P. 1
za 2.

za 2.

5.0

|Views: 598|Likes:
Published by Smoukey

More info:

Published by: Smoukey on Jan 17, 2012
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOC, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

10/28/2013

pdf

text

original

Za test 2 Tehnike manuelne masaže podrazumijevaju: način, preciznost, umješnost izvodjenja pokreta tokom masaže.

Osnovne tehnike primjene. – hvatovi : glađenje (effleurage), trljanje (friction), gnječenje (petrissage), lupkanje (tapotement), vibracije (vibration). GLAĐENJE (effleurage)-ritmičan, ravnomjeran, dugački , neprekidan pokret na površini tijela izveden bez većeg pritiska, šake masera se oblikuju u skladu sa konturama tijela. Izvodi se uvijek u smjeru srca,masažne procedure, tehnike uvijek se počinju i završavaju glađenjem Glađenje se koristi: • kao najčešći pokret u manuelnoj masaži • između pokreta tokom cijele masaže, kako bi se održao kontinuitet masaže • kao olakšanje za prelaz sa jednog na drugi hvat • za masažu bilo koje regije tijela Efekti glađenja: • stimuliše krvotok i protok limfe • stimuliše rad mišića • poboljšava funkciju lojnih i znojnih žlijezda • oslobadja kožu deskvamiranih ćelija epitela • otvara pore - ublažava bolove • poboljšava respiraciju kože • olakšava resorpciju edema • poboljšava opšte stanje zdravlja • ublažava stres i napetost • može se koristiti i u trudnoći • može se koristi i za masaže lica Masaža glađenjem se izvodi:jednom rukom,cijelom šakom,pojedinim dijelovima šake (tenarom, hipotenarom, vrhovima prstiju, dorzalnom stranom prstiju),objema šakama,sa dva prsta (npr. lice) Greške pri uzvodjenju masaže glađenjem : • gubitak kontakta sa pacijentom • nervozni pokreti • nagli pokreti • masaža prstima (osim malih regija) • masaža naniže FRIKCIJA (trljanje)-Ovaj hvat se smatra dubokim glađenjem. Pravilan, ritmičan pokret izveden u vidu jačeg pritiska koji zahvata kožu i potkožno tkivo. Izvodi se nakon gladjenja. Ritam izvodjenja pokreta je sporiji.Tehnika izvođenja pokreta trljanjem:jednom ili objema rukama, dijelom šake, izvodi se u zonama tijela koje imaju čvrst oslonac, mišić se pomjera od kosti sitnim kružnim pokretima prstiju. Cilj masaže trljanjem: razbijanje zadebljanja nastalih kao posljedica naprezanja ili stresova (miogeloze), stimulacija resorpcije zadebljanja, razaranje masnih naslaga, razaranje adhezija. Trljanje se najčešće primjenjuje za masažu: paravertebralno, predjela koštanih izbočenja (patela). Greške:pretjerivanje u dužini masaže (pojava bola !), pomjeranje samo kože (a ne i tkiva ispod kože). GNJEČENJE (petrissage) • snažan, energičan pokret koji omogućava rad duboko u mišićima • tehnički najsloženiji masažni hvat

poboljšana cirkulacija. perkusija (tapotement) • serija laganih. Lupkanje se ne primjenjuje kod: hipertonusa mišića. jačanje mišića (naročito pogodno za sportiste prije takmičenja). šakom ili savijenim prstima jedne ili obje ruke • to su drhtavi pokreti tkiva izazvani šakom ili prstima • maser izaziva treperenje svoje ruke u ramenu i vibracije prenosi preko – lakta – šake – prstiju .• može se primjeniti na svim regijama (osim lica) • zahtijeva umješnost. u području vrata.do tijela klijenta. 2 . potresanje.16 /sec. uvježbanost i dobru kondiciju masera Vrste masaže gnječenjem: • osnovno gnječenje • dlanovi na tijelu. visoko oscilirajućim pokretima ruku. VIBRACIJA • masažni hvat koji se izvodi čitavim dlanom. bubrega. preciznih pokreta ‾ pokreti se izvode jednom ili sa obje ruke naizmjenično ‾ primjenjuje se iznad većih mišićnih grupa (npr. a ne i mišića. poboljšanje peristaltike (primjenom blagog lupkanja) – opstipacija. redukcija masnih naslaga. ritmičnih. proširenih vena. iznad koštanih prominencija. Vibracija se izvodi: snaga izvođenja treba da je neznatna. oslobađanje sekreta u plućima. palčevi abducirani. energičnije vibracije ekscitiraju uzbuđenje (korisno kod paraliza i pareza).butine) Korisni efekti lupkanja: pojačana hiperemija. a hvat preuzima druga ruka • gnječenje cijedjenjem – uspoređuje se sa gnječenjem sundžera • naizmjenično gnječenje • lako gnječenje • pritiskanje • kružno pritiskanje Korisni efekti masaže gnječenjem: • poboljšanje cirkulacije (prvo vazokonstrikcijom. klizanje prstiju preko kože pacijenta LUPKANJE . a brzina pokreta je 12. mišić se zahvati izmedju palca i ostalih prstiju jedne ruke i gura prema drugoj ruci. podizanje samo kože. žustrih. ravnomjernim .tapkanje. kratkih. prva ruka otpušta. a potom vazodilatacijom) • aktiviranje novih kapilara u mišićima • bolja ishrana mišića • povećanje kontraktilnosti mišića • ubrzanje resorpcije patoloških infiltrata u tkivima • povećanje mobilčnosti tkiva (naročito ožiljnog) • prevencija kontraktura • smanjenje spazma (tonus mišića) Greške koje treba izbjegavati u toku masaže gnječenjem: korištenje samo prstiju (treba koristiti cijelu šaku !). upalnih procesa. pri čemu je jedna ruka uvijek na tretiranom Dejstvo vibracija: djeluju na dubinu poboljšavaju metabolizam i trofiku tkiva povećavaju kontraktilnu sposobnost mišića smanjuju mišićni tonus Djeluju na nervni sistem: slabije vibracije smiruju.

*tegobe digestivnog trakta. smanjenje stresa. tegobe od strane respiratornog sistema. na Tibetu. THAI masaža (Tajlandska masaža/T M) koja se koristi od prije 2000 god.. glavobolje. Cilj: smanjiti mogućnost povreda. ledjima. 3. Cilj: uspostava ravnoteže u organizmu. kao pri „otvaranju čepa”. Ojačava mišiće i povećava fleksibilnost. ledjima. kružni hvat: u mjestu pomjeranje jednog ili više ispruženih prstiju kružno ili spiralno. astme. povećati fleksibilnost. Tehnika primjene .Preko neurorefleksnih zona djeluju na unutrašnje organe (rad jetre. pri čemu se pritisak povećava ili smanjuje. TUINA masaža se koristi za : ublažavanje bolova u ramenima. TUINA masaža tehnika nastala u Kini. zaokretni hvat: palac i ostali prsti se pomiču kružno ili spiralno. Kini. vratu. bolova u vratu. Cilj: uspostavljanje energetske ravnoteže pritiskom prstiju i dlanova Shiatsu masaža se koristi za: smanjenje stresa i bolova. AROMATIČNA masaža Zasniva se na obilnom korištenju esencijalnih ulja ljekovitog bilja u kombinaciji sa mehaničkim pritiskom. Cilj: *odstraniti višak prekomjerne medjućelijske tečnosti putem limf. poboljšati koncentraciju. Klijent je odjeven i na podu zauzima određeni položaj. SHIATSU masaža japanska masaža. REIKI masaža Koristi se u Japanu. Predstavlja kombinaciju zapadnjačke masaže i lakog istezanja. *digestivnih problema. ”otvaranje konzervi”) 2. uz istovremeno spuštanje i podizanje dlana. PMS. poboljšanje opšteg stanja. bubrega. kapilara prelazi u intersticijum *primjenjuje se u fazi dok otok nije prešao u hron. zagrabni hvat: prsti su potpuno ispruženi i pomjeraju se rotiranjem u zglobu ručja. te omogućiti njenu reapsorpciju putem venskih kapilara *smanjiti filtraciju kojom plazma iz lumena arter. glavobolje. 3 . emocionalne probleme. 4. Odgovarajuće ulje se dodaje u kreme za masažu. hvat pumpanja: sastoji se od istosmjernih pokreta ispruženog palca i ostalih prstiju koji se izvode u zglobu ručja (sl. Izvodi se pažljivim pritiskom na nerve. peristaltika. artritisa . ne koriste se ulja. mišiće i grupe mišića u akupunkturnim tačkama. te sopstvenom težinom i pravilnim disanjem mijenja položaje. u prevodu „pritisak prstima„ pacijent može biti odjeven. Koristi se za oslobađanje blokirane energije i uspostavljanje harmonije u tijelu. Naziv se sastoji od 2 japanske riječi Rei = velika snaga Ki = životna energija Prstima se nježno stimulišu odredjene tačke na tijelu u cilju eliminacije otrova. tonus srčanog mišića) SPECIJALNE MANUELNE MASAŽE SPORTSKA masaža Koristi se u preventivne svrhe naročito pred takmičenja. stadijum. MANUELNA LIMFNA DRENAŽA Posebnim manuelnim hvatovima se vrši blagi. te nije došlo do taloženja bjelančevina sa pratećom fibrozom. sekreciju želuca i crijeva. laktovima. sist.4 osnovna hvata: 1. dozirani pritisak na tkiva. poveć. Poznata je i kao joga masaža.

menstrualni ciklus *duševna zaostalost i psihijatrijska akutna) stanja *aktivna tuberkuloza.) • masaža trbuha i grudi (15-20 min.) *srčana i bubrežna dekompenzacija *mladeži • TBC • maligni tumori *područja neidentifikovanih čvorova. pazuh) U navedenim regijama masaža se izvodi oprezno. stomak (jetra. fantomski bol *kardiovaskularna oboljenja *bronhijalna astma *hronični gastritis *atonija muskulature želutca i crijeva *lokalni otok *ožiljak *vegetativne promjene *opšti zamor. *posttraumatska kontraktura *povrede mekih tkiva *amputacioni patrljak. opekotine kože *stanja neposredno nakon hirur. Parametri za praćenje i korigovanje. DOZIRANJE U MASAŽI U masaži mogu da podstoje efekti pravilnog i nepravilnog izvođenja doziranja. nema O2.vagus. a. migrena *Kure mršavljenja *Pareza n.) *hipertireoza (ne drenirati dio štit. facialis Kontraindikacije manuelne limfne drenaže: *akutna zapaljenja.) *Reumatska oboljenja praćena otocima *Glavobolja.zahvata *gnojni procesi i promjene na koži *tromboflebitis i limfangitis *varikoziteti. usta • vrat (grkljan.) Vrsta masažnog hvata i brzina pokreta masera 4 . žl. frekfenca 60.carotis) – jak pritisak na karotidu – hipoksija mozga. oči. *Morbus Bechterew *vanzglobni reumatizam *deformiteti kičmenog stuba *bolesti CNS i PNS *prelomi kostij(fracturae) poslije imobil. hematomi i sl. Kontraindikacije za medicinsku masažu: *akutni i hronični upalni procesi *febrilna stanja.) • opšta masaža (45-60 min. a povremeno i 30 / min.) • masaža donjih ekstremiteta (15-20 min.vagus dovodi do refleksnog prestanka rada srca • grudni koš – dojke. stad. n. doziranje manuelne masaže su: • veličina tretirane površine tijela • brzina masažnih pokreta • godine života i visina tretiranog • promjene simptoma Optimalno vrijeme masaže za pojedine segmente: • masaža gornjih ekstremiteta (10-15 min. limfne žlijezde. Indikacije manuelne limfne drenaže: *Primarni i sekundarni limfedemi *Limfedemi nakon operativnih zahvata neoplazmi ili nakon zračenja *Sudeckova distrofija I stepena *Sportske povrede (kontuzije. maligna oboljenja *masaža abdomena u toku trudnoće *stari ožiljci – limfni i drugi čvorovi. Na jednom mjestu pokreti se ponavljaju 5-7 puta. Pritisak se povremeno povećava i smanjuje. nesanica *rekonvalescentna stanja *poremećaji metabol.*Hvatovi se izvode ritmično. hemofilija i hemoragijska dijateza. Dijelovi tijela osjetljivi na masažu: • lice. Indikacije za masažu: *degenerativna reumatska oboljenja zglobova i kičm. a jak pritisak na n. slezena) •svi masažni hvatovi na stomaku se izvode u smijeru na desno – prate kretanje sadržaja crijeva •prominirajući dijelovi kosti (prepone.stuba. infektivne bolesti *otvorene rane *frakture *tromboza i tromboflebitis (u ak. I u *oblasti sportske medicine postoje indikacije za primjenu masaže.

Mogu se rasklapati na tri dijela. stočić za držanje sredstava za masažu. nervozu i agresivnost. Blijedo ružičaste. plave. Kod mladih i starijih osoba masaža se skraćuje a kod niskih osoba masirat manju površinu. Od stalnog intervala u prostoriji treba da se nalaze : stolice za masažu. lupkanje 120-180 pokreta u 1 min. onemogućavaju opuštanje i imaju tendenciju da pobuđuju nemir. stolice. Pastelne boje su najbolje boje zidova. podova i opreme jer opuštaju i daju toplinu. Niža temp. Oprema za masažu: obuhvata podlogu za masažu. a širina stola 60-70 cm. rezervna klupa. 5 . orman za čuvanje rezervnog rublja. Postoje dva osnova oblika stola za masažu : statički i patronažni.. Radne površine koje se koriste za masažu su : statički ili patronažni sto za masažu. zelene ili boje brskve . pa ih treba koristiti za peškire i sva ostala sredstva koja treba imati. Poželjno je da se nalazi i odvojen prostor za odmor i osvježenje napitkom nakon masaže. pastelnih tonova savršene su za dekor. izaziva osjećaj hladnoće.naročito kod reumatičara i bolesnika sa vazomotornim poremećajima. pa u konačno sklopljenom obliku dobijaju formu kofera. apoteka za prvu pomoć. kuhinjski sto i pod kao podloga. trljanja i gnječenja treba da obuhvate 15 masažnih pokreta u 1 min. prelakirani bijelom bojom radi lakšeg održavanja higijene. aparat za vibracionu masažu. vibracija 8-11 pokreta u 1 sekundi. Patronažni stolovi namjenjeni su za patronažni rad. Prostorija za masažu treba da bude svijetla i prostrana.. ali je on za jednokratnu upotrebu.Pokreti glađenja. jastučići različitih oblika i veličine presvučeni skajem. Prije masaže obavezno postaviti čaršaf preko. Dimenzije stola su : dužina 180 cm. podmetač za noge. Crveno ili drečavim bojama ofarbani zidovi dokazano djeluju razdražujuće na nervni sistem. najčešće sto i sredstva za masažu. ali da istovremeno ima i dobro provjetravanje. Prostorija za masažu bi trebalo da bude zagrijana i zaštićena od promahe. Temperatura u prostoriji treba da iznosi 22-23°C.Stolovi su napravljeni od drveta ili metala. Statički sto ima stabilnu konstrukciju i ne pomjera se u prostoriji za masažu. kancelarijski stol i dnevnik za upis bolesnika. Manje su stabilni. U prostoriji za masažu treba da se nalazi česma sa toplom i hladnom vodom.

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->