P. 1
Moj Večernji 6

Moj Večernji 6

|Views: 4,397|Likes:
Published by Večernji list

More info:

Categories:Types, Brochures
Published by: Večernji list on Jul 29, 2011
Copyright:Traditional Copyright: All rights reserved

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as PDF or read online from Scribd
See more
See less

12/09/2013

pdf

www.moj.vecernji.

hr

MAGAZIN ZA PRETPLATNIKE VEČERNJEG LISTA

BROJ 6 / 2011.

Brojne nagrade samo za članove kluba Moj Večernji
S karticom Moj Večernji uživajte u ljetnoj kupnji uz vrijedne popuste
NAGRADNE IGRE ZA PRETPLATNIKE • NOVE POGODNOSTI U KLUBU MOJ VEČERNJI • SAVJETI STRUČNJAKA • BUDITE ZDRAVI I U FORMI • S PRIRODOM NA SUNCE • GASTRO DELICIJE NA VAŠEM STOLU • EGZOTIČNE DESTINACIJE – VIJETNAM I GANA

RUŽICA CIGLER

ZASTUPNICA ČITATELJA VEČERNJEG LISTA

prednosti pretplate
Novi ljetni broj magazina za pretplatnike donosi nove teme, novi sadržaj, nove pogodnosti i nove nagradne igre. Sve pogodnosti namijenjene su isključivo pretplatnicima, a uz malo sreće možete dobiti neke od darova koje smo u suradnji s klijentima osigurali samo za vas. Potražite na stranicama magazina teme vezane za zdravlje, rekreaciju, nove zanimljive i egzotične putopise te mnoštvo zanimljivih novosti partnera kluba uz posebne pogodnosti koje vam darujemo. Da bismo bili još bolji, šaljite nam svoje prijedloge koje biste pogodnosti željeli da uključimo u klub Moj Večernji, pišite nam i koje biste teme željeli čitati, koje biste nagrade željeli da sadržavaju nagradne igre, prijedloge kao i sve komentare o magazinu šaljite na mojvecernji@vecernji. net ili na adresu Pretplata, Večernji list, Slavonska avenija 4, 10.000 Zagreb, s naznakom MOJ VEČERNJI MAGAZIN.

Iskoristite sve

S čitateljima uvijek u dobrom smjeru
Upozoravajući me da mi istječe rok za pisanje ovog uvodnika, urednica mi govori kako bi s obzirom na ova teška vremena bilo dobro da odaberem “neki pozitivan smjer, premda ga je u svakodnevici teško naći”. I jest i nije. Moji razgovori i dopisivanja s čitateljima u pravili završavaju u dobrom tonu i pozitivnom smjeru. Uvijek tako ne počinju. Često se čitatelji ljute i to mi jasno kažu, ali, riječ po riječ, objašnjenje na pitanje, i rastajemo se u dobroj vjeri da će biti bolje, počesto i nasmiješeni. Eto, zato kažem – i jest i nije. Nakon pet godina direktnog druženja (telefonom i pismima) stekla sam među vama stalne suradnike. Jedni se javljaju s upozorenjem gdje smo pogriješili, drugi imaju prijedlog za novu novinarsku priču, a treći nazovu kako bi razmijenili mišljenje o nekom društvenom događanju o kojem je Večernjak pisao. Zapravo, već se dobro poznajemo. Uvijek mi je drago kad prepoznam glas čitatelja Laszla jer dojavi pogrešku, ali ne propusti i pohvaliti koji tekst. Posljednji put pohvalio je komentar Jasmine Popović objavljen na dan papina dolaska u Zagreb. Naša pretplatnica Ana već mi godinama prijeti kako će prestati čitati Večernjak, a onda se opet za dva tjedna javi s novom primjedbom. Smetaju joj slike golišavih žena i priče o osobama s estrade koje po njezinu sudu ne zavređuju Večernjakove stranice. Razgovor počinje ljutito, a na kraju se dobro nasmijemo. Svaki put kad objavimo jači članak nabijen politikom očekujem poziv čitatelja iz Rijeke. Ispričao mi je obiteljsku povijest i ne čudi me što mu “leže” komentatori poput Ivkošića, Jajčinovića i Despota. Ne složim se sa svakim njegovim stavom, ali dogovorili smo se, svatko ima pravo na svoje mišljenje. “Dobar dan” gospođe Jelene najavi mi da ću čuti nešto o križaljkama i enigmatskim zadacima, Čedomirov pozdrav znak je pogreške u vezi s oružjem, a Brankov pozdrav uvodi me u temu o jeziku. Pa zar to sve skupa nije jedan “pozitivan smjer”? I te kako! Zahvaljujući našim čitateljima.

Dobro je biti pretplatnik jer...
• Pretplata na vaše omiljene dnevne novine osigurava vam veliku uštedu. Želimo vam osigurati najbolji sadržaj i kvalitetu uz najpovoljniju cijenu u znak zahvale jer ste naš vjerni pretplatnik. Samo uz pretplatu čitate omiljene dnevne novine po najpristupačnijoj cijeni koja vam redovito osigurava uštedu. U vrijeme kada financijske prilike nisu najbolje, pretplata i dalje misli na vas i omogućuje vam uživanje u Večernjem listu uz najbolje uvjete i zato se pretplata uvijek isplati. Čitajte najbolje i štedite najviše uz pretplatu. • Vaše omiljene dnevne novine dolaze k vama. Želimo vas “poštedjeti” brige kada i gdje kupiti novine svaki dan. Osiguravamo svakodnevnu besplatnu dostavu do 7 sati ujutro do tisuće i tisuće domova diljem Hrvatske. Vaše novine čekaju vas dok se pripremate za početak još jednog dana. Vaše novine čekaju vas dok se vraćate kući umorni i željni opuštanja na kraju svakog dana. Opustite se i dalje uživajući u prednostima besplatne dostave. • Klub Moj Večernji donosi vam mnoge pogodnosti. Vaše zadovoljstvo naš je visoko zacrtan cilj. Vaše želje, potrebe i naš cilj zadovoljavanja istih pretočeni su u klub vjernosti, klub pogodnosti – klub Moj Večernji čiji su članovi isključivo pretplatnici Večernjeg lista. Članom se postaje automatski pretplatom na godinu dana. Klub pretplatnika Moj Večernji iz godine u godinu raste i širi broj pogodnosti, jedinstvenih prilika, nagradnih igara i darova osiguranih za najvjernije čitatelje – pretplatnike. Iskoristite sve prednosti i uz karticu Moj Večernji putujte, opuštajte se, čitajte, uživajte u kinu i muzejima, iznenadite se sitnim poklonima i s još mnogo toga jer vam kartica Moj Večernji donosi uštede uz popuste.

Nastavite uživati u svim prednostima pretplate uz omiljeni Večernjak.

I tijekom ljeta očekuju vas zanimljive nagradne igre i akcije koje redovito organiziramo za pretplatnike. Stoga pratite pažljivo svaki broj i igrajte se s nama i osvojite vrijedne nagrade.

Do sljedećeg broja, želimo vam dugo, toplo ljeto, puno odmora i opuštanja!

Izdavač: Večernji list d.d., Slavonska avenija 4, 10000 Zagreb, Odjel pretplate Direktor distribucije i pretplate: Damir Lekić Besplatni tel.: 0800 300 909, faks: +385 1 6300 777 e-mail: mojvecernji@vecernji.net, www.moj.vecernji.hr Urednica: Dijana Karabašić Suradnici: Ružica Cigler, Anita Matić, Andrea Šitum, Ivana Hađina Grafičko oblikovanje: RedPoint/www.redpoint.hr Fotografija: Andrea Šitum, Anita Matić, Ivana Hađina, Dreamstime, Flicker, Arhiva VL-a Lektura: Boris Rozga Tisak: RadinRepro i Roto

Pogodnosti za pretplatnike

Nove pogodnosti u klubu Moj Večernji

S karticom Moj Večernji

uživajte u kupnji uz vrijedne popuste

1
4

Odaberite nešto iz zanimljive ponude partnera kluba koji vam osiguravaju vrijedne popuste tijekom cijele godine. U nastavku vam predstavljamo najnovije pogodnosti. Uživajte u ponudi i uštedama! Priuštite si sitna zadovoljstva koja su vam povoljnija zahvaljujući pretplati na Večernji list. Odvedite prijatelje ili obitelj na ručak i isprobajte nove delicije, počastite svoje nepce vrhunskom čokoladom i najboljim čajevima, opustite se u termama ili slanoj sobi, iznenadite svoje najmlađe zanimljivim sadržajima i još mnogo toga otkrijte u ponudi kluba pretplatnika Moj Večernji. Za pregled svih pogodnosti posjetite stranicu www.moj.vecernji.hr, a najnovije iz ponude predstavljamo vam u magazinu.

RESTAURANT BAZAAR Doživite ugođaj egzotičnih zemalja

2

Restoran Bazaar spoj je različitih kultura na jednom mjestu, a ujedno omogućuje pretplatnicima Večernjeg lista da jedinstveni ugođaj dožive uz popust od 15% na ponudu pića i jela u svom asortimanu. Popust je moguće ostvariti uz predočenje kartice kluba pretplatnika Moj Večernji. Spoj mediteranske, bliskoistočne i indijske gastronomije, kao i rezultat miješanja arapskih i nearapskih utjecaja, stvorili su jedinstvenu i egzotičnu mješavinu - arapsku kuhinju. Ona miriše na kumin, kurkumu, cimet, kardamom, korijander, zeleni papar, curry, češnjak, šafran, peršin, sezam i mnoge druge začine. Glavna joj je karakteristika da okuplja ljude oko stola, zapravo da ih poziva na uživanje u blagodatima ovozemaljskog života i njegovih plodova. Upravo zato Bazaar vas poziva da dođete u Radničku 80 i uživate u bogatoj ponudi jela i ugodnoj i opuštenoj atmosferi.

Radnička 80, Zagreb Toranj, Zagreb 01 6187389; www.restaurant-bazaar.com Radno vrijeme restorana: od ponedjeljka do petka: od 14h do 23h subotom: od 12h do 23h nedjeljom: od 12h do 21h

LA CHOCOLATE Otkrijte božanstveni svijet čajeva i pralina
Svim sladokuscima i ljubiteljima vrhunskog čaja klub Moj Večernji u suradnji s čokoladnicom La Chocolate nudi primamljivi popust prilikom kupnje na bogati asortiman u ponudi. Popust je moguće ostvariti predočenjem kartice kluba pretplatnika Moj Večernji. Na asortiman pralina moguće je ostvariti 5% popusta te 10% popusta na asortiman čajeva u rinfuzi. Čokoladnica LA CHOCOLATE najbolja je čokolaterija u Zagrebu i sigurno će razveseliti sve prave sladokusce. U ponudi su više od 60 vrsta najkvalitetnijih i najfinijih belgijskih pralina, božanstvene čokolade, čokoladne dražeje, prženi bademi, ručno rađene čokolade, arancine, čokoladne figure, lizalice i ostale slastice koje možete vidjeti i na stranici www.lachocolate.hr. Opustite se uz šalicu vrhunskog čaja jer u Svijetu čaja CHAI¨ nudi se najveći izbor najkvalitetnijih čajeva u rinfuzi iz cijeloga svijeta. Uz tradicionalne japanske i kineske zelene čajeve (obične i aromatizirane), u ponudi je velik izbor crnih, bijelih, žutih, oolong, ayurvedskih, biljnih i voćnih čajeva te čajeva za wellnes i fitness centre. U zagrebačkom dućanu u City Centru One čeka vas velik izbor pribora za posluživanje i pripremu čaja (čajnici, šalice, metalni i papirnati filtri, kutijice za čaj.) Predivan porculan i keramika oduševit će vas! Za poslovne darove tvrtkama izrađuju se praline, čokolade i poklon paketi s logotipom tvrtke. Dostupna je i široka ponuda konfeta i čokoladnih darova zahvale za vjenčanja, a iznajmljuju i čokoladne fontane za vjenčanja, proslave, cateringe i poslovne domjenke. Posjetite La Chocolate.

City center one Jankomir 33 Tel: 01/3879135 info@lachocolate.hr www.lachocolate.hr www.svijetcaja.com

Nove pogodnosti u klubu Moj Večernji
MOVIE PUB Uživite se u atmosferu s filmskog seta u restoranu Movie Pub
Uz bogat asortiman pretplatnicima Večernjeg lista osiguran je popust od 10% na ponudu jela i pića. Popust je moguće ostvariti predočenjem kartice kluba pretplatnika Moj Večernji prilikom narudžbe jela i pića. Popust se odnosi na cjelokupan izbor jela i pića, osim na gablece i akcijske cijene pića. The Movie Pub & Restoran otvoren 2002. godine stekao je status kultnog zagrebačkog okupljališta u koji rado navraćaju gosti iz čitave Hrvatske. Mjesto je vrhunske zabave i provoda. Uređen je u stilu engleskog puba. Prostor sa 350 stalnih sjedećih mjesta podijeljen je na dva dijela, koji po potrebi mogu funkcionirati autonomno svaki za sebe, ali i kao jedinstven prostor. Naš Pub vam nudi veliki izbor internacionalnih i nacionalnih jela (mesnih jela, rižota, tjestenine, pizza, vegetarijanskih jela ...). Organiziramo za vas sve vrste vaših proslava, vjenčanja, domjenke, rođendane, krstitke.

e

Posjetite Movie Pub na slijedećoj adresi : The Movie Pub, Savska 141, Zagreb Tel: 01/6003 600, Fax: 01/6003 601 www.the-movie-pub.com info@the-movie-pub.com

KARAKA Uživajte u gastronomskim užicima i opustite se uz vrhunsku glazbu i ples
Postanite dio gusarske i gastronomske priče te iskoristite odličan popust koji klub Moj Večernji i restoran Karaka omogućuju pretplatnicima Večernjeg lista. Popust se odnosi na izbor jela i pića te ga je moguće ostvariti uz predočenje kartice kluba pretplatnika Moj Večernji. U sedamdesetima i osamdesetima bio je popularan disco bar te tijekom devedesetih vrhunski riblji restoran. 2009. godine se restoranu Karaka dogodilo ono najbolje - oteli su ga gusari! Mijenja se gastronomska ponuda i on postaje vrhunski meksički restoran. Uređen kao unutrašnjost srednjovjekovnog dubrovačkog broda - karake, silaskom u skrovitu unutrašnjost ukrcavate se na brod i na taj način postajete dio gusarske i gastronomske priče. Oboružani TEX-MEX kartom pripremite se za nezaboravno putovanje na kojem možete uživati u odličnoj hrani i zabavi od 11 do 2 sata iza ponoći. Odlični specijaliteti meksičke kuhinje - tortille, fajitas, chimichange; latino glazba, reggaeton, trbušna plesačica, salsacubano, tango, zumba, duo Los Pirates live - jednostavno novo iskustvo tematske zabave u Zagrebu! Zahvaljujući svemu ovome Karaka je ubrzo nakon otvaranja prepoznata kao posebno gastroodredište, a Zagreb se svakako može pohvaliti jednim od rijetkih tematskih restorana u kojem gosti mogu, osim u odličnoj meksičkoj hrani s cjenovno prihvatljivog menija, uživati i u zabavnim tematskim večerima. Zabava je jedan od aduta kojim Karaka namjerava privući goste.

Karaka Hebrangova 12 Tel: 01/ 481 71 50 Radno vrijeme: 11:00 – 02:00 h e-mail: karaka@karaka.hr www.karaka.hr Tjedni program: ponedjeljkom FLAMENCO dvije gitare srijedom trbušni ples za Vas četvrtkom latin band CAIMAN VERDE petkom bailacubana subota tango, merenge, bachata nedjelja od 20h plesnjak

TOP-TERME TOPUSKO Odmorite se u poznatom europskom termalnom kupalištu Topusko
100 km južno od Zagreba, na ugodnih sat i pol vožnje, nalazi se Topusko. Top-Terme Topusko nude smještaj u jednokrevetnim i dvokrevetnim sobama (tuš/WC, telefon, TV/SAT). Bogatstvo termalne vode, čist zrak i prekrasna priroda daju vašem zdravlju novu priliku, a dodatni sadržaji ispunit će vaš dan u Topuskom - zatvoreni bazen, sauna, sportska dvorana, kuglana, fitness, stolni tenis, bicikli, ljeti i pet bazena s aqua gunom, teniskim terenima, odbojkom na pijesku, minigolfom, boćalištem. Za potpuni odmor vašeg tijela tu su ručna i podvodna te anticelulitna masaža, tretmani za tijelo čokoladom, medom i đumbirom, tretmani lica, pedikure, manikure, a Topusko će vas iznenaditi brojnim biciklističkim i stazama za šetnju te bogatom poviješću. Sve to možete upotpuniti bogatom gastronomskom ponudom - domaća kuhinja, cistercitska kuhinja, kuhinja bana Jelačića, kuhinja na bazi meda, i brojnim manifestacijama - Adventski sajam, Nova godina, Martinje, maskenbal, Valentinovo, Dani meda, Proljetni sajam, Bazenski susreti. Uz sve to, moguće je organizirati razne seminare, poslovne sastanke i edukacije, svadbene svečanosti, domjenke... Posjetite www.topterme.hr i saznajte više. Dobrodošli!

TOP – TERME TOPUSKO Trg bana J.Jelačića 16 44415 Topusko Tel. 044/886 006 044/886 001 info@topterme.hr prodaja@topterme.hr www.topterme.hr www.moj.vecernji.hr

5

7 8 9
6

6
Pogodnosti za pretplatnike

nove pogodnosti u klubu moj Večernji
Slana soba je prostorija koja je potpuno obložena kamenom soli iz rudnika i u njoj se provodi terapija solju (haloterapija). Haloterapija je potpuno prirodna i dokazano učinkovita metoda koja mikroklimom kakva se nalazi u prirodnim slanim spiljama uklanja tegobe koje uzrokuju: astma, bronhitis, alergije, sinusitis - općenito se preporuča za respiratorni trakt, ojačava organizam, podiže imunitet i preporuča se djeci, trudnicama i svim odraslim osobama bez obzira na godine. U Studiju za solnu terapiju u Derenčinovoj (Kvatrić) na raspolaganju su dvije slane sobe - jedna za djecu, jedna za odrasle. Za vrijeme terapije udiše se suhi aerosol koji ima protuupalni i antibakterijski učinak i zahvaljujući svojim kemijskim i fizikalnim svojstvima duboko prodire u dišne putove. U sobi za odrasle terapija traje 40 min, a u sobi za djecu 20 min. Studio za solnu terapiju kontinuirano surađuje s dr. Gretom Gunek Mačukat kroz održavanje tribina, individualna savjetovanja, haloterapijske škole disanja, a obavljamo i spirometriju i ovo je ujedno jedina slana soba u Hrvatskoj u kojoj možete dobiti tu razinu usluge. Popust za pretplatnike Večernjeg lista je 20% i moguće ga je ostvariti identifikacijskom karticom kluba Moj Večernji.

Slana Soba Isprobajte sve blagodati terapije solju

Studio za solnu terapiju Derenčinova 8 (Kvatrić), Zagreb 01/ 46 41 406 098/ 979 16 84 www.slanasoba.com radno vrijeme pon-pet 9-21 h sub 9-15 h

olympIonIc club pravo mjesto za zabavu i rekreaciju vaših najmlađih

Olympionic Club je dječji klub zabave i rekreacije koji nudi mogućnost čuvanja i animacije djece u svojih 205 kvadrata prostora namijenjenih vašim najdražima. Svim pretplatnicima Večernjeg lista uz predočenje kartice kluba Moj Večernji osigurano je 20% popusta na organizaciju dječjih rođendana i na igraonicu. U prostorijama tvrtke djeca mogu ispuniti sve svoje potrebe što se tiče slobodnog vremena - na raspolaganju je sportska dvoranica, soba s igricama (PlayStation 3, Xbox 360, Wii), tematske sobe s mnoštvom kvalitetnih igračaka (Playmobile, Lego Duplo, Brio...), pa čak i disco soba za raznorazne proslave. Organiziraju se i 2-satne i 3-satne rođendanske zabave bazirane na sportu i plesu. Članovi su uvijek pod budnim okom trenerica i trenera, stručnih osoba s velikim iskustvom u radu sa djecom. Dođite i uvjerite se i sami u vrhunsku kvalitetu ljudi i prostora koji su tu radi zabave i rekreacije vaše djece!

Više o svemu možete naći na web stranici www.olympionic-team.hr ili na Facebooku. Ili jednostavno navratite na adresu I Pile 21, Kruge (preko puta ŠRC Trnje), a možete i nazvati na broj 099 2343 442

cleanexpreSS uštedite svoje vrijeme uz celanexpress

Cleanexpress je brend vodećeg lanca kemijskih čistionica na području grada Zagreba. Osnovna djelatnost Cleanexpressa je usluga kemijskog čišćenja te pranja i glačanja odjevnih predmeta. Cleanexpress nudi najkvalitetniju uslugu maksimalno štedeći vaše vrijeme uz iznimno povoljne cijene. Pretplatnicima je osigurano 10% popusta od redovite cijene usluga. Popust se ostvaruje predočenjem Moj Večernji kartice prilikom predavanja odjevnog predmeta na čišćenje. Tehnologija, kemijska sredstva, postupci i oprema koju koristi Cleanexpress potpuno su u skladu s važećim propisima Republike Hrvatske. Opredjeljenje Cleanexpressa je da će pratiti razvoj tehnologije i težiti osigurati najbolju svjetsku praksu u svojim kemijskim čistionicama. Na taj način štitimo naš okoliš i pomažemo očuvanju iznimnih prirodnih ljepota naše domovine.

Maksimirska ulica 74 www.cleanexpress.hr

roZI STep Želite li pronaći udobnije rješenje koje će vam olakšati svakodnevicu?

Večernji list u suradnji s trgovinom Rozi Step omogućuje pretplatnicima 10% popusta na cjelokupni asortiman. U bogatom asortimanu tvrtke Rozi Step zasigurno ćete naći sve što vam treba. Popust koji je ovom prilikom osiguran kod vaše kupnje možete ostvariti uz predočenje kartice kluba pretplatnika Moj Večernji. U Rozi Step trgovini medicinskim proizvodima na jednom mjestu možete naći sva pomagala i proizvode za poboljšanje i održavanje zdravlja. Tako se tu nalazi širok spektar anatomske obuće, čarapa za vene, medicinskih i ortopedskih steznika, pomagala za kretanje, anatomskih jastuka i madraca, rekvizita za pilates, fitness i rehabilitaciju te opreme za mamu i bebu. Od brendova u ponudi su: Scudotex, Gymnic, Alegria, Smith&Nephew, Berkemann, Baldo, Tempur, Avent, Sigvaris, Medi, MSD, Amoena.

Rozi Step d.o.o. Jakova Gotovca 1, 10000 Zagreb tel. 01-4552253 fax. 01-2442052 web: www.rozi-step.hr rozi-step@rozi-step.hr

Nazovite nas s povjerenjem
Svakodnevna komunikacija S pretplatnicima čini pretplatu Stabilnom i uSpješnom
Zahvaljujući kvalitetnom i izgrađenom odnosu s pretplatnicima, pretplata bilježi zavidnu brojku pretplatnika čije zadovoljstvo je potvrda uspjeha. Svim pretplatnicima hvala na vjernosti a da bi bili još bolji, podijelite nama svoje zadovoljstvo ili prijedloge za poboljšanje i obratite nam se s povjerenjem za sva pitanja, prijedloge, komentare kao i reklamacije. Temeljem vaših povratnih reakcija pretplata će se truditi ostvariti zacrtane ciljeve usmjerene na osiguravanje najboljeg za pretplatnike. Besplatni infotelefon 0800 300 909 na raspolaganju je svim pretplatnicima za sve upite vezane za pretplatu, dostavu i klub pretplatnika Moj Večernji. Na besplatni infotelefon se mogu javiti i svi čitatelji zainteresirani za sve informacije vezane za prednosti pretplate. Radno vrijeme pozivnog centra pretplate je od 7 do 16,30 sati svakim radnim danom. Ukoliko imate pitanja vezana za sadržaj, teme, rubrike, priloge ili ako želite upozoriti na važnu društvenu, političku ili gospodarsku temu, zakinuti ste kao potrošač, znate za nepravdu ili imate spoznaja o korupciji i kriminalu, javite nam na besplatni broj 0800 8585.

Pitanja koja se često postavljaju
Što znači da su akcije za nove pretplatnike?
Promotivne akcije koje oglašavamo u tiskanom izdanju Večernjeg lista i na web stranici www.pretplata.vecernji.hr namijenjene su privlačenju novih pretplatnika koji nikad nisu isprobali sve prednosti pretplate. Promotivne akcije moguće je iskoristiti samo jednom i vrijede samo na nove pretplatnike. i dodaju vrijednost pretplati temeljem ušteda koje osiguravaju i darova rezerviranih samo za pretplatnike.

Kako doći do proizvoda (knjige, CD) koje prodajemo uz novine?

Što znači da je netko “novi pretplatnik”?

Novi pretplatnik je osoba koja nije do sada koristila usluge pretplate ili nije bila pretplatnik u zadnjih šest mjeseci. Novi pretplatnik se odnosi na jedno kućanstvo. Ukoliko se pretplata prebaci s muža na ženu a riječ je o istom kućanstvu nije riječ o novom pretplatniku nego samo o promjeni osobe na koju glasi pretplate.

Koje akcije su za postojeće pretplatnike?

Samo za postojeće pretplatnike, organizirane su redovito nagradne igre u kojima ste do sada imali priliku dobiti vrijedne nagrade – skijanje za cijelu obitelj, ljetovanje, vrijedan bicikl, skije, ulaznice za koncerte, hokejaške utakmice, različite događaje, muzeje, kina, tečajeve, ulaznice za toplice, proizvode za ljepotu i zdravlje i još mnogo toga. Uz to Moj Večernji, članovima kluba uz predočenje kartice kluba Moj Večernji osiguravaju vrijedne popusta kod preko 50 partnera kluba kod kojih možete kupovati i ostvarivati uštedu. Provjerite cjelokupnu ponudu pogodnosti partnera na www. moj.vecernji.hr. Navedene pogodnosti namijenjene su samo za pretplatnike Večernjeg lista

Ukoliko ste pretplatnik a želite kupiti proizvode poput knjiga, CD-a i slično koji se prodaju uz Večernji list u akcijama vezane kupnje, bit će vam omogućeno kao i do sada da kupite iste proizvode ali bez da kupujete dodatni primjerak Večernjeg lista. Za takve akcije do sada i u buduće će unutar vaših novina biti insertirani kuponi ILI oglas s kuponom kojeg izrežete i predočite na prodajnom mjestu gdje akcija traje. Uz predočenje kupona ukoliko je naznačeno na oglasu ili letku bit će eventualno potrebno predočiti karticu kluba Moj Večernji. Ukoliko nemate karticu kao i za sva dodatna pitanja o akcijama vezane kupnje kontaktirajte nas na besplatni infotelefon.

Kako doći do uštede uz popuste kluba Moj Večernji?

Ukoliko niste kupovali uz popuste kluba Moj Večernji i niste iskoristili pogodnosti koje kartica osigurava, put do ušteda je vrlo lak. Prilikom kupnje na prodajnim mjestima partnera kluba koji osiguravaju popuste za pretplatnike, potrebno je predočiti karticu tj. iskaznicu kluba Moj Večernji te će vam vaš popust biti omogućen. Uz karticu Moj Večernji potrebno je predočiti i osobnu iskaznicu a ako još niste zaprimili našu iskaznicu, dovoljno je ponijeti potvrdu uplate zadnje rate pretplate.

www.moj.vecernji.hr

7

U zdravom tijelu zdrav duh

U NJEZI KOŽE TIJEKOM LJETNIH MJESECI TE U NJEZINOJ PRIPREMI ZA SUNČANJE VAŽNO MJESTO ZAUZIMAJU PRIRODNI PREPARATI SASTAVLJENI OD PAŽLJIVO ODABRANIH HLADNO PREŠANIH I NERAFINIRANIH BILJNIH ULJA I MASLACA, MACERATA NEVENA I GOSPINE TRAVE, SOKA ALOE VERE, BEZALKOHOLNIH HIDROLATA I ETERIČNIH ULJA AROMATERAPIJSKE KVALITETE
>> Andrea Šitum, voditeljica Centra Priroda zna
Opuštanje pod toplim zrakama sunca, uz miris mora i šum valova koliko god bilo ugodno i važno za normalno funkcioniranje organizma i rješavanje nakupljenog stresa toliko je i opasno zbog sve štetnijeg utjecaja sunčevih zraka na kožu. Stručnjaci ne preporučuju izlaganje suncu između 10 i 16 sati kako bi se izbjegle neželjene posljedice djelovanja UV zraka poput opekotina i alergijskih reakcija te kako bi se smanjio rizik od pojave malignih oboljenja kože. Za vrijeme sunčanja preporučuje se koristiti zaštitna sredstva s višim zaštitnim faktorom (SPF 15- 30) koji je prilagođen dobi, tipu i specifičnostima kože. Morska sol i dugotrajnije izlaganje suncu mogu biti veliki izazov u njezi i održavanju zdravlja kože, pogotovo ako je riječ o osobama svjetlije i osjetljivije puti. Bez prikladne njege koža će ubrzo postati dehidrirana, nedovoljno “nahranjena” i elastična, što će pospješiti njeno starenje i ubrzano propadanje stanica epiderme. U njezi kože tijekom ljetnih mjeseci te u njezinoj pripremi za sunčanje važno mjesto zauzimaju prirodni preparati sastavljeni od pažljivo odabranih hladno prešanih i nerafiniranih biljnih ulja i maslaca, macerata nevena i gospine trave, soka aloe vere, bezalkoholnih hidrolata i eteričnih ulja aromaterapijske kvalitete. Priprema kože za sunčanje Da bi se koža pripremila za sunčanje, četiri do šest tjedana prije odlaska na godišnji odmor pravo je vrijeme za uzimanje biljnog pigmenta beta-karotena koji spada u veliku skupinu karotenoida. Beta-karoten je preteča ili provitamin vitamina A (retinola) i u organizmu se metabolizira u vitamin A. Lako je dostupan jer ga u većim količinama

S prirodom na sunce!
Pripravke od lavande možete koristiti za više namjena. Izuzetno je korisna za njegu kože, potiče regeneraciju a eterična ulja lavande djeluju opuštajuće.

sadrži mrkva (Daucus carota), po kojoj je i dobio ime. Nalazi se i u zelenom lisnatom povrću, a daje boju narančastom i žutom voću i povrću. Najveći izvor prirodnog beta-karotena sadrže alge, u prvom redu Spirulina pacifica koja zbog svoje osjetljivosti na uvjete staništa proizvodi velike količine tog pigmenta kako bi se zaštitila od propadanja. Beta-karoten je antioksidans, djeluje povoljno na zdravlje očiju jer prevenira noćno sljepilo, degeneraciju makule i fotosenzitivnost, štiti kožu od nepovoljnog utjecaja UV zraka i sprečava njeno propadanje i ubrzano starenje. Međutim, umjesto da se dnevno pojede veća količinu mrkve i ostalog povrća, beta-karoten može se uzimati i u obliku suplemenata u dnevnoj dozi od 15 do 50 mg. Pritom je potrebno obratiti pažnju da se uzima beta-karoten izoliran iz prirodnog izvora, a ne sintetski.

Kako na prirodan način zaštititi kožu od djelovanja UV zraka? Neka hladno prešana i nerafinirana biljna ulja i maslaci imaju visoke prirodne zaštitne faktore – sun protection factor – SPF i mogu se koristiti sama ili kao sastavni dio mješavina za zaštitu od sunca. Najviše zaštitne faktore imaju ulje sjemenki maline (SPF 25-40) i čileanski lješnjak (SPF 20- 30), slijede ih shea maslac (SPF 6-8) te sezamovo i maslinovo ulje ( SPF 4). Ulje sjemenki maline, osim što ima visok zaštitni faktor, pa se zbog tog svojstva koristi u preparatima za zaštitu od sunca, djeluje i snažno protuupalno i regeneracijski te se može koristiti i u preparatima za njegu kože nakon sunčanja. Lavandin piling za pripremu kože za sunce Pilinzi su odličan način za pripremu kože na djelovanje sunčevih zraka, međutim, nikada se ne rade neposredno prije samog

8

sunčanja. Pilinzi sadrže čestice koje mehanički, utrljavanjem, skidaju odumrle stanice kože, poboljšavaju mikrocirkulaciju i pospješuju izmjenu tvari u koži i preporuka je napraviti piling tjedan dana prije samog sunčanja. Usitniti 100 g cvjetova lavande u mužaru i pomiješati s 200 g sitne morske soli. Dodati jednu žlicu biljnog glicerola i polako u mješavinu dodavati macerat mrkve ili hladno prešano bademovo ulje dok se ne postigne kremasta konzistencija pilinga – piling ne smije biti suh. Nakapati još 5 kapi eteričnog ulja prave lavande i 5 kapi eteričnog ulja sjemena mrkve i sve dobro izmiješati. Piling se nanosi na tijelo kružnim pokretima i ispire tuširanjem. Prirodna mast za tamnjenje kože sa zaštitnim faktorom 4 Priprema se od 25 g nerafiniranog kakao maslaca, 25 g nerafiniranog shea maslaca, 10 g macerata mrkve, 40 g sezamova ulja i 8 g pročišćenog pčelinjeg voska (Cera alba). Sastojci se odvagnu i otope na parnoj kupelji, a potom uliju u čistu kozmetičku posudicu u kojoj se mast ohladi i stisne. Ta mast se koristi nakon što je koža već lagano potamnjela i nije primjerena za svijetlu put i osjetljiviju kožu sklonu opekotinama od sunca niti za primjenu kod djece. Tonik poslije sunčanja Nakon izlaganja suncu nužno je slatkom vodom skinuti ostatke zaštitnih sredstava i morske soli te kožu hidratizirati, regenerirati i dodatno nahraniti. U tamnu staklenu bočicu ulije se 50 ml hidrolata širokolisne lavande, 20 ml hidrolata ljekovite lavande, 50 ml soka aloe vere i žlica biljnog glicerola. Takav tonik za tijelo može se nanositi nakon sunčanja, a mogu ga koristiti i mala djeca. Tonik se ulije u bočicu s raspršivačem i nanosi nakon sunčanja raspršivanjem na tijelo.

Oprezno sa suncem
UVC zrake (100-280 nm) ne dopiru do Zemljine površine, već se apsorbiraju u ozonskom omotaču Zemlje i stvarati će problem jedino ako “popusti” naš ozonski omotač. UVB zrake (280-320 nm) dopiru do Zemljine površine i izazivaju eritem (crvenilo kože), opekotine na koži, ubrzano starenje kože i smatraju se najodgovornijima za nastanak karcinoma kože. UVA zrake (320-400 nm) do Zemljine površine dolaze u malim količinama i uzrokuju eritem nakon izlaganja suncu i takozvanu neposrednu pigmentaciju. UVA zrake prodiru duboko u kožu i odgovorne su za ubrzano starenje kože. Koliko je sunčevo svjetlo važno za normalno funkcioniranje i održavanje zdravlja i dobre kondicije govori činjenica da se pod utjecajem sunčevih zraka stvara se vitamin D, ali i serotonin. Međutim, sa sunčanjem valja oprezno. Osim što se na površini kože mogu pojaviti opekotine zbog prekomjernog izlaganja suncu i maligne bolesti – sunčeva svjetlost može izazvati hiperpigmentaciju kože.

Na Naturala.hr pročitajte više o sunčanju i pripremi kože za sunce
Posjetite portal o zdravlju, Naturala. hr, na web adresi www.naturala.hr na kojem ćete, osim savjeta o zdravlju, moći pročitati i pregršt savjeta o ljepoti, zdravoj prehrani, ekologiji i životu u skladu s prirodom. Pročitajte na www.naturala.hr savjete za sunčanje koje je samo za vas pripremio tim naših stručnjaka kako bismo vam pomogli da što bezbrižnije provedete ljetne mjesece i zaštitite svoju kožu na prirodan način. Na Naturala.hr pronaći ćete sve o bolestima koje može uzorkovati sunce, ali i o načinima prevencije. Uz to naš tim dermatologa, kozmetologa, liječnika i fitoaromaterapeuta spremno čeka da vam odgovori na sva pitanja i nedoumice vezane uz sunčanje i ljetnu njegu kože. Posjetite nas!

Više na blogu Priroda zna: blog.vecernji.hr/priroda-zna

PRIRODA ZNA centar obiteljske fitoterapije

obiteljska fitoaromaterapija, osobna savjetovanja, pripravci zelene ljekarne fitoaromaterapijska edukacija, www.prirodazna.hr, tel + 38591 3091 667

POSEBNA POGODNOST ZA PRETPLATNIKE
“Priroda zna” pripremila je posebnu pogodnost za članove kluba Moj Večernji: Trima najbržim pretplatnicima Večernjeg lista koji se prijave na e-mail mojvecernji@vecernji.net s naznakom “PRIRODA ZNA” darujemo lavandin pilingom kako bi pripremili kožu za sunce u čijem su sastavu kvalitetna biljna i eterična ulja, cvijet lavande i jadranska morska sol. Odgovore šaljite do 18.07. Dobitnici će o nagradi biti obaviješteni e-mailom do 25.07.
www.moj.vecernji.hr

9

Budite zdravi i u formi

PREMA POSLJEDNJIM ISTRAŽIVANJIMA SVJETSKE ZDRAVSTVENE ORGANIZACIJE, 61,4 POSTO STA NOVNIŠTVA U HRVATSKOJ IMA PREKOMJERNU TJELESNU TEŽINU TE SE ZBOG TOGA UVRŠTAVAMO MEĐU DESET NAJDEBLJIH NACIJA. KAO NAJČEŠĆI UZROK SMRTI NAVODE SE KARDIOVASKULARNE BOLESTI, KOJE SU POVEZANE S PREKOMJERNOM TEŽINOM. PREPORUČUJE SE STOGA REDOVITO VJEŽBANJE  NAJMANJE TRIPUT TJEDNO
>> Ana Kovačević, PR menadžer, Orlando Wellness Grupa Je li vam ovo poznato?
Niste se ni okrenuli, a ljeto je došlo. Sigurno ste ovih dana odlučili generalno reorganizirati ormar i sve zimske stvari staviti na zadnju policu, a ljetne u prvi plan. Sa strahom vadite krpice od prošle godine i nadate se da ove zime niste pretjerivali u omiljenim grickalicama i slasticama. Dvije su mogućnosti: presretni ste što još uvijek stanete u svu robu, što znači da ćete zadovoljni u badiću put plaže, no ako ste od onih koji su cijelu godinu proveli uglavnom u radnom stolcu na poslu ili doma na kauču govoreći – evo, od sutra ću krenuti sa vježbanjem – sigurno nemate razloga za slavlje. Sve vam je tijesno, hlače ne idu preko bokova, a kroz majicu se naziru šlaufići kao fini punjeni kolačići. Panika vas taj čas obuzima jer shvaćate da je 15. 6. i da za vas nema spasa. Vjerujemo da se svatko od nas može pronaći u jednom od ta dva scenarija. No, problem je što se većina pronalazi u ovom drugom jer brigu o svom izgledu i zdravlju stavljamo na posljednje mjesto. Zašto je tomu tako, odgovor leži u nekoliko stvari: ▶ činjenici da su ljudi nedovoljno osviješteni o važnosti sporta i rekreacije u svakodnevnom životu, kako zbog samog izgleda, tako i zbog zdravlja ▶ činjenici da zbog pretrpanosti raznim obvezama ne stignemo u raspored ubaciti još i trening ▶ po prirodi smo inertni kada je posrijedi fizička aktivnost i vrlo često skloni to odgađati do beskonačnosti jer jednostavno to sad ne stignete, imate drugih prioriteta itd...

Ljeto nam se vratilo
Zašto je tjelesna aktivnost toliko potrebna našem organizmu i tijelu? Tjelesna aktivnost vrlo je važan segment ljudskoga života.
Brojna znanstvena istraživanja dokazuju da primjerena, redovita i kontinuirana tjelesna aktivnost pomaže u: • prevenciji i rehabilitaciji srčano-žilnih bolesti (koronarne bolesti srca), blago povišenog krvnog tlaka, ateroskleroze • prevenciji i rehabilitaciji osteoporoze • nastanku nekih oblika zloćudnih bolesti, osobito raka dojke i debelog crijeva • dijabetesa tipa II (inzulin neovisan) • nastanka oboljenja sustava za kretanje i mišićno-koštanih profesionalnih oboljenja • pozitivno djeluje na sve organske sustave, a osobito na srčano-žilni i dišni • održanju poželjne tjelesne težine i dobrom odnosu masne i nemasne mase tijela (smanjuje potkožno masno tkivo, učvršćuje i povećava mišićnu masu i gustoću kostiju) • boljem izlučivanju toksina iz organizma, što pomaže u smanjenju celulita i održanju dobre probave • pozitivno djeluje na suzbijanje depresije • smanjuje negativne učinke stresa • poboljšava kvalitetu spavanja • povećava ukupnu energiju i smanjuje ili odgađa pojavu umora

Redovite tjelesne aktivnosti važno su još u najranijim fazama života kako bi se spriječila pretilost kod djece, što je postalo sve učestaliji problem. Životne navike se mijenjaju, a s dolaskom kompjutora djeca sve više vremena provode doma ispred računala, a sve manje vani na igralištu. U srednjoj dobi više tjelesne aktivnosti može produljiti život jednako kao prestanak pušenja, pokazala je švedska studija. Prema posljednjim pokazateljima svjetske zdravstvene organizacije, 61,4 posto stanovnika u Hrvatskoj ima prekomjernu tjelesnu težinu i zbog toga spadamo među 10 najdebljih nacija. Kao najčešći uzrok smrti navedene su kardiovaskularne bolesti koje su povezane s prekomjernom tjelesnom težinom.

Ima li spasa za one koji još nisu počeli vježbati? Naravno da ima, jer za vježbanje nikada nije kasno. Na samom početku najprije trebate definirati koji je vaš cilj.
Ako vam je cilj u što kraćem roku što više smršavjeti, onda su vam potrebne “aerobne” aktivnosti koje koriste velike skupine mišića za izvođenje cikličkih i monocikličkih pokreta i koje do određenog nivoa podižu frekvenciju srca i disanja u određenom vremenskom razdoblju. Takve su aktivnosti npr. brzo hodanje, trčanje na traci, spinning (vožnja biciklom), veslanje, plivanje, planinarenje, badminton, squash, sve vrste aerobika, plesova i sl. Usto je potrebno pripaziti i na unos kalorija jer što je kalorijski unos manji u tom istom danu u odnosu na potrošene kalorije, dolazit će do mršavljenja.

1.

10

TNIKE A PRETPLA Večernjeg Z e

POSEBNA T POGODNOS

tplatnik Samo za pre kluba Moj Večernji nove lista, čla no je vježbanje u osigura lu uz tness Kapto Orlandofit fi Popust je moguće . popust 30%predočenje kartice ti uz ostvari ečernji. kluba Moj V

ta 30% popus
Kad je riječ o grupnim programima koji se nude u fitness centrima, izbor je zaista velik. Ženama se preporučuju grupni programi poput: spinninga, military drila, TRX-a, boxinga, total body workouta, zumbe, strip fita, step&tone aerobica. Muškarcima se preporučuju programi poput: spinninga, military drila, TRX-a, boxinga, individualni programi boksa i kickboxinga, do you darea, kružnih treninga. Nakon svakog od njih cijedit ćete znoj iz majice, a i kalorije. Ako vam nije cilj isključivo redukcija masnog tkiva, nego poboljšanje i održavanje fleksibilnosti i snage, te oblikovanje vitkih i vretenastih mišića, probajte s programima plesova, pilatesa ili yoge. Ako želite malo probuditi senzualnost u sebi, fit strip prava je stvar za vas. Ako želite povećati mišićnu masu, teretana je najbolji izbor. Koriste se različite sprave kako bi se poboljšao i održavao tonus mišića, kao i povećanja opsega mišićnih vlakana pojedine mišićne skupine. Prednost teretane je što možete izolirano oblikovati upravo onaj dio tijela koji želite, npr. samo ruke, stražnjicu, leđa, prsa.

2. 3.

Pri odabiru fitness centra pripazite na nekoliko stvari:
Ako ste se odlučili priključiti nekoj od navedenih grupnih aktivnosti, obratite pozornost da fitness centar u koji ćete ići u svojoj ponudi ima drop-in sistem, što znači da niste obavezni odabrati samo jednu vrstu aktivnosti i onda mjesec dana ići samo na nju, nego možete birati svaki put nešto novo. Tako ćete izbjeći mogućnost zasićenja i demotivacije. Dinamika bi trebala biti minimalno 3 puta tjedno tijekom cijele godine. U svemu će vam pomoći ako je fitness centar u blizini vaše kuće jer nećete gubiti puno vremena na put i svakako se raspitajte ima li osiguran besplatni parking.

powered by:

www.moj.vecernji.hr

11

Budite zdravi i u formi

Večernji list u suradnji sa svojim partnerom OrlandoFit fitness Kaptolom donosi vam nekoliko vježbi za ženske zone koje možete vježbati i sami kod kuće ili u prirodi.

1.

VJEŽBA ZA RAVAN TRBUH
U ležećem položaju na leđima s jednom nogom ispruženom vertikalno, a drugom horizontalno u zraku, lagano pridržavajući glavu prstima, izvodi se podizanje gornjeg dijela trupa s naglaskom na kontrakciju trbušne muskulature. Vježba je odlična za čvrst i ravan trbuh, a preporučuje se početi s 3 serije po 10 ponavljanja na svaku nogu.

2.

VJEŽBA ZA STRAŽNJU STRANU BEDARA
U stojećem položaju na jednoj nozi držeći utege u rukama izvodi se pretklon trupom i zanoženje drugom nogom do položaja vage nakon čega se izvodi povratak, istom putanjom, u početni položaj. Vježba je izvrsna za učvršćenje i oblikovanje stražnje strane bedara i gluteusa, a aktivira i donji dio leđa. Preporučuje se početi s 3 serije po 10 ponavljanja na svaku nogu.

3.

VJEŽBA ZA OBLIKOVANJE STRAŽNJICE
U položaju na laktovima i jednim koljenom na podu polagano se pruža druga noga s naglaskom na kontrakciju stražnjice. Ta je vježba vrlo učinkovita za oblikovanje stražnjice, a preporučuje se početi s 3 serije po 10 ponavljanja svakom nogom.

4.

VJEŽBA ZA ČVRSTE RUKE I PRSA
U položaju na koljenima i ispruženim rukama na podu izvodi se spuštanje trupa do položaja skleka, savijenih laktova uz tijelo, nakon čega se izvodi povratak u početnu poziciju na ispružene ruke. Vježba se koristi za jačanje ruku, prsa i ramenog pojasa, a preporučuje se početi s 3 serije po 10 ponavljanja.

12

Ljetni hit da budeš fit
OrlandOFit Fitness KaptOl nOvi je Fitness centra smješten u samOm središtu grada. svOjim uređenjem i vrhunsKOm matrix OpremOm, raznOliKOm pOnudOm prOgrama i usluga te visOKOObrazOvanim stručnjacima, diplOmiranim KineziOlOzima, Osigurat će vam savršenstvO u vježbanju. pritOm se ne mOrate misliti gdje ćete Ostaviti svOj autOmObil jer Osigurana su vam dva sata besplatnOg parKinga u garaži
u Arena centru, te na Multipower proizvode. Za vruće ljetne dane pripremio je cijeli niz vrućih ljetnih akcija kojima će vam pomoći da isplanirate svoje ljeto u fitnessu kad iskoristite godišnji odmor. Dok je grad pod “opsadom” sparine i visokih temperatura, trenirajte na ugodnih 21°C u klimatiziranom i ventiliranom fitnessu. Provjeriti zašto smo najbolji fitness u gradu... Vaš OrlandoFit fitness Kaptol! Za vruće ljetne dane OrlandoFit pripremio je apsolutni ljetni hit- neograničeno vježbanje za samo 270, 00 kn mjesečno! Iskoristite vrijeme nakon godišnjeg odmora na najbolji mogući način. Za sve uplate od 20. 6. do 31. 8. u iznosu 270,00 kn ostvarujete mogućnost neograničenog mjesečnog vježbanja na svim sadržajima i programima u ponudi centra. U vrijeme kada drugi centri u ovim ljetnim mjesecima zatvaraju svoja vrata i čekaju novu sezonu, mi vam ih sa popustom od 50% širom otvaramo! Najsretnijih 5 pretplatnika dobit će na poklon tu istu članarinu. Dovoljno je da pošalju svoje podatke – ime, prezime, adresa, broj kartice Moj Večernji i kontakt broj osobe na koju glasi pretplata na mojvecernji@vecernji.net ili poštom na Večernji list d.o.o., Odjel pretplate, Slavonska avenija 4, 10 000 Zagreb, s naznakom “ORLANDO”. Odgovore šaljite do 18. 7. Dobitnici će biti obaviješteni do 25. 7. Pretplatnici imaju popust 30% na sve sadržaje i to nije vezano za ovu akciju. Popusti se ne zbrajaju.

uz OrlandoFit!

30% popu s za sadržajeta !
Na svojih 800 m2 i sa dvije drop-in dvorane za grupne programe vježbanja, te mjesečnim članarinama već od 270,00 kn svakome pruža mogućnost da, uz savjete i pomoć trenera, pronađe najbolji sadržaj za sebe. Za one koji vole vježbati u grupi tu su trenutačno najpopularniji programi poput zumbe, indoor cyclinga, TRX-a, military drila, strip fita, salse, pilatesa, boxinga... a za one koji preferiraju individualni pristup postoji mogućnost dogovaranja privatnih treninga sa osobnim trenerom. Ljubiteljima klasičnog vježbanja u teretani na raspolaganju je više od 80 različitih trenažera kojima će sagorjet sav stres i sve kalorije bez čekanja na red za spravu. Osim cijelog niza različitih programa kojima ćete svoje tijelo dovesti u top formu, OrlandoFit fitness Kaptol svim svojim članovima osigurava i druge pogodnosti, popust na robu i opremu u Reebokovu dućanu

ZA PRETP LATNIKE

POSEBNA POGODNO ST

www.moj.vecernji.hr

13

Gastro kutak

Iće &piće
Iće&piće

20% na pr popusta etpla tu

POS POGO EBNA DNOS ZA PR T ET

PLAT NIKE

IĆE&PIĆE, DVOMJESEČNIK ZA KULTURU STOLA, NEZAVISAN JE PROJEKT KOJI JE USPJEŠNO ZAVRŠIO SVOJU ČETVRTU GODINU NA NAŠEM TRŽIŠTU TISKOVINA. INICIJATOR, AUTOR KONCEPTA I GLAVNI UREDNIK ČASOPISA JE DAMIR FABIJANIĆ, RENOMIRANI HRVATSKI FOTOGRAF, UREDNIK FOTOGRAFIJE I GLAVNI FOTOGRAF PUTNOGA ČASOPISA CROATIA AIRLINESA TE SURADNIK BROJNIH INOZEMNIH I DOMAĆIH ČASOPISA

Iće&piće

sustavno i s dužnim poštovanjem prezentira hrvatsko kulinarsko naslijeđe, ali i suvremene trendove u kuhanju, vinarstvu, maslinarstvu..., ukratko – kulturu stola u nas. Predstavljajući u svakom broju i najbolje iz europske i svjetske kuhinje i podruma, pišući o novim trendovima u gastronomiji i nutricionizmu, kulinarskoj tehnologiji i enogastonomskoj kulturi, časopis se nada kreirati otvoreno i poticajno ozračje za razgovor i uživanje za stolom.

tografija), uvažavajući naše specifične ukuse, okuse i tradiciju stola. Časopis se tiska na 144 stranice u nakladi (minimalno) 17.000 primjeraka, a dostupan je na novinskim kioscima, u trgovačkim centrima, knjižarama, delikatesnim dućanima, vinotekama... namijenjen je i sadržajno prilagođen svima! Profesionalcima i amaterima. Onima koji svoje znanje o enogastronomiji žele nadopuniti stručnim ili kulturološkim aspektima teme, onima koji žele proširiti svoje kulinarsko znanje, kao i onima koji žele pratiti svjetske trendove u enogastronomiji. Također, Iće&piće namijenjen je i strancima, koji odabrane teme o nacionalnoj gastronomiji mogu pročitati i na engleskom jeziku.

Iće&piće napravljen je poštujući standarde koje su u tom žanru nametnuli najbolji inozemni časopisi te vrste (poput Bon Appetita, Regala, Saveura), s tekstovima i fotografijama napravljenim specijalno za časopis (bez agencijskih materijala i stock fo

Iće&piće je dostupan uz 20% popusta na pretplatu pretplatnicima Večernjeg lista, članovima kluba Moj Večernji. Redovna cijena dvomjesečnika je 234 kune. A dodatnu pogodnost možete osvojiti ukoliko do 18. 07. pošaljete svoj omiljeni recept uz svoje podatke – ime, prezime, adresa, broj kartice Moj Večernji i kontakt broj osobe na koju glasi pretplata na mojvecernji@vecernji.net ili poštom na Večernji list d.o.o., odjel Pretplate, Slavonska avenija 4, 10.000 Zagreb uz naznaku „IĆE&PIĆE“ i najboljih 5 recepata nagrađujemo godišnjom pretplatom na magazin Iće&piće. Dobitnici će biti telefonski ili mailom obaviješteni o dobitku do 25.07.2011.

14

Svinjski flam u korici od pistacija
svinjski flam............................... 1 kg korjenasto povrće ................300 g pistacije ....................................100 g žumanjci tamni umak.......................... 100 ml maslinovo ulje sol, papar
1 Svinjski flam marinirajte 12 sati u vodi, soli i šećeru. 2 Nakon marinade flam osušite i zajedno s korjenastim povrćem pecite 4 sata u pećnici na 140°C. 3 Kad je flam pečen, ohladite ga u hladnjaku 6 sati da se meso ne bi raspalo. 4 Hladni flam očistite od masnoće, odvojite od kostiju, izvadite hrskavicu i suvišnu masnoću. 5 Dobro ohlađeno meso narežite na željene oblike (kvadratiće). 6 Izrezane komadiće panirajte u žumancu i pistacijama te pecite 4 minute na 180°C. 7 Gotovo jelo prelijte tamnim mesnim umakom i pokapajte maslinovim uljem. (Tamni mesni umak dobijete dugotrajnim iskuhavanjem kostiju s povrćem na laganoj vatri, najmanje 5 sati. Dugotrajnim kuhanjem reducirajte tekućinu do željene gustoće.) 8 Kao prilog možete poslužiti sezonsko povrće. (Restoran San Rocco)

Savijača Bitoraj s lavandom
lisnato tijesto .........................200 g svježi kravlji sir ....................... 50 g jabuke .......................................... 30 g šećer ............................................ 50 g jaje ....................................................... 1 grožđice cvjetovi goranske lavande cimet preljev od lavande ...............30 ml tučeno slatko vrhnje za ukras za 2 osobe Preljev od lavande: gustin.................................. 1 žličica tekući jogurt ...................... 100 ml šećer ................................... 1 žličica smrvljeni pupovi goranske lavande

1 Za pripremu preljeva od lavande: Sve sastojke pomiješajte i stavite na laganu vatru, uz stalno miješanje dok ne postignete željenu gustoću (malo rjeđu od pudinga). Ohladite. 2 Za pripremu savijače: Pomiješajte sir, grožđice, polovicu šećera, jaje i cvjetove lavande u jednoličnu smjesu. Razvaljajte lisnato tijesto te ga uzduž jedne strane nadjenite smjesom. Preklopite po dužini te ostatak tijesta nadjenite naribanim jabukama, ostatkom šećera i cimetom. Umotajte savijaču do kraja te pecite na 190 °C otprilike 50 minuta. 3 Poslužite uz tučeno slatko vrhnje i preljev od lavande. (Restoran Bitoraj)

Salata od suhih šljiva i rajčica
suhe šljive .........................................2 rajčice ..................................................2 mladi luk ............................................2 luk .......................................................½ kapari med............................................1 žlica limun ..................................................½ sol, papar chilly-papričica ................................1 pržene sjemenke komorača.....¼ žličice

Brudet od plemenite ribe sa začinskim biljem
plemenita riba ..........................1 kg sipa ................................................1 kg luk ...................................................3–4 češnjak ..............................½ glavice bijelo vino .............................300 ml riblji temeljac ................................1 l vinski ocat ...............................50 ml oštro brašno ...........................100 g začinsko bilje; svježi peršin; sol, papar Riblji temeljac: glava, koža i kosti plemenite ribe voda ............................................. 1,3 l
češnjak u ljusci, zgnječen ½ glavice

luk ...................................................... ½ mrkve..................................................3 celer, korijen .................................. ½ celer, list; peršin, list; papar u zrnu; sol

1 Izrežite rajčice i suhe šljive na kockice. 2 Nasjeckajte mladi luk (samo zeleni dio) i luk na komadiće. 3 U zdjeli pomiješajte kapare, med, limun, sol, papar i sjemenke komorača. 4 Izmiješajte sve sastojke sa začinima. Savjet: Umjesto suhih šljiva možete uporabiti nektarine. Ova salata odlično ide uz pečenu tunu ili janjetinu.

Prilog: palenta 300 g; voda 800 ml; maslac 30 g; sol 1 Ribu očistite, filetirajte te odvojite od kože i kostiju. Glavu, kožu i kosti stavite kuhati s ostalim sastojcima za temeljac otprilike 30-40 min. 2 Na usitnjenom luku pržite sipu dok ne omekša. Dodajte usitnjeni češnjak te zalijte bijelim vinom i temeljcem. 3 Riblje filete narežite na manje komade, uvaljajte u brašno i kratko popržite u dubokoj masnoći. Poprženu ribu dodajte sipi te začinite začinskim biljem (motar, kapari, lovorov list, majčina dušica, vlasac) i octom. 4 Brudet još kratko prokuhajte, začinite solju i paprom. Kad je gotov, pospite svježe kosanim peršinom. 5 Skuhajte palentu te poslužite uz brudet. (Gostionica Johnson)

www.moj.vecernji.hr

15

Putopis jedne pretplatnice

Vijetnam
VEĆ NA PRVI POGLED JASNO JE DA JE TO ZEMLJA POTPUNO DRUGE KULTURE, NAČINA ŽIVOTA, RA ZNOLIKE I PREKRASNE PRIRODE, A KADA DODAMO TOME DIO FRANCUSKE POVIJESTI, MALO AME RIČKIH ZAČINA, DOBIJEMO ZEMLJU U KOJOJ NIŠTA NIJE OBIČNO, KOJA JE ISTODOBNO I KAOTIČNA I USPORENA, SIROMAŠNA, ALI PREPUNA IPODA, LAPTOPA, GDJE SE ISPRED GUCCIJEVIH TRGOVINA JEDE NA MALIM PLASTIČNIM STOLOVIMA
>> Ivana Hađina
ad sam odlučila otići u Vijetnam, godinu dana nakon prvog samostalnog puta u Tajland, nisam vjerovala da ću to stvarno i učiniti. Zemlja na drugom kraju svijeta, o kojoj znamo tako malo, većinom iz doba američko-vijetnamskog rata, privukla me svojom autentičnošću i izvornošću, šarolikim bojama i mirisima, i puno prije nego što sam tamo ui-

K

stinu otišla. Već na prvi pogled jasno je da je to zemlja potpuno druge kulture, načina života, raznolike i prekrasne prirode, a kada tome dodamo dio francuske prošlosti, malo američkih začina, dobijemo zemlju u kojoj ništa nije obično, koja je istodobno i kaotična i usporena, siromašna, a prepuna iPoda, laptopa, najnovijih

čuda tehnologije, gdje se ispred Guccijevih dućana jede na malim plastičnim stolovima. Čim sam sletjela na aerodrom glavnog grada Ho-Ši-Mina, znala sam da će biti egzotično i nepredvidivo, pogotovo kada su otkazali let koji sam hvatala za Hanoi, bez ikakvog objašnjenja i razloga. Vrlo brzo čovjek shvati da u Vijetnamu za sve ima vremena, nema žurbe

16

i živciranja, nema puno dodatnih pitanja, da ćete krenuti na jedno mjesto, a završiti na drugom, iako to niste željeli. Naravno, bez objašnjenja. To je najbitnija stvar koja se jednostavno mora prihvatiti ako ne želite provesti vrijeme u kontinuiranom i beskrajnom živciranju. Na kraju, ionako ste na godišnjem. Plan je bio krenuti sa sjevera prema jugu, od

Hanoia do delte Mekonga, i stati u nekoliko gradova putem. Hanoi je nekadašnja prijestolnica Vijetnama, još uvijek originalna i, na sreću, horizonta neopterećena visokim zgradama i modernim tornjevima, shopping-centrima i sličnim obilježjima gotovo svakog milijunskog grada. Danima se može lutati ulicama stare četvrti,

gdje se odvija većina trgovine i gdje svaka ulica ima svoju vrstu robe. Usput je obavezno probati hranu s uličnih štandova, za koju kažu da je upravo tu najbolja, tradicionalni pho (pileću juhu), banane pržene u tijestu, egzotično voće i točeno pivo bia hoi, prema nekim izvorima, najjeſtinije točeno pivo na svijetu. Ako to niste probali i hranili ste se u

www.moj.vecernji.hr

17

Putopis jedne pretplatnice

restoranima, kao da niste ni bili u Vijetnamu. Ako nemate predrasuda, možete probati i pseće meso, uobičajeno na menijima restorana na sjeveru. Obavezan je i posjet mauzoleju Ho-Ši-Mina, posljednjem počivalištu oca modernog Vijetnama, kojeg naveliko štuje svih 90 milijuna stanovnika. Ipak, najupečatljiviji u toj zemlji jest promet. Semafora ima, ali ih nitko ne poštuje. U svakom trenu i na bilo kojem mjestu vreba na vas tisuće bicikala, koji ne skreću niti usporavaju ni pod koju cijenu. Cesta se prelazi isključivo u brzom trku, bez puno gledanja, ili pak uz pomoć nekog od lokalaca.

Iz Hanoia jednostavno morate otići i u zaljev Ha Long, jedno od najljepših mjesta na svijetu.
Prepun je različitih plovila, no tri tisuće vapnenačkih otoka ipak je dovoljno da svaki

brod nađe svoje mjesto. Iako je većinu godine vrijeme ugodno – temperature su od 15 do 30 Celzijevih stupnjeva – ipak čovjeku treba i malo sreće da zaobiđe kišu. Ja te sreće nisam imala, Bilo je naime i iznimno hladno, pa sam jedva čekala krenuti put juga. Na putu prema jugu zaustavila sam se u mjestu Ninh Binh, poznatom isključivo zbog svoje zapanjujuće okolice koju zovu Ha Long zaljev na kopnu. Vapnenačke su to planine koje izviru iz rijeka, kraj koji je sačuvao iskonsku, nedirnutu prirodu. Čamci su na vesla kako bi mnoge ptičje vrste mogle neometano uživati u tišini. Dalje hvatam bus za jug. U planu je bio povijesni gradić Hue, no zbog neprestanih kiša odlučila sam da ću ga preskočiti i otići do Hoi Ana. Izvrsno organizirana mreža noćnih autobusa, s malim ležajem više nalik na lijes, može putnika odvesti u sve veće gradove. Kako su ceste loše, putovanje dugo 600 km traje i 18 sati, pa dobro dođe taj mali ležaj. Najbolje je putovati noću jer se uštedi na vremenu. Sve to pod uvjetom da imate čvrsti san ili ste dovoljno umorni da zaspite uz ludu vožnju i konstantno trubljenje, koje ne prestaje ni na minutu. Manje-više sve te destinacije možete i preletjeti, no s obzirom na loše iskustvo pri dolasku u zemlju, odlučila sam preskočiti avione. Hoi An je gradić bogate trgovačke povijesti, iz kojeg su svoje pošiljke slali Francuzi, Kine-

zi, Nizozemci, Japanci, no krajem 18. stoljeća trgovina se seli u obližnji, puno veći Da Nang, a Hoi An pada u zaborav. Danas je komercijaliziran i prepun turista, no unatoč tome uspio je zadržati dojam da je vrijeme stalo. Njegovi stanovnici ne obaziru se previše na gomile prolaznika i žive neometano, trgujući.

Cijene su sasvim prihvatljive, a najbolji način za obilazak je unajmljivanje bicikla.
Za posjeta se svakako preporučuje i odlazak do nekoliko kilometara udaljene plaže. Nije to ni po čemu posebna plaža, no ondje se najčešće umorni putnik prvi put susreće s morem, Južnokineskim, a i produžetak je to slavne Kineske plaže. Uz sunce, pijesak, palme i gotovo pustu plažu skuplja se snaga za nastavak. Vraćajući se prema gradu, skrenula sam s ceste, gdje me dočekala tipično vijetnamska razglednica: rižina polja i stožasti šeširići koji ih obrađuju. U Hoi Anu treba izdvojiti i vrijeme za razgled lokacije My Son, najvećeg kompleksa hramova u jugoistočnoj Aziji, no danas tek pokoji stoje, a one najljepše srušili su Amerikanci bombardiranjem. Ponovo hvatam bus, još dalje prema jugu, opet u potrazi za malo sunca. Jutro me dočekuje u Nha Trangu, najvećem turističkom gradu, s kilometarskom plažom,

18

otocima savršenim za ronjenje, te bezbrojnim mogućnostima za relaksaciju i odmor. Ovdje sam zapravo zalutala, nadajući se kupanju i izležavanju. Opet nisam imala sreće s vremenom, pa sam vrijeme iskoristila za razgledavanje. Ako niste željni plaža, tuluma i Europljana, možete preskočiti Nha Trang. U 6 ujutro stižem busom u Ho-Ši-Min i produžujem dalje u deltu Mekonga. Mogla sam komotno uzeti turistički autobus, ali ne želim si uskratiti doživljaj putovanja na redovnoj turi. U minibus se nakrcalo mnogo ljudi, nekoliko velikih paketa slame i jedan skuter. Unutra je vrlo živo, svira muzika, a svakih 500 metara bus staje i ukrcava se novi trgovac. Jedan izađe, a drugi uđe. Nudi se sve: od knjiga i stripova, sendviča, voća, britvica, četkica za zube uz koju dobijete i kemijsku olovku koja piše u 3 boje! Za 15 minuta vožnje autobus je prekriven otpacima svih vrsta. No, nikome to ne smeta jer, hej, oni su to sami i napravili. Jedan od većih kulturnih šokova svakako je nečistoća, kako po ulicama tako i samih ljudi. Jedni bacaju, drugi čiste, samo što su ovi prvi uvijek u prednosti.

jelom i pićem, pa čak i pozvati u svoj dom, bez obzira na to što ne znaju engleski. U skladu s tim suputnica koja je sjedila na sjedalu do mene pokazala mi je fotografije svoje bebe, ponudila me voćem i zaspala na mom ramenu.

Nakon 6 sati puta i 170 prijeđenih kilometara, stižemo u Can Tho, najveći grad u delti. Razlog je najveća plutajuća tržnica.
Ne pokušavajte je posjetiti u vlastitoj organizaciji kao ja – osim ako imate auto ili skuter, te jasne upute – jer je nećete vidjeti. No, to je tako na putovanjima, vrlo često otkrijete stvari koje niste planirali, i vrlo često vam propadnu planovi. A i zbog nečega se moram vratiti. Plutajuću tržnicu ipak sam vidjela u gradiću Vinh Longu, a ovaj put sam izlet uplatila u agenciji i zaista se isplatilo. Plutajuća je tržnica poput veleprodajne tržnice, gdje veliki brodovi na jarbol istaknu što prodaju kako bi mali trgovci u brodićima mogli vidjeti što se nudi. Posjetila sam i botanički vrt te farmu orhideja, vidjela kako se rade kokosovi bomboni, rižin papir i “popped rice”, tj. riža koja puca jednako kao i kukuruz na visokoj temperaturi (i onda dobijemo onu rižu iz Mikado čokolade). Preplovili smo Mekong, kojem se ne vidi

kraja, veličanstven je i zastrašujući. Za kraj sam ostavila glavni grad Ho-Ši-Min, poznatiji kao Saigon, što je njegovo staro ime. Velik i moderan – čak se povremeno poštuje prednost na semaforu – umnogome je drukčiji od Hanoija. U gradu se sve okreće oko biznisa i profita, a tradicionalan šarm polako blijedi te je pitanje koliko će još vremena trebati dok ne stigne svoje susjede, Bangkok ili Kuala Lumpur. Unaprijed sam to sve znala, pa sam predvidjela tek dva dana za razgled. Vrijeme je proletjelo, zatvorio se krug i krećem natrag. Za sve putnike željne nove kulture, drukčijeg života, nevidljivih turista i prekrasne prirode – požurite onamo što prije! Vijetnamska ekonomija galopira, jedna je od najbrže rastućih na svijetu, i neće još puno vode proteći Mekongom prije nego što Vijetnam izgubi ono što je najprivlačnije – srdačnost, autentičnost... – sve ono što ga čini nepravedno zanemarenom destinacijom.

Vijetnamci su izrazito srdačni ljudi. Njihova vrata uvijek su otvorena, čime pokazuju dobrodošlicu.
Ne pridaju važnost tome što se iza tih otvorenih vrata vidi da spavaju, jedu, kuhaju i sve ostalo. Stoga će vas uvijek srdačno ponuditi

www.moj.vecernji.hr

19

Putopis

Gana dobar dečko
>> Anita Matić
Imala sam tu sreću i priliku ne samo živjeti nekoliko mjeseci u Gani nego i raditi ondje te zaista doživjeti i upoznati predivnu zemlju. Gana je 2007. godine otkrila zalihe nafte i plina nedaleko od svoje obale te je krajem 2010. godine počela komercijalnu proizvodnju. Taj događaj je Ganu smjestio

u lošem susjedstvu
GANA SE ZBOG SVOJIH SUSJEDA NIGERIJE I OBALE BJELOKOSTI ČESTO SVRSTAVA U ISTI KOŠ GDJE VLADA POLITIČKA NESTABILNOST, KORUPCIJA I CIVILNI RATOVI. NAŽALOST, TO JE JEDAN OD RAZLO GA ZBOG KOJEGA SE TA ZEMLJA NE POSJEĆUJE ČEŠĆE, PA NEMA NI PREVIŠE RAZVIJENU TURISTIČKU INFRASTRUKTURU I PONUDU. NO, S DRUGE STRANE, BAŠ ZBOG TOGA JE PUSTOLOVIMA I OSTALIMA ZALJUBLJENICIMA U PUTOVANJA ZANIMLJIVO ODREDIŠTE
u centar svjetske pozornosti (to je bio i razlog zašto sam došla u Ganu na projekt) te će biti interesantno vidjeti hoće li iskoristiti blagodati novootkrivenog crnog zlata za razvoj svoje ekonomije ili će slijediti put korumpirane Nigerije, gdje se naſta često naziva “crnim prokletstvom”. Gana je zaista “Afrika za početnike”. Ako niste nikada bili u Africi, Gana je idealno polazišno mjesto jer je politički vrlo stabilna zemlja, ljudi su izrazito ljubazni, religiozni i gotovo svi govore engleski. No, najviše mi se svidjelo to što sam se osjećala sigurno na ulici glavnog grada Accre, što zaista rijetko u kojem afričkom gradu možete doživjeti. U Accri sam se

20

mogla u bilo koje doba dana i noći normalno šetati sama ne strahujući da će mi se nešto dogoditi. Taj osjećaj sigurnosti umnogome se može pripisati religioznosti Ganaca koji su veliki katolici i koji svoje stavove i razmišljanja najčešće ispisuju na automobilima. U Gani ćete vrlo često primijetiti raznorazne natpise na automobilima koji asociraju na vjeru ili Boga i kako

to Ganci vole reći: “Vi imate Facebook, mi imamo automobile”. Accra sama po sebi nije previše zanimljiv grad po danu. Ulice su bučne, promet je zagušljiv, vrućina tjera ljude da što prije obave svakodnevne obaveze i pobjegnu u klimatizirane prostore, pogotovo kada se vrućina pomiješa s otvorenom kanalizacijom, zadah koje se osjeća po cijeloj Accri.

U gradu zaista morate paziti kuda hodate, jer osim rupetina i otvorene kanalizacije, česti su nestanci struje te se vrlo lako možete naći u mrklom mraku. Stoga se preporučuje sa sobom nositi bateriju koja vam može osvijetliti put kako ne biste upali u neku od rupa ili otvorenu kanalizaciju. No, zato je noćni život Accre zanimljiv i obiluje klubovima u kojima možete čuti

www.moj.vecernji.hr

21

Putopis

pravu zapadnoafričku popularnu glazbu. Prije dolaska u Ganu znala sam da je zapadnoafrička muzika jedna od najinteresantnijih na svijetu, ali dok je nisam doživjela, nisam vjerovala. Vrlo često u noćnim klubovima gdje se svira lokalna muzika nema previše bijelaca, no ako imate dobre prijatelje vodiče, možete vidjeti i doživjeti nevjerojatnu atmosferu. Pleše se i pjeva

uz toliko ritma i energije da vas prođu trnci te im se svakako morate pridružiti. Unatoč gostoprimstvu Ganaca, nikad nisam toliko osjećala svoju boju kože kao u Gani, osobito na putovanjima izvan Accre, gdje smo nailazili na malena mjesta i sela u kojima se djeca jednostavno rasplaču kad vas vide – jer nikad nisu vidjeli bijelog čovjeka.

To je zaista čudan osjećaj jer djeca su preslatka i nikako ih ne želite povrijediti, no za njih vi samo predstavljate nešto strano i čudno. Doduše, hrabrija djeca vam i priđu, smiju se od uha do uha i uvijek dodirnu vašu kosu, koja je za njihov pojam zaista nečega novog. U Gani ima mnogo divljih plaža te su bile idealno odredište za vikende. Iako se na obali Gane ne može plivati zbog virova i visokih valova, biti na jednoj od tih divljih plaža i spavati pod vedrim nebom neponovljiv je doživljaj. Jedna je takva čarobna oaza Ada – malo mjesto s visokim palmama, prekrasnom dugačkom pješčanom plažom te okolnim seocetom u kojem nema znakova modernog života. Imala sam osjećaj kao da sam na nekim egzotičnim otocima gdje je vrijeme stalo, a ne usred zapadne Afrike. Za posjeta Gani nikako se ne smije propustiti Cape Coast i Elmina dvorce. Na oblama Gane dvadesetak je dvoraca koji su služili za izvoz robova, no ta dva su najbitnija jer su bila središta trgovine robljem. Obilazeći te dvorce čovjek se zaista može naježiti. Iako smo svi u školi učili o trgovini robljem, tek kad se posjeti Cape Coast i Elmina dvorce shvatite u kakvim su uvjetima robovi živjeli. Njih pet stotina bilo je zatočeno po tri mjeseca u malim podrumima u koje gotovo da nije dopirao zrak. Nakon toga shvatite da je nacizam postojao mnogo prije te da svaka zemlja, pa i Gana, ima svoje mjesto na karti koje treba posjetiti.

Jeste li znali:

• Gana je prva zemlja u subsaharskoj Africi koja je dobila neovisnost od Velike Britanije 1957. godine. • Kofi Annan, bivši glavni tajnik Ujedinjenih naroda, je iz Gane. • Gana je osim zlata i drugi najveći proizvođač kakaa na svijetu. Znači, čokolada koju svaki dan jedete najvjerojatnije je iz Gane! • Jezero Volta najveće je umjetno jezero na svijetu.

Ukratko o Gani:

Zemljopisni položaj: zapadna Afrika. Granići s Obalom Bjelokosti, Burkinom Faso, Togom i Obalom Gvineje. Glavni grad: Accra (2.2 milijuna stanovnika) Religije: kršćanstvo (68.8%), Islam (15.9%), tradicionalne vjere (8.5%) Službeni jezik: engleski

22

Pogodnosti za pretplatnike

Jane Austen za pretplatnike
jane austen (steVenton, 16. prosinca 1775. - Winchester, 18. srpnja 1817.) bila je proMinentna britanska knjižeVnica. njeZini pogledi na žiVot žena i diVno slaganje ironije učinili su je jednoM od najZnačajnijih knjižeVnica njeZina doba, a i dan-danas njeZino je štiVo Vrlo oMiljeno, ponajprije Među pripadnicaMa ženskog spola

Ponos i predrasude
Možda najomiljenija, a svakako najpoznatija knjiga Jane Austen, Ponos i predrasude klasičan je ljubavni roman. Ljubav, nesporazumi, potraga za savršenim muškarcem kao i izbjegavanje nesavršenog teme su romana Ponos i predrasude, a relevantne su danas kao što su uvijek bile. To je čarobna i vječna priča o Lizzy Bennet, jednoj od najsimpatičnijih književnih junakinja, i ponosnom gospodinu Darcyju, o pravoj ljubavi, obiteljima, varalicama i herojima i, naravno, ponosu i predrasudama.

Razum i osjećaji
One su sestre. Spremne su zaljubiti se u muškarca svojih snova i s njim živjeti sretno do kraja života. Ali može li život biti tako jednostavan? Marianne Dashwood je mlada, koketna i spremna upoznati princa na bijelom konju. Njezina sestra Elinor mnogo je suzdržanija – ona zna da, kad je riječ o ljubavi, polako i postojano ide prema cilju. Ali iako se čini da su obje pronašle ono što su željele, put do sreće nije baš tako jednostavan kao što su obje isprva mislile. Ljubav ima naviku kršiti pravila i pojaviti se kad je čovjek najmanje očekuje...

knjiga dar 10 sp Jane Aisateljice usten
Samo za članove kluba pretplatnika Moj Večernji, Mozaik je pripremio posebnu pogodnost – jednu od predstavljenih knjiga na dar. Dovoljno je da odgovorite na pitanje: tko je autorica dva odlična romana. Odgovor, naznaku koju knjigu želite i svoje podatke – ime, prezime, adresu, broj kartice kluba Moj Večernji i kontakt broj osobe na koju glasi pretplata šaljite na mojvecernji@vecernji. net ili poštom na Večernji list, odjel Pretplate, Slavonska avenija 4, 10.000 Zagreb do 18.07. s naznakom „MOZAIK“ i 10 pretplatnika očekuje knjiga Ponos i predrasude ili Razum i osjećaji. Dobitnici će biti telefonski ili mailom obaviješteni o dobitku do 25.07.2011.

ZA PR ETPLA TNIKE N

POS POGO EBNA DNOST

a

Nisam vas poznavala ni mjesec dana, a već sam vas smatrala posljednjim muškarcem na svijetu kojeg bi me se moglo nagovoriti da se za njega udam.
Lizzy Bennet

Što više upoznajem svijet, to sam uvjerenija da nikad neću upoznati muškarca kojeg doista mogu voljeti.
Marianne Dashwood

24

Muzej Marton
VELJKO MARTON ROĐEN JE 1950. U ZAGREBU, GDJE JE, ZAOKRUŽIVŠI SVOJE OBRAZOVANJE, ZAVRŠIO EKONOMSKI FAKULTET. JOŠ KAO STUDENTA PRIVUKAO GA JE SVIJET UMJETNOSTI. IZ OVE OPĆE LJUBAVI IZDVAJA SE STRAST PREMA UMJETNIČKOM OBRTU  PREDMETIMA OD SREBRA, STAKLA I PORCULANA. PODRUČJEM NJEGOVA INTERESA S VREMENOM POSTAJE NAMJEŠTAJ, A NAPOSLJETKU I SLIKARSTVO
Katarinin trg 2, Zagreb Radno vrijeme: utorak - nedjelja: 10-18 sati, ponedjeljak: zatvoreno www.muzej-marton.hr e: muzej-marton@muzej-marton.hr tel: 01/4838-700 početkom 1970-ih radom u Njemačkoj, a nakon toga kao privatni poduzetnik u Austriji i rodnom Zagrebu. Složeniji zadatak predstavljalo je formiranje ukusa. Već kao zagrebački gimnazijalac Marton razvija senzibilitet za posjećivanjem izložbi i muzeja. Pomnim proučavanjem stručne literature i kontinuiranim posjećivanjem aukcija, u kojima postupno i sudjeluje, budući kolekcionar od studentskih dana razvija umijeće razaznavanja likovnih vrijednosti. Kontakti s mnogim skupljačima u domovini i inozemstvu pomažu mu u temeljitijem uspostavljanju kolekcionarskih kriterija, a pritom nerijetko sklapa i dugotrajna prijateljstva. Osnovni preduvjet uspješnoga kolekcionarstva nisu nužno tek kapital i kvalitetna skupljačka koncepcija. Često je upravo slučaj nositelj važne uloge. Tako je bilo i u Martonovu primjeru. “Spotaknuvši se” o novinski oglas kojim se nudila zapuštena samoborska kurija prostrane okućnice, Veljko Marton je pronašao dom ne samo za svoju obitelj nego i za svoju kolekciju. Poslije će otkupiti susjedno zemljište kako bi na njemu izgradio moderni aneks, primjeren zbirci koja brzo poprima dimenzije internacionalnog značenja. Martona obilježava još jedna, za ovdašnje kolekcionare neuobičajena osobina – potreba da potvrdi kako Hrvatska i svojom umjetnošću pripada srednjoeuropskom kulturnom krugu, te težnja da pronađe što više predmeta koji to dokazuju.

O kolekcionaru
Kolekcionarstvo se isprva javlja kao neobavezna aktivnost, kojom se Marton bavi povremeno, iz pukog zadovoljstva. Neobična sklonost ubrzo prerasta u strast, sve više prožimana težnjom da taj individualni interes posluži općem dobru. Valjalo je iznaći rješenja dvaju problema, ključnih za svakog kolekcionara: stvoriti izvor financijskih sredstava i oblikovati vlastiti ukus. Prvi Veljko Marton rješava krajem 1960-ih i

O zbirkama
U Muzeju Marton bit će izloženo više od tisuću umjetničkih djela koja su nastala na području zapadne i srednje Europe i Rusije, uglavnom u razdoblju između 1750. i 1850. godine. Kolekciju Marton čine zbirke slikarstva, porculana, stakla, srebra, satova i namještaja.

E

POSEBNA POGODNOST ZA PRETPLATNIKE

Posebna prilika osigurana je svim članovima kluba pretplatnika koji pri kupnji ulaznica ostvaruju 33% popusta. A 20 pretplatnika koji budu najbrži i odgovore na pitanje – gdje se nalazi Muzej Marton te pošalju svoje podatke – ime, prezime, adresu, broj kartice kluba Moj Večernji i kontakt broj osobe na koju glasi pretplata na mojvecernji@vecernji.net ili poštom na Večernji list, Odjel pretplate, Slavonska avenija 4, 10 000 Zagreb do 18. 7., s naznakom “MUZEJ MARTON” očekuju po 2 ulaznice za muzej. Dobitnici će biti telefonski ili mailom obaviješteni o dobitku do 25. 7. 2011.

ATNIKE ZA PRETPL

POSEBNA T POGODNOS

ta 33% popuslapri kupnji u znica

Pripremite se za ljeto uz klub
Pripremite svoju kožu za izlaganje suncu uz kvalitetno mlijeko za sunčanje koje smo osigurali za 25 najsretnijih pretplatnika na dar. Dovoljno je da pošaljete svoje podatke – ime, prezime, adresu, broj kartice kluba Moj Večernji i kontakt broj osobe na koju glasi pretplata na mojvecernji@vecernji.net ili poštom na Večernji list, Odjel pretplate, Slavonska

MLIJEKO ZA SUNČANJE SPF-40 200 ml
Kombinacija više prirodnih, organskih tvari i mineralnog UV filtra. Potpuna zaštita lica i tijela za prvo izlaganje suncu namijenjena osobama koje su osjetljive na sunce.

Moj Večernji
Za ljeto i visoke temperature klub pretplatnika moj večernji ima rješenje – darujemo vam Zaštitu od štetnih Zraka da bi vaše sunčanje proteklo beZ opeklina i oštećenja kože
avenija 4, 10 000 Zagreb do 18. 7., s naznakom “SUNČANJE” i najsretnijih 25 pretplatnika očekuje Olival mlijeko za sunčanje uz koje vaš godišnji odmor može započeti jer ste zaštićeni od štetnih zraka sunca. Dobitnici će biti telefonski ili mailom obaviješteni o osvojenoj nagradi do 25. 7. 2011. godine.

ATNIKE ZA PRETPL

POSEBNA T POGODNOS

Na dar 25 a k Olival mlijeje za sunčan

Bellissima Parfum Intense
Blumarine Bellissima beauty elixir postaje intenzivniji i zavodljiviji. Senzualna i punija interpretacija ženstvenosti. Samo nekoliko kapljica i osjećate se privlačnije, ženstvenije i senzualnije... Predivno... Za vedru i fenomenalnu ženu koja izražava svoju senzualnost na jedinstven način, koja privlači pažnju bez truda, iskrenom gracioznošću... mošusa i vanila orhideje. Senzualni trag obavija ovu mirisnu kreaciju mekoćom mliječne vanilije i cvijeta heliotropa, obasipajući kožu svilenim velom zavođenja.

POSEBNA POGODNOST ZA PRETPLATNIKE
Samo za pretplatnike Večernjeg lista, članove kluba pretplatnika Moj Večernji Martimex je pripremio 5 parfema Bellissima na dar. Dovoljno je da odgovorite na pitanje: Bellissima je parfem? a) Armanija, b) Blumarina, c) Calvina Kleina. Pošaljete točan odgovor sa svojim podacima: ime, prezime, adresa, broj kartice kluba, kontakt broj osobe na koju glasi pretplata, s naznakom “PARFEM” na na mojvecernji@vecernji.net ili poštom na Večernji list, Odjel pretplate, Slavonska avenija 4, 10 000 Zagreb. Odgovore pošaljite do POSEBNA T 18. 7. i 5 pretplatniPOGODNOS ka očekuje parfem. ATNIKE ZA PRETPL Dobitnici će biti teNa dar lefonski ili mailom 5 parfema obaviješteni o doBellissima bitku do 25. 7. 2011.

Bellissima parfum intense… intenzivna privlačnost
Top note privlače pažnju, svježim kapima jutarnje rose uz egzotični đumbir koji podsjeća na daleke zemlje i uz sočnu naranču i živahan grejp.

Bellissima parfum intense… intenzivna ženstvenost
Note srca su romantične. Ovdje latice božura i pasiflore rade čaroliju sa sunčanim sexy cvijećem, laticama jasmina.

Bellissima parfum intense… intenzivno zavođenje
Note baze uvode nas u čistu i prirodnu senzualnost, finalizirajući tako miris mekoćom kašmira, strašću sandalovine i jedinstvenim šarmom cvijeta vanilije uz baršunasti šapat

l

E

ka e

E

Pogodnosti za pretplatnike

Kupaonice iz snova
TERMOCOMMERCE ZASTUPA VODEĆE SVJETSKE PROIZVOĐAČE OPREME ZA GRIJANJE, KLIMATIZACIJU, KUPAONICE I KERAMIKU. U NAGRADNOJ IGRI NAJSRETNIJEG PRETPLATNIKA OČEKUJE MIJE ŠALICA ZA VODU VRIJEDNA 2.024,58 KUNA
Više od 20 prodajnih salona u Hrvatskoj osmišljeno je da se kupcima omogući što veći izbor proizvoda na jednom mjestu te pruži maksimalan doživljaj vrhunskog dizajna i kvalitete proizvoda. Uz standardni asortiman za profesionalce, na prodajnim mjestima izložen je veliki broj kompletnih postava, uređenih kupaonica, pojedinačnih linija sanitarnih armatura i keramike, kupaonske galanterije i namještaja, hidromasažnih kada i kabina, kao i mini bazena, klimatizacije i grijanja. Značajan dio izložbenih salona posvećen je prezentaciji vrhunskih keramičkih pločica. Posebnu kvalitetu i komparativnu prednost ponudi daju izuzetno stručna i kvalitetna podrška inženjerskog tima, vlastiti servisni centar te školski centar za obuku instalatera i projektanata, o čijem obrazovanju Termocommerce vodi posebnog računa. Termocommerce svake godine izdaje besplatni katalog “Kupaonice iz snova”, koji predstavlja sveobuhvatni pregled asortimana opreme za kupaonice svih relevantnijih Termocommercovih dobavljača i poslovnih partnera. Najnoviji trendovi u uređenju kupaonice, proizvodi i inovacije predstavljeni su na čak 120 stranica s fotografijama i s pripadajućim tekstom, čime katalog predstavlja pravi trendovski vodič za kupnju, inspiraciju za uređenje doma te oplemenjivanje već postojećeg prostora kvalitetnim rješenjima. Katalog se može skinuti na službenim internetskim stranicama Termocommerca, www.termocommerce.hr, te će zasigurno doći u ruke ciljanoj publici – od arhitekata i stručnjaka za uređenje doma do svih koji traže inovativne ideje za svoj dom.

za pretplatnike
Svim članovima kluba pretplatnika Termocommerce je osigurao 15% popusta pri kupnji, a najsretnijeg pretplatnika očekuje i vrijedna nagrada. Pošaljite svoje podatke – ime, prezime, adresu, broj kartice kluba Moj Večernji i kontakt broj osobe na koju glasi pretplata na mojvecernji@vecernji. net ili poštom na Večernji list, Odjel pretplate, Slavonska avenija 4, 10 000 Zagreb do 18. 7., s naznakom “TERMOCOMMERCE” i najsretnijeg pretplatnika očekuje vrijedna miješalica za umivaonik pod nazivom Ipnos, proizvođača Ideal Standard. Vrijednost nagrade je 2.024,58 kn. Miješalica pod nazivom Ipnos karakteristična je po svojoj čistoj i simetričnoj formi, zbog čega se odlično uklapa u minimalističke prostore. Opremljena je inovativnim sistemom Neoperl, perlatorom koji osigurava konstantan i jednolik dotok vode te olakšava čišćenje. Proizvodi je Ideal Standard, vrhunski proizvođač sanitarne keramike i miješalica. Dobitnici će biti telefonski ili mailom obaviješteni o dobitku do 25. 7. 2011.

LA s ETP pno R P a I sti ZA alic

NA RAD NAGIGRA NIKE T

o š Mije vrijedn 8 kn u 24,5 2.0

28

LA RETP ZA P

ta opusme 0% p rogra 1 ve p
na s

NA OSEB OST P DN E OGO P TNIK

Učilište APIS
Učilište APIS jedina je specijalizirana ustanova koja provodi programe osposobljavanja poljoprivrednika za veliki spektar poljoprivrednih zanimanja: pčelar, mljekar-sirar, voćar, povrćar, vrtlar, ekološki poljoprivrednik, vinogradar-vinar, proizvođač rakija i likera, proizvodnja i skupljanje ljekovitog bilja, gljiva, uzgoj koza i ovaca, goveda, svinja, konja, ratar, lovac, lovočuvar ... U edukaciji sudjeluje više od 30 vrhunskih stručnjaka-predavača iz agronomije, veterine, biologije, prehrambene tehnologije, medicine, zaštite na radu. Predavači su svakodnevno u kontaktu s poljoprivrednicima, novim tehnologijama i zakonima. Programi osposobljavanja traju od 120

Posebna prilika osigurana je svim članovima kluba pretplatnika koji pri odabiru programa za osposobljavanje imaju popust 10 % popusta na sve programe. Dodatna pogodnost očekuje najsretnije pretplatnike – Učilište APIS daruje dvama pretplatnicima program po odabiru za pčelara ili voćara. Vrijednost jednog programa je 3000 kn. Dovoljno je da svi zainteresirani pretplatnici pošalju svoje podatke – ime, prezime, adresu, broj kartice kluba Moj Večernji i kontakt broj osobe na koju glasi pretplata na mojvecernji@vecernji. net ili poštom na Večernji list, Odjel pretplate, Slavonska avenija 4, 10 000 Zagreb do 18. 7., s naznakom “UČILIŠTE APIS”, te s naznakom koji program ih zanima, a najsretnija dva pretplatnika dobit će priliku da se dodatno usavrše u voćarstvu ili pčelarstvu. Dobitnici će biti telefonski ili mailom obaviješteni o dobitku do 25. 7. 2011.

daruje vrijedne programe za osposobljavanje i popust
UČILIŠTE IMA DEVETNAEST PROGRAMA KOJE JE ODOBRILO MJERODAVNO MINISTARSTVO, TE JOŠ TRI KOJA ĆE SE USKORO ODOBRITI, PO ČEMU JE LIDER NA TOM POLJU U HRVATSKOJ
do 150 sati (teorija, vježbe, praksa). Predavanja su multimedijalna, a praktični dio odvija se kod renomiranih poljoprivrednih proizvođača. Programi se upisuju u radnu knjižicu. U Hrvatskoj je obrazovanje poljoprivrednika još u povojima i na njemu je prijeko potrebno raditi. Kako selu vratiti važnost i kako omogućiti profitabilnu poljoprivrednu proizvodnju zadaća je koju od osnutka razvija i slijedi Učilište APIS.

Učilište APIS

Jurja Dobrile 42, Velika Gorica web: http://www.uciliste-apis.hr/ mail: kontakt@uciliste-apis.hr; tel.: 098/383-306.

www.moj.vecernji.hr

29

Pogodnosti za pretplatnike

Priroda u vašem domu!
MBM JE TVRTKA ZA PROIZVODNJU I DISTRIBUCIJU CVIJEĆA, DUGE TRADICIJE I PREPOZNATLJIVE KVA LITETE. MBM VRTNI CENTRI U ZAGREBU, RIJECI, POREČU, SPLITU, ZADRU I DUBROVNIKU OMILJENA SU ODREDIŠTA ZA SVE LJUBITELJE VRTLARSTVA I UREĐENJA INTERIJERA I EKSTERIJERA
MBM je tvrtka za proizvodnju i distribuciju cvijeća, duge tradicije i prepoznatljive kvalitete. MBM vrtni centri u Zagrebu, Rijeci, Poreču, Splitu, Zadru i Dubrovniku omiljene su destinacije za sve ljubitelje vrtlarstva i uređenja interijera i eksterijera. MBM proizvodni pogoni nalaze se u Turnju i Kaštelama, uspješno kombinirajući blagodati mediteranske klime s modernom tehnologijom. Velika rasadničarska proizvodnja sezonskog i sobnog bilja, ruža, grmlja i drveća omogućuje cjelogodišnju opskrbu naših kupaca. Tijekom dvadesetogodišnjeg iskustva uspostavljena je odlična povezanost sa svjetskim hortikulturnim regijama. MBM-ovi kamioni i hladnjače dnevno transportiraju robu po cijeloj Hrvatskoj. Osim trgovine i proizvodnje, značajna djelatnost tvrtke je usluga uređenja interijera, krajobraznog projektiranja, oblikovanja i održavanja zelenih površina. žavanje zelenih površina - Ugradnja sustava za navodnjavanje - Vrtno-tehničko uređivanje - Izgradnja i održavanje umjetnih jezera i fontana - Prijevozničke usluge - Dostava - edukacija (razne radionice)

Z

5

Ponuda

- Rezano cvijeće, sobno i vrtno bilje - Ukrasne posude, vrtni namještaj i oprema za uređenje interijera i eksterijera - Kvalitetan pribor i alat, te ostale potrepštine za vrtlarstvo i profesionalnu proizvodnju - Maloprodaja i veleprodaja sobnog i vrtnog bilja

Proizvodnja

Usluge

- Krajobrazno projektiranje - Projektiranje i izvedba krovnih vrtova - Uređenje interijera i eksterijera - Odr-

MBM proizvodi sezonsko cvijeće, sobno bilje i povrće u vlastitim pogonima koji su smješteni u Kaštelima (Split) i Turnju (Sv. Filip i Jakov) na ukupno 17 ha površine. Proizvodni pogoni opremljeni su suvremenom tehnologijom, a odabrane lokacije imaju prirodne resurse i vrlo povoljnu klimu, što omogućuje dobivanje vrhunskih hrvatskih proizvoda. Oslanjajući se na vlastitu tradiciju i stručnost, kontinuiranim ulaganjem u proizvodne pogone, djelatnike i tehnologiju te prateći zbivanja i potrebe na domaćem i europskom tržištu MBM svakodnevno povećava svoje proizvodne kapacitete i asortiman koji se mjeri u milijunima sadnica sezonskog bilja i raznih vrsta zdravog i kvalitetnog povrća. Osim vlastite proizvodnje, MBM ostvaruje dobru suradnju s ostalim proizvođačima u Hrvatskoj te potiče kooperativnu proizvodnju.

30

5% pop ust na dar! a

POSE POGODBNA NOST ZA PRE T

PLATNI KE

ZAGREB

Maloprodaja i veleprodaja Dolenice b.b., 10250 Lučko-Zagreb Tel.: +385 (0)1 6530 724, Faks +385 (0)1 6531 020 e-mail: mbm@mbm.hr, www.mbm.hr West Gate Zaprešićka 1 tel: 01 3692 837 King Cross Škorpikova 34 tel: 01 6419 797

POREČ

Maloprodaja i veleprodaja Buići 14a, 52400 Poreč Tel.: +385 (0)52 460 780, Faks +385 (0)52 460 780 e-mail: porec@mbm.hr, www.mbm.hr

DUBROVNIK

Maloprodaja i veleprodaja Marka Maorice 4, Lapad, 20000

SPLIT

DUBROVNIK

Svim pretplatnicima Večernjeg lista, članovima kluba Moj Večernji uz predočenje kartica kluba omogućena je kupnja uz uštedu jer je za pretplatnike MBM vrtni centar osigurao 5 % popusta na kupnju u svim MBM vrtnim centrima. Dodatna pogodnost očekuje najsretnijih 15 pretplatnika jer MBM daruje za 15 pretplatnika bon od 100 kn. Dovoljno je da svoje podatke – ime, prezime, adresu, broj kartice kluba Moj Večernji i kontakt broj osobe na koju glasi pretplata pošaljete na mojvecernji@vecernji.net ili poštom na Večernji list, odjel pretplate, Slavonska avenija 4, 10.000 Zagreb do 18. 7. s naznakom “MBM vrt” i 15 pretplatnika očekuju poklon-bon 100 kuna za MBM vrtni centar uz koji će vaš vrt dobiti cvjetno pojačanje. Dobitnike će se telefonski ili mailom obavijestiti o dobitku do 25. 7. 2011.

Maloprodaja i veleprodaja Put Orišca 11-Duilovo, 21000 Split Tel.: +385 (0)21 316 387, Faks +385 (0)21 316 404 e-mail: split@mbm.hr, www.mbm.hr

Tel.: +385 (0)20 331 828, Faks +385 (0)20 331 828 e-mail: dubrovnik@mbm.hr, www.mbm.hr

VARAŽDIN

SV. FILIP I JAKOV TURANJ
Maloprodaja i veleprodaja 580 Turanj, 23207 Sv. Filip i Jakov Turanj Tel.: +385 (0)23 389 454, Faks +385 (0)23 389 013 e-mail: turanj@mbm.hr, www.mbm.hr

Maloprodaja i veleprodaja Optujska 157, 42000 Varaždin Tel.: +385 (0)42 241 040, Faks +385 (0)42 241 050 e-mail: varazdin@mbm.hr, www.mbm.hr Veleprodaja Makarska 25, 31400 Đakovo Tel.: +385 (0)31 818 015, Faks +385 (0) 31 818 215 e-mail: djakovo@mbm.hr, www.mbm.hr

ĐAKOVO

RIJEKA

Maloprodaja i veleprodaja Škurinjska cesta, 51000 Rijeka Tel.: +385 (0)51 680 980, Faks +385 (0)51 680 982 e-mail: rijeka@mbm.hr, www.mbm.hr

Klub pretplatnika Moj Večernji daruje pretplatnicima

Protea Jaska daruje pretplatnicima vrijedne popuste i nagrade
Uz brojne prednosti pretplate, jedna od jedinstvenih prilika osiguranih samo pretplatnicima nagradne su igre koje organiziramo tijekom cijele godine. U suradnji s tvrtkom Protea Jaska za pretplatnike je u prošlom broju magazina organizirana nagradna igra u kojoj je najsretniji pretplatnik imao priliku osvojiti skije vrijedne čak 2555 kn. Tvrtka Protea Jaska nastavlja nagrađivati pretplatnike, pa su tako pretplatnici početkom lipnja mogli sudjelovati u još jednoj nagradnoj igri u kojoj je tvrtka Protea Jaska kao glavnu nagradu dijelila bicikl vrijedan čak 2699 kuna. Dobitnik bicikla, gospodin Marijan Oškera iz Bjelovara vjerni je pretplatnik Večernjeg lista koji čita Večernjak već duže od 30 godina i nagrada ga je posebno razveselila jer služiti za vrijeme rekreacije biciklom po prirodi. Sve pretplatnike ugostio je vlasnik tvrtke Protea Jaska, Davor Bradvić na prodajno mjestu u Zagrebu te im i uručio nagrade. Čestitke dobitnicima! Posebnu pogodnost Protea Jaska osigurava svim pretplatnicima Večernjeg lista uz vrijedan popust na kupnju bicikala. Uz predočenje kartice kluba Moj Večernji na prodajnim mjestima tvrtke iskoristite popust 15 posto na plaćanje gotovinom i 5 posto na plaćanje karticama. Više informacija o ponudi tvrtke na www.proteajaska.com. Posjetite prodajna mjesta na adresama: “Specialized Concept Store”, Ul. Crvenog Križa 33, 10000 Zagreb “Protea-Jaska”, Radnička c.27, 10450 Jastrebarsko
www.moj.vecernji.hr

redovito igra nagradne igre, a ovaj vrijedan dar došao je kao pravo iznenađenje. Gospođa Tatjana Šplajt Grgić iz Zagreba osvojila je u nagradnoj igri kacigu koja će njezinu sinu dobro doći za vožnje biciklom. Gospodin Vladimir Lončarević iz Zagreba dobitnik je kvalitetne rukavice koje će po-

31

Pogodnosti za članove

Osvoji
Vivax uređaji dizajnirani su da bi omogućili jednostavno, kvalitetno i brzo opremanje doma najnovijom tehnologijom. Prateći trendove i vaše potrebe, Vivax uređaji idealni su za opremanje doma, dnevnog boravka, kuhinje, kupaonice, spavaće i dječje sobe...

POSE POGODBNA NOST ZA PRE T

Nagradn a igra!

PLATNI KE

VIVAX TV!
Pratite omiljene TV serije i sportska događanja uz Vivax LCD TV 3270, koji će svojim dizajnom i karakteristikama ugoditi i najzahtjevnijim gledateljima. Full HD rezolucija, dinamički kontrast 120.000:1, MPEG4, te USB utor s podrškom za MKV format čine Vivax LCD TV 3270 pravim izborom za vas.

O

u

LCD televizor VIVAX 82 cm očekuje najsretnijeg pretplatnika na dar. Dovoljno je da pošaljete odgovor na pitanje: Koje pogodnosti najviše volite u klubu pretplatnika? a) proizvode i usluge za ljepotu i zdravlje b) povoljnija putovanja c) povoljnije knjige i magazine d) ostalo – dopišite Odgovore zajedno sa svojim podacima – ime, prezime, adresu, broj kartice kluba Moj Večernji i kontakt broj osobe na koju glasi pretplata – pošaljite na mojvecernji@vecernji.net ili poštom na Večernji list, Odjel pretplate, Slavonska avenija 4, 10 000 Zagreb, do 22. 7., s naznakom “TV” i najsretnijeg pretplatnika očekuje vrijedna nagrada. Dobitnik ili dobitnica bit će obaviješteni telefonski ili mailom o dobitku do 27. 7. 2011. godine.

32

Osvježenje
u blizini Zagreba
HOTEL TERME JEZERČICA
Toplička 80 49 240 Donja Stubica, Croatia Recepcija: +385 (0)49 / 200 600 +385 (0)49 / 200 666 Fax: +385 (0)49 / 200 601 http://www.terme-jezercica.hr

HOTEL “TERME JEZERČICA” NALAZI SE U DONJOJ STUBICI, U SRCU HRVATSKOG ZAGORJA, NA SAMOM IZVORU PRIRODNE LJEKOVITE TERMALNE VODE. OD ZAGREBA JE UDALJEN 40 KILOMETARA, POSEBNA A POVEZAN JE REDOVITIM ŽELJEZNIČKIM I AUTOBUSNIM LINIJAMA
termalna voda (temperatura 38 stupnjeva Celzijevih) koja je uvedena u kompleks bazena (vanjski olimpijski i dječji, unutarnji), u whirlpool, te u svaku sobu. Wellness centar Kapljica, oaza mira i opuštanja. “Svijet sauna” s raznim procedurama u samoj sauni (Serail bath, Rassoul), zapadne i istočnjačke tehnike masaža, beauty tretmani lica i tijela, fitness programi, raznovrsne jednodnevne, vikend i višednevne wellness programe kreirane da zadovolje sve želje i potrebe. Wellness centar “Kapljica” sa svojim unutarnjim i vanjskim sadržajima pruža se na 2150 četvornih metara. “VIP zona” za dvoje zadovoljit će sve one

Smješten u mirnoj okolici uz Park prirode Medvednica, hotel nudi gostima udobnost i toplinu u bogatoj ponudi svojih soba. Boravak u jednokrevetnim i dvokrevetnim sobama (standard i superior) ugodnijim će učiniti inteligentni sustav soba. Svih 48 soba funkcionalno je opremljeno. Vodeni sadržaj:

ST wellness centra ZA PRETP LATNIKE izgradit će se tri panoramske saune sa solarijem, velikom terasom za sunčanje, dva whirlpoola i hladni bazen. Otvorenje je do kraja 2011. godine.

POGODNO

20% popu za sadržajsta + karte na de ar!

Iskoristite svoje slobodno vrijeme na zdrav i aktivan način i uštedite do 20 posto. Za sve pretplatnike Večernjeg lista vrijedi 20 posto popusta na redovite cijene smještaja, ulaznice za bazene i saune te wellness tretmane u Termama Jezerčica. Ugodite svojim osjetilima uz ponudu terma Jezerčica. Popust je moguće ostvariti uz predočenje kartice kluba pretplatnike Moj Večernji pri dolasku ili rezervaciji smještaja.

20 pretplatnika osvojit će po 2 ulaznice za terme!
– olimpijski bazen – dječji bazen s vodenom kornjačom – masažni bazen s četiri tobogana – veseli klaun za najmlađe kupače Stalan dotok prirodne termalne vode s izvora tik do bazena. Posjetitelji sportskog duha mogu odigrati mali nogomet, odbojku na pijesku, stolni tenis ili partiju šaha. Najveće bogatstvo je prirodna izvorska koji su u potrazi za ekskluzivnim doživljajem. U planu je gradnja 4 nova bazena i pratećih sadržaja – rekreacijskog plivačkog bazena s 4 uređaja za protustrujno plivanje dužine dvadeset i pet metara, bazen za djecu s duplim ravnim toboganima, bazen za neplivače s jacuzzijem, suvenirnica, ugostiteljski sadržaji te Vital bar unutar vodenog parka. U nadogradnji postojećeg

Posebna pogodnost osigurana je pretplatnicima koji budu najbrži i odgovore na pitanje: gdje se nalaze terme Jezerčica. Odgovor i svoje podatke – ime, prezime, adresu, broj kartice kluba Moj Večernji i kontakt broj osobe na koju glasi pretplata šaljite na mojvecernji@vecernji.net ili poštom na Večernji list, Odjel pretplate, Slavonska avenija 4, 10 000 Zagreb, do 18. 7., s naznakom “TERME JEZERČICA” i 20 pretplatnika osvojit će po 2 ulaznice. Dobitnici će biti telefonski ili mailom obaviješteni o dobitku do 25. 7.
www.moj.vecernji.hr

33

Kutak za zabavu

TROZNAMENKASTI BROJ (304) SPECIJALISTI U TRAUMATOLOGIJI RENTABILNOST

RECEPIJENTI

ANTILIBE-

U PJESMAMA

MAVERICK ODMILA

ABAKUSI

GLAVNI GRAD ALBANIJE

DAVNO, (ZAST.)

NATPIS NA TV-u ZA PRIJENOS

LUKA GRADA SAPPORA

OPIS PUTA S PODACIMA

SKIDATI TOVAR

ROTACIJA TENISKE LOPTICE LAGANA TKANINA IZRAVAN POTOMAK LUTKA

“AVATAR”, JAMES TALOG OD CRNE KAVE BILJKE LIMUNOVI ZAKUPNIK TURSKI ZMAJ EISENHOWEROV NADIMAK RIJEKA NA PELOPONEZU REDATELJ KUROSAWA KOJI TUCA KAMEN … BIKARBONA IRIDIJ PREDNJE INDIJE (HINDI) AUSTRIJA NOGOMELENNON

KRESIVO, OGNJILO

(REG.)

ROBNICE MEDEJE (AJET) JEDINICA VREMENA (ZNAK: Ts)

OTOK TV-NOVINARKA

(REG.) O, NJ KI KONDOTJER, ANDREA TV-NOVINARKA OLIVER DRAGOJE“AMPER”

-KANAL

RIMSKI: 3

OZLJEDA

Najbržih 25 pretplatnika koji pošalju točan odgovor na označeni pojam do 18.07. očekuje na dar majica. Odgovor pošaljite uz oznaku “KRIŽALJKA” na Odjel Pretplate, Večernji list, Slavonska avenija 4, 10 000 Zagreb. Dobitnici će biti obaviješteni do 25.07.

34

Dobre stvari.

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->