UVOD Interesatno je, koliko se fundamentalnih odgovora moze pronaci, kod pokusaja da se odgonetne zagonetka stalne mladosti.

Kod svojih istrazivanja sam otkrio u planu stvaranja coveka jednostavan nacin, kako se stalna mladost moze ostvariti. Mi ljudi smo u polozaju da nam se zavidi. Mozemo zaista ostati mladi i i nas cak i podmladiti. Nazalost to zna strasno mali broj ljudi. Iako je covek rapidno napredovao u nauci, cudno je da se ovim pitanjem bavi jako povrsno, i vidno neuspesno. Ali ispod povrsine vibrira neki strah od starosti. Nije li tako, da taj strah i sa njim povezana odbojnost u stvari ima nekako duboko ukorenjeno instiktivno opravdanje. “Normalno” starenje naime nije bas tako normalno, kako cemo jos videti. Samo sto se to svakom desava i navodno niko ne zna za nesto drugo, jos dugo ne znaci da to mora biti tako. Zato cemo citajuci ovu knjigu upoznati jos ljude i njihove tajne, koji su uprkos visokoj starosti jos jako mladi i koji ce tako jos dugo ostati. Prema danasnjem nivou nauke je teoretski skoro neogranicena mladost itekako moguca. Ova knjiga ce vam ukazati, kako je upravo to ako zelite, moguce u vasem zivotu ostvariti. Da li ste se pitali, zasto starenje nastupa tako konstantno, neprimetno i zastrasujuce automatizivano? Ne? Zasto ne? Vec ste se na to navikli? Da li ipak ima opravdan razlog, da se na tako nesto neprijatno moramo navici? Sigurno ne, ukoliko postoji alternativa. Zasto je jako malo ljudi probilo ovu strukturu navike? Jednostavno zato sto se ne moze ostati uspesno mlad, bez poznavanja zakonitosti u prirodi. Tajna mladosti nam je ocito pred ocima, tako da je masa ne primecuje. Vazno: Pravi „Antiaging“ nema potrebe da uzrokuje visoke troskove. Prirodno podmladjivanje zahteva samo umni napor, nove navike i narocito, ucenje… Kako bi izgledalo, kad bi vi, nezavisno od vase stvarne starosti, imali mogucnost, da sve do vaseg daleko udaljenog kraja zivionog veka, ostanete prilicno mladoloki i svezi? Ili naravno, da opet postanete takvi? Videcete uskoro, kako se to zacudjujuce uspesno moze ostvariti. Sve sto ovde stoji je prakticno potvrdjeno I vecinu tih stvari sam uspesno testirao na sebi. Moje telo je u medjuvremenu bez bolova, bolesti ili znakova starenja, i pun sam snage! Da sam sve to na vreme znao, ustedeo bi sebi puno patnji. Sa druge strane su me moje nevolje dovele da se intenzivnije bavim ovom fascinantnom, kompleksnom a ipak jednostavnom temom. Plodovi mojih iskustava i razmisljanja se nalaze u ovoj knjizi. Kod istrazivanja za ovu knjigu sam prosao kroz bezbrojne spise i informacije i njih dopunio mojim iskustvima.

Naravno da bi mogao iskljucivo da izvestavam o najnovijim, senzacionalnim Antiaging-saznanjima danasnje nauke. O spektakularnim utopijama gentehnike i hormonalnih manipulacija, kao i o tome, koji novi vitaminski preparati, hrana i sportovi upravo dominiraju zutom stampom, da bi zadrzali mladost…Sve to je postalo ogromno trziste. Imam utisak, da se ljudi animiraju stvarima, koje trebaju u prvoj liniji d aim isprazne novcanike. Da li sve te stvari zaista mogu da zaustave proves starenja? Naravno da ima dovoljno dobrih preporuka i reci, ali nazalost premalo informacija, kako se ova tema na prirodan nacin i prakticno moze preneti u svakodnevni zivot. Sve sto od ove knige mozete da ocekujete, je apsolutno zdravlje i ostajuca ili povracena mladost, i to vidno! Covek ima podeljen odnos prema starenju. Kao dete zeli da bude brzo stariji i veci, u zreloj dobi bi vecina ljudi dali puno toga, kad bi mogli ponovo postati mladi. Kako je kod vas? Da li ste vec 30-40-50-60 godina stari? Mozda se vide prve sede vlasi, koza postaje polako neelasticna, vid se pogorsava, ali vi to ne zelite jednostavno da prohvatite, ili je vasa motivacija jednostavno na vreme da zadrzite svoju mladost. Zar nam se ne kaze, da telo nakon 20. godine mora polako da pocinje da propada? Ali zasto to mora biti tako? Dobro pitanje. Ustvari ne postoji istinski prirodan razlog, osim masivnog neznanja. Ukoliko ste apsolutno konsekventni, moguce je ove pojave sigurno I bez hemije ili skalpela ponovo reverzibirati. Ovo je novost I tvrdnja ove knjige. Da, vase telo je sposobno da se obnavlja, I process starenja je reverzibilan. Postoje dokazani slucajevi celavih sezdesetogodisnjaka kojima je narasla nova kosa podmladjivanjem koze glave. Ustvari nemoguce se desilo: Skoro 40 godina stara celava glava se postepeno popunila novom kosom. To u stvari ne znaci nista drugo, nego da se ta koza glave povratila na nivo starosti od 20 godina, kada je navodno nasledna I neizleciva celavost zapocela. To je naravno moguce i sa ostatkom naseg tela. Kako je to moguce, posebno sto nauka to ne moze da objasni? Znaci, mi posmatramo, da cak i koza glave jako starih ljudi moze biti ponovo obnovljena i podmladjena. Kod SVIH konsekventnih i strpljivih probanada je to funktionisalo. To je novost, a i vi to isto mozete ostvariti. Naravno da sam i sam kroz posebne metode i potpuno novi zivotni stil doziveo ovoaj veliki blagoslov i na svom telu. Ja zelim da vam predam, sta sam kroz dugogodisnje eksperimentisanje otkrio. To su mala cuda, koja i sam jos uvek dozivljavam. Kad sam imao 34 godine, radio sam test, da utvrdim biolosku starost mog tela, koja je onda utvdjena na 23 godine. To je naravno razocaravajuce, kada gledamo u kakvom se stanju nalaze danasnji 23-godisnjaci…

Salu na stranu, ovaj test, koji sam radio na pocetk moje prakse mi je potvrdio da sam na dobrom putu. Ja sam imao i druge znake starenja kao celavu glavu, stete na diskovima kicme, tinnitus, Multialergije, skripeca kolena, kronicne upale tetiva, dioptriju, prosirene vene i jos mnogo toga. I moja zena je izlecena od endometrioze I neurodermitisa, kao i lose prokrvljenih ruku i nogu, iako takva izlecenja medicinski nisu moguca. I njeno zubno meso zahvaceno parodontozom vratilo se nazad do perfekcije. Ona je sada puno sretnija I ujednacenija. Vi cete u ovoj knjizi saznati stvari, koje ca potresti vasu sliku sveta (sto se tice procesa starenja), ali to i jeste moja namera! Dosta diskusija o zdravlju i starenju u neznanju. Sto ranije zapocnete sa promenom, toliko je vase telo manje optereceno i brze cete ostvariti svoj cilj, i toliko manje strpljenja ce vam biti potrebno. U zavisnosti koliko forcirano zelite tome da se posvetite, bice vam potrebna povecana kosekventnost I jaca volja, na putu do novog zivotnog stila, koji ce vas odrzavati mladima. Ako se temeljno posvetite ovoj temi, videcete koliko je ona kompleksna. Ipak je resenje genijalno jednostavno, iako se ono ostvaruje kroz nekoliko stepenica. Zato je ova knjiga striktno podeljena na 3 dela. Prvi deo obradjuje problem starenja i njegov proces, i razjasnjuje degenerisani karakter modernog drustva. Drugi deo obradjuje mentano zdravlje i zakone mladosti i pomaze vam u motivaciji. Treci deo obradjuje prakticnu primenu korak po korak, i kao takav je najvazniji deo ove knjige. Drugacije receno, prvi deo se obraca mozgu, drugi srcu a treci to povezuje. Kroz ovu knjigu cete dobiti sredstva u ruke, da ostvarite vas cilj. Shvaticete medjuzavisnosti, i dobiti informacije, kako sve primeniti u “novom” zivotu. Informacija dovodi stvari u zeljen oblik. Vi zelite opet punu, jaku i sjajnu kosu ili zelite da je zadrzite? Vi zelite tvrde nokte, i lepu, cvrstu i elasticnu kozu? Lepo, mladalacko, zdravo telo? A mozda zelite da i bore za vas dugo, dugo vise ne budu tema? Da li mislite da obecevam previse? Onda cete promeniti misljenje. Procitajte jednostvno ovaj „jereticki“ spis protiv „normalnog“ ludila. Ajda da zajedno preokrenemo smer sata. Budite sami sebi plasticni hirurg bez noza, ukolito poslusate ove savete sa radoscu i lakocom… Ja sam ubedjen da je neodlazeca mladost bila plan naseg Tvorca. Tim mislim da mozete ziveti sretnije, a onda je i ceo svet malo sretniji i laksi. Budite sami cudo. Naucite da zakone podmladjivanja upotrebite na vasem telu. Sve je moguce i vi cete to postici. Ja iskreno verujem, da nas cilj treba da budemo zdravi i puni zivota. Budite otvoreni i bez predrasuda za ono sto dolazi.

1.Deo Sta je to starenje? „Mladost se sama odrzava ako joj se ne stavljaju prepreke na put“ Covek je uspeo skoro sve sto je zeleo, samo jedno nikad nije uspeo, opterecujuci problem starenja…Taj ocajni teret i strah svakog coveka. Zasto teret? Zato sto je starenje sa svojim posledicama neprijatno. Jer nam jedno nam u skoli nije predavano: sveprisutni zakon uzroka i posledice. Taj zakon dovodi do starenja, jer sta covek sije, to ce na kraju i poznjeti. Nazalost vecina ni ne zna sta ce poznjeti jer ni ne znaju sta upravo seju! S druge strane nas taj zakon, ispravno primenjen, moze dovesti do podmladjenja, cim poznajemo odredjene uzroke, nove uzroke za svezu, ostajucu lepotu i mladost. Stariji covek vidi i cuje slabije, njuh slabi, sve je puno prigusenije, pa i „vrednost“ u drustvu se smanjuje. Telesna pojava vise nije upecatljiva, i niko ga vise ne uzima za ozbiljno. Osim toga i sve boli. To bas i nisu ohrabrujuce perspektive, ali tako to i nije nikad ni planirano! Postati star i bolesljiv nije sala prirode, nego ignorisanje prirode, nesvesno i bez znanja. Sve sto zivi u skladu sa prirodom ne poznaje probleme starenja i polakog opadanja. Sva stvorenja koje zive slobodno u prirodi zive do kraja zivota fit i zdravo, i tesko je proceniti starost neke zivotinje, zato sto se to na njima ne vidi. Ponekad je to moguce samo brojanjem zuba ili drugim postapalicama... Ili ste mozda videli zirafu sa stakama, ili celavog lava, ili medveda sa hemoroidima, gorilu sa astmom? Ne, bolesne zivotinje ce te videti samo u zooloskom vrtu ili tamo, gde dele mnogo sa ljudima. Kad zivotinje dostignu svoju najvisu starost, onda sve ide jako brzo, i one umiru. Ali jedno im se ne desava, a to je to opadanje i starenje kao kod ljudi... Jednostavno one zive u redu od stvaranja, sto se kod civilizovanih ljudi jako razlikuje. Covek je kontakt i povezanost sa prirodom i sa njenim jednostavnim mehanizmima zrtvovao na oltaru svoje inteligencije, umesti da zivi u savrsenom skladu sa prirodom. Zivot je postao postepeno samoubistvo. Ali kako se ovo zlo usunjalo? Sta se zapravo desilo sa nama? Jednostavno smo postali civilizovani sa prokletstvom koje je civilizacija donela. Ona je u stanju da svaki prirodan instikt umrtvi. Instikt znaci isto sto i zdrava intuicija za to, sta je prirodno i kao takvo dobro za nas. Civilizacija je vestacka i strana prirodnom, skoro uvek potpuno protiv prirode. Prirodne potrebe su zamenjene vetackim, koje nas vode u sledujuce i konstantno samounistenje. To je neka vrsta kolektivnog samoubistva. U medjuvremenu su ljudi otkrili da je to vrsta bolesti koja se zove civilizatoza. Civilizatoza je zaista postala moderan izraz za tu bolest.Ta bolest, nastala nesvesno i neznajuci od samog coveka, u suprotnosti sa njegovom predestinacijom da zivi zdrav i mlad. Civilizatoza je sirok pojam koji podrazumeva oko 250 razlicitih smrtonosnih bolesti. Ima isto oko 40000 bolesti, ciji ishod ne mora biti smrtonosan. Divlje zivotinje i „divlji“ ljudi poznaju samo 5 bolesti. Vise o tome kasnije. „Civilizacija nije nista drugo nego sloj farbe, koji ce prva kisa oprati“ Auguste Rodin, francuski kipar Pre nego li se pozabavimo prirodnim, bioloskim i pravim antiaging-om, je vazno da shvatimo sta je zapravo proces starenja. Zapravo nam posmatranje problema nece pomoci, nego

gljivicna oboljenja. U daljem toku zivota se on truje svakim zalogajem. . Vecina ni ne primecuje sta se sa njima postepeno desava. Godinu za godinom se izdvaja sve vise milijardi za lekove. Razne sitnice postaju sve cesce. bore. Naravno da trebate da idete kod lekara ukoliko imate neke smetnje. i da je u njegovoj prirodi da stari. sa prepunjenim starackim domovima. onda se jednostavno iskljucuje prekidac za struju. Onaj koji strano zivotu i lakomisleno ide kroz zivot. Vi vas telesni zivot morate uzeti sami u svoje ruke i sacuvati ga. alchajmer. koji bi te simptome ublazili. Na televiziji se raklamiraju proizvodi a ne zdravlje. losi zubi su bili dovoljne opomene. reuma.. Ali ja kazem. Iz pravilnog razmisljanja postaju ispravne navike. seda kosa. Svako bi mogao biti totalno zdrav. ali to nije dovoljno. umesto da se bave zdravljem. Nema svrhe. ukoliko totalno zdravlje i mladost ne ostaju. Upravo o tome pisem u drugom delu knjige. da stvari posmatramo drugim ocima i sa naseg cilja. Samo onaj koji poznaje izrok moze nesto i da ucini. diabetes. Ali zasto? Zato sto neko nije platio racun za struju. Jer sve sto se desava kod starenja je jako slicno simptomima pravih bolesti. parkinson. Koristite jednostavno vas zdrav razum. zar ne znate nista o racunima? Bore. rak. Simptomi starenja su znaci isti kao i simptomi navedenih bolesti. Bolje je ziveti dovoljno dalekovido. paraziti. Nihovo zanimanje ima najnizu statisticki dozivljenu starost od 58 godina. da je covek bolestan ili ce to postati. i grozno posmatranje. Nasi lekari trose bezbrojne dodatne sate na svoje pacijente. Da vidimo par primera: Arterioskleroza. Topocinje kao sve u zivotu sa pravilnim razmisljanjem. a onda kad telo vise ne moze i svi resursi budu potroseni. zato sto vi i ja nikad necemo doci u dodir sa tim. bolesti kicme. jer to samo znaci ucestalije i duze vegetiranje kroz vestacki produzen zivot. ali vise od ogranicenja nastale stete ona ne moze da pruzi. kad ne bismo svu odgovornost prebacivali na nazalost prezaposlene lekare. lomljivi nokti. ali na zalost oni u biti i ne mogu zaista da pomognu. koji ce biti predstavljeni u ovoj knjizi. bolesti krvotoka. gubitak kose. i to je tragicno. ali ipak niste obavezani da lekaru pritome sve slepo verujete. hiper i hipotonija. Da bi se svi ti racuni platili potrebno je na vreme ustedeti za to sredstva. Skolska medicina precesto zakazuje zbog iskomplikacija jednostavnih stvari. kako se nase telo polako raspada. kakve zakonitosti se sakrivaju iza toga. ispadanje zuba. gubitak kose. Lekari pokusavaju nesto da konzerviraju. Covek se radja zdrav i cist. Danasnja medicina ceni sve najbolje. Nazalost oni se bave bolestima. mora da na vreme investira u dolazece godine zivota. Ona je tehnicki jako kompleksna. ali vas to nece oziveti. njegov bankovni racun „zivota“ ce biti jako brzo prazan. ima svoj pocetak u mislima. opadajuci libido. smatra generalno. Sa slabim koracima i ukoceni u nepokretnosti dostojne sazaljenja oni idu svojim putem. Ali resenje cemo posmatrati sa puno vise kontrasta. Sta. zato sto (i ako) se drzimo principa. Jako je vazno znati. mladezi. ali koje ne uklanjaju uzroke. da je prvobitno bilo normalno da je covek uvek savrseno zdrav i mlad. iz navika postaju sudbine. Uprkos tehnoloskom napretku se staracki izgled sa istovremeno produzenim zivotnim vekom prosirio.. hemoroidi. Jer sve sto je bilo kako nastalo. dahom i posebno sa losim misllima. Pri tome je sve to vrlo jednostavno i nekomplikovano.. karijes. To vestacko odrzavanje u zivotu. sve navesti. tromboza. nego kad bi se samo trudili oko toga. osteoporoza. Ali to u stvari i nije napredak. Onaj koji zeli biti „milijarder zdravlja“. kad budemo procitali ovaj deo knjige. Skolska medicina.. i to uvek! Stanite na neki cosak i posmatrajte prolaznike. koja je u jako mnogim podrucjima kompletno zastarela.. Od toge zive jednako i apoteke i lekari. Sve ce biti vrlo jednostavno i mo cemo nauciti. Pri tome resenje telesnih slabosti ne bi bilo tako tesko. da nam pomoc medicine ne bude ni potrebna. Zasto? Zato sto ga niko nije informisao. kako se sa tim ophoditi.bavljenje pravim resenjem. alergije. prostatitis. Ali sta to sve ima sa nasom temom? Precizno receno je sve jedan postepeni proces starenja. proces starenja? Najpre da vidimo simptome te „bolesti“. prosirene vene. Kakav je to zapravo proces. ukoliko je majka pre i za vreme trudnoce zivela na odredjeni nacin.

Jenostavno nema svrhe. i potvrdili. koja ce vam reci. sta je to bolest. Otezavajuce je samo kad su neki organi potpuno unisteni. i po njoj ni ne postoji razlog zasto covek nakon odredjenog broja godina mora da duhovno i telesno ostari i umre. mogao bi da dozivi skoro biblijsku starost. Ali ja necu samo to uciniti. kojih vise ne moze da se resi. Jednostavnije je razumeti. To su 3 esencijelna sastojka ishrane biljaka. Eksperiment Pre nekoliko godina je u Arozini/USA izvrsen sledeci eksperiment. Ako vec sada tresete glavom. koji se njima moraju dati. Covek je cesto jos od rodjenja zaprljan sa mnogim stvarima. zbog kojih cemo ostati zdravi i mladi. Taj genijalni istrazivac je drzao jedno pilece srce 28 godina u zivotu. koji me kao recenica odusevljava: Savrseno ishranjene celije u perfektno odstranjeni otrovi = vecna mladost. Naravno ne u smislu. osim zbog povreda i slicnog. Ucestvovala su tri para. srce je umrlo. Ne 67 godina kao kod muskarca i 76 kod zene u zapadnom svetu. puno sunca i dovoljno vode. menjajuci svaki dan hranljivi rastvor. koji preparati su najbolji. . To otkrice ima zaista najveci znacaj. da je celija sama besmrtna. a hrana je bila samo to. kojoj je potrebno visoki efektivno pogonsko sredstvo. Svaka bolest doprinosi procesi starenja. Kao prvo sistem mora biti ociscen od sljake. Disali se ociscen i jonizovan vazduh. U samom stvaranju smrt nije bila ni predvidjena. Kad bi imali mogucnost. i moramo stvoriti uzroke. da dobijete lepu kozu i kosu. Srce je perfektno hranjeno i otpatci metabolizma celija su svaki dan bili uklanjani. Tek kad je Dr. Bez sljake i otrova je celo telo besmrtno. jer nam pri tome trebaju i zdrava creva. ponovo bi postali mladji. ako malo pogledamo biljke. A to skoro niko od nas vise nema. ali cak i tada je cesto moguce poboljsanje. Isto tako je i kod ljudi. kako je bilo prvobitno predvidjeno za coveka. Ali kako? Citajmo dalje i probajte prvo da malo ukrotite vase odusevljenje. da upiju te vitamine. To ne donosi skoro nista. ukoliko bi nastavili da zive pod tim uslovima (Dr. nego vam pokazati nacin. Sve je bilo regulisano.Sigurno ste ocekivali knjigu. u kojem je plivalo to srce. Vi i ja moramo preventivno delovati. Samo tecnost. I vase celije su ustvari besmrtne. i uspeli da staru sljaku. ta celija bi teoretski morala vecno da zivi. Kako to? Jednostavno zato sto telo uvek svoj najvazniji deo prvo stiti i cisti od otrova. to cete morati jos cesce. ziveti „civilizióvano“ do svog kraja. Znaci evo kljuca. samo ako imaju dobru zemlju. Vec 1912 je nobelovac Dr. izbacimo iz tela. koja se u nama godinama gomilala. Ziveli su tri godine u biosferi koja je bila potpuno izolovana i odrzavala se sama. Kad bi i ostale celije tako bile zasticene. citajuci kasnije delove ove knjige.sto su mogli sami da posade i odgaje. i kako ona nastaje. i oni su imali mogucnost da zive onako. degenerise. u smislu procesa starenja. Jack Stockwell). Taj rastvor je bio po sastavu slican krvi. Gerontolozi (istrazivaci starosti) sa medicinskog univerziteta Los Angeles su nakon toga ispitali ta tri para. da vise ne morate da odlazite kod lekara. Poznato je da su maticne i polne celije besmrtne. u kojoj ona pliva. jer znaci: ukoliko je jedna celija perfektno ishranjivana. Alexis Carrel dokazao. Nase telo je visoko sposobna masina. vi biste ziveli vecno. da je njihov ocekivani zivotni vek minimalno 160 godina. Biljke rastu brzo i zdravo. Kvalitet ta 3 faktora deluje direktno na zdravlje i otpornost biljke. Covek koji bi se savrseno i prirodno hranio. i pri tome ispravno uklanjamo produkte njenog metabolizma. da trcimo u akoteku u gutamo gomilu vitamina. Carrel prestao nakon 28 godina da svaki dan menja taj rastvor.

Sta se desava je sledece: kroz taj otrovno otpad se nase celije ostecuju. Sigurno se secate skoro spomenute vecno zivuce. tako da ne moze da prezivi novu poplavu prljavstine u celurarnoj tecnosti. i pri tome postaju centralni tehnicko-geneticki faktor starenja. takozvana bolest (lokalno starenje). zamenjuje izlucivanje. sada neutralizovanih soli. toliko proces obnove postaje sporiji sa vremenom.Ali problem pri tome je. i kriza. One moraju biti neutralizovane. u krvi su se skupili toksini iznad granice tolerancije. i kako one pri tome stare? Koji su zapravo to toksini? Telomeri. i oni stite nasu naslednu informaciju. onda je skoro sigurno zauvek izgubljena. J. sta nije predvidjeno za ljudsku ishranu. i koliko cesce se one moraju deliti. telo ima ph-blokadu.Tilden Kako u stvari celije propadaju kroz ove otrove.“ Dr. cisto drzane celije u pilecem srcu. Sa visom kiselosti nase telo ne moze da izadje na kraj. koji pri svakoj sledecoj kopiji postaje sve bledji i razmazaniji. „Svaka takozvana bolest (potencijal starenja) predstavlja toksemijsku krizu (trovanje). koji godinama kroz raubovanje postaju kraci. otkazivanje funkcije bubrega). Kad na kraju celija vise ne moze da se deli ili jako sporo. Znaci sljake skracuju telomere. Unutar celija postoji mehanizam. da zestoke hemijske reakcije nastaju onda. i time i zivot celog tela i organizma.H. To su fitilji starenja i smrti. To znaci.4 do 5. toliko je kraci zivot celije. Za to nase telo mora da zrtvuje vredne bazne materijale iz nasig tkiva. Telomeri su male zastitne kapice na pocetku i kraju hromozoma.Konacno bomba i eksplodira i celija umire. da celije odumiru. i nove narastaju kroz celijsku deobu (mitozu). to bi bilo dobro. Kao stit od toga. takozvani telomeri. postepeno trose. A i starije celije to mogu puno brze i cesce nego stare celije zaprljane sljakom. Jedna prehlada postaje hronicni katarh. Najbolji primer da bi ovo shvatili je da zamislimo kopiranje nekog dokumenta. sto su naucnici nedavno otkrili. Nasledna informacija postaje sve necitkija i ostecenija i nasa mladost nestaje. tkivo je ugrozeno da ne bude nagrizeno. ukoliko se sekrecija sprecava delovanjem raznih lekova.Sta su to sljake? Sljake su hemijska jedinjenja iz nekadasnjih kiselina.8 ph vrednosti.. One su kao fitilji bombi. ti telomeri postaju kraci. Celija umire i nova nastaje. a upala pluca moze dovesti do tragicnog kraja. a takve soli sigurno nemaju sta da traze u nasem telu. Znaci. Kad bi to bio kraj price. Mlade celije su sposobne da se puno cesce i brze dele nego starije celije. gripa vodi do upale pluca. Na srecu postoji enzim . da kad god vi neste uzmete. starenje je u stvari hemijsko akanje! To hemijsko akanje zbog neodgovornog i neznajuceg trovanja. Mi smo u skoli ucili. To je prvenstveno zadatak jetre i bubrega. Znaci mi smo toliko mladi i zdravi koliko i nase celije. koji se kroz toksicno raubovanje. Svaki put kad celija mora da se deli radi sljaka i ostecenja. koja propusta kiseline sa maksimalno 4. manifestuje se u mnogim bolestima. Koliko su kraci telomerne kapice. da ne bi nagrizale tkiva ( npr. Znaci. fitilji smrti Hajde da prvo pogledamo tehnicko-fizicki proces starenja. Zbog toga nepreradjene kiseline moraju smesta biti ucenjene bezopasnim. i nalaze se u svakoj celiji u jezgru. Ako je tu previse kiselina i otrova. telo mora da se na neki nacin resi tih otpadaka. Ta steta nastaje tako. Nakon te reakcije nastaju razlicite soli. kad pomesamo kiseline i baze. Kopija se sve vise udaljava od originala. je funkcija tih malih kapica. koje su deponovane u telu i tu mu stete na razlicite nacine. Najcudnovatije pri tome. da se celije ne mogu deliti neograniceno.

Znaci. koje postuje prirodne zakone. koja popravlja DNK Smanjenje sinteze proteina Povecana proizvodnja auto-antitela DNK u celijama dozivljava dnevno oko 55000 jednolancanih preloma. i to dovoljnoj za upadljivu mladost i zdravlje. Telo slobodno od sljake proizvodi vise Telomeraze i odrzava tako mladost. kad uzimamo stvari. Telomeraza efikasno stiti nasu DNK! Sa metodom iz ove knjige je moguce. ona koju covek sam stvara. Samo nasa licna Telomeraza moze da nas na taj nacin drzi mladim. On cini da posle svake deobe telomorne kapice budu obnovljene i da rastu. hormoni rasta (HGH). A to treba da znaci nesto. Kroz dodavanje telomeraze je moguce jednocelijskim organizmima duplirati zivotni vek. da bioraspoloziva Telomeraza. koji cini celije raka i polne celije besmrtnim. Neke „namirnice“ su toliko profitno orjentisano napravljene „konzumnim“. da ne bi sve vise i vise stranih molekula zatrpavalo nasu mladost? Kako je zaprljanje celija moguce spreciti? Dok god jedemo i disemo. Oni mogu samo malo da osveze fasadu. Ali zato je moguce produkciju i zalihe Telomeraze prirodno stimulisati. Melatonin i antioksidansi koji nisu prirodnog porekla. Ili preciznije: Dokle god jedemo takvu maksimalno denaturisanu hrani i pogresno disemo. da ocistimo telo i odrzavamo ga cistim. Sta mozemo da uradimo. ali ne i da podmlade na celijskom nivou. Nedavno sam cuo skurilne informacije. i one ne mogu da sprece prolaznost mladosti. Normalno se ceka 20 godina. sve ce verovatno ici dalje svojim tokom. u kojim problemima se nalazi pogrebna industrija. biva lucena u puno vecoj kolicini. koji moraju biti popravljeni. Jedini put je da dodjemo razumu. dotle ce sve dalje ici svojim tokom. ostecenja i starenje celija efikasno zaustaviti. da cak i bakterije nece da imaju posla sa njima.Telomeraza u nasem telu. u zdravom telu. Telomeraza je enzim. Ali to i nije posebno senzacionalno. Nekada to nije bio . ali kod coveka ne. Sa povecanjem starosti dolazi do covilizatorno uslovljeno povecanih ostecenja i strukturnih promena vaznih molekula: Peroksidacija masti Oksidacija aminokiselina Umrezenje proteina (cross linking) Stvaranje jedinjenja secera i proteina (zasecerenje) Slabljenje aktivnosti enzima Slabljenje produkcije enzima Smanjeno izlucivanje otrova kod celija Gomilanje celijskog otpada Gomilanje ostecenja DNK Smanjenje aktivnosti Telomeraze. koji nije moguce sterlino i vestacki imitirati. Sta stoji na putu podmladjivanju? Genentski inzenjerig i tehnika. Sljake nastaju tako. nisu pravi izvori mladosti. mi se ne mozemo osloniti na nauku i tehniku. Ovde se desava jedan kompleksan proces. zato sto funkcionise samo u petrijevoj posudi u laboratoriji. Ali ja tvrdim. i to samo do najjednostavnijih crva. da bi isti grob bio dostupan za drugo telo. koje bolje ne bi trebali da jedemo.

koji istovremeno kroz unos svog tog smeca iz ostataka metabolizma bivaju potroseni. unistavaju rad tih malih radnika. Svi poznajemo oksalnu kiselinu (trosi. Anorganski minerali nezivog porekla postaju problematicni sediment. u prvoj liniji iz lekova i hrane. Cak i bakterije imaju visu svest o zdravlju nego prosecan covek. covek se zdere do smrti. natrijum i kalcijum povisavaju bazicnost u telu. To su neprirodne materije u ishrani. Zatim imamo vec navedene metabolicke produkte i otrove. . nekako ne zeli da ponovo postane „prah“ i posle svih tih godina se „smesi“ onome koji ga iskopa. Telu trebaju i jedni i drugi. To je vrsta sljake. ali u svezem stanju je dobra za peristaltiku) u rabarberu i cvekli (bolje ih jesti umereno). Ali to nije tako. Sljake nastaju kroz pogresne i „civilizovane“ navike u ishrani. Mozak samo jos hipnoticki sledi predloge iz reklama. Pri tome ljudska koza sa starenjem postaje suvlja i slicna papiru. treba manje. Korektno izreceno. Tu bi trebali malo da razmislimo. Sta ostaje je nekontrolisano zderanje. poznat kao cijakkalijum. puno manje problema. koje negativno deluju na nase celije. zbog manje otrova iz metabolizma. znaci bioraspolozivoj formi. Ali cak i takvi biljni otrovi imaju puno manje opasan efekat na telo kao mnoge navodne namirnice. mi smo dobri za puno vise nego za kratak zivot sa konzumiranjem. Zbog toga nas jezik otupljuje i ne moze vise da prepozna. puno otrova. pri cemu pati od brojnih nedestataka. Veliki nedostatak zivotno neophodnih substanci. Opet poplava nadrazaja. zato sto onaj koji je ranije pogreben. nego obratno. Hranljive sastojke. ali kroz danasnji nacin zivota je balans pomeren ka ekstremnoj kiselosti. a ima puno. Inace vecina ljudi jede previse i prehaoticno. zive duplo duze od onih u izobilju hrane. Otrovne sljake. sta je stvarno dobra hrana. u Supermarketima sa prevelikom ponudom robe svih vrsta. koju ne podnosimo bas najbolje. Na primeru pacova znamo. i istovremeno postepeno izgladnjivanje tela pred punim loncima. koji snizavaju kiselost u telu. Organski. forsiran i kroz isprane njive. lekova i hemije. koji se skuplja na dnu posude. Ko ispravno jede. preciznije kalijumcijanid. nema abnormalnog starenja. da bi imao puno. fluor. anorganski minerali kao fosfor. da samo dobri minerali zivog porekla. i sumpor povisavaju kiselost. a organski minerali kao kalijum. bioraspolozivi minerali su samo oni minerali iz biljne substance. Okrenimo se sada kratko dobrim. i to u zemljama. lose mineralne vode. Covek je zaista kroz mnostvo reklama i animacije na konzum cvrsto uveren. Protivnik mladosti Protivnike mladosti je lako naci. da oni koji su morali da gladuju. Da jos naglasim: Bez sljake i konzumentnih otrova nema ni starenja. Posebno u biljkama se minerali nalaze u organskoj i koloidnoj (monoatomskoj) formi. Svako od nas je sa tim konfrontiran npr. iz kojih biljke vise ne mogu u dovoljnoj kolicini da preuzmu hranljive sastojke. Mali otrovan primer plava kiselina: kroz asimilaciju u telu i spajanje sa kalijumom nastaje so cijanid. zato sto neorganski (koji podizu kiselost) minerali iz vodovodne vode. koje se racunaju jos u zdravije. neutralizuje kalcijum. i pogresnih preparata ne mogu da vezu vodu u vezivnom tkivu. Totalna poplava nadrazaja nasim ustima. Otrovne materije. I da spomenem sa strane. ili otrovne plave kiseline u badenu ili manioku. sto jos vise forsira problem sa losim produktima metabolizma. organskim mineralima. da mu treba puno. Telo postaje kroz dnevne infuzije otrova iznenadjujuce dugotrajno. Slobodno receno. Danas to zaista vise nije jednostavno. koji u telu dovode do nezeljenih sljaka od „kiselih“ soli. I mediji stalno zele da nam objasne. sta treba da jedemo. Mi naprimer posmatramo. sto cak ni bakterije nemaju interes za ljudsko telo. To mogu biti i otrovne substance iz neke biljke. To je zbog toga. hlor. mogu da ostanu razmuceni u tecnosti.problem.

setajuci svoje pse. Bolje: to je jedno upozorenje iz ljubavi od danas praktikovanog smrtonosnog zivotnog stila sa posledicom skracenog zivota. Mojsijevoj 6. sa Metuzalemom. bio sam potresen. Da li je to moguce? Sta kazu drugi spisi o duzini zivota? Biblija sa svojom tvrdnjom ne stoji sama. Jednog od „oficijelno“ najstarijih ljudi je otkriven u jermenskom Kavkazu. ostrvo Okinava i naravno Jermeni.3 cesto pogresno protumacena recenica. ali tako izgleda danas nasa civilizacija. a dole lezi bioloski neupotrebljivi talog. primetila. Ti ljudi su bili puno povezaniji sa Bogom. i sa tim i novi. da tako nesto pise? Da li mozda iza toga stvarno ima necega? Sta je npr. potrebni minerali ne mogu biti ugradjeni! Ali to nije jedini problem. narod Aksarka na severnom Uralu. da danas svaka stabljika ima minimum 2 do 3 klipa. Cak i kad bi uzeli. da biljke postaju podloznije parazitima. koja ima svoje posledice. da covek moze i sme da dozivi „samo“ 120 godina. Islama ili hinduistickih spisa. U skoro svim „svetim“ knjigama ostalih religija. Nijedno zivo bice ne upropastava u tolikoj meri svoju prirodu kao civiliovan covek. je ona pre 30 godina. Evo jos jednog primera. ti sastojci ce biti ravnomerno rasporedjeni. kada su ljudi ziveli jako. i sto su ziveli mnogo prirodnije.Uzmite casu soka od voca ili povrca i ostavite je da stoji. jedno malo selo na Siciliji. I covek se „predjubruje“ sa praznom hranom i postaje isto sklon bolestima. u tim vremenima ziveli okok 1000 godina. narod Titikakas u juznom Peruu. Oni jos uvek imaju jedno elektricno. Oni jednostavno ne pokazuju znake starenja. prirodom i sobom. Ipak i danas postoje ljudi. Bila je uzasnuta. npr. Prema njenoj izjavi. neke grupe kod Azerbjdzanaca. jedan indioski narod u Ekvadoru. da malo shvatimo problem denaturacije. Oni koji uzivaju u prirodnoj hrani su puno otporniji. To naelektrisanje porarise koloidalno. stoji informacija. u kojem se neiskoriscen deponuje svugde! A u telu gde je visak neorganskih minerala deponovan. Rusi Gruzije. vojnim dokumentima i krstenicama roditelja 167 godina .. da bi prinos bio veci. da kukuruz na poljima ima samo po jedan klip. Stara oko 75 godina. posznajemo puno drugih kultura. Shirali Muslimov je bio prema krstenici. to bi bila neprirodno visoka starost. sto je logicno vodilo do vece srece. Postoje narodi. Biljke se vestacki djubre i predjubruju. sa minimum 100 pa do cak 240 godina. To je bilo takozvano zlatno doba. narod Huncakuc na istoku Pakistana. uveden je genetski inzenjering. Sta se desava? Gore su mehurici. A sada rastopite jednu sumecu tabletu magnezijuma u casi vode. Kad mi je jos rekla. koji nemaju rec za starost u svom jeziku. jaci.27. da je samo polovina od toga istina. zdravu starost. Mojsijeva 5. i gde svi. Pazljivijom analizom shvaticemo da je to samo Bozji gorak zakljucak. ispricala mi je nesto. ili neki ljudi na Himalajima i Tibetu. rodnom listu. Biljka sa rakom! Naravno to nije rak kao sto ga mi ljudi imamo. U jednoj setnji sam na ulici sreo jednu stariju zenu. Normalno jednoj biljci treba ili malo ili nista zastite (otrova). Umesto toga. jako dugo. Jer ljudi su. Jedna gruba i lakomislena igra sa prirodom. Nijedno stvorenje na zemlji nije toliko odvratno bolesno kao moderan covek.. sto jos jednom potvrdjuje ovaj nesklad. koje dostizu normalnu. koje izgledaju kao tumori. teski problemi. budniji i fizicki i psihicki stabilniji od raskiseljenih uzivalaca preforsirane civilizacije. Ko je tada dosao na tako smelu ideju. koji zive prirodno i sa prirodom. na zdravoj. da je posmatrala izrasline na stabljikama. zivo i jonsko naelektrisanje „zivotnom energijom“. sto se jasno izrazava u duzini njihovog zivota. A i razmak izmedju biljaka je postao samo polovina nekadasnjeg.To ima posledicu. Koliko covek moze biti star? Na pocetku biblije stoji u 1.. koji je navodno doziveo citavih 969 godina? Tako u svakom slucaju kaze 1. prirodno odrzavanoj zemlji punoj minerala. I posle duzeg vremena. Zaista. i mladi i stari izgledaju mlado i sveze. ako raste prirodno. svejedno da li kod Budizma. po Bibliji. da je postojalo vreme. Zato sto izmedju ostalog nisu bili zderonje po navici kao mi danas. Upravo to se desava i u telu.

sami odgajaju svoje namirnice i poznaje tajnu zivotne sile. da postoje nasledne bolesti. Odredjene kiseline. koji je rodjen 1677 na kineskoj strani Karakoruma. se neutralisu kroz kalcijum iz kostiju i zuba. lokalno starenje. Ali ja vam jos necu ispricati o jos nekim „kolegama“. deponovane neutralne soli. gde su razliciti mineralni depoi izpraznjeni u zavosnosti od genetske predispozicije i zivotnih navika. sto na kraju ne zelite. hrskavica. ili bolje receno. Osim toga osecacete se puno. Niko od vas nece zahtevati. Oni uglavnom jedu ujutru kasu od proklijale psenice. Jedan drugo dobro dokumentovan slucaj je Dr. za rucak zrelo voce. koji telo cine starim i ukrucenim. Nakon toga ziveo je jos 56 godina. lokalni proces starenja: Stepen zasljakanosti i vrste tih sljaka. Za 200-ti rodjendan dobio je sledece pismo. zglobne kapsule. sta prouzrokuje osteoporozu i ostecenja zuba. bolest i starenje. postoje monasi.da skladistimo toksine i sljake u odredjene delove tela. su stabilne. Ljudi koji prirodno zive takve probleme nikada nemaju niti ce ih imati. na takozvanoj bifurkacionoj tacki. koliko je neprimetnog potencijala. da zive na odredjen nacin. i uvece nesto povrca. Kada razmislimo da se ljudsko telo prema Dr. Isto tako je pogresno. kosti i zubi. sa cestitkom za visoku starost. Umro je sa 168 godina. preciznije na Tibetu. Odredjeni mineralni depoi su potroseni i tako onda ta steta postaje primetna. i time jedan vrlo jasan pokazatelj starenja i jedan substancijalni faktor starenja. tetive. nastaje vidna bolest. Ali to ne znaci. Obecavam vam. Za pocetak toliko: Na Himalajima. Isto mozemo primetiti. To sve preozrokuje trosenje celija. Ne. kada pricamo o naslednim bolestima. Kinezi i svi drugi prirodni narodi poznaju ili su dobili te znake starenja tek kroz kontakt sa belim covekom i njegovom grandioznom civilizacijom. koji su doziveli razne epohe i jos uvek poseduju mladost. Nasledjene bolesti su nasledjene tendecije. Bolest je lokalno starenje. O njegovoj smrti 1933 su pisali NewYork Times i London Times. nezavisno od njihove prave starosti. druga rec za polaganu smrt. da ove rezerve figuriraju kao pufer za kiseline. To sigurno nije proizvod njihove religije. puno bolje u vasem telu. nego toga. bolest. kao sto sada znamo. U tim delovima tela nastaje hemijsko ostecenje. zuba. oni su svetlosne godine blizi tome nego danasnji. Tek kad je casa prepunjena. Ja sam otkrio i postavljam sledecu tvrdnju. Bazni mineralni depoi su: Koza. Za 150-ti rodjendan... To je tzv.. I vas ukus nece ostati uskracen.star. Ipak. da neutralisemo kiseline. da oni ne poznaju probleme kao opadanje kose ili celavost. nokti. Sljake u telu. Te bivse kiseline su morale biti neutralizovane kroz alkalne minerale iz kostiju. po organima. Kosa (koza glave). Trosenje mineralnih depoa je druga rec za trosenje mladosti! . 2 Faktora odredjuju to zlo. onda mozemo razumeti. civilizovan covek. da ce sve biti vrlo lako. malo ali ispravno jedu. krvni sudovi. Zato ljudi imaju tako razlicite smetnje. Oni ne mesaju razlicite namirnice nego sve jedu posebno. kao npr. to skoro nista ili nimalo nema veze sa genetskom masom nasih roditelja ili predaka. da. Ali cak i kod tih prirodnih naroda nacin zivota nije potpuno savrsen. nego da ove vredne mineralne zalihe polako bivaju zamenjeni depoima sljake. Toksicna kriza.. Taj proces se desava skoro neprimetno. koje nastaju metabolizacijom odredjenih namirnica. To postoji samo kroz modernu civilizaciju. Li. koze glave itd. koje nastaju kroz razne „namirnice“. Stockwell sastoji 30-35 procenata od najsitnijih minerala u koloidalnoj (Atom i Atomcluster velicina) formi (prasina i pepeo). hlorovodonicna kiselina. dobio je pismo kineske vlade. koji svi izgledaju kao sa 25 godina.Odredjene kiseline gutaju mozda samo cink ili bakar. tako da samo celavimo. Covek nasledjuje samo matricu deponovanja toksina u telu. Indijanci. a izgleda im sve to vrlo prija.

ali najcesce je preko 90 posto kiselo delujucih namirnica na stolu. onda mozak naredjuje brze disanje. Kad je telo puno kiseline. sto kod sporta moramo brze da disemo.. da bi ovi neutralizatori mogli da maksimalno deluju? Kiseo? Jesi li kiseo je pitanje na nemackom jeziku. koja nastaje posebno kod bogatih obroka punih ugljenohidrata i prevelike zakiseljenosti brze izasla iz tela kroz pluca. Kratko receno. mestu po duzini zivotnog veka. Sigurno poznajete razliku hladnog danca i temperamentnog italijana. da bi mladost ostala. Izbrojte koliko puta u minutu idahnete i udahnete. a kada jos i teski metali udju u pricu. bioraspolozivim? Mogli bismo jesti kilograme vestackih vitamina. Oni dodatno podrzavaju proces starenja i opadanja. Ali da li te substance na kraju i stignu tamo gde su potrebne ili na putu kroz dzunglu zivilizatoze budu izgubljene? Koji su to faktori. sta se tice zivotne radosti. Inace zelim da kazem. i mogu nam posteno pokvariti raspolozenje. da su juznjaci. Odakle mogu da znam da sam prezakiseljen i pun sljaka? Postoji jednostavna metoda da se to utvrdi. Rec acidoza. i kako da pre toga izbacimo sljako i otrove. Ti faktori starenja nastaju posebno ali se pojacavaju zajedno.Ipak oni stoje tek na 25. pri cemu direktno presecaju veze baza u DNK lancima. za ostecenje gena. To jako lici na rdjanje auta. verovatno ste „civilizovani“. sada stoji pred nama pitanje. ove stvari su pored sljaka oni pravi neprijatelji mladosti. To vodi ka drugim problemima i preranoj smrti. To je tako sto telo koristi ugljendioksid za reulaciju ph vrednosti.. Kiselina cini starim i namrgodjenim. tj. Istovremeno. zbog cega je i moja prenaglasena „borba“ protiv njih. potice od latinske reci acidus za kiselo. namrgodjeno lice cini ljude starijim. Tu radikalnu formu kiseonika nazivamo hyperoxid ili hydroxyl. desno okrenuta mlecna kiselina). B17 itd. to je dokazano. koji hrarnjljive sastojke cine upotrebljivim. kad nekoga pitate da li je lose raspolozen ili ljut. bolesno prekiseljenje organizma. Ali mi mozemo! Normalno se preporucuju hvataci radikala kao popularni viramin E.. Oni imaju potencijal. Slobodne zivotinje u prirodi tako nesto ne trebaju. Naravno. ukoliko nista ne preduzmemo protiv njih. U svakom slucaju. Prezakiseljeni ljudi su cesto depresivni i suvise ozbiljni. Ko se puno smeje. Ali kiseline se u nasem zivotnom stilu pojavljuju suvise cesto. i mora istovremeno da izbaci toksicni ugljendioksid. Telu je potrebno vise kiseonika i azota. slobodni radikali i kisele sljake se medjusobno oksidativno potenciraju u jedan visiko kapacitivan potencijal starenja. To je cesto pitanje ljudima sa neraspolozenim izrazem lica. da principijelno ne smatram sve kiseline za stetne (npr. To je i tacno.Oko 85 procenata nase ishrane treba da deluje bazno na telo. Ako u mirovanju disete cesce od 5-12 puta (idealna vrednost) u minuti. onda postaje opasno. prezakiseljenje deluje izuzetno snazno na psihu i raspolozenje. OPC. Oni teze da otkinu elektrone drugim atomima i molekulima. . Mozda je i to razlog..Drski (jos) slobodni radikali Slobodni radikali su izuzetno reakciono afinitetni i opasni produkti metabolizma. da bi kiselina ugljendioksida. kako nejbolje i najjeftinije doci svakodnevno do idealnih i prirodnih neutralizatora slobodnih radikala. je jednostavno zdraviji i ostaje puno duze mlad. koji zive puno baznije puno raspolozeniji od svojih severnih prijatelja. Oni se ne sabiraju nego multiplikuju. Amerikanci imaju najvisi konzum vitaminskih preparata na svetu i po tome najskuplji urin na svetu.To je i jedan od razloga. I zaista. ali vecinom ce oni biti neupotrebljeni izluceni.

Sa izuzetkom ponekih naroda. herbicidi. sredstva za ciscenje. Ono sto ni koza ne moze da izbaci. mora koza. fast food. znaci smrt celije i time polagano odumiranje mladosti. vecina nepravilnosti u telu su povezane sa zakiseljenosti. Dovoljan razlog. presnom hranom. bolesti srca i rak gotovo nepoznate. produkte belog i crnog brasna. pritisak Kratko sumirano. depresija. cistoca. kofein. kafu. zivot bez zurbe. Na Kritu se jede toliko izbalansirano i prirodno. opojna sredstva. moraju pluca. To i nije zacudjujuce. U stvari. Ono sto creva ne mogu. Prezakiseljenost izgleda ima zaista sve kulture i generacije cvrsto u ruci. teski metali. bojila. biljne sokove. prirodnim dodatcima hrani. stres. zrelim vocem. kakao Mlecna kiselina kroz telesne napore Hlorovodonicna kiselina kroz bes. industrijski rafinisanu so. Cajevima (osim crnim i zelenim). Vec dugo znamo. prirodno. hlorogena kiselina kroz crni caj i kafu Acetilisalicilna kiselina kroz lekove protiv bolova Oksalna kiselina u rabarberu. fungicidi. nedovoljno zvakanje i namakanje hrane pljuvackom. da taj proces upesno stopiramo i preokrenemo! . sto se tice zdravlja u starosti. spanacu (umerena kolicina bezopasna). Ono sto ni pluca ne mogu. razredjivac. ljutnja. moraju creva. pesticidi. meso (trend za sto vise proteina). ako znamo da se ovi narodi hrano gotovo potpuno sa baznim namirnicama i jako malo sa onima koje prave kiselinu u telu. prezakiseljenost. da stanovnici ostrva Krit. Isto tako je i cesta gorusica jedan od znakova. nadimanje od vrenja i truljenja u crevima. biljnim mastima. i povratnom reakcijom (vidi drugi deo) Kratko sumirano. renaturacija Kiseline: Mokracna kiselina nastaje konzumacijom zivotinjskih proteina i kroz trosenje celija Azotna kiselina HNO3 kroz ishranu sirom i usoljenim namirnicama Sircetna kiselina kroz slatkise i lose masti Sumporna kiselina kroz svinjsko meso Kiselina za stavljenje. buka. Kiseline u telu nastaju kroz: secer.Daljni znaci zakiseljenosti su: sve sto se ne oseti kao apsolutna lepota. covek dolazi sa puno vise od 40000 otrova u kontakt. „ono sto bubrezi i besika ne mogu da izbace. strah. svez vazduh i svetlost. da su slucajevi izliva krvi u mozak. insekticidi. bes. sredstva za konzerviranje. umerenog i ispravnog sporta. brige i stres Otrovi: Nikotin. salatama. vestacke arome. fitness i mladost. pogresno bavljenje sportom. Baze u telu nastaju kroz: Ishranu povrcem (osim prokelja). nemir kao strah. kroz denaturaciju. semenke i orasaste plodove. ljubav. kozmetika. zubni otrovi i amalgam. nedostatak ljubavi. dovodi do smrti“ Citat iz „Kineske medicine“ Uzmite u obzir da definitivna acidoza. Okinawa i u juznoj Italiji stoje na vrhu.

„mogli“ bi i da suvu i ispucalu etiopsku zemlju nacinimo glatkom. Ipak posmatram. podupiru prirodno izbacivnje sljake. te stvari. A onda umocite jednu elsasticnu krpu u taj gips.. Sada samo treba namazati super skupu antiaging-kremu iz reklama i pustiti da deluje.. poceti sa „prolecnim ciscenjem“. i time ove vredne stvari vade sljake iz tela. A onda ce naravno i nega spolja da deluje prirodno ka unutra. I one imaju svoje mesto. Uzmimo kozu za primer. Mladalacka lepota dolazi iznutra a ne spolja Naravno da nemam nista protiv prirodnih vitaminskih preparata i krema. da postane fino tecan. Zato je prvo jako vazno. i daju istovremeno vredne minerale. onako kako treba.. mikroelementi. sve dok zasticeni stanari ne izadju napolje. vlasnik stana ne moze unutra. tek tada mogu da nadju svoje mesto u telu (iako te sve substance pomazu pri izbacivanju smeca iz tela) tek kada se pripremi mesto u telu za njih.. i elasticna vlakna degenerisu... da te vredne stvari pri uzimanju ne koristimo da bi krpili rupe na truloj baraci. Mozda ce vam delovi moje metode izgledati kao cudotvorno sredstvo. enzimi. kroz to se povecavaju bore. isto kao i nasa koza puna sljaka.Radi kompletnosti. . Puno je efikasnije npr.. neke vocne kiseline i desno orijentisana mlecna kiselina su jako vazne za nas. da nam te stvari i nacin kako se reklamiraju. moram da navedem. a povrsina grublja i ispucanija. sa vlaznim oblozima. Ali se oni cesto odbijaju o cvrste zidove i tvrde blokade sljaka. Pravo podmladjivanje deluje samo sa ispravnom sistematikom i kauzalnosti. viseca koza i obrazi. kad je krpa prvo dobro oprana. Uzimate gips i mesate ga sa puno vode. Cudotvorno sredstvo? Da li zaista postoji tako nesto? Ne bi li bilo lepo. To je isto kao kod neuseljivog stana. sto mi postajemo stariji. bivaju prezentovane suvise jednostrano. sve suvlja. koja bi resila sve nase probleme. Sta se dogodilo? Krpa vise i nije posebno elasticna..i oni zaista zdravi medju njima imaju jedno zajednicko.. Cekajte da se osusi. Sa druge strane. Ali to sve traje cesto predugo (jer smo mi akutno ugrozeni) i za podmladjivanje je bolje uraditi ciljane stvari sa jacim dejstvom. Jedino sto omeksivac tek moze da deluje. Vec brzo sve izgleda glatkije. Zamislite sledece. bazne (i cesto pune enzima) i osmotski oduzimaju telu kiseline. ukoliko su prirodne. te blokade moraju da budu uklonjene. svi su bazickni i sprecavaju prekiseljenje. posnija. Moramo da pazimo. samo sto sve onda manje „skripi“. koja postaje. zato sto ce inace vecina skupih preparata zavrsiti u WC-u a ne u telesnim depoima. Debljina koze se smanjuje. i cijankalijum je jako bazan ali i jako otrovan. Stalno se na trzistu pojavljuju novi cajevi i ekstrakti. Ukoliko ima dovoljno glicerina koji prvo napravi kozu glatkom a posle jos suvljom (podstice zavisnost od upotrebe kreme). Isto kao i bakina dokazana apoteka. Mozda i postoji nesto slicno. Sve to samo odgore cini kozi meksom i glatkijom a ispod ona ostaje neishranjena i suva. Ali za marketing to nije problem. i koza ponovo postaje glatka i mekana. telo prvo temeljno ocistiti. onu krpu isprati od gipsa. pored minerala i sekundarnih biljnih substanci. Isto tako nisu ni sve kiseline lose. Podbradak. Puno je bolje. da nije svaka baza zdrava. Da bi se prava lepota pokazala od iznutra ka spolja. Vezivno tkivo izgleda kao potroseno. Tada hranljivi sastojci stizu puno lakse na cilj. kad bi postojala cudesna vodica. Lako je shvatiti da vitamini. obmotavanjem listovima kupusa i tinkturama. kroz izbacivanje sljake iz tela. Te stvari su mineralne. Posle dobrog pranja i i par kapi omeksivaca za pranje (hranljive materije). kao neka prirodna sredstva. konacno sve dolazi na pravo mesto.

najlepse zene antike. Ja bih cak i tvrdio da su ljudi tada puno boje znali. iz bazne spunice vadi prirodni glicerin. koje je naravno neko kupio. libido i plodnost takodje (rastuca tendencija). onda nastaje manjak. ali i problemi sa diskovima kicme. To im je izgleda i uspelo. Rimljani. da se ide tako daleko. degeneracija. itd. satovi i nakit budu cesto nagrizeni od kiselina koje izbijaju kroz kozu napolje. da bi iznutra mogle biti lakse absorbovane. jer im nisu ni trebale. a sve sto pri tome industriji pada na pamet je. ili to ni nije uzeto u ishrani. Ako fali ili ne stize gvozdje. Telo ima paniku od kiselina. Ukoliko je telo lepo oslobodjeno kiseline i otrova. zato sto se tamo vec rasirila neka sljaka. U prvom trenutku. zasto je ispravna spoljna nega vazna za podmladjenje iznutra. da se oslobodi kiselog otpada. uglavnom svi anticki narodi vec hiljade godina. To nije prava nega tela. jer njihove organske kiseline u i na telu deluju bazno. Kleopatra. za pravu lepotu. Priroda coveka nije evolucija. Ove zene nisu imale drugi zadatak. proizvodnji DNK. ta sredstva cine telo povrsno cistim. da bi bili u balansu. umesto da pomogne telu. stetuju vezivno tkivo i gustina kostiju. Kreme nisu koristile. Te cudesne stvari su vec od davnina pomagale od spolja izbacivanje sljaka. Ali zato se sapunu dodaje vestacki proizveden.To su znali sve stari Grci. da bas te kiseline kroz svoja sredstva za „negu“ vrati u telo. i uteruju kisele telesne izlucevine ponovo nazad u telo. sok od limuna je u ustima izuzetno kisel. i pripremi preko 300 enzima. Prava nega je uvek bazna. kuda je upuceno. Znaci. ili zbog sljaka ne stize na cilj. sta je onda? Uzgred receno. Ljudi antike nisu bili glupi. Takozvani kiseli zastitni omotac koze ne postoji! Taj feonomen jednostavno postoji zato. onda dolazi anemija itd. da se pri proizvodnji sapuna. u 60-tim godinama rasprostranjeno srdstvo za ciscenje podova garaza) imaju najcesce kiselu ph-vrednost od 5. toliko je potrebno manje unositi stvari spolja. onda kosa postaje seda. bacili i gljivice zive super u civilizovanom i kiselom miljeu koze modernih konzumenata „blagostnja“. U stvarnosti zeli samo da se resi kisele prljavstine. i samo takva prirodna nega pravi lepu i mladu kozu. Pri tome je potrebno puno cesce kupanje i pranje. kako barem tvrde istoricari. koristile su kod kupanja magarece mleko i aloe vera. da bi ostali zdravi. Direktno rodjen u kolevci marketinga. zato sto tako nije moguce biti spravno i prirodno opran. potrobno nam je puno manje tih supstanci. Nase jadno telo ni ne pokusava da se stiti kiselim omotacem od uticaja zivotne sredine. Slucaj? Isto tako cesto citiram kiseli zastitni omotac koze je jedan nenaucni relikt. sto strasno isusuje kozu. Egipcani. umesto da ih odstrane. Danas nam to govore „altruisticki“ mediji. To znaci. stete kozi. zato sto zeli da spreci nagrizanje tkiva. Nofretete. kosa otpada. kad u telu nesto ne stigne tamo. osim da izgledaju lepo i negovano. suprotno okrenut proces. koja cak mogu da nagrizu posudu za sapun od celika.0. Ako fali bakar.8 a nekad i ispod 5. a ne kao sada kiselim produktima. Bebe nemaju kiseli omotac. ali pri tome puno . Kosu su prale sa sokovima bobicastog voca i blatom za pranje. Sredstva za negu. Cink osim toga ima ulogu u celijskoj deobi. da koliko je telo cistije i slobodnije od sljaka. ali on ipak deluje visokobazno. a priroda zna zasto. a ovo opet donosi manje eventualnih otrova i toksina kroz preoblinu ishranu. denaturisan glicerin. Mi onda mozem da jedemo puno manje. To je jednostavno njegov nacin da kaze. posto je bogat mineralima i sadrzi prirodne i organske kiseline. da ima previse kiselina. Sva nega tela je tada bila bazna i zbog toga prirodna. niko vise ne moze da na onakav nacin izgradi piramide. Ako to nije glupo. Zato su se negovali iskljucivo baznim kozmetikama. Ako fali ili ne stize cink. Ako fale fosfor. da bi se beskorisne stvari prodavale na svaki nacin. Danas npr. ali kasnije covek postaje zavistan od takvih proizvoda. Cak i spomenuti sokovi od bobica. nego ocigledno. sta je bolje za pojedinca. koja samo moze da dolazi iznutra. Mi cemo jos tacno da vidimo. kalcijum i silicijum. Na primer. Da li ste znali. To je i razlog da okviri naocara. da bude upotrebljen u industriji i kozmetici. kod ljudi koji su sto stariji i zakiseljeniji i zasljakaniji. Moderna sredstva za higijenu sa gelom za tusiranje i samponom (sadrzi Sodium-LaurethSulfat. sto telo pokusava da izbaci kiseline i preko koze.

Dalji Faktori Celijski otrovi Kiseline i njihove sljake su najbolji celijski otrovi. Puno bolje je biti blago sit od ispravnog. Jedinstven zbog razlicitih stanja tkiva i nepotrosenih depoa hranljivih sstojaka. Zato je ta tema. i da time grade temelj jednog silnog koloidalnog biokompjutera. Zatim. da se svi zivi organizmi sastoje od visokostrukturiranih koloida ili tecnih kristala. Takvim ljudima je potrebna jedna drugacija mera i totalno drugacija preporuka nego „zdravim“. sta nam priroda preporucuje. preporuke nas ne mogu odvesti dalje u otkrivanju onoga. bez enzima nema ni iskoristivih vitamina i hranljivih sastojaka. Isto tako jedinsteven po stepenu zasljakanosti svakog organa i zlezde. zato sto telo prirodno moze da preuzme samo minerale organskobiljnog porekla u koloidalnoj formi. doci ce sigurno prilicno brzo diabetes.bolju i prirodniju hranu visljeg kvaliteta. Ukoliko uzimamo dovoljno onoga. naziva se koloidalan medijum. bez da mi sebi razbijamo glavu. toliko je veca delotvorna povrsina (u odnosu na velicinu cestice) i sadrzana energija. cisto telo podnosi to sve puno bolje. Ako je pankreas nagrizen. da bi uopste poceli nesto sa vitaminima. da to jednostavno nije moguce tebelizovati. posto je svaki covek fizioloski strahovito jedinstven i drugacije reaguje. necemo ni morati sebi da postavljamo takva pitanja! Priroda je dovoljno rasipna. A to je znanje. da su te supstance u atomskoj ili cluster-velicini i imaju elektricno aktivan naboj. Haos sa preporucenim dozama hranljivih sastojaka Preporuke danasnje nauke za vitamine. kako nepotrebna. Koliko su te cestice (koloidi) manji. Znacaj koloida za bioloski sistem Da li ste znali. a kod drugih eksperata sa 1000 mg i vise. nego presit od pogresnog sa istovremeno puno losijim kvalitetom zivota. Zbog toga takve preporuke nemaju nikakvu vrednost i potpuno su bespotrebne. koji se kroz svoje visiko negativno naelektrisanje medjusobno odbijaju i ne mogu da se povezu u vece cestice. posebno posto mi vec imamo ispravno sredstvo u ruci. samo dotaknuta u ovoj knjizi. Isto i vestacka svetlost trosi vredne hranljive sastojke. nekad i za faktor 120. Kao sto vidimo. kako ostvariti bolje i prirodnije optimalnu harmoniju metabolizma u nasim telima. Isto i elektrosmog. To se moze desiti svakon endokrinoj zlezdi. dolazi do nedostatka hormona i poremecaja funkcije. da velika vecina mineralnih preparata iz apoteke zapravo ni ne moze da funkcionise? To je tako. Ali jedno zdravo. Zato mozemo sebi i da ustedimo puno razmisljanja o ovim faktorima u nasem okruzenju. Znaci. jednom preporucuje sa 75mg dnevno. jedino ne postoji dovoljno informacija o tome. Koloidi u „zivim“ tecnostima su najsitnije nerastvorljive cestice minerala. Ti tako nastali tecni kristali uredjuju celijsku . Samo u takvom obliku su oni zaista biopodnosljivi i bioupotrebljivi. Otrovi kao teski metali unistavaju enzime. da nam da dovoljno svega. sta nam je potrebno. mikroelemente i minerale strasno variraju. mikrotalasi (mikrotalasne pecnice) i hiljade drugih stvari. Danas znamo. Uopste nije ni u danasnjem vremenu tesko. za ono sto je navodno svakom coceku potrebno dnevno. Koloidano znaci. postici savreseno zdravlje. Medijum i kome se srece zivot. sta nam je potrebno. koji su nam potrebni. ukoliko je neka zlezda zasljakana. To jednostavno lezi na tome. zracenje mobilnih telefona. Dnevna potreba za vitaminom C se npr. metala ili kompleksnih molekula.

Ostatak se deponuje i akumulira u telu slicno kao kamenac u masini za kafu. sve dok su stabilni. Samo isto moze da proizvede isto. Kod svih zdravih ljudi su svi korpuskularni delovi krvi odvojeni. bakar. votaminoidi. molibden i selen. Oni su neorganski tj. flavonoidi. Flanagan Za mnoge telesne funktije preko potrebni minerali moraju stoga biti uzeti u organskoj (koloidalnoj) formi. U tom obliku telo ne moze da ih uporebi. smanjenja naelektrisanja tih koloidalnih sistema. Oni se ne lepe niti medjusobno. inforamaciju -Rastvoreni minerali su pojedinacni joni ili atomi. Nase tkivo se sastoji. magnezijum i fosfor. Neorganski minerali u rastvorenoj formi nalaze se u tvrdoj vodi za pice. To su gradivne materije nasih celija. One se ne lepe i ne raspadaju se na pojedinacne atome ili molekule. mangan. Oni nisu potpuni i zato im fali snaga i dejstvo. tj. da ti preparati ustvari isto zasljakavaju telo! Jedna jabuka sadrzi vise od 400 vitalnih materija. natrijum. najbolje u svezem vocu i povrcu! Jedno kratko objasnjenje: -Makrocesticni minerali su cestice. pa ni sami ne mogu da podare zivot. kalcijum. unos mineralnih soli. redukuju entropiju ili dezintegraciju celijske tecnosti i oslobadjaju ili cuvaju energiju. nisu bioraspolozivi -Organski iskoristivi minerali su rastvoreni ili koloidalni minerali. Oni su ili neupotrebljivi ili sa velikim naporom delimicno upotrebljivi za celije. Na stabilnost utice ishrana. niti sa krvnim sudovima. „prosecan covek uzme u zivotu dovoljno neorganskih minerala. Oni se taloze na dnu case ili zamucuju vodu pri mesanju. jod. tj. Ukoliko ta nestabilnost ostane. u ispravnoj konstelaciji i prirodno nastale. i nevidljivi kao cestice. u njima vise nema zivota. Civilizacija sa svojim uglavnom kupljenim naucnicima ne moze nikada da napravi tako nesto kao taj prirodni plod! Kroz druge naucne studije je potvrdjeno. Da kazemo metafizicki. gvozdje. Sve te substance moraju biti bioraspolozive. zajedno sa proteinima uglavnom od sledecih minerala: kalijum. kako bi trebali. slede razlicite bolesti. televizora. . a mogu da budu organski i neorganski. enzimi i drugi. kompjutera itd. Vestacki izolovani vitamini ne mogu tako da deluju. -Koloidalni minerali su izuzetno male cestice precnika ispod 0. da od njih napravi kamenu statuu sebe u prirodnoj velicini“ P. Isto tako mikroelementi hrom. cink. i razlicite vreste stresa kao npr. posto su preveliki. zato sto u tim komercijalnim proizvodima fale sekundarne biljne materije. Kod smetnji u stabilnosti sistema. da uzimanje tih vestackih supstanci vise pospeduje nego sto sprecava rak! U stvarnosti je tako. Ja cak predpostaljam.1 mikrometara. To dovodi da i mi u starosti „okamenjujemo“. disocirani u vodi. silicijum. koji sadrze jos i druge energije viseg reda tj. i jos se vrlo malo zna o ovim molekulima punim energije. kad telo vise ne zna kako da sebi pomogne. koje su vece od koloida. enzima i hormona. efikasnost celog sistema je u opasnosti. Nauka o koloidima ne jedna od najmladjih. elektromagnetska polja od neonskih lampi. Razlika izmedju minerala i mikroelemenata je sam to. kad odbijemo 70-95 i kod starih 50 posto vode.tecnost. da ovi drugi trebaju telu u jako malim kolicinama. i oni delimicno bivaju izluceni.

dopusta parazite. Ta jos normalna. Mi danas znamo. sto opet snazno pomaze parazitima. pri cemu je tanko crevo blago bazno i debelo crevo blago kiselo. to je pogresno misljenje danasnje patoloske skolske medicine. koji ne doprinose bas zdravlju. Dramaticno je samo. To je jednostavno jedam zov u pomoc. To nisu samo neprijatne vaske u kosi. Vi cete tada znati. iz kojih se telo ponovo dodatno prezakiseljuje i truje. zar ne? Da sumiramo jos jednom sve to: Prezakiseljenje dovodi do manjka minerala. Nazalost. Ako usvojite moje predloge o zdravlju. Veku veliku raspravu. Isto vazi i za bakterije i viruse. jer se procenjuje da 50-80% ljudi ima barem gljivice. Pasteur je bio osvedocen. To je cesce nego sto mislimo. da bi se te stvari zatvorile u kapsulu ili metabolisale od stranih organizama. Acetaldehyd i Aflatoksine direktno u creva. i to jako. i budete poznavali i upotrebili jednostavna resenja tih problema. Ako je crevo usljakano. iako se to na mnogim mestima tvrdi. da pojedu te stetne materije i da se na brzinu oslobodi toga. a to nije nista drugo nego stalno ubrzavanje starenja. U stvari sada sam seo na osinje gnezdo nauke. Rak ne moze nikad i nikada da nastane u telesnim miljeu gde je ph vrednost vislja od 6. Lepo. i da su one jedan od suizazivaca divljanja racnog tkiva. Medicinari Pasteur i Bernard su zbog toga imali u 19. da su klice uzrok bolesti. Paraziti su kod coveka cesta pojava u crevu. plus otrovi od miliona i milijardi gljivica. prijateljska celija. da se odredjene bakterije tamo nalaze u vecoj meri. Kad nastanu gasovi. Rak je deponija otpada u telu! Bez prezakiseljenja nema ni raka. Isto i gospodar sam takodje ima cesto po pravilu po kojeg parazita. to onda podpomaze dodatno prezakiseljenje. Ti najmanji prirodni lesinari nalaze svoju hranu samo u bolesnom. Nikada oni nemogu uspesno da napadnu zdravo tkivo. To su tada vasi licni „prirodni“ metabolicki otrovi. Dalje te gljivice (Candida albicans) ispustaju opasne metabolicke otrove. Alo ako je crevna flora zajedno prekisela. Tako smo i u skoli ucili. koja iznenada iz nicega poludi i pocne da se nekontrolisano deli. Ja cu vam objasniti zasto. gljivice i rak. da rak nije nekontrolisan rast necega sto je nastalo ni iz cega. da je zato odgovorno bolesno . kad vise ne moze da izadje na kraj sa otrovima i kiselinama. Rak je uvek samo opcija tela. Ona proizvodi lokalno takozvanu toksicnu krizu. sto je crevo tako vazno za nase zdravlje. ostarujucem i zasljakanom tkivu. da se sve to ne odnosi na vas. postoji u stvarnosti samo u bajkama. koje su nekad cesto bile problem u decjim zabavistima. spavacete bolje i mirnije nego ikada. Svaka od tih stvari se potencira sa ostalima. koja vodi do napada bakterija. kad sam rekao. Rak ima svoj prvi uzrok u prezakiseljenosti. Nepozeljni podstanari Tesko je verovati. Utvrdjeno je. ali ne muce se samo nasi kucni ljubimci sa parazitima. onda skoro uvek imamo potencijalan problem sa parazitima. nastaju problemi sa parazitima. Moze se reci da se civilizacijski faktori medjusobno pojacavaju. Gasovi plus pritisak plus vlaznost jednako kiselina. i dalje do nama poznatog divljeg rasta pod imenom rak. Meni je zao. rak za vas vise nece biti tema niti cete trositi misli na to. i budu duze zadrzavani. znaci telo trazi partnere. Nesto za licno ohrabrenje. gljivicama.5. Zivotno vazno dejstvo enzima biva od svega toga progutano itd. Ti simpaticni podstanari prave prilicno vrenje u crevima. Pri tome nastaju manji ili veci vetrovi. Oni mogu da se razmnozavaju samo u bolesnom tkivu. da je racno tkivo uvek kiselo. sto opet donosi toksicne metabolicke materije. i to dugo neprimetna. Ali kada budete procitali ovu knjigu do kraja. Sa tim se ljudi ocigledno drze radi drustvenih i finansijskih razloga u strahu i neznanju. pogresnim bakterijama i ponekad sa crvima. Bernard je nasuprot tvrdio. onda se oni mogu u vlaznom crevnom miljeu brzo pretvoriti u opasne reaktivne kiseline. ako cete nocas spavati lose. Vecina parazita mogu da opstanu samo u kiselom miljeu.

pa onda masivno. alergije itd. Jos jedan primer. Samo zbog toga nastaju tendencije za odredjene simptome. debelih prstiju ili opste naduvanosti. da pored opsteg nacina zivota koji pojacava zakiseljenje. da se prosecni muskarci hrane „muski“. tendenciju ka debelim prstima. Ja sam slucajno primetio. i tako nastaju edemi. iako je on sam priznao svoju gresku. puno nezdravije. sta znaci ishrana jednog muskarca.i oslabljeno tkivo. „U samim genima ne postoji pripremljen program starenja. Tip 1 ima jaku kosu. Ali mi ne nasledjujemo samo spoljne osobine nego i unutrasnje. To je i razlog. Nazalost danasnja medicina na tom polju jos uvek sledi Pasteur-a. Gde se u telu gomilaju ti razbojnici? Naravno. U trecem delu cemo se posvetiti tim pravim. Pride dolazi. To su gluposti! Snagu daje ono sto pri varenju ne trosi puno energije. da je Bernard imao pravo. losi zubi. cesto manje dlaka na telu. Telo pokusava panicno da razredi otrove u tkivima. Ako sin ima srecu. Njima se vec iz kolevke usadjuje. Muskarac deponuje po odredjenoj semi prljavstinu od metabolizma. ali zato donosi puno iste.se isto i nacin ishrane u odredjenoj meri prenosi sa generacije na generaciju. Dolazi do opadanja kose. To je nazalost cesto tkivo u predelu koze glave i/ili uopsteno vezivno tkivo.. Zato ce se sin ili unuk radovati ranom gubitku kose.. da se u telu nalaze mesta koja cesce naginju ka koriscenju za deponovanje sljaka i otrova. Da ponovimo: Nasledne bolesti (izvori starenja) su nasledjene tendencije.. da se danas u skolskoj medicini vrse proracuni i predvidjanja buducih bolesti. da se kod muskarca nakon 25 godina mogu definisati razliciti tipovi deponovanja sljake. Neki ljudi preradjuju sljake potpuno neprimetno u unutrasnjosti tela kao kamene u organima(u bubrezima ili zuvnoj kesi) i bolesti u krstima (demineralizacija kicmenih diskova) itd. i tek na samrtnoj postelji je Pasteur priznao. sa pocetkom procesa vec u dvadesetim godinama. . lokalna tendencija deponovanja kiselih sljaka. Sve telesne osobine se nasledno prenose. ili prebacen na sledecu generaciju ili cak pojacan. tj. da deponujemo toksine u odredjenim delovima tela. Puno vaznija je sigurno genetska mustra predaka. Nastaje tzv. Takodje treba navesti. sa robustnijim vezivnim tkivom i debljom kozom.. Gde se te stvari gomilaju. i to tamo gde se nalaze najveci bazicni mineralni potencijali.Ta Svadja se vodila godinama. Nakon toga dolaze na red unutrasnji organi. i/ili poteskoca kod kardiovaskularnog sistema. „familijarna tradicija“ nedostatka odredjenih hranljivih materija. Inace i zubni kamenac je jedna tvrda i spolja vidljiva sljaka od bazne pljuvacke i kisele hrane. da se lepe usi od bake i slatke oci od oca. Ista tendencija se posmatra i kod oca. Deda je bio potpuno celav. stvari koje navodno daju puno snage. i mama onda kaze. To mi svi znamo. na osnovu oboljenja u familiji. Zato su bolesti i oboljenja potomaka jako slicni onima njihovih roditelja i predaka. naravno u zavisnisti tendencije pojedinih tipova deponovanja sljake. Hartmut Heine Ovde se muskarci i zene u svom „metabolizmu kiselina“ jako razlikuju.. slabo vezivno tkivo. onda krvni sudovi. zavisi od nasledne tendecije roditelja i predaka. I otoci su siguran znak kisele zatrovanosti.“ Dr. i to je sigurno jos jedan od faktora. creva. kod raka. A sada nazad ka razlicitosti tendencije deponovanja kod zene i muskarca. snaznim i podmladjujucim namirnicama. posebno npr. tj. genima je za to potreban impuls od spolja. taj simptom ce biti preko majcine strane genetski pokriven ili barem prigusen. kao gubitak kose.

Razlicito starenje kod muskaraca i zena Muskarci i zene stare vremenski nesto draugacije. nastavlja sa masnim tkivom. iako ne u velikoj meri. Dok muskarac mora permanentno da izlucuje kiseline i da ostatak deponuje. pa hrskavicom. zena ima najvecu prednost. Kod previse pogresno primenjenog sporta nastaje jos puno (-) mlecne kiseline (laktat). pa vezivnim tkivom.Tip 2 se primecuje po gubljenju kose i izrazenijim i ostrijim konturama koze. bazne kupke. To je naravno absolutno alarm i panikprogram tela. bez potpuno nepotrebnog i opasnog skalpela. Zato oprez. ta podela zato i ne funkcionise tako jednostavno zbog njihove prednosti da kiseline stalno izlucuju kroz menstruaciju. sto stvar cini jos kiselijom i komplikovanijom. probleme sa krvnim sudovima. Ja sam cuo da prosirene vene nisu izlecive. Telo salje signal. delu knjige. Civilizatoza Posledicu svega toga nazivamo civilizatoza. Setite se kiselih kisa. zubima. Ta podela pase skoro uvek. Iz toga kod nekih muskaraca potice taj cesto nekontrolisan nagon za ejakulacijom. Inace je naravno i vezivno tkivo daljnji pufer za kiseline. pa misicima. Taj bol od kiseline moze da bude jako neprijatan i predstavlja poziv u pomoc naseg tela. kao lepseg pola. To je pokusaj danasnje opste zdravstvene nauke. da su njegovi kapaciteti puferovanja potroseni.. To je isto vestacko mesanje u savrsenstvo stvaranja kao i starenje celija. nastavlja sa unutrasnjim organima. Kod zena. Da li je tu i objasnjenje malih i vecih bolesti beba. Odatle dolaze i zestoke „kisele“ menstrualne tegobe kod nekih zena. Zato zene zive u proseku devet godina duze. Na kraju treceg dela cemo jos produbiti temu o razlicitim tipovima civilizatoze. koje su one imale vec pri rodjenju? Kod oba pola postoji zajednicka hierarhija zasljakavanja. duge i zestoke. hrskavicama i kostima. Kisela kisa ispira minerane soli iz zemlje i neutralizuje ih. o kojima ce biti vise reci u 3. koje padaju na sume. dok se depoi hranljivih materija i minerala gube i prazne. kamenje itd... pocevsi sa kozom glave. Pocinje sa krvlju. ako su menstruacije neredovne. koje se hrane sa suvise zakiseljavajucom hranom. da jednom u mesecu izbaci sljake koje su deponovane u materici. da ovom samoproduciranom zlu da neko ime.. Zato drvece ostaje bez donjih grana i odumire. dok na kraju i srce i mozak ne dodju na red. a naravno ima i mesovitih tipova. Zato preokrenite to unistavanje vaseg tela u nazad. posebno u odnosima sa partnerkom. isto tako i civilizatorno uslovljenje starosne fleke. Ja sam tu podelu nazvao tipovi civilizatoze kod muskaraca. zidivima krvnih sudova. koje se u stvari jako brzo mogu pobediti. koji nekontrolisan kao sto je poznato moze doneti puno stete. zato sto se muskarci isto ciste od otrova ejakulacijom. Postoji jedna jako delotvorna metoda protiv toga. To se dogadja paralelno. Isto to se dogadja i sa nasim celijama. preradjuje svoje sljake u unutrasnjosti tela kao bolove u krstima. Zene naginju ka deponovanju kiselina u svoju jako mineralima bogatu sluzokozu materice. Tip 3 ima manje primetnih spoljnjih cinilaca.koji nije nista drugo nego zlobni depo sljake.. Nasledjeno zlo . Mi govorimo o sluzokozi materice kao pufer za kiseline i depo kiselina. Jedna od posledica je celulit. a to su tzv. koji se nasuprot tvrdnjama nokad ne moze ukloniti sportom.

imate lak zadatak. Sta ako je ta potpuno zasljakana i to rastuce dete devet meseci mora da raste u prljavoj sredini? Embrion i beba ce biti time pogodjeni. Covek je jedino zivo bice na ovoj planeti. Zivot znaci nastaje u baznom miljeu. Ali kod ispravne ishrane i zivota je moguce u puno dubljoj starosti dobiti decu bez rizika. i deca ce mozda pri tome nauciti. da se ne mora sve raditi. Svako trece dete se radja u industrijskim nacijama sa neurodermitisom. 30 Kg masti. Dokozano je da tzv. ne nastaju iz nicega. da dete ima u materici i duze nakon rodjenja ph vrednost 8 – 8. sto svi ostali rade. jer „priroda“ nije mogla ukalkulisati industrijsko zatrovanje i zato ne postoje prirodni mehanizmi izlucivanja i zastitni mehanizmi.. sto se i desilo. Ali kako jedna nevina beba moze vec da nosi tako nesto uzasno sa sobom? Kad je zena trudna. 12 Kg krompira i 2. Za jednu godinu „normalan“ covek pojede 60 Kg secera. zasto na svet dolazi sve vise beba sa neurodermitisom. najverovatnije odredjena mustra lagerovanja toksina. ne moramo ni da se cudimo posledicama. Otrovi se sire sa majke na dete. Evo malog primera iz moje familije. Ali sigurno se tu mota gomila stvari. Ako vec imate decu. Ako zelite decu. ili jos bolje nacin zivota koji odrzava mladost. i iako odrastao. Junkfood Sigurno odmah mislite na pommes frittes ili hamburger kod tog izraza. Vasem detetu ne mozete dati nista bolje. pije mleko. placentalna rampa ne postoji. da zene sebi zabranjuju da puse i piju alkohol za vreme trudnoce. 50 Kg belog brasna. izgleda niko. Domacica se trudi i kuva nesto fino za celu porodicu. tj. naravno ne namerno. .5 Kg sladoleda. ekcemima. Doktor je rekao. zasto je trudnoca u spoodmaklim godinama riskantna. da svojim sticenicima poklonite kuru „podmladjivanja“ i odsljakavanja. Ovo je u stvari prosvetiteljski rad.5. nego da startuje zivot zdravo i neoptereceno bolestima. Naravno ona kuva da bi porodica bila dobro ishranjena i zdrava. jacanje karaktera. koje svoju hranu prvo (na mrtvo) kuva. Lepa slika. iako kasnije samo sporadicno. 8 Kg rize. Moja baka je patila do dvadesete godine od hronicnog zapaljenja bubrega. Ali prljavstina od 20-30 i vise godina od zloupotrebe hrane biva nazalost predat bebi. cim rodi prvo dete. Ali ko je i informise o tome. samo sto je i dete do svoje 21. zdraviji i mladji zivot. Ali sta ako draga domacica ne zna nista o sakrivenim otrovima u nasem svakodnevnom hlebu? Da li zaista zelite da znate sta sada dolazi? Onda se nalazite u opasnosti. Sigurno da ja ne zelim da je unistavam. Kada se zivi ovako neprirodno. Inace u tome i lezi razlog. alergijama i slabim organima. mokrilo u krevet. koje tu bas i nisu pozeljne. To je jedna zivotna skola. posebno ako se „normalno“ hrani.Upravo smo se pitali. One najcesce imaju uzroke u civilizacijski uzrokovanom „kljukanju“. onda primenite savete iz ove knjige. Godine. Zato i nema zastite. Bolesti kao sto smo videli. je jednostavno nasledno preneta. oplodjena jajna celija se pricvrscuje za sluzokozu materice. Ove slicne smetnje. da vise ne zelite da jedete odredjene stvari i da umesto toga dobijete jednostavniji. Interesantno je. da ce to nestati. ali junkfood je upravo tamo gde ga ne pretpostavljate. toliko vise prenosnog potencijala zasljakavljenja na dete. Koliko je starija zena. jer to naravno ne zeli ni jedna majka. soli. To je za mene prava roditeljska ljubav. Sve sto covek jede ostavlja tragove sljake. Cesto cujem.

Deca koja kaslju. kozmetici itd. koje su uz to i jeftinije. Neka deca mogu spolja i izgledati zdravo. diabetesa. biogenih minerala. WHOje napravila pre vise od 33 godine studiju povodom vise zdravstvenih kategorija. svinje sa tolikom osteoporozom. sredstava za ciscenje. Amalgam otrovom u plombama. Podmladjujuce alternative ce biti spomenute u trecem delu. koja se guse i vriste. Mi treba da se tako kultivisemo. da su im se butne kosti za vreme oplodnje lomile na pola. dezondoransima. aerosolima. da covek svoj grob kopa viljuskom i nozem. hiperaktivna su. zubnim pastama sa fluorom. npr. moze zastititi zivotinje od mnogih bolesti. da bi videli. gelovima za tusiranje.. koje su zaboravljale i da jedu. da dodatak minerala u stocnoj hrani. da nasoj deci kroz podesne dodatke hrani ponudimo zdraviju buducnost. da gaje svoju stoku skoro bez bolesti. jos dugo pre odrastanja su oni predestinisani za bolest i degeneraciju.. da i buduce majke snabdemo sa dovoljno prirodnih vitamina i biljnih minerala“ Dr. SAD su na 25. kolonjskoj vodi. Otrovi iz rastvaraca. Svi to mi znamo. da postignemo napredak u kulturi ishrane. mestu. Hrana za laboratorijske zivotinje sadrzi 28 takvih minerala. Necete naci ni jednu koja sadrzi vise od 12 minerala. potpuno normalnim sastojcima hrane? „Pseca hrana je bolja! Deca sa ostecenjima vec kao bebe vise skoro ni ne mogu da se izbroje.Takodje postoje medju nama oni koji posebno dobro ekonomisu sa vremenom. Zar to nije zabrinjavajuce? Kada ste na televiziji videli bolesnog psa? Da bi videli bolesno dete. ali cesto nose druge probleme u sebi. uprkos privlacnoj reklami na tv-u. mestu. Po stopi prezivljavanja dece u prvoj godini su na 23. Jackson Stockwell Po meni je prirodna.da unapred svoju stoku za klanje osiguraju od Alchajmera. To na kraju nije usteda u vremenu. samponima. ne smemo da zaboravimo. Sto se tice duzine zivota. To je bila svakodnevnica. ili vam samo skracuju vas dragoceni zivotni vek. da samo onu hranu smatramo privlacnom. Sto puta manje!Razlog je sledeci: Pseca hrana. mineralima bogata ishrana jedini nacin. isemije srca. koja ima prirodnu visoku gustinu minerala. tj.Pre oko 50 godina su mnogi farmeri poceli da shvataju. 24 nacije zive duze od amerikanaca. i videcete citav spektar. da ne bi za kratko vreme stajali pred finansijskoj propasti. Oni su stocnoj hrani dodavali prirodne vitamine i bioraspolozive biljne minerale. sta se sve krije u drugim. kisu. . Ako mislimo na to. Ali sve to sigurno vec i znate. od Health Packing Company. i samo otvore pakovanje i pravo sa tim u mikrotalasnu pecnicu.. a ne onu hranu koja nam zamagljuje osecaj ukusa. I tu postoje i sve medjuvarijacije. Vec puno godina je ministarstvo poljoprivrede dalo farmerima savet. Potpuno normalan dnevni otrov Koliko je samo ispravna stara poslovica. Da li znate aktuelni odnos rodjene ostecene dece prema normalnoj?1: 5000. A sada krenite u bilo koju radnju u kraju i procitajte sastojke na jednoj flasici hrane za bebe. nego sigurno usteda u duzini zivota. dovoljno je samo pogledati jedno skolsko dvoriste za vreme pauze. Kasnije su ranceri naucili. zar ne? Ali da li vam je vec neko obrazlozeno objasnio. koji su padali u komu i umirali. reumaitodnog artritisa. Do tada su se svugde vidjale ovce sa gubitkom pamcenja. nemaju koncentraciju. ili oba. U trecem delu knjige saznacete o ukusnim alternativama. Hajde da stoga stavimo par svakodnevnih sastojaka pod lupu. koji ubrzavaju starenje. ne zelim ni da spominjem u njihovom dejstvu na telo i psihu. Sto se tice bolesti tkiva. Zasto je to tako. smrcu. ima u sebi 40 prirodnih. Zato sto amerikanci imaju posebno visok deficit minerala. konji sa diabetesom. Kod stoke je 1:500000. da li vam te namirnice zaista daju zivot. SAD su na poslednjem mestu.

Sigurno sada mislite. trebalo bi da nam bude sumnjivo. da vas privlace stvari. Toliko jeftin. Secer je postao objekt zavisnosti broj 1 i on je i pocetna droga u danasnju pogresnu ishranu. Koristi se za povecanje zapremine proizvoda. Danas normalni industrijski secer predstavlja jeftinije „namirnice“ koje poznajemo. Vi cete se cuditi koliko ima zdravih i ukusnih alternativa. vidimo jasno i cesto kod dece i mladih. Poznato je da se secer dobija iz secerne trske ili repe. da dve razlicite stvari sa razlicitim potencijalima zele da se ujednace.Rafinisani secer Nekada je secer bio skup i samo u apoteci na prodaju. znaci vi i ja. Prokletstvo? Ko zna? Znaci secer je droga broj 1. kao nervozu. A ono sto cak ni bakterijama nije privlacno. Jeftin u pravom smislu reci. kiseline i baze se izjednacuju i postaju neutralne soli. zato sto nisu interesantni bakterijama. telo biva podmuklo prevareno. jer konzum secera oslabljuje drasticno produkciju podmladjujucih hormona i vitamina lepote B-grupe. Hormon mladosti broj 1 somatotropin biva kroz konzum secera ometan u lucenju. da ga ta vestacka poplava secera ne bi dalje zbunjivala. da je to bilo sve. sto su mu receptori najavili. Telo biva predoceno. da je najbolja prirodna hrana najcesce prirodno slatka. iz jabuke. Oluja ili princip osmoze funkcionise isto po zakonu izjednacenja.Ali sta se cudimo. da konzument. vitamina i mikroelemenata najbolje vrste. koliko prebrodite tu fazu. Telo je sada kompletno zbunjeno. kao npr. da je taj taman sirup imao natprosecno puno gvozdja. . secer zaista nije ono sto nas cini mladjim. Sada zakon izjednacenja opet pocinje da deluje. Npr. ali nazalost nije tako. Depoi minerala i vitamina u telu bivaju opljackani. sa velikom porcijom potencijala starenja. onda mozemo da zamislimo. Jedna bomba minerala. Ali centralni cilj je. Ali ljudima je izgleda dovoljno dobro. koje je imao pre rafinacije. zar ne kradu i ljudi isto tako pcelama med i daju im za to jeftinu secernu vodicu. nego i taj konzumirani secer trosi one koje su u nama. To lezi na tome. ima teznju da se ponovo poveze sa svojim sastojcima. agresivnost pa do nesanice. Sta sledi. i poboljsavaju zdravlje. U prirodi postoji „zakon izjednacenja“. Zavisnost za jos vise. koje su prirodno subtilno ukusne. Nakon rafiniranja ostaje najmrtviji i najnepotrebiji ostatak. primeticete uskoro. Taj zakon proizvodi u stvaranju neposrednu tendenciju. cak i u kobasici. Zato telo sve sto je slatko ocenjuje kao punovredno. Ako se odreknete dobrovoljno 1-2 nedelje od svih proizvoda sa secerom. Telo sa svojim receptorima nije u stanju da razlikuje cokoladu i narandzu. i za poboljsanje njihove konzistencije. nastajuci proizvod se pravi u hladnoj fabrickoj hali bolje iskoristivim. da prima punovrednu i zrelu hranu. otkricete odjednom. kalijuma. treba du budu napravljeni zavisnim. da se direktno ili indirektno nalazi u skoro svakoj kupovnoj namirnici. U svojoj prvobitnoj formi taj secerni sirup sadrzi visoku kolicinu odlicnih hranljivih sastojaka. i B-kompleksa osim B1. sta se desava u telu. Kad takav secer stigne neopravdano u telo.Ili bolje receno. Na kraju imate prevareno telo. Topla i hladna voda se pomesane izjednacuju u mlaku vodu. sto nije slucaj. Telo reaguje na slast secera. i to proizvodi postaju dugotrajniji. ali los ostatak biva podmetnut neobavestenim konzumentima. koje nazalost nije dobilo ono. da imate jaku glad za tim i reakcije zavisnosti. 51 procenat tog sirupa se sastoji od vrednih hranljivih materija. Kao posledica dolazi neprirodno visoko izlucivanje insulina. Nakon toga. koji si mozemo samo zamisliti. ali bez da dobije hranljive materije. kalcijuma. Jer tamo gde se u inace prilicno nepriridnim namirnicama nalazi secer. A verujte mi. Ne samo da telu fale najavljene hranljive materije. Ako herojski izdrzite jos duze. nece vas vise privlaciti taj cudan ukus secera. Ako znamo.

bazicno metabolisuceg proteina. MESO Zamislite miris i ukus jedne jabuke ili sveze ubranih malina. ali zato punovrednog biljnog. i odjednom je najnovija preporuka. i danas preporucena kolicina ce nekog garantovano dugurocno ubiti. Ja samo zelim. sto u zdravom telu treba biti zamenjeno znacajno manje proteina. Vasa cudesna masina. Sve vise i vise i „eksperti“ to shvataju. posebno ujutru. i indijanci i indiosi su brzo degenerisali. da ste ili postanete zdravi i mladi. sto nam je decenijama propovedano. Zamislite da srecete posle dugo vremena starog druga iz skole i da on mora triput da se zagrcne. Ostatak telo pokasava da razblazi sa celijskom tecnoscu. Ili ako vas fitnestrener upita.Rafinisana so Kod soli srecemo identicnu situaciju. Prirodnu hranu tesko mozemo poboljsati. znaci 82 elementa. koji su otrovni. koji su bili u izvornoj soli. Vi ne morate sve prihvatiti. ko ce vam to tada reci? Ja smatram da prava ljubav prema bliznjem znaci ne ostaviti ga u stetnom neznanju. ko vam je implantirao vasu novu kosu. i danas snosimo posledice. Nakon rafiniranja sadrzi jos samo 2 i svaki je jako nezdrav za telo. zdravo telo. ali vas pozivam da preispitate prazne navike. da se ne uzima suvise belancevina. Vec zato. pokusavajuci da bezukusnu industrijsku hranu „poboljsamo“ tako. a vi ste kroz citanje ove knjige moj bliznji.. Sada dolazi za neke od nas zlatno tele u pravom smislu reci.. Kad su prvi evropljani stigli do indijanaca. Zasto bi trebali da kvarimo ukus. Izvorno iscrpljeno. Aluminijum u telu je dokazan uzrocnik Parkinsona i drugih oboljenja nervnog sistema. i to pravi so u tolikim kolicinama prilicno nepotrebnom. da bi imali dug i mladalacki zivot. Nepreradjena kamena so sa himalaja (Himalajasalz) sadrzi 84 hemijska elementa. krenulo je zlo. Zdravi bubrezi uspevaju da izbace samo 5-7 grama dnevno. Ali se zato za bolje sipanje dodaju aluminijumsilikati. Ali sada dalje o nasoj temi. i telu bivaju oteti upravi ti minerali i mikroelementi. Opet nazalost deluje zakon izjednacenja. zbog redukcije stalnog trosenja od kiselina. isto kao beli covek pre toga. treba malo. telo biva primorano da dopusti. To je i razlog. Ova knjiga treba da vam pomogne. A sada zamislite da udisete miris presnog mesa. Pored toga bili su upadljivi telesno savrsenstvo i lepota. Protein je ono sto cini namirnicu punovrednom? Upravo to je. Tek kad je beli covek doneo so i konzerviranje. sto ste ostali tako mladoliki. To su neorganski natrijum o otrovni hlorit. Od cega bi vam krenula voda na usta a od cega gadjenje? Odgovor je jasan. Ja samo zelim da vam predstavim fakte. da bi ostalo zdravo. Sa dobrim organskim namirnicama i prirodnom ishranom nece nam zaista nedostajati so. So nije hrana! Indijanci. ovi nisu poznavali niti so niti visoki pritisak ili probleme sa bubrezima. sto im je sve drugo radilo nego stetilo. da bi izbeglo stete na tkivu.. Ali gledajte u napred i radje promenite taj stari potroseni stil zivota! Da li sam vam jos simpatican? Ali ako vam to ne kazem. eskimi i mnogi drugi narodi nisu poznavali i koristili so. Manje je cesto vise. da postanete insider zivota.. Suvise toga je jako stetno. Ja sigurno ne zelim da vam propisujem sta cete jesti a sta ne. i da cujete stvari. da imamo strasnu zedj. Vecina (skoro svi) nece nazalost ostati zdravi i elasticni ni u mladosti. I ti ljudi sa time imaju pravo.. koje ce vas osloboditi. . Prosecna potrosnja industrijske soli lezi kod 12-20 grama dnevno po osobi. da se visak soli poveze sa ostatcima metabolizma poveze u tvrde slane sljake.

iako sam pre bio tipican mesojed kako se samo moze zamisliti. Neko je jednom rekao. kad bi imali mere u upotrebi mesa. da cak i zamisli takvu mogucnost. Danas je jedno od mojih omiljenih jela Essenerbrot (posebna vrsta hleba. Prosecan amerikanac pojede ca. sveza (i puna teskih metala) riba i francuska piletina. proteine i Bvitamine. Profit. 3 jagnjeta. Najbolji komad jagnjetine.. 1100 kokosaka i 431 Kg mesa. nasuprot tome je ta mogucnost kod onih koji zive bez zivotinjskih proizvoda zanemarljiva. parce zivotne snage“. Kod mesojeda je mogucnost da obole od raka vrlo visoka. ali ko bi to sazvakao. Tako se hvale ti proizvodi. koju je ona nekad posedovala? Naravno da meso sadrzi hranljive materije. starenja. ono je jedan od najvaznijih otrova starenja (adrenalin. jedno parce kobasice za malog? Da li sam vam jos uvek simpatican. kad znamo. 23 svinje. Puno toga ima u izobilju. Kroz nas novi pogled prepoznajemo brzo. cink. da svoje porodice ne mogu ispravno ishraniti bez jedenja mrtvih zivotinja.Zasto postoje bombone ili sladoled sa ukusom voca a nikada sa ukusom snicle? I to je jasno. Jako efektivna reklamna laz je za ti bila „meso. ptomain otrov leseva). grilovano. Ako dete bude pojelo jagnje i igralo se sa jabukom. ne bi mogao vise da zamislim da jedem meso. bez da nam donese patnje. Telo to ne moze da ispravno upije. toliko je jasno. njegovim etickim instinktima i osecanjima je bilo strano. vodi coveka do ultrabrzog propadanja tj. nije posebno mudro klati zivotinje ili kupovati njihove anonomne delove u samposluzi. hormoni. Kad koristim izraz meso. Kod presnog mesa bi to bilo vise moguce. Ali ukus je jako adaptivna stvar. 45 curke. Zbog svezih smokava bi presao kilometre! Nekada ne bi ni mogao da zamislim da bi mogao da volim tako nesto. jednostavno i jeftino. 11 krava. Visok nivo mokracne kiseline prouzrokovan konzumacijom mesa je kod bolesnih od raka upadljivo visok. Sve nama poznate zivotinje mesojedi zato gutaju meso nesazvakano. Najvislji je u centru i najblizoj okolini tumora (da li je rak deponija prljavstine u organizmu?) Jedan nemac u proseku pojede u toku zivota statisticki minimalno 649 kompletnih zivotinja: 7 krava. To je bilo jedno ogromno i podlo ispiranje mozga. socne govedine i mekana svinjetina.. Uz najbolju volju. 22 svinje. jer kuvano. Znaci. posebno u tim kolicinama. Zivotinjsko telo na nasem stolu je osim toga jedan najmanje 2 do 5 dana stari les! A na reklamama se ljudima kroz ispiranje mozga stalno predocava. Vec bi smo puno dobili. i ona se nalazi sada u neorganskoj formi.Iskljucivo. Pre nego sto je covek kondicioniran. i to je poznato. i naravno pre toga ubijeno. Kakvo ludilo. koje su vazne. bez da moramo da preuzmemo na sebe sve nedostatke ishrane mesom. ili pareno meso je izgubilo vecinu tih stvari ubilo. Samo jos finci imaju veci konzum i drze ispred amerikanaca rekord kardiovaskularnih bolesti i raka. Posebno. da svaka vrsta bolesti. On jednostavno podleze navikama. mislim time na svaku zivotinju i svako nama povereno zivo bice. Ali to je ipak racun bez krcmara. 20 ovaca i jaganjaca i 600 kokosaka. Postoji toliko predivnih namirnica. Jedna visoka cena kratke „zabave“. kakva ukusnija „uzivanja sa rostiljem“ postoje. da se ljudima to proda. koja se mogu napraviti brzo. i gde je ta zivotna snaga. posebno rak. da jede meso mrtvih zivotinja. pa jadna zivotinja je mrtva. Sada volim i svezu vocnu salatu i druge salate. Eksplozivno uvecanje raka se dovodi u direktnu vezu sa porastom konzumacije mesa. profit! Onda. smrtni strah zivotinje. ne samo beskorisno. (Peta magazin) Meso je za nas. Tada sam ismejavao vegetarijance oko mene. recept kasnije u knjizi) sa kriskama avokada. Moguca je odlicna ishrana. Kao gvozdje.. Jer to donosi nasem telu iskljucivo negativne posledice. koje je pretvoreno u mrtvi proizvod. . „stavi malom detetu jedno jagnje i jabuku. poklonicu ti odmah novi auto!“.

Ali to nije tako. dok ljudi jedu zivotinje. To je jedno neverovatno rasipanje resursa. Zakon uzroka i posledice? Malo statistike: 83 do 89% njiva se koriste iskljucivo. ko iz zdravstvenih ili drugih razloga jede ribu. Jedan gorila moze lako da bude veci od 2 metra i tezak 275 kila (u civilizaciji do 300 kila). „Svako. korenjem i listovima.7 procenata belancevina. „ja ne jedem nista. 4 svetska rekorda Ridgeley Abele: osmostruki pobednik internacionalnih americkih svetskih karate turnira Andreas Cahling: bodybuilder mister universum . alkoholu ili eteru. Ali da stavimo eticke razloge na stranu. I nase bebe. da sa ovim ne bi bas svaki lav bio odusevljen. rastu neverovatno brzo. Na jednom hektaru bi se moglo odgajati 22500 Kg krompira ili 40 tona celera. Sve misici i misici od iskljucive ishrane vocem. Neal Barnard Ipak je riba vec zbog bogadstva omega 3 masnih kiselina daleko bolja od ostalog mesa. 2 olimpijske pobede. Zasto je to ipak moguce objasnicu u drugom delu knjige. Webster Sta je sa ribom? Za cudjenje je. koji je jeo samo presno povrce i voce. nego i jako miran. I niko ne zna. U mesu ribe se moze naci 9 miliona puta vislja koncentracija otrova iz vode u kojoj zivi“ Dr. 22 svetska rekorda Yiannis Kourous: drzi sve svetske rekorde u trkama ultradistanci.Neko je rekao. dokle ce rak jesti njih. da bi se ugajale zivotinje za konszum. 9 zltnih medalja. To u stvari nije moguce. Za mene je to zadivljujuce i vredno razmisljanja. Ali sta to donosi nasem telu prave. Ona je skoro nerastvorljiva u vodi. koja se nalazi u urinu. Ali sve sto jedan mesojed od toga ima. i jeo samo povrce. da jedan vegetarijanac u svakoj prilici biva upitan.2 do 1. koje su zivotinje najjace i sa najvecom muskulaturom? Najvece i najjace zivotinje koje zive su zacudjujuce samo biljojedi. koji je odbijao meso. Ali verujem. prirodne proteine. To znaci da bi majcino mleko trebalo da sadrzi puno proteina. Eo nekoliko primera poznatih sportista koji zive vegetarijanski/veganski: Dave Scott: pobednik ironmann-triatlona na Havajima Paavo Nurmi: najuspesniji trkac svoh vremena. godinu dana pre toga postao je vegan Edwin Moses: 400 metara sa preprekama. cak i da ih ima vise. Znaci da na nasoj planeti ne bi bilo gladnih. par zar riba koja lezi u tiganje nije isto mrtva? Da li ona ima ili je imala isto jedno lice? Paul McCartney je jednom rekao. Cudno. bezmirisna kristalna substanca. 33000 sklekova za 24 sata Carl Lewis: svetski rekord u trci na 100 metara. 10 godina nepobedjen.“ Dr. i jako brzo dobijaju na tezini. U jednom nemackom cirkusu su zbog nedostatka novca godinama lavovi dobijalo skoro nista mesa. „Mokracna kiselina je jedna bela. On ne samo da je bio zdrav. ali ista njiva ce indirektno proizvesti samo 50 do 185 kila mesa. U jednoj knjizi se spominje jedan insteresantan lav. koje svakodnevno trebamo? Razmislite. kako i zasto dete moze da raste tako brzo. trebao bi da malo razmisli o tome. jeste mokracna kiselina. U tridesetim godinama postojao je jako popularni snagator Joe „atom“ Greenstein sa brdom misica. Oni su dobijali samo zelenilo i bili su zdraviji nego ikada (dodavan im je i taurin u hranu). sto je nekad imalo lice“. trci 3 dana bez spavanja Kim Cho: svetski rekord sa 55 godina. ali rastvorljiva u rastvoru baznih soli. jer se u majcinom mleku sadrzi smesnih 1. da li jede barem ribu.

Sve se to melje u gustu kasu. cisti od sluzi. koji izvlaci svo ulje iz te kase. Christian Opitz Zasto? Godine 1620 su Spanci otkrili latronska ostrva. Dave Scott. Al Oerter. U jednom otrovanom..) sto je jos ostalo odstranjuje. Bolesti su bile uglavnom nepoznate. Desmond Howard. naravno pored premalo pokretanja. odlecitinise. i zato pri najboljem zdravlju. To sve cini zavisan lanac. Hank Aaron. pri cemu se sve prirodno i zdravo (npr vitamini itd. U prirodnoj hrani se one . upravo je suprotno! Najvrednije belancevine za telo nalazimo u biljnoj hrani. hidrogenuje. masne kiseline i arome. Tarahamarima u brdima Meksika. preestrifikuje. Sta se kupcima precutkuje. i to i najboljoj bioraspolozivosti. onda se dodaje razredjivac n-Hexal (jedna vrsta otklonitelja fleka). je da je dobar holesterol neophodan. Svuda samo slusamo o stetnom dejstvu holesterola. i dozivljavali su znatno vise od 100 godina. kokosovi orasi. Ostaje samo hemijski cista i sterilna mast. kako se neobavestenim masama konzumenata prodaje nesto kao zdravo. Opet jedna posledica neprirodnog zivota. Zato se svugde stedi na mastima. kakva histerija vlada povodom masti. i tesno je povezano i isprepletano. Onda dolazi rafinisanje. Sirovine za proizvodnju margarina su uljna semena. Zato mast nije = svaka mast i ulje nije = svako ulje. takva informacija stvarno ne podstice apetit na margarin. Billie Jean King. Onda je ta mast bez mirisa i ukusa.. da ne bi postali zrtve plaka u krvnim sudovima. toliko vise kalcijuma iz nasih depoa( kosti. Karai-Guaranima na Jamajci. iako je to jako stetno. posebno misici. odkiseljuje. Sto se mene tice. Na njima su domorodci jeli samo biljnu hranu. Tony Larussa. stanovnicima Portinicinoa u Italiji. Treba razlikovati dobar HDL i stetan LDL holesterol. Ali isto je jako vazno i potrebno zasicene i nezasicene masne kiseline ispravno unositi. Povrce je bazno. Sta bi trebali da znamo. Velika je zabluda. Onda se ta mast izbeljuje. i zato i misici od povrca i ostaju tamo gdi i pripadaju. moguce je iskoristiti kalcijum iz hrane. Telo samo proizvodi dnevno oko 100 mg holesterola. i kao posledica je stopa smrtnosti tada bila najniza u celoj danskoj istoriji (-34 procenta).Bill Pearls: cetvorostruki mister univerzum Martina Navratilova. da povrce ne daje misice. Dennis Rodman. jer nije bilo „prikladnih“ zivotinja na ostrvu. Isto je bilo i sa Bantuima u Africi. Margarin je jedan odlican primer. da bi se uopste uz dejstvo sunceve svetlosti sintetisao vitamin D u kozi. Kikujuima u Keniji. U SAD po sopstvenoj izjavi 87 posto inspektora iz agencije za kontrolu pileceg mesa ne jede vise piletinu.. bili su izuzetne snage. poznatijeg kao arterioskleroza. Onda se dodaju sinteticki vitamini. A tek kad je dovoljno telesnog vitamina D proizvedeno u kozi. Manje boljeg kvaliteta je cesto vise. koji je jedna frakcija benzina(!). fraktionira. Jutta Müller. To je glavni razlog za smanjivanje misicne mase. Oni su opisani kao jako visoki. kiselom telu se sve stalno razgradjuje. govedji loj i slicno. riblje brasno. Sve je to dokazano sa pravom i slobodnom naukom: koliko vise uzimamo zivotinjske proteine.. Marv Levy. Masti i Ulja Vec je malo cudno posmatrati. zubi) biva kroz urin izluceno. da samo neke navedemo. pri cemu nastaje nesto slicnog ukusa kao puter.. dezodorise. trans-masne kiseline. da kod tog kompleksnog procesa denaturacije nastaju tzv. Nesto interesantno iz istorije: 3 miliona Danaca je sticajem okolnosti i nestasice za vreme rata bilo na vegetarijanskoj ishrani.

Puter. zato sto posebno pasterizovano mleko broji u zakiseljivace tela i zato nagnje ka tome da izvlaci kalcijum iz tela za neutralizaciju kiseline. To je opet jedan od glavnih uzroka celulita. koje nastaju tako. Puno je bolje koristiti samo biljna ulja i masti. Dalje se pijenjem mleka osim tih simptoma povecava rizik da se dobiju i hronicne bolesti i smetnje. suncokretovo ulje. Kod mene su to bile bubuljice i veliki cirevi. To je proverena plasticna hrana ako zelite brzo da dobijete celulit. 70% afrikanaca. Preradjeno mleko stvara tako kiselu klimu. pa zato za njegovu metabolizaciju treba vise kalcijuma. koji je enormno vazan. Nakon toga se u telu vise skoro ne proizvodi enzim laktaza. nego sto ga ono donosi. Tako jednostavno je dokazati stetnost mleka. Svaka emulzija je bela. 8000 Kineza iz zabacenih regija. svinjska mast i naravno sve ostale masti zivotinjskog porekla sadrze puno zasicenih masnih kiselina. i tako sam brzo uhvatio uzrocnika.od bundevinog semenja. Oni primaju svoj kalcijum samo iz biljaka. Trans-masne kiseline imaje teske posledice za organizam. koja je kod nas sveprisutna. Pomesajte vodu i ulje uz kap zumanjca kao emulgator. koja razlaze laktozu. 53% latinoamerikanaca i 15% belaca. da bi izgladio tu novu poplavu kiseline. telo doponuje te nesvarljive „plastike“ negde u telu. Covek je jedino zivo bice. 74% indijanaca. koje sadrzi najvise nezasicenih i multinezasicenih masnih kiselina. Kalcijum difunduje normalno kroz crevo u krvne sudove. jer ne zna sta da radi sa tim. u njemu moze najbolje ulje biti unisteno i postati stetno.. Jedino mleko koje treba da se pije jeste majcino. Kod ca. orahovo ulje. cokolada. Kiseli metabolicki milje neutralise vecinu tog kalcijuma. naucnici su otkrili da oni ne poznaju osteoporozu. zato sto je puno kalcijuma. i dobicete tecnost koja je bela kao mleko. Svako ulje ne sme biti previse zagrevano. koje pije mleko.. od kukuruza itd. U navodno zdravom margarinu one cine citavih 61 procenata. i pri tome od druge vrste! Ali gde dobiti kalcijum? Pa on je vazan za kosti i zube! Sigurne ne iz kravljeg mleka! Nama se na zalost uspesno sugerise. Posebno pazite kod tiganja. nego sa lomljenjem svetlosnih talasa. Ispred svih maslinovo ulje ( obavezno pazite daje extra devicansko ulje prvog hladnog cedjenja najvisljeg kvaliteta). ali jos gore. da je mleko zato tako lepo belo. koji ne poznaju ni mleko ni sir kao „izvore kalcijuma“. kao fosfat u kosti. Pri tome nastupaju razliciti simptomi. Kravlje mleko nije liferant kalcijuma nego pljackas kalcijuma! Dokazano je da kalcijum iz mleka ne koristi telu nista. Dobro iskoristljiv kalcijum je jako prisutan u povrcu.pojavljuju u jako malim kolicinama kod loseg lagerovanja hrane itd. Kravlje mleko je za telad a ne za ljude. posebno kod ljudi koji imaju probleme sa tezinom. . Ne postoji nista sto moze tako brzo i zestoko da izazove celulit kao margarin. Kod zena je to cesto zadnjica i butine.. Zasto i mi zapadnjaci ne bi dobijali svoj kalcijum iz biljaka. sto te osobe ne mogu da luce enzime. A to u prvoj liniji nema nikake veze sa kolicinom kalcijuma. naravno samo hladno cedjeno i filtirano. Za njim slede ostala biljna ulja: uljana repica. To je kao kad telo pokusava da metabolise plastiku. Iz nekog razloga. kojima bi se provario mlecni secer laktoza. vise tesko nego lako. Tek kada sam prvi put postio. Jako je vazan kvalitet ulja. Mleko je zaista najbolja hrana od svega? Ukoliko ste tele! Ljudsko telo moze do najkasnije druge godine zivota da svari mleko. zapalo mi je za oko da vise nemam bubuljice. proliv i nadimanja. Ali onda je i majonez pun kalcijuma. Isto tako i hidratirane (i time stvrdnute) masti unistavaju metabolizam masti u telu. i odatle npr. Tu se radi o vama kao kupcu a ne o vasem zdravlju. da ne pocne da cvrci i isparava jer tada nastaje otrovan benzol. kao smetnje u probavi. Isto tako i prosirenu intoleranciju laktoze: Intolerancija laktoze je kod mnogih naroda siroko prosirena i pogadja kod razlicitih etnija u SAD 95% azijata. hanf.

Radi se o kolicini. Ali skoro je nemoguce. taj bi trebao pod hitno da pocne da razmislja o normalnim navikama u ishrani. I tako ljudima stoji na licu napisano upozorenje: „oprez. to zelim da naglasim. i stoga povecavaju volumen. John McDougall „The McDougall program for women“ „Povezanost izmedju uzimanja zivotinjskih proteina i broja preloma kostiju je izgleda jednako jaka kao i povezanost izmedju pusenja i raka pluca. Sta jedno staro lice cini starim? Sta je na njemu bilo drugacije.„Mit. da ni ne spominjemo prave bolesti.“ Dr. da je neko sretan sa tim. kad je bilo mlado? Ja cu vam reci. Ali to ipak ima simptome. Nasuprot. Zene SAD-a trose na svetu najvece kolicine kalcijuma. bi bili oznaceni kao bolesti. nemojte piti kupovno mleko! Jos nesto. Ukoliko zelite da zadrzite svoje zube. vezivno i potporno tkivo visi. mineralizovan loj). koza postaje tanka. slicno razredjenom gnoju. sta hocu da kazem. a ja da imam svoj mir. sto se u starosti ljudima kroz bore urezuje u lice? Primer bolesti nastalih od prezakiseljenosti: . sigurno nece naskoditi zdravlju. U tome nema nimalo istine. Jednostavno ne zelim da pisem nesto sto ce usi prijatno da golica. Sveze mleko je ipak puno podnosljivije od fabrickog. da osteoporoza nastaje nedostatkom kalcijuma je izmisljen. Colin Campbell „U medjuvremenu je izgleda jasno. i starenje je jedna vrsta bolesti.. doci do svezeg nepreradjenog mleka. koji da nisu tako normalni i svakodnevni kod starecih ljudi. ono je deo tog problema“ Dr. kosa sedi itd? To vise ne znaci savrseno zdravlje. da li se zubno meso povlaci. ali sada mozete da vicete na doktore. posto je tu nesvarljivi kazein vec donekle pocepan i problematicna laktoza je prilicno razgradjena. koliko tona mleka mora da pije jedan lon.“ Dr. i razmisljajuci dozive svoj zivot u punoj slobodi. da bi se mlecni proizvodi i kalcijum-preparati prodavali bolje. mozdanim udarom. T.. i radi se o tome. isto i nos. zar ne? Bolest znaci starenje. pa ipak je kod njih stopa osteoporoze na svetskom vrhu. Sve u svemu. da bi razvio tako mocne kljove (67% kalcijuma)? Verujem primecujete. ukoliko menu jos uvek ne verujete dovoljno. i biva cak blago bazno i ili neutralno metabolisano. Charles Attwood Ove citate ja navodim samo zato sto velike korifee cesto ostavljaju jak utisak. Koja zivotinja ima najvece zube? Zar to nije slon? Sta mislite. Usi postaju vece. Konzum jos vise mlecnih proizvoda i kalcijum-preparata nece promeniti na ovoj cinjenici bas nista. kad ljudi dodju k sebi. A ocigledno su usi i nos odlicni kolektori sljaka (stvrdnuti kiseli. da mleko ne predstavlja resenje za osteoporozu. Neki ono sto cu sad spomenuti ne smatraju za bolest. kod lica. Ali da li verujete.. Jednostavno je lepo videti. a apetit za takvim stvarim ionako polako odlazi! Ne biti savrseno zdrav znaci starenje Da li imate suvu kozu oko laktova. kao npr. Onda povremen konzum nezdravih stvari nije toliko stetan. staris!“ Ja jako postujem mudrost starih ljudi. Ne znam sta sada mislite o meni. Ponekad malo parce svezeg sira. da se vecinu vremena hranimo zdravo. osteoporozom ili kardiovaskularnim bolestima. lice se jako menja sa godinama. mleko je kao zlezdani sekret sve drugo nego privlacno: 1ml svezeg mleka sadrzi prosecno 363000 belih krvnih zrnaca i 24400 bakterija. Ko ne cezne za rakom.

Jer. bolesti zeludca i creva. bolovi. postoje problemi sa prokrvljenoscu. gljivicno oboljenje. cak i depresija u puo drugog. alergije. Aktuelno stanje vasih creva mozete ocitati na vasoj kozi. dobili ste neki lek kao dete protiv npr. Cesto se moze decenijama kasnije dokazati u crevu. rak. To si krvni sudovi tanji od kose. neaktivne gomile. visok pritisak. tako jako. Dolazi do tzv. tj. Ako je „divlje“ crevo „civilizovano“ i kroz . kila.. mozdani udar. smrad tela.Kroz to onda postaju kompletno neaktivni. bez propratnih smetnji. Cesto su eritrociti vec toliko osteceni.. Stanje i kvalitet kose. Oni su neverovtno tanki. sto dovodi do nedostatka kiseonika u tkivu. pucanje tetiva. znojenje nogu. Cak 80 procenata imunog sistema se odredjuje u crevu. Tako je u normalnoj situaciji. koje izgledaju kao da ih je neko naslagao jedne na druge. Samo tako oni uspevaju da dodju do svake celije i donesu joj kiseonik i hranu i odnesu otpatke.. Tako voljeni. Toj u najvecem broju slucajeva funkcionise na prirodan nacin. Nasi eritrociti su normalno jako elasticni. a i prvi razlog infarkta (zacepljenja). secer u starosti. zama gljena sociva. osteoporoza. problemi sa kicmenim diskovima. sinusitis.Astma. da je crveno krvno zrnce (7. alergije.. „kisele ukocenosti“ i time do neishranjenosti tkiva. Na to dolazi jos i do obrazovanja „stubova novcica“ od eritrocita. krv kruzi kroz telo. impotencija. prosirene vene. astma. stete na jetri. Ukoliko to nisu.5 mikrometara) 2-3 puta deblje od kapilara (2 mikrometra). osip. bronhitis. Zamislite. Svega sto ste kao otrove i sljake deponovali u telu se moze i osloboditi. Dolazi do slabije prokrvljenosti tkiva. infarkt. lose prokrvljene celije. bolesti prostate. zenske tegobe. otvorene rane na nogama. oboljenja zlezda. Kroz opterecenje kiselinom se koce i stvrdnjavaju eritrociti i nisu vise dovoljno elasticni da se akomodiraju na uski prostor kapilara. koje ste medikamente uzimali kao deca. genitalne gljivice. oni izmedju ostalog stalno prolazi kroz kapilare. Toliko tanki. neplodnost. koji moraju da stignu do svake celije. Ali sve to nije tako strasno. reuma. Oni su samo jos plivajuce. kamen u bubregu i zuci. Opasna „kisela ukocenost“ Eritrociti su normalno okrugli i elasticni. i sa 50 godina jos uvek pronalazite taj lek u crevima! A sada trebaju da dodju na red i novi „lekovi“. To je glavni razlog lose prokrvljenosti i odlucujuci faktor starenja.. Znaci ukocenost eritrocita. samo treba znati kako. To je najgori stepen trosenja celija. Sljake rastu jako polako ali zato jako sigurno. giht. zasto bi onda postojali za svaki slucaj uzeti voljeni medikamenti. gorusica. visok holesterin. da vise ne zele tek tako da napuste telo. Svaka smetnja u crevima se izrazava negde na telu. kao bubuljice. koze i ostalih celija nam pomaze da zakljucimo kakva je opsta situacija kod creva i obrnuto. debljina. da se bez problema izduze i prolaze kroz uske kapilare. Osipa. Zbog toga umiru i zdrave celije i pocinju same da budu izlozene vrenju od cega se prezakiseljenost jos povecava. Kisela ukocenost je jedna od daljih formi starenja u slagalici starenja. koje nemaju mogucnost da odstranjuju otpadke i ne primaju dovoljno hrane umiru puno brze.. alchajmer. arterioskleroza itd. artroze. edemi. bradavice. problemi sa prokrvljenosti. Oni postaju kroz prezakiseljenj prilicno cvrsti. pa cu ti reci koliko si ti star. Sve sto smo ikada pojeli ostavlja svoj trag u telu u vidu sljaka. Tada izgledaju kao mali torpedo. Dok znaci. Pored prezakiseljenja tela je i losa funkcija creva odlucujuci faktor. da ne mogu vise da obavljaju svoju prirodnu funkciju kako treba. karijes. parkinson. Reci mi koliko ti je staro crevo. hemoroidi. One se dave u sopstvenom smecu i nedovoljnom snabdevenoscu kiseonikom. tinitus i problemi sluha.

Analizirali smo njene navike. Stvari na koje je potrebno misliti Odakle dolaze lose oci? Poznato je da psi vole slatkise. iako su nervi celije koje se najsporije obnavljaju. fale minerali za neutralizaciju kiselina. miris ili ukus. Isto mogu nastati i tzv. kristalizuju se kao kapi. Postoje gasovi od vrenja i gasovi od truljenja. skatol. previse i prekasno. To u stvari i ne bi trebalo da bude lose. Ali kad pas izgubi dlaku. Vukovi u divljini nemaju taj problei. Kad crevo ne moze vise da izvlaci hranljive materije iz hrane kako treba. Preveliki telesni napor uz puno znoja Jedna zena sa velikom brigom zbog parodontoze pitala me je za savet. ali da ti kroz vreme ostecuju njihov vid Baka sa losim vidom i sluhom daje svom malom ljubimcu rado cesce svoje kolace. Ove stvari opet prezakiseljavaju crevo. Makula-degeneracije. Isto to se desava kada se nagomilani gasovi u crevu pod pritiskom uvode kroz zidove creva i telesne tecnosti. Problem je bio samo. hranljive materije ne mogu da se ispravno upijaju i transmutiraju. U nasem slucaju su to nervne celije i vodovi ociju. Za tri minuta na Crosstrainer-u je bila mokra do koze. ugljendioksid. u debelem crevu je vec jako truljenje. Zato je odlucujuce da li je crevo cisto. mlad covek i obrnuto. Kada se npr. To sigurno nije slucajno. svi padaju u paniku. ne treba da se cudi vrenju u crevima. Kod stalnog konzuma te degenerisane hrane blagostanja godinama i psecim godinama. Mlado crev. mokracnu kiselinu i ostalo smece biti puni tih kristala i tako smanjene funkcije. sto je preterivala sa sportom iz straha od gojenja. poznato kao „Grauer Star“. indol itd. iako su direktni srodnici bakinog ljubimca. Ali one mogu! Ovaj primer je samo jedan od mnogih primera starenja i bolesti starih.kisele sljake zapeceno. ugljovodonik. Ali nasa knjiga ne bi nosila taj obecavajuci naslov ukoliko se taj princip ne bi mogao okrenuti u nasu korist. Ali ocni nervi nisu jednin koji mogu biti napadnuti. To su sumporvodonik.. u svetu tupih i bezukusnih uzivanja. samo pokazuje da je kroz takvo postupanje i jadnom psu isto lose kao i coveku. sedila itd kao i „civilizovan“ covek. soli sljake u tkivima. Svaki i najmanji „gas“ je jedno malo ali konstanto kiselo opterecenje. hlorgas uvodi u vodu. ali konstantno. Jedan „civilizovani“ pas moze da pati isto tako od celavljenja. artritisa. Ali sve se baziraju na istom opasnom principu. Dolazi do nedostataka. dok je to kod dede potpuno normalno. amonijak. svejedno sta i koliko jedemo. Ali ona je naginjala jakom znojenju. to sigurno nije pogresno. U jednom bolosnom i civilizovanom crevu je moguce da preuzimanje mikrohranljivih sastojaka bude potpuno onemoguceno. Dobra vest je. Dok se u tankom crevu dogadja vrenje. Sa svojih 50 godina je bila dosta vitka. sve postaje tupo. i nije bilo puno stvari. Ko jede prebrzo. da se bavi jako puno i ekstremno sportom. To se moze tako objasniti. Dok nije usput rekla. hlorovodonik. losih zuba. koje bi mogle biti uzrok. usi. Hranila se relativno zdravo. nastaje momentalno hlorovodonicna kiselina. Zacarani krug se zatvara. Nervni zavrsetci svih vrsta mogu u telu vremenom kroz fosfate. Svejedno da li oci. Svako truljenje proizvodi gasove kao metan.. i uskoro oboje imaju isti problem. koje rezultira rastom sljaka u crevu. da se ti nervi mogu polako popraviti sa nasim programom. Kod malog psa nase bake to daje iste simptome kao kod coveka. pa je vecinu svojih minerala . i jela je dosta umereno. fosforvodonik. Isto dolazi i do zamagljivanja ociju i sociva.. Nadimanja su jako stetna za telo i nisu za potceniti..

da je potrebno piti 2-3 litre vode dnevno? Zato sto kod danasnjeg nacina ishrane covek brzo mora da razredi otrove. da bi se ova poplava mlecne kiseline neutralizovala. limunadama itd. A mi smo stari koliko nase arterije. nekoloidalnim mineralima znaci isto. U telo to dovodi do jako nepozeljnog viska mlecne kiseline u telu. nego stalno pijenje formira kamen u telu. Oni zele da urade nesto pozitivno. Svakog dana je trenirala u losoj anaerobnoj fazi. oni se polako od iznutra okamenjuju. Neki ljudi misle. da su minerali iz tela potrebni. koje je gubila znojenjem od preteranog sporta i pusenjem.izbacivala znojenjem. Pored toga je bila strasni pusac. mlekom. i delimicno se zamenjuje sa zasljakanom telesnom tecnoscu. Npr. Danas na zalost neka mineralna voda vredi samo ukoliko ima sto vise minerala. da ne bi kolabirao. Slikovito receno je bavljenje sportom u anaorobnoj fazi. tj. sadrzaj vode u telu se stalno smanjuje. da bi utolili prirodnu zedj. oni sebi stete sa tim nekada ekstremno neprirodnim navikama. ali nepoznavajuci prirodne zakone. U prirodi do toga dolazi samo kad se radi o zivotu ili smrti. verovatno i silicijum. Taj gubitak vode kroz starenje se desava zajedno sa sedimentacijom u celijskoj tecnosti i tkiva ovih nerganskih minerala. oni se samo taloze. Telu ne preostaje nista drugo. nego da dopusti da kroz vreme bude zabetonirano. Tokom takvog „normalnog“ zivota.. Sta je nasuprot bilo upadljivo. Pri tome ne postoji nista bolje nego sveza i cista voda. Zato ljudi u starosti postaju sve nepokretniji. Prava voda za pice je skoro bez minerala.. tj. da je to potrebno cesce. sto pored ostalog dodatno izvlaci minerale iz usne duplje. Velika je razlika imedju bioraspolozivih minerala organskog porekla i ovih neorganskih minerala. Danas je normalno da se zedj utoljuje sa kafom. Za nasu celijsku membranu i celijsku tecnost svako zaprljanje sa neorganskim tj. koji su odgovorni za jako i zdravo zubno meso. Sportisti upadljivo cesto pate od nedostatka minerala i ostalih problema izazvanih preteranim znojenjem. Voda nije svaka voda Retki ljudi u civilizovanom svetu znaju jos da voda nije samo za pranje. sto je cesto slucaj kod preteranog sporta. iako imaju dobre namere. Pri tome u misicima nastaje toliko mlecne kiseline. nego sto je prirodno zdravo. sto je i uzrok upale misica posle sporta. Zato mnogi pate posle oblinog obroka od neprijatne oteknutosti. pod manjkom kiseonika sa pulsom iznad 130/min. Gubitak vode isto ima jak uticaj na prevremeno starenje. Ovi minerali nezivog porekla se ponasaju u telukao pesak u solji. da ne bi nase sve depoe izlucili znojenjem. su bili jaki nokti i bujna kosa. Kasnije oni sve zabetoniravaju. kao kad jedna vatra („vatra“ u celijskim mitohondrijima) dobija premalo kiseonika. Vecina mineralnih voda su u stvari kamenje za pice! U ovom slucaju ne formira rupu u steni stalno kapljanje. jer takvo stanje se u prirodi ni ne srece. A to su verovatni i ti minerali. sta dolazi sanjima u kontakt. Zasto se stalno svugde ponavlja. kao da pokusavamo da tenisku lopticu izbacimo kroz mrezu za komarce. tj ucestvuje sa ostalim civilizatornim faktorima u nastajanju plaka. Ova zena je ocigledno propustala da uzme vise hranljivih materija. Sve ostalo ga samo opterecuje. koji je inace zivotno vazan za dobro zubno meso. Ali loptica je prevelika. Ocigledno nije imala nedostatak minerala u ovim tkivima. Takva vatra pocinje jako da smrdi i stvara cadj. i ono nema mogucnost da se toga resi. pivom. kolom. Puno bolje je baviti se umereno sportom u aerobnoj fazi. neorganski kalcijumkarbonat oblaze zidove arterija. isto. Telo za tako nesto nije stvoreno. Jedno je vazno: Samo zaista cista i prirodna voda prolazi kroz celijsku membranu i time istinski osvezava telo. znaci bez minerala koji ne poticu iz zivih biljaka i nisu bioraspolozive mikrocluster forme. .

„Da bi otrovi napustili celije i hranljivi sastojci usli u njih. Mi te „kamenolome“ ponovo srecemo u arterijama. oni gube postepeno sposobnost da pravilno izbacuju kiseline. nosu. koje prouzrokuju prerano starenje. zubnom kamencu itd. Svi znamo da se voda i ulja ne spajaju(masti celijske membrane). Zidovi arterija su puni plaka. Covek bi mogao da pije litre vode a da se ipak isusi. Koji zadatak voda ima u nasem telu? . zglobovi su nepokretni i skripe. ili se oni ekstra dodaju. koje vremenom sve manje izlucuju. Povrsinska membrana celije se sastoji od masne substance. u poslednju posudu jeftinu ali prilicno dobru flasiranu vodu sa niskim sadrzajem minerala. Zato otrovi ne mogu napolje ni hrana unutra. Da bi pokazao hitnost prelaska na dobru vodu. Tek tada te materije mogu da se povezu sa molekulima vode. u drugu vodovodnu vodu.To znaci da slobodna energija po Gibbs-u raste. Dobra voda ima visoko negativno jonsko naelektrisanje. zucnom mehuru. sta ce na podu tih posuda ostati kad voda ispari. da se vidi kako izgleda jedna nekoristena posuda. Transport hranljivih materija u celije i izbacivanje otrova iz tela zavise od toga. bez ugljendioksida (negazirana). Danas pijem samo negaziranu vodu sa minimumom minerala. zglobovima.. I gaziranje (ugljendioksid) je samo trik. Jos jedna prazna posuda je sluzila kao referenca. Zapravo kroz to mi imamo puno vise problema nego sto mozemo da zamislimo. i bez limunadnih kvaritelja ukusa.„Normalna“ voda u telu mora da bude pretvorena u „zivu“ vodu kristalne strukture sa niskim povrsinskim naponom. grlu. Ako su bubrezi prezakiseljeni. Retko mi je voda tako prijala i osvezavala me kao tada. one moraju biti u direktnom kontaktu sa vodom. Za to sam uzeo tri male aluminijumske posudice (npr. Ali uredjenost molekularne strukture smanjuje entropiju vode. Porast slobodne energije u vodi znaci. koja je telu potpuno korisna. Mene je interesovalo. da voda sada moze da podrzava hemijske reakcije lakse i sa manje energije nego pre toga. Nakon ovog eksperimenta sam bio iskreno uplasen zbog debele naslage kalka kod vodovodne vode. koji sam nedavno pravio sa pijacom vodom. aluminijumska postolja maleckih sveca). da bi transport hranljivih materija u celiju i otrova iz celije funkcionisao. i vrlo brzo dobijamo relativno „originalan“ gadan i kiseo ukus takve vode. Ugljen dioksid zakiseljuje naravno enormno telo. da se zaglupljeni konzumenti naprave zavisnim od vode inace loseg ukusa. je potpuno bez anorganskih minerala i metala. Stoga normalna voda sa 73 dyn/cm okruzuje celije. Da ni ne spominjemo sta te naslage prave u mozgu. ako takvu vodu ostavimo da stoji ili je mesamo da ugljendioksid izadje. Ali to i objasnjava puno toga. U prvu posudu sam sipao destilovanu vodu. Ove prethodno ociscene posude sam tri puta punio sa predvidjenim vrstama vode. Jedan mali gutljaj sa ogromnim dejstvom! Vecina voda sadrzi pravo one anorganske minerale i hemikalije.“ P.Flanagan Pre par godina sam proveo odmor u pustinji Nagev. da voda u celijama i oko njih (intra i ekstracelularna voda) poseduje nizi povrsinski napon od hranljivih ili otrovnih materija. ali to je samo na prvi pogled dobro. venama. Voda. Gaziranje pokriva gadan ukus denaturisane fabricke vode. ali nije u direktnom kontaktu sa njenom membranom. usima. dobijamo stari glas. Telo to moze da podnese samo kroz pomoc drugih resursa. posebno bubrege i mehur. Mi pijemo puno vise takve vode (profit). kad se ta voda ne bi preradjivala u telu. To mozemo odmah da primetimo. pa tkivo postaje sve vise i vise lager za sljake. koji ne pogadja visoke tonove i zvuci drhtavo. koja je bila zagrejana do pustinjske temperature (falila je samo kesica caja). ocima. a izmedju pustao da voda ispari.. zelim da vam opisem jedan mali eksperiment. Celog danasmo bili u pokretu i imali smo „samo“ negaziranu cistu vodu. bubrezima.

a oko 10% se nalazi u krvnim sudovima. Oko 60% vode nalazi se intracelurarno (u celiji). krv i do skoro 80% vode. Swope minerali ustvari „enzimi“ za enzime. Starost je i isusenost zbog zasljakanosti. To znaci da jedan enzim reaguje samo sa malim brojem ili samo jednim substratom i katalizuje samo odredjenu vrstu reakcija. od varenja (npr. onda zato ne mozemo da preuzmemo i asimiliramo hranljive materije kao vitamine. kako se ponasa normalna transformacija minerala kroz godine? Transformacija minerala od depoa u kisele sljake je istovremeno i neutralizacija kiselina. tako da se brzina reakcija povecava i tako i metabolizam ubrzava. misici sadrze i do ca. Koliko je isto vazna i dobra prokrvljenost. Nase pitanje sada glasi. Prokrvljenost Covek stari isto i zbog sve slabije prokrvljenosti. a sta je sa vodom koja napusta ponovo nase telo? U mnogim starim kulturama. minerale i mikroelemente. Naucno istrazeno je do sada samo oko 3000 enzima. Sve biohemijske reakcije. To je voda. da bi jedna hemijska reacija uopste zapocela. bez kojih nema vitalnih reakcija u telu. Osim toga kroz snizenu energiju aktivacije reaguje medjusobno veca kolicina cestica. To je svakodnevni nedostatak enzima. pa i u nasoj. Energiju aktivacije hemijskih reakcija. pepsin) do kopiranja naslednih informacija (DNK-polimeraza) su katalizirani i upravljani enzimmaEnzimi snizavaju tzv. Uz nju stoji puno veca sposobnost regeneracije zbog bolje snabdevenosti. Da bi telo funtionisalo bez problema. i kako funkcionise njegova transformacija minerala i metabolizam vode. koja dolazi u nase telo. To pocinje bezopasno sa hladnim rukama ili nogama ili opstoj zimljivosti a korelira i sa kiselom ukocenoscu eritrocita. Kada telo pati od hronicnog nedostatka. Mali pomagaci Enzim je jedan protein koji katalizuje hemijsku reakciju. Materije koje reaguju sa enzimima se zovu substrati. Posto u celijama vladaju nize temperature. U dubokoj starosti to pada na ispod 60%. treba mu oko 10000 razlicitih enzima. Mozak sadrzi i do preko 80% vode. Iako zvuci metafizicki. regulisan metabolizam nije moguc bez enzima. koji su po urinu mogli da procene. oko 30% ekstracelularno. Losa prokrvljenost je posledica vec spomenute kisele ukocenosti eritrocita. Kod sve vece zasljakanosti dolazi do sve vece neishranjenosti celija sa kiseonikom i hranljivim materijama. postojali su ljudi. a to je energija koja je minimalno potrebna. Bazno delujuce namirnice odrzavaju nasu krv redjom i gipkijom. Raspored te „telesne“ vode je razlicit po organima. jer istovremeno su po Dr. Ta vrsta dijagnose je nazalost skoro izumrla. Dobra prokrvljenost je jako znacajna. kavog je zdravlja pacijent. nego sto je potrebno za metabloicke reakcije bez tih katalizator-enzima. tako da ona moze da stigne do svakog dela tela i snabde ga. gubljenje minerala. a to je slucaj kod vecine „civilizovanih ljudi“. a kosti do 25% . ali nam ona daje konkretne zakljucke o opterecenosti sljakama i snabdevenosti telesnih tecnosti mineralima. Enzimi igraju nosecu ulogu u metabolizmu svih zivih organizama. 70%. utvrdjeno je da enzimi . Enzimi su visoko specijalizovani i rade po principu kljuca i brave. videcemo u sledecoj glavi. Ovde se „macka grize sama u rep“. zasljakavanje i starenje.-upravlja energetskim resursima u telu -regulise odnose elektrolita -regulise kiselo-bazne odnose -regulise telesnu tmperaturu -regulise osmotski pritisak Nase telo pri rodjenju sadrzi skoro 90% vode.

rafinisano. Industrijska prerada daje enzimima onda poslednji udarac: kuvano. stvrdnuto. konzervansima. Presna. da je glavni uzrok skoro svih bolesti i preranog starenja nedostatak tih telesnih enzima. Da bi funkcionisali. Kad pojedmo kuvanu hranu. Tako se onda te hranljive materije. solima za topljenje. dolazi do naglog skoka broja belih krnih zrnaca.. separirano. da bi se organizam „odbranio od uljeza“. One moraju biti prvo vezane sa jednim enzimom za izlucivanje. To znaci. Ali i od toga zbog modernog zivotnog stila imamo ogranicenu kolicinu. peceno.34 do 7. zraceno. a ja samo mogu tome da se pridruzim. Oni su nasi katalizatori tokom zivota. Neki autoriteti smatraju. minerali se ne integrisu u tkiva. jer to na duze sprecava leukocite da se posvete svojim stvarnim zadatcima. Po pravilu. koji nadlezan za rast misica. sredstvima protiv zgrusnjavanja. sredstvima protiv isusivanja. Ja ozbiljno verujem da je barem 90% robe u samoposlugama toliko denaturisano. . i mogu „da naprave od olova zlato“! oni odrzvaju red u nasem telu. Uzmite npr. koja doduse prolazi. ekstrudirano. Ove kiseline zato hitno moraju biti odstranjene i to prebacene u neki depo. enzimi su pravi „alhemisti“. jedan enzim ne moze biti sintetizovan. Cesto je prouzrokovano kroz trovanje teskim metalima ili zivom. Pogledajte kozu svojih podocnjaka pazljivije u ogledalu. odredjeni procesi koji upravljaju enzimskim reakcijama odmah prestaju. pulverizirano. Jedan primer nedostatka samo jednog jedinog enzima: Odredjene kiseline u krvi ne mogu biti jednostavno biti izbacene kroz bubrege. homogenizovano. kiselinama. Reakcija odmah pocinje i kocka gori. zasladjivacima. sredstvima za obradu povrsine. Tako jednostavno. Telo vidi kuvanu hranu kao strano telo i brani se sa pravom kroz povecan broj leukocita. zasto ljudsko telo posmatra kuvanu hranu kao strano telo. sa aditivima za ukus. vezivacima. stabilizatorima. Kod nedostatka selena. Zbog toga je moguce akutno opadanje misicne mase. Upravo to rade enzimi u nasem telu. praskom za pecivo. To vam nece uspetu. i sistem kad tad kolabira. Taj proces se naziva i leukocitoza varenja. ali kod manjka cinka (sto je kod vecine ljudi slucaj) i visoke potrosnje odredjenih medikamenata ovaj mehanizam vise ne funkcionise.. zgusnjavacima. enzimi trebaju egzaktno konstantnu ph vrednost od 7. da uopste nije za ishranu. To je i razlog. da bi mogli da se resimo te kuvane plasticne hrane. koji se normalno luci u bubrezima... emulgatorima. cedjeno. odvajacima. bojama. samo da ih proizvodi. Radi se o upalnoj reakciji. odpenjivacima. Ukoliko te enzimske reakcije bivaju smetane kroz razlicite „umetnosti civilizacije“. koje su potrebne za sintezu naseg enzima protiv starenja telomeraze. izgnjeceno. Probajte onda isto sa malo pepela. aromama. ukoliko je jos u stanju. One se neutralizuju tamo gde je najbliza i najgusca koncentracija tog minerala. enzimi bivaju vec kod kuvanja unisteni. popunjivacima. pasterizovano. i metabolizam staje. vitamini se ne koriste.40. Drugacije izrazeno. koji kod kuvane ili preradjene hrane kompletno fale. nepreradjena hrana sadrzi sve potrebne enzime.poseduju neverovatnu sposobnost da elemente ili jedinjenja transmutiraju. kocku secera i probajte da je zapalite. Da li vidite promene boje na crvenozeleno ili crveno-zeleno-braon? To ukazuje na nedostatak selena. Ukoliko je ona vislja ili niza. kao sto je odstranjivanje mrtvih i racnih celija itd. i bez njih se ne desava ni jedna hemijska reakcija u telu. ali kroz preceste i preobilne konzumacije kuvane hrane predstavlja nesto sto se treba uzeti za ozbiljno. umesto toga usmeravaju ka varenju. telesno reakcije ne mogu da funkcionisu. covek stari.. Posto telo onda ne dobija potrebne enzime kroz hranu. Usput bivaju neutralisane nekim vaznim mineralom i onda se negde deponuju i postaju klasicna sljaka. ono mora. a za to trosi energiju i sirovine.. zelatinima. oni mogu da silicijum i kalcijum pretvore u natrijum i kalijum ili obrnuto. koji je takodje kod skoro svakog prisutan.

ali to je kao sto je poznato jedan veliki faktor starenja. da ne bi vise starili. bez da uzme visoko dozirane hranljive materije. reume. Svaka celija se stalno obnavlja. vezivno i misicno tkivo.. mladeza. . Upravo se to dogadja kad covek vise ne moze sam da stvara nove enzime i/ili ne uzima dovoljno enzima ishranom. sve organe. Oni stalno preradjuju materije i dodaju im nove sastojke. navodno neke studije dokazuju. snabdevanje hrnljivim sastojcima i enzimima moraju biti uvek istovremeno. U najgorem slucaju doci ce do premestanja sljaka u telu. da odkiseljenje. to bi teoretski znacilo. Ali da bi uopste proizvodili normalnu kolicinu telomeraze.. i kao posledicu telo enzime koji se sastoje od aminokiselina uvrstava u sstrana tela. Nikel. Sada je jasno. gubitka kose. orasasti plodovi. raka. holesterinplak u krvnim sudovima -poboljsavaju imunitet i zdravlje -povecavaju unutrasnju i s time „spoljnu“ lepotu -odrzavaju telo zivahnim. ali ne i covek. zgrada sa vremenom propada i pocinje da se polako raspada i rusi. arsen i posebno ziva deluju u telu kao strasni otrovi enzima. Ukoliko radnici smanje broj i ne dobiju zamenu. Tada reakcije ne mogu da se odvijaju. astme. bez enzima se hrana u nasem telu ponasa kao plastika. i njega zivot napusta polako ali sigurno i put ka preranoj smrti radi nedostatka zivota je poplocan raznim hronicnim bolestima i patnjama. Kroz to aktiviramo idealno sve zlezde. Jos puno toga nije istrazeno. Kada bi imali dovoljno prirodne od tela sintentisane telomeraze. kadmijum. sastojaka ovog enzima. Oni stvaraju harmoniju mladosti. Onaj koji samo izbacuje sljake. koje reakcije se pojedinacno odvijaju. Odredjene namirnice kao sveze voce. da se enzimi u prezakiseljenom miljeu mogu pretvoriti u jake otrove. odsljakavljenje.“ Dr.Ukoliko se covek vecinski hrani mrtvom hranom (kroz toplotu ili drugacije denaturisanom hranom). A sa tim stvarima se danasnji covek jako cesto srece. olovo. To dovodi do neke vrste interne auto imuno reakcije (leukocitoze). „Jedna masina se trosi. On se doslovno polako raspada. mora se zaustaviti gubljenje minerala. uljna semena i presne proklijale zitarice imaju kod ispravne upotrebe sposobnost da aktivnost metabolickih enzima a verovatno i ostalih telesnih enzima povecaju za 10 puta. bradavica. U svakom slucaju jedno je jasno. Telo mora biti ponovo renaturisano tj. tj. do alergija. nervni i imuni sistem! Kroz relativno kratko vreme je tako moguce telo temeljno ocistiti od otrova i produkata metabolizma i podoci celijski metabolizam na potpuno novi nivo! Globalno se moze reci da enzimi: -razaraju arteriosklerozne naslage. i time do novih simptoma. restaurisano. mladalackim i fit -povecavaju snagu i izdrzljivost -ekstremno usporavaju proces starenja -uticu na dusevno zdravlje i jacaju bistar um -vezuju i izbacuju otrove i slobodne radikale -cine krv tecnijom -regulisu odnos kiselina i baza -upravljaju hormonalnim sistemom Enzimi se mogu porediti s malim radnicima na gradjevini. i time zaustaviti i prezakiseljenje. osecace se sigurno lose. tj. Fleming I telomeraza je enzim. Ipak. ciscenje od otrova i posebno vazno.

Ali druga strana medalje je verovatno ipraznjenje njenih depoa. Dobra vest je. znaci siromasenje prirodnog i nedostatak uredjenog zivota.“ Barbara Simonsohn Povrsinski pristup Besmislene hormonske terapije Da li verujete. Ne . da se „sati“ provode naWC-u i da skoro svakodnevno trpim grceve i kolike. i ne treba vestacko uplitanje. Ipak to nije normalno. kako bi mozda pomislili. Ali jos malo o hormon-terapijama. Apropo normalno: zbog denaturisane kuhinje mojih roditelja smatrao sam nekada isto za normalnim. Nase telo je reverzibilno. ona nece dobiti ozbiljne probleme. Mislio sam da je to opsta situacija i nikom nisam o tome ni pricao. I ranije su postojale uzrecice kao : „Svako deto kosta majku jedan zub ili striju“ Taj hormon mobilizira sve rezerve majke zbog novog mladog zivota. a to nije nikako dobro. „Enzimi se mogu zamisliti kao proteinski nosaci puni zivotne energije. To isto znaci da te rezerve bivaju brze potrosene. i kad je ph vrednost odgovarajuca i ukoliko nisu zrtve nase denaturacije. gljivicna oboljenja. Ako se depoi jako ispraznjeni. Jos jednom zakljuceno: Starenje je hemijsko trosenje isto i zbog nedostatka enzima. Pri tome analogno nastaje kroz vestacku aplikaciju hormona kod ne-trudnica visok rizik. se brzo moze odgovoriti. zakiseljenost. Hormonalna substitucija se moze savetovati samo ukoliko hormoni iz odredjenih razloga fale. jer sam mislio da je to normalno. da kada se telo i time i zlezde odsljakaju i time podmlade. Svi znamo. I to isto pripada pozitivnim koefektima nase bioloske i prirodne kure podmladjivanja. trovanje. Isto tako vecina misli o procesu starenja. Kuvane namirnice zamaraju nase zlezde koje proizvode enzime. da trudnice od ca. Kao sto vidimo to ne moze biti resenje problema. da su kura svezim celijama ili facelifting mogucnost sa smislom. dolazi do poznatog „trudnickog bluza“ i zena place na najmanji povod ili je jako nervozna. Isto se desava i kod davanja vestackog HGH. da se oboli od tipicnih oboljenja. i mi moramo nauciti da je konzervisemo i dopunjavamo. Kroz to normalno trudnicko podizanje nivoa HGH bivaju mobilisane najbolje a nekad i poslednje rezerve minerala i hranljivih materija. Istovremeno na raspolaganju stoji ponovo dovoljno prirodnih sirovina za jednu temeljnu mladalacku produkciju hormona. kozu i pojavu. dok ih biljna presna hrana stimulise. osim mozda u slucaju tezih ostecenja organa. Ako se zena dugo pre i za vreme trudnoce zdravo hranila. Ali gde su takvi uslovi ispunjeni? Zato nije ni cudo da se starenje smatra normalnim. i trosenje enzima zbog svakodnevno forsirane civilizatoze. Koren tih problema lezi potpuno drugde. zlezde pocinju normalno da funkcionisu u mladalackom stilu i dinamici. ali kao kod baterijske lampe ta energija moze biti potrosena. Zasljakanost. da sveprisutna euforija hormonterapije zaista predstavlja resenje protiv preranog starenja? Zasto ne. Recycling? Jos jedna fatalna zabluda je pretpostavka. bez postizanja unutrasnjih i trajnijih efekata. infekcije. Razlog je dejstvo hormona HGH (human growth hormon Somatotropin). sedmog meseca (ako su relativno zdrave) imaju lepu kosu.Enzimi mogu samo tada da funkcionisu. nagrizena tkiva. Ali to je samo osfezenje fasade. koji ne pomaze samo buducem detetu nego i trudnici. kada imaju telesnu temperaturu.

ako ste vi sami to cudo. Kada su te blokirajuce sljake jednom odstranjene. i mi mozemo ako zelite. i to i u najzabacenijim delovima tela od temena do stopala. Sve je moguce. Ali ostvariti 120 godina sa potpunim zdravljem je sigurno jedostavnije ostvariti i sigurno nije lose. sto naravno i opticki znaci podmladjenje. Neizlecive bolesti mogu biti izlecene (lokalno starenje). koliko je moguce biti slobodan od sljaka koje blokiraju mladost. Celije su uvek besmrtne. prosirene vene opet nestaju. moze potencijalno ostvariti skoro „biblijsku starost“ uz zdravlje. ciste krvne sudove. Samo savrseno zdravlje nas odrzava prirodno mladim. I sve ostalo ne mora biti. To znaci napunjene depoe minerala. DRUGI DEO Mentani aspekt Bice preveden na kraju jer u trecem delu ima vise konkretnih informacija sta raditi TRECI DEO Metoda Svako. tako da ce i vas izraz lica zraciti vise radosti. osim ukoliko ih otrujemo i zasljakamo. konsekventno sprovodjena donosi kao posledicu cvrsto i elasticno vezivno tkivo. Nase telo je napocetku istorije i dozivljavalo starost od 500-1000 godina. sve to ce vam biti smesno i zalosno. ali sve ovo je napisano samo sa ciljem da vas prodrma i pripremi vas da promenite zivotni stil. Sta je prakticno ostvarenje ove metode i cilj? Povracaj telesne mladosti. stabilne kosti. Ova metoda. . punu i blistavu kosu. da imamo vise smeha. Kratki facit: Starenje je odredjeni manjak kod celija zbog sljaka. koji primenjuje ove jednostavne metode. sa svojim zubima u ustima i punom snagom. kosa raste opet jace. Starenje je vrsta bolesti.dolazi spontano posle jednog ne predugog vremenskog perioda do jednog skoro revolucionarnog podmladjenja tela. kao sto je ekperiment dr. Nagrizajuce sljake deluju negativno na zlezde. vitamina. i mozda jednog dana poraste. da je besmrtnost teoretski moguca.dajte se prevariti. nego da izvrsava otrovima i sljakama samoubistvo. Mogao bi jos puno da pisem o ovoj temi. Vazno je znati. zdrave zube. „Prirodna“ telesna smrt je tribut nasoj naduvenosti i neznanju prema nasoj prirodi. Carell-a dokazao. organe i tkiva. Vise zivotne radosti znaci isto. zdrav libido. Ako takvoj mladosti ne stavimo nista na put. Nas cilj kod ove prirodne metode jeste. Mogli bi reci da covek ne umire. Bez znakova starosti. u zavisnosti koliko smo odusevljenja doneli u primeni ovog programa. kao i pozeljnu mladalacku spoljasnost. videli kako enzimi igraju odlucujucu ulogu i sta je istinit uzrok raka. jer kad budete poznavali prave i delotvorne metode da se regenerisete. Naucili smo nesto i o telomerima. ako je potrebno i treca garnitura zuba. okrenuti sat u nazad. enzima i hranljivih sastojaka uz nezasljakane i nenagrizene zlezde. glatku kozu. Prava mladost je potpuna sloboda od sljaka. ona ce se sama odrzavati. novu snagu i zivotnu radost. i disciplinovano sledi barem najvaznije tacke.

Nakon citanja ove knjige ce vam koraci koji su razliciti za svaki ljudski tip deponovanja sljake pomoci da dodjete do maksimalno delotvornog individualnog programa. i to komad po komad. Tako. produzetak zivota i povecanje lepote. taj proces uciniti u suprotnom smeru. recepti i saveti. Odgovarajuca ishrana Odgovarajuca ishrana (ona koja odgovara nasoj bioloskoj vrsti) je jedima forma ishrane. Odgovarajuca ishrana vec sama po sebi dovodi do snaznog odsljakavanja. kad imamo „rupu u stomaku“? . Pri tome zivotna snaga konstantno opada. koja nece dovesti do prerane starosti. Najcesce ce odredjene namirnice postati ukusne. koja telu daje mogucnost da se regenerise. je isto ponovo moguce. To se na duze staze moze ostvariti samo kroz ukusnu i primerenu ishranu. koja se iskazuje kroz cistocu. da nam uvek sve najvise prija. zatrovanje itd. Zato je jako vazno taj proces ubrzati. ali na zdrav nacin. ako se posvetimo odgovarajucoj ishrani? Desava se pravo cudo. Pre nego sto se pozabavimo sa svakodnevnim mogucnostima podmladjivanja. Neobavestenost poslednjih decenija ne mozemo nadoknaditi za 2 nedelje. i ta metoda mora da se prilagodi za svakog individualno. elasticnost i izgled. koja kroz neutralizaciju sa bazama iz tela postaje so-sljaka. bacimo pogled na najbolji nacin svakodnevne ishrane. Neke stvari trebaju vreme. Civilizovana ishrana dovodi do nepotrebnog nastajanja kiseline kod varenja. Odsljakavanje znaci ciscenje od otrova. To nije neka horuk metoda nego naucno opravdana aktivacija potrebnih parametara za odrzivu mladost. toliko dugo i intenzivno koliko vi to zelite. koje ranije bas i nisu bile privlacne. Ovde preterivanja ne pomazu. kako se telu oduzima mladost kroz postepenu ali nazalost svakodnevnu civilizatozu. Isporbajte ono sto vam preporucujem. Budite strpljivi s mnom.„Samo uz stalnu i efikasnu remineralizaciju se mogu dugo odrzati mladost i lepota. koja vam najvise prija je i najbolja Sta se desava. zato sto civilizovani zivotni stil treba temeljnu korekturu. povecanje elasticnosti cirkulacije i energije. Ta reminelizacija nasih depoa donosi vise mladosti. bivaju oteti i kao posledica bivaju u telo deponovane kisele mineralne soli.“ Hipokrit Ona hrana. Ali koliko se budete intenzivnije bavili ovim programom. vezbe. kad smo jako gladni? Zar nisu nasi receptori ukusa najsenzibilniji tada. tako sto cemo te sedimente sljake zameniti bioraspolozivim baznim organskim mineralima i time svesno podmladiti nase telo. Slede mnogobrojni predlozi. Mi smo videli. Zar za stvarno nije slucaj. dusevna i telesna snaga. tolike brze cete videti rezultate. kao sto u telu mineralni depoi kroz civlizaciono prezakiseljenje. „ Neka vam vasa hrana bude lek. i sve mora ici prirodnim tokom. Ali samo tako moze jako dugo trajati. Puno njih. nagrizenost.“ Peter Jentschura Na pocetku te uspesne i prirodne metode odrzavanja mladosti zelim da vam predstavim i objasnim razlicita isprobana dostignuca. i otkrijte kakvu korist vam to donosi. to treba svoje vreme. dok ne vidimo vece uspehe.

koji su se hranili mesom. da nam nisu potrebni „poboljsivaci ukusa“. sokove i zrnevlje. Onoliko. da nemaju apetit za voce i povrce. Nakon odvikavanja se covek pita. tada nece tako stetiti. da bljutav ukus tih “mrtvih” namirnica poboljsavam brdima soli i zacina. Ono sto nam je kao deci bilo gadno sada postaje ukusno. Ja sam shvatio. Ako se naviknemo na njih. Kada budemo vecinu vremena jeli primerenu hranu. odjednom ce stvari koje koje smo pre toliko voleli prestati da budu ukusne. najbolje je da poste. kako je toliko dugo mogao jesti tako nesto. „ Ljudi. ako pomalo uzmemo i kuvane hrane. Telo odbija. da smo „zivot“ (u biljnim celijama tih plodova) i ukus prethodno kuvanjem unistili. postajace nekada ukusno jelo sve neprijatnije. So i zacini zavaravaju telo da se radi o punovrednoj hrani. a ipak su one cesto ukusnija „alternativa“. da im potpuno drugacije stvari budu ukusne. Ukus na kraju treba nas da slusa a ne obrnuto. Da li se kvalitet te hrane promenio ili je nas ukus ono. A posle duze „apstinencije“ vise nemam ni zelju za denaturisanim „civilizovanim” stvarima. Tako se ta nesretna spirala losih navika okrece uvek dalje. Zdrave stvari cesto odbacujemo. da je sada situacija obrnuta i da je sada sa redovnom hranom isto kao i sa nekadasnjim „opijatima“ hrane. Kome treba so ili curry u vocnoj salati. mi imamo dovoljno vlasti da odredimo. Prvo je zivot bez njih bio nezamisliv jer su bili strasno ukusni i neodoljivi. Isto i nekadasnji ovisnici analogno primecuju nakon promene ishrane zacudjeno. To lezi na tome. Navika lose ishrane slabi telo. i nastaje jako zavisnost od denaturisane junk food (jelo smece). Nekada mi samo bude muka kada pomislim na njih. Kao dete imamo drugaciji ukus nego kasnije. bogatim kolacima i konzervama. Ali sta je to lose kod kuvane hrane? -Skrob se pretvara u lepilo (podstice proizvodnju sluzi) -Nezasicene kiseline postaju zasicene -Proteini denaturisu i gube trodimenzionalnu strukturu -Prirodni ukus se gubi . Mi treba ozbiljno da razmislimo. da samo „mrtva“ hrana treba zacine. i ukus trazi sve vise. ne mogu odma da prihvate jednostavnu. Prava glad ce onda moci biti utaljena sa jednostavnom hranom. ali puno godina kasnije prezentuje racun u oblike neke hronicne bolesti. kada samo pomislim na sveze uzbranu zrelu jabuku ili na (bio) cukini sa namazom od avokada. Oni i ne mogu da ocekuju. Jednostavno me dosadjuje. kao kod zdravog deteta momentalno nepodobnu hranu. To samo znaci da se izvorni ukus povratio. Fini ukusi i arome prirode postaju tek tada potpuno dostupni. sto se moze adaptirati? Ukus je jedna jako promenljiva stvar. Ukoliko ni ne mogu da promene ishranu. Njihov ukus je toliko iskvaren. Post ce doneti bolji efekat od medicine. ili sos od pocuraka uz bananu ili breskvu. Prirodno sada postaje ukusno. da li zaista zelimo da postanemo robovi naseg apetita. Ako smo se neko vreme navikli na presnu hranu. hranljivu i zdravu hranu. Meni voda ide na usta. koje se vise ne brani. kada se nas kroz civilizovanu ishranu otupljen ukus ponovo senzibilizuje.“ Viktoras Kulvinskas Pravu hranu mozemo prepoznati po tome. koliko telo postaje zdravije i cistije. mogu nam kuvana hrana ili zivotinjske namirnice doneti mucninu ili proliv. zavisna od navika! Sa nasom voljom. sta cemo ubuduce voleti na korist nasem telu. i drugo sada ne prihvatamo tako rado. jako zacinjenim sosevima.Ja mislim da je upravo tako. sto nije pravo stanje. Ali tada vise nema ni jedne neispunjene zelje ili nezadovoljene potrebe. zato sto ce preopterecen stomak naci mir.

na kruske i smokve. Pomislite na banane i ananas. Pri tome ne znaci nista. na sargarepe i kelerabu. Hrana koja je prirodna i zbog toga najboljeg ukusa. Hrana je nazalost postala zavisnost i porok. za autoliticno varenje) i za druge potrebe bivaju izgubljeni -Kroz zagrevanje hrane dolazi do vrenja u crevu. Mahunarke. Jedan kiseli limun se naime metabolise u telo maksimalno bazno i sluzi za efikasno smanjenje kiselosti organizma! Malo objasnjenje liste koja sledi: Potrebno je razlikovati liferante kiseline od pojacivaca kiseline. da li je nesto kiselog ukusa. ali jak pojacivac kiselosti. a u stvari bi ona trebala da bude jedna nevina radost. Zato cemo sada da pogledamo. Tako ostaju u vodi za kuvanje korisne baze koje neutralisu kiseline. koji telu trebaju za preradu hrane (npr. sta se jos to moze jesti. Zaista nista i nista nema bolji ukus i ne donosi vise uredjujuce informacije i energije u organizam. Neke stvari se jednostavno ne mogu poboljsati. kojima ne trebaju so ili neki sosevi. To su one delikatese. limun.-Prirodna aroma nestaje i sa njom i instinktivna regulacija ishrane -Minerali bivaju isprani -Minerali iz organskih jedinjenja bivaju izvaceni -Termolabilini vitamini. Jedne se u telu metabolisu kiselo a druge bazno. To su namirnice sa najboljom informacijom za podmladjivanje. a u njih je Stvoritelj istovremeno ugradio i mladost! Ali vecini ce trebati odredjeno vreme da se naviknu. na cashew-orahe i orahe. ali na zalost. Ali puno opasnije od kuvanog je peceno jelo. da bi bile ukusnije. sto presno ne bismo mogli da preuzmemo. posto se mogu jesti samo kuvani i sto donose visokovredne bazne(!) biljne proteine. One namirnice koje su najukusnije su sigurno i najbolje. sa visokom realnom vrednoscu od -38 pral. krompir i tofu su mali izuzetak. Maillard-reakciju -Organski iskoristivi minerali postaju kuvanjem nerastvorljivi u vodi i time neiskoristivi. koja je u stvarnosti i najukusnija. Beli secer je neutralan. posebno C bivaju unisteni -Podesen balans vitamina biva unisten -svi enzimi. takve izjave nailaze na veliko negodovanje i izokretanje smisla. kao npr. na mango i jagode. sto podstice prezakiseljenje -Nastaju nove stetne materije kroz tzv. je ona koja ce nas odrzati mladim. To su najbaznije namirnice koje postoje. Nas ukus mora samo da se ponovo podseti na to. Tabela je navedena u jedinicama PRAL . Samo tradicionalno azijski kuvana riza ima skoro neutralnu vrednost od -2 pral i to lezi na tome da se tada voda od kuvanja ne prosipa kao na zapadu gde se koristi previse vode. da bi nasem telu dali ono sto mu treba. Bazno i kiselo delujuce namirnice „Ne postoji jednostrana nego samo pogresna ishrana“ Mi mozemo da podelimo namirnice u 2 grupe.

5 +6 +6 +5.5 +4.5 +7.5 +11 do 12.5 +1 .5 +1.5 +7.5 +9.5 +7.5 +2 +1.5 +9.5 +7 +7 +6.5 +7.5 +0 .5 +4.5 +7.5 +4.5 do 4.5 +14 +13.5 +1.5 +11 +11 +10.5 +4.5 +1 +0.5 +3.5 +9.5 +38 +30 +30 +27 +25 +25 +22. melasa Mleko sveze nepreradjeno Proso i jecam +42 do 46 +39.5 +13 +13 +13 +13 +11. sveza rukola Krastavac i fenhel svez Suve smokve Sojagranulat Suve sljive Lavlji zub trava Salata Paradajz Grozdjice Spanac Sipak Celer Boranija Banane Crvena repa Mandarine Pomorandze Ogrozdi Likmun Sargarepa Grozdje Rabarber Kupus Lubenica Krompir Rotkvice Kajsije Breskve Maline Ribizle Borovnica Sljive Kelj Karfiol Tofu Boljni proteini Datule Tresnje Ananas zreo Jabuke i kruske Jagode zrele Pasulj Spargla Secer nerafinisan.5 +5 +4.+Visak baza : Sok od trave gerstle Crna rotkvica Sojin lecitin Jestive trave.

5 -3.5 -10.5 -10.5 -10 -10 -10 -9.5 -12.5 -18.5 -17 -17 -17 -16.-Visak kiselina Kafa Limunada.5 -6 -6 -5.5 -14 -13 -12.5 -2.5 -4 -3.5 -9 -8 -6.5 -3 -3 -2.5 -3.5 -2 -2 -1.5 -1 -20 do 40 .5 -5 -4.Kola Zecetina Parizer Svinjetina Beli secer Govedina Morska riba Jaja Tvrdi sir Haringe Svapski sir Svezi sir Crni hleb Hleb od razi Cokolada Slatka jela Kikiriki Bela riza Slatkovodna riba Marmelada Griz Zobne pahuljice Beli hleb Paran-orasi Orasi Margarin Hleb od punog zrna Kukuruz Beli rezanci Kestenje Brasno belo Brusnica Cornflakes Tost hleb Hleb suseni bez kvasca Articoke Mleko preradjeno Crveni Kupus (mini kelj) Slag Puter Grasak Riza prirodna Voce nezrelo Badem Alkohol -48 -43 -40 -40 -38 -38 -37 -23 -20 -19.

izvrsava polako ali sigurno samoubistvo nozem i viljuskom. salama i jetra). salate. belance i vecina sireva! Od pica to su softdrinks. Trik za pocetnike koji menjaju ishranu Postoji jedan dosta delotvoran trik. posebno suseno voce (bez sumpora) i papaja. Ako zelite da zadrzite svoje zube. nego da se bogato snabdemo biogenim mineralima i hranimo bazno. jedite zrelo voce i sveze povrce! Ako zelite da zadrzite kosu. rukola i crna rotkva). „Ko je rob svoga ukusa. Ipak. krabe. bela riza. da se izbegne metabolicka leukocitoza. da biste opet razvili zdrav ukus za te stvari. Najbolje je. i ne zamenjuje potpuno zdravu ishranu. To je tajne kuhinje Krita. pre svega kola. Dajte vasem zelutcu nesto vremena. Znaci ova metoda je jedno dobro ogranicenje stete. zobne pahuljice. Ipak. kod belih fleka na noktima ili sede kose.Najnezdravije (zato sto prave visak kiseline) „namirnice“ su: sardine. lesnici. jedite naglaseno bazno. hleb. nemojte piti kupovno preradjeno mleko! Ako zelite meku i elasticnu kozu. To su prirodni mineralni depoi sa rupama od „kiselih opekotina“ i te rupe se dugorocno mogu popuniti samo kroz ispravnu ishranu. morate da znate da je ovaj trik samo jedna staka. ukoliko pre jela pojedete malo presnog od onoga sto cete kasnije jesti kuvano. sveze masline. meso uopsteno (najgore zakiseljuje zecetina. Vec i stime ste nesto postigli da duze zadrzite mladost. Sve zdravo zivece kulture jedu prvo salatu i tek tada ostalo zdravo. kikiriki. alge i naravno sok od trave gerstle (Gerstengras). Nakon toga jedite kao uvek. Jedite pre svakog obroka malo presnoga. kafa i alkohol. mozemo videti posebno kod tzv. onda napravite od prve liste najboljeg prijatelja vase kuhinje. izvadite plombe od amalgama! Ako zelite da uz puno zdravlje uzivate u sretnom zivotu. koje se posebno vidi npr.Ne postoji brzi nacin da podmladimo celije. Da se podsetimo. uzimajte samo puno vise hrane koja podize nivo baza u telu. Da li je to komad sargarepe ili jabuka nije bitno. tackastog starenja. da to presno malo provari. garnele. spomenuta u prvom delu. Koliko je neophodan zivot sa baznim viskom. nemojte koristiti pastu za zube sa fluorom ili lonce od aluminijuma. ZRELO voce i plodovi uopste. ne premasno i preslano ili preslatko i izbegavajte secer! Ako zelite zdravo srce do biblijske starosti. guscetina. ona nastupa uvek. Najbaznije deluje: povrce uopsteno (najbolji su fenchel. jagnjetina. probajte sto cesce da ostanete na presnoj hrani. kada jedemo kuvanu hranu. Vase telo ce kroz ovu malu i bezopasnu „prevaru“ biti bez „potrebe“ da salje citavu „armiju“ da se brani od stranih tela. Ako zelite punu snagu mozga. Jedite najmanje 80 odsto od tih namirnica i maksimalno 20 procenata od druge liste. To je mediteranski nacin uzivanja.“ Namirnice koje odrzavaju mladost Savesnom ishranom i uz ispravne metode moguce je zadrzavati starenje i cak i okrenuti brojcanik sata unazad! Taj sistem i metoda se fizicki zasnivaju na principima: -Rastvaranje sljake -Vezivanje sljake -Izbacivanje sljake . secer. koje se svugde i lako moze primeniti.

Dobar je znak ako nastupe male krize i pogorsanja. Nestaju nateknuti prsti i noge. kao sto to imaju biljojedi. orasasti plodovi. da bi se opet donelu nazad u zivot ono sto je civilizacija u korenu sasekla. zaista cemo se sami pitati kako smo mogli jesti nesto drugo. shvatam da malo njih zeli ili moze da sledi taj program. za dorucak jesti samo voce. nego nokte i palac. jer je to znak da se telo oslobadja starih sljaka. koji je Stvoritelj tako predvideo i ne drugacije. . koje te imponzantne zivotinje stalno uzimaju. isto tako nemamo kandze kao grabljivice. Ali samo gotovo nikakav izbor ZRELOG voca je nekada jako obeshrabrujuci u nasim industrijskim nacijama. zajedno sa profilom potrebnih hranljivih materija prilicno identican sa jednim gorilom. Sve je samo stvar navike. Dopustite hrani da vam vrati mladost Evo par recepata i predloga. lisce i nesto zitarica. Ja zato nisam kriv. da li cemo se na dugorocno samo prilagoditi tom ludilu ili cemo naci moguci put. posto je nas ceo digestivni aparat. da ipak dodjemo do naseg zivotnog prava da se primereno hranimo. nasi zubi su upadljivo predestinirani za grizenje voca. Kad se ponovo naviknemo na takvu hranu. najkasnije kad se vas ukus odvikne od stetnih stvari vestackog zivota. kad smo se navikli. sto je got moguce presno. Posto je nas metabolizam ocigledno izuzetno slican metabolizmu gorile. semenja i presnog zelenila. pogledajmo poblize. treba da bude najbolje. ali tek sve zajedno ce nam doneti realno podmladjenje. da izbace vodu i so iz tela. Plodovi su ono sto zaista daje snagu. Vas prvi trijumf ce biti da ce u nastavku predstavljene „alternative“ postati jako ukusne. -Voce i vocni sokovi: Koja hrana jednom Gorili daje toliku snagu? Zar to nisu gomile socnih plodova i lisca. zato sto za varenje povlace najmanje energije i zivotne snage. kasnije sve ide puno lakse. Ipak. ali o je prvo sto se mora uraditi. Samo pocetak izgleda malo tezi. kako ta poklapanja izgledaju u detalju: Nasa pljuvacka je jednako bazna. Nekome ce mozda smetati. kad je telo izvan reda i trosenje tela vece nego regeneracija. To bi i nama trebalo da bude primer. posto zato odgovorni toksini kroz reorganizovanu vodu mogu biti izbaceni. I nase crevo je isto napravljeno kao kod naseg rutavog prijatelja. Najbolje je.I istovremeno energetski na principima: -Promena navika i programa -Mentalno reprogamiranje -Energetizatija Po ovom redosledu cemo imati i najveci uspeh. Nista ne osvezava vise i ne opterecuje manje nego socna jabuka ili sveza narandza. lukavice i korenje. Svi dolazeci predlozi imaju za cilj. Prvo sto telo dnevno dobije. da zdravo telo moze biti najbolje ishranjeno uz ispravnu hranu sa samo 400 do 1200 kalorija dnevno. da bi se mogao ostvariti cilj mladog tela. Ipak postoji nacin za svakoga koji poznaje jednostavna pravila. Tu je potrebno puno paznje. Covek je bioloski gledano frutivor. Vec duze je dokazano. semenje. bobice. proklijale travke. Pitanje je samo. salate. Zato maksimalno zdravlje i mladost pocivaju na mudroj poslusnosti tog plana stvaranja. vocojed! Nasa prirodna hrana su voce. to je samo prirodan program. da mora da se odrekne svoje omiljene hrane. Pri tome telo u stvari ne gubi vodu nego dolazi u normalno stanje. U zavisnosti od individualnog genetskog programa potrebno je samo tada vise.

pa taj pire onda u loncu pomesa sa 1 litrom vode. ako na dugorocno kupite dobru centrifugu za sok. koji mogu da zapuse i obloze najfinije kanale naseg sistema. Klasiker je tu sok od krompira. JA vam preporucujem. koji se sa mikserom ispiriraju. To ipak mora biti malo prirodnije. 70 obrtaja u minuti. a to je cisto bacanje para i nazalost jako kratkovidno. posebno one u mozgu. Ali vecina ne moze stalno da svaki dan jede kofu voca. da bi ste sto pre potpuno napunili svoje depoe.Postoji zaista jedan nacin! Posto nam sastojci voca neophodno trebaju. Probajte isto i sokove od povrca. kao svi sveze cedjeni sokovi. ali vas molim samo kratkotrajno ili sa “centrifugom“ na rucni pogon. Vi mozete od svakog povrca napraviti odlican sok. Sokovi od povrca donose zdravu ravnotezu kroz visok nivo biogenog natrijuma. nego kad bi samo jeli voce.. Najbolji nacin je da pri tome postite. Ko to zeli samo da isproba. deo). Kroz poplavu enzima i predenzima nase telo uci ponovo da proizvodi prirodnu telomerazu. To samo vec podstice efektivnu dekiselizaciju i odsljakavljenje. a jos bolja je Green Power ili Green Star ca. To ne sme da bude sokovnik. i kratko prokuva pa ohladi. Svako voce je dobro. nije dovoljno uzeti samo vitaminsku pilulu. Postoje odlicni proizvodi i aparati na trzistu. Jedite jednostavno vrste koje najvise volite. dok se flasa na isprazni.Pijte to toliko koliko volite i mozete. i za coveka postoji sredstvo za odstopavanje.prev. Jer zbog vece uredjenosti molekula te vode nije potrebno „preraditi“ tu vodu. i ako to mozete da izdrzite 2-3 nedelje tokom sezone lubenica.. koji je dobra pomoc kod akutne prezakiseljenosti. posto lubenica sadrzi najvecim delom vodu. orijentisane vode. Tu stavimo onda unutra voce. Zato je jako dobro. Slicno kao u masini za kafu. Oni imaju visak nivo gvozdja i materija koje stite od raka. koju mogu da preporucim (prim. promixamo ga i onda propustimo kroz gazu. Takvu kuru treba uraditi 2 puta godisnje. Tako se za kratko vreme nasi depoi mogu puno brze i bolje popuniti. a prepoznaje se sto radi necujno) Inace ce vas sok biti pomesan sa kiseonikom. da jedete koliko je moguce puno ZRELOG voca. 270 Euro). su natalozenja nastala ishranom razlicitim “namirnicama“ i denaturisanom vodom faktori. Treba se uzeti tri neprskana limuna i tri glavice belog luka.prev. pa se prespe u flasu. Ovakvu vodu telo moze odmah da koristi bez da je preradjuje. . Taj sok ima. sto znaci da celije bivaju “isprane“ iznutra. potencijal da rastvori sve natalozene neorganske sljake u telu. gde postoje kiseline za dekalcifikaciju. Radi ogranicenog mesta necu eksplicidno navoditi. Voila. koje su vrste voca i povrca bolje od drugih radi svojih sastojaka. To je dobra podrska vocnim sokovima koji sadrze uglavnom kalijum. Uzimajte cesce crvene plodove. koji radi kao centrifuga i sa visokim brojem obrtaja (prim. sto ce dovesti do oksidacije sastojaka. Iz te flase piti svakodnevno ujutro i uvece jednu rakijsku casicu. Svakim gutljajem vaseg sveze cedjenog soka uzimate vredne hranljive materije i puno strukturisane. koja je nas najvazniji izvor mladosti (vidi 2. Ali to treba da bude ili dobar ili ekstra dobar sokovnik. Kao sto smo vec videli. 450 Euro ili jos skuplja Angel). a da ne kupuje skupi aparat. Original je uvek bolji od kopije. ne vise od ca. moze to da isproba i sa mikserom-sejkerom. Kroz veliki deo strukturirane vode. Ja licno koristim Bionika Oskar II (ca. i mnogo toga mozemo i sami napraviti. jer ce ono onda zaista biti u telu metabolisano kiselo. dolazi se na povoljan nacin do harmonizacije ekstracelularne i intracelularne celijske vode. sto samo trosi energiju. -“Dekalcifikacija“ za mlade i stare ljude: Stariji ljudi mogu povremeno da rade malu kuru dekalcifikacije. Molim vas ne mesajte secer sa kiselim vocem. -Kura sa sokom od lubenice: To je posebno efikasno. koje je lako za napraviti.

banane. Tu sadrzana vredna ulja i odlicni proteini su kao banja za telo. i jedan dodatan razlog. Masline. su isto jako punovredna. przena ili pecena. “Divlja“ hrana su namirnice na bazi ili dopunjene sa divljim zelenisem kao kopriva. u 100g: 11 mg Mg. sljive. Najvredniji sastojci su npr. -ZAMENA ZA MESO. UKUSNIJA OD MESA Za sve one. 178 mg VitaminC i 7200 mg Proteina! “Divlja“ hrana je stvarno veoma interesantna. hrana koja je kuvana. soli. 13 mg vitamin C... Jedite puno salate. Oni u sebi sadrze ceo potencijal zivotne energije biljke koja iz njih treba da nastane iz njih. Susamovo i suncokretovo seme se odlikuje visokim nivoom kalcijuma. orahova ulja (Omega 3 i 6 masne kiseline). sveze ili suve...A i ova hrana je dosta jeftina. ali to funktionise samo u svezoj formi. jer posebno na pocetku ce vam biti potreban dobar zacin da uzivate u takvoj hrani. sipak itd. koju mozete izmesati sa belim lukom. 600 mg proteina.-Orasi i semenje: Uljni plodovi kao orasi i semenje su prava poslastica. Zucchini i Sargarepe u trake. kojima je tesko odreci se mesa. Nista na ovom svetu nema bolji ukus od ovih osusenih koncentrata sunceve energije. Malva neglecta sadrzi 71 mg Mg. Isecite vase omiljeno povrce kao npr. sos od avokada. da 1 kap sirceta jede 7 kapi krvi. alkalizirajuca namirnica.ananas. kao npr. 4000% vise kalcijuma. Kod presne i “divlje“ hrane nemojte da stedite sa ukusnim sosovima. limunovim sokom ili drugim prirodnim zacinima. jer kako znamo. biva denaturisana i njeno dejstvo postaje kiselo. magnezijuma i vitamina E. Ako stvarno ozbiljno zelimo savrseno zdravlje. a sa druge strane npr. i prirodnije se hraniti nije moguce. -Suvo voce: To su prave bombe prirodnih sastojaka! Koncentrisana zivotna energija puna vrednih minerala. od sorte koja vam najvise prija. Bioloski odgajana glavica salate sadrzi npr. 2500% vise Magnezijuma i 5000% vise Gvozdja. Jedna stara izreka kaze. koje slede suve kajsije. Najbolje su suve smokve. pa ih onda gurmanski umocite u vas omiljeni sos. zasto neki sredozemni narodi kao Kricani zive duze. koje su uopste najbaznije voce. jer ce vas kilogram kostati . 2000% vise provitamina A. verovatno cete brzo izgubiti volju za mesom. ali ne koristite sirce nego limunov sok kao zacin! Sirce deluje jako unistavajuce kroz prezakiseljenje koje izaziva.Kada upoznate i isprobate ovaj recept. onda ne mozemo zaobici konsekventnu ishranu nekuvanom hranom. To je najblize pojmu hrane koja odrzava mladost. kruske i datule. piriran zreo zeleni deo avokada. To znaci da trebamo da jedemo po mogustvu sve sveze i BIO porekla i dopunjeno “divljom“ hranom. Koprivin list sadrzi u poredjenju sa klasicnom zelenom salatom 3000% vise vitamina C. degenerise. i takva ishrana moze jako brzo napuniti nase depoe.

Kada se pravilno napravi je spolja dosta hrskavo a iznutra prilicno socno.. Malo ljudi zna to jelo. koji su zeleli da griluju nesto slicno mesu. pa je onda bilo prano od te prljavstine u vodi. koju mozete da secete kao snicle ili sllicno. Zacudjeni pogledi ce nam biti upuceni.. Onda to ubacite u lonac blago kuvajuce vode. koji je nastao kod azijskih monaha. zacinjene onim zacinima koji vam odgovaraju. a ono se zove seitan. naravno samo u kontekstu belog brasna.. Verovatno je taj recept nastao slucajno. evo recepta: 1 Kg belog brasna tip 405. ili jos bolje ¾ belog brasna i ¼ jecmenog belog brasna U posudi pomesati sa toliko vode da ne prasi jako kod mesenja Mesiti ona sa masinom. kod pripreme hleba.Tada se pokazalo. i potrebno je samo pola sata da se napravi kila takvog “mesa“. a vecina ce pretpostavljati piletinu iza tog jela. nastaje elasticna masa biljno elasticnih belancevina. dok se ne stvori rastegljivo homogeno testo To testo u ciniji zasuti vodom koja ga prekriva 10 minuta Onda otkidajte komade velicine pesnice i ispirajte ih oprezno u mlakoj vodi ispod cesme..slicno kao kod jabuka ili narandzi. Svaka domacica ima potrebne sastojke uvek kod kuce. Kuvajte 10 min sa povremenim mesanjem . Seitan se pravi od belog brasna i zakiseljuje telo daleko manje od mesa. Ako imate goste koji jako vole meso. jer je mozda testo upalo u prljavstinu.. Ali pretpostavke na stranu.. I nastace oko 1 Kg jako rastegljive mase. da kroz ispiranje nezdravog skroba.. Samo najbolje iz brasna biva upotrebljeno. i to biljni protein. i izmamicete uzdahe od njih. onda ovu delikatesu iznesite cesce na sto..

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful