zavisna od navika! Sa nasom voljom. sto se moze adaptirati? Ukus je jedna jako promenljiva stvar. Mi treba ozbiljno da razmislimo. Fini ukusi i arome prirode postaju tek tada potpuno dostupni. Kome treba so ili curry u vocnoj salati.“ Viktoras Kulvinskas Pravu hranu mozemo prepoznati po tome. ne mogu odma da prihvate jednostavnu. sto nije pravo stanje. mi imamo dovoljno vlasti da odredimo. Ako smo se neko vreme navikli na presnu hranu. da samo „mrtva“ hrana treba zacine. Kada budemo vecinu vremena jeli primerenu hranu. „ Ljudi. da nemaju apetit za voce i povrce. So i zacini zavaravaju telo da se radi o punovrednoj hrani. Ukoliko ni ne mogu da promene ishranu. Zdrave stvari cesto odbacujemo.

To su najbaznije namirnice koje postoje. koja je u stvarnosti i najukusnija. ali na zalost. To su one delikatese. koji telu trebaju za preradu hrane (npr. Tako ostaju u vodi za kuvanje korisne baze koje neutralisu kiseline. na sargarepe i kelerabu. kao npr. posebno C bivaju unisteni -Podesen balans vitamina biva unisten -svi enzimi. da bi nasem telu dali ono sto mu treba. sa visokom realnom vrednoscu od -38 pral. da bi bile ukusnije. Jedne se u telu metabolisu kiselo a druge bazno. ali jak pojacivac kiselosti. sto presno ne bismo mogli da preuzmemo. limun. Bazno i kiselo delujuce namirnice „Ne postoji jednostrana nego samo pogresna ishrana“ Mi mozemo da podelimo namirnice u 2 grupe. Jedan kiseli limun se naime metabolise u telo maksimalno bazno i sluzi za efikasno smanjenje kiselosti organizma! Malo objasnjenje liste koja sledi: Potrebno je razlikovati liferante kiseline od pojacivaca kiseline. Ali puno opasnije od kuvanog je peceno jelo. Beli secer je neutralan. Mahunarke. To su namirnice sa najboljom informacijom za podmladjivanje. Maillard-reakciju -Organski iskoristivi minerali postaju kuvanjem nerastvorljivi u vodi i time neiskoristivi. Pomislite na banane i ananas. Zaista nista i nista nema bolji ukus i ne donosi vise uredjujuce informacije i energije u organizam. sto podstice prezakiseljenje -Nastaju nove stetne materije kroz tzv. Tabela je navedena u jedinicama PRAL . za autoliticno varenje) i za druge potrebe bivaju izgubljeni -Kroz zagrevanje hrane dolazi do vrenja u crevu. a u njih je Stvoritelj istovremeno ugradio i mladost! Ali vecini ce trebati odredjeno vreme da se naviknu. da li je nesto kiselog ukusa. One namirnice koje su najukusnije su sigurno i najbolje. sta se jos to moze jesti. kojima ne trebaju so ili neki sosevi. posto se mogu jesti samo kuvani i sto donose visokovredne bazne(!) biljne proteine. na kruske i smokve. Hrana koja je prirodna i zbog toga najboljeg ukusa. je ona koja ce nas odrzati mladim. Neke stvari se jednostavno ne mogu poboljsati.-Prirodna aroma nestaje i sa njom i instinktivna regulacija ishrane -Minerali bivaju isprani -Minerali iz organskih jedinjenja bivaju izvaceni -Termolabilini vitamini. na cashew-orahe i orahe. Samo tradicionalno azijski kuvana riza ima skoro neutralnu vrednost od -2 pral i to lezi na tome da se tada voda od kuvanja ne prosipa kao na zapadu gde se koristi previse vode. Zato cemo sada da pogledamo. a u stvari bi ona trebala da bude jedna nevina radost. na mango i jagode. takve izjave nailaze na veliko negodovanje i izokretanje smisla. Hrana je nazalost postala zavisnost i porok. Pri tome ne znaci nista. krompir i tofu su mali izuzetak. Nas ukus mora samo da se ponovo podseti na to.

5 +9.5 +3.5 +11 +11 +10.5 +4.5 +7 +7 +6.5 +0 .5 +7.5 +1 .5 +11 do 12.5 +38 +30 +30 +27 +25 +25 +22.5 +1 +0.5 +7.5 +1.5 +9. sveza rukola Krastavac i fenhel svez Suve smokve Sojagranulat Suve sljive Lavlji zub trava Salata Paradajz Grozdjice Spanac Sipak Celer Boranija Banane Crvena repa Mandarine Pomorandze Ogrozdi Likmun Sargarepa Grozdje Rabarber Kupus Lubenica Krompir Rotkvice Kajsije Breskve Maline Ribizle Borovnica Sljive Kelj Karfiol Tofu Boljni proteini Datule Tresnje Ananas zreo Jabuke i kruske Jagode zrele Pasulj Spargla Secer nerafinisan.5 +4.5 +2 +1.5 +13 +13 +13 +13 +11.5 +7.5 +7.5 +7.+Visak baza : Sok od trave gerstle Crna rotkvica Sojin lecitin Jestive trave.5 +1.5 +4.5 do 4.5 +5 +4.5 +6 +6 +5. melasa Mleko sveze nepreradjeno Proso i jecam +42 do 46 +39.5 +9.5 +4.5 +14 +13.

5 -5 -4.5 -10 -10 -10 -9.5 -18.5 -14 -13 -12.5 -12.5 -10.Kola Zecetina Parizer Svinjetina Beli secer Govedina Morska riba Jaja Tvrdi sir Haringe Svapski sir Svezi sir Crni hleb Hleb od razi Cokolada Slatka jela Kikiriki Bela riza Slatkovodna riba Marmelada Griz Zobne pahuljice Beli hleb Paran-orasi Orasi Margarin Hleb od punog zrna Kukuruz Beli rezanci Kestenje Brasno belo Brusnica Cornflakes Tost hleb Hleb suseni bez kvasca Articoke Mleko preradjeno Crveni Kupus (mini kelj) Slag Puter Grasak Riza prirodna Voce nezrelo Badem Alkohol -48 -43 -40 -40 -38 -38 -37 -23 -20 -19.5 -4 -3.5 -2 -2 -1.5 -17 -17 -17 -16.5 -1 -20 do 40 .5 -6 -6 -5.5 -3.5 -2.5 -10.5 -3.5 -3 -3 -2.5 -9 -8 -6.-Visak kiselina Kafa Limunada.

Ipak. Ako zelite da zadrzite svoje zube. mozemo videti posebno kod tzv. To je tajne kuhinje Krita. belance i vecina sireva! Od pica to su softdrinks. bela riza. Sve zdravo zivece kulture jedu prvo salatu i tek tada ostalo zdravo. To su prirodni mineralni depoi sa rupama od „kiselih opekotina“ i te rupe se dugorocno mogu popuniti samo kroz ispravnu ishranu. posebno suseno voce (bez sumpora) i papaja. krabe. i ne zamenjuje potpuno zdravu ishranu. izvadite plombe od amalgama! Ako zelite da uz puno zdravlje uzivate u sretnom zivotu. probajte sto cesce da ostanete na presnoj hrani. Najbolje je. Dajte vasem zelutcu nesto vremena. alge i naravno sok od trave gerstle (Gerstengras). ukoliko pre jela pojedete malo presnog od onoga sto cete kasnije jesti kuvano. kikiriki. guscetina. nemojte koristiti pastu za zube sa fluorom ili lonce od aluminijuma. pre svega kola. koje se posebno vidi npr. kafa i alkohol. Ipak. ona nastupa uvek. Jedite pre svakog obroka malo presnoga. jagnjetina. Vec i stime ste nesto postigli da duze zadrzite mladost. da biste opet razvili zdrav ukus za te stvari. da se izbegne metabolicka leukocitoza. sveze masline. koje se svugde i lako moze primeniti.“ Namirnice koje odrzavaju mladost Savesnom ishranom i uz ispravne metode moguce je zadrzavati starenje i cak i okrenuti brojcanik sata unazad! Taj sistem i metoda se fizicki zasnivaju na principima: -Rastvaranje sljake -Vezivanje sljake -Izbacivanje sljake . jedite zrelo voce i sveze povrce! Ako zelite da zadrzite kosu. rukola i crna rotkva). tackastog starenja. spomenuta u prvom delu. garnele. zobne pahuljice.Najnezdravije (zato sto prave visak kiseline) „namirnice“ su: sardine. Koliko je neophodan zivot sa baznim viskom. meso uopsteno (najgore zakiseljuje zecetina. Jedite najmanje 80 odsto od tih namirnica i maksimalno 20 procenata od druge liste. da to presno malo provari. onda napravite od prve liste najboljeg prijatelja vase kuhinje. kod belih fleka na noktima ili sede kose. Najbaznije deluje: povrce uopsteno (najbolji su fenchel. secer.Ne postoji brzi nacin da podmladimo celije. lesnici. Trik za pocetnike koji menjaju ishranu Postoji jedan dosta delotvoran trik. kada jedemo kuvanu hranu. Znaci ova metoda je jedno dobro ogranicenje stete. Ako zelite punu snagu mozga. Da se podsetimo. izvrsava polako ali sigurno samoubistvo nozem i viljuskom. nemojte piti kupovno preradjeno mleko! Ako zelite meku i elasticnu kozu. „Ko je rob svoga ukusa. nego da se bogato snabdemo biogenim mineralima i hranimo bazno. salate. salama i jetra). Da li je to komad sargarepe ili jabuka nije bitno. Nakon toga jedite kao uvek. ne premasno i preslano ili preslatko i izbegavajte secer! Ako zelite zdravo srce do biblijske starosti. morate da znate da je ovaj trik samo jedna staka. ZRELO voce i plodovi uopste. Vase telo ce kroz ovu malu i bezopasnu „prevaru“ biti bez „potrebe“ da salje citavu „armiju“ da se brani od stranih tela. To je mediteranski nacin uzivanja. hleb. jedite naglaseno bazno. uzimajte samo puno vise hrane koja podize nivo baza u telu.

Nista ne osvezava vise i ne opterecuje manje nego socna jabuka ili sveza narandza. koje te imponzantne zivotinje stalno uzimaju. Covek je bioloski gledano frutivor. lisce i nesto zitarica. da zdravo telo moze biti najbolje ishranjeno uz ispravnu hranu sa samo 400 do 1200 kalorija dnevno. zajedno sa profilom potrebnih hranljivih materija prilicno identican sa jednim gorilom. shvatam da malo njih zeli ili moze da sledi taj program. kasnije sve ide puno lakse. da li cemo se na dugorocno samo prilagoditi tom ludilu ili cemo naci moguci put. semenja i presnog zelenila. orasasti plodovi. Nekome ce mozda smetati. proklijale travke. Najbolje je. isto tako nemamo kandze kao grabljivice. Kad se ponovo naviknemo na takvu hranu. sto je got moguce presno. da bi se opet donelu nazad u zivot ono sto je civilizacija u korenu sasekla. I nase crevo je isto napravljeno kao kod naseg rutavog prijatelja. kad smo se navikli. Ja zato nisam kriv. Zato maksimalno zdravlje i mladost pocivaju na mudroj poslusnosti tog plana stvaranja. da bi se mogao ostvariti cilj mladog tela. nego nokte i palac. Nestaju nateknuti prsti i noge. Prvo sto telo dnevno dobije. Vas prvi trijumf ce biti da ce u nastavku predstavljene „alternative“ postati jako ukusne. lukavice i korenje. salate. pogledajmo poblize. najkasnije kad se vas ukus odvikne od stetnih stvari vestackog zivota. Tu je potrebno puno paznje. ali o je prvo sto se mora uraditi. to je samo prirodan program. koji je Stvoritelj tako predvideo i ne drugacije. zato sto za varenje povlace najmanje energije i zivotne snage. kad je telo izvan reda i trosenje tela vece nego regeneracija. Plodovi su ono sto zaista daje snagu. Ipak postoji nacin za svakoga koji poznaje jednostavna pravila. ali tek sve zajedno ce nam doneti realno podmladjenje. da ipak dodjemo do naseg zivotnog prava da se primereno hranimo. zaista cemo se sami pitati kako smo mogli jesti nesto drugo. za dorucak jesti samo voce. da mora da se odrekne svoje omiljene hrane. semenje. Pitanje je samo. . jer je to znak da se telo oslobadja starih sljaka. bobice. Sve je samo stvar navike. Posto je nas metabolizam ocigledno izuzetno slican metabolizmu gorile. Pri tome telo u stvari ne gubi vodu nego dolazi u normalno stanje. kako ta poklapanja izgledaju u detalju: Nasa pljuvacka je jednako bazna. Vec duze je dokazano. kao sto to imaju biljojedi. da izbace vodu i so iz tela. treba da bude najbolje. Dobar je znak ako nastupe male krize i pogorsanja. Ali samo gotovo nikakav izbor ZRELOG voca je nekada jako obeshrabrujuci u nasim industrijskim nacijama. posto je nas ceo digestivni aparat. -Voce i vocni sokovi: Koja hrana jednom Gorili daje toliku snagu? Zar to nisu gomile socnih plodova i lisca. Dopustite hrani da vam vrati mladost Evo par recepata i predloga. U zavisnosti od individualnog genetskog programa potrebno je samo tada vise. posto zato odgovorni toksini kroz reorganizovanu vodu mogu biti izbaceni. Ipak. Samo pocetak izgleda malo tezi. Svi dolazeci predlozi imaju za cilj. To bi i nama trebalo da bude primer. vocojed! Nasa prirodna hrana su voce. nasi zubi su upadljivo predestinirani za grizenje voca.I istovremeno energetski na principima: -Promena navika i programa -Mentalno reprogamiranje -Energetizatija Po ovom redosledu cemo imati i najveci uspeh.

jer ce ono onda zaista biti u telu metabolisano kiselo. Treba se uzeti tri neprskana limuna i tri glavice belog luka. deo). koji se sa mikserom ispiriraju. Postoje odlicni proizvodi i aparati na trzistu. koje je lako za napraviti. koju mogu da preporucim (prim. Radi ogranicenog mesta necu eksplicidno navoditi. Tako se za kratko vreme nasi depoi mogu puno brze i bolje popuniti. pa taj pire onda u loncu pomesa sa 1 litrom vode. dolazi se na povoljan nacin do harmonizacije ekstracelularne i intracelularne celijske vode. koji radi kao centrifuga i sa visokim brojem obrtaja (prim. 270 Euro). To ipak mora biti malo prirodnije. Ja licno koristim Bionika Oskar II (ca. Jer zbog vece uredjenosti molekula te vode nije potrebno „preraditi“ tu vodu. pa se prespe u flasu. a jos bolja je Green Power ili Green Star ca. JA vam preporucujem. i za coveka postoji sredstvo za odstopavanje. i mnogo toga mozemo i sami napraviti. Voila. . koji mogu da zapuse i obloze najfinije kanale naseg sistema. To ne sme da bude sokovnik. Svakim gutljajem vaseg sveze cedjenog soka uzimate vredne hranljive materije i puno strukturisane. Original je uvek bolji od kopije. ne vise od ca. koje su vrste voca i povrca bolje od drugih radi svojih sastojaka. kao svi sveze cedjeni sokovi. nije dovoljno uzeti samo vitaminsku pilulu. koja je nas najvazniji izvor mladosti (vidi 2. 450 Euro ili jos skuplja Angel).. Ko to zeli samo da isproba. Sokovi od povrca donose zdravu ravnotezu kroz visok nivo biogenog natrijuma. Taj sok ima. Kroz veliki deo strukturirane vode. Tu stavimo onda unutra voce. Vi mozete od svakog povrca napraviti odlican sok. posebno one u mozgu. Ali vecina ne moze stalno da svaki dan jede kofu voca. a to je cisto bacanje para i nazalost jako kratkovidno. Kao sto smo vec videli. sto znaci da celije bivaju “isprane“ iznutra. ali vas molim samo kratkotrajno ili sa “centrifugom“ na rucni pogon. ako na dugorocno kupite dobru centrifugu za sok. -“Dekalcifikacija“ za mlade i stare ljude: Stariji ljudi mogu povremeno da rade malu kuru dekalcifikacije. i ako to mozete da izdrzite 2-3 nedelje tokom sezone lubenica. su natalozenja nastala ishranom razlicitim “namirnicama“ i denaturisanom vodom faktori. moze to da isproba i sa mikserom-sejkerom. Uzimajte cesce crvene plodove. Oni imaju visak nivo gvozdja i materija koje stite od raka. gde postoje kiseline za dekalcifikaciju. sto ce dovesti do oksidacije sastojaka. Iz te flase piti svakodnevno ujutro i uvece jednu rakijsku casicu.Pijte to toliko koliko volite i mozete. Kroz poplavu enzima i predenzima nase telo uci ponovo da proizvodi prirodnu telomerazu. Ovakvu vodu telo moze odmah da koristi bez da je preradjuje. da bi ste sto pre potpuno napunili svoje depoe. Ali to treba da bude ili dobar ili ekstra dobar sokovnik. Takvu kuru treba uraditi 2 puta godisnje.prev. -Kura sa sokom od lubenice: To je posebno efikasno. i kratko prokuva pa ohladi. Zato je jako dobro. Klasiker je tu sok od krompira. potencijal da rastvori sve natalozene neorganske sljake u telu. da jedete koliko je moguce puno ZRELOG voca. orijentisane vode. posto lubenica sadrzi najvecim delom vodu. Molim vas ne mesajte secer sa kiselim vocem. Slicno kao u masini za kafu. To samo vec podstice efektivnu dekiselizaciju i odsljakavljenje. dok se flasa na isprazni. To je dobra podrska vocnim sokovima koji sadrze uglavnom kalijum. Najbolji nacin je da pri tome postite. Svako voce je dobro. 70 obrtaja u minuti.Postoji zaista jedan nacin! Posto nam sastojci voca neophodno trebaju. koji je dobra pomoc kod akutne prezakiseljenosti. a da ne kupuje skupi aparat. a prepoznaje se sto radi necujno) Inace ce vas sok biti pomesan sa kiseonikom.prev. nego kad bi samo jeli voce. promixamo ga i onda propustimo kroz gazu. sto samo trosi energiju. Jedite jednostavno vrste koje najvise volite.. Probajte isto i sokove od povrca.

. sveze ili suve. Najbolje su suve smokve. da 1 kap sirceta jede 7 kapi krvi. verovatno cete brzo izgubiti volju za mesom. kao npr. ali to funktionise samo u svezoj formi.Kada upoznate i isprobate ovaj recept. To znaci da trebamo da jedemo po mogustvu sve sveze i BIO porekla i dopunjeno “divljom“ hranom. ali ne koristite sirce nego limunov sok kao zacin! Sirce deluje jako unistavajuce kroz prezakiseljenje koje izaziva. u 100g: 11 mg Mg. od sorte koja vam najvise prija. przena ili pecena. onda ne mozemo zaobici konsekventnu ishranu nekuvanom hranom. koju mozete izmesati sa belim lukom. jer posebno na pocetku ce vam biti potreban dobar zacin da uzivate u takvoj hrani. su isto jako punovredna. Koprivin list sadrzi u poredjenju sa klasicnom zelenom salatom 3000% vise vitamina C. koje su uopste najbaznije voce. Malva neglecta sadrzi 71 mg Mg. Nista na ovom svetu nema bolji ukus od ovih osusenih koncentrata sunceve energije. sipak itd.A i ova hrana je dosta jeftina. jer kako znamo. Masline.. i jedan dodatan razlog. Zucchini i Sargarepe u trake. degenerise. zasto neki sredozemni narodi kao Kricani zive duze. koje slede suve kajsije. UKUSNIJA OD MESA Za sve one. Isecite vase omiljeno povrce kao npr. piriran zreo zeleni deo avokada. biva denaturisana i njeno dejstvo postaje kiselo. Najvredniji sastojci su npr. Jedite puno salate. banane. i takva ishrana moze jako brzo napuniti nase depoe. -ZAMENA ZA MESO.. sos od avokada. kruske i datule. Susamovo i suncokretovo seme se odlikuje visokim nivoom kalcijuma. Bioloski odgajana glavica salate sadrzi npr. Oni u sebi sadrze ceo potencijal zivotne energije biljke koja iz njih treba da nastane iz njih. jer ce vas kilogram kostati . orahova ulja (Omega 3 i 6 masne kiseline). alkalizirajuca namirnica. 178 mg VitaminC i 7200 mg Proteina! “Divlja“ hrana je stvarno veoma interesantna. Kod presne i “divlje“ hrane nemojte da stedite sa ukusnim sosovima. 600 mg proteina. Ako stvarno ozbiljno zelimo savrseno zdravlje. soli. magnezijuma i vitamina E. 4000% vise kalcijuma. hrana koja je kuvana. -Suvo voce: To su prave bombe prirodnih sastojaka! Koncentrisana zivotna energija puna vrednih minerala. sljive.ananas. 13 mg vitamin C. 2500% vise Magnezijuma i 5000% vise Gvozdja. Jedna stara izreka kaze. Tu sadrzana vredna ulja i odlicni proteini su kao banja za telo. limunovim sokom ili drugim prirodnim zacinima. kojima je tesko odreci se mesa.-Orasi i semenje: Uljni plodovi kao orasi i semenje su prava poslastica.. “Divlja“ hrana su namirnice na bazi ili dopunjene sa divljim zelenisem kao kopriva. a sa druge strane npr. pa ih onda gurmanski umocite u vas omiljeni sos. 2000% vise provitamina A. i prirodnije se hraniti nije moguce. To je najblize pojmu hrane koja odrzava mladost.

slicno kao kod jabuka ili narandzi. da kroz ispiranje nezdravog skroba. Ako imate goste koji jako vole meso. naravno samo u kontekstu belog brasna. I nastace oko 1 Kg jako rastegljive mase. Malo ljudi zna to jelo. ili jos bolje ¾ belog brasna i ¼ jecmenog belog brasna U posudi pomesati sa toliko vode da ne prasi jako kod mesenja Mesiti ona sa masinom. onda ovu delikatesu iznesite cesce na sto. a ono se zove seitan.. i potrebno je samo pola sata da se napravi kila takvog “mesa“. pa je onda bilo prano od te prljavstine u vodi. Seitan se pravi od belog brasna i zakiseljuje telo daleko manje od mesa.. Onda to ubacite u lonac blago kuvajuce vode. koju mozete da secete kao snicle ili sllicno. nastaje elasticna masa biljno elasticnih belancevina.. Kada se pravilno napravi je spolja dosta hrskavo a iznutra prilicno socno. koji je nastao kod azijskih monaha. zacinjene onim zacinima koji vam odgovaraju. Verovatno je taj recept nastao slucajno. koji su zeleli da griluju nesto slicno mesu. Kuvajte 10 min sa povremenim mesanjem .. dok se ne stvori rastegljivo homogeno testo To testo u ciniji zasuti vodom koja ga prekriva 10 minuta Onda otkidajte komade velicine pesnice i ispirajte ih oprezno u mlakoj vodi ispod cesme. jer je mozda testo upalo u prljavstinu. evo recepta: 1 Kg belog brasna tip 405. a vecina ce pretpostavljati piletinu iza tog jela. i izmamicete uzdahe od njih. Zacudjeni pogledi ce nam biti upuceni.... Ali pretpostavke na stranu.Tada se pokazalo. i to biljni protein.. Samo najbolje iz brasna biva upotrebljeno. kod pripreme hleba. Svaka domacica ima potrebne sastojke uvek kod kuce.

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->