GENADIJ PETROVIČ MALAHOV

ZDRAVLJE MUŠKARCA
- LEČENJE I PROFILAKSA -

(PREVOD S RUSKOG)

BEOGRAD 2004.

SADRŽAJ
UVOD 9

NAČIN ŽIVOTA I ZDRAVLJE
U KOM STEPENU ZDRAVLJE ZAVISI OD ČOVEKA ŠTA JE ZDRAVLJE, A ŠTA BOLEST? Parametri koji određuju zdravog čoveka Parametri koji određuju bolesnog čoveka Kakvo treba da bude samoozdravljenje NAVIKE KOJE NARUŠAVAJU ZDRAVLJE Zavisnost od alkohola Pušenje Narkomanija Proždrljivost KAKO SE OSLOBODITI OD ŠTETNIH NAVIKA Lečenje gladovanjem Narodni metodi lečenja alkoholizma

10

10 12 13 14 15 16 16 23 29 31

32 32 34

RASPROSTRANJENA KOD MUŠKARACA

OBOLJENJA 36

107 109 109 Ill 111 112 113 114 115 118 121 123 126 128 .PLUĆNA OBOLJENJA Kako očistiti i izlečiti pluća Lekovite trave i smeše za lečenje pluća SRČANO-VASKULARNA OBOLJENJA Hipertenzija (povišeni arterijski pritisak) Lečenje hipertonije Lečenje i profilaksa hipertonije narodnim metodima Problemi sa krvnim sudovima Lekovito voće i jagode kod srčano-vaskularnih oboljenja Orasi i povrće kod srčano-vaskularnih oboljenja Emocionalno-voljna motivisanost za izlečenje srca Čišćenje krvi ONKOLOŠKA OBOLJENJA Staje rak? Čišćenje organizma od šljake i parazita Stimulacija zaštitnih sila organizma POLIPI Čišćenje od parazita pomoću „trojke" PROBLEMI SA CREVIMA Zatvori Proliv Hemoroidi 36 36 36 41 41 42 44 45 48 49 51 52 53 53 53 55 60 61 69 69 85 86 OSTEOHONDROZA Profilaksa i lečenje osteohondroze Kako otkloniti bolove kod osteohondroze ARTRITIS Ishrana obolelih od artritisa Šta raditi za rastvaranje soli u zglobovima Odvar za izbacivanje šljake SINDROM HRONIČNOG UMORA Lečenje sindroma hroničnog umora PROSTATITIS IADENOM PROSTATE Akutni bakterijski prostatitis Hronični bakterijski prostatitis Nebakterijski prostatitis Faktori rizika Dijagnostika prostati tisa Osnovni načini lečenja Masaža kod prostatitisa Fitoterapija kod prostatitisa Profilaksa prostatitisa i adenoma prostate TRIHOMONADNA OBOLJENJA Lečenje trihomonoze HERPES Lečenje i profilaksa herpesa 94 95 96 97 98 99 99 101 104 .

često su povezana sa načinom njihovog života. snage i nadahnuća. Priroda je ukazala na jedan put .normalizacija i harmonija veza organizma sa okolnom sredinom tokom celog života. sa kojima se sukobljavaju muškarci. pušenje. da na njih skoro niko ne obraća pažnju. Za ozdravljenje i održavanje zdravlja treba uvek imati dovoljno vremena. Tre­ ba shvatiti sledeću istinu: život koji se sastoji u robovanju svojim glupim navikama obavezno izaziva oboljenja. alkohol. I tim putem treba ići sa radošću i nadahnućem. . Lečenje praćeno negativnim raspoloženjem ne daje dobre rezultate. Ako poznajemo uzroke njihovog nastanka. Naža­ lost. nedostatak fizičkih ak­ tivnosti toliko su izraženi u svakodnevnom čovekovom ži­ votu. A upravo ta­ kav način života.SEKSUALNI PROBLEMI KOD MUŠKARACA „Metod stiskanja (gnječenja)" UVOD 130 131 PORODIČNI I SEKSUALNI ŽIVOT MUŠKARCA I NJEGOVO ZDRAVLJE ULOGA MUŠKARCA U PORODIČNOM ŽIVOTU Preporuke mladim muževima INTIMNI ODNOSI ZASIĆENOST IUZDRŽANOST LEKOVTTI SEKS Lekoviti mehanizam polnog akta ISHRANA KOJA STTMULIŠE SEKSUALNOST Opšte ozdravljenje pomoću ishrane Ljubavna trpeza ZAKLJUČAK 133 V 133 133 135 139 140 140 142 143 153 154 ećina oboljenja. uz razne infekcije. ozdravljanju i podmlađivanju čovek po­ nekad nema izbora. Lečenje bez normalizacije i harmonizacije veza organizma sa okolnom sredinom ima samo privremeni efekat. mo­ žemo odabrati efikasan način da pomognemo vlastitom organizmu. Ako vam to predstavlja teret i izaziva glavobolje . prejedanje. U lečenju. osim prirodnog. uzrokuje raznovrsna oboljenja.nema izlečenja.

kreće se. Farmaceutska indu­ strija proizvodi milione tona svakojakih lekova. koji stalno bo­ rave u medicinskoj sredini.nekima je dato. Ali i na tu cifru ljudi mogu uticati. koje se uglav­ nom odnosi na poboljšanje zdravlja u ekstremnim sluča­ jevima . U zaključku se može reći da. Ostaje još 51.trovanja. Zajedno za mokraćom oni dospevaju u otpadne vode. ali na nasledne osobine svoje dece i unuka možemo uticati i učiniti ih mnogo boljim. Razmotrimo detaljnije te podatke i način na koji možemo uticati na njih. drugima ne.5% čovečjeg zdravlja određuje se načinom njegovog života.za­ visi njegovo zdravlje. a ljudi ih neumereno i savesno koriste.. misli. Dvadeset odsto našeg zdravlja zavisi od nasleđa podatak je na koji direktno ne možemo uticati . da se isto toliko određuje ekološkom si­ tuacijom. prilagođavaju se na nju i po­ staju otporni na dejstvo lekova. Da biste zaustavili tu sulu­ du trku i prestali da trujete okolinu. da su podzemni izvori pitke vode u banjama na Alpima otrovani. protiv začeća i drugi lekovi ponovo „bombarduju" čovekov orga­ nizam. da se pojedini lekovi. Osam i po posto čovečjeg zdravlja zavisi od zdrav­ stvene zaštite. Dvadeset odsto našeg zdravlja zavisi od ekološke si­ tuacije.. Korišćenje takve „pitke vode". za srčana oboljenja. Osim toga.NAČIN ŽIVOTA I ZDRAVLJE U KOM STEPENU ZDRAVLJE ZAVISI OD ČOVEKA S tatistički podaci govore da 20% čovečjeg zdravlja zavi­ si od nasleđa. mi ne možemo uticati na svoje nasleđe. Ko zagađuje životnu sredinu. Naravno.5% slučajeva. već zadržavaju svoja lekovita svojstva. prolazeći kroz organizam ne cepaju. Potrebni su drugi. Anti­ biotici. protiv kojih su savremeni lekovi nemoćni. osim u 8. Tako nastaju virusi. diše. ako ne čovek svojom nerazumnom aktiv­ nošću i nemarnim odnosom prema prirodi i njenim bo­ gatstvima. ne vodimo dovoljno računa o svom zdravlju. Ako pravilno organizuje svoj život čovek može izaći na kraj sa bilo kojim oboljenjem. sredstva za umirenje. . Nedavno je otkriveno. zdravlje i blagostanje čoveka zavise od njega samog. sa 30 vrsta najrasprostranjenijih lekova. Neću razmatrati ovo pitanje.5% neposredno povezanih sa načinom života svakog od nas. štetni mikroorganizmi. i dalje se mešaju sa podzemnim vodama za piće i nagomilavaju u njima. izaziva alergije i druga oboljenja. lečite se prirodnim sredstvima. a kada se razbolimo pri­ zivamo u pomoć ili prirodu ili lekare. da od zdravstvene zaštite zavisi samo 8. Od toga kako čovek živi. Bor­ ba protiv epidemija više se odnosi na ekonomske uslove života. mnogo jači. Živimo stihijski i neorganizovano. gljivi­ ce i mikrobi. čak i kupanje u njoj (po­ sebno male dece).5%. Ispostavilo se. traume i druga akutna oboljenja. a čak 51. hrani se. profilaktički se čisti i rasterećuje .

čovek je zdraviji. .Elastični. jer su rezervne sposobnosti organizma smanjene ili nedovoljne.Zdrav čovek učini od pet do sedam disajnih ciklusa (udisaj. . izdržljivi. Disanje. razvijena je želja za znanjem.Preovladava živahno-radosno raspoloženje. nema jakih negativnih preživljavanja.ŠTA JE ZDRAVLJE. . U celini zdrav čovek ima dobro držanje tela. da radi (rad sa energijama). između čoveka i društva. jer su rezervne spo­ sobnosti organizma dovoljno velike. A ŠTA BOLEST? PARAMETRI KOJI O D R E Đ U J U ZDRAVOG ČOVEKA Svest . Zahvaljujući tome čovek može da se orjentiše u okolini (rad sa informacijskim tokovima). podrazumeva stanje pri ko­ jem je narušena normalna. malo se zamara. Imunitet . ravna. između čoveka i društva. stalan blagi osećaj gladi (govori o tome da se čovek ne prejeda). to se ispo­ ljava bolešću. proporcionalno razvijeni. ekstremne događaje prihvata i raz­ matra trezveno.Odsustvo bilo kakvih oboljenja. brzo zarašćivanje rana. harmonična. teških misli i umo­ ra. odlično reguliše toplotnu razmenu. ovek se može posmatrati u različitim okolnostima i uslovima života. opekotina i slično. razumno i bez suvišne emocionalne obo­ jenosti.ishrana). ima manji sloj sala. Medicina je zabeležila blizu dvadeset tri hi­ ljade bolesti! Čovekovo zdravlje podrazumeva stanje u kome* se odvija normalna. energije i materija. informaciona. Prednost dajem razmišljanju da se pod pojmom čovek podrazumeva harmonijski sistem. Kada u tokovima koji stru­ je našim organizmom nastane neki poremećaj. bez bubuljica. C . energetska i materijalna razmena između čovečjeg organizma i okol­ ne sredine.Zasićenost malom količinom prirodne hrane.Čista. Koža. energetska i materijalna razmena između čovekovog orga­ nizma i prirode. izdisaj i pauze između njih . propor­ cionalne je građe. Mišići. informaciona. da se ispoljava u fizičkom obliku (rad sa materijama . . (Što je manje ciklusa. harmonična.jedan disajni ciklus) u minutu. Bolesno stanje čoveka. umereno jaki (dobra elastičnost veza i zglobova). S tim u vezi i pojmovi zdravlje i bo­ lest mogu se na različite načine tumačiti i objašnjavati. poželjan je u društvu.) Ishrana. čireva i neprijat­ nog mirisa. koji postoji na račun toga što kroz sebe stalno propušta bujice informacija. normalna stolica posle svakog uzimanja hra­ ne (što označava idealan rad probavnog trakta). posekotina.

ne srne se gubiti iz vi­ da da samoozdravljenje nije jednokratna mera. trava i čeli­ ćenja) i motorna aktivnost. česta snažna preživljavanja. otežana stolica ili je nema 24 sata. već da postane element koji upotpunjuje našu svakodnevicu. Pri tom. posekotina. godine života i klimatske uslove u kojima se nalazi. ima višak ili nedosta­ tak sala. . pravilne ishrane.Znatno više od sedam disajnih ciklusa u minutu. glado­ vanja). imunitet (uglavnom pomoću čišćenja. Čovek. ishra­ ne. Svest . ishrana. disanja. Ishrana. uz primenu jednogdva sredstva za izlečenje (na primer. . Kada se nave­ deni parametri uzmu u obzir. . urinoterapije. Imunitet .Potišteno (apatično) raspoloženje. bilo koji događaj za njega je stres sa jako izraženim emocijama. KAKVO TREBA DA BUDE SAMOOZDRAVLJENJE Rad na ozdravljenju (lečenju) mora se obavljati si­ stematično i temeljito uključujući istovremeno sve lekovite sile organizma. mora da ima u vidu vlastitu konstituciju. opeko­ tina i slično. brzo se umara. odsustvo osećaja gladi. ispucala. mišića prema pogoršanju govore o jednom ili drugom stepenu pogoršanja zdravlja ili bolesti. stalan osećaj za­ mora i ravnodušnosti prema životu.PARAMETRI KOJI O D R E Đ U J U BOLESNOG ČOVEKA Bilo kakve promene u funkciji svesti. bubuljicama i neprijatnim mirisom.Stalno prisustvo nekih oboljenja. samoozdravljenje se odvija po uzlaznoj skali. koji je pošao putem samoozdravljenja da bi brzo i na duže staze imao zadovoljavajuće efekte. on je neproporcionalno građen. a ovde ih samo ponavljamo: svest. 0 tim lekovitim silama već je bilo reči. držanje tela je sla­ bo. sa miteserima. koža (uglavnom posredstvom čelićenja i čišćenja). tada su rezultati ozdravljenja manje stabilni.Zasićenost velikom količinom termički obrađene ili neprirodne hrane. To je najvažnije.Masna ili suva. Disanje. nametljive misli. imuniteta. nezadovoljan je ili se lako razdraži zbog sitnica. sporo zarastanje rana. po pravilu. već poste­ pena. Koža. disanje. planska i redovna aktivnost tokom celog života. a postignuti rezultati su stabilni. kože. . Kod obolelog čoveka.Slabi. jedva pokretni i neproporci­ onalno razvijeni. Ako se pravilno pristupi samolečenju ono traje od nedelju dana do 6 meseci. naro­ čito infektivnih. Mišići. Na­ čin života treba podesiti tako da jačanje vlastitog zdravija ne bude zamorno i nezanimljivo. Ako je samoozdravljenje daleko od kompleksnog pristupa i primenjuje se jednostrano. . mlitavi.

U čemu je njihova štetnost? ZAVISNOST OD ALKOHOLA Istorija alkohola Vino . neutoljiva potreba za hranom pa čak i narko­ manija u različitim oblicima .40 sati nakon trovanja.etilov špiritus. ne postoje neškodljive doze. Svi koji piju i alkoholiča­ ri počinjali su od „umerenih" doza i „kulturno" su pili. alkohol. Kao i svaki drugi otrov. bilo je skupo. Sporo unošenje alkohola smanjuje opasnost. a takođe: „Alkohol . po pravilu. kao i za morfijum. Trujući i razarajući organizam. koja apsolutno nije štetna za organizam.4 stepena. Danski naučnici su ustanovili. heroin i druge narkotike. u bilo kojim dozama nanosi čoveku ogromnu štetu. kao što su: alkohol. kao narkotik. Razgovor o „umerenim" dozama i „kulturnom" pi­ jenju vina je zamka za prostake. Budući da alkohol ima izraženo svojstvo da pojačava N ažalost. Smatra se da umerene doze alkohola nisu štetne. može uzrokovati smrt. U stvar­ nosti „alkohol je narkotik. kao narkotični otrov. uzet u određenoj dozi. Za alkohol. on skraćuje čovekov život u prošeku za 20 godina". 116) data je sledeća formulacija ovog poroka: „Alkohol spada u veoma jake narkotike". Sveruski kongres za borbu protiv pijanstva i alkoho­ lizma održan 1910. pu­ šenje. Naučnici su utvrdili da je za votku od 40° smrtna doza 1 200 grama. Pri dospevanju smrtonosne doze alkohola u or­ ganizam temperatura tela se smanjuje za 3 . iz 1975. koji podriva zdravlje stanovni­ štva" (ovo je izvod iz odluke Međunarodne zdravstvene organizacije .odavno je poznato. da se pri umerenoj upotrebi alkohola već posle 4 godine kod ljudi koji piju al­ kohol uočava smežuran mozak u 85% slučajeva („Nauka i život". U Velikoj sovjetskoj enciklopediji (tom 2. mnoge štetne navike. Smrt nastaje 12 .NAVIKE KOJE NARUŠAVAJU ZDRAVLJE Zablude u vezi sa alkoholom Smatra se da je alkohol hranljivi produkt. . Tek početkom XIX veka proizvodnja alkohola postaje masovna i jeftina i stvaraju se uslovi za njegovu široku rasprostiranjenost među sta­ novništvom. godine (na kome je među delegatima bilo 150 lekara i naučnika-lekara) doneo je specijalnu od­ luku o tom pitanju: „Hranljivi produkt može biti samo materija. Za čoveka sa telesnom teži­ nom od 64 kilograma smrtna doza je 500 grama čistog al­ kohola. a završavali su život u psihijatrijskim bolnicama ili na gro­ bljima 20 godina pre roka. ono se. proizvodilo od žitarica.čvrsto su se ukorenih u na­ šem životu.napitak koji uzbuđuje i uveseljava . 1985. pa su ga mahom ispijali imućniji ljudi. Međutim. Alko­ hol. spada u veoma jake narkotike".MZO. Votka se smatra najboljim sredstvom protiv prehla­ de. str. godine). broj 10). Na tok trovanja bitno utiče i brzina unošenja al­ kohola u organizam. u relativno malim dozama.

da krigla piva. bilo da je trovanje akutno. veo­ ma su otrovni. tj. Jetra se po­ stepeno smanjuje po razmerama. stoje nje­ gova koncentracija veća. oštećenja želuca su te­ ža. da male doze alkohola. koje se nalaze u zidovima želuca i proizvode želudačni sok. koja se smanjuje za vreme pre­ hlade. alkohol negativno utiče na ćelije jetre. pored toga. daje otrovnost alkohola sve jača. žlezde se pre vremena troše i atrofiraju. koji su pili alkohol u većim dozama ili duže vreme. Istraživanja čehoslovačkih naučnika su poka­ zala. Smatra se. koje se nalaze u pankreasu i proiz­ vode insulin. Smatra se. u njima se zadržava krv a krvni pritisak se povećava za 3 . Prolazeći kroz jetrenu barijeru. sklerotične promene se javljaju i u pan­ kreasu (gušterači). Prema mišljenju naučnika. Pri konzumiranju alkohola strada. konzumiranje 50 grama votke . Te promene su poznate pod na­ zivom ciroza jetre. tj. neophodne za probavu hrane. ili jednostavno ožiljak. Pod uticajem alkoholnih napitaka nastaju velike promene u čitavom žlezdanom aparatu probavnog trakta. ako njegova kon­ centracija u krvi ne prelazi određeni nivo . želu­ dac. koji sadrži pepsin.4 puta. odnosno etil-alkohol.za 30 puta. Time se objašnjava nepovoljan uticaj jakih alkoholnih napitaka na razvoj alkoholizma. Na osnovu eksperimenata i posmatranja pijanih lju­ di utvrđeno je. pri srednjem starosnom dobu od oko 36 godina. Sto je alkoholni napitak jači. Osim jetre. sonu kiselinu i razne fermente. pod uticajem alko­ holnog nadražaja pokušavaju da se od toga zaštite luče- njem veće količine sluzi. sudovi jetre se skupljaju. smežura se. Veruje se da prečišćeni alkohol (špiritus) nije otro­ van. Na njihovom mestu obra­ zuje se vezivno tkivo. kod više od 40% ljudi koji redovno piju postoji hipertonija i. koje pod uticajem rušilačkog dejstva tog otrovnog produkta stradaju. smatra se da je lekovit. Kod ljudi koji piju usled poremećaja regulacije tonusa krvnih sudova nastaje poremećaj u regulisanju krvnog pritiska. Alkoholni proizvodi koji nisu dobro prečišćeni. Pankreatitis i dijabetes na bazi alkohola su uobičajene pojave. i laici znaju da se odmah posle tog dejstva javlja osećaj potištenosti. na oštre bolove u stomaku itd. približava se hipertoniji. a konzumiranje 200 grama votke . Pri seciranju ljudi.nisu štetne i dozvoljene su ne samo za proizvodnju nego i za transport (trgovinu). bilo da je hronično. Ako se alkohol redovno konzu­ mira. Javlja se ga­ stritis i drugi problemi sa želucem. povećava broj havarija za 7 puta. skoro kod 30% nivo arterijskog pritiska je u „opasnoj zoni". „Lečenje" alkoholom doprinosi čestim oboljenjima i pogoršava tok svih infek­ tivnih oboljenja.cirkulaciju u organizmu. ali je najotrovniji špiritus. koju šofer ispije pre vožnje.za 130 puta. čime se objašnjava zašto se pijani ljudi stalno žale na slabu probavu. Veruje se. da alkohol povećava apetiti podstiče pro­ bavu. da konjak i votka šire krvne sudove i da su najbolje sredstvo kod bolova u srcu. U osnovi oštećenja srčanog mišića alkoholom je di­ rektan toksični uticaj alkohola (špiritusa) na miokard u . Kod tih bolesnika često se javlja dijabetes zbog uništa­ vanja posebnih ćelija. Međutim. U stvarnosti se de­ šava obrnut proces. što još u većoj meri slabi organizam. uočene su velike prome­ ne u pankreasu. pre svega. Žlezde.

nego pre upotrebe alkohola.kombinaciji sa promenama nervne regulacije i mikrocirkulacije. država je pretrpela šte­ tu od sto dvadeset milijardi dolara usled raznih gubitaka vezanih za pijanstvo ljudi. koje postepeno prelaze u sve veće i veće doze po zakonu sklonosti prema. svim narkotičkim otrovima. neop­ hodno je saznati više o tome kako alkohol del uje na mo­ zak. da su proizvodnja i proda­ ja alkohola dobar kapital za državu. Konačan rezultat je da veliki broj mo­ ždanih ćelija izumire. Ako čovek popije manju dozu slabog vina od gro­ žđa. Istovremeno. koji je umro od akut­ nog trovanja alkoholom. sledeći put ispije istu dozu posle 2 . koje izazivaju duboke promene u čovekovoj psihi. S obzirom na to daje sadržaj alkohola u mozgu povećan. Da bi se razjasnila besmislenost sintagme „piti kulturno". sa svoje strane. Uobičajeno je mišljenje. uopšte. Alkohol je narkotik i protoplazmatski otrov. ne može biti reči o naučnom odobravanju malih ili umerenih doza alkohola. . Stoje koncentracija alkohola veća. a posle nedelju ili dve opijanje ponovi. u njemu se i uočava­ ju najveće promene. odnosno kada pijanstvo prođe. pokazuju da su se u nervnim će­ lijama javile promene. pa njegova upotreba neizbežno uzrokuje trovanje i alkoholizam. Uticaj alkohola na mozak U svetu postoji veliki broj predrasuda koje se odno­ se na „kulturnu" upotrebu alkoholnih napitaka. podstiču razvoj žarišne i difuzne distrofije miokarda.3 meseca ili na­ kon pola godine. ona se razaraju direktno u krvotoku. snažno ak­ tivira životni princip vetra. Njegova štetnost je ista. U stvarnosti napetost se zadržava u svesti. konzu­ miranje alkohola otklanja napetost. ona je veća. Behterev je pisao: „Od kako je dokazana bezuslovna štetnost alkohola sa naučno-zdravstvene tačke gledišta. pre svega. Pri tome su ćelije kore mozga bile znatno više oštećene. da se uvek počinje sa malim dozama. Pošto je jedan od glavnih cirkulacijskih sistema sistem krvotoka.u votki ili suvom vinu. u mozgu i nervnim ćelijama kore mozga nastaju iste promene. Isti uči­ nak (rezultat) je i kada se suvo vino pije u malim dozama. Istraživanja na mozgu čoveka. šteta će biti relativno mala. njegov mozak neće uspeti da se oslobodi od narkotičkog otrova i čovek će se sve vreme nalaziti u stanju trovanja. Konzumiranje alkohola pojačava i ubrzava cirkulacijske procese u organizmu. U tom slučaju šteta će biti velika." Smatra se da alkohol smanjuje napetost i da. koje su isto tako jako izražene. godini u SAD je prodato alkoholnih napitaka u vrednosti od četrdeset šest milijardi dolara. Opšteje poznato da su suva vina korisna. gde se on nalazi . koji pri tom nastaju. Nema nikakve razlike. U slučajevima akutnog trovanja alko­ holom. što se ispoljava poremećajem srčanog ritma i srčanom manom. M. pro­ ces stvaranja trombovaje izraženiji. U 1983. kao i pri trovanju drugim jakim otrovima. nego ćelije delova mozga ispod kore. što izazi­ va pojavu tromba. ali ne smrtonosnog. kao i u navedenom pri­ mer u. jače je izražen proces stvaranja trombova. Smanjuje se životni vek crvenih krv­ nih zrnaca. spada alkohol. Ako čovek popije veliku dozu jakih napitaka. u koje. Grubi poremećaji u tkivnoj razmeni. Svima je poznato. V. To.

imovinu i sam život. izučivši brižljivo problem pušenja duvana. rad tih centara se ne obnavlja. Zakoni Drev­ nog Rima zabranjivali su ljudima mlađim od 30 godina. U Drevnoj Rusiji zabranjivano je da mladoženja i nevesta na svadbi piju alkoholne napitke. ili. Poznato je. prema statističkim po­ dacima. Kod svih ispitanika je utvrđena smanjena zapremina mozga. Pri ponovom uzi­ manju alkohola oštećenja viših centara moždane mase traje od 8 do 20 dana. U prošeku. ustanovili su. što će se negativno odraziti na razvoj ploda i zdravlje deteta. bez izuzetaka. u godinama najaktivnijeg stvaranja potomstva. niko ih nije poslušao. koji su popili jednu . nagomilavaju se degenerativne promene. zdravlje. da piju alkoholne napitke. profesori i akademici medicine. nego kod nepušača. U zaključku kratkog izlaganja o štetnosti alkohola ističem.ali se koristi više nego jednom u dve nedelje. čoveku i društvu. posle oboljenja organa za disanje i hirurških operacija. tj. Pri tome u po­ četku stradaju složeniji psihički procesi. Specijalno sprovedenim eksperimentima nad ljudi­ ma. opet ih niko nije čuo i shvatio ozbiljno. Proces izlečenja. da svaka popušena cigareta pušača košta 15 minuta života. da u svim slučajevima. Nemačke i Austrije uputilo apel čitavom čovečanstvu da prekine da smatra alkohol hranljivim produktom i da ga svrstava u narkotike. Avaj. Ako se spermatozoidi oštećeni al­ koholom „susretnu" sa alkoholizovanom jajčanom ćeli­ jom. „Kulturno" ispijanje vina na „kulturan" oduzeće vam pamet. kod njih . Ako se alkohol pije duže vreme. ljudi koji mnogo puše žive kraće od nepušača za 6 -7 godina. koji ugrožava­ ju opstanak naše Domovine kao kulturne države''. Od pi­ janih roditelja često se rađaju deca sa teškim psihičkim i fizičkim poremećajima. PUŠENJE Engleski lekari. Uticaj pijanstva na začeće Kada je čovek pijan. obraćamo Vam se molbom da razmotrite i donesete odluku o zvaničnom priznavanju za narkotike alkohola i duvana. da je među pušačima smrtnost od ra­ znih uzroka dvostruko veća. funkcija uma i slično. Pušači u poređenju sa nepušačima češće pate od prehlada i alergijskih oboljenja. kako kažu. alkohol deluje isto: usporava i otežava umne procese. utvrđe­ no je. mozak se neće vratiti u normalu usled narkotičkog trovanja a šteta će biti velika. Avaj. koji su ma­ sovno rasprostranjeni u našoj državi i koji su pricmili i pričinjavaju veliku štetu.jednu i po čašicu votke. Pri tome su najizrazitije promene u onim delovima kore mozga gde se obavlja misaona delatnost. sve ćelije njegovog organizma su zasićene alkoholom. lekari. Danas je sličan apel uputilo 1 700 lekara: „Mi. „smežurani mozak". Promene u strukturi mozga javljaju se već posle ne­ koliko godina od upotrebe alkohola. tj. Zakonima Drevne Grčke strogo se za­ branjivao polni odnos sa ženom u pijanom stanju. da je početkom XX veka 800 lekara iz Engleske.

Unošenje 1 miligrama nikotina kroz usta (oralno) predstavlja smrtnu dozu. od pola do 1 kutije cigareta . Rak pluća kod pušača sreće se za 20 . Kancerogeni duvanski dim javlja se i na drugim de1 ovima čovečjeg organizma. i do takvog tro­ vanja ćelija mozga dolazi svaki put. prinuđene da se na njega prilagođavaju. kod njih se rak pluća javlja za 63 puta češće. jednjaka itd. tj. kod pu­ šača koji puše više od 40 cigareta dnevno . Pri pušenju jedne kutije cigare­ ta asimiluje se dovoljno nikotina da ubije čoveka. ima 70 mililitara duvanskog katrana. U dimu od duvana sve materije štetno utiču na čo­ večji organizam. srce. Samo zahvaljujući tome. Po toksičnosti on ne zaostaje iza cijanovodonične ki­ seline. pluća. Za 10 godina kroz disajne puteve pušača prođe više od 8 litara duvanskog katrana. pušači koji puše manje od pola kutije cigareta dnev­ no . Eksperimenti na životinjama ubedljivo su dokazali. Statistika potvrđuje da je taj „savet" tačan.traje duže i često se javljaju komplikacije. tj.217.4 čo­ veka. kod kojih uticaj duvana pojačava težinu toka bolesti. U 1 kilogramu duvana. koja sistematski iz dana u dan dospeva u organizam. U broj ostalih oboljenja. hronični bronhitis.144. probavne organe i polne žlezde. tesno povezanih sa pu­ šenjem. hladan znoj . ishemijska bolest srca. koje nepušači imaju tek u 70-80 godini života. jetru. povraćanje.2%. što se pri dužem pušenju kod čoveka stvara prirodni imunitet. i što asimilacija ne nastaje odjednom već tokom dana. Pušenje poveća­ va stepen rizika oboljenja od teških hroničnih oboljenja ili prevremene smrti.52 čoveka. 96% obolelih od raka pluća puše duže od 20 godina. ne dolazi do trovanja. Ipak o štetnom dejstvu nikotina na or­ ganizam. jezika. Nikotin iz duvanskog dima je veoma otrovna mate­ rija. poste­ peno pretvaraju u ćelije potpuno strane našem organi­ zmu . spadaju peptični čir na želucu. Pri svim mogućnostima samozaštite organizma on ne može da se odbrani od takve ko­ ličine kancerogene materije. Rezultat toga je da se one neprimetno.simptomi su koji govore o trovanju ćelija mozga nikotinom. Nikotin razara nervni sistem. da su ćelije čovečjeg organizma. nego kod nepušača. dok nepušača među obolelim od raka pluća ima 1. nego kod nepušača. mo­ že se suditi po uticaj u koji ispoljava prva ispušena cigare­ ta: mučnina. čovek ne doživljava predviđeni ži­ votni vek. Koeficijent smrtnosti od raka pluća na sto hiljada stanovnika izražava se sledećim ciframa: nepušači .redovno i što više pušite. nego kod nepušača. daje duvanski katran kancerogena materija i da podstiče razvoj raka. Radi obaveštenja napominjem. Nikotin utiče na funkciju . Od njih su najštetniji duvanski katran i nikotin. Da bi sebi što bolje predstavili u čemu je štetno dejstvo dima od duvana.30 puta če­ šće. deformišu i slično. koji se suprotstavlja tom otrovu.onkološke ćelije. Ako želite da u sebi razvijete ćeli­ je raka . Rak usne duplje. emfizem pluća i druge. Pluća kod pušača u 50. posebno na njegov centralni nervni sistem. želu­ ca. kod pušača je približno 2 puta učestaliji. koji čovek u prošeku po­ puši za mesec dana. iako se organizam na nikotin prilagođava. podvrgavajući se sistematski štetnom dejstvu. godini života imaju iste promene. istražimo njegove komponente i nji­ hov uticaj na čovečji organizam.

5 puta češće bolu­ ju od nepušača. amonijak.jednostavno mi­ šići. da bi u njegov organizam dospe- .na račun (usled) nagrizajućeg dejstva dima povećava kiselinska svojstva želuca. Rezultat je da vetur . Statistika svedoči. među kojima je posebno opasan benzidin stoprocentno kancerogen. koji dospeju u bolnicu sa akutnim infarktom. koja razjedaju sluzokožu. smanjuje oštrinu vida i sluha. a žuč .11 godina ranije. Duvanski dim štet­ no deluje na srce. Ono stimuliše razvoj gnojnih rana (čireva). Pri tome u listovima nogu dola­ zi do posebnog prestrojavanja i oni reaguju na aktiviranje posebne funkcije organizma s bolom. Nepušaču je dovoljno da provede 1 sat u zadimljenoj sobi. Pri lečenju napada stenokardije kod pušača najbolji lek je prekinuti pušenje. azot. polne organe i na potom­ stvo. To su „pasivni pušači". po­ što nikakvo lečenje pri pušenju ne pomaže već uzrokuje odumiranje prstiju na nogama i slične bolesti. da se pri pušenju smanjuje efekat lečenja. otupljuje ču­ lo mirisa i ukusa. koje u prvom redu reaguju na intoksikaciju od pušenja. 3. pojačava destrukcione procese u ćelijama želuca i sprečava stvaranje zaštitne sluzi. Pušenje izaziva teška oboljenja ne samo kod pušača nego i kod onih koji se sa njima druže. Kod mu­ škaraca. pojačava ili izaziva napade koronarnih nedo­ stataka. Hronični bronhitis dijagnostikuje se kod pušača 2 puta češće. U duvanskom dimu postoji i znatna količina polonijuma . da su listovi nogu .pušači u prošeku umiru od raznih oboljenja 15 godina ranije. To je često dovoljno da bi se srce obnovilo. nego kod nepušača. Osim katrana i nikotina pod uticajem visoke tempe­ rature iz duvana se izdvaja oko 30 štetnih materija: sumpor-vodonik. od raka pluća . od oboljenja koronarnih sudova srca . jesu pušači. Pri pušenju zidovi krvnih sudova se skupljaju. I u tome ne­ ma ničega čudnog. po pravilu. a od infarkta miokarda za 12 puta češće od nepušača.) To je signal pušaču da prestane da puši.čulnih organa. Pušenje negativno utiče na želudačno-crevni trakt. sma­ njuje se ili se bolno produžava dužina trajanja polnog ak­ ta. posebno kod dece. a svojstva sluzi. Osamdeset dva odsto bolesnika. od hroničnog bronhitisa . Ispostavlja se. Smanjuje se i polna osetljivost.dim. da pušači boluju od stenokardije za 13 puta.endarteritis obliterans (unutrašnje začepljenje). a čitava grupa respiratornih obolje­ nja za 4 puta je češća. Kod pušača se javljaju nepovoljne promene u krv­ nim sudovima. koji zrači alfačestice.14 godina. inače će mu biti veoma loše. krvne sudove. usled kojih često nastaje oboljenje perifer- nih krvnih sudova . U poređenju sa nepušačima muškarci . Posmatranje bo­ lesnika obolelih od čira na želucu pokazalo je.200. (Mnogi misle. a to. Ljudi. koji puše oko 10 godina.približno 18 godina. uporedo sa smanjivanjem polne osetljivosti. Pušenje poja­ čava negativno dejstvo okolnih štetnih materija. da se na tim mestima nalaze životno važne tačke za organizam. koji im takode ne pričinjava zadovoljstvo. koja zalečuju . jer dim aktivira dva procesa: vetra i žu­ či. U početku bolest se ispoljava naizmeničnom hromošću: pri hodanju se javlja oštar (jak) bol u listovima nogu. stoje 7 puta više od doze utvrđe­ ne sporazumom o zaštiti od radijacije. ugljen-monoksid i različita eterska ulja.prigušuje. Pri pušenju jedne kutije cigareta dnevno čovek dobija do­ zu zračenja od 36 rada.

Slično širenje „narkotičke memorije" povezano je s tim. već i na one koji udišu vazduh sa dimom od cigareta. kada oni ne bi delovali na jedne ili druge čulne centre i u njima osta­ vljali „prijatno sećanje (memoriju)" o tom događaju u nje­ govoj svesti. inače će se raspa­ sti. koji se u jetri pretvara u vitamin A. Zato im se priključuju (sa njima se vežu) posebne materije organizma i izbacuju se u vidu isparljivih jedinjenja. zlo koje razara svest i čovekov organizam. Oni imaju suvu.9% slučajeva. da piju sveže sokove od povrća. to žarište. a svaka kutija cigareta oduzima iz organizma pušača 500 miligrama tog vitamina. folijeva kiselina i mineral sclcn. što ona sve snažnije potčinjava svest. Naravno. te materije dospevaju u ćelije organizma i guše ih. Čovek nikada ne bi uzimao narkotike. Izbegavajte masnu hranu: ona pogoršava asimilaci­ ju biološki aktivnih materija. Upravo zbog toga deca uzrasta do 5 godina u porodicama pušača obolevaju od različitih boljki u 73. one postaju neškodljive i delimično se izbacuju iz organizma. Svega toga u izobilju ima u proklijaloj pše­ nici. NARKOMANIJA Narkomanija je. pijte sok od šargarepe. . Ukratko ćemo objasniti kako se to de­ šava. „narkotička memorija". Tkiva pluća štite vitamini E i B ] 2 . da pušači i ljudi koji se na­ laze u društvu pušača (pasivnih pušača) treba da upotre­ bljavaju više biološki aktivnih materija. Oni treba da jedu više povrća. Dalje. koja se sadrži u jednoj ispušenoj cigareti. Istraživanja su pokazala. radi svog posto­ janja. Asimilujući se u krvi. Kao bilo koja informaciono-energetska tvorevina. voća i monolitnih prekrupa (posebno proklijalog zrna). Da do toga ne bi došlo. Da bi se dobio betakarotin. kao kompjuterski virus. Svaka cigareta uništava 25 miligrama vitamina C. U porodicama gde se mnogo puši nema ni jednog zdravog deteta. Razmislite o sledećem alarmantnom upozorenju SZO: svaki peti čovek umire od uzroka vezanih za pušenje! Dijeta za pušače i pasivne pušače U duvanskom dimu ima oko četiri hiljade hemijskih komponenti. ostavljajući joj mini­ mum za trezveno razmišljanje. Pušači izgledaju mnogo stariji od svojih vršnjaka ne­ pušača. a u kombinaciji sa puše­ njem narušava zdravlje. organizam usled toga gubi biološki aktivne materije koje su mu potrebne i stvara se njihov deficit. naboranu kožu.po­ noviti stimulaciju. To se ne odnosi samo na pušače. žutu boju lica i mlitave mišiće. traži novo čulno potkrepljivanje. Manje pijte alkohol jer do­ punski opterećuje organizam. što će obezbediti organizmu dovoljnu količinu vitamina i minerala. deluje na sve ćelije i osećanja u čovekovom mozgu i njegovoj svesti s jedinstvenim ciljem . Taj vitamin jača sluzokožu pluća i drugih organa. Posle nekoliko kura narkotika u čovekovoj svesti ostaje snažno žarište sećanja. Tako nastaje narkotička zavisnost sa tendencijom za sve većom i većom upotrebom narkotika. bez sumnje.le štetne materije u količini.

1 na kraju program treba da počne da konkretno deluje . Radi njenog zadovolja­ vanja uključuje se drugi nivo svesti . koja guši njegov razum i primorava ga da radi sve. Da bi se izlečio čovek treba da primora organizam da prirodno proizvodi te materije i da se od­ rekne od njihovog dostavljanja spolja. Da bi ih izbacio treba uložiti znanje i strpljenje. Pošto te materije dospevaju u organizam spolja. pretvara u dodatak vlastite „narkotičke informacije". Veštački narkotici u zavisnosti od vrste različito deluju na receptore.Objasniću potčinjavanje čovekovoj svesti od strane „narkotičke memorije" na jednostavnom primeru. Rezultat je da čovek. u svesti se formira od­ govarajuća psihološka orjentacija. Kod čo­ veka koji je podložan proždrljivosti. uzimanje narkotika znači (omogućava) da ih organizam uključuje u procese razmene materija. PROŽDRLJIVOST Proždrljivost je „blaži" oblik narkomanije. počinje da koristi i nedozvoljena sredstva. Prema tome razmislite. „Zaokupljenost" tim misli­ ma govori o tome.kako to najbolje ura­ diti (gde nabaviti narkotike).zadovoljavanje žeđi. Znači. koji postoje i koji se stva­ raju. Za to je potrebno određeno vreme. To se već ostvaruje na tre­ ćem nivou. njihovo prirodno stvaranje u organizmu se blokira. Kada je reč o fizičkom telu. alkohol. Ta želja se posebno snažno ispoljava uveče.izlazak na treći nivo. u čo­ vekovoj svesti treba da se stvori program. vredi li uzimati narkotike. Ti receptori su potrebni za normalnu životnu aktiv- nost organizma. preći na drugi nivo. i za održavanje svojih uve­ ćanih informaciono-energetskih struktura potrebno joj je snažnije i češće stimulisanje. da bi nekontrolisano ispunio svoj želudac hranom. u našem organi­ zmu se prirodno stvara vlastiti alkohol. Ona jača na račun toga. Rezultat prejedanja je da se organizam brzo uni­ štava a čovek oboleva. . radi za­ dovoljavanja povećane „narkotičke memorije". Po­ stoji želja za uzimanjem narkotika. tokom kojeg se čovek oseća veoma loše. Tako se čovek degradira. da „narkotička memorija" počinje da potčinjava i obuhvata drugi nivo svesti. ve­ štački unesen u organizam. koja ga na kraju vodi u smrt. On postaje okoreli narko­ man. Sada pažljivo analizirajte tok mojih rasuđivanja. Na primer. „kako to uraditi?". koji je spreman na sve. u njegovom organizmu i svesti dešava se „lom". U našem organizmu postoje razni receptori ko­ ji reaguju na prirodne narkotike. opijum i slične droge. Da bi je zadovoljio. U njegovoj svesti aktiviran je prvi nivo . što u početku obuhvata dozvoljene varijante. uticaće na organizam upravo preko tih receptora. Nakon stoje to učinjeno. To se odnosi i na morfijum. I sada radi normalnog ličnog osećanja čovek mora da ih redovno uzima. tj. „narkotička memo­ rija" jača i povećava se u svesti. a zatim se lečiti od njih. kako je zadovo­ ljiti. tim više ako ima mnoštvo drugih načina za lično zadovoljstvo i uživanje u životu. Čovek je žedan i hoće da pije vodu.

Upravo isključivanje svesti omogućava da se unese nova informacija. da se čovek „pridržava posta" ili „posti". Mnogi pribegavaju „kodiranju" od alkoholne i nikotinske zavisnosti. ne dodirnuvši narkotike.. leži blokiranje informaciono-energetskog žarišta alkoholne ili nikotinske zavi­ snosti drugim. 34 godi­ ne. Zato u daljem tekstu dajemo predloge o tome kako pomo­ ći čoveku u takvim slučajevima. Posle 16 sati mogu se piti samo neki napici. Najteži period kod narkomana koji gladuju je prvi dan gladovanja. Rezultat je da se čovek bez apstincntnog sindro­ ma oslobađa od narkotične zavisnosti. Vojtovič posebno ističe tu činjenicu i navodi primer. pričao da se posle prve kure glado­ vanja pojavio u društvu narkomana. Dobro je gladovati jednom u 3 meseca po 7 . koje na blag način izbacuju strane narkotičke materije i uspostavljaju vlastiti. Gladovanje u trajanju 24. Posle toga njegovim primerom je pošao isti takav bolesnik .36 sati jednom nedeljno pomaže da se „vaspitava" i „smiri" proždrljivost. ko­ ji je predložio doktor Dovženko. daje dobrovoljno načinio pregradu ispred svojih čulnih zadovoljstava s ciljem da ih obuzda i potčini. Tako polako.KAKO SE OSLOBODITI OD ŠTETNIH NAVIKA? U životu se svašta može dogoditi. ali sigurno sebe uništava. potrebno je za izvesno vreme iza­ zvati stanje šoka. LEČENJE GLADOVANJEM Postoji univerzalnije. njima suprotnim aktivnostima.nar­ koman B. individualno sredstvo. pravilni meta­ bolizam. to znači. i samim tim doveo u nedo­ umicu „drugove" oko sebe. Čovek živi normal­ nim životom. a zatim neprimetno postaje alkoholi­ čar ili narkoman. Šta to znači? U osnovi datog metoda. kada čovek počne dobrovoljno da gla­ duje u njegovom organizmu nastaje posebno prilagođavajuće prestrojavanje. pod kojim podrazumevam i gladovanje. Kada kažu.alkoholizma. Tako treba izdržati lunarni mesec.narkoman S. Specijalista za gladovanje G. Prema tome. Posle gladovanja oni ne treba da se poja­ vljuju u ranijem društvu. a nova ojačati. da se ponovo ne bi našli u isku­ šenju. pušenja. 42 godine. . jer samo u besvesnom stanju (ili stanju hipnoze) svest je osetljiva za sličnu manipulaciju. Ali kao najefikasni­ je sredstvo preporučuje se uzdržavanje od jela. presedeo tamo celu veče. a to je .. narkomanije i proždrljivosti. koje pomaže da se oslobodite štetnih navika . kako mu je bolesnik .post. Za to vreme pređašnja navika će se rasplinu­ ti. prekida. tokom kojeg se unosi potrebna informacija. Da bi se ta blokada unela u svest.10 dana. To pomaže da se „izbriše" informacija o proždrljivosti u čovekovoj svesti i da se suzi razvučeni želudac.

Raste na alpskim livadama. a zatim smešu procediti. koja se naziva plaun-baranec (Lycopodium obscurum. Uzimati po 80 .7 kura sa petoprocentnim rastvorom odvara u kom­ binaciji sa alkoholnim napicima. kada se uzima plaun-baranec (Lycopodium obscurum). procediti. pobačaje. dinstati na blagoj vatri u rerni. Približno posle 10-20 minuta javlja se mučnina i povraćanje. Nakon 10-15 minuta izaziva povraćanje. Ekstrakt: 10 grama trave pomešati sa 500 mililitara votke (rak­ ije) u posudi sa poklopcem. neurastenije. kile i hemoroidnih krvare­ nja.1 400 metara nad morem i u Sibiru. 2 Kura lečenja proračunata je na 1-2 nedelje. A. deluje kao purgativno sredstvo i protiv glista. kao i za ljude starije od 60 godi­ na.100 mililitara svežeg odvara. Za vreme lečenja. Ujutro procediti i popiti sat vreme­ na posle doručka. a može se primeniti i kao insekticid. Kosevu. Izaziva povraćanje. Biljka je otrovna.4 puta dnevno kod reumatizma. Lečenje plaun-baranecom kontraindikativno je kod srčano-vaskularnih oboljenja i epilepsije. histerije. Odvar se spolja primenjuje kod ćelavosti i psorijaze. 1 Priprema: 10 grama trave staviti uveče u termos i pre­ liti čašom ključale vode. Primedba prevodioca: Ova biljka podseća na biljku prečica. psorijaze i ćelavosti. Radi postizanja trajnog efekta odvratnosti bolesnika prema al­ koholu kuru lečenja treba ponavljati nekoliko puta posle 6 meseci. L.60 miligrama vina. Lečenje ovom travom treba sprovoditi pod nadzorom lekara. Njeni preparati su kontraindikativni kod težih oboljenja srčanovaskularnog i centralnog nervnog sistema. 2 1 Posle 3 .alkoholičaru da popije 40-50 mili­ grama votke (rakije) ili 50. Trava se priprema u julu . Posudu dobro zatvoriti. Posebno su opasni za trudnice. za vreme sazrevanja spora. a posle 3 15 minuta manju količinu alkoholnog napitka uz istovremeno udisan­ je para alkohola. javlja se stalna (trajna) odvratnost prema alkoholu. Primedba prevodioca: Prema P. na visini 1 000 . Selago). Protiv pijanstva postoje i molitve kod hrišćana. . ohladiti.NARODNI METODI LEČENJA ALKOHOLIZMA Alkoholizam se veoma efikasno može lečiti travom. Nakon 20-30 minuta posle uzimanja na­ pitka dati bolesniku . pripremaju se sledeći napici: odvar i ekstrakt. Od nje se pripremaju odvar i ekstrakt. iscediti ostatke biljke i dodati vode do 200 mililitara. Uzimati po 1 kafenu kašičicu 3 . oblepiti testom. poremećaja razmene materija. Odvar: 10 grama trave preliti sa 200 mililitara vode i kuvati 15 minuta.avgustu. treba se odreći životinjske hrane. autoru knjige Potpuni priručnik lekovitih biljaka. Tokom dana bolesnik treba da ispije čašu napitka (po 50 grama u jednom obroku) i da to zaliva alkoholnim napicima.

Upotreba pro­ dukata sa slatkim ukusom (hleb. Kada se ovas skuva. lanceolata) Staviti 1 supenu kašiku suvih listova žilovlaka u ter­ mos i preliti sa čašom ključale vode. meso. jer je u tom dobu jak životni princip sluzi. ma­ snoće) podstiče nagomilavanje sluzi oko pluća i njeno tru­ ljenje. zbog čega su i namenjeni. Kod ljudi koji ozbiljno boluju od pneumonije može izlaziti zelena sluz u vidu presovanih parčića. Pomaže kod napada kašlja. poslastice. što izaziva pneumoniju i druga oboljenja pluća. Tu kašicu treba popiti u jednom obro­ ku pre jela. njihova posledica su bolesti pluća. u prvom redu. «r/ Važna napomena: ako patite od zatvora. procediti i uzimati po 1 supenu kašiku 3 . KAKO O Č I S T I T I I I Z L E Č I T I P L U Ć A Mnogi ljudi u mladosti pate od plućnih oboljenja. P. Obavezno odstranite zatvore.4 puta dnevno pre jela. Uzimati po 1 supenu kašiku 4 puta dnev­ no pre jela. Ostaviti da odstoji 2 sata i procediti. preliti ih sa pola litra mle- Žilovlak (Plantago major.RASPROSTRANJENA OBOLJENJA KOD MUŠKARACA PLUĆNA OBOLJENJA P rema zvaničnim podacima Međunarodne zdravstvene organizacije (1996). Ostaci melase se bacaju. Ovakav lek treba pripremati i upotrebljavati 3 puta dnevno. do po­ lovine prvobitne zapremine. media. P. Oman (Inula helenium) Uzeti 20 grama isitnjenog korenja omana. Melasa od zrna može se kroz sito isprati mlekom i tu tečnost treba piti kod težih slučajeva. Približno posle nedelju dana počeće čišćenje pluća od sluzi u vidu jakog i dugotrajnog kašlja u trajanju od 20 do 30 minuta. propu­ stiti ga kroz sito. pozivi da se jača organizam u borbi pro­ tiv te bolesti. L E K O V I T E TRAVE I SMEŠE ZA L E Č E N J E P L U Ć A U narodnoj medicini postoji mnoštvo proverenih recepata za lečenje pluća. Dobija se oko pola čaše tečne (boje kafe sa mlekom) kašice. preliti sa čašom vode (najbolje protijeve) i kuvati 10 minuta na sla­ boj vatri.pneumonija (4 400 000 ljudi). Uzeti punu čašu monolitnih zr­ na od ovsa (bolje neopranih). . uz povremeno mešanje. a glavni ubica je . Evo jednog od njih. Posle toga sipati u termos i držati 4 sata. ka i kuvati na blagoj vatri. na zemlji samo od infekcija svake godine umire sedamnaest miliona ljudi.

4 puta dnevno. Koristi se sama trava i u vidu smeše sa drugim trava­ ma. Plodovi anisa . zatim je sta­ viti na vatru i dovesti do ključanja. koren belog sleza (Althaea officinalis) . Jednu supenu kašiku smeše preliti sa 2 čaše ključale vode i ostaviti da odstoji u termosu. Vranilova trava se smatra dobrim sredstvom za iskašljavanje. Piti preko noći po 100 . pa sam za svaku biljku uneo latinski naziv radi lakšeg pronalaženja biljaka.1 deo.2 dela. Obično ga primenjuju u smešama sa drugim lekovitim biljkama. listovi podbela (Tussilago farfara) .200 grama u toplom stanju. Uzimati po 1 kal'enu kašičicu sirupa pre jela. cvetovi andelike (Archangelica officinalis) - Autor ne navodi latinske nazive biljaka.1 deo. Dobiće se tečnost u vidu sirupa. koren belog sleza .2 dela. što pojačava njihova lekovita svojstva. Piti iz termosa po 50 grama to­ plog odvara 3 .2 dela.5 delova. posle čega sipati u ter­ mos i ostaviti da odstoji.2 dela i list podbela . . a zatim procediti.1 deo. ostaviti da odstoji u termosu oko 1 sat. pa procediti.2 dela i koren slatkog drvceta (Glycyrrhiza glabra) . Ostaviti da odstoji u termosu oko 1 sat. Smešu staviti u dobro za­ tvoren lonac i držati lonac na toploj ringli nekoliko (od 3 do 6) sati.) Zahvaljujući svojim posebnim isparljivim svojstvi­ ma anis podstiče izbacivanje sluzi. 1 deo. trava majčine dušice (Thymus serpyllum) . Pupoljci od bora Sipati u termos 1 supenu kašiku pupoljaka i preliti sa čašom ključale vode (najbolje protijeve vode). Uzeti 1 su­ penu kašiku smeše. Piti po 1-2 gutljaja kod napada kašlja. Može se malo zasladiti medom. Vranilova trava (Origanum vulgare)3 U vranilovoj travi sadrže se eterska ulja.Primedba prevodioca. Anis (Anisum vulgare gaertn. M. Uzi­ mati po 100 grama posle jela. 5 . koja razmekšavaju sluz i podstiču njeno izbacivanje iz organizma. ostaviti da odstoji 2 sata. cvetovi sleza (Malva borealis. Zova (Sambucus nigra) Jednu supenu kašiku suvih cvetova preliti sa pola li­ tra ključale vode. Rotundifolia) . Vranilova trava . sipati je u čašu hladne vode (namagnetisane protijeve).Uzeti 3 supene kašike svežih listova žilovlaka i pomešati sa 3 supene kašike meda.

antagonist sluzi. stvarajući u nje­ mu visok pritisak. to se može predstaviti ovako: srce . Sve te vrste visokog krv­ nog pritiska imaju razne uzroke i izazivaju razna obolje­ nja. Postoji nekoliko vrsta visokog krvnog pritiska: opšti visoki arterijski krvni pritisak. Izrezati u rotkvi udubljenje i napuniti ga medom. Sok koji se stvori u udubljenju izliti i uzimati po 1 supenu kašiku pre jela. Zbog to<^ gase pripremljeni ekstrakti i sokovi moraju čuvati u dobro zatvorenim posudama i ne smeju se suviše prelivali i cediti. Otvor zatvoriti parčetom rotkve i ostaviti da odstoji 4 sa­ ta. usled čega krv teče prema kapilarima. kapilari . koji je antagonist sluzi. U celini sistem krvotoka čoveka deli se na srce. Uprošćeno. sistem kapilara i venozni sistem. U daljem tekstu biće reči samo o jednom . Odlično sredstvo za iskašljavanje. koja brzo isparavaju. arterije i vene . opor (trpak) . Povećan pritisak u arterijama potreban je da bi se krv pro­ gurala kroz kapilare. arterijski sistem. Povišeni krvni pritisak ozna­ čava se sličnom rečju „hipertenzija". Lekovi od rotkve smatraju se najefikasnijim kod ka­ šlja i lece kašalj za vrlo kratko vreme. Kapilari su toliko mali da delići krvi . Srce pumpa krv u arterijski sistem. upoznajmo se sa tim kako krv cirkuliše kroz organizam. nenormalno visoki krvni pritisak u plućima i visoki venozni krvni pritisak u vratnoj veni jetre (portalna hipertonija). Međutim. Navedene biljke imaju lekovita svojstva jer sadrže eterska ulja. to nije dovoljno. Odvar od plodova kartopa priprema se na sledeći način: 1 čašu plodo­ va preliti sa 1 litrom vrele protijeve vode (može se namagnetisati) i kuvati 10 minuta. Koristi se odvar od cvetova i plodova. Primedba. koje se nalaze između ve­ likih cevi arterija i vena. Sok se priprema samo za jedan dan! Sok se čuva u frižide­ ru u dobro zatvorenoj posudi.8 komada). Narezati svezu rotkvu u veoma tanke kriščice ( 6 . Treba ih popiti za jedan dan. Cedi se sok i upotrebljava sa medom po 1. Piti po 100 grama 3-4 puta dnevno. Rotkva sejana (Raphanus sativus) HIPERTENZIJA (Hipertonija) M Ima gorak ukus. U stvarnosti to označava „nenor­ malno visok mišićni tonus".2 supene kašike pre jela.opštem vi­ sokom arterijskom pritisku u organizmu. Slatki sok koji se pojavi uzimati po 1 supenu kašiku svakog sata. sipati u termos i dodati 3 supene kašike meda.cevi kroz koje se tečnost kreće (te­ če). Sok se može dobiti i na druge načine. koja pokreće tečnost.Kaitop (Viburnum opulus) SRČANO-VASKULARNA OBOLJENJA Ukus gorak. nogi ljudi povezuju reč „hipertonija" sa visokim krvnim pritiskom. Sledećeg dana pripremiti nove ekstrakte i sokove.veoma male cevi. Procediti.pumpa. Radi pojačanja dejstva može se dodati med. Da bismo shvatili mehanizam njegovog nastanka. Svaku kriščicu preliti medom.eritrociti (crvena krvna zrn­ ca) s teškom mukom prolaze kroz njih. Eritrociti imaju .

već podstiče čišćenje od šljake i izjednačavanje opšteg naboja organizma. Na arterijskom kraju cevčice usled srčanih impulsa i pritiska eritrociti se stalno približavaju je­ dan drugom i odbijaju (zbog naboja). a posledica toga je smanjen arterijski. Treba naučiti da se opuštamo i možda da ovladamo autogenim treningom. moždani i oč­ ni pritisak. Prema njima se treba odnositi ra­ zumno. krv te­ ško prolazi kroz tkivo). Arterijski i venozni kraje­ vi te cevčice su rašireni. arterijski pritisak se može povećavati usled sužavanja samih arterija (spazmi od emocija). sma­ njenja naboja eritrocita (ishrana kuvanom hranom u ko­ joj nema naboja. Korisne su i vežbe disanja prema metodu Butejka i Streljnikove. voće. i ako je ono zagađeno. posebno atletikom) dopri­ nose poboljšavanju kapilarnog krvotoka i smanjivanju ar­ terijskog krvnog pritiska. klice od pšeni­ ce. Za snižavanje arterijskog pritiska dobra je urinoterapija. Upravo ono podstiče čišćenje organizma na nivou vezivnog tkiva i povećava opšti naboj organizma. To kretanje pomaže i treći mehanizam . Kao re­ zultat kretanje krvi kroz kapilare podstiču dva mehanizma . U ishrani treba da preovladaju salate od svežeg povrća. bez emocija. ko­ je se stalno ponavljaju. koja utiče na otvaranje krvnih sudova i opuštanje mišića. Najbolje je primenjivati povremeno glado­ vanje. orga­ ni skupljaju i veoma otežavaju kapilarni krvotok). trčanje. zagađe­ nosti vezivnog tkiva šljakom (razmena materija. Kapilar se može predstaviti u vidu male cevčice u kojoj su eritrociti raspoređeni na jed­ nakom međusobnom rastojanju. gde je pritisak manji. Fizičke vežbe do blagog znojenja (šetnje. gasova vr­ ši se preko vezivnog tkiva. umotavanja i sauna. smanjivanje opšteg naboja organizma ili njegovo izobličenje usled nagomilavanja statičkog elektri­ citeta zbog nenormalnog kontakta organizma sa ze­ mljom). da se dobro odmorimo i da obnovimo kapilarni krvotok.kompresioni rad srca i električni naboj samih eritrocita. Prema tome. ba­ vljenja običnom gimnastikom. ritmičko disanje jogista i disanje koje čisti spoljašnje manifestacije života. To će nam pomoći da otklonimo nagomilanu napetost tokom dana. da bi nas spoljašnji događaji . Obave­ zno treba očistiti jetru i debelo crevo. To ne samo da nas opušta i poboljšava kapilarni krvotok. spazma mišića ili organa (negativne emocije. Sve te vrste disanja podsti­ ču nagomilavanje ugljenične kiseline u organizmu. manje uznemiravali. dovode do toga da se mišići. Od lekovitih i profilaktičnih sredstava važan značaj imaju ishrana i čišćenje organizma. LEČENJE HIPERTONIJE Ako se znaju uzroci. Pri tom dobro pomažu to­ ple vodene terapije.električno punjenje (naboj) i pri približavanju jednog pre­ ma drugom oni se odbijaju. mogu se odabrati efikasni na­ čini za lečenje hipertenzije. podstiče otvaranje kapilara. Raspolažući blagim diuretičkim dejstvom urin izba­ cuje suvišnu vodu iz organizma. U prvom redu treba preispita­ ti svoj odnos prema životu.različite mišićne kontrakcije (koje potiskuju krv) i vibracije u organizmu. izazivajući kretanje prema venoznom proširenju. koje povećavaju naboj organizma i ne dozvoljavaju da se krv zgruša.

a skupljati se više ne mogu.kod sklerotičnog oblika hipertonije 2-3 režnja svakodnevno.2 sata. da isključe slane produkte. ako je kod čoveka uočena ateroskleroza. Tako. Kao što je rečeno. Elastičnost krvnih sudova je važna i zato. A razlika pritiska obezbeđuje kretanje krvi kroz krvne sudove. oni su sposobni da se šire i sužavaju pre­ ma potrebi.obolje­ nje. a razlika pritiska između veno- . Kod hipertonije se preporučuje pečeni krompir sa ljuskom (jesti i ljusku). Tako. pune se krvlju. varikozno proširenje vena . Dobro pomaže i smeša soka crvene cvekle sa me­ dom (u odnosu 1:2). veoma je važno imati zdrave krvne sudove. Šta su to zdravi krvni sudovi? Prvo. beli luk (češnjak) . U smešu se može dodati sok od li­ muna.ekstrakt od listova (1 supe­ nu kašiku isitnjenih listova preliti sa čašom ključale vode. u srčano-vaskularni sistem spada­ ju srce i krvni sudovi. na primer. procediti i piti po 1/2 čaše 2 puta dnevno ili po 1 čašu uveče. Koristan je i odvar od boranije. Da bi sistem krvotoka normalno funkcionisao. umesto pšenične prekrupe i bra­ šna da koriste kukuruz. na primer. u dnevnom obroku da smanje sa­ držaj životinjskih belančevina i da zapamte sledeće pravi­ lo . Sve te bolesti međusobno su tesno povezane i mogu imati iste posledice i komplikacije.slatko i odvar od osušenih plodova. on ima veliku šansu da dobije infarkt miokarda. Salatu (Lactuca sativa) . može se normaltzovati krvni pritisak i osloboditi mnogobrojnih nepovoljnih posledica za zdravlje. dobar efekat daje sok od mahovice (Oxycoccus palustris) sa šećerom (u odnosu 1:1). Uzimati po 1/3 čaše na 30 minuta pre jela.teška posledica oštećenja krvnih sudova mozga. Treba uzimali po 1 supenu ka­ šiku 3 puta dnevno posle jela. insult . sveže glavice luka. LEČENJE I PROFILAKSA HIPERTONIJE NARODNIM METODIMA Hipertonici treba da promene ishranu i da redovno piju jabukovo sirce (2 supene kašike na 1 čašu vode).upotreba meda posle svakog jela smanjuje krvni pri­ tisak. Kada zidovi vena gube elastičnost. Uzimati po 1/2 čaše 1 sat posle jela. kod zdravih sudova zi­ dovi su elastični.podmukli neprijatelj svih sudova u čovečjem organizmu. Za­ to raste pritisak u venama. koji se priprema na sledeći način: 20 grama ljuske od boranije preliti sa 1 li­ trom vode i kuvati na blagoj vatri 3 sata. Narodni metodi lečenja hipertonije zasnivaju se na korišćenju povrća i jagodičastog voća. P R O B L E M I SA KRVNIM SUDOVIMA U najrasprostranjenija oboljenja krvnih sudova spa­ daju: ateroskleroza . koje nastaje kao rezultat istezanja venoznih zidova i poremećaja rada venoznih ventila. ostaviti da odstoji 1. što se zahvaljujući njihovom skupljanju i širenju reguliše priti­ sak u arterijama i venama.Uz navedene mere. Smešu čuvati u frižideru. crna ribizla (Ribes nigrum) .

vene se prepunjavaju krvlju. u pr­ vom redu u udovima . razvoja hipoksije (kiseoničkog gla­ dovanja). agresivne materije. uočava se jedna ili druga dotrajalost. zasićenosti tkiva produktima raspadanja. što uzrokuje poremećaj kapilarnog krvotoka. koji mogu izazvati ozbiljna oštećenja. Hemijski sastav krvi menja se na gore.rukama i nogama.doprinose začepljenju. Prema tome. kalcij um. koji se sa­ drži u produktima ishrane). čineći ih manje elastičnim. a lepljive materije . Treća osobenost zdravih krvnih sudova vezana je za njihovu sposobnost da sprečavaju zgrušavanje krvi. To je uzrok uspore­ nog procesa razmene. Ako se na glatkom zidu krvnog suda pojavi izrasli­ na. Ako se sa ovog primera pređe na sistem krvo­ toka. U zdravom krvnom sudu krv se nikada ne zgrušava. više deluju na zidove „dalekovodne cevi". Ako se slična hrana jede uveče. Na primer.znih i arterijskih kapilara se smanjuje. pa čak i daju „signal nesreće" . Drugi važan uslov normalnog rada sistema krvotoka su glatki zidovi krvnih sudova. Sistem čovekovog krvotoka u primitivnom obliku predstavlja sistem za raspoređivanje tečnosti. glatki. . neoštećeni zidovi krv­ nih sudova i normalno funkcionisanje aparata venoznih zalistaka . a to znači narušavanje njihovih funkcija. javlja se venozni zastoj prvi simptom varikoznog oboljenja. lepljivost krvi se znatno pove­ ćava. Zatim se slepljeni trombociti smanjuju i tromb od ugrušaka krvi je formiran. Zna­ či. Ali ako zalistak nije čvrsto zatvoren. stvaraju se ugrušci crvenih krvnih zrnaca . U zdravom krvnom sudu to se ne dešava.trombovi. koje sprečavaju zgrušavanje krvi. prema srcu. Pravilna ishrana za profilaksu ateroskleroze Da ne bismo imali problema sa krvnim sudovima treba posebno obratiti pažnju na ishranu. krv teče upravo tamo gde je potrebno. koja sa teškoćom prolazi kroz kapilarni krvotok. pro­ ces zgrušavanja počinje odmah. belančevina i posebno masti čine na­ šu krv lepljivom tečnošću. stvara se vrtlog. tj.osnovni su uslovi za normalan rad srčano-vaskularnog sistema. A kada je unutrašnji sloj ćelija krvnog suda oštećen. unutrašnjost zida krvnog suda ne srne biti oštećena. Na oštećenje endotela pr­ vi reaguju trombociti. Endotelne ćelije luče specijalne materije. veoma je važno daje apa­ rat zalistaka u ispravnom stanju. Oni se lepe na oštećeni deo. kada se temperatura tela smanjuje. rastvorene u tečnosti. koje su pod­ vrgnute termičkoj obradi (na primer. talože u vezivnom tkivu zido­ va krvnih sudova. ispostavlja se da se mineralne materije. pored toga. U zavisnosti od toga kakvog je sastava tečnost koja se pumpa kroz taj sistem. vir . zahvaljujući tome što su njegovi zi­ dovi iznutra prekriveni slojem endotela. krv se ustremljuje obrnu­ to. koji se takođe lepe na povređena mesta. Lepljive materije tipa škroba. elastični.ćelije krvi međusobno se sudara­ ju i mnoge od njih ginu.luče posebne materije koje provo­ ciraju spazam krvnih sudova i pozivaju u pomoć nove trombocite. Za normalan rad vena. Ako krilca zalistaka čvr­ sto priležu jedno uz drugo i zatvaraju celu šupljinu vene.

Preporučuju se kao dijetalno sredstvo u da­ ne rasterećenja . Za lečenje hipertonije upotrebljavati svakodnevno po 100 grama oraha sa medom ili bez meda u tra­ janju 45 dana. . Fejhoa (Feijoa sellowiana Berg. ORASI I POVRĆE KOD SRČANO-VASKULARNIH OBOLJENJA Orah. Baštenska (šumska) jagoda. Nar (mogranj). Grožđe.Ima antisklerotična svojstva.Plodovi i sok kod oboljenja srčano-vaskularnog sistema. . Grejpfrut.6 puta dnevno. .400 gra­ ma svežih slatkih jabuka 5 .).LEKOVITO VOĆE I JAGODE KOD SRČANO-VASKULARNIH OBOLJENJA Kajsija. . Crna ribizla. .kod aterosklero­ ze i hipertonije. Patlidžani.Kod ateroskleroze. Ekstrakt od mladih listova trnjine (Prunus spinosa). . slabljenja kontrakcija srča­ nog mišića. . 4 Primedba prevodioca.Dragoceno sredstvo kod srčanih oboljenja. Jabuke.Sredstvo koje tonizuje srčano-vaskularni sistem. Beli dud. plodovi i ekstrakt od lišća: 2 supene kašike listova preliti sa 2 čaše ključale vo­ de i ostaviti da odstoji 24 sata. . Pomorandža.Preporučuje se kod aterosklero­ ze. hipertonije.Kod ateroskleroze krvnih sudova mozga i srca. . Upotreba crnog duda snižava krvni pritisak. U lekovitoj ishrani patlidžani se preporučuju kod ateroskleroze.Kod ateroskleroze i hipertonije. sok iz plodova . obolje­ nja jetre.držanja dijete 4 (300 grama osuše­ nih i isitnjenih plodova i pola litra soka od kajsije uzeti 4 puta) jednom nedeljno radi ishrane srča­ nog mišića. . . Breskva.Čaj: 1-2 kafene kašičice suvih listova pre­ liti 1 čašom ključale vode i ostaviti da odstoji.Pošto ima veli­ ku koncentraciju joda plodovi i sok se upotreblja­ vaju kod ateroskleroze i oboljenja štitaste žlezde. Piti po 1/2 čaše 4 puta dnevno kod povećanog krvnog pritiska. . . . .Kod otoka izazvanih oboljenjem srca. ubr­ zanog srčanog ritma. Šljiva. Piti po 1/2 čaše 3-4 puta dnevno kod ateroskleroze.U osušenim plodovima ima mnogo kalijuma. . srčano-vaskularnih oboljenja i sla­ bog rada srca.Smanjuju sadržaj holesterina u krvi. pošto njegov sok rastvara krečnjačke taloge na krvnim sudovima. gojaznosti i podagre (kostobolje).Kod oboljenja srca.Dugotrajna upotreba plodova ili soka veoma je efikasna za povećanje tonusa srčanog mišića. .kod ateroskleroze i ishemijske bo­ lesti srca. Dinja. Veoma su korisni dani dijete sa jabukama: 300 .

. na dan ubira­ nja. Čitavo srce Smeše trava kod srčano-vaskularnih obofjenja 1. energična krv načisto-načisto ispira srce. koja mi je podarila život. neuro­ za i nesanice. . mladalački snažnim. Svezi krastavci. Rad srca je snažan i besprekoran. koren. Krompir. anis (Anisum vulgare). razdraženosti i nesanice. plodovi . propraćenih otocima. Mirodija.Za profilaksu ateroskleroze. mladalački moćnim. Večito mlada energija neprekidno podmiađuje srce. Paradajz. Svi sistemi organizma rade sa mladalačkom smelošću. Tikva (bundeva). Piti kao ekstrakt po 1/3. sve bolje i bolje hrani moje srce. smanjuju pritisak i normalizuju rad štitaste žlezde. sa ogromnom snagom za potpuno ozdravljenje srca. Velika snaga Vasione.Kod srčano-vaskularnih obolje­ nja. snaga i dugovečnost. ateroskleroze i suvišne telesne težine. ljudima srednjeg i starijeg doba. srdačica (Leonurus cardiaca). listovi. .1/4 čaše 2. Kornišoni. hmelj (Humulus lupulus).7 cm prečnika. izbacuje su­ višnu tečnost i holesterin.1/4 čaše (sa še­ ćerom i medom) 4 puta dnevno kod opšte slabosti.3 puta dnevno kod bolova u srcu.Tikvice. trava .po 2 de­ la. Piti po 1 čašu dnev­ no. Obnavlja se prvobitna-mla­ dalačka snaga. po 5 . stenokardije.po 3 dela. nalis).Jača zidove krvnih sudova i kapilara. .Kod hipertonije. Svakoga trenutka u srce se uliva prvobitna-mladalačka svežina. . trava.po 3 dela. Veli­ ka je i neograničena snaga srca. 2. haj­ dučka trava (Achillea millefolium). srdačica (lišće) . Potpuno je zdravo moje srce. Piti po 1/3 . . ispoljava snažno dejstvo na srce. Mlado zdravo srce je elastično i gipko. koja stvara život. Svakog trenutka srce postaje mladalački energično. Večito mlada krv. ateroskleroze i hipertonije. odoljen (Valeriana offici- . mladića.Kod ateroskleroze. prvobitna-mladalačka elastičnost srčanih mišića. Odoljen (koren). Ekstrakt: 5 supenih kašika isitnjenog kore nj a pre­ liti sa pola litra ključale vode i ostaviti da odstoji preko noći u termosu.Kod srčano-vaskularnih obolje­ nja. Pastrnjak. šišarke . čini moje srce mladalački zdravim. EMOCIONALNO-VOLJNA M O T I V I S A N O S T Z A I Z L E Č E N J E SRCA „Moje srce je apsolutno zdravo. Nana (Mentha piperita). bolje je upotre­ bljavati sitne.Kod otoka srčano-vaskularnog porekla.po 2 dela. Piti po 1/2 čaše ekstrakta 3 puta dnevno kod nervne uzbuclenosti. . Srce pulsira životom no­ vorođenčeta. .Kod oboljenja srčano-vaskularnog si­ stema i bubrega. Mladalačka. Ekstrakt: 1 supenu kašiku plodova ili trave preliti 1 čašom ključale vode i ostaviti da odstoji preko noći u termosu.

Posle saune treba odmah ispiti udarnu dozu soka. R. fruticosus) i crvenog kupusa. pa ih zaštitni sistemi organizma ne smatraju stranim i ne odbacuju ih blagovremeno. Da bi se pomoglo organizmu da što bolje izbacuje toksine. Organizam gubi kontrolu nad razmnožavanjem tih ćelija. Crvena boja sokova ima poseban značaj. limfu. dospeva sa sokovi­ ma u organizam i omogućava da se iz krvi brzo izbacuje rastvorena nečistoća. stvarajući u mislima emociju mladog. po­ navljajući u sebi. zamenjuju normalna tkiva. Maligne ćelije skoro se ne razlikuju od normalnih ćelija iz kojih su nastale. oni se kao lavina dele. aktivne vode. Ko­ riste se sveže isceđeni sokovi od voća i povrća crvene bo­ je: višnje. ČIŠĆENJE ORGANIZMA OD Š L J A K E I P A R A Z I T A Ljudi. tvrde. Slične mere za čišćenje krvi dobro čiste i tečne sre­ dine. Izobilje prirodne. Ovoj terapiji treba dodati posetu sauni svakog drugog dana (ako nema kontraindikacija). cvckle. Rezul­ tat je da slabe zaštitni sistemi organizma i često posle to­ ga rak deluje sa novom snagom.ispunjeno je Božanskom svetlosnom snagom. preporučuju se klistiri. što stimuliše stvaranje krvi. Takvim će ono biti danas. Moje srce je apsolutno zdravo. koji dobro poznaju probleme onkoloških obo­ ljenja. sokovi od povrća i voća zasićeni su biološki aktivnim materijama. da se u početku organizam zagađuje šlja- . kupine (Rubus caesius. Savremeni metodi lečenja malignih tumora istovre­ meno sa neoplazmama oštećuju i normalna tkiva. Prvo. Osnova onkološke profilakse je u povećanju zaštitnih sila organizma (imuniteta). čak i u kasnim stadijumima. grožđa." Ova motivacija se može čitati. To dovodi do poremećaja razmene materija i organizam se truje produktima raspada tu­ mora. razrastajući se u njima. Ona se može produžiti i 5-7 dana. Može se uzimati ne­ koliko vrsta soka dnevno. Drugo. ispunjeno neograničenom energijom i snagom. crvena boja usled svoje posebne energije i frekvencije stupa u rezonansu sa istim takvim karakteristikama krvi. Korišćenje prirodnih sredstava pomaže da se poboljša stanje kod ljudi koji pate od ontolo­ ških oboljenja. a može se snimiti na magnetofonsku traku i preslušavati više puta redom. Č I Š Ć E N J E KRVI Mere za čišćenje krvi počinju sa trodnevnom dije­ tom na sokovima. ONKOLOŠKA OBOLJENJA ŠTA JE RAK? Zlocudni (maligni) tumor (rak) je teško oboljenje. da se poveća efikasnost lečenja i da se praktično postigne izlečenje. koje podižu organizam hronično obolelog čoveka na nivo normalnog funkcionisanja. mahovice. uzrokovano nekontrolisanim razmnožavanjem izmenjenih (malignih) ćelija. energičnog i neumornog srca. sutra i zauvek.

Tumor se odvaja od tkiva organizma i deluje kao ogromni sluzni parazit tipa pečurke ili kolonije. pa je po­ trebno sprečiti da ostvari to odvajanje. do­ dati 2. za­ gađen šljakom i oštećen parazitima. Ali sada postaju opasniji. Hirurgija ne može sve da odstrani. Čišćenje na ćelijskom nivou Za čišćenje na ćelijskom nivou preporučuje se odvar od četina (igličastog lišća četinara). Čovek počinje „pomalo" da boluje i njega lece. Hemioterapija podriva imunitet organizma i čini ga nezaštićenim. a po završetku lečenja pojačano raz­ množavaju. Iako ovaj napitak nije štetan.zasićavati tkiva kisconikom i materijama-regulatorima. aktivirajući nervno upravljanje od stra­ ne organizma. Možete koristiti i sledeći recept: 1/2 limuna očistiti od kore. Preko noći ostaviti da odstoji na toplom mestu. Kuvati dok ne proključa. Kao odgovor na lečenje paraziti se u početku skrivaju. i samim tim stimuliše rast ćelija raka. ne preporučuje se uzimati ga duže od 4 meseca. a zatim produžiti kuvanje na blagoj vatri 10 minuta. nego i lokalnu cirkulaciju tečnosti (krvi. Njihovo dejstvo je zasnovano na tome. Oni prodiru u tkiva. limfe). ako kod čoveka postoji onkološko obo­ ljenje. Treba upotrebljavati do 2 li­ m u n a dnevno.to je jedan od najboljih načina otklanjanja opšte intoksikacije organizma i stimulacije njegovih zaštitnih sila. već pro­ vocira tumor da se još brže deli. jer na lečenje odgo­ varaju prilagođavanjem. zasićuje oksidacionim fermentima i zaustavlja nji­ hovo odumiranje. ispoljava opšte stimuli­ raj uće dejstvo na ceo organizam. isitniti.3 supene kašike suvog šipka i 2 supene kašike lju­ ske od luka. da se orga­ nizam ne bi privikao na njega. U organizmu se pojavljuju zagađena mesta u kojima se naseljavaju razni paraziti. Rezultat tog procesa je stvaranje tumora. Limun pojačava snabdevanje ćelija kiseonikom. Tome doprinose i fitoncidi. Zato u prvom redu treba primeniti pročišćavajuće-protivparazitno lečenje. Kako za profilaksu. Prema tome. preliti odvarom od četina i uzimati na je- . preliti sa pola litra aktivirane vode. STIMULACIJA Z A Š T I T N I H SILA O R G A N I Z M A Istovremeno sa pročišćavajuće-protivparazitnim lečenjem treba početi sa stimulacijom zaštitnih sila organi­ zma. Zatim povećati ne samo opštu. U prvom redu tre­ ba aktivirati energetsko dejstvo spoljašnjih manifestacija organizma. podstiče dezinfekciju i normalizaciju krvi. koja su naj­ manje dostupna lekovima i tu se pojačano razmnožavaju. dan sat pre ili sat posle jela.kom. tako i u toku procesa protivtumorskog lečenja mogu se koristiti protivonkološki mikroklistiri. što hlorofil aktivno uništava patogenu mikrofloru creva. Uzeti 5 supenih kaši­ ka mladih četina. Ako čovek može da gladuje i pije vlastiti urin . Dalje . Zračenje slabi organi­ zam. znači daje njegov organizam prilično oslabljen.

Uzimati po 1 pilulu 3 puta dnevno pre jela. možete koristiti to što imate. da se ne bi međusobno lepile. oraha i ruse. peršuna. Zelene delove biljki samleti u ma­ šini za meso ili u sokovniku i isccditi sok. Zeleni sok od navedenih biljki treba pripremati ne­ posredno pre terapije. Uzeti 100 grama propolisa. Fitoncidi ostalih biljaka su dosta jaki. preliti ih biljnim uljem (zejtinom) i promešati. . Orah sadrži jod. ce­ lera.Chelidonium majus). Zato je najbolje koristiti čitavu smešu. Ranije pripremljen sok brzo gubi svoja lekovita svojstva. Posle toga 2 kafene kašičice zelenog soka razblažiti u 100 grama tople proključale vode (može i sveže mokraće). Najefikasniji od preporučenih bi­ ljaka su listovi rastavića. Podizanje imuniteta (naročito kod težih oboljenja i skrivenih infekcija) u nekim slučajevima praćeno je sna­ žnim kriznim pojavama. tre­ ba završiti i sa uzimanjem luka i češnjaka. ali je obavezan rastavić (ako ga ne­ mate. Veoma je poželjan i list oraha. U zavisnosti od toga kako organizam podnosi luk i češnjak dnevno treba uzi­ mati od 100 do 500 grama (ne računajući ulje). Sve to rastopiti na vode­ noj pari. Pilule od propolisa Kod raka želuca i creva mogu se uzimati pilule od propolisa. Radi toga treba sitno samleti luk i češnjak (u istim količi­ nama). Tokom nedelju dana tu tera­ piju vršiti svakodnevno. mirodije. koji sadrže moćne fitoncide. U rastaviću ima mnogo silicij uma. maline. oraha i rastavića (Equisetum arvense). Iz dobijene mase uvaljati loptice veličine kukuruznog zrna i uvaljati ih u brašno. Sakupiti zelene delove biljaka: koprive. razblažujući 4 kafene kašičice zelenog soka u 200 grama vode. efikasni i međusobno se dopunjuju. ali svakog drugog dana. izlečila je više od dvadeset hiljada bolesnika i dobila je patente u mnogim zemljama! Protivonkološki mikroklistiri pripremaju se na sledeći način. Obično se na 100 grama dobijene kašice od luka i češnja­ ka dodaje od 50 do 150 grama ulja. Metod lečenja onkoloških oboljenja pomoću kerozina Paula Kerner iz Austrije smatra da kerozin leći obo­ ljenja krvi. Metodom uzimanja kerozina. listove cvekle. ruse (sedefa .Protivonkološki mikroklistiri Fitoncidi luka i češnjaka (belog luku) Kao dopunu onkološkim mikroklistirima preporu­ čuje se uzimati luk i češnjak. koji podstiče uništavanje mikroorgani­ zama i gljivica u organizmu. Kada se završi sa kurom lečenja onkološkim mikroklistirima. 100 grama svežeg maslaca i 2 supene kašike meda. Sok od ruse (sedefa) ima odlična protivtumorna svojstva. mešajući dok se ne dobije kompaktna masa. Budite za to unapred spremni. koji ona predla­ že. Sledeće nedelje uraditi to isto. možete koristiti njegov ekstrakt od suve sirovine: 1 supena kašika trave na 200 grama ključale vode). naliti u gumenu krušku i uliti u pravo crevo. Ako nedostaje neka od biljaka. vinograda (grožđa). najbolje uveče. usled čega odlično otklanja baktericidne i gljivične infekcije.

41 godina. Prvo je popila 1 supenu kašiku. leci dečju cerebralnu paralizu. mogu reči. I najvažnije. Bolesnicima sa skrivenim bolestima Paula preporu­ čuje da uzimaju po 15 kapi kerozina na kocku šećera. sećala priča voj­ nika o tome. Lečenje.13 i sina . Ubrzo je mogla i da jede. Posle izvesnog vremena obnovi­ la je izgubljenu telesnu težinu. Čak nije po­ trebno posle toga ništa piti. Za vreme operacije odstranili su joj 75 centimetara creva. Paula Kerner savetuje da se pije samo destilisani kerozin. koji. ležeći u kući paralizovana. Niko nije uočio negativne posledice. nema ni podrigivanja.6 nedelja. kako su u Jugoslaviji ljudi kod raznih obolje­ nja pili kerozin i trljali se njime. prema njenom mišljenju. kćerke . infekciju krvi. jednom u 12 dana ili da se pije po 1.3 puta uz jelo. Paula se. Paula Kerner ne koncentriše pažnju na uzroke nastanka onkoloških oboljenja. Za vreme bolesti i lečenja smršala je 14 kilograma. Pojavila se paraliza. Šeste nedelje osetila je glad i vratio joj se apetit. „Na osnovu svog iskustva i iskustva primene kerozi­ na od strane članova moje porodice (supruga .2 kapi ke­ rozina sa prokuvanom vodom 2. Posle toga spašavala je od malignih tumora bolesni­ ke kojima nisu pomagali nikakvi lekovi. Otada se Paula više nije bojala strašne bolesti. Uzroci. Ra­ di profilakse i sprečavanja oboljenja od raka ona savetuje da se uzima po 1 kafena kašičica kerozina ujutro i uveče sa čajem. ni zračenje. Drugu operaciju da bi se održala u životu već je bilo ka­ sno raditi. Posle nekoliko sati poboljšalo joj se raspoloženje i bolovi su se stišali. On leci bolesnike kojima ne pomažu ni operacija. Lekari su predviđali njenu smrt kroz dve nedelje. Bolesnicima sa težim oštećenjima preporučuje se da uzimaju po 1 kafenu ili supenu kašiku destilovanog ke­ rozina jednom dnevno natašte. Ona je odlučila da proba lečenje destilovanim kerozinom. Kerozin pomaže kod raka sa metastazama. pobuđu­ je limfne sudove i leci krv. da nije teško popiti jednu kašiku prečišćenog kerozina. Otpustili su je iz bolnice kao beznadežnu bolesnicu. prostatitis i druga oboljenja. smatrajući da ona nastaju usled nekih promena u krvi. protiv koje nije bilo lekova. osim podrigivanja na kerozin. Kura le­ čenja . Posle 3 dana terapije ona se podigla na noge. nema kontraindikacija. Ako se uz to poje­ de nešto slatko.18 godina)." .Paula je ozbiljno obolela od raka creva sa metasta­ zama.

od koje se stvara obilje sluzi.mlečnih. jela od belančevina sa garnirom od povrća.to je jedan od uzroka slabe probave i stvaranja obilja sluzi usled loše probavljene hrane. a zatim uzeti travu pelena i prašak (prah) od semena karanfilića. Osim toga. Korisne su monolitne kaše sa minimumom pretopljenog maslaca. lečeći obolele od raka. nego njegov uzrok. Polipi se često stva­ raju u nosnoj šupljini i šupljini maksilarnih sinusa. u prvom redu treba promeniti ishranu. virusa i bakterija. Kad infekcija prodre u slozokožu nosne duplje. naglo smanjiti upotrebu produkata od kojih se stvara sluz . pa je štetno. Sve­ že povrće zimi rashlađuje čovečji organizam. Što više jesti povrće i jela od njega. jajašca. njihove larve. hranljivu sredinu za naseljavanje tog dela ljudskog organizma infekcijom (mikroparazitima).benigni). da tri ma­ terije koje se unose u organizam imaju sposobnost da či­ ste čovečji organizam od glista. . Ako želite da jedete posle tog vremena. lučeći se kroz nosnu duplju. Lekari to rešavaju jednostavno . što omogućava da se rak uspešno leci. Primarni uzrok je nepravilna ishrana. ne piti mnogo posle jela . Ne jesti uveče. poslastica.tumor (najčešće dobroćudni . škro­ ba i belančevina. pelen i prašak od semena karanfilića. kao i patogeni mikroorganizmi i gljivice. Č I Š Ć E N J E OD PARAZITA POMOĆU TROJKE Doktor Hilda Klark. njihovih jajašca. raz­ ličiti čajevi od trava sa medom ili kompoti od suvog voća. Važan je i pravilan redosled unošenja hrane u organizam. stva­ ra povoljne uslove. i od dru­ gih parazita. propraćenih stalnim lučenjem sluzi iz nosa.ili hirurški ili spa­ ljuju polip. naru­ šavajući prolazak vazduha i uzrokujući razvoj hroničnih infektivnih oboljenja. Da bi se oslobodili od polipa. masnoća. Mislim da hronično infektivno oboljenje nije posledica polipa.POLIPI Tečnosti treba piti pre jela. Pred njom se postavilo nezaobilazno pitanje: kako efikasno čistiti organizam od parazita i šljake (ekotoksina)? Eksperimentalno Hilda Klark je odredila. koji se uzdiže iznad površine sluzokože. P olip . treba isterati iz organizma mikroparazite pomoću „trojke". možete popiti čašu jogurta ili kiselog mleka. izaziva razrastanje tipa adeno­ ma ili polipa. koja. koji su prodrli u organi­ zam). Njih treba koristiti na sledeći način: od nesazrele ko­ re crnog oraha napraviti koncentrovani ekstrakt. Istovremenim uzimanjem te tri komponente uni­ štavaju se svi odrasli paraziti. uočila je u njihovom organizmu nečistoće i parazite. Uzroci nastanka polipa su za medicinu velika zago­ netka. Poslednji obrok hrane treba da bude lagan i ne uzimati ga kasnije od 18 do 19 sati. Posle dugogo­ dišnjih istraživanja ona je došla do sledećeg zaključka: 90% hroničnih oboljenja imaju dva uzroka nastanka: od parazi­ ta i ekotoksina (ekološki toksini. Te tri materije su: zelena kora oraha.

dana.dok se u želudačno-crevnom traktu oseća samo prijatno zagrevanje organizma. vrlo je ljuta materija. Drugi dan: 1/4 kafene kašičice pre jela (sa vodom). posebno mleveni. Važno. Doza se može uzimati iz 2. Prvi dan: uzimati po 1/5 kafene kašičice 3 puta dnevno pre jela. da vas ne bi ponoA vo zarazili. Hilda Klark preporučuje jednonedeljnu dozu pele­ na . Peri dan: 5 kapi u 1/2 .. Savetujem vam da izučite svoj organizam. Karanillić (u prahu) Karanfilić. dejstvujući usput na parazite.on prolazi kroz ceo probavni trakt. uzimajte po 2. Međutim.po 3 kafene kašičice.1 čaše vode. a za­ tim po 1/2 supene kašike jednom nedeljno.3 puta pre jela ili ccla odjednom. Dalje uzimati po 2 kafene ka­ šičice jednom dnevno tokom godine dana. Članovi porodice i prijatelji treba da uzimaju «/ po 2 kafene kašičice svake nedelje.1. kada možete uzeti po 1/2 supene kašike. već i ak­ tiviraju toplotne sposobnosti organizma i jačaju imunitet.1 čaše vode. Radi profilakse protiv parazita treba uzimati 2 kafe­ ne kašičice ekstrakta na 50 grama vode jednom nedeljno. Povećavajte dozu do 14. . Uzimanje pelena u prahu potrebno je da bi on pro­ šao kroz ceo probavni trakt. Ekstrakt crnog oraha ne treba sipali u vruću vodu jer uništava njegovu protivparazitnu snagu.5 kafene kašičice. To se posebno odnosi na teško obolele ljude. U slučaju sa suvim pelenom . Istu dozu treba uzimati i kao lekovito sredstvo. na primer pre jela. Tokom 6 dana uzimati po 1/2 supene kašike. ali samo 2 puta dnevno tokom 5 dana. Četvrti dan: 4 kapi u 1/2 . 2. Oni mogu biti skriveni nosioci parazita u crevima. Šesti dan: 2 kafene kašičice u 1 čaši vode. Treći dan: 3 kapi u 1/2 . Ako je iznad 100 kilogra­ ma .1 čaše vode.1 čaše vode. Pelen (u prahu) Prvi dan: uzeti 1 prstovet pre jela (sa vodom). Ekstrakt od crnog oraha Prvi dan: uzeti 1 kap i kapnuti je u 1/2 čaše vode (to je približno 100 mililitara). a debelo crevo ostaje ne­ taknuto.po 1/2 supene kašike dnevno. Drugi dan: po 1/4 kafene kašičice 3 puta dnevno pre jela. Ekstrakt treba popiti 15 minuta posle pripremanja. Četvrti dan: 1/2 kafene kašičice. Prašak karanfilića prži samo u usnoj duplji. Klarkova savetuje da se pri­ premljeni ekstrakt pije . To vrlo brzo prolazi. U vidu ekstrakta pelen se asimiluje u želucu i tankom crevu. njegovu reakciju na „trojku" i da odaberete svoju individualnu dozu. Zahvaljujući tim svojstvima njeni fitocidi uništavaju neu­ običajeno snažno ne samo sve moguće parazite. nja ekstrakta ne srne se ništa piti jer to će svesti ceo efe- Treći dan: 1/3 kafene kašičice pre jela.sisa u trajanju od 15 minuta. Posle uzima­ kat na nulu. Drugi dan: 2 kapi u 1/2 . Poželjno je uzimati na prazan želudac. 3. treba imati u vidu individualnu konstituciju čoveka. Ako vaša telesna težina prelazi 70 kilograma.

Ako ste teško oboleli. U ostalim slučajevima radite u zavi­ snosti od nastale situacije. Pažnja! Za vreme trudnoće navedeni metod treba primenjivati veoma oprezno. Treba ga istucati (isitniti) i u takvom stanju uzimati.ekstrakt oraha. To je odlična do­ puna drugim lekovitim sredstvima . Posle toga ekstrakt skloniti na tamno mesto. Orahe treba ljuštiti kada su sazreli na drvetu i spre­ maju se da padnu na zemlju ili su tek pali. gladovanju. na primer. losioni čak i pasta za zube). Samo ta dva uslova podstiču razvoj onkološkog oboljenja. Doktor Klark preporučuje da se uzimaju sve 3 kom­ ponente „trojke" zajedno . Zelena kora u tom periodu pogodna je za ekstrakt jer u njoj ima mnogo joda. paraziti upravo tu teže da dopru i da se u njoj razmnožavaju. Ekstrakt od kore oraha može se pripremati na sledeći način: 15 komada kore oraha sitno narezati. Praksa je pokazala. preliti sa pola litra alkohola i ostaviti da odstoji na svetlom mestu 30 dana. Hilda Klark je otkrila. dezodoransi. a još bolje po 7 . konzerve. Povremeno gladovanje po 2 . Seme karanfilića je obično seme. U svim slučajevima. freon i naftalin. Doza jednog obroka . . možete je zameniti rastvorom Lugola (jodom u glicerinu).500 miligrama (približno zrno graška). da su lekovi nedovoljno efikasni protiv para­ zita i gnojne infekcije.Od 3. Uzimati u obliku praška sa običnom vodom. dozu smanjiti za 3-5 puta. lečenje protiv parazita može se početi i bez nje. simptomi oboljenja i paraziti su se ponovo pojavljivali. Njegove listiće i plodo­ ve (najbolje plodove u obliku loptice) treba osušiti i isitniti. ka­ da su posle lečenja ljudi sebi dozvoljavali da naruše dije­ tu (nedokuvano meso. a „trojka" (ili pelen sa karanfilićem) odlično izvršava taj zadatak. polufabrikati). dana: 1 kafena kašičica jednom nedeljno. dana: po 1/3 kafene kašičice 3 puta dnevno pre jela. koje u svom sastavu imaju propilen i benzol (kao i kozmetičke bočice. lišava parazite uslova za život i odlično dopunjuje dejstvo „trojke".14 dana. U slučaju potrebe kuru protivparazitnog lečenja možete ponoviti. uzimanjem pelena i karanfilića. koje se prodaje za kulinarstvo. Posebno su opasne pla­ stične flaše. Radi kvalitetnog oslobađanja od parazita treba para­ lelno lečiti sve članove porodice. do 10. Doza jed­ nog obroka je 200 -300 miligrama (1/2 kafene kašičice).ishrani. postupak ponovi­ te posle 1-2 nedelje. aluminij timska ambalaža. Ako nemate tu komponentu. Organizam zagađuju toksinima i slabe njegov imu­ nitet predmeti za domaću upotrebu. Pelen koristiti samo sazreo. da paraziti sami po sebi ne mogu biti uzrok nastanka raka a čist organizam će ih ubi­ ti. pakovanja produkata ishrane i mnoge druge materije. U daljem tekstu detaljnije o tome. čeličenju. pelen i karanfilić. kako pripremiti komponente „trojke" samostalno. Ako neka od komponenata nedostaje. omogućava čišćenje organizma od raznih vrsta tok­ sina i šljake na ćelijskom nivou.3. „Trojka" pomaže da se efikasno očisti organizam od raznih vrsta parazita i gnojne infekcije. Posle 10. radu sa svešću i urinoterapiji. Primenjivati po 5-10 kapi na 50-100 grama vode. riba. kretanju. Ali ako postoji nečistoća.

pelen i karanfilić). U su­ protnom slučaju može se kupiti najjevtiniji lek u kapsula­ ma i samostalno zameniti njihov sadržaj. Sve te komponente imaju antimikrobno. . stavivši ih u kapsule za lekove. pre ručka i pre večere. Već su joj uradili dve operacije. dnevna doza .pola grama i 1. Oprezno je koristiti kod hipertonije. koja. kontrolišući arterijski pritisak .po 1 kapsulu Gedna doza) na 30 minuta pre jela. kako su se ljudi lečili od polipa.1 gram. Dalje se „trojka" može uzimati jednom nedeljno ra­ di profilakse. deluju pro­ tiv glista i smanjuju telesnu temperaturu. . sa malo vode. Treći dan i celu sledeću nedelju . Jednokratno uzimanje praška od cvelova povratiča . Ruska varijanta „trojke" Doktor medicinskih nauka Valerij Andrejevič Ivančenko razradio je rusku varijantu „trojke". Butejko predlaže da se od polipa i adenoida (žlezdastih izraštaja) oslobađa u nosnoj duplji metodom zadr­ ške disanja.U dečjoj poliklinici lekar-otorinolaringolog saopštila je. Ruska „trojka" se uzima prema šemi: Prvi dan . godine) zbog polipa se pogoršao sluh. U „trojku" ula­ zi povratič (Tanacctum vulgare).do 3 grama. ali približno posle godinu dana posle svake hirurške intervencije polipi su se ponovo javljali. Dato lečenje je kontraindikativno trudnim ženama . Rezultat: sluh se potpuno povratio".od­ govarajućih 200-300 grama jedno uzimanje i do 1 kilo­ gram dnevno. svaki put kada je mokrila.karanfilić ga povećava. Za gorki pelen . Drugi dan . Poželjno je uzimati sve tri komponente odjednom (povratič. K.po 1 kapsula 3 puta dnevno: pre doručka. Počela sam da zakapavam kćerci u nos njenu svezu mokraću. Pored toga zakapavala sam joj u uši njenu ukuvanu mokraću. Praškovi se mo­ gu uzeti i bez kapsula. a za svezi prašak karanfilića .. U organizmu se nagomilava ugljenična kiseli­ na. trava gorkog pelena i pra­ šak karani'ilića.Poslednjih 2-3 meseca trudnoće najbolje je ne primenjivati ovaj metod. antiseptičko dejstvo. Ostali metodi lečenja polipa Samo posle kure lečenja „trojkom" može se s odre­ đenim ciljem dejstvovati na kolonije mikroparazita. Pažnja! Kod čira na želucu i erozivnih gastritisa ne preporučuje se uzimati „trojku".može do­ ći do pobačaja.po 1 kapsula pre doručka i pre ručka.5 gram. podstiče odvajanje polipa i adenoida. daje dete prošlo bez operacije odstranjivanja polipa u nosu (zakapavali su mu mokraću u nos)". regulišući mnoge reakcije u organizmu. Kura lečenja je trajala dve ne­ delje. „Pre godinu dana kod moje kćerke (rođena 1988. Takve kapsule se ponekad prodaju u apotekama. koje su obrazovale polip. podstiču lučenje sokova. U zaključku nekoliko primera iz moje prakse o to­ me. Lečenje ne počinjati za vreme menslruacije navedeni preparati izazivaju obilne menstruacije.

dronjci po 2.3 centimetra kao celofan. uzrokuju njegovo rasteza­ nje i bitno menjaju njegov oblik i dimenzije. Rezultat je da se samo usled toga pomeraju i pritiskaju unutrašnji or­ gani. (Uzrok je ostao. Budući da čovek produžava da jede.. Izučio sam ih i počeo da čistim fizičko telo i spoljašnje manifestacije. alergija i parazitnih obo­ ljenja do onkoloških. Poznanici su mi savetovali da pročitam Vaše knjige. a ekskrement je suv. izbora nije bilo.U januaru 1985. Količina vode u ekskrementu kod zatvora je manja od normalne i ne pre­ lazi 60% (umesto 80%). što negativno utiče na njihov rad. Jetru sam čistio 18 puta. godine pošao sam na gastroskopiju (GS) da proverim želudac. Slično samotrovanje dovodi organizam u krajnje teške uslove. Trljam se urinom.još koliko doživiš. Konstatovali su mi polip na jednjaku.. koje brzo uzrokuje nastanak teških oboljenja. br­ zo ga troši i predstavlja uzrok razvoja ogromne količine oboljenja .) Došao sam na lekarsku komisiju za ocenu radne sposobnosti. a ostali kasnije. podrivajući imunitet. U opterećenom režimu rade (funkcionišu) „drugostepeni" organi za izlučivanje . kožnih obolje­ nja i hormonalnih poremećaja. koža i pluća. a ponekad se oseća smrad pri disanju.jetra. polipa nije bilo. trujući ceo organizam. Iz mene su izlazile pletenice (svitci) sluzi dužine do 10 centimetara." Posle 10 meseci otišao sam da proverim stanje poli­ pa i tada su mi rekli da imam rak jednjaka. ranije sam imao čir na želu­ cu. Pod zatvorom se podrazumeva duža zadrška ekskrementa u crevima ili sistematski slab rad creva (nasilna i nedovoljna stolica). Sve u svemu izbacio sam punu litarsku teglu kamenčića. srčano-vaskularnih. Pola godine preležao sam u bolnici. da se posle operacije ne zna da li će čovek preživeti. Šta da se ra­ di. Izvršili su biopsiju i uradili analizu. Posle dve godine primene urinoterapije smanjio mi se arterijski i unutarlobanjski pritisak.ći: zaboraviti posao i poći u penziju sa 50 godina ži­ vota. „Živi . Nešto treba uraditi. Dve godine sam primenjivao urinoterapiju. veličine od zrna graška do oraha. Spoljašnji simptomi zapuštenog zatvora su: teško di­ sanje. ekskrementne materije se kroz sluzokožu debelog creva asimiluju u krv i cirkulišu u njoj. 70% operisanih umire tokom godine. Posle godinu dana prošao sam ponovo lekarsku komisiju za ocenu radne sposobnosti. a stolice nema. Tih dana sam još pročitao u novinama članak o onkologiji u kome se govori. (Izbačene pletenice su bile polipi.) PROBLEMI SA CREVIMA ZATVORI atvor je najštetnije stanje za organizam.rekli su mi . oslobodio sam se alergije. Posle tri meseca od početka terapije po Vašem me­ todu ponovo sam otišao na gastroskopiju. Rekli su mi da sam zdrav i da mogu da radim". Pri tome ekskrementne mase. nago­ milavajući se u debelom crevu. odstranili deo jednja­ ka i želuca.od običnih prehlada. jezik obložen . Veliko je op­ terećenje bubrega. zaključak je bio slcde. Pre lekarske komisije za ocenu radne sposobnosti (LKORS) pošao sam na gastroskopiju i rekli su mi da mi se ponovo stvo­ rio polip na šavu. Operisali su me. Ekskrementna šljaka nagomilava se u vezivnom tkivu organizma.

Uzrok atoničnog zatvora može biti. crevnoj peristaltici osiromašenoj stimulatorima i pri poremećaju režima ishrane mogu se razviti uporni zatvori. Hrana. pritisak u podbratku. sla­ bljenje uma. Atonični zatvor nastaje zato što se nervni završeci creva ili nedovoljno nadražuju. 3) endokrinog porekla. višak sala ili suvoća kože.gorušica. mlad kravlji sir. Poznato je da se belančevine iz mesa i jaja asimiluju do 97 . 7) psihološki i 8) zatvori kao profesionalno oboljenje. Pri tome je usvoje­ no da se zatvori. Iako pokreti creva zavise od raznovrsnih nervno-humoralnih pojava. bubuljice. Diskinetički zatvori čine najrasprostranjeniji oblik uobičajenih zatvora. nazivaju atoničnim. Pri količinski oskudnoj hrani. Razvoju zatvora može doprineti nedovoljna upotreba vode. 5) refleksni. 4) toksični. takođe. Nedostatak vitamina B u hrani uzrokuje poremećaj crevne peristaltike. Ponekad se uočavaju dispepsičke pojave . nezdrava boja kože i krta kosa. pod­ rigivanje. Osnova diskinetičkih procesa u cre­ vima je poremećaj koordinacije raznih vrsta motorike. potišteno raspoloženje. usled nedostatka hranljivih nadraživača creva takođe izaziva alimentarne zatvore. jaja). ili delimično gube sposob­ nost da primaju nadražaje. ospe.nekim slojem.spastičnim. brzo zamaranje. nastali kao re­ zultat grčevitih kontrakcija zidova creva .98% i da ostavljaju malo šljake. koji nisu direktno vezani za probavni trakt. Tu spadaju: tupi bolovi u glavi. Često se sreću i mešoviti oblici funkcionalnih zatvora. neprijatni osećaji oko srca i neujednačeni sr­ čani otkucaji. a zatvori. istrošenost nervnih receptora zidova creva kao re- . usled čega se javljaju istovremeno spazmi u nekim delovima i atonija u drugim delovima creva. neprijatan ukus u ustima. 6) zatvori kod organskih oboljenja centralnog nervnog sistema. smanjenja hemijskih pobuđivača (hormona). odlučujući značaj za stvaranje i lučenje ekskrementa iz or­ ganizma ima sastav hrane. Ljudi koji boluju od zatvora ponekad se žale na ne­ prijatne osećaje. muka (gađenje). Alimentarni zatvori spadaju u broj najčešćih oblika funkcionalnog poremećaja dinamike creva. Loša stimulacija kretanja mo­ že se javiti usled nedovoljnog stvaranja ekskrementnih masa kod necelishodne ishrane. koja sadrži malo biljnih ostataka (meso. 2) diskinetički. upotreba vode koja sadrži mnogo kreča. Uzroci zatvora Zadrška ekskrementa u crevima kao rezultat njiho­ vih funkcionalnih poremećaja naziva se uobičajenim za­ tvorom. koji se uglavnom lokalizuju na temenu i zatiljku. Uzroci funkcionalnih poremećaja mogu biti sledeći: 1) alimentarni (u vezi sa ishranom). nastali usled smanjenja motorne aktiv­ nosti creva. kao i Su­ va. jednoobraznoj ishrani (prvenstveno jelima od mesa ili testenina). zadah iz usta itd. pojačani gubi­ tak vode. dehidrirana hrana.

Na primer. kod zloupotrebe lekova (opijum. ili usled lažnog stida pri zloupotrebi klistira itd. a uz to i necelishodne peristaltike debelog cre­ va. Osnovu atoničnih zatvora mo­ že da sačinjava i opadanje tonusa nervno-mišićnog apara­ ta creva posle teških oboljenja. U pojedi­ nim slučajevima to je povećana razdražljivost creva usled upalnih ili gnojnih procesa (polipi. kod trovanja nikotinom (kod pušača i narkomana). sfinkteri). Toksični zatvori. motoriku creva guše depresivne emocije i raspoloženja. gliste. Smatra se da je najmanje u 50% slučajeva uzrok hroničnih zatvora bolno izbacivanje ekskrementa. Refleksni zatvori su najčešće spastič­ kog oblika. na primer. Ovde spadaju. bubrežne karlice. Taj oblik zatvora javlja se kao rezultat du­ žih bolnih pražnjenja (zbog naprsnuća. čireva ili ožiljaka u pravom crevu). kodein) ili hrane sa velikim sadržajem tanina i lepljivih materija. U njih spadaju hronični zatvori kod profesionalnih trovanja. Pored toga. Spazme najčešće nastaju na mestima. Kod muškaraca to su: uretritisi. posebno nedostatak hormonalne sekrecije. prostatitisi itd. može prouzrokovati zatvor. dovodi do uobičajenih zatvora. kao i svesno zadržava­ nje potrebe za pražnjenjem. bunika. službe­ nika i slično) takođe pogoduje pojavi te vrste zatvora. Psihičko-nervni zatvori zauzimaju posebno i veoma važno mesto medu zatvorima funkcionalnog porekla. U ovu grupu treba svrstati i zatvore kod oboljenja.zultat primene čestih i jakih nadraživača (na primer. na primer. Oboljenja centralnog nervnog sistema često su pra­ ćena upornim zatvorima. haotične. Poremećaj rada endo­ krinih žlezda. hemoroida. Ovde spada­ ju i mnogobrojni zatvori kod oboljenja polne sfere. u trećim . pošto će nam to omogućiti da otklonimo primarni uzrok i da postignemo potpuno izlečenje. Zatvori endokrinog porekla.refleksni odgovor od obolelih organa trbušne duplje. Nedovoljna fizička ak­ tivnost (kod ljudi koji se bave umnom aktivnošću. a u drugim .zatvori nastaju zbog bojazni da se ne nanese bol. naprsline na anusu). posle nagle iscrpljenosti kod starijih ljudi. ja­ kih purgativa ili klistira). zatvori nastali u prvim danima usled putovanja . posebno infektivnih. Toksični zatvori mogu biti atoničnog i spastičkog oblika. Zatvori endokrinog pore­ kla najčešće imaju atonični oblik. Važno je pro­ naći izvor refleksa. posebno mokraćno-polnog aparata. zbog čega promene uslova uobičajenog načina živo­ ta često izaziva zadršku u pražnjenju. Kod čoveka je akt pražnjenja u znatnoj meri potčinjen psihi. koja se i pri nor­ malnim uslovima nalaze u stanju pojačanih kontrakcija (prelaz iz jednog creva u drugo. disbakterioza. koja primoravaju bolesnika da se uzdržava od potrebe za defekacijom i guši ga. kod holecistitisa i dr. posebno kod bubrežno-kamene bolesti (oboljenja bubrega od kamenca). Uzroci spastičkih zatvora su raznovrsni. upala moždanih opni kako spiralnih ta­ ko i cerebralnih. Spastički zatvor je poremećaj normalnog planskog kretanja ekskrementnih masa kroz creva usled pojačane. koji je izazvao zatvor. Refleksni zatvori su rezultat uticaja jednog ili dru­ gog obolelog organa trbušne duplje na creva. vratanca. koji se ne mogu lečiti na običan način.

Ponekad se na površini ekskrementa mogu videti pojedinačne krvave žilice kao rezultat mehaničkih povreda hemoroidnih čvorova ili sluzokože samog anusa tvrdim parčadima ekskrementa. jedva uhvatljivom igrom psihe. kod radnika koji prave olovne sanduke. balneološko. omogućava da se pojača nadražaj creva hranom koja sadrži mnogo balastnih materija ili ko- . koji se javljaju na bazi smanjivanja osetljivosti nervnomišićnog aparata creva. Za neke spastičke zatvore karakteristična je pojava sluzi u vidu tanke paučine. počev od grubih anatomskih promena oblika i prohodnosti creva a završava­ jući sa finom. cilindričnog oblika sa uzdužnim tragovima (otiscima) ili u vidu grudvica. Profesionalni zatvori svojstveni su uglavnom osoba­ ma koje rade u sedećem položaju. žicu. U fabrikama anilnih boja. kod atoničnog ekskrement je taman. i sve ostale psihičko-nervne aktivnosti čoveka utiču na rad creva. kao i razni oblici zatvora zbog prigušivanja uobičajene potrebe za nuždom. Zatvori usled profesio­ nalnih trovanja sreću se u proizvodnji i u industrijskim granama gde je rad ljudi povezan sa olovom (kod topioničara olovne rude. psihoterapeutsko. ili izlazi u malim izbrušenim grudvicama tipa ovčjeg ekskrementa. kao rezultat psihičkih konflikta. hirurško. kod radnika se. ponekad je u vidu trake. ali uvek mora postojati uslov pravilnog individual­ nog raspoznavanja oblika zatvora. gde se primenjuje metil na bazi broma ili jo­ da.železnicom. u keramičkoj industriji). koja omotava ekskrementne grudvice. takode. cevi. Kod proktogenog zatvora luče se znat- Dijetalna terapija kod alimentarnih zatvora i zatvo­ ra. koji se ispoljavaju veo­ ma jednoobrazno kod osnovnog simptoma oboljenja .to su. medikamentno. čas manjih. što diktira primenu metoda lečenja u svakom pojedinačnom slučaju. Lečenje zatvora Lečenje zatvora može biti dijetalno. zatvori spastičkog oblika. neosporno. Kod spastičkih oblika ekskrement ima spljošten oblik. nervne premorenosti. Ta sluz može da se luči kao rezultat reakcije zidova creva na me­ haničke nadražaje ekskrementa. ne količine oformljenog ekskrementa. retorte. čas većih. koji rade sa olovnim belilima i drugim olovnim bojama.za­ drške ekskrementa. Psihičko-nervni zatvori kod depresije i nervne premorenosti najčešće su atoničnog oblika. uočavaju profesionalni zatvo­ ri usled hroničnog trovanja tim materijama (zato je važno sprovoditi profilaktične kure čišćenja i održavati svoje zdravlje u dobrom stanju). na farbarskom poslu. koji su u pod­ svesti . Pravilno od­ ređen uzrok zatvora je garancija uspešnog lečenja. Međutim. imaju različite uzroke. koji leže u podsvesti. Upor­ ni zatvori mogu se javiti kod depresije. hronični zatvori. fizioterapeutsko. Kada je reč o ostalim vr­ stama psihičko-nervnih zatvora. Dijagnostika zatvora Kod raznih oblika zatvora razlikuje se spoljašnji iz­ gled ekskrementa. kofe. Prema tome. posebno suzdržavanju od potrebe za stolicom i psihičkim konfliktima. Profesionalni zatvori najčešće imaju oblik atoničnih zatvora. koji izlivaju tipografski slog.

pomešani sa sokom od šargarepe. Korisno je svako jutro pojesti nekoliko šljiva. sipka kaša od heljde. gljive. Što je za­ tvor jači. Da biste ojačali slabe zidove debelog creva i obnovi­ li njegove mišiće. repa. a posle 10 dana . Korisni su produkti sa većim sadržajem celuloze: crni hleb. 2 narendane jabuke srednje veli­ čine. treba narendati veliku šo- ljicu svežeg kupusa i jabuka. spadaju šećer. med. Veoma je važno da se hrana dobro sažvaće. Umesto mladog kravljeg sira može se po­ jesti po izboru nešto drugo: sir. Sok od cvekle i spanaća u tom pogledu prednja­ če. 1 supenu kašiku zrna proklijale pšenice. delikatesnih sorti mesa. Od napitaka se preporučuju: sveže iscedeni sokovi. 2 supene kašike vode. mineralna voda. Takvu dijetu treba primenjivati postepeno. Mekinje je dobro kombinovati sa klistirima. zasićena ugljen-dioksidom. rotkvica. keksa od finog brašna. cvekla.ja hemijski nadražuje zidove creva. SmeŠa: Supenu kašiku meda. jabuke i drugo voće. suve smokve. kaše od riže i griza. kiselo mleko (jogurt). U broj hranljivih materija. Ranije su baš tu vrstu čaja pili po selima: uzi- . preporučuju se sokovi iscedeni od cve­ kle i spanaća. grašak.normalizuje se sto­ lica. Radi postizanja bo­ ljih rezultata ne treba ništa jesti. kumiš (kiselo kobilje mleko) i dru­ gi kiselomlečni produkti. ali ako je zatvor jak. soč­ nog voća. ku­ pus. Sve dobro izmešati. osim navedenih produ­ kata. Ako dođe do jakog proliva. supe sa povrćem. Obično se posle 5 dana probava poboljšava. pošto se za vreme žvakanja aktivira peristaltika creva. a ako imate mogućnost i preko celog da­ na. vodu izliti. ka­ kao. tre­ ba smanjiti količinu soka od cvekle ili spanaća. Kod tih oblika zatvora ne smeju se praviti duže pa­ uze u uzimanju hrane. koji imaju jako purgativno dejstvo: šljive. ili parče ribe. Doručak treba da se sastoji od svežeg i zrelog. šargarepa. Voće se pri pripremanju preliva veoma vrućom vodom i ostavlja tako preko noći. ili orasi. belog hleba. medeni kolači. posebno voćni i mlečni i med. Takođe je korisian dvodnevni kefir. krastavci. krompir pire i slično. Kod atoničnog zatvora mogu se koristiti narodni re­ cepti. koje svojim hemijskim sastavom nadražuju creva. procenat soka od cvekle i spanaća treba da bude veći a od šargarepe manji. osim sme­ še narendanih jabuka i kupusa. ili kuvano jaje. a poveća­ ti količinu soka od šargarepe. Ujutro 2 supene kašike mekinja preliti čašom ključa­ le vode i držati u dobro zatvorenoj posudi. Povrće i voće po mogućnosti uzimati u svežem neisitnjenom stanju. Odstranjivanju atoničnih zatvora pomažu produkti. salate. pri sastavljanju jelovnika treba ograničavati upotrebu mesnih i ribljih supa. 2 supene kašike sveže ovsane prekrupe. 1 supena kašika narendanih jezgri od oraha i sok od polovine limuna. bobovi. salate od zelenog lisnatog povrća i mla­ dog kravljeg sira. suve šljive. osim „salate" u neograničenim količinama. ne srne se ništa jesti. Kao prirodno purgativno sredstvo kod atoničnih za­ tvora može se koristiti čaj od kore pasjakovine (Rhamnus cathartica). ribe. a gustiš pojesti natašte. Ali u tom slučaju. Kada se ohladi. Večera treba da se sastoji od nekoliko vrsta kuvanog nesočnog povrća. Približna ishrana tokom dana kod atoničnog zatvo­ ra je sledeća. Pri tome se iz dnevnog obroka isključuju produkti koji se lako vare u želucu i crevima. posebno šljive.

mali su 15 grama kore pasjakovine. pri čemu se pose­ ban značaj pridaje mastima. ki­ selo mleko (jogurt) i čaj od sušenih višanja i sušenih jabu­ ka piti 4 . Zamenu za ulje od slačice pripre­ miti ovako: uzeti 200 grama maslinovog ulja. posebno gazi­ rani. Potpuno se isključuju bilo kakve masaže i gimnastika. Preporučuje se bavljenje sportom. Može se dodati med. Trećeg dana .5 supenom kašikom lana. Kod spastičkih za­ tvora prepisuje se mehanički i hemijski ograničena ishrana. Sok od rotkvice. pavlaki. koji smanjuju spazam creva. kuvali u pola litra vo­ de i pili kao čaj. preporučuje biljna hrana. a dvanaestog dana pauza i ponoviti još jednu kuru. ili 6. hladan tuš. a prednost se daje čaju i kafi sa pavlakom (vrhnjem). . koji pate od takvih zatvora.klistiri. Ljudima koji pate od zatvora nadrilekari (vidari) savetuju da piju vodu u kojoj su se dugo kuvale šljive ili ovas. Povrće i voće treba uzima­ ti u kuvanom stanju uz dodavanje šećera. kao kod proliva. Takva dijeta se naziva ograničenom dijetom protiv zatvora. kao trećeg dana. sprečava spazam debelog creva). Kod atoničnog zatvora in­ dikativna je lekovita gimnastika sa vežbama za trbušnu presiju. samo u vidu kašice. skuvanih bez šećera. lakom trčanju. Zato se ljudi­ ma. pliva­ nju. Četvrtog dana napraviti pauzu. grejalice. jahanju i drugim vrstama kretanja. dodati u nje­ ga kafenu kašičicu praška slačice i dobro promešati. Kod spastičkog zatvora mogu se koristiti i narodna sredstva. pritiskanje stomaka rukama. Ohladiti. kuvati dok ne proključa. Drugog dana uraditi to isto. Ovde nije umesno doziranje grubih materija. ali sa 1. Od devetog do jedanaestog dana . Od petog do sedmog dana . U 1 litar vode nasuti supenu kašiku semena lana. ili svih 12 dana. U zavisnosti od promena u stanju zdravlja. maslacu i maslinovom ulju. Uzimati po 1 supenu kašiku želea. terapiju ponoviti još 3 dana. Zabranjuju se hladni napici. a osmog dana pauza. naliti u Esmarhovo lon­ če (2-litarski termofor) i u to dodati 2 supene kašike ulja od slačice (ono zagreva i smekšava organizam. rasol od kupusa u toplom stanju. pri kojima se ko­ riste potresi. 3. tople sedeće aromatične kupke i parafinske aplikacije. 2. 1.5 litrom vode i 1. zagrevajuće vodene komprese (termofore). Pripremljenu smešu uneti u organizam u vidu kli­ stira uveče pred spavanje. dajući prednost hodanju. Kod spastičkog zatvora sve navedene terapije su kontraindikativne.klistiri. kao trećeg da­ na.2 puta dnevno. koja sadrži celulozu. Potpuno druga dijeta priprema se kod spastičkih ob­ lika zatvora. pripremljenog od zrelih plodova zove. Kod proktogenog zatvora (zastoja ekskrementnih masa u pravom crevu) preporučuje se masaža pravog cre­ va i mikroklistiri sa ukuvanim urinom.5 puta dnevno. koje nadražuju i bez toga već nadražene zidove creva. 1 . a zatim produžiti sa kuvanjem na slaboj vatri 20 minuta. gladno trljanje i polivanje stomaka. Tu je umesno prepisivati posteljni re­ žim. Fizioterapeutsko lečenje.sa 2 litra vode i 2 supene kašike semena lana (ne zaboraviti dodati 2 supene kašike ulja od slačice).

primenjivani iz dana u dan u narastajućim količinama. procediti i do­ dati supenu kašiku soli i/ili 2 supene kašike ulja od lana ili konoplje. Kako purgativi. Primedba prevodioca. već kao protivspastičko. Klistiri se rade toplom vodom. a takođe ne treba duže vremena primenjivati i većinu sintetičkih purgativnih sredstava. To se odnosi i na sistematično ispiranje. Pri lečenju zatvora treba ograničiti upotrebu purgativa. sapun. Kod hroničnih zatvora ne preporučuje se primena aloje (Aloe arborescens). posebno ako oni sadrže materije koje nadražuju creva. a shodno tome.3 puta nedeljno po 1 .2 čaše čistog ulja (bez vode). Ako slabo dejstvuje. stoje neophodno za spazam debelog creva. Dobri su mlečno-uljni mikro­ klistiri uveče. aleksandrijskog lista. Njihovo dejstvo treba razmatrati ne kao defecirajuće. prvenstveno biljnog porekla. jer stolica mo­ že biti obilna i sa bolovima u donjem delu stomaka.32° C) uljane klistire sa maslinovim uljem. Kada je reč o klistirima. ali pri tome treba pratiti reakcije organizma. U njih spadaju preparati od revenja (Rhe­ um palmatum). treba ih primenjivati jed­ nostavno sa toplom vodom. posebno na njihove spastičke oblike. tako i klistiri. odnosno uzimati samo najblaže.2 kafene kašičice. Uzimati po 1. zbog čega se klistiranje (unošenje tečnosti za klistiranje) 6 obavlja uve­ če i zadržava do jutra. ali oprezno. Sorbit se može uspešno koristiti za pripremanje purgativnog slatkog. uljem od suncokreta i mlečno-uljane klistire. U nizu slučajeva treba prepisivati tople (31 . Koristi se kao zamena za šećer. Navedene komponente imaju prodiruće i opuštajuće dejstvo. . gde nadražljivost i bez toga veoma osetljivih creva pojačava spazam. Jak sladak ukus ima sorbit (sladi je od še­ ćera). To se odnosi na atonične i proktogene zatvo­ re. doza se može povećati. Najbolje je uzeti 2 . kuvati u 4 čaše vode dok ne proključa. U tim slučajevima efikasnija su protivspazmatska sredstva (na primer. atropin). so (ukuvani urin do 1/4 prvobitne zapremine). Mogu se primenjivati topli klistiri sa svezom mokraćom. Veliki značaj kod spastičkih zatvora ima vitaminska terapija. ječmom ili listovima sle­ za). propraćen znatnim bolovima sa naknadnim pogoršanjem bole­ sti. terapija sokom). Poznato je da slast i voćna kiselina podstiču peri­ staltiku creva. koje se polako uno­ si u creva pomoću mekog dugačkog naglavka.Kod diskinetičkih zatvora indikativno je stavljanje kompresa (obloga) sa toplim ukuvanim do 1/4 urinom na stomak. 1 kilogram bilo kakvih jagoda 5 Gagodičastih plodova) ili jabuka i skuvati od njih obično slatko. Medikamentno lečenje zatvora treba da bude samo dopunsko. na primer. Uzeti supenu kašiku istucanog lanenog se­ mena (može se zameniti ovsom. pri privremenom simptomatičkom uspehu pogoršavaju glav­ no oboljenje. Primedba prevodioca. posebno vitamin B L (proklijala pšenica u raznim oblicima. a ne purgativna. Uzeti 1 kilogram sorbita. U sastav tečnosti za klistiranje korisno je dodavati laneno seme. ricinusovo ulje i jaki mineralni purgativi. klistire. pripremljeni prašak od korena slatkog drvceta (Glycyrrhiza glabra). uvek smanjuju nadražaj nervno-mišićnog aparata creva.

koliko zbog opšteg uticaja pro­ mene situacije (lokaliteta) 8 na psihičko-nervnu aktivnost bolesnika: njegovo oslobađanje od uobičajenih razdražaja. Banjsko lečenje ima značaj ne toliko zbog primene pijaćih voda. a ako je ona stalno zagađena nikakvi lekovi ne pomažu. pod­ riva srce. Profilaksa zatvora Treba težiti tome. da imate stolicu svakoga dana. promena utisaka. da bi motorika debelog creva normalno funkcionisala.Taj klistir dobro odgovara ljudima koji tek počinju da čiste creva i koji imaju teškoće sa prolaskom vode u creva. Ako je pravo crevo zagađeno (zatvori. što slabi imunitet. Preporučuje se da se pomoću tih klistira prvobitno „proširi" debelo crevo. Potrebno je ograničiti nekontrolisano uzimanje lekova (opijuma i lepljivih sredstava). zdrave krvi. kontraindikativna je stalna primena gorkih voda (flašira­ nih ili sa izvora) 7 . vode.). lečenje u inostranstvu i ekstrasensi ne pomažu. pa bolesnicima ne treba sugerisati to kao neophodno sredstvo lečenja. koje se ne mo­ gu obnoviti. po­ goršavaju bolest. D. poremećaji rada srca itd. posle koje nastaje depresija (to je zakon fiziologije). Na kraju čovek strada od vlastite nepismenosti i nikakvi uvozni le­ kovi. zasićena toksinima. izazivajući superaktivnost. a dalje primenjivati obične pročišćavajuće klistire sa 2 litra vode ili mokraće. U ishranu unositi dovoljnu količinu vi­ tamina. Purgativi se preporučuju za uzimanje radi ulaska u gladovanje. Redovna upotreba purgativa smanjuje sadržaj veo­ ma potrebnog kalcijuma u krvi. jer se srce (kao i svaki drugi organ) obnavlja od čiste. gušeći posledice oboljenja. nasilna. krv iz njega. Dejstvo purgativa na kraju uništava membrane za filtriranje i sluzokožu creva. i razumno fizički optereti­ ti organizam. O štetnosti purgativa Purgativi deluju na zidove creva slično udaru biča. Balneološka i banjska terapija zatvora je indikativ­ na. . izazivajući rasprostranjena srčana oboljenja (sr­ čane mane. Primedba Primedba prevodioca. Ali još važnije je što pur­ gativna sredstva naglo smanjuju asimilaciju životno va­ žnih vitamina A. koje traje najmanje 3 dana. prevodioca. Za vreme gladova­ nja sluzokoža creva će se potpuno regenerisati i obnoviti. Organizam se ne srne zloupotrebljavati al­ koholom i pušenjem. Dodatno purgativna sredstva ne sa­ mo da ne lece čoveka već. Zatvori kao uzrok oboljenja Nije nepoznato da venozna krv donjeg dela pravog creva ne prolazi kroz jetru. celuloze u odgovarajućim količinama. Dugotrajna istraživanja nemačkih lekara primorala su ih da javno istupe sa upozorenjem o veoma opasnim posledicama purgativnih preparata na čovekovo zdravlje. E i K. nedovoljna stolica). Medikamentno le­ čenje tih oboljenja je besperspektivno. već neočišćena dospeva direkt­ no u srce. dijete i načina života. jer ispoljava štetan uticaj na motor­ nu funkcuju creva. Može se piti flaširana mineralna voda.

Neposredno pre upotrebe koren revenja se isitnjava u prašak. bronhijalnih i znojnih žlezda. Lišće od vranilove trave kuva se kao čaj i primenju­ je kod prehlade. toga što revenj može izazvati krvoproliće iz vena pravog creva. spastičkih zatvora i za razmekšavanje stolice. Primenjuje se kao antispazmatsko sredstvo protiv prehlade i za izbaciva­ nje gasova. razbiti ih i uzeti jezgru i pregrade između jezgara.Načini lečenja atonije creva Kada bolest izazove atonične zatvore mogu se primenjivati sledeća prirodna sredstva. Zbog . Kod proliva treba iz upotrebe izbaciti sve povrće i voće u svežem stanju.2 grama) revenj ispoljava koagulaciona svojstva i pomaže kod proliva i gastriti­ sa sa smanjenim procentom kiseline. piti kod mlitave peri­ staltike creva i poremećaja motorne funkcije želuca. pripremljene po proračunu 30 grama listova na litar ključale vode.kao blagi purgativ kod atonije creva. limunovu koru. Vranilova trava pojačava sekreciju probavnih. Ne treba piti posle jela. Zatim dodati revenj i kuvati dok se ne skuva. ne preporučuje se njegova primena kod hemoroida. mleko i znoj poprimaju žutu boju. peristaltiku creva i ispoljava anestetičko i dezodoransno dejstvo. Uzeti približno 200 grama oraha.2 grama) .0.4 puta dnevno od 6 do 10 kapi na 50 grama tople vode. 200 grama šećera. koji se pri­ prema ujesen. Korenje se ispira u vodi. Revenj (Rheum palmatum rhaponticum undulatum). U lekovite svrhe koristi se koren revenja. Uzimati 3. postoje to ve­ oma jako sredstvo i može izazvati zatvor. uzimanje kapi treba prekinuti. Čim proliv prođe. Voditi ra­ čuna o tome da se revenj ne raspadne.05 . Srednje doze (0. Peteljke oprati. kao i gazirane napitke. prstohvat đumbira (Zingiber officinale) ili suvog grožđa. Evo jednog od tih sredstava. koru od limuna. Uzeti 500 grama peteljki reve­ nja. Ove preparate ne treba prepisiva­ ti obolelima od podagre i bolesnicima koji pate od ka­ menca u bubrezima sa oksalatnim kamenčićima. Piti ohlađeno. reže na parčiće. Ekstrakte od trave.boja je crvena.2 . Kompot od revenja. Pregrade preliti sa pola litra alkohola i ostaviti da odstoji 2. U alkalnoj sredini . koji sadrže revenj. To omogućava da se u korenju sačuvaju prirodni tanini i druge biološki aktivne materije. PROLIV Proliv je jaka iritacija životnog principa vetra. U 250 mililitara vode dodati še­ ćer. Jedite dobro ukuvanu kašu od pirinča sa malom količinom morske so­ li i pretopljenog maslaca. ostavlja da uvene na suncu i suši na temperaturi do 60° C. Pažnja! Pri uzimanju preparata. oči­ stiti i izrezati na parčad. želudačnih i crevnih grčeva i naduvenosti stomaka. Velike doze (0. đumbir i sve kuvati dok ne proklju­ ča. Vranilova trava (Origanum vulgare). U malim dozama (0.3 dana. Da bi se zaustavio primenjuju se koagulaciona sredstva.2 grama) dejstvuju kao prirodna sredstva za izbacivanje žući i pojačavaju probavu. mokraća.

pošto se iz krvi u otvor creva mogu izlučivati soli. tumori u maloj karlici. ekskrement je tvrd i ozleđuje anus pri izlasku.krvarenje) je varikozno proširenje vena oko anusa.od gornjeg hemoroidnog spleta. Treba regulisati pravilnu ishranu. Takav mehanizam nadražujućeg dejstva na sluzokožu debelog creva uzrokovan je i sla­ nom i ljutom hranom. koje je često praćeno za­ tvorima. Oni su podlo­ žni proširenju pod uticajem niza faktora. Veraru organizmu upravlja kretanjem. po­ sebno portalna hipertonija. pro­ uzrokuje nepotrebno napinjanje (naprezanje) i izaziva naprsnuće pravog creva). „Suše­ nje" i „hlađenje" pravog creva čini da se venozna krv do­ nekle zgrušava i kvari od stajanja. Pravo crevo je „oslonac" životnog princi­ pa vetar. U te faktore spadaju: hronični zatvori. spazam sfinktera pod uticajem naprslina (zbog nepravilne ishra­ ne. da bi stolica bila normalna (dehidriram. Kod he­ moroida postoje jedni i drugi čvorići. koja pokri­ va čvoriće. a proširenje hemoroidnih . u datom slučaju normalnim pražnjenjem pravog creva. sardela i drugih slanih riba. da je proširenje vena hemoroid­ nog prstena pokazatelj promena u venoznom sistemu celog organizma.vlažnost i toplota . Dopunimo savremene podatke o hemoroidima drevnoistočnim. suhomesnatih proizvoda i jela sa dodatkom sirćeta. Ona je zadebljana. Sluzokoža donjeg dela pravog creva. koje ponekad nadražuju sluzokožu i iza­ zivaju oboljenja sluzokože. često se naglo menja. polipa u pravom crevu). dugotrajni boravak na nogama. a gornji . Klinički se razlikuju gornji i donji hemoroidi. da se hemoroidi najčešće javljaju kod muškaraca (80%) zbog veće „čvrstoće" njihovog organizma u poređenju sa ženskim organizmom. Zato treba dejstvovati na normalizaciju kr­ votoka u ćelom organizmu. prepunjena krvlju (od čega izgleda kao d a j e poplavila) i na­ lazi se u stanju upale. koji pritiskuju odvodne vene. oboljenja jetre. razmeštenih u debelom sloju sluzokože pravog creva. Time se objašnjava činje­ nica. U osnovi tih promena je poremećaj ishrane i stalno traumiranje hemoroidnih čvorića ekskrementnim masama. Važno je shvatiti. razmeštenog ne­ posredno ispod kože. Treba promeniti navike u ishrani. prekomerna upotreba alkoho­ la. a kod donjih ispod njega. U nekim slučajevima bolovi od hemoroida izazi­ vaju spastičke zatvore.čini da se on „smiruje". koji se stvara od gornjih hemoroidnih vena. Donji hemoroidi obrazuju se od donjeg venoznog spleta. stanje hemoroida se uvek pogoršava posle upotrebe haringe. čireva. koji uzrokuju za­ stoj krvi. Kod gornjih hemoroida postoji proširenje vena iznad sfinktera pravog creva.HEMOROIDI Hemoroid (grčki haimorrhois . Po pravilu. Ali ako je prekomerno izražen. Primena sredstava koja smanjuju vetar . srčane mane i poremećaji. tj. usled uzimanja suve hrane i me­ sa. Zidovi vena gube ela­ stičnost i istežu se usled zastoja. to izaziva suvoću i hladnoću. U razvoju hemoroida veliki značaj imaju osobenosti venoznih spletova i građa njihovih zidova. alkohol i druge materije. Hemoroidni čvorići predstavljaju varikozno prošire­ nje vena.

Veoma je dobro is­ pirati se vlastitim urinom. povezane za ošte­ ćenje ili zagađenje jetre. suvoća kože.4 puta dnevno. uzbuđenja. Do­ punski: prokuvati ulje od suncokreta (zejtin). zasićavanje organizma vlagom i uljima. opuštanje organizma. promeniti ishranu. zatvora.4 puta. Lečenje hemoroida Lečenje hemoroida treba da bude usmereno na ot­ klanjanje uzroka bolesti. a posle stišavanja akut­ nih pojava primenjivati sedeće tople kupke po 15 -20 mi­ nuta 2. To je sredstvo koje dobro pomaže kod hemoroidnih čvorića i resica. Da bi sluzokoža pravog creva zarasla preporučuje se pojačana tera­ pija sokovima.mazanje uljem od pasjeg trna (Hippophae rahmnoides) ili tamponi natopljeni ovim uljem. na „smirivanje" životnog principa verra. Posle defekacije korisne su sedeće prohladne kup­ ke ili ispiranje anusa hladnom vodom. obavezno očistiti jetru. izbegavati suvišna hlađenja i dehidraciju organi­ zma. Ako su se pojavili hemoroidni čvorići.10 dana sami se uvlače u pravo crevo. Postoji nekoliko pristupa lečenju i profilaksi hemo­ roida: 1) ako je oboljenje nastalo od glista ili oštrica. bolovi u krstima. piti sveže isceđene sokove. Kod kapsuliranih hemoroida bolesniku se prepisuje posteljni režim sa pripodignutom karlicom. a re­ sice i čvorići se uvlače. primena trava i drugih produkata sa izraženim toplotnim svojstvi­ ma. Staviti u usta kafenu kašičicu praška od slačice i držati ga dok se ne pretvori u grudvicu i resorbuje. Čvrstoća i šuvoća se najbolje otklanjaju uljima i toplim tečnostima. haotično razmišljanje. odimljavanja. istureni čvorići posle 7. da bolovi prestaju. Pod uticajem navedenog lečenja trombi se re- . treba ih spo­ lja mazati vazelinom i prekriti tankom poveskom. mlečno-uljni i sa svezom mo­ kraćom. tj. radi čega se prepisuje odgovarajuća dijeta i sveže iscedeni sokovi. 1. ishranu suvom hranom. a lokalno . namočiti u njega parče vate i staviti u anus. Upravo ta sredstva najefikasnije otklanjaju hemoroidc. hemoroidi. sipati u lavor (kofu) i šesti u njega.vena se regeneriše. Radi normalizacije venoznog krvotoka treba oči­ stiti jetru prema svim navedenim varijantama. duže zadržava­ nje u stojećem ili sedećem položaju. Protiv hladnoće efikasna su različita opšta i lokalna zagrevanja. Postupak po­ noviti 2 . prskanje krvnih sudova. Radi otklanjanja zatvora prepisuje se odgovarajuća dijeta (vidi ishrana kod zatvora). manje doze prirodnih purgati­ va ili mikroklistiri sa uljem. preporučuje se opšte i lokalno zagrevanje organizma. zastoja krvi u karličnim organima. Za lečenje hemoroida primenjuju se i narodni načini. svezu mokraću (kao sredstvo za razblaživanje krvi). Umota­ ti se ćebetom do pojasa i sedeti 10 minuta. nesanica. sorbuju. prvo se treba osloboditi od njih. 2. hladnoća u organizmu i slično). Razmutiti 4 supene kašike slačice u 3 litra pro­ ključale vode. 3) ako je od prepobuđivanja životnog principa vetra (čiji su spoljašnji simptomi: zatvor. Stolica treba da bude u vidu kaši­ ce. 2) ako je od portalne hipertonije. otok iščezava. Praksa pokazuje.

koje podstiču ublažavanje bola. Igrušinu Narodni lekar Vasilij Leonidovič Igrušin odavno se bavi pitanjima lečenja proktoloških oboljenja (proktologija . asane iz joge. predstavljaju jedan od glavnih uzroka ostalih ozbiljnih oboljenja pravog creva. U daljem toku lečenja preporučuju se profilakse.bolje odlaže­ nje venozne krvi. smanjujući opterećenje vena na noga­ ma i u karlici i. koja se bavi lečenjem oboljenja pra­ vog creva) između ostalog i hemoroida. fitoterapiju i druge metode.5 minuta. Prema njegovom mišljenju. U nekim slučajevima „gimnastika" anusa pomaže u lečenju upornih hemoroida. Naprezanjem unutrašnjih mišića uvlačiti anus unutra . samim tim. hemoroidi.6 sati. Sakupiti vlastitu mokraću. travu vodene paprike (?). Igrušin preporučuje kompleksan pristup kod leče­ nja hemoroida: kontrastne vodene terapije.3. Posle te vežbe odmoriti se.kanala.3 minuta 2 puta dnevno. Ova vežba pod­ stiče poboljšanje krvotoka u pravom crevu . Dopunski. otklanjanje upale i zaustavljanje kr­ varenja. ne ustajući.oblast medicine. među kojima i raka pravog creva. Ta vežba poboljšava venozni krvotok u donjim udovima i oko male karlice. koru od hrasta. specijalne fi­ zičke vežbe. Podstiče resorbovanje hemoroidnih čvorića. . u vedro . Umotati se ćebetom. staviti ga na vatru i dove­ sti do ključanja. Zatim zagrejati i procediti. Zato se rade proste vežbe skupljanje i istezanje anusa. likvidira zastoj krvi. upale i krvarenja. Pripremljenu mast čuvati na tamnom i prohladnom mestu. oštećujući razne delove pravog cre­ va. pažljivo ubaciti u analni otvor i držati 5 . 3 . Gaza se mora će­ la ubaciti u analni otvor. raditi noga­ ma pokrete kao da vozite bicikl . U tom slučaju lekoviti uticaj se odvija odjednom po nekoli­ ko puteva . Dobijenom mašću namazati parče gaze. samim tim. u emajlirani lonac. Rezultat je da u salo prelaze korisne materije iz trava. Smešu trava dr­ žati 12 sati u rastopljenom salu od svinjskih iznutrica. Skinuti lonac sa vatre i staviti ga na mesto gde će se vršiti zagrevanje (na primer. uz ovaj recept Igrušin predlaže da se pije svež sok od plodova crvene oskoruše (Sorbus aucuparia) 2. L. 1. sa rukama niz telo. Za vreme lečenja mašću i sokom od plodova osko­ ruše on preporučuje lagane gimnastičke vežbe. Vežba podstiče bolji protok krvi kroz hemoroidne vene i. što omogućava da se lokalizuje i uni­ šti koren bolesti. On predlaže nekoliko najefikasnijih recepata leče­ nja početnog i srednjeg stadijuma hemoroida.po 2. Pomešati u jednakim količinama suve isitnjene cvetove lanenke (Linaria vulgaris) i kantariona (Hypericum perforatum). Kompleksan pristup lečenju hemoroida prema V. Za ublažavanje bolova. Ležeći na leđima. U mokraću sipati supenu kašiku sode bikarbone i šesti. 2. podstiče obnavljanje tonusa zidova vena.3 minuta jednom dnev­ no. uz povremeno mešanje.kolu). izmokrenu pri jednom uriniranju.3 puta dnevno tokom 2 nedelje.

Obično su tri zagrevanja dovoljna da se postigne izrazito lekovit efekat.1 0 plodova od kleke (Juniperus communis). anestetičko dejstvo. koje usled jakih koagulacionih svojstava podstiču uvlačenje. aktiviraju motornu funkciju creva i slično. Uzeti 5 grama praška od cvetova hajdučke tra­ ve (Achillea millefolium) i 5 grama listova maline (Rubus idaeus).30 minu­ ta. Ako nemate stipsu. diuretičko. skinuti sa vatre. Posle trodnevne pauze lečenje ponoviti mazanjem. a najbolje čajem od trava. Primena ulja donekle „vlazi" i ublažava to dejstvo. Za vreme lečenja prema ovom metodu iz dnevnog obroka treba isključiti sveže mleko i crni čaj (on koagulira). Posle zagrevanja preporučuje se namazati anus (iz­ nutra i spolja) vazelinom i obavezno uzeti bilo kakav bilj­ ni purgativ. Za vreme tog lečenja ujutro natašte treba popiti ča­ šu sveže surutke. Skuvati u emajliranom loncu 2 litra vode i u ključaloj vodi rastvoriti 450 grama stipse. Uveče pred spavanje mazati anus. 50 grama svežeg maslaca (butera). stezanje svega raširenog. da može izazvati zatvor i jako stezanje pravog creva. Dobijeni rastvor stipse kuvati na blagoj vatri 15 .20 mi­ nuta.Starinski način lečenja hemoroida. Dobijenu smešu čuvati u frižide­ ru. protivmikrobno. zatvoriti lonac drvenim poklopcem na kome se nalazi otvor (ili umotati krajeve posude debe­ lim peškirom) i zagrevati anus iznad pare 20 . u koje treba dodati 4 velike glavi­ ce luka. Purga­ tiv podstiče stolicu. u kojoj su se 30 minuta kuvali čisti opiljci od gvozda. Kod jakih hemoroidnih bolova može se koristiti sledeći recept. Tehnologija pripremanja i lečenja je ista. skuvanih u toplom ulju od maslaca i osušenih u toploj rerni. Sastoji se u zagrevanju dela tela oko anusa parama stipse (alauna). Crni čaj može se zameniti zelenim. Maslac treba prethodno brižljivo rastopiti na pari od ključale vode (u ključaloj vodi) i u njega sipati isitnjene (poželjno u prah) trave i dobro promešati. pošto je koagulacioni i stežući efekat toliko jak. Zagrevanje treba vršiti najviše jednom nedeljno. navedena terapija može se spro­ vesti sa 1. .5 litar mleka. koja se posle navedene terapije obave­ zno normalizuje. Njihova lekovita svojstva su dobro poznata kod le­ čenja hemoroida. Za vreme lečenja treba piti vodu. a tokom dana pojesti 5 . Ovu terapiju treba primenjivati svakodnevno dok se smeša ne potroši. Plodovi kleke imaju protivupalno. izbacuju žuč.

U kompleks vežbi treba uključiti vežbe za pokretljivost kičme u svim delovima i u svim pravcima. Ljudi.OSTEOHONDROZA PROFILAKSA I LEČENJE OSTEOHONDROZE Radi profilakse i lečenja osteohondroze treba ispu­ niti niz zahteva. u ramenom zglobu i duž cele ruke. O steohondroza . prvenstveno kičme. ograniče) vežbe za trbušnu presiju. a ponekad i kod osteohondroze u slabinskom delu kičme oštećuju se karlično-bedreni zglobovi i zglobovi kolena. Pažnja! Oboleli od osteohondroze treba da iz kom­ pleksa lekovite gimnastike potpuno isključe (ili. u kraj­ njoj meri. oni koji rade stojeći . Kod osteohondroze je veoma korisna jutarnja gim­ nastika u trajanju od 10 do 15 minuta.2 puta dnevno u početnom polo­ žaju sedeći i stojeći. stojeći i hodajući . žučne kese (mehura) i creva. koji rade sedeći. u glavi. Zato u po­ četku treba vežbati u fiksirajućim povezima ili korsetima.5 .4 puta tokom radnog vremena u početnom položaju stojeći. kao i karlično-bedrenih i zglobova kolena.2 . koštane izrasline u vidu bodlji (klinova) i sužavanje zglobnih pukotina. U tom slučaju na rendgenskim snimcima karlično-bedrenih i zglobova ko­ lena vidne su degenerativne promene hrskavične površi­ ne. koji vrše veliko opterećenje na međupršljenske diskove. Osteohondroza u srednjem i donjem grudnom delu kičme može da izazove bolove u podbratku i u stomaku. kao i glavobolje sa kratkotrajnim gubitkom svesti (zbog poremećaja snabdevanja mozga krvlju). što često greškom povezuju sa oboljenjem želuca. Za vreme pogoršanja stanja osteohondroze kontraindikativni su skokovi. tj. Treba spavati na leđima ili stomaku na tvrdom kre­ vetu.3 puta tokom radnog vremena vežbe u položaju sedeći. vežbe za zglobove ruku i nogu (uključujući pokrete mahanjem).2 sata rada.jedno od najrasprostranjenijih obo­ ljenja potporno-motornog aparata u srednjem i stari­ jem životnom dobu. koji rade sedeći.šperploču de­ bljine jedan centimetar ili daske jednu do druge.6 minuta posle svakih 1. treba da prave pauze u vežbanju u trajanju 5 . . Pri osteohondrozi u slabinskom delu kičme često se uočava ispadanje i uklještenje diskova. grudnom i slabinskom de­ lu u svim pravcima. pankre­ asa. U kompleks vežbi uključiti vežbe za pokretljivost kičme u vratnom. Dužina „štita" mora da odgovara dužini kreveta. 3 .1 . s jedne ili obe strane. podskakivanja i trčanje. To je oboljenje hrskavičnih površina kostiju potporno-motornog aparata. Kod osteohondroze vrata i gornjeg dela grudnog ko­ ša javljaju se razni bolovi: u predelu srca (često ih dijagnostikuju kao pojavu ishemijske bolesti ili stenokardije). Zato ispod dušeka treba staviti „štit" . Pri rasprostranjenoj osteohondrozi.

Ispod sla­ bina (krsta) treba staviti mali mekani jastuk tako da slabi­ ne dobro naležu na njega. U šupljini zgloba može se nagomilavati tečnost. leći na leda ili na stomak. vezivno tkivo. Pod artritisom se podrazumeva mnoštvo obolje­ nja zglobova upalnog karaktera. koji deluje ne samo kao sredstvo za ublaža­ vanje bolova. tako da stopala ne dodiruju postelju (golenice nogu treba da vise opušteno). Kod osteohondroze na bilo kom lokalitetu treba izbegavati hlađenje organizma.4 puta dnevno. već i kao protivupalno sredstvo. angine i drugih streptokoknih obolje­ nja. smanjujući upola pritisak u diskovima. Treba se pridržavati režima potpunog mirovanja jer aktivno pokretanje udova i trupa u akutnom periodu znatno traumira degenerisani disk i pojačava nadražaj nervnog završetka. kao i mišića donjih udova ne samo da otklanja bol. koja se javljaju kako pri prodiranju infekcije tako i pri narušavanju procesa razmene materija (podagra). U ležećem položaju na leđima treba saviti noge u kolenima i karlično-bedrenim zglobovima i staviti ih na visoki valjak (na primer. Artritis najčešće zahvata zglobnu tečnost. slabinskog i vratnog dela kičme budu maksimalno opušteni. Kao sredstvo za unutrašnju upotrebu treba uzi­ mati aspirin. jednostavnije rečeno. ARTRITIS R eč artritis u prevodu s latinskog jezika na naš jezik znači upala zglobova. resorbovanje otoka. Preporučuje se brisanje i tr­ ljanje tela lanenim ili pamučnim glatkim peškirom. da mišići leda. a ako se ne leci.KAKO O T K L O N I T I B O L O V E KOD O S T E O H O N D R O Z E Treba zauzeti takav stav (pozu). Ako je upalom napadnuto više zglobova. ispoljava bolom u zglobu pri kretanju. od savijenog peškira). Ako u vratnom delu kičme postoji ulegnuće. To oboljenje odražava se i na opšte stanje organi­ zma: javljaju se slabost i opšte povećanje telesne tempera­ ture. koje otklanjaju bol i otok. Artritis se može razviti kao posle­ dica reumatizma. crvenilom i povećanjem obima (oteklinom) na mestu oštećenja. već i podstiče postepeno otklanjanje upalnog procesa. Opuštanje leđnih mišića. prelazi na hrskavicu. Artritis se. . tetive i kosti. to oboljenje se naziva poliartritis (poli označava mnogo). pre svega. smotano ćebe). stvaranje povoljnih uslova za zarastanje naprsnuća i većih naprslina fibroznog prstena međupršljenastih diskova. Masti i kreme treba utrljavati u kožu iznad obolelog zgloba 3 . Uzglavak kreveta od nivoa lopa­ tica treba blago podići. Oko zgloba se znatno povećava tempera­ tura tela. na to mesto treba podmetnuti valjčić (na pri­ mer. mišića slabina i stražnjice. Za lečenje artritisa koristi se veliki broj različitih masti i krema.

150 milili­ tara maslinovog ulja (ima smekšavajuća svojstva). čajevi od trava i češnjak (beli luk).obič­ ne dijete. iako nije bilo nikakvih promena u sastavu krvi. mlečne produkte. ŠTA R A D I T I ZA RASTVARANJE SOLI U ZGLOBOVIMA? Prilikom taloženja soli u zglobovima preporučuju se različita utrljavanja.ISHRANA OBOLELIH OD ARTRITISA Pri obolevanju od artritisa u prvom redu treba promeniti ishranu. U flašu naliti 150 mililitara terpentina (ima zagrevajuća i prodiruća svojstva). pridržavala se eksperimentalne vegeta­ rijanske dijete. Pre upo­ trebe sve dobro promućkati. od 27 ljudi. dodati 150 mililitara 70%-og alkohola (zagreva. da su se te promene zadržale tokom svih 13 meseci istraživanja. da dnevni obrok hrane utiče na artritis. a druga kontrolna grupa od 26 ljudi .5 meseca. ko­ je sadrže lepak (koagulans). u kojima su registrovali svoje sklonosti prema ukusima i opisivali sve simptome. U prvoj etapi. Uzeti flašu u koju se može naliti pola litra tečnosti i u nju staviti parče kamfora (ima razredujuća svojstva) ve­ ličine 1/4 kocke šećera. Na kraju istraživanja svi simptomi. Značajno je. zagrevajuća i smekšavajuća svojstva. koja je trajala od 7 do 9 dana. citruse. Na primer. ljuske od luka i plo­ dova šipka pogodni su za izbacivanje šljake iz organizma. koji boluju od reumatoidnog artritisa. Skratili su se periodi jutarnje utrnulosti i drugi simptomi. Bolesnici nisu jeli meso. Rezultati istraživanja bili su zadivljujući. prodire). začine. Naučnici su davno ustanovili. Pred spavanje dobro utrljati (dok se ne osuši) i umotati nečim vunenim i tako držati preko noći (vuna dobro zadržava toplotu. Radi toga sastav za utrljavanjc odabira se tako da ima razredujuća. Posle 4 meseca u dnevni obrok su počeli da uključuju mlečne produkte. koja aktivira procese rastvaranja soli). Već posle mesec dana kod članova eksperimentalne grupe uočeno je primetno smanjivanje broja oteklih i mekih zglobova. koja je trajala 3. soli i žitarice. po jedan dnevno. sokovi od povrća. čiji su re­ zultati objavljeni u engleskom medicinskom časopisu „Lancet" (Lanceta) norveški naučnici su uporedivali dve grupe ljudi. tokom jednog istraživanja. kod tih bolesnika su pojačani. koja omogućavaju da se soli rastvara­ ju. rafinad (šećer u kockama). Te dijete ispitanici su se pridržavali godinu dana. uključu­ jući i bolove. koji prate napade artritisa. Osim toga. U drugoj etapi. posebno gladovanje. jaja. ispitanicima su pred­ lagani odvari od povrća. Evo jed­ nog recepta. Jedna grupa. Članovi obe grupe vodili su dnevnike. Vegetarijanska dijeta obuhvatila je tri etape. i da veoma jednostavna di­ jeta. ODVAR ZA I Z B A C I V A N J E Š L J A K E Odvar od jelovih iglica (četina). u dnevni obrok uključena je samo vegetarijanska hrana. ispitanici iz te gru- pe osećali su se zdravijim i snažnijim. 99 . može otkloniti simptome tog oboljenja. Članovi kontrolne grupe tokom prve 4 nedelje ose­ ćali su manje bolove.

2. 1. SINDROM HRONIČNOG UMORA S indrom hroničnog umora karakteriše se stalnim osećajem jakog umora. dovesti do ključanja i zatim kuvati na slaboj vatri 10 minuta. Spontana glavobolja.Uzeti 5 supenih kašika isitnjenih iglica (poželjno je uzeti mlade iglice). 7. Jak umor i slaba sposobnost organizma za obna­ vljanje u toku 24 sata posle bilo kakvog fizičkog rada. 6. Neshvatljivi bolovi u mišićima.7 litara vode. ne zloupotrebljavaju lekove i ne postoji nikakav uticaj toksičnih materija na njihov organizam. Osećaji bolešljivosti ili naduvenosti limfnih čvo­ rova na vratu ili ispod pazuha. Radna sposobnost ljudi sma­ njuje se na pola. Procediti i piti umesto vode po pola litra dnevno tokom 4 meseca. . Osećaj bolešljivosti u zglobovima bez njihovih spoljašnjih promena. 8. koji se stal­ no ili povremeno ponavljaju tokom šest meseci i duže. 4. Ostaviti da odstoji preko noći. Opšta iscrpljenost organizma. grozniča­ vim stanjem. bolovima u mišićima. Kod obolelog od sindroma hroničnog umora prisut­ no je najmanje šest od nabrojanih simptoma. 5. Ispoljavanje prehlade ili slabo izraženog stanja groznice. nemaju hormonalne po­ remećaje. Ako nemate problema sa bubrezima. Pri tome oni ne obolevaju ni od psihič­ kih oboljenja. pospanošću i depresijom. koji traju mesecima. Neprijatni osećaji tipa bolešljivosti u nosnoj du­ plji3. 2 . ni od infektivnih. ljusku od luka nije obavezno dodavati (ona leci od pielonefritisa).3 supene kašike isitnjenih plodo­ va šipka i 2 supene kašike ljuske od luka i preliti ih sa 0. a ponekad i godinama.

razdražljivost. Zaboravnost ili prekomerna razdražljivost.apatičnost i de­ presiju. Ali mi tu zaštitu slabimo pijući hladne napitke i uzimanjem produkata ko­ ji stvaraju sluz u organizmu. . Opšta zagađenost i oštećenje organizma od patoge­ nih mikroorganizama uzrokuje opštu iscrpljenost . sluzi . ne­ sposobnost koncentracije pažnje. Drugi simptom.9. osećaj bolešljivosti u zglobo­ vima bez njihove spoljašnje izmene (imuni odgovor veziv­ nog tkiva organizma na toksičnost patogenih mikroorga­ nizama i zagađenost). Oni ukazuju na opštu zagađenost organizma i njegovo oštećenje od patogenih mikroorganizama.tipični simptomi pre­ hlade. Neprijatni osećaji tipa bolešljivosti u nosnoj duplji (ždrelu) upravo označavaju tipične simp­ tome prehlade . organizam ostaje bez zaštite od naredne agresije mikroba i vremenom se javljaju ozbiljnija oboljenja (srca. posebno vetra. a brzo ispoljavanje navedenih simptoma tokom nekoliko časova ili dana znači samo jed­ no: zagađenost i bakterijsku agresiju. javljaju se neshvatljivi bolovi u mišićima (usled nagomilavanja u njima toksič­ nog sadržaja šljake i životne aktivnosti patogenih mikro­ organizama).upalu. slaba (simptomi bolešlji­ vosti i crvenilo). Prvi simptom. Prepobuđivanje vetra uzrokuje zaboravnost. U krajnicima se usled prisu­ stva sluzi razmnožavaju patogene bakterije koje ih razara­ ju. jaka i veoma jaka. žuči . Krajnici su prva i najjača zaštita organizma od prodiranja raznovrsnih pa­ togenih mikroorganizama u organizam. da orga­ nizam u borbi protiv infekcije mobilizuje limfni imuni si­ stem. Treći simptom. glavobolje (trovanje mo­ zga bakterijskim toksinima). Prepobuđivanje životnih principa.sma­ njivanje tonusa. krvnih i drugih sudova. bubre­ ga. nedo­ voljno izražena grozničava stanja). veliki umor i nedovoljna sposobnost organi­ zma da se oporavi tokom 24 sata posle nekog fizičkog ra­ da (posledica smanjivanja opšteg životnog tonusa organi­ zma. 10. Prehlada znači zagađenost organi­ zma sluznom šljakom (prepobuđivanje životnog principa sluzi). izaziva probleme sa snom. Četvrti-jedanaesti simptomi. Ako se krajnici odstrane. zglobova i slično). imuni sistem hronično slabi i svakog časa mogu nastati ozbiljna obolje­ nja. Limfni čvorovi krajnika nisu u stanju da se odupru agresiji infekcije i potrebna im je pomoć. da se životne sile (snaga) organizma troše na gušenje infekcije. Organizam se u celini suprotstavlja mikrobnoj agresiji i zagađenosti. Osećaji bolešljivosti ili otečenost limfnih čvorova na vratu ili ispod pazuha znači. nema snage za oporavak). 11. Brza pojava navedenih simptoma tokom nekoli­ ko časova ili dana. Grozničavo stanje govori o tome. na kojoj su počeli da se razmnožavaju patogeni mi­ kroorganizmi i izazvali su upalu . životna snaga organizma troši se na su­ zbijanje bakterijske infekcije (na to ukazuju i česta. Navedeni procesi nagomilavaju šljaku u organizmu i u zavisnosti od osobina individualne konstitucije čoveka dovode do prepobudivanja jednog ili drugog životnog principa. Razmotrimo detaljnije svaki od simptoma. Pogoršanje sna. koja može biti veoma slaba (ne­ prijatni osećaji u nosnoj duplji). izazvane izopače­ nim načinom života produžavaju da deluju.

Ispostavlja se da su mnogi zaštitni faktori prigušeni. Način života treba regulisati i uskladiti sa bioritmom prirode. ne viruse. prenaprežući se). povećan broj antitela protiv raznih virusa (virusna i bakterijska agresija) i tkiva (u njima se nagomilala šljaka) ili neznat­ no povećanje ili smanjivanje opšteg broja antitela u poređenju sa uobičajenim. tada će vaša životna snaga dejstvovati u re­ zonanci sa snagom prirode i brzo će se obnoviti. koji živi spontano (jednostavno sagorevajući svoj životni potencijal) ili u trci za materijalnim blagom ne že­ li ništa da zna. Prepisuju protivvirusne lekove. podižu raspolože­ nje ili poboljšavaju noćni san.drugi je glavni uzrok. da čovek u to i ne sumnja. promene radnog mesta). Od sindroma hroničnog umora može oboleti svaki čovek. Eto zašto većina ljudi ukazuje samo na grip i stres. napitke. da očistite organizam od šljake i da primenite nekoliko kura lečenja od parazita. šećerom. kolače. Ako se pozovemo samo na naučne podatke. obrnuto. na kraju stradaju od sindroma hronič­ nog umora? Zato što se trude. da nešto prezalogaje u ho­ du (piroške. gama-globulin. Da bi se potpuno izbavili od sindroma hroničnog umora i povećali svoju životnu aktivnost. kalom. To će omogućiti organizmu da blago­ vremeno dobije sve što mu je potrebno i u dovoljnoj koli­ čini. raa- LEČENJE SINDROMA HRONIČNOG UMORA Lekari pokušavaju da primenom raznovrsnih lekova jačaju čovekov imunobiološki sistem ili deluju na određe- . i ne uzimajući u obzir vreme. brzo se troši i sagoreva životna snaga organizma. puše­ njem (a neki i narkoticima). koji su postigli materijalno blagostanje. koka-kolu i slično). a za­ tim monolitna kaša ili neko jelo sa belančevinama i u pra­ vilnoj kombinaciji. Iz dnevnog obroka isključiti razne stimulatore i rafi­ nirane produkte (čaj. osim svoje komercijalne delatnosti (radeći uprkos svim biološkim normama. stvaralački procvat. predlažem da dobro proučite svoj način života. Zašto ljudi. injekcije vitamina B 1 2 i drugo. Kada je reč o zagađenosti. Zato preporučujem da uzimanje hrane regulišete u skladu sa bioritmom organizma. oni po­ kazuju na odstupanje od normi pri proračunu leukocita (uključivanje imune zaštite organizma). šećer. Sa priličnim uspehom oni primenjuju niz antidepresanata. posle smrti nekog od članova porodice. koji čovečji organizam vodi prema oboljenjima sin­ droma hroničnog umora (prvi uzrok je zagađenost organi­ zma). bombone. kafu. do nje dolazi tako neprimetno. potom salata ili bareno povrće. koji povećavaju energiju. a opuštaju se i odmaraju uz alkohol i obilna jela. dok istovremeno drugi ispoljavaju pove­ ćanu aktivnost i. manje poremeća­ je u radu jetre (prisustvo portalne hipertonije). Život i aktivnosti bez uzimanja u obzir bioritma . pa je zato ne može izdvojiti kao glavni uzrok. uzdajući se u svoju snagu. da su počeli da osećaju umor odmah posle preležanog infektivnog oboljenja. za vreme razvoda. Treba jesti ovim redosledom: tečnost pre jela. na primer gripa.Većina obolelih navodi. stimulišu svoju radnu sposobnost jakim čajem. našli se u neuobičajenoj situ­ aciji (na primer. Kod drugih ljudi bolest se javlja u periodu kada su preživeli neki stres.

otklanja stresove i jača voljne osobine. Radi obnavljanja životne snage veoma je dobro ko­ ristiti razne terapije koje čeliče organizam. Stalno prenaprezanje izaziva paralisanje mišića. Rezultat je da slabi i dolazi do poremećaja potencije. One odlično utiču na psihičko i fizičko stanje čoveka. adenom se javlja kod 20% muškaraca u dobu oko četr­ desete godine. Spermatogeneza je proces stvaranja muških polnih ćelija u testisima. od pro­ statitisa boluje do 80% muškaraca. od svih poslova izaberite najvažnije i rešavajte ih. Prema raspoloživim podacima. Fizičke vežbe otklanjaju paralisanost. jesti više prirodnu. Ta bolest se često javlja kao rezultat oboljenja koja se prenose polnim putem. Međutim. kod 50% muškaraca oko šezdesete godine i kod 80% muškaraca oko osamdesete godine života.upalom semenih kesica. bez čega možete proći. Prema statisti­ ci. zateza­ nje trbušnih mišića) mnogo će vam pomoći. primenjivati kontrastno tuširanje (topao mlaz 30 sekundi. Slične cifre karakteri­ stične su i za rasprostranjenost adenoma. Osim toga. Postoji nekoliko varijanti prostatitisa. Prema tim izvorima. i tako naizmenično 5 . opuštaju mišiće. trenira životnu snagu orga­ nizma (povećava njen potencijal). čisti. ko ne opušta ruke. obnavljaju normalni električni naboj micelija (oko kojih se zadržava voda) i organizma u celini. Raspodeljujte energiju i vreme na poslove koje sigurno možete uraditi. Veoma je korisno jednom u 2 nedelje gladovati po 36 . Svakoga dana radite fizičke vežbe. U svakodnevnoj aktivnosti nemojte se rasplinjavati. već delimično iz njega izbacuje šljaku). prohladan 5-8 sekundi. najbolje izlazi na kraj sa svakom bolešću.42 sata. To oboljenje često prola­ zi skriveno i uzrokuje poremećaj polne funkcije i spermatogenezu. U tom slučaju upala prostate izazvana je bakterijskom infekcijom.25 . Ni u kom slučaju ne dozvolite da vas obuzme melanholija (depresija) i ne sažaljevajte sami sebe. Onaj. Bakterijski prostatitis može da traje u akutnom i hroničnom obliku. svezu hranu i piti sveže iscedene sokove od povrća i voća. To stimuliše imunu zaštitu organizma (pove­ ćava aktivnost leukocita). Sačuvajte op­ timizam. kada le- .slac i slično). Lekari tvrde.1 0 puta) i jednom nedeljno posećivati vlažnu saunu (to ne samo da opušta organizam. pune organizam energijom. PROSTATITIS I ADENOM PROSTATE P rostatitis je upala prostate. da se to oboljenje naglo podmladuje. danas sve češće od prostatitisa obolevaju i sasvim mladi muškarci . Neki podaci su još sumorniji. od prostatitisa da­ nas boluje od 20 do 40% muškog stanovništva na planeti. Samosažaljenje vas čini potištenim. Verovatnoća tog obo­ ljenja povećava se sa starenjem. prostatitis je često pra­ ćen vezikulitisom . pojavu bolnih žarišta u telu i mišićima. Čak i neznatno fizičko opterećenje (jedna ili dve posteljne vežbe.30 godina. propraćena njenim oto­ kom i bolesnom osetljivošću. guši fiziologiju. Naučite se da ne radite ono. i često najplodotvornije godine života muškarca bivaju otrovane tom teškom bole­ šću.

uzrasta . u medici (perineumu). Zato je. da bi se uradile analize i pravilno odredio tip prostatitisa. Karakteristični simptomi su: povećana razdražljivost. što može dovesti do zadrške mokraće. To je dobroćudna (benigna) hiperplazija. uključujući krv u mokraći. Sevanje (bo­ lovi) u kostima. Bolesnik se lako le­ ci antimikrobnim preparatima. delu tela iza mošnice. Lečenje prostatitisa zavisi od tipa oboljenja. nebakterijski prostatitis ne može izlečiti antimikrobnim preparatima . praćen upalnim procesi­ ma.adenom prostate.čenje nije bilo blagovremeno ili je bilo nepravilno. mlitavost. već ka­ da se nagomila znatna količina bakterija. bolne ejakulacije (izbacivanje semena). Priroda njegovog nastanka do danas je ostala zagonetka za lekare. brzo umaranje. Akutni prostatitis propraćen je drhtavicom i groznicom. U poslednje vreme sve češće se sreće hlamidijski prostatitis. . Može se pojaviti krv u mokraći. Možda je potrebna hospitalizacija. Često se uočava poja­ čano znojenje i osećaj hladnoće u medici. drhtavica karakteristični su za akutni prostatitis. donjem delu leda. Bolest je propraćena i pojavom kao što je poremećaj uriniranja. iako se njihovi simptomi i karakter toka bolesti u mnogo čemu poklapaju. bol se može lokalizovati u donjem delu leda. Simptomi: otežano. Tako se. Drugo rasprostranjeno oboljenje muškaraca starijeg AKUTNI BAKTERIJSKI PROSTATITIS Akutni bakterijski prostatitis javlja se na fonu infek­ cije mokraćnopolnih puteva. Ponekad. bolovi­ ma u donjem delu stomaka i medici (perineumu). Simpto­ mi tog oboljenja mogu biti bolovi u zglobovima. Kod nekih muškaraca bolovi se pojačavaju kako posle polnog akta tako i pri dužem uzdržavanju. ni jedan od njegovih oblika nije zarazan. tj. koji treba da je uništavaju. Zatim slabi pritisak mokraće. HRONIČNI BAKTERIJSKI PROSTATITIS Hronični bakterijski prostatitis obično se ispoljava čestim infekcijama mokraćnih kanala. dok se bakterijski ne može izlečiti bez njih. Mokrenje prati jak bol ili peckanje. Bez obzira na to simptomi te bolesti ne ispoljavaju se odjednom. treba da odete leka­ ru. uočava se lučenje iz mokraćnog kanala. plahovitost. Iako se bakterijski prostatitis ponekad naziva infektivnim. potrebno obratiti se lekaru. Postoji i nebaktcrijski prostatitis. bol i teskoba. koje počinju iznenada. pri pojavi navedenih simp­ toma. često i bolno mokrenje. Ako ste uočili slične simptome. jer i jedno i drugo oboljenje izazivaju upalu prostate. Glavni simptom adenoma prostate je često i oteža­ no mokrenje (uriniranje). penisu. po­ sebno posle defekacije ili fizičkog opterećenja. kada bakterija ko­ ja ih izaziva postaje otporna na lekove. vrućina. ako se sa terapijom počne na vreme.antibioticima. mošnicama i pravom crevu. gubitak apetita i poremećaj sna. Uzroci za nastanak ta dva oboljenja su različiti. mišići­ ma. tumor prostate. javlja se osećaj nepotpunog pražnjenja mokraćne bešike. jakom potrebom za mokrenjem ili otežanim mokrenjem.

na­ ravno. To se često dešava kada pacijent samovoljno prekida da pije lekove.poremećaja procesa razmene materije i krvoto­ ka. Ali se mogu nabrojati faktori. što ukazuje na upalni proces. FAKTORI RIZIKA Ni iz daleka se ne može reći. ali ako u prosta­ tu dospe infekcija. prisustva zastoja u organu. Praktično sva infektivna oboljenja. 9 Primedba prevodioca. Simptomi se obnavljaju uvek iznova i iznova. Uz to niko do danas nije otkrio uzrok nastanka tog oboljenja. Ovaj oblik prostatitisa se ne leci u potpunosti antibioticima. prostati­ tis pogoršava stanje bubrega i mokraćnih kanala i izaziva u njima upalni proces. Pri tome oboljenje poprima posebno uporne forme. sve su češći slučajevi prevremene ejakulacije. da se mikrobi zadržavaju. . zbog čega lekari neretko preporučuju da se kamenje odstrani hirurškim putem.Hronični bakterijski prostatitis se najčešće sreće kod muškaraca koji su imali infektivno oboljenje mokraćnopolnog sistema. NEBAKTERIJSKI PROSTATITIS Taj oblik prostatitisa nije vezan za mikrobnu infek­ ciju. koji povećavaju rizik od ovog oboljenja. Pri dužem toku bolesti smanjuje se polna strast. mogu izazvati hronični prostatitis.leukociti. Većina obolelih od nebakterijskog prostatitisa nisu imali infekcije mokraćnopolnih kanala. ne deluju. Takvo lečenje često dovodi do toga. bezopasne tvorevine. šta je izazvalo upalu prostate kod konkretnog bolesnika. Nepravilno lečena infektivna i upalna oboljenja mokraćnopolne sfere. To može dovesti do pojave kamen­ ca u mokraći (litijaze mokraćnih kanala) 9 . jer smatra da se izlečio. To je povezano kako sa hormonalnim poremećajima tako i sa poremećajem nervne regula­ cije polne funkcije. On postoji kod 75% muškaraca srednjeg uzrasta. Antibiotici na njega. 1. Drugi uzrok hroničnog toka procesa jeste inficira­ nje kamenca prostate. ili kada sam sebi pre­ pisuje antibiotike. nesumnjivo je da raz­ voj upalnog procesa u prostati umnogome zavisi od predi­ spozicija . ali tragovi infekcije nisu vidlji­ vi u mokraći. Pri analizi izlučevina žlezde uočavaju se bele krvne ćelije . Najteži ishod prostatitisa je srastanje tkiva prostate sa naknadnim smežuranjem organa. a u starosti skoro kod svih. To su veoma sitne i. po pravilu. Posledica hroničnog prostatitisa je poremećaj polne funkcije. Međutim. Ovo oboljenje je učestalo. i još više da postaju otporni na od­ ređene antibiotike. U starijem dobu česte su kombinacije prostatitisa sa adenomom prostate. oni mogu da se inficiraju. javlja se problem sa erekcijom. Simptomi tog oboljenja praktično se ni po čemu ne razlikuju od simptoma hroničnog bakterijskog prostatitisa. Mogući su i drugi slučajevi prelaska infekcije sa jednog organa male karlice na druge organe. ko­ ja se nepravilno lece. Osim toga.

kolitis). Prisustvo u organizmu drugih žarišta upale: po­ sebno u organima male karlice (cistitis. Posebnu grupu rizika čine homoseksualci. koja se vrši trarrsrektalnirn pregledom (TRP). postoji: to može biti uretra. Kod akutnog prostatitisa za vreme TRP uočava se veoma oselljiva. lekar može da odabere najpodobniji lek za taj tip infekcije. Važan test za određivanje prostatitisa je masaža žle- zde (prostate). . proktitis. Najjednostavnije je dijagnosticirati akutni bakterij­ ski oblik bolesti. da bi iz uretre izašle tečne izlučevine.2. koja se ne može dobiti na drugi način. visoka. iako kod većine bolesnika izazi­ va osećaj nelagodnosti. 4. po­ što akt defekacije neretko pojačava bolne osećaje. 7. prisustvo zastoja u prostati usled patologije krvnih sudova kod he­ moroida. i u krajnicima. U ne­ kim slučajevima. ako ona. Ali upravo taj pregled brzo daje važnu informaciju. i stabilizuje se sta­ nje obolelog. 8. koja se izvodi prema specijalnom metodu. takođe. 3. Glavno u dijagnostici prostatitisa je ana- OSNOVNI NAČINI LEČENJA Kod akutnog prostatitisa prvo se skida telesna tem­ peratura. Infekcija bubrega ili mokraćne bešike. zatvori. varikoznog proširenja vena semenog kanalića i donjih ekstremiteta. prostata. vruća i tvrda prostata. Neredovan polni život. adenomom prostate itd. i zatim prodreti u mokraćne kanale i prostatu. DIJAGNOSTIKA PROSTATITISA To oboljenje je veoma teško dijagnostikovati. Konačna dijagnoza postavlja se na osnovu kliničkih simptoma. zloupotreba alkoho­ la. koji uzrokuje zastoj sekreta u prostati uporedo sa zastojem krvi u venama tog organa. uvodi se kateter. 6. a ona je. pošto simptomi mogu biti prouzrokovani drugim uzrocima: in­ fekcijama mokraćnopolnog sistema. Kad odredi uzrok oboljenja. upalom uretre. osteohondroza. Poremećaj procesa razmene i krvotoka. Oslabljeni imunitet. Pri analnom seksu u penis mogu dospeti kolibakterije iz pra­ vog creva. mokraćna bešika. Za ostale slučajeve potrebna su različita dijagnostič­ ka sredstva. kada bolesnik nije u stanju da sam mo­ kri. otekla. Upoređenjem uzoraka mokraće. naravno. Često se prepisuju diuretici i purgativi. Zastoj u prostati podstiču i hronična oboljenja: poliartritis. lekar može da odredi izvor infekcije. kao i u zubima napadnutim karijesom. Za vreme pregle­ da lekar energično masira žlezdu ili je pritiskuje. U tom slu­ čaju patogeni mikrobi dospevaju u prostatu iz mokraćnog kanala. po pravilu. koji se obavlja kroz pravo crevo. To je bezbolna te­ rapija koja ne traje dugo. liza mokraće. Nedovoljno kretanje. ispitivanja mokraće i tečnosti iz prostate. 5. podstiču venozni zastoj u prostati i razvoj pro­ statitisa. patologija srčanovaskularnog sistema. koje se zatim podvrgavaju biohemijskoj analizi. kada se određene porcije mokraće sakupljaju u posebne posude.

Koji od tih efikasnih načina koristiti. Rezultati će biti dobri samo pod uslovom.može i duže. Potom stavite jastučiće prstiju za širinu dlana s obe strane kičme. konkretno prostate. približno na 30 minuta do 1 sat pre jela. Zbog toga je sve rasprostranjenija samomasaža. U ovoj knjizi predlaže se opis najjednostav­ nije terapije . koja je veoma efikasna kod polnih poremećaja. Ponekad pre­ poručuju sredstva protiv upale i vruće sedeće kupke. Masažu završite milo­ vanjem slabina i krsta. Pr­ stima obe ruke izvodite kružne pokrete. Uočeno je. Počnite terapiju od milo­ vanja. Gnječite ceo deo slabina 2.7 minuta. Masaža slabmsko-sakrumskog dela tela.3 minuta. Pokrete u početku izvodite od­ ozgo nadole. gurajući kožu prema kičmi. Stanite us­ pravno i stavite ruke na slabine. Bez obzira na to ona mogu znatno olakšati patnje i ubrzati ozdravljenje. FITOTERAPIJA KOD PROSTATITISA Sredstva narodne medicine kod prostatitisa služe kao dopunski način terapije. kada nema akutnog upal­ nog procesa. kantariona . iz­ među ostalog. akumpunkturna.samomasaže. Najvažniji deo tela za masiranje pri lečenju prosta­ titisa je deo oko slabina i krsta (sakruma). ima otklanjanje pojava zastoja u tom delu organizma i poboljšanje krvotoka u samoj pro­ stati. preporučiće vam iskusni specijalista. Samomasažu je najbolje raditi na gladan želudac. Dalje jastučićima prstiju spiralno vršite masažu. da neki pro­ dukti. ili vlastita intuicija. Dobar lekoviti efekat ispoljavaju mikroklistiri sa ekstraktom kamilice (Chamomilla recutita). pojačavaju simptome prostatitisa. japanska tehnika prstima . koji opu­ štaju mišiće prostate i olakšavaju mokrenje. Počnite da ih vučete po koži uvis.Kod bakterijskog prostatitisa prepisuju se antibiotici. To se odnosi i na alkoholne napitke. Svi ti metodi opisani su u specijalnoj i popular­ noj literaturi. ako se izvode redovno. Ako imate vremena i želju . Telo nagnite napred pod uglom od 90 stepcni. a zatim u stranu.šiacu i lekovita gimnastika. Pojave zastoja u prostati. To podstiče bolju cir­ kulaciju krvi i ima odličan tonizujući efekat. Opšta dužina tra­ janja iznosi 5. podižući se sve više i više. U te namene može se primenjivati bilo koji gimnastički kompleks vežbi.oprezno. na primer ljuta jela i kofein. Ali pre toga se preporučuje razgibavanje celog tela. Prepisuju lekove. Kod nebakterijskog prostatitisa lekari se trude da olakšaju simptome oboljenja. Zatim razmaknite noge u širini ramena i stavite ru­ ke na pojas. Ruke lagano pokrećite niz kičmu od stražnjice pre­ ma slabinama. Ne­ kim bolesnicima pomaže dijeta. Uradite nekoliko kružnih pokreta telom u obe strane. Ako patite od radikulita . zatim s obe strane. kao da sve dublje i dublje prodirete u tkivo. često se preporučuje kako bi se otklanile lekovitom gimnastikom i masažom. MASAŽA KOD PROSTATITISA Veliki značaj u lečenju oboljenja organa male karlice.

Iste komponente ulaze u sastav svece (0. Smešu redovno mućkati. hajdučke trave (Achillea mille­ folium). Evo nekih recepata. breze. Kura lečenja . urens). Tim ekstraktom mogu se zapivati mumije. Lečenje vršiti 2 . a kuru lečenja po­ noviti. staviti na vatru. koprive (Urtica dioica). preliti ga sa 250 mililitara al­ kohola i ostaviti da odstoji 10 dana na tamnom mestu. ostaviti da odstoji 1 sat i procediti. ostaviti da odstoji 10 minuta i procedi­ ti. sušenice (Gnaphalium uliginosum) i cvetova apotekarske kamilice. U tu svrhu 2 supene kašike tra­ ve treba preliti sa 100 mililitara ključale vode.1 mesec. Svi ti produkti jačaju imu­ nitet i stimulišu zaštitne sile organizma. Posle 10 dana procediti i uzima­ ti po 30 kapi 3 puta dnevno. majčine dušice (Thymus serpyllum). pomešati sa medom u od­ nosu 1:1 i uzimati po 2 supene kašike 3 puta dnevno. Kupka može biti .1 mesec. luka. Ekstrakt od ovsa i brezovih pupoljaka pomešati sa ekstraktom šipka (1:1) i piti 1 . tatule (Datura stramo­ nium). koja se preko noći stavlja duboko u pravo crevo. Kod hroničnog prostatitisa korisno je primenjivati kupke sa dodavanjem odvara od smeše trava . preliti sa 1 čašom hladne vode. Može se ponoviti kroz 3.4 nedelje. propolis. cvetni prah. žilovlaka (Plantago major). Kura lečenja .1 gram pro­ polisa i 2 grama ulja od kakaoa). Uzeti 25 grama isitnjene ljuske divljeg kestena (Aesculus hippocastanum). Posle 2 meseca le­ čenje se može ponoviti. Uzeti 15 grama trave srčenjaka (Polygonum bistorta). kuvati dok ne proključa i držati na vatri 1 minut. zatim napraviti pauzu od 2 nedelje. lanenke (Linaria vulgaris). Uzeti kafenu kašičicu koprive (Urtica dioica. Tokom čitavog perioda lečenja prostatitisa preporu­ čuje se stoje moguće više češnjaka (belog luka). cvekle i šargarepe. posle to­ ga skinuti sa vatre. Radi klistiranja možete koristiti i ovakav recept. Epilobium agustifolium). Ekstrakti i odvari se takođe primenjuju oralno.(Hypericum perforatum). Njima se često dodaje med. U. čije dejstvo otklanja upalu. uzi­ mati kalanhoju (Kalanchoe pinatum) i med po 1 kafenu kašičicu nekoliko puta dnevno. žalfije (Salvia tesquicola) i nekih drugih lekovitih biljaka. Uzimati po 30 kapi 3 puta dnevno posle jela. kokotca (Melilotus officinalis).2 puta dnevno po pola ča­ še.3 nede­ lje. Iscediti sok od peršuna. Uzeti u jednakim količinama sok od svežih krasta­ vaca. ki: preia (Chamnaenerion agustifolium. Piti ujutro i uveče po 1 čašu. Rastvoriti 40 grama propolisa u 200 mililitara alkohola i u to dodati 2 grama ulja od kakaoa. listova kupine (Rubus caeisus). koji održavaju vitaminski balans u organizmu i jača­ ju snagu. što pojačava efekat. koji su korisni kod oboljenja prostate. uzetih u jednakim delovima.kantariona. Osim odvara i ekstrakta upotrebljavaju se svezi so­ kovi. Tokom meseca svakoga dana uveče (preko noći) primenjivati mikroklistire sa po 50 milili­ tara ekstrakta. Sa tom smešom pri­ premiti mikroklistir u količini od 10 grama smeše i primeniti je uveče. preliti sa 200 mililitara vode i kuvati na pari (blagoj vatri) do polovine prvobitne zapremine. Piti po 1/2 čaše na 30 minuta pre jela 3 puta dnevno.

zamrznuti šlag (vrhnje). Treće. u poslednje vreme kao profilaktično sredstvo koriste se čaj Primedba prevodioca. ako postoji upalni pro­ ces u tim organima on se može preneti i na prostatu. kisela pavlaka (kajmak) i hladno masno mleko. PROFILAKSA PROSTATITISA I A D E N O M A PROSTATE U daljem tekstu bavićemo se pitanjem šta sve spada u grupu rizika. Upalna oboljenja organa male karlice podstiču raz­ voj prostatitisa i adenoma zbog anatomsko-fizioloških osobina. Od prostatitisa najčešće obolevaju mu­ škarci u starijem dobu. 1U Nedovoljna motorna aktivnost (kretanje itd. Uporedo sa protivupalnim ekstraktima od trava tre­ ba piti diuretike.V. zalivena sa manjom ko­ ličinom vode. ovo oboljenje retko sreće. Creva se zagađuju usled nepravilne kombi­ nacije hranljivih produkata. nepravilnog uzimanja tečnosti i neprirodnih napitaka. Usled sedećeg načina života na­ glo se usporava krvotok u maloj karlici . a po­ red nje prolazi pravo crevo. Razvoj adenoma podstiču gojaznost. Mečje grožđe ima još i antiseptička svojstva. pušenje. Najefikasniji su ekstrakti od listova bo­ rovnice (Vaccinium vitis idaea. usled kojeg se kod muškaraca upravo oko prostate nagomilava sluz i dolazi do raznih poremećaja. Odavde se jasno vidi kakve treba da budu mere pro­ filakse. koje obnavljaju i stimulišu rad imunog sistema i drugih zaštitnih sila organizma. obavezno uspostaviti čistoću debelog creva i normalizovati kiselost njegove sredine (ona treba da bude slabo kisela). to je normalizacija načina života: dovoljna fi­ zička aktivnost. Prvo. posebno na or­ ganima male karlice. Drugo. Četvrto. Tako se. gde u ishrani stanovništva preovladavaju biljne. kuvane i rafinisane hrane. nalazi u donjem delu male karlice ispod mokraćne bešike (mehura). Kupka se preporučuje pred spavanje. ciroza jetre. Temperatura vode 38° C.i nastaje zastoj kr­ vi. koji iza­ zivaju tumor prostate. ateroskleroza i poremećaj sinteze hormona u organizmu. zdrava ishrana. Uzima se po­ sle jela po 1 kapsula 3 puta dnevno. Na primer. myrtillus) i mečjeg gro­ žđa (Arctostaphylos uva-ursi). zbog čega je posebno korisno.ekstrakt osušenog korena koprive. indikativne (dozvoljene) su sve terapije koje jačaju organizam. već je bilo re­ ci u prethodnim poglavljima. . hipertonija. Prostata se. isključivanje alkohola i normalan polni život. To je drugi uzrok. Kod zadrške mokraće (anurije) 10 dobro pomaže prepa­ rat bazaton . koji se nedovoljno kreću i ispunja­ vaju svoj život uživanjem u alkoholu. posebno organa male karlice.sedeća. ili se neracionalno hrane. Kod njih se javljaju učestale upale. Znači. kao što je rečeno. u Japanu i Kini. jesu sladoled. O tome kako uspostaviti normalan rad creva. Posebnu ulogu u nastajanju ove vr­ ste tumora ima način ishrane. radi profilakse prostatitisa i adenoma pro­ state mogu se koristiti neka specijalna sredstva.) podstiče negativne procese u prostati. Najštetniji produkti. a ne životinjske masti. Preparat je efikasan i kod adenoma prostate. alkohol. Ozbiljnu pažnju treba pokloniti profilaksi i blagovremenom lečenju upalnih oboljenja.

Vodeni ekstrakt te biljke sprečava razvoj upalnog procesa. On se priprema na sledeći način. a kod muškaraca . Dužina trajanja obolje­ nja pri antitrihomonadnom lečenju u prošeku iznosi 2 .3 meseca. Vaginalne tri­ homonade brzo stradaju i u vodi. Useti 2 kilograma lešnika i izvaditi jezgro.piti čaj 3 pu­ ta dnevno po 2/3 čaše. Nosioci i lica. Epilobium angostifolium). Pri inficiranju trihomonadama za muškarce je karakterističan metritis. . „zdrav" nosilac vaginalnih trihomonada).od 2 do 16%. Može se praktikovati druga šema . pa sam dao originalni naziv i latinski naziv u zagradi. ili kako ga inače zovu .ivančaj. Za profilaksu je važno. Posle nekoliko meseci kura se ponavlja. pa procediti. ni ukusa. Kapsule sa ekstraktom kipreia i vodeni ekstrakt mo­ gu se kupiti u apoteci. ostaviti da odstoji 5 minuta i proce­ diti.Primedba prevodioca. ima slabu otpornost na spoljašnju sredinu (gine pod uticajem visoke temperatu­ re. a ljusku treba preliti sa 3 litra hladne vode. ski­ nuti sa vatre. Čaj nije teško pripremiti u doma­ ćim uslovima: 3 kafene kašičice ivančaja preliti sa 500 mi­ lilitara ključale vode. kao i svako drugo infektivno obolje­ nje. sušenja i promene osmoznog pritiska). dovesti do ključanja i kuva­ ti 3 minuta. . ipak. Ona se karakteriše raznovrsnošću simptoma i razli­ čitim komplikcijama. ne obraćaju se za medi­ cinsku pomoć. Trihomonoza se prenosi polnim putem. Jezgro se može sa zadovoljstvom pojesti. Svetlobraon tečnost praktično nema ni mirisa. flavonide. različite kiseline i fitosterine . Piti po čašu ujutro natašte i uveče na 30 minuta pred spavanje. po pravilu. ostaviti da odstoji 40 minuta.glavne ak­ tivne materije za lečenje adenoma prostate i prostatitisa. Zatim odvar držati na blagoj vatri 4 sata. Izvor zaraze kod trihomonadne infekcije je čovek (oboleo od trihomonoze. On sadrži taninske ma­ terije. Uzročnik trihomonoze. Kao profilaktično sredstvo dobro se pokazao odvar od ljuske lešnika (Corylus tubulosa). TRIHOMONADNA OBOLJENJA T rihomonoza (trihomonijaza) je infektivno oboljenje. Dobija se približno 2 litra gotovog odvara. što se ovo sredstvo može koristiti duže vreme jer ne izaziva pobočne efekte (pojave). Pri pregledu prak­ tično zdravih žena otkriva se daje od 10 do 35% zaraženo (inficirano) trihomonadama.1 ekstrakt od kipreia (Chamaenerion angostifolium. Trihomonoza. kod kojih oboljenje protiče bez simptomatskih oblika. Treba piti po 2 supene kašike pre svakog uzimanja hrane tokom 2 me­ seca. 11 Svi podvučeni nazivi biljaka navedeni su pod ruskim nazivom jer za njih nisam pronašao naziv na našem jeziku. ima određeni ciklus razvoja. koje se javlja usled oštećenja različitih delova mokraćno-polnog sistema čoveka dejstvom vaginalnih trihomonada. pa se broj obolelih od trihomonoze stalno povećava. Kiprei 1 1 je lekovito sredstvo. Zdrav čovek koji nosi vaginalne trihomonade igra veliku ulogu u rasprostiranju infekcije.

5 injekcija gonovakcine u količini od 0. Inkubacioni period u prošeku se kreće od 5 do 15 dana.25 mililitara. koji ne predstavljaju nikakve specifič­ ne osobenosti. Ipak. koja poboljšavaju razmenu tkiva i stimulišu zaštitne sile organizma. pored prodiranja uzročnika u organizam. Za profilaksu tri­ homonoze važan je način života čoveka: ishrana. slab san i razdražljivost. bolne snošaje. Oslabljen i zagađen organizam stvara povoljne uslove za razvoj trihomonada. i u tom slučaju od 15 do 20 staklenih epruveta samo u 1 . prisustvo loših navika i strasti. iako su no­ sioci trihomonada. Otkrivanje trihomonada u sekretu prostate. bolesnici uočavaju učestalo i bolno mo­ krenje. Pri ošte­ ćenju uretre oko njenog spoljašnjeg otvora mogu se javiti hiperemija i otok. nego pri gonoreji. Klinička slika se karakteriše relativnom jednoobraznošću simptoma. Organi mošnice češće su angažovani u proce­ su. što takođe poboljšava prodiranje lekova u žarišta oboljenja.25 do 1. Prva kura počinje unošenjem aloje u mišiće svakog drugog dana 8 .25 i doza svake injekcije povećava za 0. zbog čega oni sebe smatraju savršeno zdravim. dnevni raspored aktivnosti.1 0 puta. Iza tih zatvo­ renih žarišta paraziti mogu da prodru u uretru za vreme polnog akta ili pod uticajem drugih faktora. motor­ na aktivnost. sa naizmeničnim ubrizgavanjem 4 . već tokom 2 . jer se uzročnici nalaze u zatvorenim žarištima. pri čemu se počinje od 0.25 mi­ lilitara svakog drugog dana. javljaju se sekundar­ no. Sprečavanje razvoja komplikacija kod trihomonadnih uretritisa je deo velikog i složenog problema borbe protiv te bolesti.8 godina i više. kao i kod gonoreje. da vaginalna trihomonada može iz uretre prodreti u bilo koji organ mokraćno-polnog sistema. Otkrivanje parazita moguće je samo pri specijalnim ispitivanjima (pregledima): serija kombinovanih provokacija sa svakodnevnim uzimanjem nama­ za (obrisa). značaj imaju i činjenice kao što su propratna oboljenja i hormonalni poremećaji. Za profilaksu veliki značaj imaju rana dijagnosti­ ka i efikasnost lečenja. Trihomonadni prostatitis može proći bez ikakvih simptoma. svrab. ekologija okoline. Istovre­ meno se prepisuju (naznačuju) protivtrihomonadni pre­ parati . do čega. pridržavanje higijenskih mera. Oboljenja drugih organa mokraćnopolnog sistema. strugotine (namaza) iz obolelog jajnika služi kao dokaz.2 se mogu otkriti trihomonade. U oslabljenom organizmu čak i slaba trihomonadna infekcija može izazvati teško oboljenje. ne dolazi odmah.Za pojavu trihomonoze. Najčešće su žalbe na lučenja. LEČENJE TRIHOMONOZA Neki lekari preporučuju način lečenja trihomonoza sa primenom sredstava. Trihomonadni uretritis kod muškaraca protiče uglavnom po tipu gonorejnog i drugih bakterijskih uretritisa. Jedno od glavnih ispoljavanja trihomoze kod mu­ škaraca je uretritis.trihopol po 1 tableta 3 puta dnevno posle jela to- . Trihomonaza kod muškaraca često prolazi skriveno. kao i kod gonoreje. U teže posledice trihomonoze kod muškaraca treba svrstati sužavanje mokraćnih kanala. često mokrenje.

četinarskog drveća. Objašnjenje za muškarce: kada je kožica podignuta nagore i glavić polnog organa potpuno obnažen. rena. koristeći 1 litar ekstrakta trava. potom se ja­ ča imunitet. Ostaviti da odstoji 24 sata na tamnom mestu. Iz ishrane isključiti slatke. Ako je potrebno jače sredstvo. dinje. takođe. ribizle. U prvom redu se čisti organizam. Još bolje deluje ekstrakt od pregrada ili zelene ljuske oraha sa kerozinom. ekstrakta ili uljnog prepara­ ta tih biljaka u vidu vaginalnih orošavanja tamponima. Tokom 3. Oslobađanje od polnih parazita podstiče zasićavanje tkiva silicijumom. zatim se pravi pauza 3 . Muškarci u toj vodi vr­ še kupku. a zatim hladi od 37 do 38° C. breze.20 kapi i tako produžiti čitav mesec. potom 1. Pri lečenju trihomonoze kod muškaraca mogu se. trećeg . samleti ih na mašini za mlevenje kafe i preliti čašom vot­ ke (rakije). U praksi je uočeno. Terapija traje 3 . odvara. slačice. primenjivati orošavanja toplim ekstraktom od trava. Čim se ja­ vi polna želja. Prirodnjački pristup lečenju trihomonada je nešto drugačiji.5 dana. masne. . Upotreba soka. Obično kura lečenja traje nedelju dana. posebno ekstrakt od pregrada oraha sa votkom (rakijom). nervi brzo predaju impulse u polni sistem i javlja se erekcija. One brzo asimiluju silicijum. limuna i mahovice (jarebike). ispirati u tegli sa ekstraktom polni organ sa ogoljenim glavićem u trajanju 25 . kroz koju u organizam prodiru materije rastvorene u vodi. Posle prve kure sprovodi se druga. pelena.5 dana i tako lečenje ponavlja do potpu­ nog izlečenja. cvetova povratiča i rastavića. drugog . ispiranja i mazanja. Uzeti po 1 supenu kašiku navedenih trava.3 sa­ ta.30 minuta. podstiče njihovo uništavanje. pripremljenim od kore hra­ sta. podstiče lečenje od vaginalnih parazita. koji nedo­ staje organizmu. Poznato je da vaginalne trihomonade ginu u prvim minutuma ili čak sekundama pri uticaju na njih fitoncida luka. U početku pola litra. Korišćenje ukuvanog urina na sličan način.5 dana primenjivati kupke.kom 10 dana. Zatim dobijenu smešu procediti. u vidu kupki. Obično se koriste 2 litra ekstrakta pri temperaturi od 35 do 36° C. U tu svrhu se uzima 1 supena kaši­ ka bilo koje kaolinske gline i rastvara se u 1 litru ključale vode. već i jača nervnu vezu iz­ među mozga i kavernoznih tela polnog organa. Prvog dana uzeti 5 kapi natašte. Dalje se može ponavljati po potrebi. da oslobađanje od trihomonijaze i drugih uzročnika veneričnih oboljenja prolazi uspešnije ako se istovremeno sprovodi potpuno čišćenje orga­ nizma. pomešati. preliti sa 3 litra ključale vode i ostaviti da odstoji 2. otvara se nežna sluzokoža. mesne i produkte sa kvascem. Najefikasnije protiv tri vrste trihomonada dejstvuje „trojka". vodu treba prokuvati.10 kapi. a zatim se primcnjujc Lečenje protiv tri vrste trihomonada. kore pasjakovine.15 minuta.5 litar. spuštajući svoj polni organ sa obnaženim glavi­ ćem u glinenu vodu 10 . Uzeti 1 čašu pregrada oraha. za njom treća itd. To ne samo da podstiče ozdravljenje kavernoznih tela polnog organa.

Nesprečavan ni od čega. Ali pažnju naučnika her­ pes je izazvao pojavom SID-e (AIDS-a). hronična oboljenja. dugotrajna in­ fekcija. Dalje.u čvorištima perifernog nervnog siste­ ma kičmene moždine. u zavisnosti od mesta prodiranja infekcije. potištenost. sklonište . Emo­ cionalni stres. Postoji nekoliko vrsta virusa herpesa. što on. koji se is­ poljava u vidu ospi na polnim organima.HERPES herpes su prozvali. nalazeći se skriven u organizmu. raznosi se po organizmu i nalazi skriveno. Infekcija herpesa može se prenositi različitim putevima. Preobilna ishrana. koji nije čuo ili nije bio zaražen virusom herpesa. ali se češće sreće. Virus herpesa može aktivirati sve naše sklonosti ka bolestima. Druga vrsta izaziva genitalni herpes. Vazdušno-kapljičnim putem pri kihanju.6 godi­ ni života dete može da se inficira ovim virusom. da herpes ukazuje na oboljenje imunog sistema. preživljavanja. Herpes svakako nije teže oboljenje. kao i na drugim mestima. na primer u sauni (banji). da je virusom herpesa inficirano 99% ljudi. u čast Luja XIV koji je patio od grozni­ ce. koji može prouzrokovati razvoj malih boginja. ali u starijem dobu herpes se ispoljava kroz mnogobrojna oboljenja. herpes se odmah ispoljava osipanjem mehurića na usnama ili drugim mestima. Karakteriše se pojavom sitnih mehurića na obolelom delu organizma. vaš imunološki sistem je krajnje slab. izazvano viru­ som herpesa. O oboljenjima koja izaziva virus herpesa odavno se zna. „bolešću francuskog kralja". koji skriveno deluje u organizmu. Virusi herpesa mogu da napadnu konjunktivu očiju. Obe vrste herpesa mogu izazivati i genitalni herpes i obični herpes. T eško je naći čoveka. poljupci­ ma. Njih su izučavali i lečili još drevni lekari. virus herpesa limfom dospeva u krv. Već u 5 . pri slabljenju imuniteta dobija mo­ gućnost da se ispolji. da je organizam na­ pao virus herpesa. Taj rušilački rad ponekad se go­ dinama ne vidi. Virus se razmnožava u nosnoj duplji (ždrelu). Opasujući herpes izaziva se virusom malih boginja. Istraživanja su pokazala. Prva vrsta je široko rasprostranjena (herpes labialis) i ispoljava se u vidu malih mehurića na usnama ili oko njih. odakle potajno narušava organi­ zam i polako ga nagriza. svedoče o tome. gde je toplo i gde ima mnogo sluzi. Pažnja! Ako ste bolovali od virusa herpesa (ranije su vam usne bile prekrivene mehurićima). Ispostavilo se. Vodnjikave ospe na usnama. Herpes je oboljenje kože i sluzokože. suvišno hlađenje. koje svrbe. upotreba narkotika i alkohola. kao HIV (uzroč­ nik SIDE). Utvr­ đeno je. loša spoljašnja i unutrašnja ekolo­ ška situacija potencijalni su uzroci za nastanak herpesa. To će vam biti indikator da jačate imunitet. U XVII veku .svi ti unutrašnji faktori smanjuju energiju organizma. da svi oboleli od imunodeficita obavezno imaju herpes. tuga . za vreme intimnosti i u nekim drugim slučajevima koji obezbeduju blizak kožni kontakt. a to slabi imunološki sistem organizma. teško do­ stupno. lečenje antibioticima. Nastanak opasujućeg herpesa uslovljen je time.

koja ubijaju viruse i mikrobe. Rezultat toga je zagađen i oslabljen organizam. eks­ trakt od nikotina i vlastiti urin. Ekstrakt dobro pomaže i kod gripa (u istoj dozi). Mi stalno živimo pod stresom. pljuvački. . u brigama i strahovima.20 minuta. čak i ono što ne treba. Postoji i narodno sredstvo protiv herpesa: Uzeti 2 kafene kašičice cvetova medunike (Filipendula ulmaria. spermi. pravilno ga hraniti. Jedemo mnogo. Sva ta sredstva u jednoj ili drugoj meri dejstvuju na virus herpesa. Glupe navike i sklonosti još više slabe or­ ganizam. kerosin. ah se ne može potpuno izlečiti. koji se odomaćio u organizmu. On se nalazi gotovo svuda: u krvi. da se čovek može oslobo­ diti ospi.. mogu i treba da primenjuju raz­ ličita prirodna sredstva. Kod difuznog herpesa stavljati pamučnu tkaninu natopljenu u ekstraktu na osipna mesta i piti po 1 supe­ nu kašiku ekstrakta razblaženog sa 200 mililitara vode 3 . hexepeterala) i 1 kafenu kašičicu cvetova nevena (Calendula officinalis). Kafenu kašičicu ekstrakta razmutiti u 100 grama ključale vode i piti 3 puta dnevno. Posle toga sadr­ žaj procediti. treba biti zdrav i dostojan roditeljske dužnosti i uloge. Prema tome. staviti ih u litarsku teglu i preliti sa pola litra votke (rakije).LEČENJE I PROFILAKSA HERPESA Naučnici. Svesnost znači da roditelji ne smeju preneti bolest na svoju decu. Kod osipanja herpesa na usnama 2 . Moral podrazumeva i čistoću intimnih odnosa. Ako je herpes veoma izražen. Iz nosa i ždrela nam se stalno luči sluz. Od jela smo načinili kult. U te svrhe posebno su efikasni jaki fitoncidi. tre­ ba piti ekstrakt. Ona je izvanredna sredina za razmnoža­ vanje herpesa. povećati imunitet. mokraći. svest i samo­ disciplinu. Tu postoji preporuka: uspostaviti unutrašnju čistoću u or­ ganizmu. otkloniti komplikacije. Pri tom za sve vrste herpesa preporučuje se efikasni lek aciklovir. naprezati mišiće i pravilno misliti. Ne­ uredne polne veze su siguran put ka inficiranju genital­ nim i običnim herpesom.4 puta dnevno. Oboleli od herpesa. stoje potvrđeno analiza­ ma. Pre nego se dctc začnc i rodi. F. Teglu zatvoriti polietilenskim poklopcem i ostaviti da odstoji na tamnom mestu mesec dana uz povremeno mućkanje. da se ne bi za­ razio virusom herpesa. Kao profilaksu treba podići svoj moral. Samodisciplina podrazumeva da čovek svojim nači­ nom života stvara u organizmu sve uslove. koji su ozbiljno istraživali virus herpesa tvrde da se od njega čovek ne može potpuno izlečiti. lekari tvrde. Virus herpesa je čak i u suzama. čeličiti.3 puta dnevno na bolna mesta stavljati vatu natopljenu ovim ekstraktom i držati 15 .

koje žene treba T TVAda znaju i da nepravilnim postupcima i recima ne pogoršavaju njihov položaj. što ranije iz­ bacivanje semena (ejakulacija) ne pruža dovoljno uživanja i zadovoljstva u polnom aktu.SEKSUALNI PROBLEMI KOD MUŠKARACA "V Xuškarci imaju seksualne probleme. Suština navedenog problema je u tome. žena odozgo. „METOD STISKANJA ( G N J E Č E N J A ) " Iz drevnih vremena do nas je došao „metod pritiska­ nja". Prvi postupak. Posle ejakulacije kod prvog polnog akta. Ako se muškarac jako uzbudi pri pomisli na polnu bliskost. Posle nekoliko sličnih vežbi oboje ćete sigurno kontrolisati izbacivanje semena. pa taj problem mo­ že izazvati raspad porodice. To je jedan od najrasprostranjenijih metoda. Ako je osetljivost glavića polnog organa velika. Kada muž oseti približavanje ejakulacije. dok se ne zavr­ ši erekcija. Ponovite to nekoliko puta. Potrudite se da budete u tom položaju bez pokreta što duže. daje najbolji položaj kada žena sedi okrenuta leđima prednjoj stranici kreveta sa is­ pruženim nogama. Kada to postignete pređite na sledeći postupak. koji je udoban za oboje. Žena miluje polni organ dok ne postigne potpunu erekciju i tako produžava dovodeći muža skoro do orga­ zma. Kod mladih supružnika prevremena ejakulacija usložava situaciju jer prekida polni od­ nos koji tek treba da se razvija i neguje. Po pravilu. S iskustvom te teškoće nestaju. Najbolje gaje uvežbavati u nekoliko postupaka. treba da primenjuje vruću kupku pred polni sno­ šaj . Uzrok prevremenog izbaciva­ nja semena obično je odsustvo seksualnog iskustva. Muž leži na leđima.jer otklanja uzbuđenje i opušta. To smanjuje osetljivost glavića polnog organa i može produžiti ejakulaciju.30 minuta i počnite ponovo da se udva­ rate. kada pokušavaju da kontrolišu izbacivanje seme­ na. Na pitanje kako uspostaviti normalno trajanje pol­ nog akta ima više odgovora. Svi muškarci se sa tim sukobljavaju na početku svog polnog života. odmorite se i opustite 15. Izaberite položaj. ponovljeni polni akt je mnogo duži od pr­ vog i potpuno zadovoljava ženu. uzbuđeni polni organ je uveden u vaginu. Glavni problem je prevremeno izbacivanje semena (ejakulacija). preporu- čuje se korišćenje prezervativa. Ako muž . Prema stepenu produžavanja polnog života muškarca sve dolazi na normalu. Približno posle pola minuta ona može ponovo da stimuliše polni organ. koji omogućava da se produži polni akt. Ovaj problem uočava se kod muškaraca koji imaju izraženu konstituciju vetra. on joj to saopštava. Drugi postupak. pri čemu su njegove noge iznad njenih no­ gu. a muž leži licem prema njoj između njenih nogu. Žena prekida stimulaciju i snažno stiska polni organ neposredno ispod njegovog glavića. Mnogi parovi smatraju. Nadražaj i uzbuđenje pri prvom polnom snošaju sa ženom tipični su uzroci prevremenog izbacivanja seme­ na. a uz to je muškarac individualne konstitucije vetra.

Ona se podiže i primenjuje metod pritiskanja. Suština ovog postupka sastoji se u tome da na početku polnog akta muž bira pozu. Signali neudobnosti prevazilaze seksualne impulse i polni odnos se odugovlači. Kako da . i on je spreman da se samopregorno bori za njen procvat. koje ranije nije izvršavao i koje. stimulacija polnog organa će je obnoviti i polni akt se može produžiti. vredaju njegovo muško dostojanstvo. mladi muž se često sukobljava sa tim što mu se na­ meću takve obaveze.5 kratkih prodiranja sledi jedno duboko.. zdravog pojedinca. PREPORUKE MLADIM MUŽEVIMA Mladi muževi treba da prođu period prilagodavanja uslovima zajedničkog supružničkog života. do potpunog zadovoljavanja supruge. Supruzi počinju sa normalnim polnim aktom. Kada uvežbate i ovaj postupak. kako on smatra.. proturivši kolena ispod njenih nogu. u kojoj je fizički tesno i neudobno vršiti polni akt. To se ponavlja nekoliko pu­ ta. To što ljudi asimiluju u porodičnom vaspitanju na kraju će biti naše društvo. odnosi u porodici i zdravlje svakog čoveka umnogome su međusobno povezani. pristupite sledećem. koji su odrasli izvan porodice i društva. sa raširenim no­ gama i oslonjena na kolena. ali muž ne uvodi potpuno polni organ. Uloga porodice važna je za svakog čoveka. Ako se erekcija počne smanjivati. po­ sle čega ponovo pravi pokrete. Većina muževa to teško shvata. da bude inicijator društvenog života i korišćenja slobod­ nog vremena. on će o tome obavestiti ženu. Zdrava porodica podrazumeva zdravo društvo. Praktično ne postoje ljudi. da održava atmosferu optimizma. On mora da ispolji interes prema profesionalnim intere­ sima zaposlene žene. porodica. da sklanja iza sebe posle jela itd. Muž kleči na kolenima izme­ đu njenih nogu. Njemu predstoji da se bavi domaćim poslovima: da pomaže u spremanju kuće (stana). PORODIČNI I SEKSUALNI ŽIVOT MUŠKARCA I NJEGOVO ZDRAVLJE ULOGA MUŠKARCA U PORODIČNOM ŽIVOTU D ruštvo. Treći postupak. Po­ sle 4 . Najpogodnija po­ za za to je sledeća: žena leži na leđima.oseti spremnost za ejakulacijom. U suprotnom. Posle nekoliko sličnih treninga. a uzbuđenje opada. Četvrti postupak. Slede lagani pokreti karlicom nazad-napred. Čim uz­ buđeni muž oseti da se približava orgazam. muž zauzima udoban položaj i produžava polni akt do orgazma. supruzi moraju da se obrate za pomoć lekaru specijalisti. ukoliko ne postoje drugi poremećaji vaš seksualni život će se normalizovati. Me­ đutim. Čim sve prođe. o čemu ona obaveštava muža i dozvoljava mu da ejakulira. Obično mu­ škarac snosi glavnu odgovornost za uspeh porodice. Ponovite to nekoliko puta. kao što je već opisano. Maksimalno se približava njenoj karlici i uvodi polni or­ gan u vaginu. on vadi polni organ ili prekida sa pokretima do potpunog smirenja.

Mnogi koji počinju porodični život ne uspevaju uvek iz prvog puta. koji se sastoji iz duhovnog.muškarci doživljavaju kao najsladostrasnije preživljavanje . Kao rezultat tog procesa stvara se ne samo novi život. na kojima se nalaze duše ljudi. Upravo u to vreme formiraju se kriterijumi o intimnim odnosima. INTIMNI ODNOSI I ntimni odnosi neće biti harmonični ako o tome brine samo jedan od supruga. Orga­ zam označava „energetski prodor" u najsnažnije prostor­ ne nivoe.dostojna poštovanja. Stvara­ nje kanala i prolazak duše kroz njega . i da je njegova žena .orgazam. Takav ženin odnos ojačaće u muškarcu veru u to. energetskog i fiziološkog opštenja. već dolazi do međusobnog duhovnog i energetskog bogaćenja. što nji­ hov porodični život ne funkcioniše onako kako žele. treba da postoji osećaj mere i tak­ ta. Odmah za tim sledi izbacivanje semena. razvija se erotska privlačnost itd. Šta o intimnoj bliskosti treba da znaju mladi supru­ žnici na medenom mesecu? Polna bliskost je složen pro­ ces. To može pokolebati samouverenost mladih muževa. Prethodna priprema omogućava supruzima duhov­ no sjedinjavanje. kroz koji duša dospeva u matericu žene.najmoćnije stvore­ ne energije . umeće da se nenametljivo stvara harmonična atmosfe­ ra. Uvek treba imati na umu da je normalna polna ak­ tivnost jedna od fizioloških funkcija organizma. odličan drug i pri­ jatelj za koga se vredi boriti. Kod njih se javljaju stid i krivica. u kojoj će sve promene proći što bezbolnije i u korist oba supruga. da je načinio pravi izbor. da ga podstakne i podrži. da prvi meseci polnog života imaju od­ lučujuću ulogu.preskoče granu iza koje postaju papučari ili „ porodični ti­ rani"? Tu. kao i svuda. Kao rezultat „energetskog prodora" stvara se kanal. Jedino obostrana težnja da jed­ no drugo shvate unosi u kuću harmoniju i sreću. koji čekaju svo­ je ovaploćenje. a sam polni akt podstiče energetsku razmenu između njihovih spoljašnjih manifestacija. . Važno je znati. Su­ pruga treba da pomogne mužu da pobedi početnu nesi­ gurnost.

Prekori i ironija u takvim situacijama nisu poželjni. ako nema odgovarajućih uslova. zbog če­ ga može i da ne dođe do prvog polnog akta. cinično obraćanje muškarca može u ženi ugušiti želju za polnom bliskošću. U takvim trenucima često se začinje ženska frigidnost. ako pri prvoj polnoj bliskosti žena nije doživela orgazam. Grubo ponašanje i nečistoća tela mogu ugasiti polnu želju ne samo kod muškarca nego i kod žene. pijanstvo. da ubrza buđenje osećanja i želje kod žene. koji stupaju u brak. U mnoštvu faktora. U sličnim situacijama muškarac treba da bude nežan. može da pruži blag otpor. Muž treba da se prilagodava tim da­ nima.Početak polnog života vezan je za određene kompli­ kacije. Treba sačekati nekoliko dana. Često se dešava da se muškarac više uzbudi od žene. Prvih nedelja polnog života osetljivost žene je potčinjena cikličnim promenama: na nekoliko dana pre menstruacije i prvih dana menstruacije kod žene se javlja jaka želja za polnom bliskošću. poverenja i poštovanja. već o taktičkoj upornosti. Uporedo s tim treba imati u vidu. Neuspeh pri prvom polnom aktu može. koje će ih vremenom dovesti u težak položaj. da odugovlačenje polne bliskosti na duži period može smanjiti polnu strast. Nežan odnos i briga najbolje su sredstvo za smirivnje muškarca i uspostavljanje potpune polne funkcije kod njega. Mladenci se za vre­ me prvog polnog akta mogu sukobiti sa nepredvidivim si­ tuacijama.njegovom suvišnom plahovitošću i forsiranjem polnog odnosa. koji utiču na intimnost. takode. U dane povećane fiziološke uzbuđenosti neke žene same ispoljavaju polnu aktivnost. pažljivo. usled čega dolazi do prevremene ejakulacije. pri čemu se može osećati nesigurnim i u nizu slučajeva izgu­ biti sposobnost za polnu intimnost. Prvih meseci polnog života muž treba da se brine o tome. već obrnuto. a muškarac u nizu slučajeva treba da pribegne aktivnim dejstvima. tj. za koje treba da znaju mladi ljudi. Uzbuđenje. Onore de Balzak u svojoj knjizi Fiziologija braka piše da posle „zakonskog silovanja" žena duže vremena oseća odvratnost prema mužu. biti uslovljen nepravil­ nim ponašanjem muškarca . U prvim danima supružništva harmonija se postiže ako žene nisu krute i neosetljive na nežne reči i postupke. Pre svega. Ako se polni snošaj obavlja više iz obaveze nego iz strasti. glav­ nim uslovom polne harmonije treba smatrati međusobni osećaj ljubavi. imajući u vidu osobine ženskog organizma. predusretljiv i da ume da odredi pravi momenat pogodan za polnu bliskost. Bezobzirno. bolje je ne voditi lju­ bav prve bračne noći. U takvim trenucima žena treba da ispolji posebnu osećajnost i da ne insistira na intimnosti. Muškarac treba da ima na umu da mnoge žene zbog stidljivosti vole da ih „osvajaju". strah. da se ponaša kao da se ništa nije dogodilo. po­ većana stidljivost mogu negativno uticati na polni nadražaj. o prvoj bračnoj noći. s obzirom na to da je raspoložena za telesnu intimnost. ako se oni ne ispoljavaju od prvih dana. Ovde nije reč o grubosti i nasilju. Glavno pravilo za prvu bračnu noć za muškarce gla­ si: izbegavajte grube i nasilne postupke. To treba raditi taktič- no. smi­ riti se i psihički pripremiti za polni snošaj. on nije praćen bo- . Ako je jedan od supruga previše nadražen ili boja­ žljiv. Žena.

da bi se potpuno zadovoljili. Pored toga supružnici koji uvažavaju jedno drugo uvek će naći dodirne tačke i međusobno se uvažavati. povećanu razdražljivost ili ravnodušnost. ZASIĆENOST I UZDRŽANOST dravlje čoveka podrazumeva. ono će ojačati usled redovnog energetskog napajanja.gatom skalom osećaja i donosi malo zadovoljstva. Polna prezasićenost slabi funkcije mnogih sistema. preživljavajući orgazme. pre svega. Često ponavljanje polnih snošaja otupljuje osećaje sladostrašća jer polne žlezde ne uspevaju da u dovoljnoj količi­ ni produkuju sekret. šta treba. pri čemu žene i muškarci sa umerenim polnim potrebama skoro da ne osećaju ni­ kakve promene u stanju svog zdravlja. Prekomerna polna aktivnost se negativno odražava na zdravlje. Težnja da se veštački pojača polna strast i na bilo ko­ ji način poveća broj polnih snošaja. usled čega organizam pre vremena stari. Kriterijum za normalnu polnu aktivnost je dobro lično osećanje. sa njegovim zdravljem neće se ništa dogodi­ ti. životna radost i bodrost. između ostalog i u polnoj ljubavi. Odgovor je jednosta­ van: radite sve što vam se dopada. umerenost i uzdržanost u svemu. Postoje mišljenja. uzrokuje poremećaj sna. koji uslovljava normalan tok polnog akta. Kada je reč o prinudnom polnom uzdržavanju. apetita i smanjenu polnu sposobnost. Ali ako muškarac nauči da ne gubi seme za vreme polnog akta. Obrnuto. izlazi iz granica fizio­ loške potrebe i postaje ništa drugo do polno preterivanje. . slabljenje uma. a šta ne treba da rade supruzi. koje daje žena. ve­ ćina ljudi to podnosi bezbolno. ako je želja obostrana i nema nasilja ni prinude.

U lim organima i da ih leci. da smiri um i da koncentriše svoju pažnju na bolno mesto. lupanje srca. a žena je aktivna. treba znati sledeću osobenost: kada je aktivan muškarac. Iz knjige "Izreke mudraca" davna vremena bili su drukčiji intimni odnosi izme­ đu muškaraca i žena. on predaje lekovitu energiju. oni se mogu celishodno aktivirati i po­ stizati željeni efekat. Polni akt uvek izaziva promene u disanju. sekreciji žlezda i emocionalnom stanju (što čini jak energetski na­ stup).LEKOVITI SEKS Polni akt sa lepom i velikodušnom ženom. jer se on nalazi u običnom stanju. Kada muškarac leži mirno. koja harmonizuju telo i psihu muškarca. Telo je prihvata. promene u krvotoku. a ona je predaje. bili su prirodniji i jednostavni­ ji. Da bi tu energiju dobila žena treba da leži mir­ no. a isto tako i ženski principi rade u harmoniji i do­ punjavaju jedan drugog. Njena energija. Polne sekrecije. Iz drevnoindijskog medicinskog traktata Ako muškarac ima polni akt. Poznaju­ ći te mehanizme. razne polne poze mogu se razmatrati kao „polna joga". znoj. Pošto telo ima sposobnost da stvara protivotrove protiv svake bolesti ili stanja. To omogućava da dobijena energija dospe tamo gde je potrebna za lečenje. koje je teško uporediti sa bilo kakvim ekstrasensom. što izoštrava sva čula. što omogućava da se ona koncentriše u obole- . Upravo tada su ljudi shvatili i na svom iskustvu osetili. pljuvačka. jačati i podmlađivati organizam i doprinositi duhov­ nom progresu. Uloga žene u terapeutskom seksu sastoji se u tome da bude inicijator. koji leci energetskim dejstvom. Koristeći seks u lekovite svrhe. koja može da leci još efikasnije. ukoliko muški. LEKOVITI MEHANIZAM P O L N O G AKTA Terapeutsko dejstvo polnog akta zasnovano je na či­ njenici. jača. koja se pove­ ćava kao rezultat četiri orgazma. Ta nauka zahteva da muškarac usavršava svoje mogućnosti uzdržavanja. on dobija energiju. Sve zavisi od tačke gledanja na seksualne odnose i poznavanje osobina međusobnih energetskih dejstava muškarca i žene za vreme polnog akta. koji se vrši brižljivo i pažljivo najbolji je od svih lekova. pored produžetka ro­ da. ko­ ji budi lekovite sile prirode. da specifične poze usmeravaju energiju različitim putevima. „ozračeni" tim po­ sebnim i snažnim energijama. moćno je bioenergetsko sredstvo. da njihovi seksualni odnosi mogu. Prema tome. tada je to samo pitanje akti­ viranja potrebnog metaboličkog procesa. ali ne gubi seme. stvara se i povećava nova životna snaga i energija. poprimaju posebna svoj­ stva.

Ako nema dovoljno resursa hrane. što stvara šljaku i sma­ njuje opšte životne sposobnosti čovečjeg organizma. Posle 15-16 sati hrana se slabo vari i zagađuje organizam. kako muškarac jede. Ako je sa zdravljem sve u redu. Rezultat je da se ne javlja nikakva želja za polnim aktom. Ako ograničite čoveka u is­ hrani. na kojoj će se razvijati vaša seksualnost. Ilustrujmo to sa nekoliko primera. Neophodno je uzimati hranu u skladu sa bioritmom probavnih organa. kojeg više nema. ručati od 13 do 15 sati. Čovek koji vodi zdrav način ži­ vota. Slič­ no se uočava i kod životinja. Kao rezultat toga hrana se dugo i nekvalitetno probavlja u organizmu. tada će i sa seksualnom funkcijom biti sve normalno. pojesti malo voća. . a s njim se odugovlači i polno sazrevanje. ne jede meso a radi vlastitog zdravlja ne opterećuje se jelom. obilje hrane i slobodne energije povećava potenciju i želju da se što brže prazne semene kese od viška sperme. Čovek koji uživa u jelu . iako je po svemu ostalom organizam zdrav. koji radi sve na „brzu ruku" i ne pridaje veliki značaj sadržaju i I kvalitetu intimnih odnosa. za koga je jelo praznik. Jednostavno za njeno održavanje potre­ ban je višak energije. Najočigledniji pri­ mer gašenja polne funkcije je gladovanje. Po stepenu starenja organizma u prvom redu iščezava polna funkcija. međutim pri tome izgleda neprirodno. OPŠTE OZDRAVLJENJE POMOĆU ISHRANE Dakle. treba znati da ishrana mora podsticati opšte ozdravljenje organizma i održavanje zdravlja na potrebnom nivou. može se suditi kakav je ljubavnik. remeti se normalan rad organizma. trudi se da potčini partnerku svim svojim željama. a sa njom i aktivnost probavc£ nih fermenata. I obrnu­ to. Za večeru se može popiti čaša sveže isceđenog soka ili kiselog mleka. U suprotnom. masa tela narasta sporije. Da bi vaša ishrana održavala ili povećavala vaše sek­ sualne sposobnosti. pokušava to isto i u ljubavi. Time ćete stvoriti povoljnu osnovu. porazgovarajmo o tome. Noću se smanjuje temperatura tela. Gurman. tada or­ ganizam radi vlastitog očuvanja u prvom redu odbacuje polnu funkciju. i sklon dugim preludijumima. U tom periodu organizam ekonomiše sve svoje resurse i usmerava ih sa­ mo na održavanje životne aktivnosti organizma. popiti čaj od tra­ va sa medom ili voda. Napomena: proces probave traje od 5 do 7 sati.ISHRANA KOJA STIMULIŠE SEKSUALNOST shrana ima veliku ulogu u održavanju normalnog zdra­ vlja svakog čoveka. Važno je shvatiti sledeće: polna funkcija kao da „leži" na organi­ zmu i „hrani se" posle potpunog zadovoljavanja svih nje­ govih potreba. od toga će biti malo koristi. kako u organizmu stvo­ riti povoljne uslove za opšte ozdravljenje pomoću ishrane. Proždrljivac je ljubavnik koji žuri.prija­ tan je za život. Polna funkcija se nalazi u neaktivnom stanju sve dok čovek ne odraste. Doručkovati od 7 do 9 sati. Tek posle toga mo­ žete koristiti specijalnu ishranu za stimulisanje polne funkcije. Po tome.

Treba pravilno upotrebljavati hranu tokom jednog obroka. Prvo treba piti tečnost (ako imate potrebu), zatim jesti salatu ili poluobareno povrće, voće. Drugo jelo može biti sa škrobom ili belančevinama, ali se ne smeju mešati produkti koji sadrže škrob i produkti koji sadrže bclančevine (krompir sa mesnim kotletom). Napomena: ako se tečnost pije posle jela, voda razreduje i spira deo želudačno-crevnog soka; sveže povrće (ili po­ luobareno) i voće podstiču uništavanje leukocitoze, norrnalizuju peristaltiku creva, podstiču razvoj pravilne mi^ krollore u probavnom kanalu, regulišu hormonalni si­ stem organizma; belančevine (meso, jaja, mladi kravlji siri slično) ili škrobovi (krompir, prekrupe, hleb i slično), posebno konzumirani, sami po sebi, bolje se vare i asimiluju (to je dokazano eksperimentima I. Pavlova). Da bi se hranljivi produkti zadržali, korisno je neko­ liko puta očistiti jetru. To normalizuje sve vrste razmene u organizmu i podstiče kvalitetnu asimilaciju hrane. Napomena: kod odraslog čoveka kvalitetno funkcioniše oko 30- 40% ćelija jetre, ostale se nalaze u neaktivnom stanju, popunjene starom, neizbačenom žuči. Zbog toga strada razmena materija, koja se vrši u jetri (belančevine, «/ masti, ugljeni hidrati, vitamini, minerali, hormoni itd.). Zbog „nabijenosti" jetre šljakom u njoj dolazi do pore­ mećaja krvotoka. Javlja se portalna hipertonija (stepen njenog ispoljavanja je različit: od male do očigledne), ko­ ja remeti normalnu cirkulaciju energije i krvi u organi­ zmu. Deo hranljivih materija, obišavši jetru zbog portal-

ne hipertonije, cirkulišepo organizmu u neobrađenom sta­ nju, što izaziva alergiju i zagađenost i smanjuje imunitet. Ne srne se jesti suviše mnogo u jednom obroku hra­ ne. Cela zapremina pojedene hrane u jednom obroku ne srne da prelazi 0,7 -1 litar. Pre polnog akta uopšte ne tre­ ba jesti - to može da spreči normalno podizanje seksual­ ne energije po čakrama. Poželjno je da naučite da pripremate hranu tako, da se u njoj zadrži što je moguće više biološki aktivnih mate­ rija i životne energije. Istraživanja pokazuju, da gorštaci, koji nas zapanjuju sposobnošću da reprodukuju potom­ stvo i u devedesetoj godini, čitav život se hrane prirodnom hranom, sa mnogo zeleni, povrća, voća, oraha i mlečnokiselih produkata. Evo nekih jednostavnih pravila za pripremanje hra­ ne. 1. Ne jedite bujone od mesa, posebno od kostiju! Bujon od mesa zasićen je ekstraktivnim materijama, koje podstiču razvoj srčano-vaskularnih oboljenja. Bolje je na­ rezati meso na male komadiće i, pripremajući supu, ku­ vati ga zajedno sa povrćem. 2. Hranu pripremajte na slaboj vatri, u poklopljenoj posudi, u vlastitom soku ili sa neznatnom količinom vo­ de. Čak je palačinke i oladije bolje peći u poklopljenom tiganju, na slaboj vatri. Pripremajte hranu na biljnim J a ­ stucima". Na dno posude stavite sloj svakojakog povrća, iseckanog u vidu slame ili na komadiće. Na povrće stavi­ te glavni produkt - ribu, meso ili prekrupu, a odozgo po­ novo sloj povrća. Sve prelijte ključalom vodom da prekri­ je sadržaj posude i stavite na jaku vatru. Čim voda počne da kipi, vatru treba smanjiti, ne dozvoljavajući joj da kipi.

Jelo isključiti kada bude „skoro gotovo", tj. uzeti u obzir da će ono još odstojati na vatri. 3. Kvalitet produkta se maksimalno zadržava i pri pripremanju hrane metodom zagrevanja i ostavljanja da odstoji. Pri tome se ne uništavaju belančevine i ne emulgiraju masti. Hranu treba dovesti do ključanja i lonac (šer­ pu) skinuti sa vatre. Posle 30- 40 minuta lonac treba po­ novo staviti na vatru, dovesti do ključanja, kuvati 5- 6 mi­ nuta i opet skinuti sa vatre na 20 minuta. Posle toga jelo je gotovo. 4. Pripremajte jelo s ljubavlju! Vaša energija deluje na pripremane produkte, „registrujući" na njima vaše emocionalno stanje. Želite da vam se dopadne? Mesite testo, seckajte povrće, kuvajte supu u dobrom, prijatnom raspoloženju, želeći da obrađujete svog voljenog. Kada usvojite ta pravila, možete uz mnogo veću ko­ rist primenjivati specijalnu ishranu i produkte, namenjene za povećanje polne potencije. Na osnovu drevnih i savremenih znanja dokazano je, da se polna funkcija stimuliše sa energijom koja je slič­ na njoj. Ta energija u produktima ishrane može se nalazi­ ti u aktivnom i vezanom stanju. Otuda se svi produkti is­ hrane mogu podeliti na dve velike kategorije. Prva kategorija. U ovu kategoriju spadaju svi pro­ dukti kod kojih je životna snaga u stanju aktivnosti. U pr­ vom redu, to su različite vrste klica - proklijalo zrno (kli­ ca od 2 do 5 milimetara) i slično, gomoljaste biljke u ra­ stu, embrioni tipa jajašca u razvoju, ikra i životinje (ali nji­ hova vrednost se gubi jer se termičkom obradom odvaja aktivna energija od materije, a mi ih ne jedemo u sirovom stanju), produkti, kod kojih se odvijaju aktivne fermentne

reakcije uz učešće povoljnih mikroorganizama (pivski kvasac i slično). Na primer, hleb od proklijalog zrna i supa od njega sadrže veliki potencijal životne energije, veoma važne vi­ tamine grupe B, vitamine E, D, kao i mnogo druge mate­ rije, krajnje neophodne za kvalitetno funkcionisanje pol­ ne funkcije. Najkorisniji produkti su dijetetski hlebčići (pogače) od proklijalog zrna, supa i kotleti od proklijale pšenice.

Hlebčići (pogače) od proklijalog zrna Uzeti 200- 300 grama pšenice, oprati je, sipati u du­ bok tanjir i preliti vodom tako da ne prekrije zrna, do tre­ ćine njihove visine. Pokriti tanjir poklopcem i ostaviti na sobnoj temperaturi. Povremeno promešati zrna da se gor­ nji sloj ne bi osušio. Ako treba, dolitijte vodu. Približno posle 2- 3 dana u pšenici će se pojaviti klice 1- 2 milime­ tra - pšenica je pripremljena. Izliti suvišnu vodu, umota­ ti tanjir u celofan i staviti u frižider (ali ne u komoru za zamrzavanje ili zamrzivač); u frižideru će prestati da ra­ ste. Prema potrebi treba uzeti određenu količinu prokli­ jalog zrna, samleti na mašini za meso, napraviti male lepinjice i malo ih ispržiti na maslacu ili biljnom ulju (zejtinu). Treba ih jesti u toplom stanju. To je jedan od naj­ boljih produkata u zimskom vremenu.

Supa od proklijale pšenice Uzeti oko 400 grama vode, 2 srednje glavice luka, 2 šargarepe i nekoliko krompira. Izrezati krompir na parčiće, narezati luk i šargarepu i kuvati dok se ne skuva. Ski­ nuti sa vatre i dodati 2- 3 supene kašike proklijale pšeni­ ce, lovorov list i druge začine prema ukusu (nije poželjno soliti). Posle 10-15 minuta supa je gotova za upotrebu. Ta supa naglo povećava potenciju i jača imunitet. Posebno se preporučuje u hladno i suvo godišnje doba za ljude konstitucije vetra.

U sveže pripremljenom mesu od mladih životinja (posebno u nedopečenom) ostaje deo životne energije, ko­ ja povećava polnu aktivnost. Posebno mnogo polne energi­ je ima u polnim organima životinja, na primer u semenicima mladih bikova. Zato će se, ako ih ispržite i pojedete, po­ tencija povećati. Kuvanje deluje lošije - ono uništava život­ nu energiju. Radi povećanja potencije upotrebljavajte jela od semenika sa belim lukom i suncokretovim uljem. Evo jednog komplikovanog turskog jela za poveća­ nje potencije, koje se po želji može pripremiti za porodič­ ni praznik. Tursko jelo Uzeti 4 male pljosnate morske ribe (list - Pleuronectes), 4 supene kašike pavlake (vrhnja), 4 žumanca, 1 čašu brašna, 300 grama maslaca, 2 šargarepe, vezicu peršuna, 2 glavice luka, malo lišća od celera i timjan (Thymus vulgaris), odnosno majčinu dušicu po ukusu. Meso ribe odvojiti od kostiju, kosti zajedno sa povr­ ćem kuvati (da ključa) u 5 čaša vode, brašno ispržiti sa 200 grama maslaca u malom tiganju, a odvar od kostiju i povrća pažljivo naliti u isprženo brašno. Zatim tiganj ski­ nuti sa vatre. Izmutiti žumance sa pavlakom (vrhnjem) i dodati u sos. Parčiće filea ribe list ispržiti u preostalom maslacu dok ne porumeni. Pre postavljanja na sto preliti ih sosom i odozgo ukrasiti crnom ikrom. Druga kategorija. U tu kategoriju spadaju svi produk­ ti kod kojih je došlo do „konzerviranja" životne energije u strukturama materija. Najveća količina potencijalno zbijene

Kotleti od proklijale pšenice Kotleti od proklijale pšenice pripremaju se na isti način, kao i hlebčići. Razlika je u tome, što za vreme mlevenja pšenice na mašini za meso treba dodati češnjak (beli luk). Ukus dobijenog produkta veoma podseća na ukus mesnih kotleta. Neki ljudi ih ne razlikuju. Najefikasnijim za povećanje seksualne sposobnosti oduvek su se smatrala jaja od vrapca, jarebice, goluba, a tek potom od kokoši. Neke vrste mleka, na primer od kamile, ispoljavaju jako dejstvo na polnu potenciju. Odgovara i kravlje, ali sa­ mo tek pomuzeno. U našim uslovima dobra je kajgana sa isprženim lu­ kom na biljnom ulju (zejtinu). Ikra od riba dobro odgovara toj nameni, ali je po­ željno da bude što svežija, jer soljenje uništava životnu energiju.

sadrže energiju. soja i razne vrste oraha stimulišu po­ tenciju ništa manje od mesnih jela. koprive. „Čudotvorno" svojstvo ima osušeni polni organ bi­ ka (on treba da bude upravo osušen. Kupite 4 komada bilo kakvih mošnji: od bika. Avicena u Kanonu nauke o lečenju nudi korisne preporuke. Kod nas su najrasprostranjeniji još luk i beli luk (češnjak). pređimo na opis na­ pitaka i recepte jela. celera. Napitak zapaliti i servirati u keramičkoj posudi. Napuniti čašice do 3/4 njihove visine. jer se u procesu ter­ mičke obrade uništavaju strukture. Med ima sposobnost da jača polnu potenciju. slačica. Naliti u to vruće pivo . Uzi­ majte po jednu kuglicu 3 . ša- fran. šargarepe. koje imaju ljuto.2 supene kaši­ ke pred spavanje) i vrućom vodom. zagrevajuće dejstvo. cime­ tom i korom od limuna. 3 žumanceta i 2 . Žumanca pomešati sa šećerom i mutiti dok se ne dobije bela pena. Izrežite ih na tanke komadi­ će i osušite u rerni pri temperaturi do 40" C. U čašice naliti jak ohlađen čaj. lana i svinde (Trigonella foenum-graecum) za povećanje polne potencije. prstohvat cimeta. pola čaše ruma ili konjaka. Materije. radi čega se preporučuje medena voda sa šafranom.polni organ i jajnici. bazilika. Malo prirodnog vina u in­ timnoj situaciji neće zasmetati ni supruzima sa stazom. anis.kardamon. Vino je čest pratilac seksa. zapamtite. zloupotreba alkohola nije dozvoljena. Pošto smo u opštim crtama opisali ishranu i pro­ dukte. 3-4 semenke karanfilića. Jedite po jed­ no parče dnevno. koji neposredno učestvuju u polnom aktu . nalaze se u jabukama i naru. Bez ob­ zira na to. pomešajte ih sa pretopljenim masla­ cem i napravite kuglice prečnika oko 2 centimetra.njime se posipa rovito jaje. Potenciju povećava šargarepa. Osušene komadiće sameljite na mašini za mlevenje mesa. koje podstiču aktivnost ženskih polnih hormona. koru od limuna. Životnu snagu akumuliraju i gomoljaste biljke za vreme rasta u povoljno godišnje doba. Napitak koji gori Uzeti 2 čaše jakog čaja.5 supenih kašika šećera u kristalu. koji imaju ljut. đumbir. Ljubavne osećaje pojačava i sveže gro­ žđe. Pivo skuvati (da proključa) sa karanfilićem. u raznim travama i go­ moljastim biljkama.životne energije nalazi se u semenu. Korisni su gusti odvari od soka luka sa medom ( 1 .4 puta nedeljno. zagrevajući ukus. ovna ili drugih životinja. ve­ pra. u materijalnim struk­ turama polnih organa. a zatim u svaku čašicu naliti ruma ili konjaka. 1 supenu kašiku šećera u kri­ stalu (prahu) i pola limuna. koje „drže" polnu energiju) . cimet. u semenu životinja i nekim drugim strukturama organizma tipa rogova. U prvom redu „vezanu" polnu energiju sadrže ti delovi tela životinja. koji podstiču polnu potenciju. pasulj. Vruće pivo Uzeti 2 flaše dobrog svežeg piva. Navešću nekoliko recepata blagih alkoholnih napitaka. karanfilić. To su uglavnom začini . nastruganu koru od limuna. koje se odnose na upotrebu semena repe. Biljke i produkti. dodati istruganu ko­ ru od limuna i isceđen sok od limuna. Grašak. srodnu polnoj energiji.

Suvo vino pomešati sa isitnjenom grančicom kleke i zagrejato do 70. Primedba prevodioca. Kod 90% muškaraca. a mlečna kiselina poboljšava razmenu materija i da­ je bodrost. pripremite laku salatu od svežeg povrća i kajganu sa jajima. koji su učestvova­ li u eksperimentu. da se polna potencija povećava upotre­ bom velike količine sira kamamber. preliti prečišćenom. naliti ohlađenu mineralnu vodu. Američki dijetolozi razradili su svoju dijetu za pove­ ćanje polne potencije. Nije poželjno jesti me­ so: za njegovo varenje rashoduje se mnogo energije. Piti vruće. uz koji treba piti mi­ neralnu vodu. ostaviti da odstoji 10. Jesti pred spavanje je štetno. trava i korenja.15 minuta na vodenoj pari (u vrućoj vodi). Kuli­ narska erotika može biti i svojevrsna pomoć u udvaranju. Recimo. Stavite pored postelje stočić sa napicima i voćem . Rastvor procediti i pomešati sa ru­ mom ili konjakom. 1 čašu crvenog (cr­ nog) suvog vina. Pri­ premite lepinjice od proklijalog zrna s medom. 1/2 čaše ruma ili ko­ njaka. kvalitet­ nom votkom (rakijom). a takva salata sa kajganom utoliće vam glad. Tajnu takve dijete nije teško objasniti: kiseo ukus slimuliše energiju koja zagreva organizam. na kojoj je zasnovana seksualna energija. Liker od listova ruže Sakupiti latice ruže u cvatu i njima napuniti do 1/4 posudu zapremine 3 litra.80° C. pomešan sa konjakom ili rumom i odmah servirati. Grog „San" Uzeti 1/2 čaše ruma ili konjaka.uz stalno mešanje.pehare (čaše za vino) 1 2 sa tankim zi­ dovima staviti komadiće leda. zajednički pojedena voćka u postelji ili dopola is­ pijena čaša ljubavnog napitka. Neka bude više zeleni. Ako posle burnog seksa ipak ogladnite. Grog „Bajka" Uzeti 1 čašu mineralne vode. Oni savetuju da se 3 puta dnevno jede kiseo kupus.oni daju prijatnu aromu. ne cedeći gustiš i zasladiti sa 100-300 grama šećera. uočen je pozitivan uticaj te dijete na potenciju. Po želji dodati šećer. zatim voćni sirup. U visoke čaše .smatraju. koje se sadrže u siru. Sve zagrevati dok se blago ne zgusne. 1 supenu kašiku voćnog sirupa i 2 komadića leda. da bi aromatične materi­ je kleke prešle u vino. promešati. vitamin C (20 miligrama na svakih 100 grama kupusa) povećava seksualnu aktiv­ nost. . prema opštem priznanju najseksualnija nacija . ali ne dozvoliti da ključa. Posle toga izliti. 1 suvu grančicu kleke (Juniperus com­ munis) i 1 kocku šećera.kombinaci­ ja kvalitetnih belančevina. povrća. sa mine­ ralnim elementima iz vode. preporučuje se malo alkohola. Francuzi. 12 LJUBAVNA T R P E Z A Ako imate intimni sastanak i spremate se da pre to­ ga nešto prezalogajite. Tajna te dijete je jednostavna . zagrejati i naliti u čaše za vino. ostaviti da odstoji dok liker ne po­ primi tamnoćilibarsku boju.

Samoozdravljenje je najbolji put.ZAKLJUČAK dravlje se može vratiti i znatno poboljšati zahvaljuju­ ći vlastitim naporima. Odsustvo štetnih navika. normalni seksualni od­ nosi. . povremene terapije čišćenja organizma .glavne su komponente zdravog načina života. pravilan dnevni raspored aktivno­ sti. dovoljna motorna aktivnost. zdrava ishrana.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful