S V A T A R A - 5.

(od svega pomalo, za svakoga poneto)

Po izboru Svetozara M. Jovanovia

2009.

Tuom zaslugom uvijek moe ostati bez onog to ima, a da ostane bez onog to jesi, moe samo svojom zaslugom.
(From)

*
Kada odlui da istjera pravdu, uvijek se treba osloniti smo na sebe, jer ljudi brzo nestaju kad postane gusto.
(General Zdravko Pono)

*
Koliko je psihijatara potrebno da bi se promijenila sijalica ? Jedan, ali sijalica mora sama eljeti da se promijeni.
(Blic vic)

*
Ko je zapljuvao blinjega svoga, odao mu je priznanje.
(Miljenko uborski)

*
Zbog slave sam postao druga osoba. Jedini nain da izdrim gubitak identiteta bilo je konstantno opijanje. (Doni Dep, glumac)

*
Neumjerena konzumacija kuvanih jaja poveava rizik za nastanak diabetes mell. tipa 2 za 60 % kod mukaraca i 77 % kod ena.

*
97 % ljudi kija (kie) kad god pomisli na seks i/ili neposredno poslije orgazma !

*
Kratka enska frizura odbija mukarce, jer skraivanje kose simbolino predstavlja odbacivanje starih navika pa i onih u seksu.

*
2

Sve je mogue, samo je nebo granica.

(Milena Vraar, invalid, 16.g.,autor spota o RS)

*
Ekstremni sportovi kojima se mukarci pokazuju i dokazuju, pravi su mamac za ene.

*
Ako ena na prvom sastanku uzme hranu iz tueg tanjira, 68% mukaraca e to shvatiti kao nekulturno ponaanje, a dotinu damu smatrati pohlepnom i jeftinom!

*
ene sa malim grudima su uzbudljivije, inteligentnije, vole seks i dobri su ivotni saputnici. ene sa grudima u obliku dinje ele panju, mazne su i privrene. ene sa grudima u obliku limunova su divlje, neukrotive, pune ivota, drske, eljne iznenaenja i adrenalina. ene sa grudima u obliku kruke su konzervativne, vole seks, sklone su preljubi, vesele i neobuzdane. ena sa grudima u obliku grejpa vole njenost, stidljive su i nisu za velike strasti.

*
Ljubav je kada ovjek jednu enu razlikuje od svih ostalih !
(Irena, 7. godina)

*
Ljubav je kada mama tati da najljepe pare piletine, iako se mi bunimo.
(Eva, 6.godina)

*
Svaka trea atraktivna ili niska ena (< 165 cm) glumi orgazme, a krevet shvata kao pozorite.

Osobe bez gaa su spremne na sve !

(M.uborski)

*
Da nije originala, neki falsifikati bili bi remek djela !
(Ranko Guzina)

*
Miloevi je suvie kasno stupio na politiku scenu. Da se pojavio 15 godina ranije, ne bi bilo Ustava iz 1974.g. On je doao tek kada je Srbiju trebalo na brzinu spaavati od njenog daljeg razbijanja. (Vladislav Jovanovi, diplomata)

*
anse nepuaa ivotne dobi od 50 godina da umre od infarkta srca je 1 : 1,000.000.-, a za smrt od seksa ima ansu 2 : 1,000.000.Seksualna aktivnost odgovara fizikom naporu kao penjanje do drugog sprata !

*
Arterijska hipertenzija (HTA) obino nema simptome i nije bolest ve samo faktor rizika, a lijei se samo da bi se smanjili izgledi za nastanak cerebrovaskularnog inzulta ili infarkta srca, a ne da bi se bolje osjeali. Glavobolje kod HTA su rijetke, a vrtoglavice su posljedica antihipertenzivne terapije.

*
Samopregledi dojki i testisa nisu precizni i ne poveavaju broj otkrivenih sluajeva raka, ali poveavaju strah od raka.

*
Dijetalna ishrana moe nivo holesterola da smanji najvie do 10%, jer veinu holesterola stvara jetra, a na to malo moe da utie ishrana. Holesterol je samo faktor rizika.

*
Glavobolja nije simptom tumora mozga, ve promjena ponaanja ili pojava epilepsije.

Zabluda je da sken mozga moe imati u tome neku svrhu, jer uoene male abnormalnosti vie e uplaiti nego pomoi u dijagnozi.

*
Interakcija alkohola i antibiotika osim metronidazola, je potpuno nebitna !

*
Popiti punu dozu antibiotika (do kraja) uopte ne utie na tok bolesti.

*
Umor nije znak anemije, ve se laboratorijski nalaz anemije objanjava umorom. Za umor je odgovoran stil ivota. Vitamini ne otklanjaju umor !

*
Vakcina protiv gripa ne izaziva grip, ali ljudi obinu prehladu poveu sa gripom od vakcine.

*
Ko seje iluzije, ne sme biti nestrpljiv. Potrebno je izvesno vreme da nikne ono to je posejano.
(Ranko Guzina)

*
25 % zaposlenih osoba tokom radnog vremena od 9 17 h posjeuju porno sajtove i tako se relaksiraju.

*
Primanje krvi iz zaliha starih preko 29 dana rizik je za nastanak infekcije zbog citokina iz izmjenjenih eritrocita, koji slabe imunoloki sistem.

*
Osobe koje se povremeno opijaju alkoholom imaju za 56 % vei rizik za nastanak ishemijskog modanog udara.

Jedan sat smijeha potroi kalorija kao i pola sata dizanja tegova, jer predstavlja mini aerobnu vjebu: srce pumpa vie, miii abdomena rade vie, aktivirano je 15 miia lica, koa postaje napeta, poveava se nivo endorfina, smanjuje se stres, a imunitet jaa.
(Dr Helen Piler)

*
ene sa viim nivoom estradiola (oblik hormona estrogena) su enstvenije, imaju figuru oblika pjeanog sata (Merilin Monro), simetrino lice i velike grudi, ee varaju svoje partnere i nisu omiljene kod ostalih ena.
(Finsko istraivanje)

*
Kafa potie iz Etiopije i u islamskom svijetu je nazivaju avoljim napitkom jer
odvraa narod od vjere prorokove. Meutim, Turci su ukinuli zabranu upotrebe kafe i prenijeli je u Evropu.

*
Stres na radnom mjestu poveava 2 puta rizik za nastanak modanog udara i to ee kod mukaraca.

*
Kod prvih simptoma prehlade, najmodernija terapija je : ANTIFLOGISTIK + ANTIHISTAMINIK + INTERFERON

*
Vodice za ispiranje usta i osvjeavanje daha mogu izazvati rak usne upljine, drijela i grkljana, naroito kod puaa.

*
ene brinu o bolesnim partnerima tano 5 minuta i manje su spremne da budu uz njega nego to se misli ! Istraivanja pokazuju da 1/5 ispitanica ne osjea nikakvo saaljenje kada im je partner bolestan. Mukarci su spremni da uzmu i slobodne dane da bi njegovali partnerku i obavljali kune poslove.

im se partner poali na bolest > 50 % ena ve nakon 5 minuta gubi interes za njegovo zdravlje, a 18 % nema ama ba nikakvo osjeanje u vezi s tim. 70 % mukaraca osjea saaljenje za bolesnu enu, a samo 13 % ena priznaje da ih partner stvarno njeguje.
(Press)

*
Stidljive ene su u seksu vrlo otvorene i direktne, a vamp ene (atraktivne) su nesigurne i umiljate. ena koja zna ta eli, u krevetu preuzima inicijativu. Halapljive ene vole brzi seks, bez predigre. ena koja tokom ljubljena dodiruje partnera, mazi ga i pritiska na grudi i u nastavku je dobra ljubavnica.
(Dr Helen Fier, antropolog, London)

*
Zavisnici navueni na internet najee su: Domaice 47 % slobodnog vremena provode na internetu Studenti 39 % Kinezi 44 % Danci 15 % Nijemci (76 % njih se i upoznaje preko interneta)

*
enama kada popiju alkoholno pie, odmah se sviaju mukarci, koje ne bi trijezne ni pogledale! A kada se otrijezne, zbog svog izbora nikada se ne kaju, ve ostaju u vezi.

Svakome se sviaju osobe sa simetrinim licem, ali poslije 3 pia, taj kriterijum otpada !

*
Gubitak novca organizam doivljava kao fiziku bol i tom prilikom se mijenja modana aktivnost, disanje, krvni pritisak. Zato ljudi koji se bave finansijama ee pate od psihosomatskih poremeaja.

Mozak je predodreen za ljubljenje koje simbolizuje spajanje dua. Mozak omoguava da se nepogreivo pronau partnerkine usne i u mraku. Poljubac sa enom iste boje kose je strastveniji.

Mukarci vie vole da ljube ene atraktivnog izgleda, a ene mukarce sa lijepim zubima. Potreba za ljubljenjem je instinktivna.

*
Kineski znak kojim se oznaava NEVOLJA, predstavlja dvije ene koje ive pod istim krovom !

*
Svako dijete se rodi sa plavim oima.

*
vakae gume, bez obzira na vrstu, pozitivno utiu na proces miljenja i pamenja.
(Dr Endrju Skoli, neurolog, Reding)

*
PRVO TE IGNORIU, ONDA TE ISMIJAVAJU, PA SE BORE PROTIV TEBE I ONDA POBIJEDI.
(Mahatma Gandi)

*
Moni, autoritativni ljudi nikada ne zahtijevaju, ve svojim oekivanjem i autoritetom podstiu saradnike u okruenju da se ponaaju onako kako oni ele. Oekivanja se saoptavaju smireno i ljubazno, dok je ljutnja rezervisana za zahtjeve i redovno izaziva nezadovoljstvo.
(Recept za osvajanje moi i potovanje saradnika)

*
Traume u djetinjstvu (zlostavljanje, zanemarivanje) uz kasniji stres, depresiju i anksioznost, za 6 puta poveava rizik od sindroma hroninog umora u starijoj ivotnoj dobi.
(Ameriko istraivanje)

*
8

Bijesno reagovanja za 17 puta poveavaju anse za nastanak poremeaja sranog rada opasnog po ivot, to znai da uta minuta moe biti fatalna.

Bijes ubija bijesnoga !

*
Smirenost, oputenost, druenje i hobi za 50 % smanjuje rizik za nastanak demencije, sa kojom umire svaki trei ovjek stariji od 65 godina.

*
Vitamin A, ako se da novoroenetu u jednoj oralnoj dozi od 50.000.-IJ smanjuje rizik od smrti za 15 % !

*
Djeca ije su majke u trudnoi imale manjak vitamina D, kasnije su imala probleme sa zubima.

*
DOBIT OD PREVARE VUE DVA GUBITKA.
(M.uborski)

*
Kad jednom postanete No 1., to je kao da ste stavili metu na lea, koju svi pokuavaju da pogode.
(Ana Ivanovi, teniserka No 1)

*
STOP gripu :
Izbjegavati skupove (pijaca, oping, pozorite). Provoditi vie vremena na otvorenom prostoru. Jesti vie voa i povra, bar jednom dnevno piti limunadu. Upotrebljavati prirodne antibiotike (propolis, bijeli luk) jer sintetiki optereuju jetru i bubrege. Propolis, topli aj, C vitamin spreava zaepljenje disajnih puteva. esto provjetravati prostorije stana. Uzimati probiotike, jer sadre B vit, kalijum, kalcijum, folnu kiselinu
(Press)

*
9

TUGA je dobra za zdravlje, jer poslije tuge ojaamo i ivot promijenimo na bolje.
Tuga nas ini sposobnijima da se nosimo sa ivotnim izazovima (ono to me ne ubije, to me ojaa). Bolje je da spas od tuge ne traimo u lijekovima, jer iako tugu neki smatraju boleu, dugorono gledano, tuga donosi korist. Jasno je da neto to je tako duboko u nama, a nosimo se s tim, ima neku svrhu! Tuga nam pomae da uimo iz sopstvenih greaka. 25 % ljudi u nekoj fazi ivota je patilo od tuge, depresije, a 5% populacije je i sada u toj fazi.
(Dr Deromi Vejktfild, psihijatar)

*
ak i teka depresija moe da nas sauva od dugoronih posljedica stresa.
(Dr Pol Kidvel, psihijatar)

*
Za najpoeljnije brane partnere ene najvie preferiraju ljekare i drugo medicinsko osoblje (16 %), profesore (14 %), zatim zapolene u medijima, ou biznisu, a glumci su ostali na zadnjem mjestu (3 %).

*
Ljudi koji redovno unose potrebnu dnevnu dozu kalcijuma, imaju manji rizik za nastanak bubrenog kamenca.

*
Gledanjem televizije gubimo samo po 2 kalorije u minuti !

*
Komarci ee ujedaju osobe u plavoj odjei.

*
Mlae ene su promiskuitetnije i nevjernije. 56 % ih priznaje prevaru., a 42 % je to uradilo najmanje 2 puta. Meutim, 99 % od tih ena tvrdi da bi odmah napustilo partnera, ako bi on njih prevario !

10

28 % ena bi pristalo na vezu sa oenjenim mukarcem, a 14 % bi bilo spremno da spava i sa partnerom svoje najbolje drugarice.

*
PLAVO i CRVENO svjetlo poboljavaju samopouzdanje, ZELENO mukarce ini srenijim,a na ene tako djeluju LJUBIASTO i NARANDASTO svjetlo.

*
Neki ljudi bolje pamte lica zbog vieg nivoa hormona oksitocina, koga zovu i drutveni hormon.

*
Bol vie boli kada je izazvan namjerno, jer psihiko stanje ljudi i njihove predrasude mogu da utiu na prag bola.

*
Traevi su jai od istine. injenice se provjeravaju, a traevi uzimaju novo za gotovo.
(Ranko Guzina)

*
Jugoslavija je morala da nestane sama po sebi, jer se razvijala na nain koji je vodio ka samounitenju. Nisu spoljni faktori niti samo nacionalizam uslovili njen raspad. Nacionalizma ima i u paniji i Velikoj Britaniji, pa se te zemlje ne raspadaju. Odumrla je. Raspad je poeo od X. kongresa SKJ 1986.god. VIII. Sjednica CK je bila konsolidacija prevlasti revolucionarista koji ele da istisnu stare politiare. Redoslijed deavanja je bio : institucionalna politika antibirokratska revolucija viestranaki izbori inievo ubistvo institucije preuzimaju vlast bez mogunosti manipulacije masama. Komunisti nisu razbili SFRJ, jer nisu ni oekivali da e se to dogoditi. Nacionalizam je bio samo posljedica raspada.
(Prof. Dr Dejan Jovi, politikolog)

*
Pojas u automobilu je 8 puta efikasniji od vazdunog jastuka, a vezuje ga samo 28 % vozaa. Brzina od 50 km/h opasna je kao i pad sa IV.sprata.

11

U udesu je opasnije naglo usporavanje nego brzina, jer dovodi do rascjepa unutranjih organa. Kod udara pri brzini od 50 km/h cijepaju se jetra, slezina, srce i plua, a pri 80 km/h pucaju i sigurnosni pojasevi. Putnici na zadnjem sjeditu, ako nisu vezani, predstavljaju opasnost i za sebe i ostale putnike u vozilu.
(Dr Milan Boovi, Saobraajni fakultet, Beograd)

*
Poremeaj REM faze sna u vidu nemira, batrganja, vikanja i plakanja u krevetu, najavljuje pojavu Parkinsonove bolesti u narednih 5 12 godina. San ima 5 faza : Faza 1. je pospanost, traje 10 minuta, oi su zatvorene, ali ako se ovjek tada probudi ima osjeaj kao da i nije spavao. Faza 2. je laki san, tjelesna temperatura opada, srani rad se usporava, miii relaksiraju. Faza 3. i 4. predstavlja miran i dubok san (spori modani delta talasi), a miii se zateu i oputaju ritmiki. Faze 1 4. traju od 90 do 120 minuta. Faza 5. REM faza nastaje prije nego to se pojave 3. i 4. faza. Tada se mijenja ritam srca (aritmija !), lice ake, stopala se trzaju, one jabuice se pokreu, nastaje paraliza voljnih miia (vrata i obraza), ovjek sanja, ali ne moe da pjeva !. REM faza traje 10 minuta, tokom noi se produava i do itavog sata.
(Prof. Dr Momilo orevi)

*
Parkinsonovu bolest najavljuje i gubitak mirisa zbog gubitka i degeneracije neurona koji proizvode dopamin.

*
Osobe koje su se loe ponaale u koli imaju vee izglede za potekoe s mentalnim zdravljem kao i socijalne probleme u odraslom dobu. Takve osobe ee pate od depresije i anksioznosti, ee se razvode i imaju finansijske probleme. Na ovo nemaju uticaja pol, socijalni status ili inteligencija.
(Kanadsko istraivanje)

*
12

NIKOTIN sam po sebi nije kancerogen, ve u spoju sa drugim otrovima iz cigareta.

*
NARKOLEPSIJA je iznenadna pospanost tokom dana i iznenadna slabost miia zbog nedostatka hipokretina, odgovornog za prenos signala mozgu o snu i budnosti.

*
Organizovanost je tajna za dugovjenost. Oni koji o svemu promiljaju unaprijed imaju zdravije ivotne navike, manje rizikuju, imaju stabilniji brak i posao, i bioloku predodreenost za dobro zdravlja.
(Univerzitet Kalifornija)

*
Formula za uspjean brak ili vezu je jednostavna :
Potpuno zaboraviti prvu ljubav i ne oekivati da se takva vie ikada pojavi. Ne tragati za savrenim partnerom. Nemati visoka oekivanja. Ne traiti partnera potpuno suprotno razliitog od prvog ili prethodnog.

Bez sasvim smirene i hladne glave ne moe se nai novi kandidat, koji e moi da prui dovoljno, a ne onoliko koliko oekujete.
(Dr Malkolm Brejnin, sociolog)

*
POZE kod spavanja:
1. 2.

Fetalna tako spavaju stidljive, ljubazne, prijateljski raspoloene, ranjive osobe, koje
se lako vezuju i ivot posmatraju kroz ruiaste naoare.

Na strani sa rairenim rukama suzdrane, oprezne, neodlune, dosljedne u

sprovoenju odluka sigurni u sebe, optimisti, ne vole da planiraju i da ive ablonski.

3. Na leima sa rukama ispod jastuka dobri sluaoci i prijatelji, povueni,

4. 5.

Na strani i sa rukama uz tijelo - mirni i rezervisani, postavljaju visoke ciljeve,

okupirani su fizikim izgledom, otvoreni i egocentini.

Na stomaku principijelni, tvrdoglavi, napeti, posveeni poslu, sebini, ne trpe kritiku.

*
13

Prof. Dr Markus Hajnrihs iz Ciriha otkrio je da hormon oksitocin dat u spreju popravlja stanje pacijenata sa tzv. socijalnom fobijom, koju karakteriu strah, tjeskoba i smetenost u drutvu drugih ljudi.

*
Vitamin D ublaava simptome Parkinsonove bolesti, a E vitamin smanjuje rizik za njenu pojavu. Nizak nivo D vitamina poveava rizik za nastanak tumora, autoimunih bolesti, multiple skleroze i dijabetesa.

*
Matematika je neumoljiva i trend je jasan. Evropa demografski umire, jer se vie raa muslimanske nego kranske djece. Berlin je drugi muslimanski grad po veliini. Islam potuje svoju vjeru i ivi sa njom, dok su Evropljani za muslimane pagani, jer su se odrekli svojih kranskih korijena i ne potuju svoju vjeru.
(Kardinal Miloslav Vak, nadbiskup praki)

*
Novanice prenose virus gripa i 3 dana nakon kontaminacije, a i due od 14 dana, ako je novanica kontaminirana sekretom bolesnika.

*
Mukarcima koji su seksualno aktivniji u vremenu od 20 40 god. ivota, kasnije prijeti vei rizik za nastanak raka prostate !
(Britansko istraivanje)

*
ACE inhibitori podmlauju ene, jer blokiraju prodor enzima koji suavaju krvne sudove i uvaju elastinost sranog miia.

*
ASTMU pogoravaju beta blokatori, aspirin, nesteroidni antireumatici, aditivi u hrani i sulfati. 14

BLEK BERI je naziv za kompulzivnu potrebu za razgovorom mobilnim telefonom, provjerom i-mejla i pisanjem SMS i internet poruka.
Radi se o zavisnosti koja hrani ego i daje osjeaj vanosti.

Terapija : ukloniti tehnika sredstva pomou kojih se ta zavisnost stvara.

*
10 zapovjesti za krizna vremena :
1. Ne zaduujte se, jer su kamate vee ! 2. Ako imate stambeni kredit, djelimino ranije otplatite zajam, naroito u prvih 5 godina, jer su tada kamate na ratu najvee. Banke tada za prevremenu otplatu kredita ne naplauju proviziju koja ide i do 3% na ostatak duga. 3. Najsigurnije ulaganje novca su hartije od vrijednosti koje izdaje drava (obveznice). Kamata je 7% sa rokom dospijea 2010.g. Ako vam hitno zatreba novac, obveznice uvijek moete prodati na berzi (ali jeftinije). 4. Najisplativije ulaganje novca je oroena devizna tednja u bankama (kamata 9,5%), a za ulog garantuje drava. 5. uvanje gotovine je najloiji potez (inflacija, kraa, gubitak kamata) 6. Stanove kupujte ako je cijena povoljna, a ne kupujte nekretnine ija cijena ne opada. Ne zaduujte se, ne dajite pozajmnice i ne investirajte ni sa provjerenim osobama. Dobro je kupovati garae, lokale u centru, manje stambene jedinice i nepokretnosti iz dugova sa istim papirima. 7. Priekajte sa kupovinom robe iroke potronje, jer e cijene sigurno padati. Koristite akcijske prodaje namjetaja i bijele tehnike. 8. Ako kupujete akcije na berzi nikako ne kupujte samo 1 deonicu, ve vie razliitih zbog manjeg rizika. Akcije se poslije krize vraaju na staru cijenu. 9. Ulaganje u investicione fondove donosi gubitak ili najmanji profit (14%), kao i tednja. Ulaganje obveznica i akcija u investicione fondove nosi vei rizik i veu zaradu. 10. Od drave treba uvijek uzeti besplatne akcije i sve druge poklone. Raune za struju, telefon, infostan plaajte redovno jer se tako utede zatezne kamate, a redovnim plaanjem se dobije i popust od 5%.

VODI, SLIJEDI ILI SE MAKNI !

*
Disformini poremeaj je nezdrava preokupacija svojim fizikim izgledom i zavisnost od plastine hirurgije ili sredstava za izbjeljivanje zuba (unitavaju zubnu gle i desni !).

*
15

Ne mogu u istog Boga vjerovati tako razliiti ljudi.

(M.uborski)

*
Sv.Makarije kada je vidio da mu lopovi iz kelije odnose imetak, pourio je da im u tome i pomogne, plaei se da bi ih ostala bratija manastira mogla sprijeiti u krai.

*
Ko tvoje uzme, ne iti !
(Isus Hristos)

*
Ne potcjenjuj ovjeka koji nema ta da izgubi.
(Film)

*
U svijetu je vie debelih ena nego mukaraca, zato to ene ne mogu svjesno da kontroliu svoju elju za hranom.

*
U zemljama u tranziciji mortalitet mukaraca je porastao za 40% zbog gubitka posla, alkoholizma, slabije ishrane i loeg stanja u zdravstvenom sistemu. Ubrzana privatizacija u istonom bloku odgovorna je za smrt 1,000.000.- ljudi koji su tako platili danak krupnim drutvenim poremeajima.

*
Zemlju nismo naslijedili od svojih predaka, pozajmili smo je od svojih potomaka.
(Indijanska)

DEMOKRATIJA ZA INDIJANCE ZNAI : UKRAU TI ZEMLJU !

*
Krave daju za 54% vie mlijeka, ako dobiju imena otkrili su britanski farmeri.

16

Osobe koje su u mladosti doivjele potres mozga i nakon 30 godina imaju mentalne i fizike probleme, smanjene kognitivne i motorike sposobnosti.

*
Prehrambene restrikcije produavaju ivot i odlau bolesti vezane za starost, jer je smanjeno stvaranje slobodnih radikala, koji izazivaju oteenje elija i upalne procese, a poboljani su i testovi pamenja. Meutim, nekontrolisano smanjenje kalorija je tetno.

*
Depresija ima zatitnu funkciju i veoma je korisna, jer svoje rtve ojaava, pa onda
one mogu da izau na kraj sa mnogim ivotnim izazovima i da ostvare velika dostignua. Jedna od funkcija intenzivnih negativnih emocija je da zaustave nae normalne funkcije da bismo se na neko vrijeme fokusirali na neto drugo. Pitanje je da li farmaceutska industrija antidepresivima ugroava evoluciju ljudskih osjeanja ?
(Ameriko istraivanje)

*
Ljudi koji spavaju manje od 7 sati dnevno imaju za 3 puta vee anse da se prehlade od onih koji spavaju due. Dovoljno sna je potrebno radi dobrog imuniteta.

*
enski orgazam traje 1,7 sekundi, a muki 12,4 sekunde. ene tokom ivota u orgazmu provedu 1 sat i 24 sekunde, a mukarci 9 sati i 18 sekundi.
(Dr Rolf Degen, Berlin)

*
Nakon postavljenog pitanja istinit odgovor uslijedi nakon 1,4 sekunde, a lani odgovor poslije 1,8 sekundi.
Naunici rade na izradi aparata koji e biti daleko pouzdaniji u otkrivanju lai od poligrafa, iji se nalazi u sudskim procesima i ne priznaju kao validni dokazi.

*
17

Djeca roena prije vremena imaju 2 3 puta vei rizik za pojavu autizma (oteana komunikacija i interakcija sa okolinom).

*
Visok krvni pritisak dovodi do vaskularne demencije, jer kompromituje dotok krvi u dijelove mozga odgovorne za procese pamenja.
(Australija)

*
Djeca roena ljeti su via i jaa i imaju ire kosti, jer u zadnjem trimestru trudnoe majke su izloene suncu i stvaranju vitamina D.

*
Prosjena osoba dnevno napravi oko 18.000.- koraka.

*
Djeiji BISERI :
Kod nas svako ima svoju sobu, samo tata ne; on mora da spava kod mame. Kod nas mukarci mogu da se oene samo sa jednom enom.To se zove monotonija. Kajsija je jabuka sa tepihom. Moja sestra je jako bolesna . Svakog dana pojede po 1 pilulu. To krije od roditelja, da se oni ne bi uplaili.

*
Januar je problematian mjesec, jer nismo u uobiajenom ritmu ivota. Zato vane odluke treba ostaviti za februar, jer je tada mnogo toga jasnije.
(Pol Farmer, psiholog, London)

*
Samo 1% bakterija uzrokuje bolesti.

*
18

Gradski golubovi imaju krai ivotni vijek od seoskih zbog bogatijeg seksualnog ivota.

*
Meni u ovim godinama, a imam 71, nagrade ne znae nita. Dati nagradu meni sa ovoliko godina, ista je glupost. Najvea nagrada mi je to sam se jutros probudio i to me, hvala Bogu, nita ne boli.
(Momo Kapor, pisac i slikar)

*
Onaj ko se doepao Auvica dobro je proao, jer je pobjegao od komija, koji su mu najvei krvnici.
(Arsen Dedi)

*
SAMO SE PRVA INFORMACIJA RAUNA. DEMANTIJI NEMAJU NIKAKVOG DEJSTVA.
(Dejms Harf, PR Agencija, SAD)

*
Kada se suoi sa svjetskom ekonomskom krizom, onda :
1. Ne negiraj krizu, jer iako je to dobar odbrambeni mehanizam, za krizu se treba pripremiti emotivno i fiziki. 2. Razgovaraj sa drugima (prijateljima, porodicom) koji imaju isti problem. Ne biramo mi problem, nego on nas, ali zato mi biramo rjeenja. 3. Nai dodatni posao. 4. Ignorii skupou, jer nikakve zalihe te nee spasiti. 5. Budi obavjeten i prati savjete ekonomista. 6. Smij se i krizu posmatraj sa smijene strane. 7. Budi aktivan, organizuj svoje vrijeme i dosljedno radi neto to ti okupira misli i u emu uiva. 8. Uivaj u hobiju, TV, itanju, kafi i sl.

19

9. Ne potiskuj nervozu i agresiju iskali kroz sportske aktivnosti. Tranje najbolje izbacuje negativnu energiju. 10. Ne stidi se da se obrati strunjacima za psiholoku podrku, kada je to potrebno.
(Prof.Dr arko Trebjenjanin)

*
EU imperija poinje da propada na nae oi. Ona nije napravljena na osnovama duhovnosti , potenja, hrabrosti, ve je u njenim temeljima novac, a on ve propada, kao to vidimo.
(Momo Kapor)

*
2001.godine se smatralo da su cigarete povezane sa 30% malignih bolesti kod mukaraca, a sada se zna da je procenat 70% tj. dva puta vie !

*
Niskomasni mlijeni proizvodi sniavaju povieni krvni pritisak kod starijih osoba.

*
Formula 30 minuta hodanja 5 puta nedjeljno smanjuje mogunost oboljevanja i smrti za 2,5 puta.

*
- Laskavac ima njenost puzavice i podlost gmizavca.
- Dok sam pazio ta govorim, nisam pazio ta radim. (M.uborski)

*
Papagaji, koje je najlake nauiti da govore su amazonski i afriki sivi papagaj (AKO).

*
Uestalost enskog orgazma uveliko zavisi od materijalnog stanja njenog partnera. to je mukarac bogatiji, orgazmi su ei. Inae, 70% ena ima probleme sa doivljavanjem orgazma.
(Dr Tomas Polet)

20

*
Psi i ljudi su jedina bia na Zemlji koja imaju prostatu.

*
Jedan kilogram hljeba ima oko 2.000.- kalorija.

*
Teorija odstupanja tvrdi da se kod zaljubljenih osoba umanjuju interes i panja prema drugim potencijalnim partnerima.

*
Za 68% mukaraca najprivlanije dame su one koje voze MINI MORIS, tek potom vozai(ce) BMW - a i Peo-a . Brinete bolje voze od plavua, a crvenokose spadaju su najagresivnije uesnice u saobraaju.

*
Za nekoga su najbolja vremena bila kada je Tito bio na vlasti, jer je tada imao 20 godina i bio smrtno zaljubljen u devojku od 19. Za vreme Miloevia nije bilo dobro jedino onima koji tvrde da su izugubili 10 godina ivota. A izgubili su ih samo oni koji su hteli vlast, a on im je nije dao.
(Momo Kapor)

*
Sveta Tri jerarha su : Sv. Vasilije Veliki, Sv.Jovan Zlatoust i Sv. Grigorije Bogoslov.

*
AKUPUNKTURA djeluje kao placebo, jer obmanjuje mozak i pacijent samo stie utisak da mu je zdravstveno stanje bolje. Osim toga, akupunktura nije ni u vezi sa vjetinom terapeuta niti sa tanim ubadanjem u akupresurne take i meridijane.
(Dr Klaus Linde, Minhen).

21

*
VIKANJE u blizini raunara znatno usporava rad hard-diska i
postepeno potpuno ga kvari.

*
NEPOELJNE KOMBINACIJE U ISHRANI Meso + sir (kalcijum oteava apsorpciju eljeza i oteava rad bubrega). Spana + jaja (fitina kiselina oteava apsorpciju eljeza iz umanca). Mlijeko + kafa (oteava i produava varenje > 3 sata). Meso + krompir (nastaju nadimanje, gasovi, umor i iscrpljenost).

Bjelanevine (meso, jaja, riba, sirevi) mogu se jesti samo sa povrem bez hljeba, tjestenina, pirina, itarica i krompira.

U jednom obroku treba jesti samo jednu vrstu bjelanevina sa dosta salate.
Jogurt, mlijeko ima manje bjelanevina, a pasulj i graak jo manje, pa se slau sa skrobastim namirnicama (krompir, itarice, hljeb, tjestenine, pirina).

*
Ispijanje kafe ( do 3 dnevno) usporava opadanje mentalnih sposobnosti za 4 puta i ne predstavlja faktor rizika za nastanak kardiovaskularnih bolesti i arterijske hipertenzije, za koje je iskljuivo odgovoran stil ivota (puenje, neaktivnost, gojaznost, stres).

*
Kada su mu i ena zadovoljni u braku oni razgovaraju o vanim stvarima, pa ako se u neemu i ne sloe, a pri tome se jo i ale, znai da su privreni jedno drugom i da su uspostavili dobru emocionalnu vezu. Bez toga, brak je u krizi. Izraz prezira na licu je pravi ubica ljubavi. Nezadovoljni ljudi (negativci) su uvjereni da srea iskljuivo zavisi od boljih ivotnih okolnosti.
(Dr Don Gotman)

*
NAJBOLJI NAIN DA NEKOG UNITI JE DA MU SE PRIDRUI.
(Film)

22

Osobe u godinama koje stanuju na rastojanju do 50 m od dalekovoda, imaju vei rizik za smrt od Alchajmerove bolesti i oboljevanja od raka, zbog stalne izloenosti magnetnim poljima veoma niske frekvencije.
(Univerzitet Bern, vajcarska)

*
Osobe koje se razvedu bre ostare i izgledaju 2 godine starije od onih u braku, samaca ili udovaca. Bre stare i oni koji uzimaju antidepresive ili imaju viak kilograma, te ako su izloeni suncu, puenju, alkoholu. Nasljee za izgled ima uticaja, ali samo pod odreenim uslovima.
(Prof.Dr Bahaman Gujuron)

*
Prvoroena djeca su odgovornija, konzervativnija.i usmjerenija prema porodici, jer se poistovjeuju s ulogom roditelja.

*
5 oljica kafe na dan tokom 4 nedjelje poveava nivo holesterola u krvi za 6 8% zbog uticaja kafestola na receptore u crijevima za regulisanje metabolizma holesterola.

*
BISFENOL A u plastici (flae, pakovanja hrane) utie na oteenje mozga, reproduktivnog i imunolokog sistema, te srca, jetre i pankreasa.

*
Operacije protiv gojaznosti (gastrini baj-pas, smanjivanje zapremine eluca) u roku od godinu dana ukinu i diabetes mellitus tip 2 !

*
Osrednjost je blagodat. Svako iskakanje u veliki uspjeh poremeti ravnoteu duha. Srean je ovjek koji nema ambicija. Talentovanog ovjeka stalno neto tjera da mijenja svijet, da ga uini boljim, a osrednji ljudi trae samo dobro za sebe.
(Eva Ras, glumica)

*
Laskavac ukopava jezikom.
(M.uborski)

23

Pad atmosferskog pritiska nagovjetava nevrijeme. Elektrini naboj u vazduhu izaziva pogoranje astme (viak polena !). Pad temperature izaziva suavanje krvnih sudova i srani infarkt (srce bre pumpa da bi odralo temperaturu tijela), miii se ukrute, pa otuda artralgije i glavobolje dan pred promjenu vremena. Tek pet sati nakon oluje javljaju se joni (negativni) koji blagotvorno djeluju i dovode do olakanja zdravstvenog stanja.

*
Ljudi su kao elektrode, ili su pozitivni ili negativni. Nevolja je to je sve vie katoda, a sve manje anoda.
(Ranko Guzina)

*
Kad batalite jedan jezik on se kvari, vene. Pamenje nije apsolutno. Kao kad se na dno movare taloe lie i pretvara u treset, tako i istine i injenice padaju na dno mozga i pretvaraju se u smesu biveg pamenja.

Izumeo sam statistiku za stepen mog poznavanja stranog jezika. Kad krenem da itam imam kolinik 0, a kada savladam jezik, onda je on 30.
Taj kolinik se dobija tako to broj nepoznatih rei podelim sa brojem redova po strani i dobijam cifru koja nepogreivo pokazuje nivo mog znanja jezika. (Raa Popov, knjievnik i glumac, govori 12 jezika)

*
NAJVEI STRAH OD SIROMATVA JE U DUAMA BOGATIH LJUDI.
(an Pol Sartr)

*
Prvo - obeavaj ta god hoe, drugo - lai bez obzira i tree - narod te nikad nee uhvatiti u lai, jer ima kratko pamenje.
(Adolf Hitler)

*
POLITIKA JE UVIJEK SPOR OKO NOVCA, A NE OKO IDEJA.
(Mijalko Todorovi)

24

Lezbijke su ugroenije za nastanak vika kilograma (gojaznosti) za 2,5 puta.

*
Najbogatiji seksualni ivot imaju agenti za nekretnine (4 x nedjeljno), zatim stjuardese (3x), pa advokati, sekretarice, radnici u kol-centrima. Najmanje seksa nedjeljno imaju vozai kamiona, bibliotekari, medicinske sestre, uitelji i trgovci. 35% ljudi je negdje vodilo ljubav sa radnim kolegama, a 28% ak u kancelariji.
(Britansko istraivanje)

*
Novi trendovi vie nisu seks, droga i alkohol, ve kafa, okolada Facebook opsjednutost kozmetikim tretmanima. provjeravanje stanja na bankovnim raunima.
(Britansko istraivanje)

*
Od migrene pati 37% gojaznih ena i 29% ena normalne tjelesne teine, te 20% gojaznih i 16% mukaraca normalne tjelesne teine.

*
DOBROTA NEMA NALIJA.
(M.uborski)

*
Jedan krompir sadri bjelanevina koliko i pola olje mlijeka.

*
Djeca koja jedu suhomenate proizvode najmanje 1 x nedjeljno, imaju 74% vei rizik za oboljevanje od leukemije.

*
Elektromagnetskom rezonancom je dokazano da je centar za ljubomoru u mozgu vrlo blizu centra za osjeaj bola. 25

*
111,111.111 x 111,111.111 = 12,345,678.987.654.321

*
Psihologija je nauka koja se bavi statistikom, mjerenjem osjeta i podraaja, faktorskom analizom i fiziologijom, a o psihi pojma nema. Psiha se izuava samo u teologiji. Psiholog bez imalo religioznog u sebi ne moe nikome nita pomoi.

*
Uloga umjetnosti je da nas probudi kada se uspavamo na vlastitu tetu.
(Vesna Krmpoti, pisac)

*
Pre komunista, na Dedinju su iveli bogati trgovci, liferanti, profiteri i rentijeri. Posle pola veka, Dedinje se uglavnom vratilo sebi. (Ranko Guzina)

*
Ne postoje frigidne ene i impotentni mukarci, ve samo takve situacije. Poremeaji nastaju zbog neprestane borbe ena za izjednaavanje sa mukarcima. Izgubila se razlika izmeu polova.
Od l961.g. borba za enska prava gradi generacije ena mukaraa transeksualnih ena. Zato nemaju orgazme, zato ne ele da vode ljubav, one ele da budu kao mukarci, da imaju karijeru, da bolje izgledaju i tako im izostaje zadovoljstvo u braku, porodici i seksu. U krevetu glume, foliraju, umjesto tople rijei i panje razgovor zapoinju svaom, nemaju ljubavi ni potovanja, nema dodira, erosa pa ni strasti.

Kada ena zna da ima voljeno bie pored sebe, tada eli da mu se poda i primi ljubav i zadovoljstvo.
(dr Zoran Stojanovi, seksolog)

*
Ko previe razmilja vie jede i prejeda se zbog stresa koji izaziva mozganje.
(Dr an Filip op)

*
26

Neredovni obroci su rizik za nastanak metabolikog sindroma i neosjetljivosti za inzulin.

*
Lijekovi ne postoje. Oni su obmana. Postoje samo tretmani i prevencija. Lijekovi ne.
(Dr Norman Friberg, SAD)

*
Sa ekrana nas umornim pogledom i sa oborenim kapcima posmatra samostalni mislilac. Kapci su pali pod teretom misli.
(Ranko Guzina)

*
Dobri, pouzdani momci vole neosvojive djevojke i spremni su da ekaju na njen pristanak za seks. Due udvaranje enama slui za due prikupljanje informacija o aktuelnom mukarcu.
(Prof.Dr Robert Simor)

*
Na komplimentu i poklonu se NE zahvaljuje.

Rue se ne poklanjaju tuim enama, niti cvijee u saksiji.

Ljiljani i hrizanteme su cvijee za pokojnike i ne poklanjaju se ivima.

(Bonton)

*
(Dr Nenad Roso, ortomolekularni biolog, Zagreb) Bez soli (NaCl) nema ivota. Sa soli nema zdravog ivota.
Natrijum hlorid uopte nije potreban, kalijum je vaan. NaCl iz organizma izbacuje 9 x vie kalijuma i zato je tetan. Dnevne potrebe za kalijumom su 3 4 gr, a mi obino unosimo 1,5 gr poto ga zbog upotrebe pesticida u povru vie i nema dovoljno.

27

NaCl povlai vodu iz organa : 1 gr vee 180 ml vode i izaziva porast krvnog pritiska. Moe izazvati ak i abortus. *
Od1900.god. otkriveno je 11 naina lijeenja raka, ali ih zvanina medicina krije ! Do bolesti dolazi poremeajem vibracije naeg elektromagnetnog polja (aure) koje se nalazi na 70 150 cm oko naeg fizikog tijela.

Lijekovi su hemijske supstance koje lijee samo simptome i izazivaju mnoge nuspojave, a bolest ne lijee. Bolest se lijei biolokim signalom pomou 45 biolokih lijekova. Od raspadnutih bakterija RNK se fragmentie u viruse, a DNK u mikoplazme ! Prije lijeenja potrebno je uraditi dijagnostiku bioenergetskog stanja, pa onda vraanje energije u normalu pomou Rajfovog generatora. Ishrana mora da sadri sirovo povre (80%) i voe (20%). B 17 iz kopice kajsije podie imunitet i lijei od raka ! eer iz voa i itarica, kao i iz meda (!) HRANI tumore ! Svjeim sokovima istimo organizam od otrova u krvi i podiemo pH, jer maligna bolest nastaje kada pH u organizmu opada. Cezijum ubija maligne elije tako to podie pH.

Misli odreuju ljudski ivot i zdravlje i bolest. Klju za izljeenje su VOLJA, SNAGA i VJERA u izljeenje u kombinaciji sa antitumorskom biolokom dijetom. Mukarci imaju veu mo misli (energije) od ena. Nama nisu potrebni ni ugljeni hidrati, jer podiu nivo eera u krvi, zatim nivo inzulina, a te oscilacije ubrzavaju starenje i nastanak bolesti.
Nizak UK i inzulin = dui ivot.

eeri iz voa unitavaju fagocite, pa voe treba jesti umjereno i SAMO PRIJE podne ! DNK je so, kristal koji prenosi fotone. Otuda svako drugoj osobi moemo svojim dlanom za 3 5 minuta ukloniti bol, uspostavljajui povoljniju frekvencu u biopolju bolnog mjesta. Gladovanjem se lijee mnoge bolesti !
Krvna grupa 0 treba da ishranu bazira na proteinima, BEZ itarica i eera. Osobe sa KG A najvie boluju od raka jer jedu meso, koje uopte nije poeljno za njihove elije. Zato moraju prei u iste vegetarijance.

28

Osobe sa KG B najdue ive, ali im se ne preporuuje da jedu piletinu, paradajz i kukuruz.

Zakljuak: Treba se hraniti prema antigenu krvne grupe.

U narednih 5 - 10 godina hemoterapija i radioterapija tumora mora se ukinuti, jer djeluju samo na posljedice, a ne na uzrok bolesti (poremeaj frekvence biopolja) i samo usporavaju rast raka, sa puno nuspojava.

Gojaznost vodi u rak !

Mamograf otkriva rak dojke tek kada je tumor star 6 godina. Nastaje zbog glutena iz penice. Bolesnici od celijakije ne boluju od raka dojke, jer izbjegavaju gluten tj. penicu. itarice ne treba jesti zbog plijesni i mikotoksina (aflatoksin) i koji se nikako ne mogu unititi. Puenje je manje tetno od konzervisanog mesa ! Da bi se oistili toksini od 100 gr mesa potrebno je 4,3 l. vode !

. Rak nastaje kada elije poinju da ive anaerobno

*
Nikola Tesla i Jovan Dui su ubijeni od strane amerikih tajnih slubi sa Huverom na elu, zato to su eljeli da zaustave Drugi svjetski rat za 7 dana !

*
MIRABILIJE (Mirabilia na lat. = udesa) su knjige sa zapanjujuim podacima, koje su ueni ljudi prikupljali kao materijal za neobavezno askanje senatora u starom Rimu.

*
Paradni korak, marevi, ples ili pjevanje pobuuju meusobnu lojalnost i smanjuje elju da se ide protiv pravila grupe. Slue za kontrolu ljuskog uma tako to se ljudi doivljavaju kao dio vee cjeline, a dobrobit zajednice osjeaju jednako vanom kao svoju. Tada im mozak oslobaa vie dopamina, te je pojedinac na istoj talasnoj duini sa ostalima u grupi. Nastaje uslovni refleks i nain na koji slijedimo gomilu. Nacisti su privlaili mase paradnim korakom.
(Centar za kognitivnu neurologiju, Holandija)

*
Paranoja je dobra; to je nain opstanka.
(Film)

29

PROPRANOLOL brie traumatina i neprijatna sjeanja. Otkrio ga je Dejms Blek i dobio Nobelovu nagradu. Sada se koristi u lijeenju PTSP-a, ali su mogue i zloupotrebe u vojne svrhe, jer bi se kod vojnika koji su u ratu ubijali civile ovim beta blokatorom mogao ukinuti osjeaj krivice !
(Nejer neurosajens 2005)

*
VAMPIR je jedina rije srpskog porijekla koja se koristi svuda u svijetu.

*
Kofein e nas na kratko dii, ali na due staze nanosi tetu nervnom sistemu, pa je za zimsku depresiju bolje piti aj od nane, kamilice ili koprive.

*
Svaka arena (trobojna) maka je enskog pola.

*
ene koje redovno doivljavaju orgazam smiju se 2,5 puta vie od onih koje orgazam doivljavaju rjee od jednog puta mjeseno.

*
GRIP na vozae djeluje kao 2 ae alkoholnog pia smanjuje reflekse za 10%, a poveava broj udesa za 30%.

*
ANTIDEPRESIVI kod ena uzrokuju nastanak bora vie nego cigarete, sunce i alkoholna pia.

*
OEVI UTIU NA PROFESIJU DJETETA : NERVOZNI oevi izazivaju strah kod djece. Iako su ta djeca kasnije motivisana, vrijedna i
disciplinovana plae se poslovnog rizika.

USPJENI oevi su ostvareni, pozitivno inspiriu, ali djeca kasnije imaju probleme u
uspostavljanju socijalnih kontakta.

30

PASIVNI oevi dugo rade za istu firmu, nita ne mijenjaju, imaju slabu emotivnu vezu sa djetetom; dijete im kasnije postaje vrijedan radnik naroito u prosvjeti, ali nije za menadera. PREZAPOSLENI otac je stalno odsutan, zapostavlja dijete, nervozan je, prenosi
odgovornosti na druge. To je najgora varijanta oca, jer im se dijete kasnije ne ostvaruje u karijeri.

IDEALAN je otac koji razumije dijete, motivie ga, vodi, uvijek spreman da odgovori na pitanja.
Dijete takvog oca kasnije biva uspjeno, priznato i snalaljivo, jer je imalo dobar uzor.

*
Nisam krten, ali sam zato cepljen !
(Jovan, 8 god.)

*
Udruenja za human tretman ivotinja PETA pozvalo je stanovnitvo na korienje ljudskog mlijeka u proizvodnji sladoleda, kako bi se zatitile krave !

*
Mukarci okruglog lica su 20% agresivniji od ostalih, ali su i pouzdaniji.

*
ene sa izraenom bradom (donjom vilicom) su nevjernije, seksualno aktivnije i prodornije, jer imaju vie testosterona. Mukarci ih izbjegavaju.
(Dejli mejl)

*
NOVAC NE DONOSI SREU. Sreu ine male stvari, pa svakoga dana treba raditi na sebi i u svemu gledati pozitivnu stranu, sklapati prijateljstva, ne oekivati previe, imati zacrtane ciljeve i biti istrajan u njihovom ostvarivanju.

*
Kontrakcija srca moe da izbaci krvi do 10 m.

*
Jogurt uva desni i prevenira parodontozu i zato ga treba svakodnevno piti, bar 55 ml.

*
31

ALIEN HAND SYNDROME sindrom tue ruke je neposluna ruka, neuroloki sindrom gdje se ruka ponaa samostalno i bez kontrole, a zbog oteenja srednje frontalne motorne regije mozga nakon operacije mozga, modanog udara ili upale mozga.

*
Strpljenje je pravilno rasporeen gnev.
(Miljenko uborski)

*
Doniranje je novost, ali je zamena organa tradicionalna kod Srba. Na primer testisi za bubrege.
(Ranko Guzina)

*
Da bi ovjek stajao uspravno, nisu dovoljne samo kosti.

*
Kada nam neko umre ili nas ostavi, desie se tuga. Tragedija je ako nam umre dijete. Nesrea je kada nam umre roditelj ili druga nama bliska osoba. Nezgoda se odnosi na sve ostalo. Bez tuge je nemogue ivjeti. Ako elimo dugo da ivimo, mi emo je razvlaiti, a ako elimo kratko da ivimo, mi emo je sabijati.

*
U Bogoslovskom klubu u Krki uio sam monahe karateu, a oni mene smirenju da se osjea manjim nego to jesi. ovjek snuje, a Bog odluuje. Svako nadmetanje izaziva nemir, borbu za pobedu, titulu. To je borba za etiketu, da stavi na sebe masku, da bude neto drugo.
Ide li karate uz hrianstvo ? Mogue je, ali pod uslovom da si u stanju da podnese uvredu i bol, da ne uzvrati, da oprosti kada ti posle drugog amara lupe trei... Takva harmonija je mogua samo ako se ovek oslobodi agresije.

32

Agresija i strah su kao jin i jang iz straha se uvek raa agresija i obrnuto. Neagresivni karate nije racionalna borba, re je o kompletnom individualnom stanju, i fizikom i duhovnom. Zapravo, bije se protiv sopstvenih slabosti.
(Protojerej Vojislav Bilbija, karatista, Roterdam.)

*
Osobe koje esto rade prekovremeno (> 55 sati nedjeljno) imaju vee izglede za slabljenje mentalnih sposobnosti i demenciju, naroito za kratkorono pamenje i sposobnost prisjeanja rijei.
(Finsko istraivanje)

*
Pretjerana samouvjerenost po pravilu ne donosi dobro.

*
Mladi treba da odustanu od slanja SMS poruka petkom, dok traje uskrnji post, kako bi se oistili od virtuelnog svijeta i vratili sami sebi. (Benito Koki, biskup od Modene)

*
MONI IZVORI ZA POBJEDU UMORA
Unos do 2 l vode dnevno. Tuiranje hladnom vodom. Lina riznica blaga koje nam prija (brojevi telefona dragih osoba, CD omiljene muzike, fotografije, okoladice, parfemi). Dodiri kad nas dodiruju drage osobe i kada mi dodirujemo njih. Igra i muzika su eliksiri za duu. Radovati se unaprijed je vrlo moan izvor

*
Nikotin utie na promjene u sistemu za nagraivanje u mozgu preko neurotransmitera dopamina, koji umiruje, oputa smanjuje apetit, pojaava koncentraciju. Izostanak nagrade (cigaretom) nastaje loe raspoloenje, agresivnost, nervoza, depresija.

Lajt varijante i mentol cigarete su opasnije zbog dubljeg uvlaenja dima.

Samo 3% puaa prestaje sa puenjem snagom sopstvene volje !

33

*
Jaja koja su puna proteina ne podiu nivo holesterola, jer sadre samo 200 mg holesterola, dok su dnevne potrebe organizma za holesterolom 300 mg ! Puenje i gojaznost su po holesterol ubitaniji od jaja !

*
Jedan sat dueg spavanja (preko 7 sati) za 30% smanjuje kalcifikaciranje koronarnih arterija.

*
ene se tee snalaze u prostoru i prouavanju mapa, a mukarci su loiji u traenju i nalaenju stvari. To je posljedica evolucije : mukarac (lovac) bolje se snalazi u prostoru, a ena u skupljanju voa i sjemenki.

*
ivim u paklu od ivota. Okruen sam boleu, smru i ljudskom zlobom. A ja, evo, ivim i radim. Rad me titi od lenjosti i smrti.
(Arsen Dedi)

*
FORMULA IDEALNOG BRAKA :
4 poljupca dnevno. Seks 3 puta nedjeljno. Starosna razlika meu partnerima 2 godine i 3 mjeseca. 2 zajednika hobija. 3 zagrljaja tokom 24 sata. Svakodnevno 1 x volim te. 2 romantina obroka mjeseno. 2 vikend putovanja godinje. 1 x godinje putovanje u inostranstvo. Dijete treba da se rodi 2 godine i 2 mjeseca nakon vjenanja. Odravati svakodnevno kontrakte telefonom i SMS porukama. 2 solo izlaska mjeseno.

*
34

Biti srean u ljubavi znai uvek voleti. Ako ne volite nekog drugog, volite sebe !
(Ana Mihajlovski, voditeljka)

*
DOBAR OPRATA, A BUDALA ZABORAVLJA.
(M.uborski)

*
BANANE smiruju nervni sistem (B vit.), stres (kalijum), depresiju (triptrofan podie nivo serotonina), regulie krvni pritisak (kalijum), anemiju (eljezo), mamurluk (sa medom i mlijekom !), hipoglikemiju, ulkus, sniava povienu tjelesnu i emotivnu temperaturu, PMS (B6), poboljava koncentraciju i pamenje. Kora (unutranja strana) od banane uklanja bradavice !

*
Osobe oba pola koji piju vie od 1 aice alkoholnog pia dnevno imaju vei rizik za oboljevanje od upale pankreasa, dijabetesa i raka pankreasa, pokazalo je 14 amerikih studija na 850.000 ispitanika. Pa ipak, puenje predstavlja vei rizik po zdravlje !

*
NKVD = Narodni komesarijat za unutranje poslove. KGB = Komitet za dravnu bezbjednost.

*
Nema nieg stranijeg za jednog revolucionara, nego nevin stradati od ruke svojih drugova.
(Josip Broz TITO)

*
Religija za 20 % smanjuje rizik od prerane smrti. Religija prua osjeaj zajednitva i potporu. Religiozni ljudi su stabilniji i manje skloni depresiji, to je u vrijeme ekonomske recesije i terorizma vrlo bitno.

*
35

Mukarci skloni neprijateljskom stavu i ljutnji skloniji su poveanju tjelesne mase, bolestima srca, art.hipertenziji i veoj smrtnosti.

*
Pretkolska djeca koja su impulsivna i neobuzdana u vrtiu, u srednjoj koli su skloniji kockanju, kartanju, klaenju, delinkvenciji, te naputanju kolovanja, da bi kao odrasle osobe bila podlonija raznim porocima i zavisnostima.

*
Gledanje TV vie od 2 sata dnevno kod djece za 2 puta poveava izglede za pojavu astme, to se objanjava manjkom tjelesne aktivnosti i plitkog disanja !

*
Teanin iz aja (3 olje dnevno) pozitivno djeluje na rad mozga i smanjuje rizik od pojaanog zgruavanja krvi, sranog udara, a regulie i krvni pritisak kod hipertoniara.

*
Ko nije ljeviar u mladosti nema srca, a ko ne postane konzervativac u starosti nema mozga.
(Vinston eril)

*
Doktor nauka je onaj to ti ne kae da otvori usta, samo on pria.
(Igor , 8 godina)

*
Na internetu na svaku normalnu veb stranicu dolazi 5 porno sajtova.

*
Britansko ispitivanje je pokazalo da mukarcima mnogo vie odgovara uloga zatitnika, nego da budu u vezi sa nezavisnom enom. Bespomone ene su im poeljnije, mada su takve sposobnije da ostvare sve to naume !

*
36

Optereenje hranom slabi pamenje.

*
Sve bebe odmah po roenju su - daltonisti.

*
Usamljeni ljudi esto imaju probleme sa spavanjem, manje vjebaju i lake odustaju. Jedu vie eera i masnoa. Od drutvenih ljudi se razlikuju otprilike kao puai od nepuaa. Usamljenost je tetna koliko i gojaznost.

*
Plavooki ljudi bolje vide u mraku.

*
Najlake se zamjeraju drugim ljudima :
1. 2. 3. 4. ZVOCAVI PAMETNJAKOVII (dijele pridike i savjete, a najee su u pravu.) NELJUBAZNE OSOBE (namori) AGRESIVNE LINOSTI NEPOUZDANE OSOBE

*
48.godina ivota je najdepresivnija, jer tada ljudi postaju svjesni da nee ostvariti ono to su eljeli, poinju razmiljati o smrti i prolaznosti ivota. Poslije 60.g. veina se pomiri sa mnogim ivotnim pitanjima, razoarenjima i nedoumicama ; nastupa miran period, period smirenosti i staloenosti.
(Britansko istraivanje na 2 miliona ispitanika irom planete)

*
ene su sklonije stvaranju negativnih stavova prema svojim blinjima nego mukarci, okrutnije su i sklonije predrasudama, jer od prijateljstva oekuju mnogo vie nego mukarci, koji lake i oprataju.

*
Angel lust (udnja anela) je erekcija poslije smrti, ako je mukarac umro u uspravnom poloaju ili licem okrenutim nadole.

37

*
I ko i svaki svedok, zamerio sam se obema stranama.

*
www.zlatnipresek.co.yu + 381 112 502 872. Spasoje Vlaji

*
Da bi nekoga potkupio mora biti siguran da je dovoljno ispruio ruku !
(Film)

*
ovjek nikada nije toliko nesrean kao to misli, niti toliko srean kao to se nadao da e biti.
(La Rofuko)

*
Maksimum truda donosi minimum rizika.
(Film)

*
Sudbina je naklonjena samo umu koji je spreman za nju.
(Luj Paster)

*
Sreu treba drati kao pticu to nenije i sa lakoom. Bude li se oseala slobodnom, ostae ti rado u ruci.
(Fridrih Habel, pisac)

*
Kad bismo htjeli da budemo samo sreni, to bismo lako postigli. Ali mi elimo da budemo sreniji od drugih.
(Monteskje)

*
38

Broj 17 je nesrean simbol, jer ako se napie rimskim brojevima XVII. i anagramira, dobija se rije VIXI., to znai : ivio sam tj. sada sam mrtav !

*
Usamljenosti, ako niste monah, nije naklonjena srea.

*
ovjek, da bi bio sam, mora biti Bog ili vuk.
(Aristotel)

*
Ko stanuje svuda, ne treba mu adresa.
(M.uborski)

*
Ako Zakon proe u Skuptini, moemo oekivati veliku prvomajsku gej paradu.
(Ranko Guzina)

*
U mozgu postoji vie dijelova koji predstavljaju bioloku osnovu religioznosti i moralnosti (korteks, prednji dio mozga i starija, dublja podruja). Ne postoji Boija taka ve samo sloena i isprepletena mrea u mozgu.
(Nacionalni institut za neurologiju SAD)

*
aranje po papiru poboljava koncentraciju i ne dozvoljava da misli odlutaju.

*
Pas i dijete pobuuju iste emocije i luenje oksitocina, hormona koji smanjuje stres, olakava drutveni kontakt, a majkama pomae da se vie veu za dijete.

*
Injekcije BOTOKSA mogu da izazovu depresiju, jer botox paralie miie lica, pa takve osobe ne mogu da se izraavaju neverbalno. Ljudi koji ne pokazuju osjeanja svijet doivljavaju loe i due zadravaju negativne misli.

39

Optimisti ive due i zdravije od pesimista, vie se nadaju dobru nego zlu, pa je vjerovatnoa da e umrijeti od srca za 30% manja; manje su skloni art. hipertenziji, eernoj bolesti, ali i cigaretama !

*
Najvei rizik za nastanak raka guterae imaju osobe sa krvnom grupom B (72%), zatim AB (51%), A (32%), dok je za osobe krvne grupe 0 taj rizik je najnii.

*
Popodnevno spavanje do 45 minuta je korisno, ,jer osobe sa tom navikom bre ue i bolje pamte, raspoloenije su, kreativnije i produktivnije, a imaju i manje anse za oboljevanje od sranog i modanog udara, te eernog diabetesa.

*
MUZIKA i seksualno ponaanje :

Klasika u seksu su mirni, bez fantazija i sklonosti za eksperimentisanje. Hard muzika, jaeg zvuka spremni su sve da probaju. Pop muzika najbolji su, jer su u sredini, znatieljni i inovativni.

*
80 % milionera vozi polovne automobile !

*
Rije cigara potie iz panskog jezika i znai cvrak.

*
Mukarci su tolerantniji efovi od ena efica.

*
PLAVA TRAKA vezana oko glave lijei napad migrene ! (koloroterapija)

*
40

Ako Milorad Dodik jo jednom upotrebi re provedba, morae za kaznu sto puta da napie srpski prevod te rei izvrenje.
(Prof.dr Mirjana Vlaisavljevi, filolog)

*
Na svirali smernosti kajanje je poslednja rupa.
(M.uborski)

*
ARLS BONETA SINDROM (CBS) je poremeaj od kog oboljevaju ljudi koji imaju problem sa vidom. Mozak u normalnim okolnostima ima naviku konstantnog dotoka slika. Ali, ako se koliina informacija smanji, mozak e poeti sam da proizvodi slike, odnosno halucinacije.To je medicinsko objanjenje pojave duhova.

*
Svaka trea zaposlena Britanka plave kose farba se u smee kako bi je na radnom mjestu ozbiljnije shvatali.

*
Put do istine je najtei od svih puteva.
(Narodna)

*
Jesen patrijarha oznaava usamljenost i tugu na vrhu politikog Olimpa.

*
Djeca mnogo bolje usavre itanje ako naglas itaju svome psu, jer pas nikoga ne procjenjuje, pa djeca mogu da vjebaju sluanje sopstvenog glasa i tako dobijaju na samopouzdanju.
(Amerika studija)

*
Zlostavljanje u ranom djetinjstvu trajno mijenja nain reagovanja na stres i pojaava reakciju na stresne situacije.

*
Mozak ima sposobnost samostalne regeneracije. 41

UNICEF tvrdi da 500.000.- porodica umire godinje u svijetu zbog nedostatka ljekarske njege, a zbog krvarenja, infekcija, hipertenzije, komplikacija abortusa i HIV-a. Rizik za takvu smrt je 1 : 76 u zemljama u razvoju i 1 : 8.000.- u razvijenim zemljama.

*
Mislio sam da je Veliki brat dno dna. Sad mislim jo gore. Ovo je struganje po glibu ! (Nenad anak)

*
Povodom bombardovanja SR Jugoslavije 1999.god. na naslovnoj strani Feral tribjuna osvanula je parola :

NATO nad Srbijom dolje amerike bombe !

A sarajevski Dani su citirali sarajevskog taksistu :

E, da mi se veeras raa drugi sin, dao bi mu ime Tomahavk !

*
ene tee prataju emocionalnu prevaru nego vezu za jednu no, dok mukarci vie pate zbog seksualne prevare, bez obzira da li se ona desila iz ljubavi ili strasti. U sajber ljubavi oba pola su samo zbunjena i ne znaju da li je u pitanju nevjerstvo.

*
Petak, 13. pojavljuje se 3 x godinje na svakih 11 godina.

*
Jedna pela tokom svog ivota proizvede samo 1/12 kaiice meda.

*
Istraivanja pokazuju da je u Evropi 86 % ena i 48 % mukaraca religiozno. ene svoja vjerovanja ee temelje na iskustvu i instinktu nego na racionalnim razlozima. Zato su i ee rtve sekti i raznih kultova, a voe takvih organizacija su u 78 % sluajeva mukarci. enama je jednostavno potrebno i dalje muko vostvo !

42

Nijedna namirnica nema tako kompleksnu i prijatnu aromu kao krompir, koji ima 3 9 vrsta arome. Pomfrit sadri svih 9.

*
Nivo empatije zapisan je u genima i okolina ima vrlo malo veze s tim. Drugim rijeima : dobriine se raaju, a vaspitanje nema ba veliku ulogu i uticaj na tu osobinu.

*
Ljutnja na poslu je dobra za karijeru, jer u kritinim situacijama takve osobe bolje reaguju, stabilno i kritiki, to donosi potovanje drugih kolega.

*
TRANSURFING je tehnika biranja stvarnosti: Potrebno je samo neto jako i iskreno eljeti, pratiti znakove pored puta i stvarnost e sigurno biti onakva kakvu elimo. itava Vaseljena angauje se da ostvari elju malog ovjeka.
(Paulo Koeljo Alhemiar)

Sudbina ostaje samo kao opravdanje kada neto ne elimo dovoljno ili kada se plaimo hoemo li umjeti da uivamo u momentu kada nai snovi postaju java.
Prvo treba dobro razmisliti da li neto zaista elimo, jer se moda ovakvim razvojem situacije spasavamo od jo nepoznatih problema. Za odluku moramo sluati um jutarnjih zvijezda, tj. tihi apat due, koja nam ukazuje na pravo rjeenje.

Odrecite se namjere da neto dobijete, zamijenite je namjerom da neto date i dobiete ono ega ste se odrekli.
(Vadim Zelend, ruski fiziar)

Transurfing bez greke oblikuje stvarnost ! Ali, elje su opasna stvar i prije poetka primjene transurfinga elju treba dobro osmisliti i definisati. Ne umije svako da se nosi sa svojim eljama, jer one su opasne. Zbog toga se dogaa da se ljudi suoe sa ostvarenjem tih elja na jako negativan nain. Zato pazite ta elite, jer to vrlo lako moe postati vaa svakodnevnica.

43

Dva najvanija koncepta transurfinga su unutranja i spoljanja namjera. Unutranja je usmjerena na osjeaj sopstvene vrijednosti, ali kao takva nije dovoljna za ostvarenje cilja. Odgovor je u monoj spoljanjoj namjeri koja nastaje kada su dua i razum usklaeni. Zato se radi ostvarenja elje moramo odrei unutranje namjere !

Uspjeni ljudi se ne razlikuju od obinih ljudi, sem po tome to se nisu uplaili svojih elja.
(ivot)

*
Prenik tanjira se za posljednjih 30 godina poveao sa 23 cm na 33 cm, znai za itavih 10 cm., a u svijetu se pojavila i nova bolest gojaznost. Na tanjiru treba biti smjeteno ugljenih hidrata i bjelanevina ne vie od jedne stisnute ake, pesnice, a ostatak slobodnog prostora moe da bude popunjen povrem ili voem.

*
Kuhinjska so (NaCl) je prirodni antidepresiv, pa mnogi presoljavaju hranu a da je nisu prethodno ni probali, uprkos saznanjima da je so tetna po zdravlje. Dnevne potrebe su 6 mg. Dodavanjem kiselina hrani (limunov sok) stvara nam osjeaj slanog ukusa kada je soli u obroku nedovoljno.
(Dr Kim Donson, SAD)

*
Budilnik ugroava srce i ok je za organizam, posebno kardiovaskularni i nervni sistem. Izaziva skok krvnog pritiska, ubrzan puls, drhtavicu i strah, hronini stres i neurozu, pad fizikih i kognitivnih sposobnosti. Bolje je buditi se uz njenu i tihu muziku.
(Japanska studija)

*
SKANK je marihuana uzgajana u saksiji - 1 kg kota 2.000.-. Albanka 1 kg = 800.- , a Domaica 200 300.-

*
44

Ko je pao u bezdan zaborava spasao se od zlopamtila.

(M.uborski)

*
Vru AJ (65 - 69 pove ava rizik za nastanak raka grla za 2 puta, a C) ako je > 70C ak za 8 puta ! Zato treba sa pijenjem aja treba saekati najmanje 4 minuta.

*
Ljudi koji su preivjeli srani udar esto imaju probleme sa vidom, ali se stanje moe poboljati sluanjem omiljene muzike, jer muzika povoljno utie na modanu aktivnost i poveava osjetljivost na nadraaje u vidnom polju.
(Dr Dejvid Soto, London)

*
Homoseksualci zbog pritiska okoline trae pomo psihologa kako bi promijenili seksualnu orijentaciju, a ovi pokuavaju da ih izlijee (bezuspjeno !), jer nema dokaza da njihova terapija ima uinka, nije etika i teti pacijentima.
Prof.Dr Majkl King smatra da je najbolja pomo tim pacijentima savjet da se prilagode situaciji, da ih okolina vrednuje kao osobe i pokae im da nema nieg patolokog u njihovoj seksualnoj orijentaciji (!?) Strunjaci i cijelo drutvo moraju da im pomognu da se suoe sa predrasudama koje gaje prema sebi i s onima koje imaju drugi prema njima.

Vjerske, kulturne i moralne vrijednosti kao i pritisak okoline izaziva toliko stres da homoseksualci trae pomo kako bi promijenili seksualnu orijentaciju, ali to je prosto nemogue.
(Press)

*
Protiv nervoze, svadljivosti, uvredljivosti i slabih ivaca :
aa jogurta + 2 kafene kaike meda + 10 kapi tinkture valerijane 2 x dnevno

Protiv obeshrabrenosti :
U 250 ml crnog vina kuvati 3 suve smokve sve dok ne nastane sirupasta masa, ohladiti i uzimati preko dana po 1 kafenu kaiku. Polako vakati crni integralni hljeb sa komadiima slatke jabuke (vitamini i minerali vraaju snagu).

Protiv bezvoljnosti i jake nervoze :

Savakati 5 komada suvog groa (Manastirski recepti iz XVIII.v.)

45

*
ORGON je ivotna energija (prana, i). Piramide objedinjavaju kosmiku energiju (+) i energiju iz Zemlje (-) i na njihovom spoju stvaraju pozitivne vibracije koje se ire u okolinu.

*
Rije kapuino potie iz XVI.vj. po monakom redu sa kapuljaama kapuinos.

*
Olajavanje je nii, a klevetanje vii stupanj ogovaranja. Olajavaju se obini graani, a kleveu istaknute linosti.

*
Pukla je bruka i izlila se na sve strane. Ekipe su na terenu i saniraju kvar. (Ranko Guzina)

*
Ljudi koji imaju vei IQ imaju manje anse da ih zadesi infarkt ili druga fatalna nesrea, dokazano je u 15 - godinjem praenju velikog uzorka vojnika.

*
KAFA ima najbolji ukus ako se pije iz omiljene oljice, potvrdilo je 65% ispitanika. Ispijanje kafe je itav ritual, a kafa sama stvara odreen uinak u organizmu, pa ljudi prema njoj razvijaju i odreenu strast i potrebu.
(Press)

*
Proteini iz graka su prirodni lijek protiv art. hipertenzije i hroninih bubrenih blesti, jer pospjeuje diurezu i detoksikaciju organizma.

*
Zeleni aj sa antioksidantom polifenolom unitava bakterije koje izazivaju infekcije usne duplje.
.(Japansko istraivanje).

*
GHOSTNET je elektronska pijunska mrea mrea duhova. MALVER je zloudni softver kojim hakeri upadaju u tue sisteme.

46

*
Tom, mladi iz Sautemptona izaao je iz kome pomou kreme za samopotamnjivanje, iji miris mrzi, a koju je namazala na sebe njegova djevojka Do i zatim pustila njihovu omiljenu muziku i zagrlila ga !

*
Konzumacija tunjevine jedanput sedmino kod ena znatno umanjuje sindrom suvih oiju.

*
Kompjuter ne oteuje vid, ali zamara oi zbog rjeeg treptanja, suenja i osjeaja peckanja u oima.

*
Dobre sunane naoere filtriraju 99 od 100% dugotalasnog (UVA) i srednjetalasnog (UVB) ultraljubiastog zraenja, a koja mogu da izazovu opekotine ronjae, ali i kataraktu.

*
Slatkii pospjeuju nastanak starake makularne degeneracije oka (skokovi eera u krvi).

*
Svaku veliku odluku treba prespavati prvo se dobro informisati, pa zaboraviti na cijelu priu dok naa podsvijest ne obradi sve podatke. To vodi kvalitetnijem izboru nego samo razmiljanje, koje je dobro samo za manje vane svakodnevne izbore.

*
PMS tegobe nastaju zbog manjka hormona estrogena i progesterona. Terapija je hormonalna i i ispravna ishrana sa dovoljno magnezijuma (banana), cinka (badem), vitamina B i masnih kiselina (riba 1 2 x nedjeljno) i 3 obroka voa i povra dnevno.

47

Ne preskakati redovne obroke. Ukinuti u ishrani mlijene proizvode, so i kafu, a slatkie zamijeniti suvim voem.

*
Gledanjem sagovornika u oi bolje se zapamti lice. Prvo se gledaju oi, zatim usta pa nos, i tim redom se lice sloi u naem pamenju.

*
Vru aj temperature preko 70 C je pravi ok za organizam i uz cigarete i alkohol poveava rizik za nastanak karcinoma jednjaka.

*
Smanjenje unosa bjelanevina za 25 % bitno slabi imuni sistem. Dnevne potrebe odrasle osobe su 40 60 gr proteina. Jogurt, bijeli luk, pilea supa, selen i cink jaaju imunitet.

*
Mikoviu, kupi Kosovo, da opet bude nae !
(Grafit)

*
Omiljene BOJE enske garderobe i karakter :
Pink Ljubiasta uta Crvena Narandasta Braon Zelena Crna Plava Bijela ivahna, djetinjasta osoba, postavlja male ciljeve, a velike preputa drugima. Umjetnik, ekstravagantna i kreativna osoba sa stilom. Duhovita, inspirativna, vrca od ideja, pomirljiva osoba koja voli timski rad. Laf, dominantna, impulsivna, samopouzdana i strasna osoba, sve ostvari. Ne voli tuu komandu. Vedra, vesela, drutvena, prilagodljiva i otvorena osoba. Smirena, izdrljiva, strpljiva, praktina, uporna osoba. Pouzdana, sigurna, koncentrisana, radoznala i otvorena osoba. Otmena, tajanstvena, elegantna osoba, koja eli panju okoline. Odluke donosi ne prema osjeanjima, ve prema argumentima Pouzdan i uravnoteen prijatelj, osoba koja dobro procjenjuje svoje mogunosti i ljude oko sebe. Simbol reda i istoe. Osjetljiva, rezervisana osoba koja voli istu i jasnu situaciju, pravilno ocjenjuje prioritete.

*
48

Konzumacije ribe 1 x nedjeljno kod tinejdera poveava verbalnu inteligenciju i doivljaj prostora za 6 %, a ee konzumiranje i do 11 %.

*
Vegetarijanci imaju vee izglede za oboljevanje od raka debelog crijeva, za koji se ranije smatralo da je vie povezan sa konzumacijom crvenog mesa.

*
ITANJE je daleko djelotvorniji nain oputanja i smanjenja nivoa stresa od drugih metoda, kao to su muzika, etnja, ajevi. Samo 6 minuta itanja smanjuje stres za 2/3 (65%), sluanje muzike za 61%, upotreba aja ili kafe za 54 %, dok etnja nivo stresa smanjuje za 42%.

*
U ratno vreme ne treba nita potpisivati.

*
Umjerena vjeba je hodanje tempom od 92 102 koraka u minuti za mukarce i 91 115 koraka u minuti za ene.

*
ene su desetak dana pred menstruaciju sklonije nepotrebnom troenju novca i tee kontroliu elju za opingom.

*
CERVARIX, vakcina protiv HPV (herpes papiloma virusa) u cilju zatite od raka grlia materice, kod djevojica od 12 13 godina u Velikoj Britaniji, dala je niz nuspojava : paralize, vrtoglavice, slabost miia, munine, povienu temperaturu, obamrlosti. Cilj vakcinacije je da se spasi 700 ivota godinje, pa strunjaci kau da je dobrobit od vakcine daleko vea od rizika !?!

*
49

ene su povodljivije na sve to je u vezi sa njihovom ljepotom. Otuda je kampanja ruske CSI bila vrlo uspjena sa sloganom:

Misli da si sa cigaretama ljepa ?

*
Osobe koje se osjeaju hronino umorne esto pate od upale sinusa.
(Amerika studija)

*
Reklama ini svoje ! Ko su bili Bojovi, Mii i Stepa Stepanovi ? - pita uiteljica, a Perica kao iz topa odgovara : Srpski DELTA ENERALI ! * Sigurni smo da je smeh lekovit, jer najdue ive oni koji se poslednji smeju.
(Ranko Guzina)

*
Alkohol, orgazam i droga odvajaju ovjeka od Boga. Zato su sve religije protiv poroka.
(Biseri)

*
Prema Kuranu, smru e se kazniti svako ko je ubio ili je irio zlo po svijetu. U Iranu i homoseksualce kanjavaju smru.

*
Kockar od karijere savjetuje : Ovcu moe vie puta oiati, a samo jednom odrati.

*
Svaka kurva ima svoju tunu priu.

*
GALA (priredba, koncert) potie od engleskih rijei Gallows day = dan za vjeala, iz vremena kada su se javno vrila pogubljenja.

50

*
Smrtna kazna se danas izvodi jo u 59 zemalja svijeta.

*
U loem braku 40% ena je depresivno, boleljivo i pati od metabolikog sindroma, dok su mukarci samo depresivni, bez odraza na fiziko zdravlje.

*
Psi, kuni ljubimci ine nas srenima zbog, za 20 % veeg nivoa oksitocina, hormona socijalizacije i povezivanja.

*
Neprijateljski nastrojeni ljudi skloniji su gojaznosti, nego pomirljivi. Kod ena je taj uticaj trajan, a kod mukaraca postepeno raste sa godinama.
(Press)

*
Mukarci sa bujnom kosom imaju 5 x vie uspjeha da nau partnerku, nego elavi.

*
Intuitivno miljenje je sveti dar, a racionalno vjerni sluga. Stvorili smo drutvo koje potuje slugu, a zaboravlja dar.
(Albert Ajntajn)

*
Za ispravnu odluku mozgu su dovoljne samo 2 sekunde. U trenucima stresa ovakve brze odluke su od ivotne vanosti. Intuicija (vanosjeajna percepcija, podsvijest, nesvjesni um) je prividna mogunost ovjeka da stekne znanje bez jasnog uplitanja uma ili shvatanja itavog procesa. Postoji itav jedan svijet koji se nalazi oko nas, ali na viem nivou, na drugim vibracijama. U njemu su ljudi kojih vie nema i koji u drugom svijetu imaju zadatak da komuniciraju sa nama. esto ulo ili intuicija je nain na koji nas savjetuju, vode ili upozoravaju.
(Dr Hans Holzer, parapsiholog)

51

HUMOR je mamac za seks. ene misle da su mukarci koji ih zasmijavaju pametniji i iskreniji, a da ti kvaliteti pomau da takav mukarac bude bolji otac i suprug. Meutim, istraivanja nisu pokazala da je humor povezan sa inteligencijom.

*
U zajednikom opingu mukarci su umorni od kupovine u 72. minuti i poinju svau, a ene tek u 100. minuti.

*
Osobe koje su uzimale vitamin D od 5.600.- IJ 1 x nedjeljno tokom tri godine, imaju za 90 % manji rizik za frakturu kime i 63% za frakturu kuka.

*
Kod gojaznih ena unoenje dodatnih koliina kalicijuma i D vitamina kao suplemenata, moe pomoi za gubitak masnog tkiva i tjelesne teine.

*
Osobe sa hroninom nesanicom imaju za 30% nii nivo hormona grelina, koji kontrolie apetit, a nema uticaja na nivo leptina, hormona gladi.

*
Vlasnici pasa ne lie na svoje ljubimce opovrgnuto je staro miljenje, ali su ljubazniji od ostale populacije.
(Britansko istraivanje)

*
Svake godine u prosjeku se regenerie 1% elija ljudskog srca, pa se ve razmilja i o vjetakoj stimulaciji ovog prirodnog procesa, te da se tako smanji potreba za transplantacijama novih elija srca.
(SAD)

*
Sluanje muzike poboljava stanje nakon modanog udara, jer ima blagotvorno dejstvo na dijelove mozga kljune za vid, panju i aktivnosti, a testove sposobnosti poboljava i do 4 puta !
(Ameriko istraivanje)

*
52

Gojazne osobe imaju vei rizik za parodontozu i bolesti krvnih sudova u prosjeku za 29%.

*
Lijeenje i iscjeljenje su kreativni procesi i uenje (esto bolno), koji se uvrtavaju u duhovni razvoj ovjeka.

*
LJUBAV je najbolji tit i oruje, lijek i preventiva svake bolest.

*
Albanci ARBANASI sili su sa Kavkaza do Carstva Aleksandra Velikog i Vizantije 1.034.god., a od 1.078.g. se prebacili na Balkan. One koji su uzeli katolianstvo Turci su nazivali ARNAUTI, a Srbi koji su uzeli islam postajali su Arbanasi.

*
Jezuiti su najmilitantniji red Rimokatolike crkve nastao u XVII.vj. koji se borio za interese Pape i bogaenje Crkve. Umijeani su u razne atentate pa i potapanje Titanika !

*
Slogan jedne francuske NVO namjenjen tinejderima : Bez kondoma, vi vodite ljubav sa SIDOM. Zatitite se !

*
Bolje je mijeati alkohol nego beton.
(Grafit)

*
Spana nije jelo za djecu ve za starije, zbog sadraja nekih kiselina koje kod djece izazivaju alergije i odbojnost, a za starije je dobar jer zbog visokog sadraja magnezijuma (50 gr. spanaa pokriva dnevne potrebe !), vitamina E i mangana, titi srce, kou, kosu i nerve, tj. usporava starenje. U spanau nema kalcijuma onoliko koliko se ranije smatralo.
(Dr Hademar Bankhofer, Be)

53

*
Pred rupama u zakonu svi smo jednaki !
(Mlaen Stankovi)

*
Najtea je kila od razmiljanja.
(M.uborski)

*
Vjerovatnoa za preranu smrt je 2,6 x vea kod ljudi sa usporenim reakcijama. Samo je puenje jai faktor za preranu smrt za 3 puta, dok su drugi inioci (fizika aktivnost, hipertenzija, frekvenca srca, irina struka i bokova, alkohol, BMI) imali na posmatranom uzorku, manji uticaj.
(Univerzitet Edinburg, 20-godinje istraivanje)

*
20% razvoda brakova u svijetu uzrokovano je virtuelnom prevarom (etovanjem) jednog od partnera.

*
Postoji samo jedan jedini nain da ovjek bude srean u ivotu, a to je da ivi za drugog.
(arli aplin)

*
Propala Drava tj.njena SB uvijek je titila podobne a nesposobne.

*
Kada se prerano osijedi, to je znak da organizmu nedostaje kalcijum.

*
Kosa raste brzinom od 0,3 0,4 mm dnevno. Kratka kosa raste dvostruko bre od dugake. Vlas kose debljine je 0,1 mm.

54

*
Jatrogeneza (iatros ljekar, genesis porijeklo) su bolesti nezavisne od primarnog uzroka, a koje nastaju zbog propisanog lijeka ili medicinskog djelovanja tokom dijagnostike, profilakse ili terapije. Izazivaju ih ljekari, lijekovi i bolnice. (Peper, 1956)

*
Lijekovi nemaju doze, nego ljudi.
(Paracelzius)

*
Nije opasno biti bolestan, opasno je biti lijeen.
(Molijer)

*
Medikamentalizovana razdoblja i stanja su :
Starost Trudnoa (fertilitet, reprodukcija) Menopauza Djetinjstvo (hiperaktivnost, disleksija) Nedostatak koncentracije Adolescencija Loe raspoloenje Nesanica Gojaznost elavost Seksualne disfuncije U budunosti emo oboljevati od sve veeg broja bolesti, jer e naa oekivanja u pogledu zdravlja bivati sve vea i izopaenija. Teorija faktora rizika poruuje bolesnicima da su sami krivi to su bolesni, a krivi su im i preci. Tako se ovjekova adaptivna sposobnost pretvara u disciplinovanost pasivnog medicinskog potroaa.
(Ivan Ili, sociolog medicine)

*
U SAD je 1961.g. upotrebljavano 656.- lijekova, a danas preko 8.000.10% amerike djece upotrebljava RITELIN zbog hiperaktivnosti !

55

*
Svi lijekovi potiskuju simptome i uzrokuju druge.
3 5% pacijenata dolazi u bolnice zbog reakcije na lijekove, jer ne potuju uputstva za upotrebu. U SAD smrt zbog ljekarske greke je na 8. mjestu smrtnosti, a kod svakog 10. pacijenta ljekarska greka izaziva tetne posljedice

*
ene koje se svako jutro naminkaju imaju bolju ravnoteu, stabilnije su na nogama pa rjee padaju, nego one koje to ne ine, jer imaju drugaiji stav pri hodu. minkanje je svojevrsno istezanje koje pomae koordinaciji.
(Dr Patrisija Pino)

*
Lijepo je biti oenjen. Samo ako si izdrljiv.

*
Prvo pravilo policijskog zanata je : Poslije posla potrudi se da doe kui iv. Drugo pravilo : Ako hoe da sauva tajnu, ne govori je efu !
(Film Nesalomivi)

*
Geotologija je nauka koja izuava medicinsko djelovanje smijeha na ljudsko tijelo. Odrasli se dnevno nasmiju oko 15 puta, a djeca 400 puta. To je najzdraviji ventil za oslobaanje od negativnih osjeanja, oslobaa od obrazaca, podstie kreativnost i koncentraciju, samopouzdanje i samokritinost, jaa produktivnost. Pri smijanju disanje postaje dublje (brzina 100 km/sat), puls raste do 120/min. razgrauju se kortizol i adrenalin, podstie imunitet, nastaje relaksacija, a uklanjaju se i bolovi. Smijeh ubrzava ozdravljenje.

*
Kafa prije naporonog treninga smanjuje rizik za nastanak bolova u miiima, jer blokira adenozin koji aktivira receptore za bol kod upale miia.

56

*
Jedno britansko istraivanje je dokazalo da unapreenje na poslu loe utie na zdravlje, jer su unapreeni izloeni jo veem stresu i u prosjeku za 10 % vie pate od mentalne iscrpljenosti, ali za to nee potraiti ljekarsku pomo. Ovaj stres poveava rizik i za nastanak i drugih bolesti.

*
UTORAK u 11,45 h je najstresnije vrijeme u nedjelji, pokazalo je istraivanje na 3.000.- Britanaca.

*
Mnogo stvari gubimo zato to ih ne traimo.
(Francuska)

*
Djeiji BISERI : Najvie volim da jedem meso od pileta sa drkicom ! Najradije jedem kuvano jaje na oko. Najslae jedem kupus od salate. Volim sve, a najvie pasulj sa dokolenicom.

*
Britanski glumac Majkl Kejn (76) ne planira penziju i kae da e jednog dana izeznuti kao stari vojnik, a da danas prihvata samo uloge koje ne moe da odbije. To je stari mafijaki tos; ponudite mi neto to ne mogu da odbijem, a to nema veze sa novcem, ve sa scenarijem. (Press)

*
Osmogodinja amerika studija pokazuje da se kod 90% branih parova pojavilo nezadovoljstvo nakon roenja prvog djeteta u periodu prilagoavanja. I kod parova bez djece takoe opada kvalitet branog ivota.
(Dr Skot Stenli)

*
Premijer Italije Silvio Berluskoni u Abrucu, gradu razorenom u posljednjem zemljotresu, vie se bavio muvanjem doktorke Fabiole Karijeri, nego pomaganjem stanovnitvu.

57

*
ovjek pada, ovjek strada, ovjek vaskrsava. Srbi se smiruju stradanjem, Rusi molitvom, a Grci milosrem.

*
Hira Ratan Manek (1937), tvorac solarne joge, od 1995.g. ne jede, a energiju crpi od Sunca. ivi od vode i suneve energije.
Solarna joga se vjeba 270 dana tako to se Sunce uhvati na izlasku i u njega gleda 10 sekundi, drugog dana 20 sekundi, desetog dana 100 sekundi (treptanje je dozvoljeno). Nakon 3 mjeseca postepenog poveavanja vremena gledanja u Sunce vrijeme gledanja iznosi 15 minuta. Tada se vid pobolja, a psihiki poremeaji i strah od smrti nestaju. Kada se postepeno doe do 30 minuta nastaje iscjeljenje svih bolesti. Poslije 7,5 mjeseci zurenja u Sunce (35 minuta) nestaje i osjeaj gladi, jer se energija dobija od Sunca. Nakon 9 mjeseci (44 minuta gledanja bez prekida ) tijelo postaje solarni ip i ovjek se oslobaa svih ovozemaljskih potreba, ali povremeno mora da obnovi baterije 15-minutnim punjenjem ili da hoda bos po zemlji (ne travi !). Manek je celibat uveo u 50 godini ivota, a u 60.godini je shvatio beskorisnost materijalnog svijeta.
Ispitivan je na klinikama u Kalkuti i Filadelfiji i tom prilikom mu je dokazana regeneracija neurona i uveanje epifize, koja se inae kod ljudi od 55.god. ivota smeurava na veliinu 6 x 6 mm. Epifiza se nalazi ispod tjemene akre i klju je dobrog zdravlja i sredite due. Poto se kod Maneka epifiza uveala, to znai da je proces starenja usporen. Epifiza prima svjetlost preko oiju. Lui hormon melatonin, a luenje pokree serotonin, hormon koji se stvara na dnevnoj svjetlosti (danju serotonin, nou melatonin). Prije 10.000.- godina u Peruu je postojala solarna civilizacija, koja je mogla i da leti ! Hodanje po zemlji bosim nogama preko palca stimulie epifizu i starenje se usporava. 25.000.- ljudi na svijetu praktikuje solarnu jogu, sistem zurenja u Sunce. (Tree oko)

*
Sada je svjetska kriza, ali jednoga dana bie naa.
(Branislav Parovi)

*
Lek mora biti gori od bolesti...
(M.uborski)

58

*
Med sa nastruganom jabukom je odlian lijek protiv diareje.

*
Upotrebom klica brokolija kroz 8 nedjelja unitava se Helicobacter pylori.

*
aj od hibiskusa 3 x dnevno tokom 6 nedjelja uspjeno regulie povieni krvni pritisak kod osoba koje ne uzimaju antihipertenzive.

*
Humor je nain da se ovjek spase od straha i strepnje i daje itaocu ansu da se odmori, da udahne vazduh, ali je i nain za suoavanje sa svojim demonima.
(Jelena Lengold, pisac)

*
Otkako su Srbinu novine postale jutarnja molitva, on je izgleda i propao.
(Sv.Justin elijski)

*
ene koje rode dvojke, trojke ili vie djece odjednom, imaju 43% izgleda da e patiti od depresije 9 mjeseci nakon poroaja, od ena koje rode jedno dijete.
(Pedijatriks)

*
Seoski turizam je postojao oduvek, ali se nije tako zvao, jer je dedu i babu bilo sramota da naplauju. Hajte, molim vas, kakav genocid ? Nema ivog oveka koji bi to posvedoio. U zemlji ogrezloj u kriminal, line karte trebalo bi da budu sa fotorobotom.
(R.Guzina)

*
59

Djeiji biseri :
Ko je bio Ivo Andri ? - On je bio zidar i napravio je najvei most na Drini, al mu nisu platili. To je mamina prva velika ljubav i kad se udala za tatu o njemu puno pria, a tati svejedno.

Ko je patrijarh ? - Patrijarh je onaj to se krsti kad mu mi maemo. - On je isto to i Sv.Sava, samo to je iv. - Kada je Boi ili Uskrs on peva, a nije snimio CD. ta je parlament ? Kad nekog pitaju da li e da doe, a on kae : Doi u, nemam druge obaveze.

*
Ne mere se prijateljstva po tome koliko za prijatelja moete da uinite ili koliko on moe za vas, nego koliko ljubavi moete da podelite i to na ravne asti. Umetnost je umeti primiti ljubav mnogo vie nego umeti dati.
(Tanja Bokovi, glumica)

*
Rak se hrani mesom, svjee povre ga ubija !
eer, meso i mlijeko stvaraju kiselu sredinu (pH) koja hrani elije raka.

Rak voli so, kafu i VEGETU.

*
Svakodnevna upotreba akuzija od 30 minuta moe da negativno utie na spertamozoide i da smanji plodnost za 30 % !

*
Svjea kokoija JAJA uvajte u friideru okrenuta vrhom nadole. To e sprijeiti isparavanje vode i punjenje prostora izmeu ljuske i membrane vazduhom. Svjee jaje ima dva sloja bjelanca i vremenom bjelance se stanjuje, postaje vodnjikavo, a umance pljosnato.

60

*
Grci u sva jela stavljaju cimet, a u supu jabuku isjeckanu na kockice. Ukus jela im je oaravajui.

*
Duhovni hirurg oao de Deu iz Perua
svojim pacijentima savjetuje da ne upotrebljavaju svinjetinu (duhovno neista hrana), ili papriku (stvara zapaljenja), jaja (puna su hormona iz hrane za pilie koja smanjuje efekte operacije i biljnih lijekova), banane (zbog hemikalija za sazrjevanje), alkohol (remeti proces iscjeljenja) i seks 40 dana od operacije (remeti fiziku energiju potrebnu za iscjeljenje).
Nepotovanje ovih pravila moe prekinuti proces iscjeljenja i dovesti do pogoranja ili povratka bolesnog stanja od prije operacije. Svako mora da se duhovno promijeni, neko da promijeni okolinu ili odnos prema blinjima. Svojim pacijentima se ovako obraa:

U ime Isusa Hrista, svi ste izlijeeni. Neka se uradi ta treba da se uradi, u ime Boga !
Operacije traju 20 sekundi bez spoljnih su oiljaka, ali se rentgenski vide unutranji rezovi i avovi. oao je ivot posvetio izljeenju bolesnika bez naplate i predrasuda. On je medijum koji je duhovna veza izmeu ivih i mrtvih.

Dobri ljudi dobro prihvataju energiju iscjeljenja.

(Prof.Dr Dejan Rakovi)

*
Jedna holandska studija pokazuje da se kod osoba koje redovno uzimaju ASPIRIN kao preventivu modanog i sranog udara mogu dogoditi lagana krvarenja u mozgu ak u 70% sluajeva, to je dokazano MR na uzorku od 1.062. pacijenta.

*
Dvadesetak multicentrinih studija pokazuje da ene koje ustaju i etaju u ranoj fazi trudnoe, uglavnom nemaju komplikacije tokom poroaja, a poroaj je mnogo bri i bezbolniji za ene koje klee, stoje ili hodaju od onih koje se poraaju leei na leima

61

*
Odrastanje uz sestre je klju za osjeaj sree i uravnoteenosti, a braa su esto izvor stresa. To se najupadljivije vidi u veoma stresnim okolnostima, kao to je npr. razvod roditelja.
(Irsko istraivanje)

*
U utnji je sigurnost.
(Mehmed paa Sokolovi)

*
Istraivanja pokazuju da najvie mikroba ima u javnim WC-ima, zatim novanicama i kvakama, jer se ta mjesta nikada ne iste dovoljno niti se steriliu.

*
ta je Jugoslavija ? To je drava iz koje su nastali Srbi u rasejanju.
(Biseri)

*
Svaka ena ima nekog mukarca zbog koga je uvek spremna da zgrei.

*
30% ljudi koji pate od migrene imaju vee izglede za nastanak posttraumatskog stresnog poremeaja (PTSP) od koga pati 8% opte populacije.
(SAD)

*
Samo je u bjeanju spas.
(Latinska)

*
TALAK (arap.) = Razvodim se od tebe ! je izraz kojim se mukarac, sunitski musliman razvodi od ene odmah, poto to izgovari.

*
62

Dr Ljubinka Stojkovi iz Nia uspjeno se bavi lijeenjem multiple skleroze. +381 18 225 350 +381 64 20 28 345

*
SUD BiH zbog ratnih zloina 50 Srba je osudio na ukupno 1.118.- godina zatvora, Hrvati su dobili 146, a Bonjaci svega 41 godinu.
(Branislav Duki, SPONA)

*
Arnauti su Albanci (iptari) katolici, a Arbanasi su (Srbi) muslimani sa Kosmeta.

*
Homeopatski lijekovi olakavaju nuspojave hemoterapije i radioterapije ne utiui na njihovu djelotvornost, pokazalo je 8 studija na dobrovoljcima. Neven smiruje dermatitis nastao od zraenja.

*
60.gr. oraha dnevno smanjuje rizik za nastanak raka dojke.

*
Preesta upotreba crvenog mesa sa rotilja za 60% poveava rizik za nastanak raka guterae zbog heterociklinih amina.
(9-godinja studija na 62.000. ispitanika)

*
Nedostatak magnezijuma (dnevna potreba 300 mg) izaziva bolne greve u nogama nou kod srednjovjenih osoba, ee kod ena. Upotreba ubriva sa kalijumom smanjuje apsorpciju magnezijuma u povru.

*
www.sretenje.org. (Manastir Crna Reka kod Novog Pazara, Centar za lijeenje narkomanije)

63

*
Bioenergija je kosmika energija u trenutku kada se kod visoke kooperacije tijela i uma u djeliu sekunde aktivira potencijalna snaga, koju ljudi imaju.

ovjek je s ovjekom povezan podsvjeu, a svi su povezani kolektivnim umom Boijim.

Nosim u sebi uvjerenje da kroz vjeru mogu da pomognem svakome.
(Vidar Vidak Juki, Andrijevica)

*
Gljivica Candida u sreditu tumora nije posljedica tumora, ve njegov uzrok !
Terapija : 5 % sode bikarbone 500 ml dnevno peroralno ili intravenozno u ciklusima od po 7 8 dana.
(Dr Tulio Simonuini, onkolog u knjizi Kancer je samo gljivica)

*
WWW = World Wide Web Svjetska globalna mrea

*
Kod mukaraca nastaju problemi kad im broj godina pree broj cipela.

*
Istraivai MAJO klinike su dokazali da esto gledanje televizije kod osoba ivotne dobi 70 89 godina utie na gubitak pamenja, a kod sredovjenih osoba posveenost hobiju za 40% smanjuje opasnost od gubitka ili smanjenja pamenja.

*
VASKRNJA jaja ne bi trebalo da se jedu 2 3 dana poslije Vaskrsa, pogotovo ako nisu uvana u friideru, zbog opasnosti od trovanja.
(Press)

64

*
Ljudi sa jakim prijateljskim vezama due ive i rjee oboljevaju od raka i infarkta, jer osjeaju da postoji neko kome mogu da se obrate.
(Dr Karen Roberto)

*
Obina voda umjesto sokia je lijek za gojaznu djecu, jer sa zaslaenim napicima popiju 235 praznihkalorija.)
(SAD)

*
Ekonomska kriza moe biti spas za brak, jer im se u tim okolnostima razvod ne isplati. Naime, ljudi u vrijeme krize teko podnose neizvjesnost, stres i traume koje razvod nosi.

*
Podeljena su miljenja da li je prosjaenje krivino delo ? Siti misle da jeste, a gladni da nije.
(Ranko Guzina)

*
Ko trai istinu u koristi, nee imati korist od istine.
(M.uborski)

*
Dojenje enama za 10% smanjuje rizike za srani i modani udar, art. hipertenziju, hiperholesterolemiju i dijabetes.

*
Osobe koje su imale oralni seks sa vie od 6 partnera imaju 9 x vei rizik za rak grla, a kod osoba koje su ve imale oralni HPV (herpes papiloma virus) taj rizik je 32 x vei !

*
Tihi srani udar je ei nego to se misli ; Na EKG u se ne registruje, ve samo pomou visokorezulucione magnetne rezonance (DE CMR).

*
Medicinski sajt virtuelni net ljekar : www.thevisualmd.com. 65

*
Stiv iltenvolf iz Volfratshauzena je zaustavio automobil da bi pomogao eni koja je na ulici doivjela srani udar, a poslije toga ulinoj policajki platio mandatnu kaznu za nedozvoljeno parkiranje !

*
PARE NISU PROBLEM, PARA NEMA !

*
Klinika Dr VOROBJOV , ruski narkologijski centar za lijeenje zavisnosti u Zemunu u 87% sluajeva uspjeno skida sa droge, a u 96% sa alkohola !
Metoda lijeenja je zasnovana na gubljenju sjeanja na osjeaj koji droga izaziva; zasvisnik se sjea narkotika, ali zaboravlja kako on djeluje na njega. Mozak se oisti od slika i sjeanja na drogu, a pomisao na nju izaziva strah. Tretman se izvodi stacionarno u trajanju od 21 dan po emi : detoksikacija 2 5 dana pomou substitola i morfijuma, zatim ide potkona ugradnja blokatora sa rokom trajanja od 3 6 9 mjeseci, koji izaziva averziju na drogu doivotno, dok specijalna vakcina titi od droge do 1 godine. Skidanje proe bezbolno, ali ako se ipak elja pojaa pristupa se psihokorekciji, koja prvo izazove averziju, a potom ravnodunost prema drogi ! Zavisnost je dio normalnog sazrijevanja linosti, a zavisnost od droge, alkohola, kockanja, tableta i dr. ,njeni su patoloki oblici. Zavisnost nastaje zbog poremeaja metabolikog funkcionisanja organizma.
Cijena tretmana se kree od 450 pa navie, za alkoholiare je 800 , a kockare 4.000.-

*
Igra na svjeem vazduhu smanjuje rizik za pojavu kratkovidosti kod djece, jer sunevi zraci zaustavljaju krivljenje one jabuice, to spreava kratkovidost.
(Novosti)

*
Na rak moemo da utiemo i sami :
BEZ mesa i SA osmijehom, ljubavlju prema ivotu, optimizmom i borbenou. 66

Rak je bolest uma, tijela i duha, a pozitivan duh pomae borcu, dok gnjev, ogorenje, nepratanje dovodi organizam u stresno stanje i stvara kiselu sredinu (pH). Kad je bolest izlijeena to ne znai da vie nema elija raka, ve da njihov broj ne prelazi granicu iznad koje se mogu otkriti postojeim testovima.
Hemoterapija je trovanje elija raka, ali i zdravih elija, isto kao i radioterapija. Na poetku se tumor smanjuje, ali dugorono ne doprinose daljem razaranju tumora, ve smanjenju imunog sistema, pa bolesnik umire od komplikacija i infekcije. Maligne elije uz to mutiraju i postaju rezistentne na terapiju. Hirurka intervencija pospjeuje irenje malignih elija na druge organe.

Prava terapija je IZGLADNJIVANJE elija raka.

Meso u crijevima truli i truje organizam. Izbacivanje mesa iz ishrane tedi mnoge enzime koji sada napadaju bjelanevine u elijama raka, a zatim ih definitivno unitavaju elije ubice, koje se mogu stimulisati suplementima : IPG, flora esensa, aminooksidanti, minerali, vitamini, EFS-a. Vitamin E prouzrokuje apoptozu, progarmiranu elijsku smrt, kojom se organizam oslobaa od oteenih i nepotrebnih elija.

Razvijanje duha ljubavi i pratanja, oputanje i uivanje u ivotu, duboko disanje i fizika aktivnost su najbolja preventiva i lijek za sve bolesti pa i protiv raka.
Dioksin iz plastike, plastinih folija za peenje i stiropora za uvanje hrane izaziva rak. Zato plastiku ne treba zagrijavati u mikrotalasnoj penici niti hladiti u friideru, posebno ako u njoj drimo masnu hranu.

Preporuuje se papirna ili kartonska ambalaa za uvanje hrane, a vatrostalno posue i keramika za kuvanje i peenje.
(Bolnica Don Hopkins)

*
Srbi se nee smiriti dok ne nau grob Drae Mihajlovia i peinu Ratka Mladia.
(Ranko Guzina)

*
80% svih slika na internetu prikazuju gole ene.
(Press)

67

*
Aging Male Syndrome (AMS) je struni naziv za andropauzu.

*
5 kriterijuma za ugradnju vjetakog kuka :
Starosna dob > 60 godina. Jutarnja ukoenost kuka. Bol u preponama. Oteano opruanje zgloba. Bol pri okretanju nogu.
(Holandsko istraivanje)

*
Crni i bijeli luk poboljavaju cirkulaciju, a banane (B vit.)seksualnu izdrljivost.

*
Brza hrana je najvaniji uzrok eksplozije tumora i sranih bolesti.

*
Dnevno treba piti 6 8 aa vode, jer smo esto edni kada mislimo da smo gladni.

*
Prosti eeri se nalaze u vou, povru, medu i mlijeku, a sloeni u hrani biljnog porijekla : ITARICAMA, TJESTENINAMA, PIRINU, HLJEBU, KROMPIRU, MAHUNARKAMA, SOJI. Ova hrana ne goji, a sadri neophodne hranjive sastojke i vrlo malo soli.

*
Oksitocin (hormon privlanosti i ljubavi) uvruje emotivnu vezu majke i djeteta, ali i ljubavnih parova, kada se primjeni u vidu nazalnog spreja dovodi do boljeg pamenja lica novoupoznatih osoba i davanja povoljnijih ponuda poslovnim partnerima.

68

Marame PALESTINKE nose se na 3 naina :

1. Prebaene preko ramane poput ogrtaa tako ih nose propalestinski orijentisane osobe. 2. Oko vrata kao al tako ih obino nose muziari. 3. Sloene u trougao i zavezane oko vrata sa vrhom trougla na grudima - tako ih nose reperi.

*
Energetska vrijednost hrane mjeri se kilokalorijama (kcal) ili kilodulima (kJ). Dnevne potrebe odrasle osobe su 2.000.- kcal ili 8.400.- kJ.

*
HOBI (itanje, pisanje, pletenje, igrice) odlae za 40% nastanak demencije, dok gledanje televizije pospjeuje gubitak pamenja.
(Klinika MEJO)

*
Djeiji biseri :
Cvear je ivo bie to sedi u cveu. Hrabrost je kad neko vikne BA !, a ovaj se ne uplai, nego samo pogleda onako. Tuga je kad te neko udari, pa ne moe da mu vrati, jer e da te prebije. Kafa je jelo za odrasle i slui za rastenje repova na deci.

*
Ljuta papriica sadri kapsaicin i podstie odumiranje 80% elija raka prostate.

*
Riblje ulje smanjuje simptome kod astme izazvane fizikim naporom.
(Britansko istraivanje)

*
Tekst sa kompjuterskog ekrana ita se za 25% sporije nego sa papira !

*
69

Neki teoretiari tvrde da se bebe raaju sa telepatskim sposobnostima, koje nestaju kada dijete naui da hoda i govori.

*
Do sada se vjerovalo da bikove iritira crvena boja, meutim, dokazano je da su ove ivotinje daltonisti.

*
Kaalj i acisal izazivaju goruicu. Da mladi luk ne bi izazivao goruicu, ne treba ga dinstati na ulju, ve samo preliti vrelom vodom, a zatim dodati jelu koje se sprema. 30-50% pacijenata sa sumnjom na anginu pektoris ima zdravo srce, a bol je izazvan goruicom. Samopomo: aa hladne vode, mlijeka, alkalne mineralne vode ili tableta antacida (Gelusil lac). vake, kafa, okolada, alkohol i gazirana pia slabe donji ezofagusni sfinkter, koji spreava vraanje hrane iz eluca u jednjak. Osobe sa goruicom treba da jedu vie manjih obroka umjesto 1ili 2 obilna. Poslije jela treba ustati, ispraviti ramena i tako ostati 10 15 minuta (da hrana sie u eludac). Veerati 3 sata pred odlazak u krevet, uzglavlje podii za 15 cm, da se hrane ne bi zadravala u jednjaku. Prestati sa puenjem, jer poveava kiselost eludanog soka i gutanje vazduha. Fiziku aktivnost sprovoditi 2 sata nakon obroka zbog pritiska na eludac i vraanja hrane u jednjak. Trudnoa izaziva goruicu (sfinkter) pa zato treba izbjegavati masnu, zainjenu i obilnu hranu. Leanje na desnom boku pomae pranjenju eluca. Jogurt, bademi i nemasan keks smanjuje goruicu.

*
Porast spoljne temperature za 5 C poveava rizik za nastanak glavobolje za 7,5%, kao i preraena hrana, dehidratacija, so, usporen metabolizam i nedostatak magnezijuma (ima ga u jabukama, kajsijama i smeem pirinu).

*
www.dovidjenjakg.rs.

*
Mesne preraevine, punomasni mlijeni proizvodi, izloenost tzv.ksenobioticima (steroidi, pesticidi i estrogenu sline supstance) izazivaju oteenje spermatogeneze.

*
70

MALI UMOVI TEKO PRIHVATAJU VELIKE MISLI.

(fFilm)

*
Depresivni oevi loe utiu na sinove, pa i ovi imaju vee anse da razviju nervozu, depresiju i zavisnost od alkohola ili droge.

*
ESP je ekstrasenzorna percepcija (psihike moi) je fenomen u koga vjeruje 90% Amerikanaca.

*
Ljubav je jedina sila koja lomi peate ljudskih tajni.

*
Neuropsiholozi iz londonskog Goldsmit koleda i iz Univerziteta Hjuston u Teksasu su dokazali da ovjeiji mozak nekoliko sekundi prije ovjeka zna i ono to on nije jo svjesno shvatio ili prelomio . Pri rjeavanju mozgalice frontalni korteks mozga kod onih osoba koje su je rijeile, pokazuje aktivnost gama frekvencije i do 8 sekundi prije rjeenja ! Oni koji mozgalicu nisu rjeili, te frekvencije i nemaju.

*
Kanadska automobilska asocijacija je objavila dodatni spisak jo nekih uzroka saobraajnih udesa : alkohol, mobilni telefon, nepanja, okretanje za enama, napadi pauka, sudar sa dijelovima drugog vozila ili ivotinjom na putu, udar groma, susret sa duhovima i vienje NLO !

*
Jedan japanski neurolog je nepobitno dokazao da osobe koje redovno igraju video-igrice s vremenom postaju kolerici, jer mozak osobe koja dnevno igra 2-7 sati prestaje da emituje modane beta talase neophodne za kontrolisanje osjeanja.
(Press)

*
Nisam materijalista, ali za svoj rad uzimam pare ! kae Leh Valensa, dobitnik Nobelove nagrade za mir 1983.g. i bivi vatreni pristalica ujedinjene Evrope, a sada glavni gost na Kongresu evroskeptika u Rimu uz honorar od 50.000.- .

71

*
Francuzi dnevno spavaju 9, Amerikanci 8,5, panci 8 sati. Francuzi 2 sata dnevno provedu u jelu, a Japanci 1 sat. Turci 1/3 svog vremena provode u drutvu. Ostali narodi 47% svog vremena provode uz televizor ili radio.

*
Opijanje tinejdera dovodi do unitavanja bijele modane mase, koja se obino javlja kod starijih alkoholiara, dokazalo je ispitivanje pomou magnetne rezonance.

*
Jednakost kvari prijateljstvo.
(M.uborski)

*
USPJEH JE UVIJEK DIJETE SMJELOSTI.

*
Vlastima bi bilo pametnije da ne prislukuje graane, ve da oslukuje ta narod apue.
(R.Guzina)

*
Iako mnogi misle da naziv magazina TAJM u prevodu znai Vrijeme,
naziv je u stvari akronim : T I M E, to je skraenica od The International Magazine of Events.

*
Najkrai testament na svijetu napisao je Karl Taus 1976.g. : Vse zene., to na ekom znai Sve eni.

*
Uskoro poinje aktivnija faza Sunca sa vrhuncem u 2013.godini. Samo jedna vea suneva oluja mogla bi da napravi haos na satelitima i elektrinim sistemima, da poremeti Zemljino magnetno polje i proizvede polarnu svjetlost, ali naunici tvrde da nema mjesta panici !?

72

*
Masnoe pomau da se informacije iz kratkorone memorije prevedu u dugoronu.

*
ESKIMI koriste fiidere da im se hrana na spoljnoj temperaturi ne bi zaledila.

*
Svakim udisajem u organizam unesemo > 1,000.000.- bakterija.

*
ene uvijek dre otvorena usta kada nanose maskaru.

*
Djeca koja se stalno smiju imaju 3 x vee izglede za srean i uspjean brak, za razliku od mrguda. Ljudi koji se ee smiju lake prolaze kroz teka ivotna iskustva (npr.razvod) i bre se vraaju u normalne tokove ivota.

*
Prvi brak je pobjeda mate nad inteligencijom. Drugi brak je trijumf nade nad iskustvom.

*
Zato nosi burmu na pogrenom prstu ? Pa zato to sam se udala za pogrenog ovjeka.

*
Recept za smirivanje akne : Izmrviti 1 tabletu acisala i pomjeati sa malo vode, pa onda tu gustu smjesu staviti na aknu da odstoji 30 minuta, potom isprati.

*
Ako ste promukli, pojedite sladoled ! Hladnoa e ublaiti otok sluznice grla, a mlijeko iz sladoleda podstaknuti stvaranje sluzi i olakati iskaljavanje.

73

*
Viak masti oko struka (lauf), kod mukaraca > 102 cm i kod ena > 88 cm, poveava rizik za nastanak dijabetesa, ali ve kod gubitka tjelesne mase za 5 % taj rizik se smanjuje.

*
ESWL = ekstrakorporalna litotripsija.

*
Kad smo pod stresom bre diemo i tako izdiemo vie CO2 pa nivo CO2 u organizmu pada, a samim time mozak ne dobija dovoljno O2 to oteava normalno razmiljanje. Istovremeno se deava i pad nivoa kalcijuma, zbog ega se miii poinju da gre, postajemo nervozni i hvata nas panika. Terapija: disati mirno i duboko, a kod pravog napada panike 10 x udahnuti i izdahnuti u kesu, jer e potroeni, izdahnuti vazduh podii nivo CO2 u krvi, krv e postati kiselija, podie se nivo kalcijuma, miii opustiti, a um postati smireniji. Zato je kalcijum efikasan kod stresa.

*
Tmurno vrijeme ubija raspoloenje, ali oivljava memoriju i kognitivne sposobnosti.
(Dr Do Forgas, Australija)

*
Diletante odlikuju male mogunosti i velike ambicije. ivimo pod vlau diletanata.
(Gordana irjani, pisac)

*
Zato mukarci uglavnom razmiljaju, a ene priaju ? Mukarci imaju dvije glave, a ene dva para usana.
(Press)

*
Oftalmolog Dr V.Bejts je dokazao da uznemirenost, ljutnja i la izazivaju slabiji vid, poremeaje refrakcije i duple slike, a im se ovjek smiri, govori pravino, istinito i iskreno, slika se sliva u jedno, nestaje razrokost. La veoma negativno utie na vid, dok smirenost i istina utiu da nervi i cirkulacija u glavi djeluju tako da centar za vid radi najbolje to moe.

74

*
Ruske figurice babuke mogu se tumaiti i ovako :
Najvea babuka je fiziki svijet koga opaamo ulima. Druga, manja je genetski svijet, nae emocije i osjeanja. Trea, jo manja je mentalni svijet, svijet naih misli. Najmanja babuka je na sutinski svijet, svijet ideja.

Ova saznanja i poreenje moe da promijeni i na nain razmiljanja o bolestima. Lijekovi djeluju samo na fizikom nivou. Ukoliko transformiemo svoje bie iz linearnog (fizikog i genetskog svijeta) u nelinearno stanje (mentalnog svijeta i svijeta ideja) postii emo trajno izlijeenje.
(Neboja Graca)

*
Nauno je dokazano da odlazak u pozorite ili na odmor na moru ljude uini znaajno srenijim nego kupovina bilo koje stvari u istoj vrijednosti, jer srea od dobijenih utisaka se zadrava znatno due nego zadovoljstvo od materijalnih vrijednosti.
(Iscjeljitelj)

*
Potisnute emocije vremenom izazivaju bolesti od kojih stradaju:
Bijes u Krivica debelo crijevo Tuga bubrezi Ljubav srce Nedostatak radosti jetra Neprihvatanje emocija eludac Autoblokada plua
(Prof. Dan ercar u Masai due)

*
Tijelo je hram due, vozilo, brod kojim putujemo. Emocije su gorivo, snaga, impuls, pokret. Misao je kormilo kojim usmjeravamo svoj ivot. Duhovni nivo je vrh koji omoguava da spoznamo istinu i doivimo ispunjenje. Ispunjenje doivimo ako se zamisao realizuje.

75

Za lijepa osjeanja zadovoljstva treba vrijeme, ali zbog opte urbe zadovoljstvo izostane. Ne osjetimo nagradu, satisfakciju, slavu. Slavlje je vrijeme za emocije i ako ga nema osjeamo gr, glad, enju i to potiskujemo, trpamo u svoje tijelo sabijajui ga u depoe, vitalne organe. Ne odmah u srce i plua, ve u kimu, stopala, pa zatim postepeno u eludac, crijeva ...

Ako se zamisao ne realizuje, organizam to kompenzira, uklanja i kad vie to ne moe puca !

*
AKRE su podruja ivota : Krunska regulie odnos sa viim energijama, sa Nebom. eona (tree oko) predstavlja intuiciju, unutranji vid i uho. Grlena izraava komunikacijui i udah ivotne energije. Srana (solarna) izraava ljubav za sebe i druge, ivotna snaga, motor. Druga regulie kreativnost, seksualnost za novi ivot, stvaralatvo. Korjenska oznaava prizemnost, uzemljenost.

ovjek najbolje funkcionie kada je u ravnotei, u svom teitu. OEKIVANJA nas izbacuju iz teita i u odnosu na budunost je kao padanje na nos. PROBLEMI I NEGATIVNA SJEANJA vuku nas kao da padamo na lea.
Da bismo ivjeli ovdje i sada moramo nai mir u sebi, a i teite. Otpustiti sve iz prolosti to nas vue nazad, sve bolove izcjeliti i ne dozvoliti nam da nas vuku oekivanja, da se ne napreemo vie nego to treba. Treba znati kada treba stati, a kada dodati gas i priliku zgrabiti 100%. Problemi na fizikom i psihikom nivou su jedno drugom uzrok i posljedica. Bolest je ok. Kad se ovjek rijei loih, negativnih emocija, onda omoguava svom organizmu da energiju usmjeri u samoiscjeljenje. Do tada se vrti u krug.

Moramo smoi hrabrosti za suoavanje sa svojim emocijama, a ne bjeati od toga. To je kao nagomilavanje rauna, jednom se moraju platiti, a to je onda tee nego kad se plaaju na vrijeme.

*
HASIDSKA TRADICIONALNA MEDICINA predlae ova pravila :
1. Upodobiti, uskladiti se sa Svevinjim u njegovom djelovanju. 2. Stalno kontaktirati Sveto pismo. 3. Voljeti svoje blinje.

76

4. Ne gajiti zavist i mrnju. 5. Osuivati naruavanje Svetog pisma. 6. Ne sramotiti i poniavati druge. 7. Ne vrijeati nesrene. 8. Ne spletkariti. 9. Ne svetiti se. 10. Ne biti zlopamtilo. Pomno morate paziti na svoje zdravlje, jer tijelo je dar Svevinjeg. Grijeh je odnositi se bez dunog potovanja prema onome to smo dobili kao najvei dar.

*
Kada primjetite da ste zabrinuti, zaponite da se bavite neim produktivnim. Odluite da ne gubite vie vrijeme na zabrinutost !

*
Istorija ne pamti vee iluzioniste od komunista. Sve je vetaki, nita nije stvarno, sve je napisano, a nita nije uraeno, sve je nae, a nije nae, sve je javno, a ne sme da zucne, sve je slobodno, a mora da bude komunista. I zaudo, bili smo sreni kao blesavi, naroito za Prvi maj ; bili smo uvereni da je to zaista na praznik, u nau ast, u slavu naeg rada, bez kojeg bismo propali.
(Miroslav osi, publicista)

*
SOJA (hrana ili otrov ?)
U zrnu i sojinom mlijeku ima previe aluminijuma i mangana. Dugorona upotreba izaziva rak i potiskuje seksualni nagon. Ne moe da sprijei infarkt. Naruava hormonalnu ravnoteu. Sojino mlijeko sadri 12 tetnih hemikalija. U V.Britaniji se razmilja o zabrani djeije hrane na bazi soje.
(Nedeljni telegraf)

77

*
ene koje su previe maljave, vjeruje se u narodu, nesposobne su da budu vjerne u braku.

*
Francusko sredstvo protiv prehlade :
1. Obui vunene arape, pamune gae ispod pidame, staviti vuneni al oko vrata i lei u krevet. 2. Prije spavanja popiti au ampanjca zaslaenu eerom ili medom. Ujutru se budite zdravi !

*
Vie ljudi vjeruje u NLO, marsovce i duhove (58%) nego u Boga !

*
Delta talasi u mozgu (3 Hz) nastaju u stanju dubokog sna bez snova, kod sasvim male djece (beba) i pri molitvi. Ovi talasi podiu nivo hormona rasta, znaajnog za regeneraciju tkiva i procese izljeenja. Boansko pojanje smiri i psihopatu. Oko 80% psihijatrijskih bolesnika okree se religiji, koja im pomae da savladaju oajanje, agresiju ili pla.

*
Umjerena koliina napetosti (stres) zapravo produava ivot, jaa imunitet i usporava starenje organizma, smanjuje rizik od Alchajmerove bolesti, artritisa i nekih karcinoma. Optuivanje stresa za veinu bolesti je mit. Stres produava kratkotrajno pamenje kod starijih osoba i ubrzava oporavak nakon operacija, podie imunitet. Zato ne treba od stresa bjeati glavom bez obzira !
(Dr Marios Kirijazis, SAD)

*
20% ljudi pati zbog afti, za koje nema efikasnog lijeka.Za afte treba oko 10 dana da zarastu. Orasi, ananas, agrumi, vodice za ispiranje usta i druge kisele namirnice koje sniavaju nivo mucina u ustima, odgovorne su za nastanak afti !

78

*
Vlasti Bocvane u kojoj je 24% stanovnitva zaraeno HIV-om, pokrenulo je akciju obrezivanja 460.000.- mukaraca, jer je dokazano da je kod obrezanih mukaraca rizik od zaraze SIDOM manji za 50 60%.

*
SVAKA KRIZA JE MANJE STRANA ZA MISLEE LJUDE, NEGO ZA ONE KOJI IVE OD PREDRASUDA I PLIVAJU NIZ STRUJU.

*
Viak olova u organizmu pretvara djecu u kriminalce, jer sniava inteligenciju i poveava agresivnost u ponaanju.
(Dr Herbert Nidlman, Univ.Pitsburg)

*
KO IMA OBRAZ IMA I DUU.

*
Ako se mjesto na kome se pojavio Herpes simplex namae sa 100% sokom aloje, proces e se zaustaviti i zalijeiti.

*
LEDENI AJ ne preporuuje se srednjevjenim osobama jer izaziva stvaranje oksalatnih bubrenih kamenaca. Slino djeluju i okolada i ljenici, dok ih salata, uzdravanje od mesa i vode sa par kapi limunovog soka smanjuju.

*
1. Hormon rasta je vaan za nastanak druge mladosti pa je samo 8 minuta sporta tokom dana dovoljno da se ovaj hormon oslobodi. 2. Ne skrivajte emocije. 3. Ne prejedajte se. 4. Naite sebi pravi posao, jer je oronulost od nerada teko izljeiva. 5. Trenirajte mozak, jer degeneracija umnih sposobnosti usporava aktivnost tijela i svih njegovih organa. 6. Imajte o svemu svoju taku gledita. 7. Povremeno astite sebe i drugima uinite radost.

79

8. Spavajte u prostoriji sa temperaturom od oko 18 C. 9. Naite sebi ivotnog saputnika. 10. Jelovnik prilagodite uzrastu sa dovoljno selena, kalcijuma, magnezijuma, polena, ribe i algi i biete dugovjeni i mladoliki ! Na zdravlje !

*
Bijeli luk sadri sulfide, podmlauje, sniava holesterol, smanjuje koagulabilnost krvi,
podie imunitet, a selen iz luka usporava starenje i isti organizam od tekih metala.

*
Smanjen libido zbog veeg stomaka javlja se kod 60% ena, zbog vee guze kod 10% i zbog loeg izgleda nogu kod 6% ena. Kod mukaraca to i nije neto izraeno, mada 90% njih nije zadovoljno izgledom pojedinih dijelova tijela, ali to ne utie na njihov seksualni ivot. Oko 40% Amerikanki poslije razvoda ode na neku plastinu operaciju. Postoje dvije vrste pacijenata : jedni koji nisu nikada bili zadovoljni svojim izgledom (nos, ui, brada) i drugi koji su bili zadovoljni svojim izgledom dok su bili mlai, ali im sada smetaju promjene koje su dole sa starenjem (grudi, nos, liposukcija). Svi bi da se osjeaju bolje i da povrate izgubljeno samopouzdanje. Meutim, svi koji se odlue na operaciju, moraju biti svjesni da li to rade zbog sebe da bi impresionirali druge ili kako bi izali iz depresije. Operacija moe pomoi da se osjeate bolje i izgledate mlae, ali ne moe da rijeite emocionalni stres, koji proivljavate poslije razvoda. Potrebno je bar 6 mjeseci da bi se prebrodio taj traumatini dogaaj. (SAD)

*
Roditelji najee zanemaruju srednju djecu, pa njih 30% svoje zadatke rade samostalno, da bi kasnije 45% njih imalo uspjenu karijeru. 30% roditelja smatra da im je srednje dijete bilo najneposlunije, a ono se, u stvari, samo borilo za roditeljsku panju !
(Velika Britanija)

*
Vea budala se ruga manjoj. Ovde lei vojno lice, ubie ga injenice.
(M.uborski)

80

*
Poslije obilnog jela postajemo umorni zato to su elije mozga odgovorne za nau budnost i aktivnost - blokirane. Bjelanevina oreksin je odgovorna za budnost, a eer iz hrane (glukoza) ometa neurone da je proizvodi. Zato treba izbjegavati eere (ugljene hidrate, deserte, kafu) poslije jela !
(Univerzitet London)

*
Jabuke, aj od zobi (ovas), itarice, sjemenarke, mahunarke, orasi i nerafinisana ulja smanjuju koncentraciju loeg LDL holesterola.

*
SIJEDE VLASI nastaju zbog vika vodonik peroksida (H2O2) u folikulima dlaka, to ograniava sintezu melanina, jer sa starou se smanjuje koliina enzima koji razlae H2O2 na vodu i kiseonik.
(Dr Hajnc Deker, Majnc)

*
Migrena se smiruje mirovanjem, a tenziona glavobolja etnjom ili biciklom.

*
U paniji svi ive sporo osim deparoa i loih toreadora.
(panska)

*
Bezuslovna ljubav (bez oekivanja da se uzvrati ili nagradi) aktivira 7 podruja mozga i povezana je sa oslobaanjem hormona dopamina, odgovornog za osjeaj sree. Ovi ljudi su sreniji od onih koji uivaju u emocijama kao to su strast ili romantika. STRAH nas bez izuzetka tjera da se priklonimo veini, a LJUBAV nas ini jaim za donoenje samostalnih odluka.

*
Prevremena penzija dobra je za opte stanje i produava ivot, samo ako je stvar izbora, a ne prisile ! Otjerani u penziju imaju loije zdravlje.

81

Stariji ljudi koji se bave humanitarnim radom, volontiraju u raznim organizacijama i sl. takoe imaju bolje zdravlje od drugih.

*
Zna, ta me najvie plai ? Ne smrt, ve da ne iznevjerim svoje ljude gubitak povjerenja.
(TV serija Brojevi)

*
ovjek je vrijedan koliko i njegova rije, inae je nula.
(Film)

*
Kakav seks, takvo i sjeanje.
(Monika Belui, glumica)

*
Ko ne eli da se mijenja, vole ga iz saaljenja.

*
ene imaju jai imunitet zahvaljujui estrogenu i enzimu caspasce 12 koji blokira
upalne procese, to znai da ene imaju snanije protivupalne mehanizme.
(Dr Maja Saleh, Univerzitet McGil)

*
Folna kiselina iz lisnatog povra, pasulja i oraha suzbija alergijske reakcije i ublaava astmu smanjujui nivo IgE antitijela.

*
www.mediabum.com.

*
Bapski lijekovi protiv glavobolje :
1. Topla kupka ili potapanje nogu u vruu vodu 10 15 minuta uz nekoliko kapi lavande otklanja tenzione glavobolje.

82

2. Narendati bijeli luk i drati 15 minuta na sljeponicama kod glavobolja usljed PMS i klimaksa. 3. 10 minuta masae nosne kosti izmeu oiju. 4. Izgnjeiti vei list kupusa (sadri jone kalcijuma) i staviti ga na elo i sljeponice. 5. aj od kantariona smiruje glavobolju, popravlja raspoloenje i podie opti tonus organizma.

*
Lijeenje osteoporoze :
Bisfosfonati (ALENDRONAT) spreava razgradnju kosti. Paratireoidni hormon stimulie formiranje kosti, ako se prima svakodnevno subkutano tokom 18 mjeseci ! Uz oba ova lijeka obavezan je i vitamin D (5.600.- IJ 1x1 tbl. nedjeljno) i tabl. Kalcijuma. Svakodnevno pjeaenje uz izbalansiranu ishranu, BEZ kafe, alkohola i cigareta!

*
Dananje ene su sve mravije, ali su im grudi sve vee, pokazalo je istraivanje Klinike Birkdejl.

*
Reklamiranje nezdrave hrane u udarnim terminima utie na porast gojaznosti, a gojaznost na porast sranih oboljenja i dijabetesa.

*
SELEN (brazilski oraii, meso, itarice, plodovi mora) za 60% smanjuju rizik od nastanka raka koe. Eskimi uopte ne oboljevaju od te bolesti.

*
IGEO TOKUDA (74), proelavi Japanac, visok 160 cm, zvijezda je japanske pornoindustrije sa snimljenih 250 filmova, mahom sa mlaim pornoglumicama, kae : Pred snimanje mi nisu potrebna nikakva pomagala. Ne uzimam nita, pa ni vijagru, jer sam prije 4 godine imao infarkt ! Na jednom DVD sa njegovim filmom pie : Nemojte da se stidite starosti. elja je najbolji lijek.

*
83

FETVA je erijatsko - pravno miljenje ili odgovor na neko pitanje koje postavlja pojedinac, grupa ili institucija.
Aikovanje preko interneta (etovanje) je dozvoljeno i u osnovi je isto to i obian razgovor preko zida. Ali to ne smije da postane igra.

*
Radisav Mikovi MURKO, bioenergetiar 064 / 2924 - 108 +381 11 2652 582 061 / 266 -460 049 / 215 331 (Brko)

*
Na kursu o menadmentu predava kae : A sada ustanite, sagnite se i pod vaim stolicama svi ete nai po jednu novanicu od jednog dolara. Uzmite ga slobodno, va je. ta smo iz ovog testa nauili ? Da bismo neto zaradili, moramo prvo podii dupe !
(Film)

*
Sarajevska arija to proizvede, to ne moe niko drugi !
(Halid Beli, pjeva)

*
Ko se osvre, lake posre.
(Miljenko uborski)

*
Procesi starenja kod osoba preko 50 godina su ubrzaniji ukoliko u organizmu postoji deficit vitamina D. Izlaganje suncu dovodi do toga da koa djelotvornije sintetizuje vitamin D.

*
84

Vonja bicikla 3 x nedjeljno tokom 3 mjeseca smanjuje napade migrene za 30%, jer izluivanje hormona endorfina smanjuje bolove.

*
Gugitak radnog mjesta za 83% poveava rizik za bolesti srca, hipertenziju i artritis.

*
Bolje je biti neija baba nego samo baba !

*
Slubenici velikih amerikih korporacija prije prijema u slubu potpisuju svoju saglasnost da poslodavac u interesu kompanije kontrolie njihov lini ivot.
(Vinko Kirbus, prevodilac u SDB-u)

*
Doniranje organa polako hvata maha. Neko zaveta bubreg, neko jetru, a neko proda duu. (Ranko Guzina)

*
SLINO VREMENOM POSTAJE ISTO.

*
Pozitivni uticaji boja u stanu :
Narandasta boja (bundeve i budizma) je najbolja za djeije sobe, jer predstavlja srenu, drutvenu boju koja podstie optimizam. uta je najtoplija, carska boja podstie komunikaciju, drutvenost, mentalnu aktivnost i dobro varenje. Sve varijante ute boje (limun, banana, sunce, umance) dobre su za kuhinju, trpezariju, dnevnu sobu, a boja utog pijeska umiruje i dobra je za djeiju i spavau sobu. Plava je hladna boja, smiruje, daje unutranju istinu, smanjuje bolove. Dobra je za spavau sobu i za sobu za meditaciju. Plava boja daje nam osjeaj mira. Crvena je jaka boja, podstie na akciju, pojaava snagu miia za 13,5%. To je boja strasti, uitka, adrenalina (najvie se prodaju automobili crvene boje !), nadvladava strah od ivota. Ako obojimo bar jedan zid u crveno, u ivotu e nam nastati velike promjene !.

85

Zelena boje je iscjeljujua i smirujua. Pristaje za sve prostorije i kao boja zida i kao oprema, pekiri, posteljina ili biljke. Potsjea nas na ume, podstie sreu i radost disanja punim pluima
(Iscjeljitelj)

*
Pjevaki glasovi : Muki: bas - bariton - tenor enski : alt - mecosopran - sopran

*
Sine moj, nema oveka bez mane. Svi ih imamo. Ali, ako ovjek ima snage da ih spozna, onda ima i ansu da ih ukroti, pa e jednom osvanuti, kao da je bez njih. DEPRESIJA je veoma opasno stanje. Meutim, iz nje se moe izvui posebna usmerenost, dragocena kao oglav na konju koji vue kola. Do depresivnog oveka nita ne moe da dopre sa strane ni sleva ni sdesna. Tako usmeren, on stremi pravo ka cilju. Mnogo je mudrije i korisnije sluati i itati, nego govoriti i pisati. Jer, to daje jednu fantastinu mogunost selekcije. Ako ti se ne slua, ugasi. Ako ti se ne ita, odbaci. Upali svoj radio i sluaj svoju muziku. Kao to kapitalizam dere samoga sebe, tako e i tehnologija samu sebe proderati. Ali, pre svega, voleo bih da se oveanstvo vrati na reenicu : Volim Te, asti mi...
(Mia Janketi, glumac)

*
SKIMOVANJE je preuzimanje podataka sa magnetnog zapisa na kartici, koji se stavljaju na novu u cilju skidanja novca sa originalnog rauna (tueg).

*
GRINJE se najbolje unitavaju stavljanjem odjee u zamrziva na 24 sata ili upotrebom usisivaa na vodu, pranjem posteljine od sintetike 1x nedjeljno na 60 C, izbjegavanjem debelih tepiha i suvinog namjetaja u stanu, te visoke vlanosti u prostorijama.

*
Dobri plesai imaju simetrine ui ili, ljudi sa simetrinim uima sigurno su i dobri plesai.

86

*
ovjek godinje pojede oko 10 kg banana. Samo 10% osuenika na smrt biva i pogubljeno ! U Tojoti se na svake 53 sekunde proizvede po jedan automobil. Obloga u ljudskim crijevima se obnavlja svakih 36 minuta.

*
Domai lijekovi :
Jogurt + 2 kk meda + 10 kapi valerijane, uzimati ujutru i uvee radi popravljanja raspoloenja. 3 suve nesumporisane smokve kuvati u 250 ml crnog vina dok ne nastane masa slina sirupu, ohladiti i tokom dana uzimati po 1 kk kao lijek protiv obeshrabrenosti. Pare crnog integralnog hljeba sa kockicama slatke jabuke uzimati za vraanje snage organizmu. 50 gr integralnih ovsenih pahuljica + 1 izrendana jabuka + 1 kaika suvog groa + 1 kaika sitno isjeckanih oraha + 1 kk meda i sve to preliveno sa aom kefira, predstavlja osvjeavajuu energetsku bombu. Protiv bezvoljnosti i nervoze, savakati 5 zrna suvog groa.
(Prof.Dr Hademar Bankhofer, Be)

*
Preparati kalcijuma i vitamina D ne postiu oekivani efekat kod osteoporoze, ve dvostruko poveavaju rizik za nastanak infarkta srca (kalcijum paradoks). Kalcijum se ne ugrauje u cjelosti u kosti ve i u krvne sudove (kalcifikacija), oteuje meka tkiva, pospjeuje i ubrzava starenje elija !
(Prim. Dr Milena uri, Beograd)

*
Uz preparate kalcijuma treba uzimati i vitamin K-2, da bi se pravilno iskoristio. K-2 vitamin aktivira specifine proteine osteokalcin i matrid-gla -protein (MGP). Osteokalcin pomae vezivanje kalcijuma u kotani matriks, a MGP uklanja kalcijum iz krvnih sudova i mekih tkiva.

*
Loe, negativne misli i rijei izazivaju bolesti i svode linost na kreaturu koja opstaje na nivou ivotinjskog instinkta.

87

Kod osoba bez dlake na jeziku bre dolazi do starosnih promjena na elijskom nivou i nastanka hroninih bolesti. Kod jezikih istunaca , zapaeno je, da je opte stanje organizma bilo za 5 15 godina mlae od realne bioloke starosti ! Posebno jako pozitivno dejstvo pokazale su rijei ili kontekst u kome su bile pomenute LJUBAV, VJERA i DOBROTA. Molitveno budno stanje je iskreno izgovaranje i uee u molitvi. Tada ovjeiji mozak radi na posebnoj frekvenciji, iji su talasi vrlo blagotvorni i iscjeljujui. Ovi talasi (delta od 3 Hz) ne mogu se niim drugim izazvati osim molitvom. Ove talase imaju jo jedino bebe tokom spavanja do 6. mjeseca ivota.

Psihovirusi poruga, uvreda, psovka, kletva djeluju destruktivno i razbijajue. Kvantitet runih rijei jednom prelazi u kvalitet pa se greniku poinju deavati rune stvari, koje su dole po pozivu, kreu problemi sa zdravljem i najzad slama se i sam ivot.

*
Broj odraslih hipertoniara bi se smanjio za 10%, kada bi svakodnevno u ljudskoj ishrani bila zastupljena bar jedna banana, koja sadri kalijum i pomae u sniavanju povienog krvnog pritiska. (Univerzitet Vanderbilt)

*
HIPOTIREOZA se javlja kod 93 ene i 29 mukaraca na 1.000.- stanovnika HIPERTIREOZA se javlja kod 2,7% ena i 0,23% mukaraca. 5% nodusa (vorova) titnjae predstavlja karcinom, a nodusi se sreu kod 50% titnjaa prilikom obdukcije. Ultrazvunim pregledom nodus se otkriva ak kod 75% pregledanih. Kod starijih osoba u 10 30% sluajeva nalaze se i antitireoidna antitijela.

*
Gledanje horor filmova i akcionih trilera sa puno nasilja ugroava psihu i negativno utie na imunitet, izaziva neurozu i anksioznost pokazalo je jedno istraivanje na 25.000.- ispitanika.

*
Klima ureaji ubijaju 80% bakterija, gljivica i tetnih estica, koje izazivaju alergije i plune bolesti, samo ako se njima pravilno rukuje i redovno mijenjaju filteri.

88

*
SPARINA i topao vjetar negativno utiu na kardiovaskularne bolesnike, posebno kada je poveana vlanost vazduha. Srce tada oteano radi, pogotovo ako je izloeno fizkom naporu. Sparina teti i plunim, psihikim, ulkusnim i reumatinim bolesnicima. U te dane preporuka je da se izbjegavaju fiziki napori, guva, javni prevoz. Treba unositi dovoljno tenosti, povra i voa.

*
Za razvode, nakon 7 godina braka, nisu krivi konflikti, ve dosada.
(Prof.dr Teri Orbuh, Univerzitet Miigen)

*
ZELENI aj spreava infekciju HIV-om, jer polifenol EGCG moe da neutralie protein, koji u spermatozoidima slui kao vektor za prenos virusa tokom polnog odnosa.
(Univerzitet Hajdelberg)

*
METODA DISANJA (po sistemu Dr Konstantina BUTEJKA)
Dokazano je da je duboko disanje tetno, jer organizam liava CO2, a to dovodi do spazma bronha, krvnih sudova mozga, crijeva, udova i na taj nain kiseonik (O2) tee dopire do svake elije u organizmu. Kada astmatiar edno guta vazduh, plua su mu kao mjeh, srce mu lupa, a kiseonika nema ! U tom sluajau treba ZADRATI disanje i momentalno e doi do poboljanja. Ako hoemo pomoi svim bolesnicima, prvo ih moramo nauiti kako da tede CO2 u organizmu tj kako DA NE DIU. Ako bolesnik moe da zadri dah manje od 5 sekundi, to je znak teke bolesti. Ako neko dah zadrava 30 sekundi, to znai da taj jo uvijek duboko die i da nije najzdraviji ! Apsolutno zdrava osoba moe da NE DIE bez muke oko 60 sekundi (1 minut). Smanjivanje dubine disanja uspostavlja normalnu acidobaznu ravnoteu i jaa imunitet. Hrana mora biti nemasna i biljna, bez alkohola i nikotina (nagone na dublje disanje !) Disati treba kroz nos, a spavati na stomaku na tvrdoj postelji. Pri uzbuivanju disanje se produbljuje, a u stresu suvina ventilacija plua dovodi do spazma krvnih sudova mozga i gubitka svijesti. Bebe se tradicionalno povijaju vrsto da ne diu duboko ! Sa zadrkom disanja od 40 50 sekundi, CO2 dostie optimalne, normalne vrijednosti.

89

Bolesti dubokog disanje su : astma, obstruktivni bronhitis, bronhiektazije, art.hipertonija, angina pektoris, Birgerova bolest, staraki dijabetes, hrinini nefritis, infarkt mozga i srca. Uzroci su im spazmi glatke muskulature i povean tonus to rezultira hipooksigenacijom i poremeajem disanja tkivima. O2 u vazduhu ima 21% i ako padne na 15% ili naraste do 80% organizam na to nee reagovati. Ali, ako koncentracija CO2 raste ili pada organizam hitno reaguje i vraa je na normalu. Kod zdravog ovjeka obim disanja je 5 litara, a kod astmatiara 10 15 litara tj. astmatiar nema oslabljeno ve pojaano disanje ! Bronhijalna astma je je zatitini mehanizam, reakcija na pojaano disanje, usmjeren ka tome da koncentraciju CO2 dri na nivou 6,5%, a ne na 4 4,5%, kako se to ve deava kod astmatiara. Disanje zdravog ovjeka : Lagani (ne duboki) udah treba da traje 2 3 sekunde. Lagani izdah treba da traje 3 4 sekunde. Pauza (odmor plua) treba da bude u trajanju 3 4 sekunde. Paziti da se SMANJUJE dubina udaha i PRODUAVA pauza poslije izdaha ! Astmatiari treba da vre zadrke vazduha svakih 5 minuta, a hipertoniari na 15 minuta ( u poetku ne due od 10 sekundi, a onda postepeno produavati zdrave osobe mogu bez problema da zadre dah oko 60 sekundi) Zadravanje daha vriti zatvaranjem nosa uvijek poslije izdaha, a potom udah ne treba da bude predubok i prejak ! Kod astmatinog napada poslije svaka 3 4 udaha obaviti maksimalnu zadrku na izdahu BEZ neprezanja. Zadrka disanja brzo smanjuje i skrauje napade astme. Bolest poinje od krize i mora se zavriti krizom. Astma se tue napadom astme, a hipertenzija skokom pritiska. U vrijeme prelamanja bolesti nije najbitnije kako se osjaamo, ak i kad nam se ini kao pogoranje. Ne mijenjati mjesto boravka bar jednu godinu dana, jesti umjereno sa malo bjelanevina i bez upotrebe mineralne vode i eera.
(Iscjeljitelj)

*
ASPIRIN u tabletama za vakanje bre se resorbuje, nego obina tableta ili aspirin rapid.

90

*
Za dobro raspoloenje ujutru treba pojesti neto slatko (dem, med, kakao) da bi se proizvela nova koliina serotonina (hormon sree) ija se rezerva tokom noi smanjila.
(Prof. Dr Hademar Banhofer, Be)

*
Razmaenost djece i pretjerana panja roditelja utiu na to da se ta djeca sporije razvijaju, pa treba prestati da se bolesno podilazi svojim potomcima.

*
Osobe sa viim nivoom vitamina D imaju znatno bolje rezultate na testovima pamenja i sposobnosti obraivanja informacija. D vitamin ima zatitnu ulogu za kljune signalne procese u mozgu.

*
Jeftine naoare za sunce su TETNE, jer ire zjenice pa su oi izloene jo veem UV zraenju, to dugorono izaziva sljepilo ili kataraktu. Preporuuju se naoare koje nude zatitu najmanje UV 400 i imaju oznaku CE.

*
Folna kiselina (vit.B 9) prevenira prerani poroaj !

*
Meditacija dovodi do poveanja modane mase, dokazano je megnetnom rezonancom.

*
Mukarci ije su ene trudne postaju gojazniji i dobijaju na tjelesnoj teini (TT) oko 6 kg. zbog uzimanja veih porcija hrane, grickalica, pica, okolade i piva.
(Britansko istraivanje)

*
www.necenzurisano.com

*
Nikad nemoj dozvoliti da bude dio problema, nego rjeenja.

91

Tri olje zelenog aja svakodnevno smanjuje rizik od modanog udara za 21% i za 70% od sranog udara. Podstiu kognitivne funkcije i smanjuju nivo stresa.
(Dr Keri Ruton, Finska)

*
Grupni seks podjednako je privlaan za oba pola zbog uzbuenja, raznovrsnosti i osvjeenja veze ili braka, mada neki na to pristaju zbog pritiska partnera, ljubomore ili alkoholisanosti.

*
LINI PRIMJER JE NAJDJELOTVORNIJA PEDAGOKA METODA.

*
Mrak je razjedinjeno svjetlo.

*
Nikad nisam obio neku bravu, niti nasilno uao u neki stan. Uvek koristim klju koje domaice ostavljaju ispod otiraa kae iskusni lopov. Kad odlue da izau na svetlost dana, ljudi iz podzemlja to ine nou. (Ranko Guzina)

*
Nemam nijedno srpsko krvno zrnce, ali sam politiki Srpkinja.
(Biljana Kovaevi Vuo)

*
Emocionalna inteligencija je sposobnost prepoznavanja, shvatanja i upravljanja sopstvenim i tuim emocijama, odnosno nain na koji emocije utiu na na razum i ponaanje. Emocionalna inteligencija se razvija kroz 4 osnovna principa samosvijesti : Upoznavanje sopstvenih emocija Samokontrola Drutvena svijest (prepoznavanje tuih emocija) Upravljanje odnosima (rad na drutvenim vjetinama)

Kada se te vjetine usvoje, onda seks i uopte ivot postaju kvalitetniji. ene sa veom emocionalnom inteligencijom vie uivaju u seksu. 92

okolada (flavonol) poboljava koncentraciju i osvjeava memoriju. Limun to je tei ima ukusniju sok. Sluanje omiljene muzike popravlja raspoloenje, crte lica ini mekim, a ako se slua tokom jela pospjeuje varenje za 25%. Pistai (zeleni badem) ako se jedu nesoljeni u koliini do 80 gr dnevno spreavaju nastanak kardiovaskularnih bolesti i pad nivoa holesterola.

*
SINESTEZIJA je spajanje doivljaja zvuka, mirisa, ukusa ili vida i pomae ovjeku da smisleno doivi vie ulnih nadraaja u isto vrijeme. U sluaju da zvuk i slika nisu u saglasju, ljudi paljivije reaguju. Ova sposobnost pomae ovjeku da se snalazi u svakodnevnom ivotu u masi ulnih fascinacija.
(Prof.Dr arls Spens, Univerzitet Oksford)

Zvanina medicina sinesteziju oznaava kao medicinski poremeaj, koga ima 1% ljudi, a koji vide zvukove, vide boje kada itaju ili uju mirise.

*
U kui Zemlja ivota, na salau kod Vilova lijee se narkomani molitvom umjesto lijekovima, i radnom terapijom po principu : red, rad i molitva. Nema metadona, nema telefona, pisama i posjeta. Prvi kontakt sa porodicom dozvoljava se nakon 6 mjeseci boravka u manastiru Kovilj, kada tienici provode samo 1 dan sa porodicom. Nakon godinu dana putaju se kui na tronedjeljni odmor i provjeru sposobnosti da se odupru iskuenjima svakodnevnog ivota. Lijeenje ukupno traje 2,5 3 godine.
(Vladika Porfirije)

*
VRSTE BIJESA :
1. Pasivan udovoljavanje okolini, gdje se ispod smirene spoljanjosti krije vulkan bijesa u dui. 2. Agresivan maltretiranje i poniavanje drugih to izaziva emotivnu tetu kod ljudi koji su rtve. 3. Pasivno agresivan se manifestuje kao smirenost i popustljivost, ali sa otporom prema autoritetima. Takve osobe sasluaju potrebe drugih, ali ih nikad ne ispotuju. 4. Neprijateljski kritikuju sve, pod pritiskom su i tvrde da su svi protiv njih te da su oni sami rtve okonosti.

*
Ako smo pali, padu smo skloni bili.
(B. Miljkovi)

93

*
Najtei, najznaajniji i najdui put koji ovjek treba da prevlada tokom svog ivota, u sutini, krai je od jednog metra. Otprilike, ba koliko je potrebno da nekome neto stigne iz dupeta u glavu.

*
Nae leenje je leenje Bogom, duom i smislom. Nema tu nikakvog nadrilekarstva. Sutina je u tome da se radi na jaanju volje, koja je kod narkomana na najniem moguem nivou. Daba to je svest apsolutno svesna zla i posledica koje droga nosi, daba i sva ona zaricanja da e se skinuti, kad nema volju koja e tu odluku sprovesti u delo.
(Otac Dejan Jakovljevi, stareina Duhovno-rehabilitacionog centra Crna Reka)

*
Nisi grean za prvi, ali jesi za drugi pogled, jer djela se vrednuju po namjerama prema suprotnom polu. Stidno mjesto (avret) kod mukarca je dio tijela od pupka do koljena i mora se pokriti. Otkrivanje je haram (grijeh). ena pokriva sve osim lica i aka. Nije dozvoljeno nositi obuu sa visokim petama zbog opasnosti od pada i zbog toga to prikazuje enino tijelo i zadnjicu u nestvarnom obliku, a to je jedna vrsta prevare, to je pokazivanje eninih ukrasa, to ena vjernica ne smije da ini. Haram je spolno optiti u analni otvor. Lezbijstvo je veliki grijeh. Poslije utanja o neijem zlodjelu nema cinkarenja. Brak muslimanke s hrianinom je erijatski nitavan.
(Fetve Evropske islamske komisije)

*
Smijeh je kao dezodorans za duu djeluje protiv svega to nam smrdi.
(Dr Ekart fon Hirhauzen)

*
Kad god se naemo u neprijatnoj situaciji treba se nasmijati. ta vrijedi da se nerviramo, bolje je zabaviti se.

*
94

Svaki put kad prasnete u smijeh, pruavate sebi ivot za nekoliko dana.
(Kurcio Malaparte, pisac)

*
Dan bez smijeha je izgubljen dan.

*
I ja vam kaem : itite i dae vam se ; traite i nai ete ; kucajte i otvorie vam se, jer svaki koji ite prima, i koji trai nalazi, i koji kuca otvara mu se. Koji je meu vama otac u koga ako sin zaite hljeba da mu da kamen ? Ili ako zaite ribe da mu da mjesto ribe zmiju ?
(Lk.11, 9 - 12)

*
I sve to uzitete u molitvi vjerujui, dobiete.
(Mt.21, 22)

*
Sveano obeavam da u posvetiti moj ivot sluenju za ovjeanstvo. Odau mojim uiteljima potovanje i poast koje zasluuju. Obavljau moju profesiju sa savjeu i dostojanstvom. Zdravlje mojih pacijenata e biti moja primarna briga. Potovau tajne koje su mi povjerene ak i nakon smrti pacijenta. Odrau na sve mogue naine potovanje i plemenitost tradicija medicinske profesije. Moje kolege e biti moja braa. Neu dozvoliti da se pitanje religije, nacionalnosti, politike pripadnosti ili socijalnog statusa stavi izmeu moje dunosti i pacijenta. Odrau apsolutno potovanje za ljudski ivot od momenta zaea do kraja ivota. ak i pod pretnjom neu zloupotrijebiti medicinsko znanje suprotno od zakona humanosti. Dajem ovo obeenje potpuno dobrovoljno i asno.
(Hipokratova zakletva moderna verzija, eneva 1948.god.)

95

*
Kada ovjek sklapa savez sa avolom mahom nije svjestan ta to znai dugorono u njegovom ivotu, jer se taj savez ne prekida ni smru. I u narednoj inkarnaciji takav je ovjek ponovo u slubi avola. U ivotu postoje dvije sile : pozitivna i negativna. Kojoj e se sili ovjek prikloniti u svom ivotu, iskljuivo zavisi od njegove slobodne volje, a stepen i nain korienja slobodne volje zavisi od stepena svijesti odreene individue.
(Marija Bedrii)

*
Kod bolesti jetre treba izbjegavati preni krompir, krofne, ips i sl., jer su izvor lipidnih peroksida tj. ueglih masti, koje su za jetru toksine i imaju jak imunosupresivni uinak. Preporuuju se hladno cijeena ulja : maslinovo, susamovo i bundevino.

*
Muzika kod prevremeno roene djece smanjuje nivo stresa i bolove, a poboljava i srani ritam.

*
Svinjsko meso i produkti imaju istu vibraciju kao karcinomsko tkivo, 42 Hz !

*
Najnovija istraivanja pokazuju da je libido mravih ena vrlo mali, da ee pate od depresije i niskog su stepena samopouzdanja, manje su seksualno aktivne i tee postiu orgazam.

*
Osobe koje u starijoj ivotnoj dobi nastavljaju da rade i odravaju visok nivo aktivnosti mozga imaju manje izglede za razvoj demencije, jer mentalna aktivnost doprinosi stvaranju veza izmeu elija mozga, stvaranje kognitivne rezerve i titi od masovnog odumiranja elija mozga, karakteristinog za demenciju.
(Britansko istraivanje)

*
Da bismo se oslobodili stresa i sumanutog sveta moramo da naemo smirenost, svako na svoj nain.
(Ivan Bosilji, glumac)

96

*
Koristimo BOJE kao lijek : Za slabu cirkulaciju - crvenu. Za agresiju ruiastu. Za depresiju utu, crvenu, zelenu. Za razdraljuivost tirkiznu. Za nervozu zelenu. Za anemiju crvenu. Za adinamiju, usporenost crvenu, narandastu. Za prenapregnutost ljubiastu, plavu. Za nesanicu i umor plavu, indigo.

*
Oko 5% ljudi u optoj populaciji je, u sutini, vrlo opasno, jer se u njihovom drutvu ne osjeamo prijatno, kao da neto nije u redu ili kako treba, loijeg smo raspoloenja ili ak zdravlja i nita nam ne ide od ruke ( energetski vampiri). To su ozbiljni ljudi i sve to im se deava strano je, a za to smo mi okrivljeni; a i za sve to se nama deava i za to smo sami krivi. Takvim osobama se nikako ne moemo mentalno pribliiti ! Problem je u tome to mi njih i druge osobe posmatramo na nain kako sami razmiljamo, a oni na nas ne gledaju na isti nain, ve s ciljem da nas unite ili kako da nas iskoriste i to rade prikriveno. Takve supresivne osobe, ako se ne prepoznaju na vrijeme, nanose drugima veliko zlo. Od takvih i slinih treba se jednostavno diskonektovati !

*
Kad god se osetimo pogoenim, uvreenim, kad nam je neko neto rekao i uradio to nam se ne dopada, bez obzira da li je taj ovek u pravu ili nije, u vlasti smo gordosti.
(Monah TADEJ)

*
GREH ne moe postojati za oveka za koga ne postoji Bog, jer greh je greh pred Bogom. Ako Boga nema, onda ni greha nema, ni zla nema, ni zloina nema.
(Prepodobni Otac Justin Popovi)

*
97

Prof. Dr Momilo B. orevi magazin Njusvik :

U toku opte demokratizacije mistini veo oko ljekara je razoren. SZO je izdala pregled uestalosti samoubistava po raznim zanimanjima iz koga se vidi da su tu ljekari zastupljeni i do 3 puta vie od pripadnika drugih profesija. Stopa samoubistava u optoj populaciji je 12, 3 na 100.000.- stanovnika. Psihijatri i anesteziolozi najee pribjegavaju ovoj samodestrukciji, zatim hirurzi i oftalmolozi, dok najveu otpornost na razmiljanje o samoubistvu imaju pedijatri ! Svaki trei kliniki ljekar pati od barn aut sindroma sindroma sagorjelosti na poslu. Ljekari opte medicine imaju osjeaj izolovanosti i potcjenjenosti u odnosu na ljekare u veim klinikim centrima, koji su vrlo zatieni renomeom kua u kojima rade. Vremenom ljekari gube zadovoljstvo rada sa pacijentima pa predlau da se hroninim bolesnicima prorijede posjete domovima zdravlja, iako su svjesni koliko su im te posjete potrebne i korisne. Zbog visokog stepena odgovornosti esto ulaze u sjenke straha. Polubog u bijelom mantilu ponekad ima osjeaj nesigurnosti, postaje nepouzdan i gubi ulogu oslonca, koga u njemu vide njegovi pacijenti. Svakodnevne operacije, krv, amputacije, smrti kod hirurga dovode da se akumulirani stres pretvori u distres tj. bolesno stanje. Mladi ljekari o sebi stvaraju sliku perfekcioniste i heroja, ne priznaju granice svojih mogunosti, ve misle da mogu uiniti jo vie. Poslije odreenih greaka rui im se samopouzdanje, samopotovanje i izmie tlo pod nogama. Kad medicinar odlui da sebi oduzme ivot, to mu obino i uspijeva. Neuspjeh u samodestrukciji smatra sopstvenom kompromitacijom !

*
Samoubistvo je grijeh i na ovom i na onom svijetu.

*
Svi pametni znaju medicinu, samo smo mi glupi morali da je studiramo.
(Akademik, Prof.Dr Vojin ulovi, ginekolog)

*
Batine u odreenom momentu, kad narkoman ne slua priu, napada i vrijea, jedini su nain da se zaustavi ovjek kome je droga sve. Svakodnevno osjeanje da smrt stoji kraj mene i eka, mijenja ovjeka i on poinje ponovo da voli ivot i jednostavne stvari koje taj ivot ine lijepim.
(Nikola Vasiljevi, 20 g., bivi narkoman)

98

*
PRETJERANA LJUBAZNOST JE GLASNIK SVIREPOSTI.
(M.uborski)

*
Televizor teti razvoju govora kod djece, jer odrasli uz TV - manje govore.

*
Desetogodinje ispitivanje na 25.000.- ljudi ivotne dobi od 45 74 god. pokazalo je da unos dvije jedinice alkohola dnevno smanjuje rizik za nastanak kamena u ui za 30%.
(1 jedinica alkohola = 250 ml piva ili 125 ml vina ili 25 ml estokog pia).

*
Upotreba maslinovog ulja (hladno cjeeno, ekstra djeviansko) sadri materiju slinu ibuprofenu dugorono gledano uklanja glavobolje.

*
Optimizam je univerzalni fenomen na koga uzrast i visina prihoda ima vrlo malo uticaja.
(Univerzitet Kanzas)

*
ak 78% ena je spremno odbiti seks ako smatra da nije lijepo izdepilirana.

*
Umjerena konzumacija alkohola moe poveati IQ za par stepeni.

*
Doruak iskljuivo od banana i obine vode sobne temperature, bez drugog voa, uz napomenu da se za ostale obroke moe jesti sve bez ogranienja, pouzdano skida tjelesnu teinu kod gojaznih osoba. Jedino ega se treba odrei su sladoled, alkohol, mlijeni proizvodi i deserti poslije veere obavljene do 20 sati. ak ne treba ni vjebati !
(Top dijeta Japanca Hitoi Vatanabe, koji je za 6 mjeseci skinuo suvinih 13 kg i o svom iskustvu napisao bestseler knjigu).

99

*
Kod nas postoji slobodan protok informacija. Na jedno uvo uu, na drugo izau.
(Aleksandar otri)

*
Hoemo u NATO, a deset godina nismo u stanju da raistimo ruevine koje su nam napravili. (Ranko Guzina)

*
NIJE VANO KOLIKO SKOI, NEGO KOLIKO TI IZMERE.
(Mia ivojinovi)

*
Osobe koje preskau doruak izloene su ak 450% veem riziku da dobiju viak kilograma.
(Dr Dim Hil, Univerzitet Kolorado)

*
ene dva puta ee trae razvod, jer su emotivnije i sklonije inicijativi od mukaraca. Mnogo im je vie stalo do komunikacije i kada je u braku nema tj. kada su same u braku, prekidaju agoniju razvodom. Ostali razlozi za razvod su : brane svae, prevare, mijeanje roditelja, problemi zbog novca i pornografija. Najee se razvodi deavaju poslije 1. godine braka, zatim od 4. 6. i posebno od 15. -20. godine, zbog krize srednjih godina i vika vremena za analizu. Brane krize najee kulminiraju tokom preznika.

*
BISFENOL (BPA) je toksina hemikalija iz plastine i limene ambalae za prehrambene proizvode. Ako se samo nedjelju dana piju pia iz boica od polikarbonata za 69% je povaana BPA u uzorcima urina, a poznato je da BPA oponaa enski polni hormon estrogen.

*
Licemjerne su izjave reisa Mustafe Ceria da je u Sarajevu ostalo mnogo Srba. Da, ostalo ih je, ali pod zemljom.
(Slavko Jovii, poslanik)

100

*
Mislim da su ene u Rusiji ljepe od mukaraca. Da sam ja Ruskinja, bio bih lezbijka. (Karl Lagerfeld, modni kreator)

*
60% ena vie eli da im partner otvoreno kae da ih voli, nego da im svoju ljubav pokuava da iskae kupovanjem poklona.

*
Jedna od pet odraslih osoba mokri u javnom bazenu umjesto da ode u toalet. Kupanje u takvoj vodi nije opasno po zdravlje, ak i ako je progutamo. Urin je sam po sebi proien tokom niza fizikih procesa, pa je iz njega uklonjeno mnogo tetnih sastojaka.
(Dr Don Herington, Arizona)

*
Upranjavanje joge 2 puta nedjeljno tokom 10 sedmica znaajno smanjuje uestalost i teinu napada bronhijalne astme.

*
Trudnice koje ostave cigarete prije 15. nedjelje trudnoe, po uestalosti preranog poroaja ili raanja djece nedovoljne teine potpuno se izjednaavaju sa onim porodiljama koje nisu ni bile puai.
(Univerzitet Adelejd, Australija)

*
Monasi na Svetoj Gori kau da Bog svakom ovjeku poalje alac u meso, jedan grijeh koji ga posebno jako mui i koji je samo njegov, a na koji treba obratiti naroitu panju, ne zaboravljajui ostale. Kad prepoznamo taj lini grijeh stiemo prednost u zapoinjanju borbe protiv njega. Korijeni svakog grijeha su u djetinjstvu i dolaze od ispreobraenih seksualnih i agresivnih nagona, to su rane iz djetinjstva ili duevne povrede u zrelom dobu. Prepoznat, a ee neprepoznat (nesvjesni) grijeh, ako mu se ne otkrije duboki uzrok, nastavlja da nas oteuje na duhovnom polju (udaljavajui nas od vjere i Boga), duevnom polju (inei nas nezadovoljnim, mrzovoljnim, nervoznim), ali i Na tjelesnom polju (psihosomatske bolesti).

101

Borba protiv grijehova je teka, neravnopravna i doivotna. Bez vjere i pomoi Svetoga Duha, ovjek ne moe sam sebe da spasi. Na tom putu borbe najtee je - suoavanje sa samim sobom. Na tom putu stoji tabla upozorenja : 7 grijehova i 7 moguih rjeanja (vrlina), za koje slobodno ljudsko bie moe da se odlui. Najvanija i najpotrebnija vrlina jeste LJUBAV.
Ako ljubavi nemam, onda sam nita, onda sam kao zvono koje jei ili praporac koji zvei. (Sv.Ap.Pavle)

*
PROIRENE VENE Terapija :
Sklerozacija Striping Termike tehnike spaljivanje laserom ili radiotalasima.

Naizmjenino tuiranje toplom i hladnom vodom ili gacanje u kadi sa hladnom vodom 5 10 minuta. Crvena vinova loza ublaava otoke (ANTISTAX extra tbl. ili EFASIT vital gel). Divlji kesten ekstrakt u vidu gela ili kapsula. Kretanje : doging, etnja, klizanje, hodanje na skijama. Kompresivni zavoji, elastie arape.

*
Glupi britanski policajci prave milionske tete zato to u slubena vozila na pumpama toe pogrenu vrstu goriva, iako su im ba zbog toga na policijskim kolima postavljene i vidljive naljepnice benzin ili dizel.

*
U ezoteriji lijeva strana je opasnija ! Naime, ljevoruki vjeruju u postizanje duhovnog napretka kroz svoj lini napor i odgovornost prema samom sebi. To su solisti koji se ne potinjavaju drugome, ne cijene hijerarhiju, odbacuju regulative, celibat, vegetarijanstvo i uzdravanje od alkohola i droga. Desnoruki (denjaci) primaju znanja od autoriteta, nisu oholi, odriu se sebinih elja, a energiju usmjeravaju ka proiavanju od svega materijalnog.

*
102

Prevara poinje na kafi, a ne u krevetu. (Nikolina Piek, TV voditeljica)

*
Zbog postojee konfuzije u Pravopisu srpskog jezika vie ne vai poznato Vukovo naelo, ve : Pii kako hoe, a itaj kako zna !

*
Varanje je kljuni elemenat ratovanja, a kada je pobjeda jedino to dolazi u obzir, onda konvencionalni moral, koji imaju obini ljudi, postaje smetnja !
(Lora Najt, ezoterik)

*
Kupovina stana :
Stan je bolje kupiti onda kada je zavren i useljiv. Predugovorom koji se potpisuje zatiuje se samo graditelj, jer nijegdje ne pie koje su obaveze investitora u sluaju probijanja rokova. Investitori grade stanove od novca klijenata koji su dali kaparu. Uvijek treba provjeriti istoriju rada investitora i obii graevine koje je radio, provjeriti dokumentaciju i obavezno konsultovati advokata ili notara. Predugovori esto nisu sainjeni u formi koja vai za sticanje prava vlasnitva i koja se ne mogu ni stei na osnovu potpisanog predugovora sa investitorom. Zakonom o notarima svi pravni poslovi prenosa vlasnitva moraju biti uraeni notarski, pa i predugovor. Notar koji pravi ugovor titi kupca, jer investitora obavezuje na prinudno izvrenje. Potpisani predugovor izmeu klijenta i investitora je privatna isprava, a kod notara javna.

*
Niti novcem do potenja, niti potenjem do novca !
(M.uborski)

*
Povodom otvaranja Visoke kole VMA, naelnik general-major prof.dr. Miodrag Jefti je rekao : Naa ambicija ide u pravcu potrebe za oficirima dobrim lekarima, a ne lekarima priuenim oficirima.

*
Osoba koja pui jednu paklu cigareta dnevno u prosjeku izgubi dva zuba na svakih deset godina, zbog tetnog uticaja duvana.

103

*
Najmanje 50% svih mukaraca i ena tokom ivota bar jednom se zarazi HIV-om. Na sreu, u 90% sluajeva imunitet se u roku od 2 godine sam izbori protiv virusa !

*
Ljudima na strogim dijetama opada dva puta vie kose nego onima na uobiajenom reimu ishrane.

*
Roditelji enske djece skloniji su ljeviarskim partijskim opcijama, jer ene zbog nieg nivoa testosterona su saosjeajnije i paljivije, pa biraju partnere koji su bliski njihovom ponaanju. Dominantne ene (zbog vika testosterona) imaju sinove i naginju konzervatizmu i desniarskim politikim opcijama.
(Dr Endrju Osvald, Univerzitet Jork)

*
I pozajmljene ideje skupo kotaju. Primera radi, Napoleonovu ideju Hitler je platio glavom.
(Aleksandar Baljak)

*
Brak dodaje 7 godina ivota mukarcima i 2 godine enama. Oenjeni srani bolesnik prosjeno ivi 4 godine due od svog vrnjaka sa zdravim srcem, koji nije u braku. ak oenjeni mukarci puai imaju vee anse za dui ivot od samaca nepuaa.

*
Drutveni odnosi podstiu mozak i imuni sistem. Prema ljudima se odnosite ljubazno i dobronamjerno, a nagrada e biti dug i zdrav ivot.

*
Statistika je taan zbir netanih podataka. Statistika je kao bikini : otkriva nebitno, a skriva bitno.

104

*
Misli odreuju hoemo li se razboljeti ili ne. Ako proitamo spisak nuspojava uz placebo lijek, dobiemo neku od tih nuspojava ili ako mislimo da neemo preivjeti hirurku intervenciju (operaciju) vjerovatno se neemo ni probuditi od anestezije.

*
U ovom vremenu ljudi prljaju slike pogledom. Taj pogled nije dovoljno ist, u njemu nema dovoljno ljubavi. Publika okolo eta s kokicama, u prljavim patikama, oznojena i sa rancima na leima. I pitam se, ta tako vaui vake, ona vidi od jedne slike.
(Olja Ivanjicki, slikarka)

*
San, pogotovu REM faza u kojoj sanjamo, u mnogome pomae rjeavanju problema kada se probudimo. San u REM fazi poveava kreativnu sposobnost rjeavanja problema za oko 40%, naroito probleme sa asocijacijama. REM faza pomae mozgu da stvara nove veze meu neuronima, to se ne dogaa u budnom stanju ili non-REM fazama sna.
(Dr Sara Mednik,Uiniv. Kalifornija, San Dijego)

*
Pet porcija voa i povra na dan je lijek koji titi gotovo od svega.
Razni dodaci ishrani su potpuno beskorisni, jer samo prirodna hrana ima pozitivne efekte.
(Dr Karlo Kanela, nutricionista)

*
ene su srenije i zdravije ako traare sa svojim prijateljicama jer to im podie nivo progesterona, hormona koji smanjuje osjeaj tjeskobe i stresa. Progesteron ima vanu ulogu u stvaranju veza i prijateljstava i vrlo je aktivan kada ene traaju. Tada su sklonije i da pomau drugima, ak ako tada ugroavaju i same sebe.
(Univerzitet Miigen)

*
Najnovija istraivanja pokazuju da mukarci vole obine ene, prosjenih mjera i oblina, a najpoeljnije su im prosjene ene od 25. do 44. godine ivota. (Prof.Dr Rob Bruks. Univerzitet Sidnej)

105

*
ene koje su u stabilnim vezama imaju manje problema sa spavanjem nego one koje su slobodne ili su prekinule vezu. Uzimajui u obzir godine, porijeklo, zaradu ili depresiju, najkvalitetniji san imaju udate ene.
(Dr Trejsi Troksel)

*
www.prankhealingsrbija.com
Dr Silvia Saxe

*
Nesanica koja traje najmanje jednu godinu izaziva stres, povien krvni pritisak i vii nivo kortizola u krvi, to kod mukaraca poveava stopu smrtnosti i do 5 puta, u odnosu na ispitanike sa normalnim trajanjem sna, pokazalo je 14 - godinje istraivanje.
(Pen Stejt Koled)

*
Srbi imaju meku duu i naivna uverenja. avo to ne voli. On voli jake i opake.
(Deda Vukan Mitrovi, prorok sa Stare Planine)

*
Na zaprepaenje javnosti, preispitivanjem sudbine manje uspjenih uesnika nekih rijaliti programa, otkriveno je da ih je 11 izvrilo samoubistvo. Svi su oni bili odbaeni u nekoj fazi programa, neki od njih nisu mogli da se nose s ponienjem i razoarenjem, a nekima je ivot nakon uea u programu udnim lananim reakcijama krenuo nizbrdo. (Nedeljni telegraf)

*
Godinji odmor i vrijeme za oputanje ne slue samo za zabavu, ve su vani i za mentalno zdravlje. Zdrav nain ivota uz pravilnu ishranu i vjebanje je vaan, ali ljudi moraju da naue i da odmore i stave i mozak oflajn !
(Dr Munro Kulum)

*
Kaa ZOBI sa groicama, eerom i vinom je stari lijek protiv umora, slabog imuniteta, art.hipertenzije, kardiovaskularnih bolesti, hiperholesterolemije i gojaznosti.

106

*
Sve do 4. godine ivota djecu treba stavljati da sjede u autosjedilici okrenutoj ka zadnjem dijelu kola !
Okretanje naprijed je opasno, jer u sluaju sudara mogu nastati oteenja kime, poto na taj nain teina nije pravilno rasporeena.
(Dr Elizabet Votson, London)

*
Crveno voe i povre podstie na aktivnost i titi od raka. Narandasto voe i povre titi od UV zraenja i depresije. Voe i povra zelene boje jaa imunitet. Voe i povre ljubiaste boje umiruje i titi srce.

*
BURUNDANGA je skopolaminski sedativ dobijen iz bunike (tatule), a koristi se u lijeenju Parkinsonove bolesti i kinetoza. U veim dozama izaziva dezorijentaciju, gubitak memorije, halucinacije i podlonost sugestijama. U Kolumbiji se esto upotrebljava za pljaku i silovanja.

*
Ulinu hipnozu u prevarama naivnih ljudi vre osobe sposobne za brzo sticanje povjerenja. Sutina ove tehnike glasi : forma zamjenjuje sadraj. Na mozak je kreiran tako da tokom odreenog vremena moe da obradi samo odreen broj informacija. Ako je osoba bukvalno zasuta informacijama ili su one izuzetno upeatljive i brze ili pak previe spore, onda mozak usporava, a nivo opreza i budnosti drastino opada. (Anatolij Skorupnikov, pukovnik, psihoistraiva)

*
SAVJETI VASE PELEGIA : Protiv panske groznice (H1N1 ?) : itna varica, peene jabuke, suve ljive, kuvani spana i rotkva i - dosta mlijeka. Ozdravljenje nastupa do 6 mjeseci. Za bolju cirkulaciju : Izjutra hodati bos 10 -15 minuta po slani, zatim obrisati noge, navui vunene arape i cipele i potom hodati po ljunku 20 30 minuta.

107

*
Imenuj 10 dobitnika Nobelove nagrade. Ne zna. Ne brini, niko ih se ne sjea. Praina pada po pobjednicima. A sad navedi 3 uitelja koja su ti pomogla u formiranju ili 3 prijatelja koji su ti pomogli u tekim trenucima. Eto, to zna. Osobe koje uestvuju u naim ivotima nisu one s nagradama, ili one s puno para. To su ljudi koji su na svaki nain s tobom. Znamo da najvanija stvar u ivotu za nas ide dalje od pobjede.

U ovom ivotu je veoma vano pomagati drugima da pobjede, iako to moe da znai usporiti ili promijeniti nau sopstvenu trku.

*
Samostan Trapisti Marija Zvijezda kod Banjaluke osnovali su u XIX.vijeku njemaki trapisti, redovnici najstroeg reda u Rimokatolikoj crkvi, sljedbenici uenja Sv. Benedikta iz VI.vijeka. Njihovo naelo je ORA ET LABORE (Moli i radi).Posveeni su radu, uenju i utnji, jer smatraju da utnja i vrlo malo govora uvaju njihov duhovni ivot, pa esto komuniciraju gestovima. Do Drugog svjetskog rata trapisti su izgradili prvu elektranu na Vrbasu, eljezni most, internat i kolu za siroad, radionice, pivaru i uveni sir trapist, iji recept kao najveu tajnu znaju samo 2 redovnika. Nekada je u Trapistima ivjelo i radilo 200 redovnika, a sada samo 2.

*
Osobe koje se podvrgnu operaciji smanjenja kapaciteta eluca i slinim zahvatima namjenjenim borbi protiv gojaznosti, imaju dvostruko vei rizik za prelome kostiju. Tokom 21-godinjeg istraivanja ustanovljeno je da je 20% operisanih doivjelo neku frakturu u periodu od 7 godina poslije hirurke intervencije, to je za 2 puta vie nego to je uobiajeno za njihovu starosnu dob.

*
Nemoj da eka. Nikad nee biti pravi trenutak.
(Napoleon Hil)

*
Verujem u bolje sutra, ako ovi odu danas.
(Milivoje Jozi)

108

*
Koliko se lai raa iz straha ! Jer, i strah je od greha, greh od avola, a avo je otac svake lai. elja je seme greha.
(Vladika Nikolaj Velimirovi)

*
Opreznost spreava kajanje.
(Miljenko uborski)

*
Imamo rimsko, tursko, austrougarsko, nemako, italijansko ... vojno groblje, ali nigde nema groblja Jugoslovenske vojske u otadbini. Razlog bi mogao biti u tome da onaj ko nema groba nije ni iveo, a ko nije iveo, ne moe biti ni mrtav, a nije mrtav, jer ga nije niko ni ubio.
(Akademik Matija Bekovi)

*
Zato se vuna na ovcama ne skupi kad pada kia ?
(Duan Mrenovi, u knjizi Prirunik za paranoike)

*
Probudili se jutros debeli mu i debela ena i posmatraju se kao u ogledalu. Slinosti im rastu, a razlike im se smanjuju.
(Duan Radovi)

*
Najnovija istraivanja pokazuju da tokom seksa 33% ena stenje, 7% vriti, a 13% se smije.

*
Ogroman novac koji su pojedinci osvajali u igrama na sreu, esto je predstavljao i poetak pakla od ivota, jer su mnogi zavrili kao socijalni sluajevi,a neki i u mrtvakom sanduku, dok su na razne naine stradavale i osobe iz njihove blie okoline (droga, alkohol, tube, pozajmnice bez vraanja, krae, pokuaji ubistava, samoubistva i dr.)
(Press)

109

*
22. jun je savren dan za ljubav i najsenzualniji je dan u godini. Poslije ovog dana dolazi vrijeme strasti, flerta i ljubavi zbog vika svjetlosti (dani dui, noi krae). Idealno vrijeme za ljubav je od 15 18 sati.

*
Dr Glen Danijel Vilson, psiholog
TIPOLOGIJA osoba na osnovu toga kako dre au : STIDLJIVA neprimjetna, sjedi u oku, dri au objema rukama i tako suzbija osjeaj usamljenosti. Pie nikad ne popije do dna, jer ele da to prije pobjegnu. Teko im je prii, a najbolji je nenametljivi pristup. LEDENA KRALJICA au dri vrsto i ima hladan odbrambeni stav. Treba im prii samouvjereno i drsko, jer ih je mogue jedino tako zbuniti. SKLONA FLERTU armantno ispreplie prste oko ae ili lagano prelazi prstima preko ivice ae, pije male gutljaje gledajui preko ivice. Takvu osobu treba kopirati jer im je tako prilaz olakan. SKLONA TRAARENJU u enskom je drutvu i ne zatvara usta. au prebacuje iz ruke u ruku. Teko joj je prii jer je okruena osobama od povjerenja. ZABAVNI LJUBAVNICI (oba pola) dre oputeno flau a ne au, kratko pijuckaju, vole da priaju s vie ljudi. Drutveni su i vole smijeh. PLEJBOJ aktivan, armantan, samouvjeren, au / flau dri vrsto i esto prilazi prvi. OSOBA PUNA SEBE (oba pola) pravi se vana, au dri nehajno, samouvjerena je i arogantna. Zavaljena vie govori tijelom, pije i dominira drutvom zahtjevajui vie prostora. ZLOSTAVLJAI priaju non-stop, vitlaju aama / flaama, agresivni su, buni, dre pridike i unose se sagovornicima u lice.

*
Ako ruke namaeno metvicom ili mentolom, to e uticati da ne jedemo s nogu, jer metvica smanjuje elju za jelom. Smea, be i marelica boja zidova u trpezariji, kao i plave inije ili stolnjaci SMANJUJU APETIT. Crvena boja STIMULIE apetit. Ako se obrok jede iz manjih etvrtastih tanjira manje se pojede ! Ako je u okruenju sve u parnom broju (stolice, escajg, ae i dr.) takoe se manje jede.
(Feng ui)

*
110

Zabluda je da ene padaju na izgled mukog tijela. One padaju na izgled mukog lica (obino na lea).

*
www.zlatnipresek.co.rs

*
GORUICA (garavica)
Uzroci : Stres Pretjerana koliina hrane Gazirana pia, kafa, aj Odlazak u krevet punog stomaka Ljuta i zainjena hrana Viak tjelesne teine i tijesna odjea Agrumi, luk, slatka i masna hrana, paradajz i fast food Samopomo: - Jesti i vakati polako u sjedeem poloaju. - Dnevno uzimati 4 - 5 manjih obroka, umjesto 3 velika. - Spavati na visoijem uzglavlju. - Uzeti nekoliko badema ili 1 kaiku pavlake. - Ne jesti masnu, ljutu i zainjenu hranu (fast food) - Savakati ili progutati nekoliko zrna pirina smiruje tegobe za desetak minuta. - Skinuti viak tjelesne teine. - Izbjegavati agrume, luk i paradajz. - vakaa guma moe privremeno pomoi - Antacidi (Rupurut, gelusil lac, gastal).
Soda bikarbona pomae trenutno kod goruice, ali oslobaa CO2 koji moe izazvati pucanje ulkusa (ira) na elucu ili duodenumu. Inae, soda bikarbona pojaava goruicu, a sem toga hipertoniari, bubreni i jetreni (ciroza) bolesnici ne bi je smjeli ni uzimati.

*
Ako je za utehu, najvei ljudi i srpske i svetske istorije morali su prvo da umru da bi dobili priznanje da su najvei.
(Aleksandar Jugovi)

*
Da bi alkohol u krvi dostigao koncentraciju od 0,5 potrebno je da proe samo 6 minuta od momenta uzimanja alkoholnog pia.

111

Mukarci ive due ako se oene mlaom enom.

Ako je supruga mlaa 15 17 godina, anse da mukarac prerano umre smanjuju se za 1/5 (20%). Ako je supruga mlaa 7 9 godina, taj rizik se smanjuje za 11%.

Mukarci koji se oene starijom enom imaju vee anse da umru ranije. Starija dob partnera nema nikakvog uticaja na duinu ivota ene.
Ali, ako joj je mu mlai 7 - 9 godina, ena ima 20% veu ansu da umre ranije, a ako je razlika 15 17 godina, anse za to su ak za 30% vee.

Samo najuspjeniji i najzdraviji stariji mukarci mogu da privuku mlae ene. Mlae ene mogu se bolje starati o starijem mukarcu, pa e oni poivjeti due.
(Institut Maks Plank)

*
Nauno je dokazano da raspoloenje popravljaju : banane, biber, sir i jogurt. Aktivnost, naroito ako je kreativna i intenzivno zaokupljujua predstavlja jednu od unutranjih taaka ljudskog ivota. Prisiljavajte sebe na aktivnost toliko dugo i toliko esto, dok sama aktivnost ne postane sve laka i laka, pa ak i prijatnija. Vitalne zaokupljenosti su : ljubav (prema ljudima), okupiranost idejama (stvaralatvo) i stvarima. Za ljudski rast potrebni su trud i vrijeme.

*
RAZLIKE izmeu MUKOG I ENSKOG MOZGA :
Mukarci imaju gue sinaptike veze u temporalnom korteksu. Muki mozak je vei, ali se vremenom smanjuje, a to se i ubrzava u starosti. Bijela masa enskog mozga je vie koncentrisana na spoju modanih hemisfera, to pomae enama da bolje koriste obje modane hemisfere, naroito u verbalnim zadacima. Muki i enski mozak imaju razliite kognitivne (spoznajne) funkcije. Na viim temperaturama enski mozak je aktivniji zbog jaeg sagorjevanja glukoze. Kod mukaraca, kada sluaju aktivna je samo lijeva strana mozga, a kod ena obje. ene su zbog toga vjetije u korienju rijei i senzibilnije primaju emocije, a mukarci imaju bolju mo zapaanja. Kratkorono pamenje je bolje razvijeno kod ena.

112

Lijeva strana mozga zaduena je za brojeve, planiranje, analizu, odluke i poredak, a desna za emocije, kreativnost, matu, uspostavljanje veza i ukus. Mukarcima treba vie vremena da srede svoje emocije pa da ih potom izraze jer se slue lijevom hemisferom, a centar za emocije je u desnoj. Veze izmeu hemisfera kod mukaraca su slabije izraene za oko 40%. Mukarci su usredsreeni na sutinu, bez detalja. Zato u govoru izraavaju ono to je bitno. ene imaju potrebu da svaku misao izraze rijeima, jer su im centri za govor raspreni po cijelom mozgu. enski mozak proizvodi dva puta manje serotonina (hormon sree) pa su ene dva puta ee sklone depresiji i drugim mentalnim oboljenjima. ene su otporne na dugotrajan bol, a mukarci na kratkotrajni. ene se bolje snalaze u verbalnim zadacima, testovima rjeitosti, stranim jezicima i tenom izraavanju. Imaju i bolju memoriju, mo zapaanja detalja, razvijenije komunikacijske sposobnosti i izraeniju intuiciju. Mukarci imaju bolju orijentaciju, razmiljaju prostorno, bre zapaaju objekte i okolinu i bolje se snalaze na nepoznatim mjestima. Bolji su u misaonim igrama (ah) i matematici, baratanju orujem i gaanju, pragmatiniji su i otriji, bre i lake odluuju, imaju otriji vid i manje su osjetljivi na hladnou. ene bolje vide u mraku, osjetljivije su na dodir i imaju bolji sluh (Vesna Banti, Tree oko)

*
U naoj zemlji ne moemo da prihvatimo da ene budu zatvorenici koji se nalaze iza zastora, odsjeene od drutvenog ivota i bez prava na svoj identitet. Burka nije religijski simbol, ve simbol potinjavanja i elim iskreno da kaem da burka nije dobrodola na teritoriju Francuske. (Nikola Sarkozi, predsjednik Francuske)

*
ene koje su rastom > 175 cm imaju vei rizik za oboljevanje od raka dojke i veu stopu smrtnosti. Mukarci visine >180 cm imaju za 59% vei rizik za oboljevanje od raka prostate. Mukarci > 180 cm i ene > 175 cm imaju za 81% vei rizik za rak guterae. Mukarce nie od 170 cm ee pogaa srani infarkt. Sa svakim cm visine > 170 smanjuje se rizik za srani udar. Nii mukarci imaju manje (i ue) arterije koje su podlonije zaepljenju. Nii mukarci ee boluju od raka eluca, to se povezuje sa bakterijom Helicobacter pylori, a koja utie i na rast. Arterijska hipertenzija je povezana sa tjelesnom visinom kod oba pola. Loa ishrana u djetinjstvu smanjuje arterije, to u odraslom dobu daje hipertenziju. Krae noge i manja glava su posljedica slabije ishrane u djetinjstvu, to utie na razvoj centralnog nervnog sistema, a kasnije i demencijom. Ljudi sa duim nogama imaju manji rizik za dijabetes tip 2, a kod onih sa kraim nogama taj rizik je vei za 20%. Osobe sa duim srednjim prstom tokom fetalnog razvoja bile su izloenije testosteronu, a osobe sa duim kaiprstom estrogenu. Prvi ee oboljevaju od autizma i hiperaktivnog poremeaja, a dui kaiprst je povezan sa eim mentalnim poremeajima i depresijom.

113

*
Ponekad je lepo videti stvari oima drugih.
Dok je ovek mlad deluje kao opasna pretnja, a to je ovek dalje od mladosti, ona deluje sve vie kao uteha. Dakle, prerasta iz pretnje u utehu.

Svako ima mnogo budunosti, a bira samo jednu.

(Milorad Pavi, pisac)

*
Hrani psa da na tebe laje.
(Narodna)

*
www.leksikonzdravlja.com

*
NE VERCUJ SE KROZ IVOT, KORISTI KONDOM.
(Durex)

*
SEKS U KOLE, ACI VAS MOLE !

*
Muzika snano utie na krvni pritisak i moe da pomogne bolesnicima koji se oporavljaju od sranog ili modanog udara. Muzika sa ubrzanim ritmom poveava krvni pritisak i broj otkucaja srca, dok ih mirnija muzika smiruje kao i samo stiavanje muzike. Kombinacija lagane i brze muzike dobro utie na kardiovaskularni sistem i pomae u rehabilitaciji.
(Italijansko istraivanje)

*
aa nemasnog mlijeka dnevno smanjuje rizik od nastanka art. hipertenzije za 30%, dok maslac i sirevi nemaju takav uinak. (Holadija)

114

*
Slavine su prljavije i sadre vie raznih bakterija nego ruice na vodokotliima.

*
Viak kilograma u srednjoj ivotnoj dobi poveava rizik za oboljevanje od raka guterae, naroito kod mukaraca puaa.
(Teksas)

*
Kada se Olja (Ivanjicki) pojavi, sve prisutne pretvori u suncokrete.
(Akademik Matija Bekovi)

*
Sanduk i kolevka su od istog drveta.
(M.uborski)

*
ene svoje samopouzdanje veu za svoj fiziki izgled dva puta vie od mukaraca i samopouzdanje im raste kad prime kompliment. Mukarci svoje samopouzdanje i sreu grade na skladnoj porodici, poslu i drutvenom ivotu.
(Britansko istraivanje)

*
Vei stomak smanjuje elju za seksom, jer salo pretvara testosteron u estrogen. Nemogunost postizanja erekcije (erektilna disfunkcija) je jedan od simptoma bolesti srca.

*
argarepu treba uvijek kuvati cijelu da bi zadrala svoje eere i druge sastojke, koji u organizmu djeluju antikancerogeno.

*
115

Tokom 30 -godinjeg ispitivanja na 180.000.- ispitanika dokazano je da KAFA ima vrlo malo uticaja na nastanak i kontrolu art. hipertenzije. Kafa obiluje antioksidantima koji preveniraju maligne, upalne i degenerativne bolesti, diabetes mell. tip 2, Alchajmerovu i Parkinsonovu bolest, a kod ena smanjuje i rizik za nastanak kamenca u ui.

*
ta si rekla, duo ? Ne znam, nisam sluala.

*
Kada su ljudi zaljubljeni imaju veu elju za slanom i kiselom hranom, a ne za slatkom i gorkom, zbog snienog nivoa serotonina u krvi. Jo se pouzdano ne zna zato je to tako u fazi zaljubljenosti.

*
OKOLADA je dobra za srce, krvne sudove i kou zbog sadraja flavonoida koji
unitavaju slobodne radikale. Uzimanje vjetakih vitamina poveava smrtnost za 5%, a A vit. ak za 16%. Vitamin E poveava broj izliva krvi u mozak i ne pomae u prevenciji raka prostate. Slobodni radikali ne igraju nikakvu ulogu u starenju. Vitamin C unitava slobodne radikale i poveava sposobnosti tijela da se bolje prilagode naporima, ali ne produava ivot. Solarijum ne pomae sintezu vitamina D
(Dr Kristijan Guld Gute Vitamine, schlechte Vitamine)

*
Mi verujemo u svoje zablude i nikad ih se nismo odrekli. Dok smo mi ivi, ivee i nae zablude.
(Ranko Guzina)

*
Najbolja je mjera !
(Kleobul, 600.g.p.n.e.)

*
116

Video sam jutros moralnog pobednika. Pretura po kontejneru.

(Ranko Guzina)

*
30-godinje istraivanje na 15 miliona ljudi u Skandinaviji pokazalo je da kelneri najee oboljevaju od raznih vrsta raka, naroito jetre i plua, rudari puai od raka plua, kao i osobe koje rade u nonim smjenama. Najmanji rizik za rak imaju svetenici.

*
Ovo ljeto e biti rotilj ljeto i u kombinaciji sa aerozagaenjem izazvae pomor kao i 2003.g.kada je u Francuskoj umrlo 27.000.- ljudi. Veliki gradovi e biti na udaru PRIZEMNOG OZONA. Stratosfera se nalazi na 10 -15 km od Zemlje i sadri ozonski omota od 3 mm koji je prirodni filter koji titi ivi svijet od UV Suneve radijacije. (Dobri ozon). 10% ozona nalazi se u troposferi (10 km) i to je lo ozon, jer stvara efekat staklene bate i smanjuje koliinu dobrog ozona. Prizemni ozon nastaje fotohemijskom reakcijom UV sa izduvnim gasovima. Toksian je i izaziva oteuje disajnih organa , guenje i smrt. U gradovima ga ima vie tokom najtoplijeg dijela dana i tokom saobraajnih piceva. Ulice kanjonskog tipa hvataju suneve zrake kao u miolovku, ne mogu da se vrate u atmosferu, to podie temperaturu koja se ne normalizuje ni nou, zbog ega stanovnici iz ueg centra grada ee oboljevaju i umiru. U ruralnim predjelima koncentracija ozona je 50 - 75 gr/ m, a u gradovima je do 400 gr/ m. Ugroenost nastaje ve kod koncentracije 80 gr/ m. U avgustu moe da bude i do 160 gr/ m.naroito u periodu od 13 16 sati. tetne materije u atmosferi gradova su sumpordioksid, CO, suspendovane estice, azotmonoksid, azotdioksid i prizemni ozon.

*
Za dobro vaspitanje djece jedna brina majka vrijedi vie nego 100 uitelja, a jedan brini otac vie nego 10 skupocjenih poklona.
(Utisak nedjelje)

*
Konzumacija kikirikija 5 puta nedjeljno za 50% smanjuje rizik od sranog udara, sniava holesterol, spreava upale i uva krvne sudove, a rizik od modanog udara kod ena smanjuje za za 44%.

*
117

Putovanje avionom duim od 4 sata povezano je sa poveanjem rizika od venskog tromboembolizma za 75%.

*
ene su najsrenije u 28. godini ivota jer su tada zadovoljne svojim fizikim izgledom i seksualnim ivotom. Sa karijerom su najzadovoljnije u 29.godini, a ljubavnim vezama tek u 30.godini.

*
Debele osobe u 40-tim godinama ive 7 godina due od vitkih ljudi sa savrenom linijom. Dijete za postizenje idealne tjelesne teine zapravo skrauju ivot !
(Japansko istraivanje)

*
Zeleni aj usporava napredovanje raka prostate !
(SAD)

*
Rimski senator KATON ostao je upamen po reenici : Uostalom, Kartaginu treba razoriti ! kojom je zavravao svaki svoj govor. I tako godinama. Na kraju su Rimljani zaista razorili Kartaginu.

*
Napravili su veliku greku to su igrali na mom grobu prije nego to sam sahranjen.
(Maks Mozli, predsjednik Svjetske automobilske federacije)

*
Znaj, vrijeme ne moe niko pobijediti.

*
Ko ne doivi 80. godina, sam je kriv za to !

118

*
ovjek e poeti da misli cijelom svojom glavom tek kada logika (lijeva hemisfera mozga) oslobodi intuiciju (desna polovina mozga). udesna , neoekivana, intuitivna rjeenja tekih problema javljaju se u trenucima kada ovjek uopte ne misli na problem, najee u snu. Lijeva hemisfera mozga upravlja govorom, pisanjem i raunanjem, razmilja analitiki, logiki i racionalno, a probleme rjeava sistematino analizom korak po korak. Desna hemisfera sadri centre za trodimenzionalnu spoznaju, smisao za orijentaciju i muzikalnost. Ti centri rade perceptivno (opaaju), intuitivno, mataforiki, imaginativno, a stvari opaaju kao cjelinu ili kao uzorak. ovjek bez aktivnog meusobnog djelovanja lijeve i desne strane mozga je bie koje koristi samo polovinu svog razuma ! U grkoj patrijarhalnoj tradiciji desna strana se dovodi u vezu sa svjetlou i Suncem, s pravom linijom, s dobrim i mukou, dok lijevoj strani pripadaju tama, Mjesec, zlo i enstvenost. Dananji ljudi bombardovani masom informacija znaju sve osim toga ta je dobro, a ta zlo i to dvoje ne razlikuju, jer desna i lijeva polovina mozga, iako su povezane i savreno rade, razliitom brzinom obrauju informacije. Emotivni dio mozga (desna hemisfera) radi mnogo sporije, dok spoznajna (lijeva hemisfera) radi bre. Emocije su vodi kroz svakodnevni ivot i ovjeku govore kad je pravi trenutak za donoenje odluka i nisu u suprotnosti sa razumom, ali ne mogu da prate brz ritam modernog ivota, pa otud ovjek i nema vremena za emotivne reakcije.
(Prof.Dr Antonio Damasio, neurolog, Univ. Ajova)

*
Kad dajete, dajte ista srca i bez zadrke.
(Lao Ce)

*
Davanje treba da je stanje naeg duha i srca. Sva uloena dobra i pozitivna energija vratie nam se u dvostruko pozitivnijem obliku i novcu. To je sreni novac, jer istovremeno usreuje nas i druge. To je jedini pravi novac.

*
Pretjerana upotreba gaziranih pia smanjuje nivo kalijuma u krvi, to moe izazvati probleme sa skeletnim miiima i abnormalnosti u radu srca. Zbog eera u gaziranim piima moe nastati poremeaj glikoregulacije (tip 2) i karijes, a zbog fruktoze - proliv i kofeina - aritmije srca. Dugorono gledano, nekritina upotreba gaziranih pia dovodi do osteoporoze i bolesti gastrointestinalnog, bubrenog i kardiovaskularnog sistema. 119

*
Djeca depresivnih oeva imaju za 10 20% vei rizik za nastanak psihikih poremeaja. Oko 2% odraslih mukaraca pati od anksioznosti.

*
Muka elavost nastaje zbog nedostatka cinka u ishrani. Ima ga u crvenom mesu, mesu peradi, plodovima mora i orasima. Ali i pretjerano unoenje cinka dovodi do opadanja kose ! Nedostatak eljeza takoe doprinosi nastanku elavosti. eljeza ima u povru, suvom vou (naroito u groicama), iznutricama i mlijenim proizvodima !

*
im mi uemo u Evropsku uniju, ostali e pobjei !
(Zoran Nikoli)

*
Budalu upropaste drugi, a pametan to uradi sam.
(Miljenko uborski)

*
Hteo sam da ubijem Tita, kao i on mene. Zahvalan sam UDBI to mi je spasila ivot. Nije uspela da me ubije. Tenk ju veri ma, UDBA !
(Savo Rakoevi, slikar, SAD, organizator srpske teroristike organizacije SOPO)

*
www.vitafonbih.tk

*
U crkvi uvek upalim 3 svee : za oca i njih dvojicu. Ako sam grean to ovo rekoh, grean sam i prema ocu. Mora da smo neto zgreili sva trojica pa nas je Bog tako sastavio 31.7.1993.g. da njih kazni mojom rukom, a mene njihovim glavama.
(arko Lauevi, glumac)

120

*
BOLJE JE JESTI RUKOM NEGO IZ RUKE.
(Kritof Bilica, Poljska)

*
Ko pazi ta radi, ne mora da pazi ta pria.
(M.uborski)

*
Poslije REM faze tokom spavanja postajemo kreativniji, jer je mozak tada u stanju da povee i stvari koje su naizgled nespojive.

*
Inteligentniji ljudi u kosi imaju vie cinka i bakra nego ostali.

*
Seks je najbolje umirujue sredstvo na svijetu i 10 puta je efikasniji od valijuma.

*
ovjek godinje napravi oko 2 miliona koraka.

*
Citrusno voe stvara alkalnost urina, a to podstie razvoj bakterija u urinarnom traktu.

*
ene koje su dojile due od godinu dana izloene su za 10% manjem riziku od sranog i modanog udara nego ostale ene, a djeca koja su manje dojila kasnije su manje izloena alergijama.

*
Ovce se lako navuku na travu !
(Vojislav Voja Mili)

*
121

Plaim se noa, zmije i podlih stvari.

(Bora orevi)

*
Sve Srpkinje izgledaju kao Cecine kopije. alosno je kada prirodno lijepe djevojke izgledaju kao ljekarski neuspjeh.
(Nives Celzijus)

*
Pretjerano oslanjanje i upotreba mobilnog telefona, elektronskih rokovnika i sistema satelitske navigacije dovodi do zakrljavanja onih dijelova mozga koji nam pomau u prisjeanjima ili u orijentaciji u prostoru, pa svaki deseti mladi ovjek ivotne dobi od 20 30. godina ima probleme sa pamenjem tipinim za ezdesetogodinjake !

*
Nedovoljno svjeeg povra i voa u ishrani ubrzava gubitak sluha izazvan bukom. Previe crvenog mesa i suhomesnatih proizvoda u ishrani (10 puta nedjeljno !) poveava izglede za nastanak makularne degeneracije oka i sljepila u starijoj dobi. Razlog su nitrozamini iz mesa. Sjedenje i fizika neaktivnost sniava dobri HDL holesterol i poveava glikemiju, tjelesnu teinu i salo na trbuhu. Nedovoljno ili potpuno izbjegavanje alkoholnih pia izaziva osteoporozu. ene koje unose 2 jedinice alkoholnog pia dnevno imaju gue kosti od onih ena koje nemaju tu naviku.Tome doprinose silicijum iz piva i resveratrol iz vina. enski imunitet sporije stari pa ene zato, izmeu ostalog, due ive od mukaraca. este dijete i posljedini jo-jo efekat smanjuje elijski imunitet. (Dr Ketrin Taker, Univ.Masausets)

*
U Saudijskoj Arabiji jedna dobrotvorna organizacija u zamjenu za prestanak puenja nudi mladima pokrivanje trokova svadbe, koji su u arapskim zemljama inae vrlo visoki. Interesovanje za ovu trampu je veliko.

*
Oko 7% ena prije trudnoe pati od depresije i ima dvostruko vee izglede za prevremeni poroaj.

*
Za mene nije presudan ambijent u kome sam, niti ono to me okruuje, ve misli koje me svuda prate. Umetnost bistri ovekovu misao.
(Savo Rakoevi, slikar, SAD)

122

Boja rua za usne i karakter ene :

CRVENA : samopozdana ena koja ima dobar seksualni ivot. Svjetliji tonovi crvene boje : dobra karijera i svijetla budunost. Tamnocrvena boja: osjeaju se seksepilno i senzualno. Njeno ruiasta : srena ena sa odlinim ljubavnim ivotom. BEZ rua ili samo sa providnim sjajem za usne: nesigurne i smatraju se neprivlanim. 55% ena tvrdi da im se popravlja raspoloenje im nanesu ru na usne.

*
Uoena je tijesna veza izmeu naina ishrane, rada mozga i emocionalnog stanja kod ovjeka. Drugim rijeima, ovjek se osjea zavisno od toga ta jede. Omega 3 masne kiseline (riba) utiu na popravku naruene modane aktivnosti ovjeka u depresiji. Japanci Finci, u ijoj ishrani je najzastupljenija riba, najmanje pate od depresije. Depresivne krize, paniku, promjene raspoloenja i dr. kod 88% pacijenata mogu se smanjiti iskljuivanjem eera, kofeina, alkohola, zasienih masti u ishrani, a poveavanjem unosa svjeeg voa, povra i masne ribe. Na Mauricijusu je zapaeno da djeca koja jedu ribu od 3. godine ivota za 64% imaju manje izgleda da u odraslom dobu dopadnu zatvora zbog kriminala ili antisocijalnog ponaanja. Serotonin sniava napetost i stvara osjeaj spokoja i sree. Nastaje od triptofana iz mesa, sira, mlijeka, ribe. Ako se ishranom ne unosi u dovoljnim koliinama, kod ovjeka e se pojaviti depresija, anksioznost, tuga i hronini umor. Dopamin je povezan sa otrinom uma i refleksima za osjeaj bola i zadovoljstva. Endorfini su povezani s ljubavlju i fizikom aktivnou. Za nastanak i djelovanje supstanci sree potrebni su jo i C vitamin, cink, folna kiselina i omega 3 masne kiseline. okolada podstie luenje supstanci sree, a riba pomae modanoj aktivnosti kod ovjeka.

*
LOPOVI i obijaki ALATI : vake (sveanj razliito narezanih metalnih viljuki za razne vrste brava) eljevi Potezai Pipalice Lomilice

123

Specijalne glodalice Pajseri i arafcigeri Konopci s kukom i vorovima na 50 cm Vunene i gumene rukavice Lopovi obijai stana mogu biti amateri (narkomani!) ili profesionalci. TIPERI su najee komije, roaci ili prijatelji.

Zatita od obijanja stana nikada nije 100%, mada blindirana vrata, interfoni, video nadzor i dobar komija mogu da osujete namjeru lopova. Uhapenom lopovu sleduje zatvorska kazna od 1 8 godina, a ako je vrijednost ukradene robe vea, od 2 12 godina. Zatvor im esto poslui za usavravanje lopovskog zanata tj kao dopunska kola kod iskusnijih.

*
ovjek svake godine izmeu svoja dva roendana prolazi kroz 7 ivotnih ciklusa: prvi poinje sa roendanom i traje 52 dana, kao i ostali, a posljednji se zavrava pred sljedei roendan. Prvi ciklus (Vrijeme ansi) je najbolje vrijeme za ostvarivanje ideja, ulaganje kapitala, unapreenje posla i sticanje drutvene afirmcije. Drugi cuklus (Male i velike promjene) omoguava uspjena putovanja, kupoprodaje, izdavatvo, ali u ovom periodu ne treba zapoinjati neki novi posao niti potpisivati dugorone ugovore, davati pare na zajam, trgovati akcijama ili se kockati. Trei ciklus (Energija) je ciklus dotoka energije, popravke zdravlja, obrauna sa konkurencijom. Povoljan je za prodaju stana ili kola, ali nije za zapoinjanje ljubavne veze ili konflikata. etvrti ciklus (Duhovnost) je uspjean za kreativni rad, obrazovanje, pisanje, slikanje, jer ideje prosto kipe a fortuna nas prati. Zato treba dobro izuiti pravne finese da nas izdavai ne bi prevarili. Ovaj ciklus ipak nije dobar za zasnivanje braka i velika dostignua. Peti ciklus (Lini uspjeh) daje nam realne perspektive za realizaciju dugoronih ciljeva, ulaganja u nove poduhvate ali po slovu zakona, sticanje povjerenja u okolinu, dobronamjernost i komunikativnost. Poeljno je tada biti vegetarijanac ! esti ciklus (Odmor i razonoda) treba posvetiti sebi, putovati, druiti se, posjeivati galerije i koncerte, ulagati u projekte, biti dentlmen. Veze ostvarene u ovom ciklusu obino su dugorone i zdrave. Sedmi ciklus (Kritian) je ciklus kada treba proanalizirati dotadanja iskustva, a radikalne promjene esto nanose bol i osjeaj gubitka. Ne zalijetati se i kidati stare veze. U ivotu svakog ovjeka doe vrijeme da stane, da se pogleda i da se zamisli. A to nije nikada uzalud.
(UDO)

124

*
U Australiji je jedna trudna ena izjavila da eli da abortira, jer nee da joj dijete raste u svijetu bez Majkla Deksona.

*
Rodio sam se u siromanoj porodici, iju tradiciju uspeno nastavljam !
(Rade Jovanovi)

*
Prirodna smrt je, u stvari, kad ne moe da se nae drugi uzrok smrti. Mrtve glave Golog Otoka nisu samo oni koji su tamo stradali, nego i oni koji su posle njega kratko iveli. Do 1948.g. su ih uili da zavole Ruse i Staljina, pa se nisu snali kad je trebalo da kau istorijsko ne. To je i sutina prie o Golom Otoku na njemu su se nali zbunjeni, naivni i nevini.
(Eva Ras, glumica)

*
Vitamin B 5. (pantotenska kiselina) nalazimo u ampinjonima, brokolima, orasima, integralnom hljebu, a spreava prorjeivanje kose.

*
Poviena spoljna temperatura izaziva vazodilataciju i pad krvnog pritiska. Poviena spoljna temperatura sa porastom barometarskog pritiska, dovodi do porasta arterijskog krvnog pritiska.

*
Jedino zanimanje koje Alchajmerova bolest ne moe da ugrozi je slikanje.

*
DARMA je svrha, ispravan, moralan, drugima koristan nain ponaanja u ivotu tj. nenasilne misli, rijei, postupci, dobra djela i opratanje.
Ako uvredu odmah oprostimo mi istog trenutka razrjeavamo karmiki dug koji je do tada u nama uao i bio kao bomba za koju ne znamo kada moe i u kojim okolnostima eksplodirati.

KARMA je djelovanje i uticaj naeg ponaanja i djelovanja u prolim ivotima, kao i uticaj djelovanja ivota naih predaka.

125

*
Strah je posljedica neznanja.
Um je kao padobran ; ako ga otvorimo spaeni smo !

*
Veliki novani dobici zaista pogoravaju mentalno zdravlje, jer dobitnici poinju vie da piju i vie da pue pa zbog toga ee oboljevaju od hroninih bolesti i krae ive, a mogu da budu i ubijeni zbog novca pokazalo je 10 godinje istraivanje na 8.000.- dobitnika na LOTO-u u Velikoj Britaniji.

*
PENTAGON namjerava da zabrani puenje duvanskih proizvoda vojnicima i marincima u OS SAD. O lakim drogama nije bilo rijei !

*
TENOREKSIJA je psiholoki poremeaj zavisnosti od preplanulosti koe, kojom zavisnik nikada nije u potpunosti zadovoljan, ba kao i anoreksiar koji nikada nije dovoljno mrav. Izlaganje svjetlosti smanjuje depresiju i pospjeuje dobro raspoloenje, ali pojedinci u tome pretjeruju i postaju od toga zavisni. Lampe u solarijumu emituju UVZ A i B (UVA,UVB) pa due izlaganje moe izazvati malignome koe. Deset seansi godinje poveava taj rizik za 5%, a sa 20 seansi taj rizik se udvostruava. Profil tenoreksiara :
Mrave ene ivotna dob od 16 40 godina Dehidrirane raznim dijetama Izrazito preplanulo lice Suva koa (Dr Miroslav Hrnjak, Beograd)

*
Sklonost izbijanju Herpes labialis-a moe podstai hrana (orasi, ljenici, kikiriki, okolada, vanila i pikantna jela).

126

*
Turisti na putovanjima koji probaju hranu neto ukusno, ali nepoznatog sastava mogu dobiti alergiju, guenje, kaalj crvenilo, a izazivaju ih plodovi mora (histamin !), kurkama i haris zaini, kus-kus (itarice), orasi, kikiriki (alva, ratluk, baklava), prevreli sirevi (bjelanevina tiramin) i kokteli bejlis zbog jaja, mlijeka, gdje alkohol ak pospjeuje resorpciju antigena.

*
Sazrevanje oveka je smanjivanje line sebinosti u korist viih ljudskih ciljeva i ideala.

*
Onaj ko kasni, po pravilu, uvijek donosi pogrene odluke.
(Deda Vukan Mitrovi,prorok sa Stare Planine)

*
Formalnosti i titulisanja koe misaoni tok razgovora.

*
Biti pravedan prema svima je umee, koje niko ne ume.

*
Srea mi kuca na vrata, a ja iza brave !
(Jovan Arsi)

*
SLADOLED je prirodna hladna poslastica bogata mineralima i vitaminima, koja ublaava stres i stvara uinak kao i npr. dobitak novca ili sluanje omiljene muzike, smanjuje jo-jo efekat kod dijeta tj. povratak izgubljenih kilograma po prestanku dijete. Kalcijum iz sladoleda za 50% titi kosti od osteoporoze i debelo crijevo od raka. ene koje 2 puta nedjeljno konzumiraju sladoled od punomasnog mlijeka smanjuju rizik od steriliteta, jer unose materije koje podstiu rad jajnika. 100 gr. sladoleda sadri 200 kalorija. Danas postoje i mlijeni kremovi (sladoled sa 8% masti), zatim sladoledi za dijabetiare, koji umjesto saharoze sadre fruktozu, sorbitol ili manitol,kao i voni sladoledi. Ako se mlijeni sastojci zamjene nemlijenim, to je onda samo - zamrznuti desert.

127

*
Svaki posao se obavlja, a medicina se ivi, jer i kad nisi na poslu ti je prati.

*
Nestabilne vremenske prilike i njihov uticaj na zdravlje i krvotok moemo ublaiti: Jesti malo i to laganu hranu koja ne nadima kao to su npr. svjee voe i lako dinstano povre, lubenica. Jednom dnevno treba uzimati supu od povra ili mesa, jer to daje snagu i krijepi bolje od kafe. Unositi hrom koga ima dovoljno u gljivama, jagodama, suvom grou i oraastim plodovima. Unositi gvoe (naroito ene !) u kai od jabuka, perunu, luku, dinstanom graku i sjemenkama bundeve. Kuvati krompir sa nanom ili brokole. Jedanput dnevno pojesti 1 kiseli krastavac ili pare integralnog hljeba namazanog senfom ! Unositi dovoljne koliine tenosti.
(Prof.Dr Hademar Bankhofer, Be)

*
Ne lau svi redom. U tome ne postoji red !
(Jovan Arsi)

*
Jedna Nigerijka (46) dobila je na lutriji premiju od 15.700.- i odmah te pare dala jednoj prosjakinji sa djetetom, poto je ula mnoge prie o nesrenim dobitnicima. (Press)

*
Perverznjaku matori ! Ma, ko je mator !?

*
Muzika aktivira centre u mozgu povezane sa osjeajem nagrade i suzbija aktivnosti amigdale, koji se ogledaju kao strah i negativni osjeaji. Muzika smanjuje nesanicu, povieni krvni pritisak i smiruje dementne. Muziari imaju vei corpus callosum (povezuje hemisfere mozga) i cerebellum, a vjebanje muzike poveava sposobnost orijentacije.

128

*
ZABORAVNOST je korisna, a mozak pamti samo relevantne stvari i tako spreava zbunjenost. Mozak uvijek ispoetka prilagoava i vrednuje informacije koje pohranjuje.

*
Nije ovjek ono to misli, ve ono to ini. Pomozi mi Boe, da iz ovih iskuenja izaem isti kakav sam i bio. Klonite se kleveta i sumnjienja; klevete i sumnjienja su grijeh. Tajni sastanci su satansko djelo. Slab je onaj koji trai, a slabo je i ono to se od njega trai. Ako mi uini uslugu, neu ti zaboraviti ; a ako je ne uini ni to ti neu zaboraviti.

Tepsijom ne moe zahvatiti cijelo more, ali ono to zahvati, i to je more.

(Mea Selimovi Dervi i smrt)

*
Pitali magarca kakvu bi eleo nagradu za ivotno delo. Sjaite !
(Anelko Erdeljanin)

*
TITO je povodom Dana Republike 1968.godine dobio idealizovani klju grada Jajca, iji je autor bio Marijan Kockovi, vajar. Na jednoj strani kljua bio je stari grb Jajca iz godine 1404, kada je grad osnovao Hrvoje Vuki Hrvatini, a Tvrtko II.Kotromani ga pretvorio u kraljevski grad. Na drugoj strani kljua bio je grb SFRJ i godina 1943., a sve je bilo optoeno cvjetovima ljiljana, kraljevskog cvijea, koje je istovremeno i atribucija i mnogih svetaca.

*
I evolucija jede svoju decu, samo due vae.
(Ranko Guzina)

129

*
SREA je nasljedna, a presudnu ulogu u kasnijem ivotu djeteta ima psihiko stanje roditelja u vrijeme planiranja proirenja porodice.

*
Fizika slinost je bitna za prijateljstvo. Fiziki sebi sline osobe biramo radije za prijatelje i vie smo im naklonjeni, nego bliskim roacima, koji nam nisu slini.

*
70% mukaraca privlai osmijeh na licu ene, a ne njena minka, ak 60% njih smatra da ena bez osmijeha djeluje nezadovoljno i da utie negativno na okolinu.
(ivot)

*
etkicu za zube treba mijenjati na svaka tri mjeseca, jer zbog vlanosti sadri na sebi bakterije, koje mogu preko ranica u ustima dovesti i do sepse. (Australijsko istraivanje)

*
Teobromin iz okolade je 3 puta efikasniji u zaustavljanju kalja u odnosu na kodein, a nema neeljene efekte kao to je npr.pospanost .

*
aj od origana je najjai biljni antibiotik, iri bronhije, olakava iskaljavanje, lijei sinuse, glavobolju, poremeaje crijevne flore. Ukus mu je gorak. Njegovo antioksidativno dejstvo vee je od onog od jabuke za 42 puta, krompira za 30 puta i borovnice za 4 puta.

*
Mukarci imaju 40% vei rizik da e umrijeti od karcinoma nego ene i 70% vee anse za umiranje od karcinoma koji podjednako pogaaju oba pola, iako za to ne postoji bioloki razlog. To je zato to se mukarci nerado ale na bolove i simptome i nisu skloni mijenjanju ivotnih navika. Broj oboljelih od raka mogao bi se prepoloviti kada bi ljudi djelovali preventivno i mijenjali svoje ivotne navike.
(Dr Sara Hom, London)

130

*
Carski rez je najea hirurka intervencija kod ena sposobnih za raanje i povezan je sa rizikom za oboljevanje djeteta u kasnijem ivotu od dijabetesa, raka i astme. Rizik nastaje zbog promjena DNK na leukocitima povezanim sa nivoom stresa prilikom carskog reza.
(Prof.dr Mikael Norman, Univerzitet Karolina)

*
Sluanje muzike moe da uspori puls i snizi krvni pritisak, a najefikasnija u tome je Nessun Dorma, arija iz Puinijeve opere Trubadur.

*
Postupno poveavanje jaine zvuka dovodi do suavanja krvnih sudova i skoka krvnog pritiska, a stiavanje dovodi do oputanja i sniavanja krvnog pritiska.

*
Maslinovo ulje sadri 80% masnih kiselina i due dri osjeaj sitosti, jer se u tankom crijevu
nezasiene masne kiseline pretvaraju u hormon koji smanjuje apetit.

*
AFORIZAM je poluistina koja zvui kao istina i po.
(Aleksandar Baljak)

*
Ko ne upotrebljava svoju glavu ve prenosi tue misli i ideje, taj se suna na meseini, jer ne svetli svojom mudrou, ve pokuava da svetli tuim sjajem.
(Otac pjesnika Ljubivoja Rumovia)

*
Majke koje su bile fiziki kanjavane u djetinjstvu ee na isti nain kanjavaju svoju djecu pa ak i bebe od 9 mjeseci !(?)

*
131

Reklama:
Va gubitak, na dobitak ! Puite li puno blii vam se kraj, Pogrebno preduzee KRCO vodi vas u raj !

*
Ljubitelji mesa su najugroeniji za sljedee bolesti: Kamen u ui (nezasiene masti poveavaju osjetljivost na inzulin, a to pogoduje stvaranju kamenca) Osteoporozu (zbog nedovoljnog unosa kalcijuma i troenja sopstvenog kalcijuma iz kostiju) Artritis (akumulacija eljeza i kolagena) Miinu atrofiju Alchajmerovu bolest (beta amiloid)

Vegetarijanci su najugroeniji za nastanak : Erozije zuba (kiseline iz tikvica, patlidana, luka, paprike) Depresije (nedostatak vitamina B 12) Neplodnost.

*
Djeca iji su roditelji svoj nain ivota doivljavali kao nepredvidiv, nekontrolisan ili stresan u kombinaciji sa zagaenjem i puenjem u trudnoi, imala su vei rizik za nastanak astme.
(Dr Rob Mekonel)

*
U svjetskoj populaciji broj ljudi starijih od 65 godina prvi put u istoriji premauje broj djece mlae od 5 godina. U 2040.g. na Zemlji e ivjeti 1,3 milijarde osoba starijih od 65 godina, to znai da e broj radno sposobnih osoba biti manji, a potrebe novca za isplatu penzija vee !

*
Za gaenje ei ljeti bolji su biljni ajevi npr. od NANE (osvjeava, jaa digestivni trakt, a mentol rashlauje i djeluje antibakterijski) zaslaen medom, zatim ZELENI AJ bez meda i drugih zaslaivaa ili aj od IPKA (jaa nerve i popravlja raspoloenje),
(Prof.Dr Hademar Bankhofer, Be)

132

Tea je nepravedna nagrada od pravedne kazne.

(M.uborski)

*
Rijeka postaje ista tako to tee, a ovjek postaje ist tako to ide dalje.
(Narodna)

*
Nigdje se toliko ne pria o seksu kao u manastirima i nigdje se ne govori toliko o ljudskoj dui kao u javnim kuama.
(Herman Hese)

*
Moj predlog je da u Srbiji niko ne sme da se bavi politikom a da se pre toga nije dobro najeo i naj...o, jer u stanju te animalne gladi i nagona ne moe trezveno da razmilja o ozbiljnim dravnim stvarima. (Slobodan Stankovi, urednik)

*
Kad proe grip, onaj ko nije uio nikakve kole moi e da kae da je zavrio pandemiju.
(Ranko Guzina)

*
Svaka trea ena kojoj je postavljena dijagnoza raka dojke nepotrebno ide na operaciju i hemoterapiju. Zbog skrining mamografije radi se vei broj biopsija i operacija, jer se tada pronalazi vei broj malignih i benignih tumora. To je jedan od nepoeljnih i neizbjenih efekata skrininga.
(British Medical Journal)

*
CRNO vino u umjerenim koliinama pojaava libido kod ena zato to poveava prokrvljenost genitalne regije.

*
Prehlada majke tokom prvih mjeseci trudnoe moe da utie na smanjenje inteligencije (IQ) djeteta u odraslom dobu.

133

*
Kvadratura kruga je nastojanje da se pomou estara i lenjira pretvori krug u kvadrat s jednakom povrinom, to je nemogue.

*
Da imamo jaja gaali bismo ih mukovima !
(Ilija Markovi)

*
40% stvari o kojima brinemo nikada se ne dogode, 30% su stvari koje se ne mogu promijeniti, 12% brinemo zbog pogreno procjenjenih svojih i tuih osjeanja, 10% brinemo zbog tueg zdravlja. Tek 8% su realne brige na koje stvarno moemo uticati ! Svaki put kada smo zabrinuti treba sebi da postavimo pitanje moemo li neto da uinimo. Ako ne moemo, treba to ostaviti i koncentrisati se na ono to moemo i napraviti dobar akcioni plan, odrediti dostian cilj i rok, predvidjeti realne pripreme i mogue probleme. Jer, 80% problema je u nama !

*
Skromnost u dugotrajnom stresu i kriznim vremenima sniava samopotovanje i samopouzdanje. Nepopravljivi optimisti misle da poseduju vie vetina nego to ih stvarno imaju, pa su zbog tog samozavaravanja uspeniji, zdraviji i dugoveniji. Depresivni ljudi ponekad mnogo bolje procenjuju realnost. Pesimistiko raspoloenje u tzv. narcistikoj dekompenzaciji, kad prestanu pohvale i uspjesi i raspre se iluzije svemoi, javlja se produeno stanje negativnih emocija, pasivnosti, nezainteresovanosti, gorine, rezignacije i pesimizma. Umesto tuge, ba kao kod depresije, javlja se praznina, dosada, svet i budunost bivaju obojeni crno pa se takvi ljudi povlae ili u kontaktu postaju agresivni, sve obezvreuju i ire oko sebe pesimizam. Bezrazloni pesimizam umrtvljuje oveka.

U fazi planiranja treba biti pesimista, a u svakom drugom sluaju optimista.

Iako im se snovi esto ne ostvare, optimisti su zdraviji i sreniji. teta moe nastati samo kad nas preterani optimizam odvoji od realnosti. Nerealni optimisti precenjuju mogunost uspeha. (Dr Zoran Ili, psihijatar)

*
Penzionerima je najdosadnije. Danju ne znaju ta da rade, a nou ne mogu.
(Milo urev)

134

*
Rije rakija je arapskog porijekla i potie od al rak to znai znoj. Kod nas su je Turci donijeli u XIV.ili XV.vijeku. U Evropi se masovno proizvodi kao din (Engleska), naps (Njemaka), akvavita (Skandinavija), votka (Rusija, Poljska) i rakija (Balkan). ljivu su u Evropu donijeli krstai jo u srednjem vijeku.

*
Minuti su mi pojeli godine.
(Miljenko uborski)

*
Ameriki naunici su dokazali da se heteroseksualni mukarci najbolje snalaze , za razliku od homoseksualaca i lezbijki, dok su heteroseksualne ene na zadnjem mjestu po snalaljivosti. Mukarci su mnogo bolji na testovima koji su zahtjevali misaonu rotaciju objekta, a ene su uspjenije u verbalnim testovima i bolje pamte poloaje objekata. Biseksualci oba pola su mnogo uspjeniji u verbalnim duelima.

*
www.cpsbl.com

*
Nije sve u ljubavi, neto je i u novcu.
ene privlae mukarci s puno novca i sa takvima one doivljavaju ee i jae orgazme. Kad bi mukarac doivio orgazam kakav doivljavaju ene, pao bi mrtav ! To je zbog tzv. teta talasa mozga koji nastaju tokom orgazma, a u enskom mozgu tom prilikom emituje se 10 puta vie teta talasa nego kod mukarca. Muki mozak jednostavno tako neto ne bi mogao da izdri. Meutim, te tvrdnje je nemogue dokazati i eksperimentalno.

*
ivot ne treba da bude putovanje do groba sa namjerom da se tamo stigne u privlanom i dobro ouvanom tijelu.
(Ber Girils, istraiva i avanturista)

135

*
Brani ivot titi od Alchajmerove bolesti, a razvod ili smrt branog partnera poveava rizik za njen nastanak iznosi 30%.

*
www.thevisualmd.com

*
Rudolf Aribald Rajs (8.7.1875.- 8.8.1929.), kriminolog i humanista tokom Prvog svjetskog rata preao je sa srpskom vojskom Albaniju. Godine 1928. napisao je politiki testament ujte Srbi, uvajte se sebe. Sahranjen je u Topideru, a srce mu je, po sopstvenoj elji, pohranjeno u kapeli Spomenika na Kajmakelanu.

*
Kiselina iz vonih sokova, naroito od pomorande, oteuje zubnu gle i do 85%. Stomatolozi savjetuju da se sokovi piju na slamku ili istovremeno sa uzimanjem vrste hrane.

*
SPAVANJE popravlja sposobnost rjeavanja problema i pospjeuje kreativne sposobnosti za oko 40%, jer se tokom spavanja stvaraju nove veze izmeu neurona u mozgu bez otevajuih uticaja drugih misaonih procesa, koji se inae odvijaju u budnom stanju.

*
Zdravstveni sistem SAD troi 2 puta vie sredstava na lijeenje posljedica gojaznosti, nego na lijeenje karcinoma. 2/3 odraslih i 1/5 djece u SAD boluje od gojaznosti, a posljedice toga su kardiovaskularne, cerebrovaskularne bolesti, dijabetes i rak. 47 miliona Amerikanaca nema nikakvo zdravstveno osiguranje.
(Ministarstvo zdravlja SAD)

*
Samo oni koji spavaju ne prave greke.

136

*
Vrijeme je vaa najvanija imovina. Podijelite svoj ivot u jedinice od po 10 minuta i to je mogue manje takvih dijelova rtvujte na besmislene aktivnosti.
(Ingvar Kamprad, 83 g. kralj namjetaja IKEA)

*
to pamentnom ne treba, budali ne vredi.
(Miljenko uborski)

*
Dao sam popu 200 da me vena. Kada je pop video mladu, vratio mi je 100 !
(Lazar Mileti, Umari)

*
uvajte se ! Gledajte da ne postanete jedna od Zlatnih zvjezdica dole u holu !
(Sjedite CIA-e u Lengliju)

*
Rekao sam da se ne ubijaju ljudi koji duguju, jer kako e mi vratiti dug ako su mrtvi !?
(Film)

*
Sa 20 godina svi posjeduju lice kakvo im je Bog dao, sa 40 kakvo im je dodijelio ivot, a sa 60 onakvo kakvo zasluuju.
(Dr Albert vajcer)

*
Piliarenje je kraa na sitno.
U velemarketima lopov napuni kolica, uzme kiflu, trai od prodavca da mu nasjee salamu i dok gura kolica to pojede. Zatim se predomisli vrati na rafove sve to je uzeo ili samo ostavi puna kolica i izae napolje. Sve to tako uradi, jer je htio samo da - besplatno rua.

137

*
Sve je vie gojazne dece, pa se neto mora preduzeti. Ili otvarati nove igote ili zatvarati Mek Donaldse ?
(Ranko Guzina)

*
Misterija dvojnika (dopelgengeri) je fenomen kada se pojavi neija replika vjerna originalu na drugom mjestu u isto vrijeme. Dua se sastoji od vie elemenata koji mogu samostalno da se manifestuju.ovjek koji sretne samoga sebe vidio je Boga, a koti vjeruju da je fe pojava, kada drugo ja dolazi da nas odvede na drugi svijet.
Mark Tven je roen 1835.g. na dan kada se na nebu pojavila Halejeva kometa i njen sljedei dolazak bio je predvien za 1910.godinu. 1909.g. Tven je izjavio : Doao sam sa Halejevom kometom 1835.g. Ona ponovo stie idue godine i oekujem da odem s njom. Veliki pisac je umro naredne godine u dan kada je Halejeva kometa ponovo prolazila.

*
POSAO MI POMAE DA NE MISLIM NA DRUGE STVARI.
(Film)

*
Nemojte nositi prirodno krzno u njemu izgledate deblje !
(Slogan pjevaice Pink u kampanji zatite ivotinja krznaa)

*
Prijatno vrijeme je kada zbir spoljanje temperature i vlanosti vazduha ne prelazi 50. Npr. ako je temperatura 20 C a vlaga 30% tada se osjeamo dobro. Ako je temperatura 33 C, a vlaga 90% (velika vlanost, a kia ne pada) to doivljavamo kao teko vrijeme. Nizak atmosferski pritisak daje oblake, svjeinu i kiu i za veinu ljudi predstavlja teko vrijeme.

*
Ekscentrine osobe su srenije, zdravije i due ive. Ne potuju pravila ponaanja, moralne norme i ive kako ele. Ne brinu oko uobiajenih stvari, ne optereuju se ogovaranjima ili neodobravanjem okoline, lake nalaze unutranji mir i rade ono to vole. Nisu u stresu koji izaziva zdravstvene probleme. (Amerika studija)

138

*
Kada hodamo maemo rukama i tako tedimo 12% energije, jer bi upravo toliko energije potroili ako bismo ili ukoeno sa rukama pored tijela !

*
Mnogi slikari koriste pivo za razreivanje boja, jer ono ne mijenja svojstva boje kao to to ini obina voda.

*
Djeiji biseri : Ti u stvari ne odluuje sam kada treba da se oeni. Bog to odluuje unapred i ti onda na kraju samo vidi ta te je snalo. Ljubav je kada te neko zagrli toliko jako, a tebi bude milo, ak i ako te posle toga bole koske.

*
enske ruke su prljavije od mukih, jer je kod ena koa manje kisela, a bazna sredina pogoduje razmnoavanju bakterija. Osim toga, enska koa je tanja i vie je tretirana kozmetikim preparatima koji privlae bakterije, a odreenog uticaja imaju i hormoni, tako da se na enskoj koi moe nai do 5.000 razliitih sojeva bakterija !

*
Korijen svih grijehova je samoljublje.
(Sv.Jovan Lestvinik)

*
Prije nego to upadnemo u grijeh, demon nas uvjerava da je Bog ovjekoljubiv.
(Stav. Filaret Moskovski)

*
U ovaj ivot si poslat ne da ima sreu, ve da je zaslui.

*
139

NE BACAJTE OPUKE U PISOAR, NI MI VAMA NE PIAMO U PEPELJARE !

(Natpis na ulazu u toalet jednog IN restorana)

*
Klasina muzika topi stres pa se esto primjenjuje po bekim bolnicama tako to se teko oboljelim osobama prireuju mali privatni koncerti lanova Beke filharmonije. CD sa zvucima iz prirode nemaju toliko izraen pozitivan uinak na tok bolesti i raspoloenje bolesnika.

*
Teorija relativiteta: Jedna dlaka u supi je relativno mnogo, a na glavi relativno malo.
(Dragan Matijevi)

*
To to deca priaju, nije za mlae od 18 godina.
(Aleksandar otri)

*
Istraivanja Univerziteta Kalifornija pokazuju da nedjelja nije vie dan kada se dogodi najvie samoubistava zahvaljujui modernim komunikacijama (internet, mobtel) i kada se ljudi ne osjeaju vie toliko usamljeno. 25% svih samoubistava sada se dogaa srijedom, zatim ponedjeljkom i subotom, a najmanje etvrtkom, petkom i subotom (11%). Srijeda je najdepresivniji dan zbog nagomilanog stresa i obaveza, a vikend je jo uvijek daleko. Tokom ljeta deava se najvie samoubistava (26%), a najmanje zimi (23,8%), jer zimska umrtvljenost ne dozvoljava ak ni to da se ljudi (samo)ubijaju.

*
ovjek dnevno izgovori oko 5.000.- rijei, ali 80% od toga razmijeni sam sa sobom.

*
Ljudsko uho raste 0,02 cm svake godine.

*
140

Psovke su uobiajeni odgovor na bol. Eksperimentalno je dokazano da psovanje ublaava bol, pa se shodno tome i preporuuje - SLOBODNO psovanje.

*
KONDOMI loe utiu na psihu jer izazivaju osjeaj napetosti i nesigurnosti kod partnera zato to osujeuju produenje vrste, jaanje emocija i bolje raspoloenje poslije seksa.

*
Veernje umivanje i kod mukaraca usporava proces starenja koe lica, jer omoguava koi da die i da se regenerie.

*
PET BILJAKA ZA ZDRAVO SRCE : 1. 2. 3. 4. 5. Bijeli glog Kakao Kajen (indijski zain) Bijeli luk Majina duica

*
Dokazano je da ljudi koji jedu iste namirnice svakoga dana gube vie na tjelesnoj teini od onih koji jedu raznovrsnu hranu. Poenta uspijenog dranja dijete za skidanje tjelesne teine je u jednolinoj ishrani !

*
Riblje ulje je jedna uasna stvar ; ne daju ti da pljune, a ne moe da ga dri u ustima. Svi priaju da ima korisnost, a niko nee da ga pije, pa ga meni daju !
(Jovan, 7 g.)

*
Ljudi najvie drugima zavide na : smirenosti, dobroti i saosjeanju, uspjehu, moi, novcu i ljepoti. Zavist je emocija od koje postajemo bolesni od povienog krvnog pritiska, dijabetesa, ulkusa, kardiovaskularnih bolest i sl. Poreenje sa drugima izaziva osjeaj inferiornosti, nestabilnosti i neuspjenosti.

141

Zavist je emocija drugih koja prati osobe sa posebnim darom. A nadareni mogu da iz suparnitva crpe snagu za sopstvene uspjehe. Tenja za jednakou je pokuaj da se drugi osujete da imaju vie. Komunizam je primjer posljedice zavisnosti, koja je bila glavna emocija i politika snaga tog politikog reima.

*
Umjesto da doprinesu eljenoj tjelesnoj teini i atletskoj figuri, mnoge vjebe stvaraju suprotan efekat : poveanim apetitom poslije rekreacije, mnogi se jo vie ugoje. Tako se vjebanjem dolazi do idealne debljine. Plivanje i teretana otvaraju apetit, dok sa etnjom to nije sluaj. A najopasnije je kada ljudi prekinu sa vjebanjem i vrate se starom nezdravom nainu ishrane. U ostalom, jedan seksualni odnos potroi 160 kal., a praen je i zadovoljstvom, pa vi sada vidite kako ete do idealne tjelesne teine.

*
Tajna pripremanja TURSKE KAFE : Princip je jedna kafa jedna dezva Nikada ne treba praviti vie kafa u istoj posudi. NE upotrebljavati flairanu meku vodu, ve teku esmovau. Meka voda je bolja za espresso. eer treba sipati u hladnu vodu prije nego to se dezva stavi na ringlu. im voda provri ODMAH dodati kafu, a ne ekati da voda uvri ! im se po dodavanju kafe baci prvi klju odmah dezvu skloniti sa ringle. Obavezno kafu servirati na mjestu gdje e se i piti. Nikako je ne treba presipati u oljice u kuhinji, pa nositi. Ostaviti je 40 80 sekundi da odstoji, da se umiri i prodie pa tek je potom piti. Hladnu kafu NIKAD ne podgrijavati.

Slatka turska kafa se pravi tako to se u praznu dezvu sipaju kafa i eer NEPOMIJEANO, zatim stavi na ringlu i kada eer pone da dobija karamel ukus, prelije se s VRELOM vodom i promijea. Otuda se poznata pjesma i zove Kafu mi draga ispeci.

*
Fast food s velikim udjelom masnoa utie na smanjenje pamenja, zatupljenost i smanjenje fizike aktivnosti. 142

*
Ishrana sa dosta voa i povra i malo crvenog mesa i soli moe da sprijei pojavu kamena u bubregu za 45%, bez obzira na godine ivota, tjelesnu teinu i pol. Kamen je indirektno povezan i sa poveanim izgledima za nastanak kardiovaskularnih bolesti, art. hipertenzije, dijabetesa kao i poveanje tjelesne teine.

*
Ljudi koji su prebolovali akutni infarkt srca treba da jedu crnu okoladu bar dva puta nedjeljno, jer se na taj nain smanjuju izgledi za smrt od koronarne bolesti za 70%. okolada smanjuje rizik od krvnih ugruaka, titi od raka, a trudnice od preranog poroaja.

*
TEST za snagu i mladost mozga moe izvriti svako stajanjem na jednoj nozi sa zatvorenim oima. Za osobe starije od 45 godina, stajanje due od 15 sekundi smatra se dobrim rezultatom.

*
Silicijum iz piva usporava gubitak gustine kostiju, a fitoestrogeni odravaju kosti zdravima. ene koje umjereno piju pivo imaju manji rizik za nastanak osteoporoze.

*
Marihuana (kanabis) uzrokuje mentalne bolesti i izaziva privremenu, ali snanu psihiku reakciju slinu shizofreniji.

*
Prirodna supstanca koja uspjeno imitira dejstvo bensedina i bromazepama je vitamin B. Nalazimo ga u okoladi, bananama i mladom siru.

*
Svaki sedmi ovjek koristi internet kako bi sebi postavio dijagnozu.

*
143

Jedno ozbiljno istraivanje pokazuje da dananja imejlovska deca koriste u toku dana 150 rei. Ako je to tako postaemo narod koji samo uti i jede. Piem satiru. Uzvraam sitnom, bezubom agresijom jednog jagnjeta. Branko opi je primetio da veina satiriara pie i za decu. Kad hoe da se ali bezazleno, pie za decu, a kada hoe da se ali mrano, pie satiru. Internt je velika varka, lako je izgubiti se u njemu. Svaki pojam koji vas zanima izae u par hiljada stranica, a realno moete da pogledate dvadesetak.
(Raa Popov, knjievnik)

*
TAMIFLU u kombinaciji sa lijekovima za kardiovaskularne bolesti razrjeuje krv i moe dovesti do modanog krvarenja. Inae izaziva i muninu, vrtoglavicu, a kod djece i probleme sa spavanjem.
(Press)

*
KOKICE sadre iznenaujue veliku koliinu antioksidanta polifenola koji smanjuje rizik za nastanak kardiovaskularnih oboljenja i raka, a kou ini ljepom.

*
Ljudi koji imaju rijetki gen OPRM 1 su osjetljiviji i psihiki bol doivljavaju kao da je stvarni, pa za njih osjeaj socijalne odbaenosti predstavlja zaista bol zabiljeenu u dijelu mozga kao reakciju na doivljaj odbijanja.
(Univerzitet Kalifornija)

*
15% opte populacije je ljevoruko, a 13. avgust je Dan ljevorukih osoba. Oni prerauju informacije bre od denjaka zato to im je aktivnija desna hemisfera mozga, koja je zaduena za kreativnost i emocije. Meu ljevorukima najpoznatiji su Njutn, Ajntajn, Pikaso, Betoven, Gete, Bil Gejts, Merilin Monro.

*
NE MOGU DA BIRAM REI, GOVORIM SRPSKI !
(Jovan Arsi)

*
144

Preobraen ivi za ono za ta je spreman da umre.

(Miljenko uborski)

*
ene tokom ivota provedu plaui 12.000 sati ili 16 mjeseci.
(Britansko istraivanje).

*
Do sada se vjerovalo da mukarac bira enu koja podsjea na njegovu majku, a da ena bira mukarca koji podsjea na njenog oca. Meutim, nova istraivanja su pokazala da oba pola biraju partnere koji po neemu lie na njihove majke.

*
PSI su inteligentni kao dvogodinje dijete. Razumiju do 250 rijei i gestova, da broje do 5 i rjeavaju jednostavne matematike zadatke. Najinteligentniji je kotski ovar (lesi), njemaki ovar (vujak) i retriveri, a mastiv, bigl i pekinezer su najmanje inteligentni.
(SAD)

*
Ljudi nisu u stanju da se na nepoznatom terenu kreu pravo ako nemaju orijentire na nebu ili na zemlji, ve hodaju ukrug i vraaju se na istu putanju zbog zbrke u senzo-motornom sistemu.

*
Brojati dravne pare, a ne odbrojati neto i za sebe, to mogu samo ljudi konjskih ivaca. (Ranko Guzina)

*
Ajde da se napijemo dok smo trezni, posle moe biti kasno !
(Momir Bjedov)

*
Kad bi bilo mogue stvoriti drutvo mukaraca feminista, sve bi bilo u redu.
(Anonimna Kurdistanka, borac za enska prava)

145

*
Nesigurne ene nose previe nakita, pa im je Koko anel poruivala: Kada izlazite iz kue, skinite najmanje jedan modni dodatak.

*
Crvenokose osobe su osjetljivije na bol u odnosu na sve ostale
zbog varijacije jednog gena zaduenog za pigmentaciju i procesuiranje bola i straha.

*
Osobe koje spavaju 8 i vie sati 2 puta su sklonije za oboljevanje od Alchajmerove bolesti. (pansko istraivanje)

*
Pasivna agresija je krivac za depresiju i gojaznost !

*
Verbalna terapija odnosno pria je najefikasnije lijeenje za lane bolesnike (hipohondre), jer oni jedino tako mogu da shvate da njihova bolest postoji samo u njihovoj mati.
(Dr Artur Barski, Univ.Harvard)

*
Brijanje bez posjekotina je sigurnije ako se obavlja prije doruka zato to kada pone probava hrane srce bre kuca i poveava se protok krvi ispod koe lica.

*
70% anketiranih Austrijanaca smatra da je svijet prije 40 godina bio bolji.
Bilo je manje kriminala, a posao i penzije bile su sigurnije. Sada ljudi imaju samo vie vremena, vie prava i manje straha od bolesti.

*
Redovno konzumiranje limunade poveava izluivanje citrata urinom i tako spreava stvaranje bubrenih kamenaca.

146

*
Sluanje omiljene muzike BETA modane talase prevodi u ALFA talase, tj. stanje oputenosti u budnom stanju.

*
Kod ira na elucu bol nastaje odmah nakon jela, a kod ira na dvanaestopalanom crijevu bol poputa poslije jela.

*
Bolesnici od reumatoidnog artritisa imaju oslabljen imunitet i za 150% vei rizik da obole i od raka plua.

*
Ranija je smatralo da mukarci radije zavode udate ene, meutim sada stvari stoje ovako : Singl mukarci padaju na slobodne ene. Udate ene preferiraju slobodne mukarce. Singl ene smatraju oenjene mukarce - boljim plijenom. (Univerzitet Oklahoma)

*
Sirova hrana u friideru treba da stoji i da se uva ISPOD kuvane.

*
Za smanjivanje znojenja kod visoke vlanosti vazduha vrlo efikasno djeluje aj od kamilice sa pola limuna i do 3 kafene kaike eera.

*
Konzumacija 30 gr. kotunjavog voa dnevno smanjuje nastanak kardiovaskularnih bolesti za 20 60% zbog omega - 3 masnih kiselina.

*
ovjek treba da umre u zemlji u kojoj ljudi mogu ispravno izgovoriti njegovo ime.

147

*
Opasno je biti neprijatelj SAD, a jo opasnije je biti njihov prijatelj. Onoga ko im vie ne treba, Amerikanci jednostavno puste niz vodu.
(Henri Kisinder)

*
esto onkolozi svojim pacijentima kau : Pola je do mene, a pola je do tvoje glave. Vee anse za uspjeno lijeenje imaju optimisti koji kau : Ako je rak, nije lav !

*
Udruenje amerikih hemiara je dokazalo da su miriljave svijee opasne po zdravlje, jer sadre toluen, benzen i druge otrove, koji mogu da prouzrokuju ekceme, astmu i rak, jer dim parafina upravo sadri te otrove. Preporuuju se votane miriljave svijee ili one od eterinih ulja.

*
Brani ivot pozitivno djeluje na zdravlje mukaraca, ak vie od ostavljanja cigareta. Oenjeni mukarci imaju bolju krvnu sliku, normalan krvni pritisak i nii nivo C reaktivnog proteina, odgovornog za upale, srana oboljenja, depresiju i modani udar. Na ene brak nema nikakvog uticaja.

*
Jedno kanadsko istraivanje na 3.500 mukaraca ivotne dobi od 30 70 godina, pokazalo je da su oni koji piju dnevno barem po jedno alkoholno pie skloniji oboljevanju od raznih oblika raka jednjaka, eluca, kolona, plua, pankreasa, jetre i prostate, od onih koji piju povremeno ili ne piju uopte.

*
Kreme za sunanje sa zatitnim faktorom manjim od 15 potpuno su beskorisne, jer se brzo skidaju i spiraju sa koe zbog znojenja. Posebno su osjetljiva djeca.

*
MAHUNARKE balansiraju eer u krvi, smanjuju rizik od raka i drugih hroninih bolesti i produavaju ivotni vijek.

*
148

ORASI (aka dnevno) sadri 2,6 gr omega - 3 masnih kiselina i visok procenat melatonina, vanog za dobar san i zatitu od raka.

*
Igranje video igrica vremenom dovodi do promjene karaktera kod djece u kolerike, jer njihov mozak prestaje da emituje beta talase neophodne za kontrolisanje osjeanja i ponaanja.
(Japan)

*
ATKINSOVA DIJETA moe da dovede do zaepljenja arterija i sranih oboljenja, to na kraju rezultira sranim ili modanim udarom, oteanim stvaranjem novih krvnih elija i oteanim oporavkom.

*
Mukarci koji uivaju marihuanu (kanabis) imaju 4 puta vee anse da u seksu ne doive orgazam, a ene daleko vee anse da dobiju neku od polno prenosivih bolesti.

*
Imao sam prelijepo, teatralno djetinjstvo. Odrastao sam s etiri sestre i majkom, ali s njihovim promjenama raspoloenja bilo je kao da sam okruen s 500 vjetica.
(Kristijan Lubotin, dizajner cipela)

*
EFICE su bolji organizatori poslova, imaju vie razumjevanja za privatne probleme poinjenih i ee pohvaljuju saradnike, ali sklone su naglim promjenama raspoloenja i prenoenju privatnih problema na posao. 40% ena smatra da bi bile uspjenije na poslu od svojih efica. MUKARCIMA bolje lei posao menadera, nisu skloni naglim promjenama raspoloenja, bolji su u komunikaciji, donoenju odluka i uspostavljanju autoriteta.

*
Za lake buenje ujutru:
Ustajte u isto vrijeme. Ostavljajte roletne podiugnute, da vas sunce probudi. Prije spavanja popijte au vode. Navijen budilnik ostavljajte dalje od kreveta ili u drugoj prostoriji. Budite jaki i ne vraajte se vie u toplu postelju.

149

*
Pretjerivanje sa fizikim vjebanjem dovodi do zavisnosti sa klasinim apstinencijalnim sindromom drhtanjem i cvokotanjem zubima.

*
PAHULJICE imaju puno kalorija i nisu zdrave sadre puno eera i soli.

*
Djeiji biseri:
Moj tata je odrastao na selu i vidio je kravu uivo, a ja samo na okoladi. Konj je mukog roda, kobila enskog, a poni djeijeg. Od roditelja je najbolja majka, jer je ona samo jedna.

*
Miris pokoene trave kod ljudi izaziva osjeaj sree, oputenosti, a kod starijih spreava gubitak pamenja. Aktivira dio mozga koji je zaduen za pamenje i emocije. Na tritu se pojavio i parfem sa mirisom pokoene trave SERENASCENT.

*
Mozak gojaznih ljudi bre stari i sklon je nastanku Alchajmerove bolesti zbog gubitka tkiva u frontalnom i temporalnom dijelu, koji su kljuni za planiranje i pamenje.

*
HEROJI se raaju. To su osobe predodreene da se lake nose sa kritinim situacijama i stresom i na njih racionalno reaguju zbog nieg nivoa hormona kortizola u odnosu na osobe paniare i kukavice. Pred zadatkom ne reaguju skokom kortizola u krvi i djeluju hladne glave i u najteim situacijama. Na ovakvo ponaanje moe se uticati odgovarajuim mentalnim vjebama i nainom ishrane.

*
KREATIVNOST i LUDILO POTIU IZ ISTOG GENA. Najkreativniji su oni sa mutacijom gena odgovornog za nastanak shizofrenije i drugih poremeaja linosti.
(Dr.abolt Keri, Univerzitet Budimpeta)

150

*
Kuni ljubimci se vole ba kao i djeca, jer njihovi vlasnici na njih reaguju tijelom i umom kao roditelji, zbog pojaanog luenja hormona oksitocina. Poslije uginua ljubimca, teko prihvataju drugoga. Najbolji izbor za kune ljubimce su psi jer izazivaju najmanje stresa, depresije i anksioznosti, a najgori izbor po vlasnika su egzotine ivotinje zmije, pauci, iguane i sl.

*
Starije osobe su mnogo srenije od mladih : kvalitetnije provode slobodno vrijeme, manje se nerviraju, zadovoljniji su, mentalno stabilniji i manje su podlone depresiji.
(Amerika studija)

*
Kad se baci kovanica vea je vjerovatnoa da e pasti na stranu glave.

*
Ljudi e vas mnogo paljivije sluati ukoliko im se obratite linim imenom.

*
Mentalna snaga se nasljeuje u 52%. Otvorenije osobe su i fiziki snanije od introvertnih.

*
Kod opekotina za PRVU POMO lokalno moe posluiti i mlijeko smanjuje bol i ubrzava zarastanje. PRVA POMO - na mjestu ujeda komarca staviti sodu bikarbonu i nekoliko kapi vode.

*
On je, inae, zdrav kao dren, ali ima dijagnozu paranoidni hipohondar.
(R.Guzina)

*
Jedna se ruka ni u moru ne moe sama umiti.
(Narodna)

151

*
PREVARA partnera moe biti emotivna i fizika. I etovanje preko interneta mnogi smatraju prevarom, iako je bezazlena, pa je nazivaju seksualno umreavanje, paralelna veza, istovremeno zabavljanje sa vie osoba, popodnevna dremka, divna pauza i sl. Mukarci varaju vie, a ekonomski nezavisne ene nastoje da ih u tome sustignu. Mukarci varaju kad im se ukae prilika, a ene kada im to hormoni naloe, kao npr.za vrijeme ovulacije, kada se osjeaju poeljnije i imaju veu seksualnu elju.

*
SMIJEH smanjuje uznemirenost i tenziju i podmlauje nas od 1,7 do 8 godina, a MEDITACIJA pomae da sauvamo modane elije.

*
Poremeaji u radu mozga dijele se na dvije grupe: 1. Poremeaji sa psiholokim, neurolokim i medicinskim objanjenjem (log, gubitak pamenja, Parkinsonova bolest). 2. Poremeaji gdje nema jasnog neurolokog objanjenja (depresija, uznemirenost, poremeaji linosti). Kada u mozak ne stie dovoljno krvi nastaje log, a kada se neuroni zamrse Alchajmerova bolest, mada tome doprinese i neke endokrine bolesti.

*
U stresu je nivo kortizola i hormona rasta previsok. Najpogubnije je kada se zbog produenog stresa (mnogo nedovrenih zadataka, veliki dogaaji u ivotu, npr. selidba, smrt bliske osobe, bolest partnera ili djeteta) iscrpi stvaranje kortizola. Zamorni stresovi nas troe, a istrajni nas ubijaju !

*
SINESTEZIJA je ujedinjenje ula, fenomen kad neke osobe poveu ula pa vizuelne nadraaje doive kao zvune ili mirisne; vide zvuk, osjete ukus svake rijei ili vide boju svakog slova. Ovo se povezuje sa autizmom.

152

Ljudi sa ovom sposobnou nisu psihotini, jer prave razliku izmeu nadraaja iz okoline i onih iz njihove glave.
Na 10.000 ljudi sree se jedan sinesteta, a najpoznatiji meu njima bili su Nikola Tesla i fiziar Riard Fejmen. Za sinestete broj jedan (1) je veseo, dvojka (2) je najtunija, tri (3) moe da oraspoloi dvojku, etvorka (4) je sebina, a petica (5) najjaa, pravi lider. Slovo O je uto, a nula (0) je crna ili bezbojna.

*
SRPSKI JEZIK je jedan jedini, iako ga zovu jo hrvatskim, bosanskim i crnogorskim. Svi ti jezici kojima ne treba prevodilac nastali su iz srpskog i njegovi su surogati.
(Prof.dr Dragan Petrovi)

*
Hrvati ve dva veka piu ne Gajevom azbukom, nego Vukovom srpskom latinicom. Jezik nije oznaka dravnosti. Jezik koji se stvara vekovima ne moe nikakvim zakonima i odlukama nastati preko noi. Novostvorene drave smatraju da svaka nacija mora imati i svoj jezik, pa onda srpski jezik nazovu svojim imenom i tada to otvoreno i temeljno razvija mrnju prema Srbima. Srpski jezik svojataju oni koji svog jezika zapravo i nemaju.
(Prof.Dr Petar Milosavljevi, lingvista)

*
Masne naslage oko struka kod ena za 40% poveavaju rizik za nastanak astme.
(Ameriko istraivanje)

*
Fiziki zdrave ene koje su izgubile nadu i dobro raspoloenje ee postaju rtve modanog udara zbog stresa.

*
Odrasle osobe koje su imale teko djetinjstvo (siromatvo, konflikti) imaju vei rizik za nastanak ira na elucu, zato to oteani ivotni uslovu pogoduju infekciji bakterijom Helicobacter pylori. Oko 50% ljudi ima tu infekciju, ali se kod veine ir ne razvije.
(Finsko istraivanje)

153

*
MEKINJE nisu zdrave za crijeva kako se do sada mislilo, ak mogu i da pogoraju
probavne tegobe i simptome iritabilnog kolona, koje ima skoro svaki 10. ovjek u nekom razdoblju svoga ivota.
(Dr Rene Bujkerk, Univerzitet Utreht)

*
Da bismo dobili ono to nemamo, morali smo se odrei svega to smo imali.
(Rastko Zaki)

*
KAKO POBIJEDITI STRES u 12 KORAKA :
1. Biti okruen ljudima koje voli i ne truditi se da se svima dopadne, ve malo misliti i na sebe. Oni koje te iskoritavaju - uzrok su stresa. 2. Blagovremeno se pripremi za svoje emocionalne i profesionalne promjene u ivotu i smanji vanost tih dogaaja koji te oekuju. 3. Prepoznaj simptome stresa, razmisli o svome ivotu, organizuj se tako da lake izae na kraj sa svojim obavezama. Ne odlai rjeavanje problema i nita ne potiskuj u sebe. 4. Budi pozitivan i racionalan i uspostavi ravnoteu izmeu obaveza i zadovoljstava. Nijedan problem nije nerjeiv, a neki problemi zapravo i ne postoje. 5. Odvoji sebi vrijeme za oputanje i ponitavanje djelovanja stresa. Izoluj se dnevno bar 2 puta po 15 minuta radi odmora, a dobro je praktikovati jogu i masau. 6. Bavi se umjereno sportom i drugim fizikim aktivnostima, ostavi auto i pjeai bar 30 minuta dnevno, vozi bicikl ili plivaj. 7. Hrani se zdravo i pij dovoljno tenosti i obavezno ukini alkohol, kafu i gazirana pia. 8. Imaj u vidu da smijeh od srca pospjeuje disanje i cirkulaciju, razgoni crne misli, smanjuje nivo hormona stresa ; kortizola, adrenalina, dopamina i hormona rasta. 9. Samo 6 minuta itanja dnevno smanjuje nivo stresa za 1/3. ak knjige u kojima uiva su efikasnije za smanjenje stresa od muzike, etnje ili sporta, jer smanjuju napetost miia okupacijom mozga. 10. Pravilno disanje iz stomaka dovodi do ravnotee u tijelu i smanjuje umor. 11. Muzika oputa tijelo i um, a tiha muzika tokom rada smanjuje stres. 12. Inhalacije biljnih mirisa (limun,mango, lavanda, ruino drvo i sl.) smiruje napetost i popravlja imunitet, a smanjuje dejstvo preko 100 aktiviranih gena pri stresu !

*
Vera u sebe, u ljude, u ljubav, u snagu duha, vera kao nadahnue je lekovita.
(Ivana Jordan, muziarka)

*
154

Koliko zamrenih mrea treba da proem i ispletem da bih neto uradio poteno, bez prevare ? (ekspir)

*
Osobe koje su u braku imaju za 65% vee anse da preive rak due od 5 godina, u poreenju sa 45% bolesnika koji su tokom bolesti prolazili kroz razvod. Samci imaju 57% ansi za preivljavanje due od 5 godina, a udovci 47%. Razlog za ovakvu statistiku su posljedice stresa.
(Univerzitet Indijana)

*
U delikatnoj situaciji zaboravi na nadu i strah i budi nezavisan od misli na ivot i smrt. Smrt je samo prolazna stanica, vratie se !
(Film)

*
Smena je optuba da su Srbi planirali genocid. Kad su Srbi neto planirali ?
(Aleksandar otri)

*
Ne postoje sluajnosti, nego je to samo nain da nam Bog stavi do znanja da je sve mogue.

*
ena u drutvu mukarca smije se vie i mnogo glasnije nego inae, naroito pred nekim koga je skoro upoznala. Mukarci u prisustvu ene ili se ne smiju ili se smiju suzdrano, dok su u drutvu drugih mukaraca glasniji. Mukarci se smiju da bi ojaali svoje pozitivno emocionalno stanje, a ene da bi stvorile pozitivnu interakciju i da pobude interesovanje za sebe. Inae, humor predstavlja jednu od deset najpoeljnijih osobina kod partnera i esto u anketama zauzima viu poziciju i u odnosu na dobar seks.
(Univerzitet Vanderbilt)

*
Video-igrice kod djece zapravo ubrzavaju metabolizam i pomau mravljenju, nego mirno sjedenje pred TV ekranom.Tokom igrica srce bre kuca i troi se mnogo vie energije, pogotovu ako je igrica napeta. (Univerzitet Majami)

155

Hrane je odraz naeg raspoloenja : Ako smo bijesni traiemo teku hranu sa mesom. Ako smo depresivni posegnuemo za eerom. Ako smo uznemireni uzeemo neto pjenuavo i slatko Usamljeni i seksualno frustrirani preferiraju tjestenine i grickalice Ljubomorni uzimaju sve i svata, odmah i neobjanjivo.

*
HRONINI UMOR je izraz dubokog nezadovoljstva, pa je bolje umjesto vitaminskih tableta zapitati se ta nam to ne valja u ivotu i izvriti korekcije. Uzgred, hrana zasiena mastima i rafinisanim eerima izaziva umor i pad tonusa organizma.

*
PGD (genetska dijagnoza prije implantacije) radi se s ciljem da se kod embriona otkriju i uklone odreene nasljedne bolesti. Poto se tom prilikom mogu odabrati i pol djeteta, boja oiju, kose i koe neki ovu metodu zovu i dizajniranje beba. U Virdiniji se godinje uradi oko 400 PGD po pojedinanoj cijeni od 23.000 .

*
Lie borovnice sadri polifenole i moe da uspori ili potpuno zaustavi Hepatitis C. Vakcine i lijekovi imaju djelotvornost do 60%, uz mogunost tekih propratnih pojava.
(Japansko istraivanje)

*
ASPIRIN ne smanjuje znaajno rizik od sranog udara, ali udvostruava rizik od unutranjeg krvarenja. Bolesnicima poslije sranog udara se savjetuje da ga uzimaju, ali zdravim ljudima kao prevencija to se nikako ne preporuuje, jer donosi vie tete nego koristi.
(Britansko istraivanje)

*
UVEK SU DRUGI ZNALI TA JE NAJBOLJE ZA NAS.
(M.uborski)

156

*
Kakav je socijalni sastav parade ponosa ? Ima li meu uesnicima rudara, drvosea, tesara, zidara...ili je to ipak elitna druina ?
(Ranko Guzina)

*
ene ipak ee varaju od mukaraca : 1/5 kad izlazi u klubove, a 1/4 s kolegama na poslovnim putovanjima. 50% njih je priznalo da im se svidjela muka panja, a 1/3 tvrdi da se prevara desila sluajno poslije flerta koga su smatrale bezopasnim. Meutim, veliki broj ena izjavljuje da nisu imale namjeru da varaju, ve da im se to jednostavno dogodilo.
(Istraivanje OPERE NORT povodom Mocartove opere Sve su ene takve)

*
U branom trouglu, jedan ugao je uvek tup.
(Mitar eri Laki)

*
Ova zemlja ima budunost, jo samo moram pokuati da proniknem u vau logiku.
(Valentin Incko, visoki predstavnik meunarodne zajednice u BiH)

*
Za one koje ne mogu da svarim postoji samo jedan izlaz !
(Zoran Nikoli)

*
U stambenim zgradama u neposrednoj blizini eljeznike pruge zabiljeen je porast nataliteta, jer jutarnji vozovi svojom bukom bude usnule parove ranije nego to treba
(Veernje novosti)

*
Majstore, pusti erkondin - zavapi neko u prepunom autobusu. Nemoj, majke ti, pusti neto narodno !

*
157

Prilikom internet upoznavanja u svom predstavljanju da bi ostavili to bolji utisak, oba pola podjednako lau o svojoj visini i finansijskoj situaciji. U neposrednom kontaktu mukarci kada lau gledaju u oi, dok ene obaraju pogled.
Postoje dvije kategorije laganja : sebino kada se lae zbog povoljnijeg utiska ili da se izbjegne neprijatna situacija, i nesebino kada se lae s ciljem da se neka osoba ne povrijedi. Kada ena lae eni, tada se nesebine lai udvostrue. (Univerzitet Nju Dersi)

*
Sve je vie ljudi koji pate od niskog krvnog pristiska (pospanost, vrtoglavica, umor) i za koji ne postoji lijek. Ali hipotoniari mogu sebi pomoi naizmjeninim tuiranjem hladnom i toplom vodom, unoenjem dovoljno soli i tenosti, C vitaminom u povru i vou i uzimanjem manjih obroka hrane. Statistika pokazuje da hipotoniari due ive od hipertoniara.

*
Ako se tokom fizikog vjebanja unosi previe vode, to moe izazvati stanje HIPONATREMINE ENCEFALOPATIJE, koja vodi u edem mozga. Ovo rizikuju naroito vojnici, planinari i maratonci. Zato tenosti treba piti tek toliko da se suzbije e, tj od 400 800 ml na sat.

*
Mjeavina mladih oraha i meda obezbjeuje normalno funkcionisanje titaste lijezde. 40 mladih oraha se izbode iglom, prelije medom i ostavi da odstoje i omekaju. Optimalna doza ovog eliksira je 1 kaika 1 x dnevno.
(Recept sa ostrva Tasos)

*
Nekad se na ovim prostorima jelo dva puta dnevno u 10 i 18 asova, i ta praksa je zadrana jo u manastirima, a i sam Nikola Tesla je pisao da je prirodno da ovjek jede dva puta dnevno. Meutim, poto je hrana postala pravi biznis, danas je nametnuta tvrdnja da treba jesti 5 puta dnevno !

*
158

SIMBOLIKA CVIJEA
Crvena rua Crvene i ute rue Pink rue Narandaste, koralne rue Rua boje vina burgundca Jedna rua Bijela rua, rascvjetana Pupoljak bijele rue Bijele rade Lala Grana jorgovana Gardenija Ljubiice uti narcisi Petonije Suncokret Kaktusov cvijet Cvijet bosiljka
Volim te Jedinstvo Gracioznost i krhkost Strast Divljenje, unutranja ljepota Jednostavnost Boanstvena si Previe si mlada za ljubav Divljenje voljenoj osobi Divljenje izuzetnoj ljepoti Simbol prve ljubavi Tajna, skrivena ljubav Naklonost Cvijet samoljublja Ozlojeenost Arogancija i ispraznost Srodnost dua Mrnja

*
Pobjednici uvijek nose na sebi neto crveno i tako protivniku izgledaju agresivno i snano, odvlae mu panju i smanjuju mu samopouzdanje.

*
Osobe koje se istuiraju prije donoenja moralnih sudova o neemu ili nekome, odluuju sa manje predrasuda i bivaju popustljiviji !

*
Meso je mnogo meke i ukusnije ako se jedan sat prije peenja dri potopljeno u pivu.

*
Osobe koje vode uredan ivot, ako su disciplinovane i pedantne imaju manju mogunost da u starosti obole od neurodegenerativne Alchajmerove bolesti i due zadravaju kognitivne funkcije : pamenje, analitinost, koncentraciju.
(Univerzitet ikago)

*
Na svakog ovjeka na planeti dolazi po 150 web stranica interneta ! Da bi se sav taj materijal pregledao trebalo bi neprekidno surfovati 31.000. godina, pod uslovom da se na svakoj stranici zadrimo samo 1 (jedan) minut !

159

*
EER ubrzava starenje koe jer utie na propadanje elastina i kolagena, proteina vanih za stanje koe. Za vraanje biolokog sata 10 godina unazad potrebno je izbaciti iz upotrebe eer, med, fruktozu i zaslaivae, slatka pia, penine proizvode, krompir i slatko voe, a jesti zelene jabuke, borovnice, brokole, smei pirina, meso, ribu i zeleni aj. (Dr Frederik Brant, SAD)

*
Osobe koje vole slatkie manje su sklone predrasudama i stereotipima, misle svojom glavom, ne prihvataju nametnuta miljenja i liberalnije su u shvatanjima.

*
DEPRESIJA ukazuje na veliku elju za slavom. Takve osobe sebi postavljaju visoke ciljeve i vie su okrenute uspjehu i novcu. Naglo poboljanje raspoloenja, brbljivost, nalet kreativnih misli i ideja, nesanica i rastrojenost znaci su maninog stanja. Meutim, depresija ima i svoju pozitivnu stranu ambiciju i portvovanost za svoje ciljeve.

*
Gojaznost je, izmeu ostalog, i rizik za nastanak raka prostate, debelog crijeva i dojke !

*
Rukopis na desno znai otvorenost i drutvenost. Rukopis na lijevo ukazuje na samostalnost i udaljenost od javnosti. Denjaci koji piu na lijevo skloni su pobuni. Rukopis uspravan oznaava loginost i praktinost. Vea slova su znak nametljivosti. Sitna slova ukazuju na srameljivost, samoispitivanje i koncentraciju.

*
FLEKE od hemijske olovke najbolje se skidaju pomou laka za kosu, masne fleke na konoj garderobi sodom bikarbonom, a one od vakae gume stavljanjem odjevnog predmeta u zamrziva na par sati.

*
160

TJELESNI SIGNALI :
tucavica je posljedica prebrzog uzimanja jela ili pia, hladne hrane ili pia ili nastane zbog prepunog eluca. Pomo : zadravanje daha ili guranje jezikom prema nepcu ili pojesti pare suvog hljeba, kaiicu kristal eera ili brzo popiti au vode. Ako tucavica potraje due obino je znak nekog upalnog procesa na jednjaku, u grudnom kou ili trbuhu. Igranje oka (fascikulacija onih miia) znak je djelovanja adrenalina u stresu ili neispavanosti. Pomo : 7 sati spavanja, mir i veernje etnje. Kranje u stomaku znai prisustvo vazduha u elucu. Pomo : pojesti neto teno ili kremasto (jogurt) ili popiti au tople vode. Vrtoglavica : ujutru je beznaajna, ali kasnije predstavlja znak premorenosti i stresa, promjene vremena ili slabosti cirkulacije u glavi te nedovoljno kiseonika i eera u mozgu. Pomo : jutarnje naizmjenino tuiranje toplom i hladnom vodom, integralni hljeb i topli aj sa eerom. Lupanje srca znak je psihike preoptereenosti, stresa i napetosti. Pomo. mir, spokoj, znati rei NE, ee praviti pauze, uzimati 50 kapi tinkture ARNIKE u ai vode. Kijanje od sunca nastaje zbog blizine nervnih snopova onog ivca i mirisnih nadraaja. Kijanje NE POTISKIVATI, jer se tako poveava pritisak u grudima, a to se prenosi na arterije vrata i glave.

*
Lijeim te u ime Boga, svojim istim srcem. Sve to radim, radim s Bogom u mislima.
(Raspuin)

*
Dvadesetogodinje istraivanje je pokazalo da osobe koje su konstantno zabrinute zbog mogunosti gubitka zaposlenja imaju slabije zdravlje od onih koje su zaista dobile otkaz.
(Univerzitet Miigen)

*
Multivitaminski preparati ine vie tete nego to donose koristi. Od njih nemaju koristi ni zdravi ni bolesni, iako je poznato da ih uzima oko 30% mukaraca i 40% ena. Npr. pretjerano uzimanje vitamina A dovodi do poveanja lomljivosti kostiju.
(Dr Brajan Retklif, nutricionista)

*
Nema nita toliko loeg pod suncem da koristi dalo ne bi, niti ieg toliko dobrog da izopaenja klicu sobom ne prikriva.
(ekspir)

161

Djeiji biseri :
Leptir je insekt iz porodice helikoptera. Da bi bio dobra medicinska sestra, mora da bude skroz sterilan. U subotu je moj tata pobedio na izlobi pasa. Mukarci ne mogu da se oene sa mukarcem, jer onda niko ne bi mogao da nosi belu haljinu.

*
Patrijarh SPC Pavle (95) nikada nije slavio svoj roendan, ve samo roendane, crkvene blagdane : Dan roenja Gospoda Isusa Hrista (7.januar), Presvete Bogorodice (Mala Gospojina, 21.septembra) i Sv.Jovana Krstitelja (Ivandan, 7.jula).

*
Ljubomora koja kod mnogih osoba moe da izazove srana oboljenja, dijabetes, art.hipertenziju, ir na elucu i dr. obino je znak osjeaja nie vrijednosti i stresa izazvanog poreenjem sa drugima.
(Univerzitet ikago)

*
Najei razlozi da se ene upuste u seksualne odnose su : iz dosade, radi mira u kui, zbog glavobolje, zahvalnosti za lijepo provedenu vee ili veeru, ili kao dar, kao lijek protiv stresa, radi usavravanja seksualne tehnike, saaljenja ili ak iz duhovnih razloga, kada misle da su tada najblie Bogu. 84% ena koristi seks kao sredstvo kojim e partnera natjerati da neto uradi. Mukarci se u seksualne odnose uputaju na osnovu privlanosti partnerke, a ene na seks mogu pristati i kad im se mukarac ba i ne svia ! (Dr Sindi Meston i Dr Dejvid Bus)

*
Manjak sigurnosti i samopotovanja kod djece dovodi do pojave gojaznosti.

*
ZAINI su moni stimulatori i treba ih uzimati i kombinovati :
Za cirkulaciju na oteenoj sluznici, za bolji rad pljuvanih lijezda, peristaltiku crijeva i rastvaranje masti ljutu papriku. Za unu kesu ruzmarin, origano. Za razbijanje krvnih ugruaka biber, ili.

162

Za pankreas cimet, lovor. Protiv sluzi cimet. Za zglobove cimet, umbir, ljute papriice. Za diurezu perun, celer. Kao antibakterijsko sredstvo crni i bijeli luk, cimet, celer, perun, majina duica. Svi zaini djeluju i antikancerogeno. Na poetku kuvanja hrane dodaju se kim, aleva paprika, lovor, biber, anis. Pred kraj kuvanja bosiljak, nana, majina duica. Pred serviranje celer, perun, miroija, kopriva.

Perun je sredstvo protiv anemije i za jaanje imuniteta, podstie diurezu, poboljava cirkulaciju i rad srca. Sadri gvoe, vitamine B -12, A, C, kalijum, mangan, magnezijum, kalcijum i bakar.

*
Mislite pozitivno i osjeaete se dobro i sreno, a to moe i da se naui, ba kao i negativno. Mozak pozitivca lake i bolje procesuira informacije iz okoline i tako ima iru perspektivu.
(Prof.Dr Adam Anderson, Toronto)

*
Sreu podstiu : dovoljno spavanja, kreativnog rada, omiljene muzike, svakodnevne doze smijeha i slatki grijeh zvani tamna okolada. Vjebe dubokog disanja i meditacija su psihiki tit pozitivnog raspoloenja.

*
Tajna srenog braka krije se u odvojenim krevetima, jer to obezbjeuje kvalitetniji san i manje svae oko pokrivaa i poloaja u krevetu, poboljava vezu meu partnerima i smanjuje rizik od modanog i sranog udara. (Dr Nil Stenli)

*
enski mozak je za 10% manji od mukog. enski mozak ima 10 X vie bijele mase, a muki 6,5 X vie sive mase. Starenjem muki mozak bre atrofira. Mukarci poinju da gube pamenje ve od 25., a ene od 55.god.ivota. Mukarac slua razum, a ena srce. ene pamte detalje, a mukarac sutinu. Mukarci se bolje orijentiu, a ene bolje prihvataju informacije i mogu istovremeno da se koncentriu na vie zadataka.

163

ene bolje kontroliu agresiju i bijes, lake prepoznaju emocije, a mukarci iako intenzivno osjeaju, nisu sposobni da o tome govore. ene su sklonije drutvenim, a mukarci prirodnim naukama. ene dva puta ee boluju od depresije, jer imaju 2 X manje serotonina. Mukarci ee pate od autizma, poremeaja panje, disleksije i shizofrenije. enski mozak sagorjeva vie glukoze, pa zato ene manje boluju od dijabetesa. ene bre postaju zavisnici od droga i tee se odvikavaju.

*
VIRUSI (lat. otrov) su mikroskopska stvorenja koja se mogu umnoavati
samo u ivim elijama ivotinja, biljaka i bakterija. Virus u eliji zamjeni genetski materijal u jezgru, elija umire, a virus produava svoju vrstu, tj. opstaje usmrivanjem drugih stvorenja. Virus je veliine od 10 300 milimikrona (milioniti dio 1 milimetra) i ima razne oblike: loptasti, tapiasti, kockasti. Siromane je hemijske grae, ali je dobar antigen i brzo izaziva stvaranje antitijela. U inficiranoj eliji stvara inkluzije, to pomae da elektronskim mikroskopom postavimo dijagnozu. Osjetljiv je na dejstvo mnogih hemijskih i fizikih faktora. Iako imaju genetski, nasljedni materijal, to nisu ivi organizmi. Ne rastu, ne reprodukuju se, ne sintetiu svoje proteine, niti imaju svoj metabolizam. Kao bioloko oruje opasniji su od nuklearnog ! Niko nije dokazao da je bilo koja infektivna bolest nastala od virusa niti je ijedan virus izolovan. To nisu iva bia, ve siuni parii proteina koji se kae na ivu eliju. Jedina im je funkcija da budu opasni i da ubijaju druge elije. Virus gripa, SARS-a, HIV-a jednostavno ne postoje, a ono to se vidi na elektronskom mikroskopu su okrugle formacije, vjetaki proizvedene estice i fragmenti sastavljeni od masti i albumina. Virus H5N1 su normalni sastavni dijelovi elije koji su se u procesu metabolizma nali u fazi unoenja ili iznoenja genske supstance iz elije ! (Dr Stefan Lanke, virusolog, Njemaka.)

*
Odabir muzikog instrumenta za talentovano dijete treba uskladiti sa njegovim karakterom. Truba je za one koji vole da privlae panju, da se istiu i imaju viak energije. Doprinosi boljoj socijalizaciji djeteta. Flauta je za mirnu i osjetljivu djecu.

164

Vrijedna djeca su za klavir, koji je inae dobra osnova za kasnije bavljenje muzikom. Violina je za djecu sa izuzetno dobrim sluhom. Gitara je za one koji bi htjeli da budu kao odrasli. Razvija koncentraciju i koordinaciju prstiju.

*
TUIRANJE moe biti opasno, pogotovo ako vam prvi mlaz iz tua potee u lice, jer
sadri velike koliine bakterija izazivaa upalnih oboljenja plua. (Mycobacterium avium i Legionela pneumoniae), Naroito su opasni plastini tuevi zbog aerosola koji nastaje pod pritiskom, pa se udie. Ovome su posebno podlone starije osobe, trudnice i svi kojima je imunitet oslabljen. 30% tueva predstavlja ozbiljan rizik za nastanak infekcija ! (Prof.Dr Norman Pejs)

*
Rukopis LAOVA karakteriu vei pritisak na papir i naglaenija irina i dubina slova, za razliku od rukopisa kada se neto pie iskreno. La prisiljava mozak da radi bre kako bi izmislio injenice, a to se osjea i u procesu pisanja, pa laovi kada piu vie oklijevaju. Rukopis je neagresivna metoda za otkrivanje lai, u odnosu na poligraf.
(Prof.Dr Riard Vajsman, psiholog, Univ.Hertfordir)

*
HIPOHONDRIJA je stalna, pretjerana i bezrazlona zabrinutost ovjeka za sopstveno
zdravlje, praena strahom od bolesti, koja ga nije napala. Hipohondar je sumoran, sjetan, nastran ovjek samomuitelj. Najmasovnija sezona hipohondrije je u novembru.

*
Nemojte ljudi, da napadate homoseksualce ! Da nije njih, kako bismo mi runi doli do ribe !?!
(Mihiz)

*
Muzika se intenzivnije doivljava ako se slua zatvorenih oiju, nego ako se to radi u mraku i to nije samo subjektivan osjeaj, ve stvarno poveana modana aktivnost. Ovo otkrie bi moglo da pomogne pacijentima sa neurolokim ali i psiholokim oboljenjima.
(Prof.Dr Talna Hendler, Tel Aviv)

165

*
Navalite na Srbiju, jo malo pa nestalo !
(Aleksandar Baljak)

*
Tuna je nedjelja je maarski lager koji prouzrokuje samoubistva, pa je neko vrijeme, zbog loeg uticaja na labilnije ljude, bio ak i zabranjen.

*
Seksepilan glas imaju osobe atraktivnije spoljanosti, sa proporcionalno simetrinim tijelom i veom ansom da ih neko smatra privlanim, mada mnogo zavisi i od onog - ko taj glas slua !
(Dr Sjuzan Hjuz, psiholog)

*
Samo e 1 osoba od 2 milijarde ljudi doivjeti stoti roendan !

*
Osobe koje su na drutvenoj margini ili su ee u ivotu doivljavale odbacivanje ili bile razoarane emotivnim vezama, bolje prepoznaju lane osmjehe i komplimente, jer su zbog elje da budu prihvaene razvile osjetljivost za neverbalne komunikacije i znake koje svako od nas nesvjesno alje.

*
Duvaju neki udni vjetrovi. ovjek, prosto, ne zna kad da pia.
(Veljko Rajkovi)

*
Sok od cvekle sniava povieni krvni pritisak, lijei depresiju i anemiju.

*
Ako ne sahrani prolost, ona e sahraniti tebe.

166

*
Namirnice koje podstiu proizvodnju hormona sree su :
Kuvani krompir Sir i jogurt Banane Avokado Borovnice Biber

*
ene ne umiju da uvaju tajne, pokazuje jedno britansko istraivanje provedeno na 3.000 ena, ivotne dobi od 18 65 godina. Tajnu mogu da uvaju najdue do 47 sati, jer teret tajne moraju, jednostavno, da podijele s nekim, mada poslije osjeaju krivicu. Pod dejstvom alkohola jezik im se jo lake razvee.

*
Strunjaci tvrde da uspjehu u ivotu doprinosi IQ sa samo 20%, dok ostatak zavisi od vjetina koje ine emocionalnu inteligenciju. Otuda i savjet : budite osoba kakvu biste eljeli da bude vae dijete.

*
Gradska buka, > 60 dB moe biti uzrok nastanka povienog krvnog pritiska i rizik za nastanak sranog i modanog udara !
(vedsko istraivanje)

*
8% mukaraca i 3% ena hru u snu i disanje im se nou zaustavi vie od 30 puta tokom jednog sata. Mukarci srednjih godina koji hru, imaju dvostruko veu ansu da umru u bilo kom trenutku ! (Univerzitet Don Hopkins, Baltimor)

*
Ni kompliment, ni cvijee nisu toliko efikasni za podizanje samopouzdanja kod ena, ve upueni osmjeh, kao znak drutvenog prihvatanja.

167

*
U veini zemalja ovjek se moe optuiti i kazniti zatvorom do 5 godina ili globom od 4.000 zbog ilegalnog pristupa kompjuteru i manipulacije elektronskim podacima.

*
EMOCIONALNA INTELIGENCIJA (EQ) je sposobnost prepoznavanja osjeanja, njihovog jasnog identifikovanja, razumjevanja, sposobnosti kontrolisanja i korienja u izraavanju misli.
Emocionalno inteligentna osoba nee se lako zbuniti, rijetko kad ali zbog svojih odluka i postupaka, vrlo dobro se nosi sa stresom, lake prihvata izazove, ne slama se pod pritiskom, umije da ogranii sebe sa samopouzdanjem i vjerom u svoje vrijednosti, ima jasno postavljene ciljeve, zdravije su i zadovoljnije svojim ivotom i emotivnim statusom. Uspjeh u ivotu zavisi od 20% IQ i 80% EQ.

*
Optimalan krvni pritisak je 120 / 80 mm Hg. Normalan krvni pritisak je 130 / 85 mm Hg. Visoko normalan krvni pritisak je 130 139 / 85 89 mm Hg. Stadijumi hipertenzivne bolesti (Hypertensio arterialis): 1. Blaga hipertenzija : 140 159 / 90 99 mm Hg. Granina hipertenzija : 140 149 / 90 94 mm Hg 2. Umjerena hipertenzija : 160 179 / 100 109 mm Hg 3. Teka hipertenzija : > 180 / 110 mm Hg Izolovana sistolina hipertenzija : 140 / 90 mm Hg. Granina sistolina : 140 160 / 90 mm Hg.

*
Kod kalja su antibiotici beskorisni. Pouzdanije je lijeenje inhalacijama i ispiranje grla ajem od alfije, bosiljka ili kamilice 4 5 X na dan.

*
168

Pola sata brzog hodanja nedeljno ima bolji uinak na depresiju nego lijekovi. Recidivi depresije se javljaju tek u 8% sluajeva.

*
TRANJE uva zglobove, ako se izvodi svakodnevno i bez premora. Tranjem se kosti, miii, zglobovi i tetive naviknu na svakodnevno poskakivanje.

*
Meso na rotilju treba spremati na slabijoj vatri, jer se na visokim temperaturama aminokiseline iz mesa raspadaju i postaju kancerogene !

*
Alkoholna pia direktno su povezana sa smanjenjem imuniteta zato to alkohol
onemoguava funkciju citokina, kljunih proteina za odbranu organizma od bakterija i virusa.

*
Djeca od 6 do 8 godina vie vole da gledaju u prazan TV ekran nego nasmjeena ljudska lica, to upuuje na ozbiljan problem interakcije s ljudima.
(Britansko istraivanje)

*
Ranije se na 107 novoroenih djeaka raalo 100 djevojica. Sada je taj odnos poremeen i broj novoroenih djevojica je manji zbog poremeaja hormona kod roditelja. Razlog je prisustvo hemikalija u okolini, koje se akumuliraju u masnom tkivu sisara, riba i ptica, a onda preko hrane utiu na pol potomstva.
(Ameriko istraivanje)

*
UVAJMO SE ONOGA KOGA NIKO PREVARIO NIJE !

*
Ljudi koji za sebe misle da su socijalno iskljueni, temperaturu u prostoriji doivljavaju kao niu od onih koji su OK. Oni koji se dobro zabavljaju, istu prostoriju doivljavaju kao toplu. Zato izrazi hladan kao led i zagrijana za mene imaju smisla.

*
169

PET SUPERNAMIRNICA za smanjenje apetita : 1. 2. 3. 4. 5. Kuvana jaja (za doruak) Mahunarke Kruke (izmeu obroka) Cimet (posuti na tost sredinom dana) Hljeb umoen u vinsko sire (daje osjeaj sitosti)

*
Za skidanje treme - aa mineralne vode. Protiv stresa sa grem u elucu aa mlijeka. Za rastjerivanje panike (samo) jedno estoko alkoholno pie !

*
ODBRANA JAA SNAGU NAPADAA.
(Miljenko uborski)

*
Hrana koja titi od raka :
Poto elije raka imaju potrebu za eerom 20 30 putra veu od zdravih elija, upotrebu eera u ishrani drastino smanjiti ! Bobiasto voe, grejp i ljive su dobra preventiva. Integralni hljeb. Jogurt i bijeli sir. Poveati unos bjelanevina (riba, meso, jaja). Prei na ulja (maslinovo, laneno, orahovo, uljane repice). Bijeli luk dodavati hrani na kraju kuvanja. Kretanje (30 minuta najmanje 3 puta nedjeljno).

*
Proslavljajui svoj 99.roendan, ia Miloje veselo nazdravlja svima oko sebe: - Sipaj, more, ne ivi se 100 godina !

*
Bivi gurman oplakuje svoju zlu sudbinu : Nekad sam se hranio iz kasapnice, zatim iz piljarnice, a sada me kljukaju iz apoteke.
(Ranko Guzina)

*
170

Zagovaranje zapadnih vrednosti u istonoj izvedbi je kao zagovaranje heteroseksualne homoseksualnosti.

(Ivan Tasovac, muziar)

*
Kad narod ustane, opasno je sedeti u prvom redu.
(Goran Dokna)

*
Kratka kosa dobro stoji enama sitnije grae - izgledaju i mlae.

*
Insomnia (nesanica) poveava rizik za nastanak Alchajmerove bolesti u kasnijem ivotu.

*
Za dobro zdravlje i dug ivot blagotvorno djeluju : Odlazak u kupovinu Igranje karata (nikako kockanje !) Gledanje filmova Kuvanje i/ili batovanstvo
(!3-godinje ameriko istraivanje)

*
JAJA su idealan doruak za sve one kojima je potrebno puno energije. Barena jaja zadravaju sve svoje hranjive sastojke, za razliku od prenih. Bjelance nema ni vitamina ni minerala sve je u umancu (karotenoidi, vit. D, B -12, A, B-6 folna kiselina, riboflavin, pantotenska kiselina, fosfor, selen). Preporuuje se upotreba jaja starosti do 21 dan. Svjee jaje u vodi tone bez naginjanja ; ako se naginje staro je 7 dana, a ako pluta nije za upotrebu ! Na meko kuvana jaja kuvaju se 2 3 minuta, a na tvrdo 10 minuta. Prisustvo salmonele u jajetu nalazi se u 1 od 20.000.- komada.

*
Djeiji biseri :
Dijeta je kad jede puno, pa napravi pauzu. Razlika izmeu obine i hemijske olovke je u tome da kada dobije keca olovkom ba te briga, a sa hemijskom te je briga.

171

*
Umjerena fizika aktivnost znatno smanjuje rizik za pojavu raka prostate.

*
Dok od jednog neprijatelja napravite saveznika, izgubiete nekoliko prijatelja.
(Miljenko uborski)

*
Onima kojima nije sueno za njihove zloine, sada smeta to sudovi rehabilituju nevine.
(Rastko Zaki)

*
Uvijek nas neka mala stvar dokraji.
(Film)

*
M E D koji se dodaje u tenost sa temperaturom preko 40C gubi bioloku vrijednost. Kristalizacija meda je njegovo prirodno svojstvo i dokaz da taj med nije falsifikat. Pravi med je cijeen na hladno (vrcan) a ne topljen i ne sadri vjetake dodatke. Tamniji med sadri vie minerala. Ekvivalenti : 1 kg meda vrijedi kao 3 kg ribe ili 6 kg pomorandi ili 50 jaja ili 10 - 12 kg povra. Koristan je za osobe koje pate od bolesti bubrega i gastritisa. Dnevna doza je 1 plastina kaika meda (metalna kaika hemijski reaguje i stvara tetna jedinjenja i gubitak vitamina). Recepti za dobro zdravlje: Uvee staviti 1 kafenu kaiku (kk) polena u au sa neto malo vode, poklopiti i ostaviti preko noi. Ujutru u au sa polenom dodati 1-2 kk meda, 25 kapi propolisa i dopuniti sa mlakom vodom, promijeati i popiti. Sredovjeni ljudi koji redovno konzumiraju med sa cimetom, pokretljiviji su od svojih ispisnika.

Med je odvajkada hrana mudraca i proroka i savrena je preventiva za dobro zdravlje, raspoloenje i elan.

LIPOV MED podstie preznojavanje. MED od heljde uvruje krvne sudove. BAGREMOV med ima protivupalno dejstvo, smiruje gastritis i jedini je med dozvoljen dijabetiarima. CRNI med (od bora i smre) zbog visokog sadraja minerala popravlja anemije i snai osobe izloene veim fizikim naporima. KESTENOV med povoljno djeluje kod bolesnika sa gastritisom i ulkusom.

172

LIVADSKI med se uzima kao hrana a ne lijek u dnevnoj dozi od 1 gr/ kg tjelesne teine. PROPOLIS pospjeuje zacjeljivanje rana i jaa imunitet. POLEN (cvijetni prah) u aju ili sa medom predstavlja odlinu hranu. MATINI MLIJE slui za prehranu matice, kraljice pela, kojoj produava ivot i za 50 puta! Ljudima pomae u lijeenju i oporavku od mnogih bolesti.

*
Svakom ovjeku se moe pomoi, samo ukoliko u njemu postoji odluka da eli da mu se pomogne.

*
Svako u ivotu proe kroz iskuenja kojima ne moe da odoli, a veina u razumnom vremenu shvati da je na pogrenom putu. Strast nas ili nosi meu zvezde ili ubija !
(Miroslav osi, publicista)

*
Postoje neki ljudi ije due ne mogu vie da evoluiraju i odluuju da napuste tijelo, ali postoje i oni koji na nekom nivou donesu odluku da treba da pate, jer nose neku krivicu i osudu, ali se i njima moe pomoi. Treba ovjeku pomoi da pronae svoj centar i postane svjestan sebe i svog zadatka na ovoj planeti. Kada otkrije koliko je njegovo postojanje neprocjenjivo i da njime oplemenjuje ovaj svijet, taj put mu donose pravu sreu i satisfakciju, jer zadatak koji ima njegova dua tada je osvijeen.
(Stevo Jankovi RI HARI, iscjeljitelj)

*
Najnoviji lijek protiv reumatoidnog artritisa (RA) je TOCILIZUMAB (blokator interleukina 6 ), smiruje upalu i smanjuje oteenje zglobova.

*
75% ena prije seksa rado popije alkoholno pie jer im to podie samopouzdanje kada je fiziki izgled u pitanju.

*
Duhovi prolosti se uvijek vraaju da nas proganjaju.
(Film)

*
173

Osobe starije od 65 godina koje prosjeno spavaju preko 8 sati imaju dvostruko vee izglede za nastanak Alchajmerove bolesti u odnosu na one koje spavaju 6 - 8 sati. U stvari, predugo spavanje moe biti jedan od prvih znakova bolesti.
(Univerzitet Madrid)

*
Rjeavanje sudoku ili ukrtenica dobra je vjeba za mozak, ali je pogubna za tjelesnu teinu zbog odravanja gojaznosti, jer se ovako troi energija potrebna za fiziko vjebanje. Osim toga, nakon rjeavanja ukrtenica osjeamo se umorno i bez volje da se prisilimo na fiziko vjebanje, tj. nije nam vie ni do ega.
(Kanadsko istraivanje)

*
Na 50-godinjicu srenog braka slavljenik je otkrio tajnu kako je dogurao do jubileja ; na dan vjenanja dobio je od svog tasta zlatan sat na navijanje, na kome je pisalo : Reci neto lijepo Silviji. A sat je navijao - svakoga dana.

*
Mukarci koji svoje partnerke poljube ujutru kada se probude ive u prosjeku 5 godina due od onih koji to ne ine.

*
Orgazmom ene dobijaju energiju, dok je mukarci gube. Orgazmine ene su zdravije i uspjenije na poslu.

*
Socijalne razlike su sve vee, a polne sve manje. A mi se borili da bude obratno.
(Ranko Guzina)

*
Kako, bre, da ivim kad ne umem da laem, a ne smem da kradem ?
(Radojica Beci)

*
evapii sadre okantno veliku koliinu soli, zasienih masti i kalorija. Samo sa dva evapia unesemo masnoa dovoljnih za sedam dana !
(Britansko istraivanje)

174

*
Profesionalni umjetnici i kreativci mnogo ee imaju seksualne odnose, ak dva puta ee od prosjeka. Sa poveanjem stvaralakog nadahnua srazmjerno se poveava i broj seksualnih partnera.
(Univerzitet Njukastl)

*
ene poslije 40 godine ivota, ako ele da izgledaju mlae, ne bi smjele da : Nose frizuru kao prije 10 godina. Farbaju kosu u svijetlonordijske varijante, ve samo za 1 - 2 nijanse svjetlije od prirodne boje kose. Skrauju kosu krae od podbratka. Nose konjski rep.

*
Mijenjam zdravstvenu knjiicu za tednu. ifra: Zdravlje je najvee bogatstvo.

*
Ljudi moraju da tre, da bi mogli da hodaju.
(Dane Korica, atletiar)

*
www.proroanstvosrbima.rs

*
Brojanje novca podie samopouzdanje i snano utie na nae emocije.
(Univerzitet Minesota)

*
Poslovne ene u krvi imaju vie testosterona, izgledaju energinije, aktivnije su, kreativnije i vie su zainteresovane za seks, pa ga ee i upranjavaju.
(Britansko istraivanje)

*
I kako ti je u braku ? Odvratno. Mislio sam da e mi ena kuvati kao moja mama, a ona pije kao moj tata.

175

*
Mediteranska ishrana za 30% smanjuje rizik za nastanak depresije.
(Prof.dr. Miguel Martinez Gonzales)

*
Dete koje se ali na bol, uvek je u pravu, dok se ne dokae suprotno.
(Prof.Dr Radia Raki, pedijatar, Beograd)

*
Ljudi najee lau da bi se odbranili.
Bijela la je kad se lae iz neznanja, zablude i bez skrivenih motiva. Siva la je kada je namjera dobra, a laljivac pomae u skrivanju tekih istina. Crna la je kad osoba lae s namjerom i to iz linih interesa.

*
DRAPETOMANIJA oznaava dijagnozu za iracionalnu elju za slobodom i tenjom ka bjekstvu. Tu dijagnozu je esto postavljao Dr Semjuel Kartrajt kod crnih robova do graanskog rata u SAD !(?)

*
Prof.Dr Dejvid Rozenhan, psiholog na Stenford univerzitetu u Kaliforniji, 1972.g. je izveo eksperiment u kome je 8 mentalno zdravih prijatelja poslao u najcjenjenije psihijatrijske ustanove da odglume psihijatrijske bolesnike. Svi su bili hospitalizovani i otputeni sa nekom dijagnozom ! Provalili su ih jedino stvarni psihijatrijski bolesnici, prepoznavi u njima zdrave uljeze. Jedini nain da lani bolesnici izau iz ustanove bio je da psihijatrima priznaju kako su u pravu, u stilu : Lud sam, ali mi je sada bolje !
(Dimitrije Manojlovi,Tree oko)

*
Nijednu tajnu neete bolje sauvati od one koju svako nagaa.
(Dord Bernard o, pisac)

*
Tijelo osoba koje unose dovoljno svjeeg voa i povra samo stvara salicilnu kiselinu (aspirin).
(urnal za agrokulturu, SAD)

176

*
Brza hrana i masni obroci dovode do stvaranja unih kamenaca kod svake tree ene starije od 50 godina i to dvostruko vie nego kod mukaraca.

*
Kod djece koja svaki dan jedu slatkie i okoladu postoji vea mogunost da kao odrasle osobe budu nasilni, jer ih slatkii spreavaju da budu strpljivi prije nego to dobiju ono to trae. To ih kasnije gura u impulsivno ponaanje i delinkvenciju. (Univerzitet Kardif)

*
Korice od hljeba sadre melanoidine, supstance koje pomau odstranjivanju otrova iz organizma i tako tite od bolesti i starosti.

*
DENJACI su ee avanturistikog duha od ljevorukih, jer imaju dominantniju lijevu polovinu mozga, zaduenu za suzbijanje straha. LJEVACI su kreativniji i agresivniji, ali tee rjeavanju matematike zadatke.

*
SAMCI su zimogriljiviji i u zimskom periodu su skloni depresivnim raspoloenjima. Topla supa, aj ili kafa pomau im da poprave raspoloenje.
(Univerzitet Toronto)

*
Glasna muzika stimulie mozak na razmiljanje, podie energiju i popravlja raspoloenje, to povoljno djeluje na tinejdere i depresivne osobe.
(Univerzitet Manester)

*
Sirov krompir (Solanum tuberosum) narendan sa jabukom isti organizam, sniava povieni krvni pritisak i kroz dui period dovodi do blistavog tena. Oguljen kuvan ili peen krompir izgubi skoro sav C vitamin, a ako se kuva neoguljen gubi samo 50% C vitamina.

*
177

KARMIN (ru) ako sadri olovo poveava rizik za nastanak raka dojke. Zato nije zgoreg napraviti sljedei test : na ruku nanijeti malo rua i to mjesto protrljati zlatnim prstenom. Ako se boja nanesenog karmina promijeni u tamniju, taj karmin sadri olovo !

*
Mladima do 20. godine (tinejderima) dnevno je potrebno 9,5 sati nonog sna. Nedovoljno sna izaziva anksioznost, depresiju, nizak imunitet, slabije pamenje, usporene reakcije i pojaan seksualni nagon ! Naspavana djeca imaju bolji uspjeh u koli.

*
okolada i aa vode, kao i hrana uopte slue za skretanje nae panje sa onoga to nas titi ili boli. Obavljanje prijatnih radnji ili uzimanje hrane i kada nismo gladni na organizam djeluju kao prirodni analgetik.
(Univerzitet ikago)

*
Crnogorci negiraju da su Srbi. Srpska posla !
(ore Otaevi)

*
Svaki peti ovek u svetu nije pismen, a kod nas jeste.
(Milivoje Radakovi)

*
MAHUNARKE (boranija, graak, pasulj) ne kombinovati sa mesom! Treba ih jesti jednom nedjeljno.

*
Dr Mozes Muranduinto (Afrikanac) u Birmingemu je fascinirao kolege lijeei rane posipanjem sa eerom. Rane su zacjeljivale bre i bezbolnije. Objanjenje je da eer apsorbuje vodu iz rane i onemoguava bakterijama iz potkonog tkiva da se razmnoavaju, a uz to eer hrani elije i dovodi vie kiseonika, pa je zarastanje rane bre.
(Euroblic)

178

*
Zelenilo u vrtovima i parkovima utie na rjee oboljevanje od depresije, sranih, respiratornih, miinih i neurolokih oboljenja. Zelenilo smanjuje stres.

*
Partizanski filmovi su zapravo zatrovali nau svest zato to je rat mnogo straniji nego to je u njima izgledalo. Ti filmovi su poetizovali rat. Svi mi koji smo rasli uz te filmove, zamiljali smo da je rat neto super i mekerski. (Dr Predrag Markovi, istoriar)

*
JUE SAM VAM REKAO DA DOETE SUTRA, A VI OPET DOLI DANAS !

*
Efekat ve vienog (dea vi) nastaje zbog kratkog spoja u mozgu usljed mijeanja informacija iz kratkotrajne i dugorone memorije. Mozak se jednostavno zbuni od injenice da neka informacija, ista ili slina, iz kratkoronog ve postoji u dugoronom pamenju.
(Tehniki institut Masausets)

*
Zapalili su komiji kuu, ali su vatrogasci brzo stigli, tako da ni njegova nije gorela do zore. (R.Guzina)

*
NEVOLJA JE JAA OD STIDA.

*
U fazi zaljubljenosti mentalna aktivnost se ubrza kao kod rjeavanja komplikovanih matematikih zadataka, a pred sastanak sa predmetom oboavanja mozak ubrzano radi, adrenalin skae i organizam potroi energije kao da je osoba vjebala 30 minuta u teretani !

*
Ako ne moete da se sjetite neijeg imena, ponite u sebi izgovarati abecedu ili azbuku i kad stignete do poetnog slova imena koje ste zaboravili, tog trenutka ete ga se i sjetiti.

179

*
Mukarci koji imaju brkove zarauju 8,2% vie od onih sa bradom, a 4,3% vie od obrijanih !

*
Antibiotici koje ene koriste za lijeenje udvostruuju rizik od gljivine infekcije vagine, jer unitavaju bakterije koje stvaraju mlijenu kiselinu neophodnu za zatitu sluznice vagine.

*
Ako elite da u odreenim situacijama sprijeite da zaplaete ili zijevnete, preite vrhom jezika preko nepca efikasno je.

*
Povici Ubij Srbina ! ide na ivce delu hrvatske javnosti, pre svega, zbog jalovog verbalizma.
(Ranko Guzina)

*
Miris ruinog ulja smanjuje nivo adrenalina i stresa za 30%, a osvjeava i memoriju. Miris kedra i bora izazivaju oputenost i bezbrinost. Miris vanile i okolade poveava prag tolerancije na bol i podie nivo endorfina. Miris koe i duvana djeluje omamljujue i zavodljivo. Miris pomorande redukuje strah i poboljava raspoloenje i dobro ga je prskati u stomatolokim ordinacijama ! Miris lavande smanjuje nivo stresa i poboljava koncentraciju i podie energiju u radnim prostorijama.

*
Vitamin B 6, koga sadre krompir, pasulj, banane i meso, ako se svakodnevno unosi od 2,2 do 2,9 mg ima zatitni uinak za nastanak raka prostate za 29%. (Univerzitet Harvard)

*
I ja sam iz mjeovitog braka: otac mi je muko, a majka ensko.
(Slobodan Nagradi, poslanik, PDP)

180

*
Donji dijelovi finog enskog rublja originalno su kreirani za prostitutke u XV.vj., a dizajn je bio takav da bi se sakrili simptomi sifilisa !

*
Dua alje telu poruku odgovor : Korisnik trenutno nije dostupan.
(Slavomir Vasi)

*
Kako bi bilo lepo otii sa dervikom kekulom (pletena torba) o ramenu, otii bilo kojom rekom, bilo kojim putem i biti svuda, a ne biti nigde.
(Mea Selimovi, pisac)

*
Teslino tajno oruje je tzv. skalarni interferometar koji funkcionie na osnovu distorzije prostora i podie zid od jonske plazme i pravi svojevrstan elektronski tit. Kroz taj zid ne bi moglo da proe nita to ima molekulsku i atomsku strukturu, ve bi se razlailo do plazme. Na taj nain bi se materija pretvarala u energiju pa bi svaki metak, avion, brod ili tenk u sudaru sa jonskim zidom bio razloen u elektrone, odnosno veliku svjetleu loptu. Tesla je ovaj patent dao Rusima, a Englezima je dao drugi patent loptaste munje koje proizvode dvije elektrine frekvencije i unitavaju na daljinu brodove i avione. eril je ponudu odbio. Ubrzo poslije toga Tesla je doivio saobraajnu nezgodu, kada ga je taksi udario na trotoaru ! Umro je 13.januara 1943.god. nakon izjave da bi Drugi svjetski rat mogao zaustaviti za samo 7 dana.
Ajntajnovu teoriju (E=mc )Tesla nije priznavao, jer nije primjenjiva u stvarnosti. Smatrao je da je svijet beskonaan kao svjetlosni etar, te da su svjetlost i prostor jedno.

*
Put it on before you put it in.
(Prije nego to ubode, stavi kondom.)
(Iz uputstva amerikim vojnicima u Drugom svjetskom ratu radi zatite od polnih bolesti)

*
Blago onima koji su zaljubljeni u sebe jer e cijeli ivot provesti sa osobom u koju su zaljubljeni. 181

*
Bore na licu i njihovo znaenje :
Horizontalna po sredini ela : osoba je srena na svim poljima. Vie horizontalnih linija : popularnost, snalaljivost, anse za slavu. Dvije male linije izmeu obrva : dobar organizator, uspjena karijera. Tri uspravne linije na elu : duhovitost, umjetnika dua. Ratrkane i kratke linije po elu ukazuju na neraspoloenje i bolest. Dugaka uspravna na sredini ela (visea igla : teka sudbina, lo brak, visok drutveni poloaj. Tri vertikalne linije izmeu obrva : velike ambicije, ali ako su linije iskrivljene upuuju na psihike poremeaje. Kratke linije oko usana trudnice : bie muko, a ako nema linija ensko. Tri izraenije linije ispod oiju : vjerovatno predstoji razvod braka.

*
Ne treba se svetiti, ali treba pamtiti. Pa kad doe vreme, lako emo se osvetiti.
(Ranko Guzina)

*
Postelju u kojoj spavate ne treba nikada postavljati u pravcu istok zapad, (mrtvi se sahranjuju prema istoku !), ve u smjeru sjever - jug, uz tzv. slijepe zidove (sjever jug) na koje se obino ne postavljaju prozori.

*
DANI I PLANETE
Ponedjeljak je dan Mjeseca, koji nosi emocionalnu stranu naeg ivota i koju ne moemo kontrolisati.Osobe roene ponedjeljkom su kapriciozne, nestalne i nepogodne za rukovodee poloaje. Posjeduju jaku intuiciju, sklonost ka matanju i oputenom ponaanju. Ponedjeljak je dan promjena, nemira i zato tada treba raditi kune poslove, jesti laganu hranu, mlijeko i mlijene proizvode, voe. To je dan idealan za poetak putovanja. Utorak je dan Marsa. Roeni toga dana su energini, impulsivni, borbeni i portvovani. Voe su i ratnici. Ratovi i reforme obino poinju utorkom. Utorak je nervozan dan kada smo agresivni i razdraljivi. To je dan za gurmansku hranu bez ogranienja. Srijeda je dan Merkura, zatitnika trgovine, znanja, zanata, komunikacija. Roeni u srijedu su priljivi, lako usvajaju i iznose svoje stavove i informacije, spretni su, lukavi i prilagodljivi. Merkur je zatitnik lopova ! Srijeda je povoljna za putovanja, trgovinske

182

ugovore, intelektualni rad, pisanje, jer tada bolje mislimo. Najbolje su kupovine srijedom, ponedjeljkom i etvrtkom. Srijedom treba jesti vegetarijansku hranu. etvrtak je dan Jupitera (zvijezda kraljeva). Roeni etvrtkom zrae autoritetom, imaju organizacione sposobnosti, rukovode se viim idealima bez line koristi, pa esto postaju misionari i uitelji. Dan je povoljan za poslovne pregovore, jer smo tada drueljubiviji i komunikativniji, ali nije pogodan za profitabilne aktivnosti. Toga dana treba jesti laganu hranu. Petak je dan Venere. Roeni petkom su pouzdani, praktini, odgovorni, estete i mirotvorci. Petak je dan mira, pravednosti, ljepote, emocija i ljubavi. Dan je pogodan za enidbu i post, a nepovoljan za oping. Subota je dan Saturna. Ljudi roeni toga dana su usamljenici, filozofi, pijuni, uvari tajni. Subota je dan za individualne probleme, meditaciju, analizu. To je dan tuge i unutranjeg nemira i zato toga dana ne treba nita zapoinjati ili putovati. Treba se baviti imovinom i nekretninama, biti tih, manje priati, hraniti se umjereno, bez alkohola i ljutoga. Nedjelja je dan Sunca, simbola individualnosti, aktivnog izraza linosti, stvaralatva. Roeni u nedjelju e ivjeti dugo, malo tugovati, bavie se medicinom ili umjetnou. Dan je dobar za poetak lijeenja, kada ne treba biti usamljen i ne ulaziti u rizine poslove i nova poznanstva. Nedjelja potpomae regeneraciju ivotne sile ovjeka. Nedjelja, etvrtak i petak su tri srena, a utorak i subota dva kritina dana. Ponedjeljak je dvostrukog djelovanja i emocionalnog nemira, a srijeda zavisi od dugoronih planova.

*
SAVANTI su ljudi ometeni u razvoju (50% su autistini) briljantni u jednoj ili vie oblasti (matematici, muzici, slikarstvu) i esto sa fantastinom memorijom.
KIM PIK (kini ovjek) ima IQ 73. a u stanju je da zapamti 98% proitanog teksta i zna napamet 12.000.- knjiga, DEREK PARAVINI je muziki savant , dok je DANIJEL TAMET u stanju da za 7 dana naui strani jezik bez greke. (Tree oko)

*
Hrana koja spreava nastanak iijasa :
Kupus Ljenici Prirodni pirina Svjee voe, naroito agrumi, i povre Bijeli i crni luk Soja Pasulj Masline

183

Kukuruz Sjemenke suncokreta Biber Ljute paprike

Smanjiti ili potpuno prestati sa konzumiranjem mesa i suhomesnatih proizvoda !

(Prof.Dr Hademar Bankhofer, Be)

*
ENE godinje plau od 30 64 puta, a mukarci 6 17 puta. Do 13.godine ivota i djevojice i djeaci plau podjednako esto, a u odraslom dobu nastaju razlike. enski pla prosjeno traje do 6 minuta, a muki 2 4 minuta. Mukarci plau iz saosjeanja ili zbog neuspjeha u odnosima sa okolinom, a ene kada nisu na visini zadatka, kada se sjeaju nekih prolih dogaaja ili kada su suoene sa konfliktima.

*
to Bog sastavi, ovjek ne rastavlja.
(Jevanelje po Mateju)

Srpska pravoslavna crkva brak tretira kao doivotnu i tjelesnu vezu meu ljudima, ali doputa sklapanje crkvenog braka ak 4 puta, mada je to duboko nehrianski. Obred prvog vjenanja protie u sveanom duhu bogatom radou i ushienjem zbog zasnivanja zajednice mladenaca. Zakljuenje drugog braka je znatno skromnije, a dominira osjeanje pokajanja, pa i tuge zbog prethodnog vjenanja koje, naalost, nije ispunilo svoj cilj. Brak se zakljuuje u hramovima iskljuivo u prijepodnevnim asovima, a nikada srijedom, petkom niti u vrijeme velikih postova. U sluaju rata, poplave, zaraze, opte ili smrtne opasnosti svetenik brak zakljuuje rijeima : Gospode Boe na, slavom i au vjenaj ih !

*
Otvaraju se arhive i dosijea, iznova se odreuje svaija uloga i mesto u istoriji. ivi su u velikoj prednosti nad mrtvima. (Ranko Guzina)

*
MRNJA JE BOLEST ZA KOJU NEMA LIJEKA.

184

*
AJEVI
Rosulja ublaava kaalj. Pije se dva puta dnevno. Uva pomae kod bolesti mokranih organa. Uzeti 4 kafene kaike suenih listova i preliti sa 7,5 dl hladne vode, ostaviti da odstoji 12 sati pa procijediti. Piti dnevno 4 x 1 olju podgrijanog aja i jo dva litra vode radi ispiranja organizma ! Kantarion popravlja raspoloenje i dnevno se pije 3 x po 1 olja. Kora cimeta poboljava varenje. Koru cimeta preliti sa vruom vodom, ostaviti da odstoji 15 minuta, procijediti i piti poslije obroka. Hajduka trava ublaava PMS (predmenstuacioni sindrom)

*
Kad se muzika slua zatvorenih oiju, doivljaj je prijatniji i ljekovitiji, a aktivnost mozga intenzivnija.
(Univerzitet Tel Aviv)

*
Najveu ansu za dugoronu i srenu branu vezu imaju parovi u sluaju da je ena obrazovanija od partnera, a da je on 5 godina stariji od nje i da iza njih ne postoje ve neuspjeli brakovi.
(Univerzitet BAT)

*
Mukarci koji vole ene sa velikim grudima uglavnom su otvorenog duha i puni samopouzdanja, dok oni koje preferiraju male grudi su nesigurni i skloni depresijama. Mukarci koji vole dugonoge ene su agresivni na poslu i vrlo njeni prema partnerki, a u porodici su vie vezani za majku nego za oca. ene sa jakim butinama i stranjicom privlae mukarce koji su puni ljubavi, pretjerano pedantni i dobri organizatori. Mukarci koji vole mravice su narcisoidni, vole da su u centru panje i vrlo su pouzdani. Oni mukarci koji nemaju kriterijume i ne preferiraju nijedan dio enskog tijela, esto su neuravnoteeni u reakcijama, nepouzdani, bjee od stvarnosti, ee mijenjaju partnerke i nisu spremni da se veu.

*
Previe vjetake svjetlosti tokom noi (TV ekrani, monitori, none smjene) kod noobdija dovodi do depresije.
(Univerzitet Ohajo)

185

*
Sa poslovnim partnerima nikada ne treba razgovarati o politici, seksu i vjerskim ubjeenjima.

*
Nije vano ta zna, ve ono to moe dokazati.
(Film)

*
ene sa oblinama su bolje ljubavnice nego mravice, isto kao to su i mukarci s vikom kilograma bolji ljubavnici od mravih.
(valer u ostavci, BMI 30, IQ 130)

*
Jednoga dana i o njemu e se govoriti sve najlepe, ali tog dana on vie nee biti ovde.
(Ranko Guzina)

*
SMRT JE IZVJESNA. IVOT NIJE.
(Film)

*
Mali ciljevi donose mala razoarenja.
(Miljenko uborski)

*
ienje digitalnog fotoaparata
Prije ienja ugasite fotoaparat. Koristite krpice od pamuka. Posebnu paunju obratite na vratanca za bateriju i konektore. Neistoe uklanjajte etkicom ili tapiem za ui. Ekran istite specijalnom tenou za to, nikako deterdentom ili vodom ! Za objektiv koji ima posebne premaze za spreavanje lomova svjetlosti i zaustavljanje ultraljubiastih zraka NE koristite alkohol ili deterdent !

186

Ukljuite aparat da bi objektiv bio dostupan i dunite u objektiv, a onda nastavite ienje sa alatom Lens PEN kupljenim u prodavnici tehnike ili blago nakvaenom krpicom. Redovno ienje produava trajanje aparata.

*
I jednom su se ljudi, videvi me s evrekom i jogurtom, zaudili i dobacili mi : J... zemlju u kojoj ministar nosi kiflu i jogurt ! Srbi to ne vole. Oni se pale na hajduiju, spahiluk i mo. (Branislav Lei, glumac i bivi ministar)

*
U ljudskom mozgu postoje mehanizam koji brine o tome da budemo uvijek sigurni po sistemu nepoznato je opasno, dri se stvari koje su sigurne i koje poznaje. Taj strah od nepoznatog navodi ljude da ostaju prosjeni. Za oslobaanje od straha nisu potrebni ni novac ni neka vjetina. Dovoljno je zamisliti situaciju ili stvari koje nas najvie plae i zapitati se ta bi realno moglo da poe po zlu i kako je najbolje da izbjegnemo probleme. Tako uoavamo da stvari i nisu tako strane. Nakon toga slijede vjebe oputanja i disanja.

*
SAJLENSERSI (uutkivai, ljudi u crnom) su komandosi tajanstvene
grupe Maestik 12 iji lanovi obezbjeuju potpunu tajnost vojnim projektima i uklanjaju sve one koji prekre njihova pravila utanja.

*
U ivotu nikad ne govorite ono to mislite, nego ono to u datom trenutku treba rei.
(Miodrag Petrovi kalja, glumac)

*
Ako kroz ivot idete svojim putem ka cilju, pa ponete da zastajkujete da bi kamenjem gaali sve one koji laju na vas, nikada neete stii do cilja.
(Dostojevski)

*
187

Vakcina protiv virusa gripa N1H1 je sto puta opasnija od same bolesti, jer sadri thiomerosol (organska ivina so koja oteuje mozak) a titi vakcinu od zagaenja prilikom manipulacije i squalene, konzervans protiv naseljavanja bakterija u vakcini (unitava imunitet i pogoduje nastanku autoimunih bolesti kao to su npr.astma, dijabetes i multipla skleroza) Obini, sezonski grip izazove oko 40.000.- smrtnih sluajeva godinje, a svinjski sa daleko blaim oblikom virusa do 3.000.Svi koji su roeni prije 1957.g., kada je planetom vladao N1 tip virusa, imaju imunoloko sjeanje na taj virus, bilo da su tada vakcinisani ili su grip prebolovali, sada imaju imunitet i na N1H1, koji je zamijenio dosadanji dominantni N2 virus (1968, hongkonki i 1999.)
(Nedeljni telegraf)

*
Odavno je prihvaena injenica da je mentalno bolesni holandski slikar VAN GOG u trenutku rastrojstva odsjekao sebi uvo u Arlu 1888.godine. U knjizi U Van Gogovom uhu : POL GOGEN i pakt utanja prof. Hansa Kaufmana i Rite Vildegans, tvrdi se da je Gogen, maevalac, odsjekao uvo svom prijatelju, ali je nejasno zbog ega. Istina se skrivala. Van Gog je izvrio samoubistvo 1890.godine.
(Tree oko)

*
Mafijai su najvei globalisti, jer ih zanima to vee trite i zato sarauju sa globalistikim politikim snagama, bez kojih ne bi opstali. (prof.Dr Zlatko Nikoli, kriminolog)

*
OKOLADA i voda su prirodni analgetici kod glavobolje, umora, prehlade ili stomanih problema, zato to su ukusni, izazivaju uitak i pruaju olakanje.
(Dr Peti Mason, Univerzitet ikago)

*
Osobe koje redovno piju mlijeko imaju zdrave kosti, jai imunitet i bri oporavak od fizikih napora (uklanja kisele produkte). Mlijeko zadovoljava 30% dnevnih potreba za kalcijumom, 20% za bjelanevinama i 30% za vitaminima (B 2, B 12 i A vit.). Najbolje je konzumirati mlijeko sa 2,8% masnoa, jer u 250 ml ima samo 86 kalorija, pa ga mogu koristiti i dijabetiari. Ovije mlijeko ima 2 puta vie minerala (Ca, P, Zn) i vitamina B grupe i najbolje je rjeenje za osobe alergine na laktozu.

188

Kozije mlijeko je slino kravljem, ali je daleko bolje, jer se lako vari i dobro ga podnose bolesnici sa gastrinim problemima. Djeca koja rastu na kozjem mlijeku ne poznaju ljekare. (Dr Branka Mirkovi, nutricionista)

*
Na tritu narkotika pojavio se spajs vjetaki proizveden kanabinoid u obliku miriljavih tapia, kao i 27 novih vjetakih supstanci, navodno biljnih mjeavina za puenje. Mogu se naruiti preko 115 trgovaca, online putem interneta !
(Press)

*
Cijev je ipka kroz koju je provuena rupa.

*
Istoriju koju su posle rata pisali pobednici sada rediguju poraeni. Nijedan podatak se ne slae.
(Ranko Guzina)

*
BLOG ili WEBLOG (skraeno blog od web log) je vrsta dnevnika onlajn na internetu. Petar Merholc je rije WEBLOG preveo u WE BLOG - mi blogujemo ureujemo neki blog i pisanje komentara na istom. Tema moe biti bilo ta, a komentare mogu da piu posjetioci stvarajui tako male zajednice diskutanata.

*
KOKA je lie koje raste na istonim obroncima Anda (na 1500 - 6000 m nadmorske visine) u Kolumbiji, Peruu i Boliviji. Upotrebljava se u medicini, kozmetici i prehrambenoj industriji, a dekokainizovani ekstrakt kokinog lia u proizvodnji coca - cole ! Lie sadri dosta vitamina, proteina, kalcijuma, eljeza i vlakana. Sastav kokaina : Lie koke ini 1% , a 99% su razne hemikalije. Jedan kilogram osuene koke prodaje se za 1 3 $. Od 45 kg koke sa hemikalijama dobija se 450 kg kokainske mase i prodaje po cijeni od 3.000.-$ po kilogramu. Novim mijeanjem dobija se ist kokain i prodaje za 18.000.- $ po kilogramu. Jedan gram kokaina na ulici kota 50 100.- $

Medicinska upotreba : - stimulans kod iscrpljenosti, gladi i ei - protiv visinske bolesti - anestetik (ranije kod poroaja i tekih operacija)

189

*
Dok pozitivno raspoloenje podstie kreativnost, fleksibilnost, saradnju i oslanjanje na mentalne preice, negativno izaziva pojaanu panju, briljivije premiljanje i obraanje vee panje na spoljni svijet. Prema tome, loe raspoloenje moe biti i korisno, jer je tada ovjek manje lakovjeran, sposobniji je da druge bolje procjenjuje i da bolje pamti ono to mu se deava. (Prof.Dr Dozef Forgas, psiholog, Univ.Novi Juni Vels)

*
Da bi se izbjeglo brzo i naglo opijanje alkoholom, potrebno je prije konzumacije alkohola zatititi se unoenjem namirnica bogatih ugljenim hidratima (tjestenine, krompir, itarice, pirina, povre,voe).

*
Za oporavak od razvoda potrebno je 17 mjeseci i 26 dana (1,5 godina).
43% razvedenih tvrdi da im je laknulo, 31% su tuni, 20% ima osjeaj gubitka bliske osobe, a 55% kae da im je razvod bio najgore iskustvo u ivotu.

*
48% ena starijih od 35 godina radije bi bilo u vezi sa loim momkom nego sa nekim stabilnim mukarcem, vrijednim povjerenja, zato to loi nosi miris opasnosti, sam sebi postavlja zakone i nikom ne odgovara, manipulie okolinom i svojom dominacijom predstavlja alfa muijaka. Dobre momke ene podsvjesno tjeraju od sebe !

*
Boe, daj mi smirenosti da prihvatim ono to promijeniti ne mogu, hrabrosti da promijenim ono to mogu i mudrosti da to dvoje razlikujem

*
GELOTOLOGIJA (gelos na grkom znai smijeh) je nauka o smijehu.
( Odrasli se dnevno nasmiju oko 17 puta, a djeca 400 puta !)

Koristite svaku priliku za smijeh, jer to je najjeftiniji lijek.

(Bajron)

190

Kad mukarca zamole za uslugu on malo razmisli prije nego to odgovori, dok ena automatski odmah odgovori potvrdno. Malo egoizma titi od preoptereenosti. ena po prirodi moe da radi vie stvari istovremeno, ali to izaziva stres. Mukarci se posveuju samo jednom poslu i to ih oputa. Zaboravi probleme ! im pone da mozga, reci STOP i uposli ruke !

*
Uzimanje velikih doza vitaminskih suplemenata i minerala moe napraviti vie tete nego koristi, jer su njihovi efekti nepredvidivi. Npr. betakaroten kod puaa pospjeuje nastanak raka plua ! (Prof.Dr Martin Vajsman,WCRF, Svjetski fond za istraivanje raka)

*
Sama po sebi fizika aktivnost ne dovodi do trajnog gubitka tjelesne teine. Mnogo je lake pojesti 1.000.- kal. nego pomou vjebi sagorjeti 1.000.- kal. Mnogi tre po 5 km dnevno, a jedu 10 km dnevno !
(Dr Stiven Bler, Univerzitet Juna Karolina)

*
Bake vie vole keri svojih sinova nego unuke koje su im rodile kerke.
Razlog je genetika. Naime, zakoni nasljeivanja kau da bake i unuci dijele ukupno gena, ali se hromozom X prenosi drugaije. ene na keri svojih sinova prenose 31% gena, dok je to kod muke djece sinova tek 23%. Unuci i unuke koje raaju keri sa bakama imaju zajedniko samo 25% gena. Simpatijama doprinose jo i signali po kojima baka osjea ko joj je genetski bliskiji.

*
veanka Eva Brune (55) prva je lezbijka koja je postala biskup Luteranske crkve. Promociji je prisustvovao i vedski kraljevski par.

*
Mukarci koji 15 sati dnevno tokom 6 godina nose mobilni telefon u depu, imaju smanjenu gustinu kostiju karlice na onoj strani koja je pod direktnim uticajem elektromagnetskih talasa iz mobilnog telefona.

*
191

Volim meso, ali ne mogu da ga kupim. Vredi li da gledam pornografske filmove ? - pita Dragan iz Kragujevca. (Rastko Zaki)

*
Tuni, neraspoloeni ljudi kritiniji su od drugih, ali i bolji prema svom okruenju, manje su skloni donoenju naglih odluka, manje grijee u rekonstrukciji doivljenog, imaju veu panju na spoljni svijet i temeljitije razmiljaju. Tuga podstie strategije procesuiranja informacija u zahtjevnim situacijama. Pozitivno raspoloeni su veseli, kreativniji, fleksibilniji i spremni na saradnju, ali i lakovjerniji, jer sve uzimaju zdravo za gotovo,
(Dr Dozef Forgas, Univ. Juni Vels)

*
Prevalio sam 60-tu pa mi pogled spontanije ide prema groblju nego ka enama.
(Vuk Drakovi, pisac)

*
ZUBNA PASTA, osim osnovne namjene, moe se primijeniti i kao :
sredstvo za uklanjanje modrica (uboj se namae pred spavanje) skida mrlje sa namjetaja ostale od aa. Gel se nanese na meku krpu i mrlja lagano ukloni. Ublaava ogrebotine na CD-u tako to se vatom lagano utrlja, a onda ispere vodom i osui. Popunjava rupe u zidu, kad nemate gipsa.

*
KIVI kod osoba koje ga ne podnose, izaziva nesanicu i depresiju. PARADAJZ moe biti i fatalan zbog likopena, ako kod neke osobe izazove otok i svrab. BANANA moe neeljeno da izazove kijavicu, zbog sadraja tkivnog histamina.
(Prof.Dr Hademar Bankhofer)

*
Ako ovek eli da se promeni, treba da se kloni ljudi kao to je on sam.
(Miljenko uborski)

*
- Kad jede, treba da prestane kad ti je najljepe ! - Paaa, meni je najljepe kad se najedem. 192

*
Ovo je rat svjetova: poten svijet protiv svih ostalih.
(Slobodan Dui)

*
MANJAK SNA dovodi do toga da ljudi poinju da prave ozbiljne greke u obradi informacija, ak iako su one kljune za preivljavanje. To se najee deava u profesijama kod kojih od odluivanja zavise ivoti (ljekari, vatrogasci, vojnici, roditelji male djece). I to je najgore, niko od uesnika u ovom istraivanju nije na vrijeme shvatio gdje je i zato napravio greku !

*
Kloni se sine, gomile i huka hiljada, kloni se svakog, sem sebe, iako e tada biti u najopasnijem drutvu.
(Vuk Drakovi, Doktor ARON)

*
Pomjeranjem oiju lijevo desno poboljava se kreativno razmiljanje. Desna hemisfera mozga zaduena je za razmiljanje, a lijeva provjerava rezultate desne. Razmiljanje i kreativnost najvei su kada obje hemisfere najbre sarauju, a to se poboljava jednostavnom vjebom pomjeranjem oiju lijevo desno.
(Brain and Cognition)

*
Pucanj u lea protivnika moe se protumaiti na dva naina. Kao podmuklo delo kukavice ili kao duhovito ratno lukavstvo velikog stratega. Zavisi ko je opalio.
(okica Miljkovi)

*
Pisci koji su uli u srpski narod, nisu uli u Srpsku akademiju. Takve su propozicije.
(Ranko Guzina)

*
193

Ko se pere i trlja prsa ladnom vodom i udeava da se u sobi nikad ne oznoji, nee dobiti kijavicu. A ko je dobije, neka odmah uzme sekiru i nek cepa drva dok ga ne oblije znoj po celom telu. Prirodna smrt dolazi po neodoljivim i venim zakonima mone prirode, a bolest i sirotinja dolaze po neznanju i nevetini, po nemarnosti i nepanji.
(Vaso Pelagi)

*
Nikad ne ulazi u igru ija su ti pravila nepoznata.

*
Salata za jaanje eluca i jetre: Krupno narendati cveklu i pola korijena celera, dodati so, jabukovo sire, 1 kafenu kaiku maslinovog ulja i mljeveni kim. Sve to izmjeati sa kiselom pavlakom i posuti perunom.

*
ene koje su pretjerano fiziki aktivne ili mnogo vjebaju, imaju trostruko vie problema da zatrudne.

*
Puenje u tudnoi prouzrokovae kasnije kod djece hiperaktivnost i problematino ponaanje.

*
Moja omiljena drutvena igra su cigarete i kafa.
(Stoja, folk pjevaica)

*
Da je Bog hteo da ovek pui, ugradio bi mu odak.
(Patrijarh Pavle)

*
1976.godine 48 miliona Amerikanaca dobilo je vakcinu protiv gripa, a 532 vakcinisane osobe oboljele su od Gilen Bareovog sindroma. Rizik da tu komplikaciju dobijete od vakcine je 1 : 1,000.000., a da je dobijete zbog gripa je 40 : 1,000.000. (Amerika studija)

194

*
Moja nezgodna narav je pravljena za mene, a ne za druge. Za mene je zgodna. Svoju narav nisam gradio po modelu berberske stolice koja je taman za svaku guzicu.
(Milan Gutovi, glumac)

*
SAJENTOLOKU CRKVU u Los Anelesu osnovao je 1954.god. pisac naune fantastike Lafajet Ron Habard. Crkva danas ima 10 miliona lanova u 165 zemalja.

*
Islamska deklaracija je neto to je davno prolo vrijeme i ona je u odnosu na sve ovo ostala na nivou verbalnog delikta, a Bonjaci na nivou mrava umjeanog u pogau.
(Abdulah Sidran, pisac)

*
Nismo zlobni ni pakosni, nismo zavidljivi ni zlonamerni, samo smo malo na svoju ruku.
(Ranko Guzina)

*
ena koja eli da izgleda mukarcima privlano ne bi trebalo da nosi odjeu koja otkriva vie od 40% njene koe. Ako otkriva vie, privui e pogrenu vrstu mukaraca, a ako otkrije manje mogue je da je niko i ne pogleda.
Dr Kolion Hendri, Univerzitet Lids)

*
Najvie bakterija na ljudskom tijelu nije u ustima i crijevima, ve na kaiprstu, podlakticama i pregibu koljena. (Univ. Bolder)

*
Nita nije dobro ili loe, ali ga razmiljanje ini takvim.
(ekspir)

*
195

Djeiji BISERI:
Od kafe rastu brkovi, od zalivanja cvee, a od spavanja deca. Mislim da se raste svakoga dana osim nedeljom. Tada te svi gosti koji dou maze po glavi pa ne moe da ide u visinu. Nije dobro kada se poraste, jer onda mora sam da kupuje bombone.

*
ene ee ustaju na lijevu nogu, jer im se probude vie zvocaju i mrzovoljne su. Samo 14% ena se budi dobro raspoloeno, dok je taj procenat kod mukaraca 25%.

*
Ne postoji neka posebna tajna za brak, jer mislim da je najbitnije pregurati 10 -15 godina, a kasnije ionako nemate kud.
(Halid Beli, pjeva)

*
Da bi mozak funkcionisao potrebno je 0,1 kalorija u minutu, a kada ga izloimo naporu (ukrtenica, kviz) potrebno mu je 1,5 kal./min. Za neurotransmitere se troi glukoze i 1/5 kiseonika u krvi. Jedan sat rjeavanja ukrtenih rijei troi kalorija koliko ima u jednoj kutiji keksa
(Dr Tim Forester)

*
Dabe smo jedan narod kad nismo isti ljudi.
(Jovan Arsi)

*
Sposobnost da reagujemo na gotovo nevidljive podsticaje pomae nam da izbjegnemo opasnost. A kada dobijemo sublimirane poruke mnogo vie smo usklaeni na one negativne. Otuda poruka Ubijte svoju prodrljivost ! ima vei efekat nego poruka Smanjite unos hrane !
(Prof.Dr Nili Levi, London)

*
Dranje drage osobe za ruku znatno smanjuje fiziki i duevni bol i djeluje kao sredstvo za smirenje u tekim trenucima. ene koje tokom poroaja dre ruku svog partnera imaju bolove slabijeg intenziteta od onih koje to ne ine.
(Univerzitet Kalifornija)

196

TUCANJE izaziva gr dijafragme i nastaje zbog nadraaja nervus phrenicus-a. tucanje mogu izazvati hladno pie, ljuto jelo, gutanje vazduha, stres i uzbuenje, ali i gnojne upale u trbuhu i poremeeji CNS (centralnog nervog sistema) SAMOPOMO odvraanjem panje : nabrojati 7 elavih mukaraca sjetiti se ta smo prekjue dorukovali pojesti malo kristal eera ili popiti au vode ubrzano disanje (dahtanje kao pas) oputa dijafragmu ljubiti se malo sa voljenom osobom

*
Kritiari su zabeleili da sam prvi pisac XXI.veka, a iveo sam u XX., kada se morala dokazivati nevinost, a ne krivica. Pobede su mi donele najvee nevolje. (Milorad Pavi, pisac)

*
Ljevoruke osobe imaju 3 puta vee anse da postanu alkoholiari, jer njihova dominantna desna polovina mozga je manje tolerantna na alkohol. Ljevoruke osobe se bre oporavljaju od modanog udara. Desna ruka simbolizuje muku energiju, a lijeva ensku. Denjaci ive za oko 9 godina due od ljevaka. Lijeva hemisfera mozga obrauje informacije sistematino i postepeno, a desna intuitivno, emotivno. Ljevoruke osobe imaju snaniji umjetniki senzibilitet.

*
Amerika asocijacija za istraivanje raka dokazala je da morfijum pospjeuje razvoj raka, jer utie na stvaranje novih krvnih sudova koji direktno snabdjevaju elije raka kiseonikom i drugim hranjivim supstancama. Do skora se morfijum davao pacijentima sa zloudnim tumorima kako bi im se olakali bolovi.

*
Jedno istraivanje u SAD je pokazalo je da brani parovi koji dijele kune poslove ee vode ljubav, jer tako rastereene ene ele da seksualno nagrade partnera. Zakljuak istraivanja : papuari ee imaju seks od krivinaa.

*
Demokratska, a naa procedura : Zbunjen trpi, a lud dalje gura.
(Rastko Zaki)

197

*
Nije lako pomiriti se s tim da vas ne vole svi, ali je lake kad shvatite da je ljubav opte prakse predvorje prostitucije. (Emir Kusturica, reditelj)

*
Imam jako puno prijatelja koji su bolesni ili mrtvi, a ja sam jo ovdje. Jako sam zadovoljna svojim ivotom i srena to sam uopte jo iva.
(Meril Strip, glumica)

*
Ko je umro trezan, ostae veno takav.
(Miljenko uborski)

*
Stopala najbolje izraavaju govor tijela. Ako ena udaljava stopala od tijela dok se smije ili ih dri otvorenim prema mukarcu, to je znak da joj se on svia. Prekrtena ili podvijena stopala znak su nepristupanosti za potencijalne udvarae. Nevjeran mukarac ili osoba koja lae svoja stopala dri neprirodno nepominim.
(Univerzitet Manester)

*
ene koje imaju najljepe noge, najmanje pjeae.
(Aleksandar otri)

*
Od vrueg jela bre se stari i poveava rizik za nastanak diabetes mell.2, poveanja loeg holesterola i pojave kardiovaskularnih bolesti. Termika priprema hrane unitava vitamine, mikroelemente, a bjelanevine pretvara u tetne i otrovne materije AGE (Advanced Glucation End Products), koje se iz organizma izbacuju tek nakon 24 sata. Ali uzimanjem vitamina E, B-1 i folne kiseline, efekti AGE materija mogu se umanjiti. Preporuka je, dakle, da hranu treba spremati na niim temperaturama i bolje je dinstati nego kuvati ili pei !
(Prof.Dr Hademar Bankhofer)

*
Mojsije je eleo savrenog vernika, Muhamed savrenog ratnika za veru, a Hristos savrenog oveka.
(Vuk Drakovi, roman Doktor Aron)

*
198

Dr Dejms Donson, Nacionalni institut za starenje SAD Dijeta alternativnih dana (dijeta dugovjenosti) : Jednoga dana se jede malo (50% od normalnog unosa hrane), a sljedeeg dana koliko hoete. Na ovaj nain se aktivira gen mravosti i podstie da tijelo sagorjeva masti, a dijeta se lake izdrava i izvodi. Uz ovu dijetu kod bolesnika se ublaavaju simptomi astme i kardiovaskularnih bolesti, a usporavaju procesi starenja i nastanak raka kod rizinih grupa. Sutina ove dijete je u tome da prevari na metabolizam, jer kod drugih dijeta ve nakon 48 - 72 sata metabolizam se usporava, da bi se kompenzovao smanjen unos hrane. iim se sa tim dijetama prestane tjelesna teina se bre vraa, jer se jede vie nego to tijelo smatra da mu je potrebno da bi funkcionisalo (jo-jo efekat).

*
Iako jabuka ne moe izlijeiti nijednu bolest, moe sprijeiti mnoge.
Jabuka jaa imunitet, unitava slobodne radikale, titi od prehlade i raka debelog crijeva, ultravioletnog zraenja, regulie varenje, detoksicira organizam, sniava holesterol, smanjuje rizik za trombozu, a zbog sadraja kalcijuma i fosfora pozitivno djeluje na kosti i zube. Fruktozom i glukozom podie energiju i gasi e, popravlja raspoloenje i smiruje nervozu. Poto jabuka sadri samo 9 -12% eera, mogu je jesti i dijabetiari. Moe se jesti na prazan stomak i pred spavanje. Kompot od jabuka sa dodatkom limunovog soka pomae kod bubrenog kamenca, gastritisa i poviene tjelesne temperature.

Jabukovo sire djeluje kao antireumatik.

*
Najnovija istraivanja pokazuju da svi heteroseksualni mukarci gledaju porno filmove i to 90% na internetu, a 10% u videotekama. Samci nedeljno gledaju pornie 40 minuta, a oenjeni 20. i to ine da bi definisali sopstvenu sliku seksualnosti i kako bi uklonili neeljene seksualne postupke koje smatraju gadljivim i nedostojnim. Gledanje porno filmova ne utie negativno na seksualnost mukaraca i nijedan ispitanik nije naginjao nikakvom perverznom obliku seksualnog ponaanja.
(Press)

*
199

Mudrost bez dobrote prelazi u zlobu, a bezazlenost bez mudrosti prerasta u glupost.
(Patrijarh Pavle)

*
SVI PIU KNJIGE. NEKA IH, NEKA PIU, BOLJE NEGO DA KRADU. IAKO KRADU KAD PIU.
(Ranko Guzina)

*
Dok sam mislio nisam pisao, da ne bih mislio kad budem pisao.
(Miljenko uborski)

*
Prepiru se pas i konj: Ti si najbolji ovjekov prijatelj ! zarza konj. Nisam ja, nego ti ! zarea pas.

*
Ako je iseliti se povratni glagol, zato se niko iz Kanade ne vraa ?
(Milan Beti)

*
Surfovanje na internetu pomae poveanju IQ, jer aktivira podruje frontalnog korteksa mozga, koje kontrolie sposobnost odluivanja i integraciju kompleksnih informacija. Slino je i sa aktivnostima sortiranja i-mejlova, jer prolaskom kroz veliku koliinu informacija bolje odluujemo (ta je vano, a ta ne). Druga strana medalje je to, da pretjerana upotreba raunara ima snaan uticaj na nain na koji razmiljamo i ponaamo se.
(univerzitet Kalifornija)

*
Vreme je novac, ree konobar i sabra datum sa raunom !
(Aleksandar otri)

*
200

Protiv niskog pritiska i tegoba koje stvara (pospanost, teturanje) potrebno je dva puta dnevno po 12 minuta sluati muziku A.Vivaldija, a protiv povienog pritiska muziku Baha. Za srane bolesnike lijek je muzika Mocarta, Betovena i Baha. Kompozitori su pisali onu muziku koja njima i njihovim bolestima najvie odgovara, npr Glinka je bio dijabetiar, pa nije udno to prija i dananjim bolesnicima.
(Dr Predrag Mitrovi, Urgentni centar Srbije)

*
Zahvaljujui ekspanziji modernih medija ljudi su danas zatrpani sa 100.500.- rijei dnevno (23 u sekundi !) i to ima veoma stresan uinak. Potreba za obradom svih tih informacija dovodi do otuenosti, poremeaja koncentracije te gubitka sposobnosti za razmiljanje i osjeaje. Svakodnevno pristigla koliina rijei zauzima prostor od 34 GB, tj. ba koliko je potrebno da se za 7 dana pretrpa memorija laptopa ! Mozak se razvija zavisno od toga koliko se koristi, pa je mogue da viak informacija dovodi do razvijanja novih nervnih elija i veza.
(Univerzitet San Dijego)

*
Ljubav i ludost su se ludo voljeli... Jednog dana ludost je ljubavi poklonila ruu, ali je ljubav trnjem povrijedila oi. Od tada ljubav je slijepa, a ludost je njen vodi. Ljubav ima 3 faze : 1. Pouda pod uticajem je hormona i nema mnogo veze sa emocijama. 2. Privlanost, zaljubljenost aktivira dopamin (euforija !), serotonin (srea !) i noradrenalin (hormon stresa !). Ovo je manina faza u kojoj ne funkcioniemo kvalitetno, ali je i najljepa faza ljubavi. 3. Ljubav je faza kvalitetnijeg i dubljeg odnosa.
(Dr Helen Fier)

* X na kraju SMS poruke oznaava poljubac ! *

MUKE ARAPE i karakter : Plave : voli sport i putovanja Bijele : otmen, voli da je u centru panje Crne : racionalan, praktian, pametnjakovi Sive ili braon: konzervativan, ne voli promjene Zelene : vojnik ili pacifista Crvene : kreativac, individualac koga ne brine tue miljenje

201

NERVNI SLOM je slom psiholokih odbrana osobe, odbrana od nakupljenih bolnih

osjeanja u kome dolazi do dezintegracije normalnog psiholokog funkcionisanja, esto praen regresijom, vraanjem na nie nivoe funkcionisanja. U jednoj osobi sve se rui, a nita novo ne dobija. Simptomi : Hronini umor i slabost Molbe okoline kod ugroenog izazivaju ljutnju i pakost Sklonost samokritici zato to se miri sa situacijom Pratjerana razdraljivost Okruenje doivljava kao neprijateljsko Stalni utisak da ga drugi vrijeaju i zadirkuju Glavobolje i smetnje sa varenjem Nesanica i depresija Osjeaj bespomonosti praen podozrivou Gubitak tjelesne teine
(Marijan Toi, psiholog)

*
Postoje mnogo gore situacije u ivotu od injenice da ste sami !

*
Da bi se lake odvojile sjemenke nara od koice, potrebno je plod isjei na 4 dijela, oljutiti koru i zatim potopiti u hladnu vodu na nekoliko minuta !

*
U bivoj Jugoslaviji seks je bio dravni neprijatelj br.1. Tabu seksa se odnosio na radniku klasu, dok to nije vailo za funkcionere. Seks je bio mono oruje da se odstrane nepodobni. Ako ve nisu mogli da se uklone kvalifikacijama kao to su neradnik ili narodni neprijatelj, onda je bilo dobro da im se napakuje neto iz seksualnog arsenala. I danas je situacija identina. (Dr Zoran Stojanovi, psiholog)

*
Agresivne scene u crtanim filmovima kao to su npr. u SCOOBY DOO i POKEMON podjednako su tetne za djecu kao i TV program za odrasle, jer izazivaju agresivne misli, osjeanja i ponaanje.
(Univerzitet Ajova)

*
Kada u toaletu nema papira i novine su hartija od vrednosti.
(Aleksandar Baljak)

202

KUVARI u prosjeku imaju najvie nezdravih navika, vie pue i jedu nezdravu hranu. Slijede ih poljoprivrednici, graevinci, radnici osiguravajuih firmi i vozai kamiona.
(Britansko istraivanje)

*
Bore vie napadaju ene zbog slabijeg rada znojnih lijezda i smanjenog znojenja, sitnijih krvnih sudova i razliite miine strukture. Naime, kod ena se s godinama miii lica pribliavaju ustima, to dovodi do pojave bora.
(Dr Denifer Aston, SAD)

*
ANTIDEPRESIVNI lijekovi kod osoba mlaih od 25 godina izazivaju ee razmiljanje o samoubistvu !

*
Postoji vjerovanje da dok pjeva, vrijeme stoji. Ne stari. Zato pjevaj, i ivjee dugo.

*
Ja sam poteno igrao utakmicu za koju nisam znao da je namjetena.
(Abdulah Sidran, pisac)

*
Prof. Dr Vejn Douns, Univerzitet Linkoping, vedska :

SA ALKOHOLOM OPREZNO
Maksimalna dnevna doza za mukarce je 3 - 4 jedinice, za ene 2 3. Ako se pije na prazan stomak apsorpcija alkohola je brza kao intravenska injekcija.

VOTKA ima 7 kal./ gr., najmanje goji i najistije je pie, jer najrjee izaziva mamurluk. Kod opijanja moe izazvati smrt ! Ocjena mamurluka 3/10. VISKI - 35 ml ima80 kal., sadri elagijsku kiselinu koja ubija elije raka. Da bi se usporila apsorpcija treba ga piti razblaenog ili sa oraastim napicima (irska kafa). Sadri neistoe i izaziva mamurluk. Jaina 8/10. BIJELO VINO 175 ml ima 130 kal. Smanjuje LDL holesterol, izjeda zubnu gle, a zbog sulfita (konzervans) moe izazvati alergije, astmu, glavobolje i mamurluk. Ocjena 6/10.

203

CRNO VINO 1 aa ima 120 kal., sadri antioksidante, spreava trombozu, upale i sniava LDL holesterol. Sadri etanol i metanol odgovorne za mamurluk. Ocjena 7/10. VINJAK 35 ml ima 80 kal. i preporuenu dnevnu dozu C vitamina, ali zbog neistoa daje najgori mamurluk. Ocjena 9/10. PIVO U 500 ml ima 170 200 kal., otprilike kao 7 okoladnih keksova. Sadri od 3 13% alkohola, dosta folne kiseline koja spreava nagomilavanje homocisteina odgovornog za srani napad. Sadri dosta purina koji poveavaju koncentraciju urata, pa npr. 2 flae piva dnevno za 2 puta poveavaju rizik od gihta i za 25% rizik za nastanak raka debelog crijeva. Mamurluk 4/10. AMPANJAC 175 ml ima 133 kal. titi od Alchajmerove i Parkinsonove bolesti. Smanjuje modanu aktivnost kao valijum i ne popravlja raspoloenje, ve samo ublaava anksioznost. Mamurluk 7/10.

*
Ljubav nije broj udisaja koje napravimo sa voljenom osobom, ve broj trenutaka od kojih nam zastaje dah !
(Film)

*
enska lista prioriteta izgleda ovako: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. Majka Fotografije Mobilni telefon Prijatelji Partner Dijamanti, nakit Kuni ljubimac Lap top Presa za kosu

30% ena tvrdi da moe bez problema da ivi ivot bez stavke br.5. tj. mukarca.

*
LJUTU hranu vole nervozne osobe, od kojih su ak neke i zavisne od takve hrane, jer vole da se oznoje i tako opuste. SLANU hranu vole osobe kojima nedostaju minerali, posebno kalcijum, kalijum i elejzo. SLATKIE vole depresivne osobe, kojima slatka hrana podie nivo serotonina. Oni koji vole i slatko i slano pate od nedostatka glukoze i natrijuma.
(Dr Alan Hir)

204

POGINULI, POIVAJTE U MIRU KOJI NEMA ALTERNATIVU.

(Milovan Jeftovi)

*
Kod bolova u grlu i promuklosti problem se moe rijeiti sa tri peene jabuke, napunjene sa mljevenim orasima, ljenicima, medom (lipov ili livadski) i suvim groem. Na ovaj nain se aktiviraju mehanizmi za samoizljeenje.
(Prof.dr Hademar Bankhofer)

*
PUAI koji poinju sa puenjem odmah nakon buenja imaju viu koncentraciju nikotina nego ostali, bez obzira na broj popuenih cigareta, a koncentracija kotinina (nusproizvod nikotina) odgovornog za nastanak raka plua je i do 75 puta vea !
(Amerika studija)

*
RITUAL ZVANI KAFA

ON

Kratki espresso : ambiciozan, pedantan, stalno u urbi, posao mu je na 1. mjestu, ponekad mu se treba skloniti s puta. Produeni espresso : britak i pouzdan, dobro odjeven, nepredvidiv i zabavan. Kapuino : romantik, suptilan, kontroverzan i djetinjast enski san, ali nije dobar izbor. Bijela kafa : melanholian, niskog nivoa testosterona, osjeajan, pasivan, enama dosadan. Kafa sa alkoholom : umjetnika dua, orginalan, esteta, otvoren, promjenjivog karaktera. Ako ne pije kafu : nezadovoljan, pesimista, za izbjegavanje.

ONA
Kratka gorka kafa : predatorka, karijerista, trai od mukarca prilagoavanje i ako ne moe da je prati, naputa ga. Kafa sa mlijekom, produeni espresso, turska kafa : njena, privrena, porodina. Bijela kafa : sanjar, zarobljena u djetinjstvu. Turska slatka : stabilna, smirena, voli red, nije umiljata ni strastvena. Trai dominantnog mukarca. Ako ne pije kafu : osjea se iskljueno i trai dokaze privrenosti, naporna i nesrena.

205

KINA KAP pada sa visine od 1.200. m brzinom od 8 10 km/h i ima oblik koji poveava trenje, to spreava vee ubrzanje. Kada bi neki drugi objekat teine kine kapi padao sa iste visine, on bi ubrzavao pad i na zemlju bi pao brzinom od 558 km/h . Nakon takve kie sve bi na zemlji bilo polupano i uniteno.

*
Tim istraivaa s Kings koleda u Londonu, utvrdio je da G taka, kao skup nervnih zavretaka za intenzivno seksualno zadovoljstvo, koju neke ene imaju, a neke ne NE POSTOJI. U pitanju je velika prevara i nepresuni izvor zarade raznih asopisa i terapeuta.
(Press Magazin)

*
Kriminal je jedna velika septika jama. U njoj moe da potone, da se odrava na povrini i eka da potone ili jednostavno da iz nje izae. Ali ne treba zaboraviti uvek e smrdeti na fekalije !
(Aleksandar Kristijan Golubovi)

*
Plavue su agresivnije i odlunije od brineta i crvenokosih, imaju vie samopouzdanja, ratobornije su i to zbog toga to vie privlae panju. ak i ene koje se ofarbaju u plavo postaju takve. Inae, 82 % svjetske populacije ima tamnu kosu i oi.

*
Bijes je pozitivna emocija i dio je nae ljudskosti. On nam daje snagu da uzvratimo udarac kad smo napadnuti ili suoeni sa nekom nepravdom. Potiskivanje bijesa dvostruko poveava izglede za nastanak sranog infarkta ili nekog drugog oboljenja. Veina ljudi prolazi kroz nekoliko faza na tzv. skali bijesa, prije nego to doe do take pucanja : 1. zbunjenost 2. nezadovoljstvo 3. razoarenje 4. frustriranost

206

5. nestrpljenje 6. strah 7. negodovanje 8. gorina 9. mrnja 10. bijes 11. nasilje - u ekstremnim okolnostima. Bijes je energija koja mora konstruktivno da se iskoristi i da bude na saveznik. Suoavanje sa problematinom situacijom jedini je nain da se ona razrijei, a njeno potiskivanje samo jo vie pojaava frustriranost i bijes. Znai, nervira vas kolega ? Ili ef ? ta ekate ? Recite mu otvoreno ta vas mui ! Ali na smiren i konstruktivan nain, jer samo tako moe da opstane stvaralaka atmosfera i uspjena komunikacija izmeu saradnika.
(Peni Klut, psiholog)

*
enama je potrebno 20 minuta vie sna nego mukarcima, jer mozak preko dana koriste u veem kapacitetu radei vie stvari istovremeno. Prosjena 75- godinja ena ima bioloku starost mozga kao mukarac od 70 godina, jer muki mozak bre stari.
(Prof. Dr Dimi Horn, Univerzitet Louborou)

*
Slogan najveeg fitnes centra u Velikoj Britaniji glasi: Kada vanzemaljci dou, prvo e pojesti debele !

*
AKO SVI LIJEPO GOVORE O VAMA, PROVJERITE DA LI STE IVI.
(Mitar eri Laki)

*
Svake godine vie hiljada ljudi pogine od tostera, jer noem pokuavaju da izvade komadie tosta, izazivajui tako strujni udar ! U mikrotalasne penice NIKADA ne treba stavljati posude od metala, pogotovo zatvorene posude, jer mogu eksplodirati !

*
Ne moe svaka budala da bude direktor, ve samo ona koja ispunjava uslove konkursa.
(Radmilo Hadi Mani)

207

*
Nagledao sam se patriotizma koji se sastojao u neprestanoj borbi za vei komad mesa iz kazana, grabea za svim to je tue, izbegavanja svake vrste odgovornosti, skrivanja iza drugog, kukaviluka, potkazivanja ... Ne treba idealizovati oveka i potceniti njegov nagon za destrukcijom.
(Zvonko Karanovi, pisac)

*
KAKO DA POKAEM SVOJE PRAVO LICE KADA NE ZNAM GDE MI JE GLAVA ?
(Jovan Arsi)

*
Iz oiju se moe saznati 55% namjera, elja, misli i osjeanja, 22% iz poloaja tijela, a 16% iz ruku. Nemirne oi odaju nedosljednot, nepouzdanost i avanturizam. Ako te osoba uopte ne gleda, to je znak da neto krije ili je obeshrabrena. Due praenje pogledom ukazuje na elju ili snanu seksualnu fantaziju. Ako skree pogled u lijevo, osoba lae. Ako skree pogled u desno, govori istinu i moe joj se vjerovati.

iroke zjenice : emotivne, osjetljive osobe koje trae potvrdu i pohvalu okoline. iroko razmaknute oi : odana, privrena, tolerantna osoba. Oi blizu nosa : povjerljiva, diskretna osoba, sklona dramatizaciji. Duboko usaene oi : zatvorene, nepristupane osobe, skrivaju emocije. Sputeni kapci : radoznalost, analitinost. Ukoene prema dole : pronicljivi, znatieljni, znaju da ti izvuku tajne. Istaknuti kapci :nestrpljivi i brzi najeziku.

*
Za sposobnog policijskog inspektora oi su najbolji svjedok saradnik !

*
MUKE RUKE Izuzetno dugaki prsti : znak analitinog, praktinog i sitniavog duha. Kaiprst dosee do nokta III. prsta : racionalna, pametna i obrazovana osoba. Krai kaiprst : nesigurne osobe promjenjivog raspoloenja. Domali prst iste duine kao kaiprst : emocionalno stabilna osoba koja zna ta hoe.

208

Izrazito istaknut srednji prst imaju ozbiljne, stroge i mone osobe. Ako mali prst odudara od ostatka dlana : inovativne, kreativne, otvorene, nezavisne osobe koje se teko vezuju, odudaraju izgledom od drugih. Ruke skladne sa tijelom imaju uravnoteene osobe. Male ake : umjetnika dua, sanjar.

*
ena gleda TV emisiju o kuvanju i ba se udubila, kad joj mu dobaci : Draga, to si se tako zanijela, kad ionako ne zna da kuva ! Pa i ti gleda pornie ...

*
ene sporije shvataju alu zbog toga to se vie koriste mozgom pri obradi informacije i imaju manja oekivanja da neto mora biti smijeno. Ali kada shvate alu, onda joj se od srca smiju.

*
Lagano disanje moe da ublai bol gotovo jednako dobro kao i lijekovi. Veina odraslih osoba zokom jednog minuta udahne od 12 18 puta. Meutim, kada bi kontrolisali disanje i za minut lagano i duboko udahnuli 6 puta, ljudi bi bili mnogo zdraviji i bolje bi se osjeali. Ovakvo disanje utie na nervni sistem tako to se bolne senzacije sporije provode.
(Press)

*
Na 10 tamnokosih ena dolazi 1 prirodna plavua, ali zahvaljujui farbi za kosu danas je taj odnos 1: 3. Plava kosa asocira na mladost, ednost i nezatienost. Zbog toga to mukarci obraaju veu panju na plavue, a one svjesne sebe postaju ratobornije i zahtjevnije. Norma Din, ako hoe da postigne neto u ivotu, mora da postane plavua ! bio je savjet modne agencije Blu buk .Tako je stvorena Merilin Monro. Kad ljudi sada sa mnom razgovaraju, priaju mnogo sporije. kae En Vitkam nakon to se ofarbala u plavo.

*
ene bolje od mukaraca podnose alkohol. Kad popiju, ene se penju na stolove, a mukarci pod njih padaju.
(Aleksandar otri)

*
209

Eliksir mladosti u svijetu filma i estrade postao je hormon rasta, somatropin (genotropin) jer smanjuje masti, poveava miinu masu, obnavlja elije koe, posebno lica, poveava elastinost. Meutim, kod zdravih osoba, koje ga primaju nekritino s ciljem vraanja biolokog sata nastaju i neeljene posljedice : bolovi u miiima i zglobovima, dijabetes, rak i smrt.

*
Ja stvaram iz elje da zapanjim, da se ispovjedim, da se oslobodim i da iskaem bestidnu elju za zadovoljstvom...
(F.Felini)

*
Naspram pokojnika samrtnik je dobar, to zabrani lekar odobrie grobar !
(Miljenko uborski)

*
SREA SUDI, A PAMET SE TRUDI.
(Narodna)

*
KIJANJE I KARAKTER Glasno zatrube kada briu nos harizmatine, uticajne osobe, dobre voe. Tiho kiu oputene, lojalne, mirne i pouzdane osobe. Usta pokrivaju maramicom pristojne, umjerene i dostojanstvene osobe. Osobe koje ele da to prije kinu su beskompromisne, brze, odlune i koncizne.

*
Neu u NATO ! S bitangama ne idem ni u istu kafanu !
(Sinia Kovaevi)

*
Mlak aj od majorana ukapan 5 6 puta u svaku nozdrvu pomae u terapiji upale sinusa.

*
210

FRIIDER i uvanje namirnica Gornja polica ( 7-8C ) :kakavalj, gotova jela u zatvorenim posudama. Srednja (4-6C ) : mlijeko, jogurt. Donja (0 - 4 C) : riba, meso i mesni proizvodi.

Pregrada (10 - 11C) : povre. Vrata u gornjem dijelu (11 C) : puter, jaja, demovi. Vrata u donjem dijelu : flairana pia. Kuvana jela se uvaju na gornjoj polici do 2 dana. Svjee namirnice se uvaju pozadi onih koje su ve u friideru. ienje friidera se obavlja prebrisavanejm unutranjih povrina razblaenim siretom 1 x mjeseno. Otapanje se vri povremeno po potrebi, jer led poveava potronju elektrine energije. Nova generacija friidera (NO FROST) to rade automatski.

*
Ime je - sudbina ! Ne treba djetetu davati ime preminulih roaka, posebno ne ime oca, jer to stvara nesrenu sudbinu. Dijete treba zvati punim imenom, a ne njenim deminutivima. enskoj djeci ne treba davati muka imena. Prezime malo utie na sudbinu pa je strah od promjene prezimena prilikom udaje sasvim nepotreban. Radi popravke sudbine nekad je potrebno promijeniti ime i prezime u svim linim dokumentima.

Jelena, Marina, Tatjana su vrlo seksualna imena, a osobe koje ih nose obino su prevodioci ili psiholozi. Mihailo i Nikola su muka seksualna imena. Oleg pokazuje sklonost matematici i fizici, a Vladimir je umjetniki talentovan. Sergej je najkriminogenije ime ! Ksenija ima sklonosti za sportove, a Natalija je obino skromna i suzdrana osoba.

Osobe roene zimi su mislei, talentovani ljudi, protivrjeni, tvrdoglavi, ponosni, teko ih je zbuniti. Dobri su kao rukovodioci, izdrljivi, istrajni, zapovjedniki nastrojeni, agresivni i.svadljivi. U linom ivotu imaju mnogo potekoa. Treba im davati muka imena. Osobe roene u proljee : Fiziki su slabe, sebine, neodlune, nesigurne, hvalisave osobe, koje ne vole promjene. Rijetko da mogu postati voe.

211

Roeni ljeti su emocionalni, naprasiti, impulsivni, ponosni, odvani, nesebini, seksualni, talentovani za drutvene nauke i umjetnost, pouzdani su kao prijatelji, ali nisu za rukovodee pozicije. Roeni u jesen: Jesen donosi mudrost, zrelost, iskustvo, inteligenciju. Brzo i tano rjeavaju teke zadatke, pedantni su, dobre diplomate, principijelni i marljivi, taktini, smireni, karijeristi u pozitivnom smislu, ne mijenjaju lako formirano miljenje, streme savrenstvu. Ako dobiju bilo koje ime, to nee uticati na njihovu sudbinu.
(Boris Higir, psiholog)

*
avo ne ore i ne kopa, ve samo gleda kome e napakostiti.

*
Ljudi koji se dosauju i koji su nezadovoljni ivotom lako se okreu porocima (alkohol, droga, puenje) imaju vie ansi da umru mladi. Mladi ljudi i ene vie su skloniji dosadi. Nemotivisani i depresivni moraju fokus sa sebe prebaciti na druge ljude i tako se spasiti !

*
Daroviti, ali lenji pisci vie priaju nego to piu. Sve njihove prie pojave se kasnije u pisanom obliku, ali pod tuim imenom.
(Ranko Guzina)

*
Nikada se ne zna da li makar i samo jedna re objavljena na stranici knjige, interneta, asopisa ili izgovorena, moe da spasi nekoga.
(Arhimandrit Gavrilo, iguman manastira Lepavina)

*
212

213