Za test 2 Tehnike manuelne masaže podrazumijevaju: način, preciznost, umješnost izvodjenja pokreta tokom masaže.

Osnovne tehnike primjene. – hvatovi : glađenje (effleurage), trljanje (friction), gnječenje (petrissage), lupkanje (tapotement), vibracije (vibration). GLAĐENJE (effleurage)-ritmičan, ravnomjeran, dugački , neprekidan pokret na površini tijela izveden bez većeg pritiska, šake masera se oblikuju u skladu sa konturama tijela. Izvodi se uvijek u smjeru srca,masažne procedure, tehnike uvijek se počinju i završavaju glađenjem Glađenje se koristi: • kao najčešći pokret u manuelnoj masaži • između pokreta tokom cijele masaže, kako bi se održao kontinuitet masaže • kao olakšanje za prelaz sa jednog na drugi hvat • za masažu bilo koje regije tijela Efekti glađenja: • stimuliše krvotok i protok limfe • stimuliše rad mišića • poboljšava funkciju lojnih i znojnih žlijezda • oslobadja kožu deskvamiranih ćelija epitela • otvara pore - ublažava bolove • poboljšava respiraciju kože • olakšava resorpciju edema • poboljšava opšte stanje zdravlja • ublažava stres i napetost • može se koristiti i u trudnoći • može se koristi i za masaže lica Masaža glađenjem se izvodi:jednom rukom,cijelom šakom,pojedinim dijelovima šake (tenarom, hipotenarom, vrhovima prstiju, dorzalnom stranom prstiju),objema šakama,sa dva prsta (npr. lice) Greške pri uzvodjenju masaže glađenjem : • gubitak kontakta sa pacijentom • nervozni pokreti • nagli pokreti • masaža prstima (osim malih regija) • masaža naniže FRIKCIJA (trljanje)-Ovaj hvat se smatra dubokim glađenjem. Pravilan, ritmičan pokret izveden u vidu jačeg pritiska koji zahvata kožu i potkožno tkivo. Izvodi se nakon gladjenja. Ritam izvodjenja pokreta je sporiji.Tehnika izvođenja pokreta trljanjem:jednom ili objema rukama, dijelom šake, izvodi se u zonama tijela koje imaju čvrst oslonac, mišić se pomjera od kosti sitnim kružnim pokretima prstiju. Cilj masaže trljanjem: razbijanje zadebljanja nastalih kao posljedica naprezanja ili stresova (miogeloze), stimulacija resorpcije zadebljanja, razaranje masnih naslaga, razaranje adhezija. Trljanje se najčešće primjenjuje za masažu: paravertebralno, predjela koštanih izbočenja (patela). Greške:pretjerivanje u dužini masaže (pojava bola !), pomjeranje samo kože (a ne i tkiva ispod kože). GNJEČENJE (petrissage) • snažan, energičan pokret koji omogućava rad duboko u mišićima • tehnički najsloženiji masažni hvat

Lupkanje se ne primjenjuje kod: hipertonusa mišića. a potom vazodilatacijom) • aktiviranje novih kapilara u mišićima • bolja ishrana mišića • povećanje kontraktilnosti mišića • ubrzanje resorpcije patoloških infiltrata u tkivima • povećanje mobilčnosti tkiva (naročito ožiljnog) • prevencija kontraktura • smanjenje spazma (tonus mišića) Greške koje treba izbjegavati u toku masaže gnječenjem: korištenje samo prstiju (treba koristiti cijelu šaku !). preciznih pokreta ‾ pokreti se izvode jednom ili sa obje ruke naizmjenično ‾ primjenjuje se iznad većih mišićnih grupa (npr. podizanje samo kože. iznad koštanih prominencija. mišić se zahvati izmedju palca i ostalih prstiju jedne ruke i gura prema drugoj ruci. upalnih procesa. bubrega. žustrih. klizanje prstiju preko kože pacijenta LUPKANJE . Vibracija se izvodi: snaga izvođenja treba da je neznatna. prva ruka otpušta. u području vrata. visoko oscilirajućim pokretima ruku.butine) Korisni efekti lupkanja: pojačana hiperemija. ritmičnih. VIBRACIJA • masažni hvat koji se izvodi čitavim dlanom.tapkanje. 2 . perkusija (tapotement) • serija laganih. a ne i mišića.16 /sec.• može se primjeniti na svim regijama (osim lica) • zahtijeva umješnost. uvježbanost i dobru kondiciju masera Vrste masaže gnječenjem: • osnovno gnječenje • dlanovi na tijelu. potresanje. poboljšanje peristaltike (primjenom blagog lupkanja) – opstipacija.do tijela klijenta. energičnije vibracije ekscitiraju uzbuđenje (korisno kod paraliza i pareza). poboljšana cirkulacija. ravnomjernim . oslobađanje sekreta u plućima. a brzina pokreta je 12. kratkih. redukcija masnih naslaga. palčevi abducirani. šakom ili savijenim prstima jedne ili obje ruke • to su drhtavi pokreti tkiva izazvani šakom ili prstima • maser izaziva treperenje svoje ruke u ramenu i vibracije prenosi preko – lakta – šake – prstiju . a hvat preuzima druga ruka • gnječenje cijedjenjem – uspoređuje se sa gnječenjem sundžera • naizmjenično gnječenje • lako gnječenje • pritiskanje • kružno pritiskanje Korisni efekti masaže gnječenjem: • poboljšanje cirkulacije (prvo vazokonstrikcijom. proširenih vena. pri čemu je jedna ruka uvijek na tretiranom Dejstvo vibracija: djeluju na dubinu poboljšavaju metabolizam i trofiku tkiva povećavaju kontraktilnu sposobnost mišića smanjuju mišićni tonus Djeluju na nervni sistem: slabije vibracije smiruju. jačanje mišića (naročito pogodno za sportiste prije takmičenja).

zaokretni hvat: palac i ostali prsti se pomiču kružno ili spiralno. Poznata je i kao joga masaža. AROMATIČNA masaža Zasniva se na obilnom korištenju esencijalnih ulja ljekovitog bilja u kombinaciji sa mehaničkim pritiskom. Predstavlja kombinaciju zapadnjačke masaže i lakog istezanja. kružni hvat: u mjestu pomjeranje jednog ili više ispruženih prstiju kružno ili spiralno. tegobe od strane respiratornog sistema. bolova u vratu.Preko neurorefleksnih zona djeluju na unutrašnje organe (rad jetre. Cilj: *odstraniti višak prekomjerne medjućelijske tečnosti putem limf. glavobolje. ledjima. TUINA masaža se koristi za : ublažavanje bolova u ramenima. emocionalne probleme. ledjima. pri čemu se pritisak povećava ili smanjuje. Naziv se sastoji od 2 japanske riječi Rei = velika snaga Ki = životna energija Prstima se nježno stimulišu odredjene tačke na tijelu u cilju eliminacije otrova. artritisa . stadijum. Tehnika primjene .. poveć. bubrega. hvat pumpanja: sastoji se od istosmjernih pokreta ispruženog palca i ostalih prstiju koji se izvode u zglobu ručja (sl. 3 . ne koriste se ulja. REIKI masaža Koristi se u Japanu. THAI masaža (Tajlandska masaža/T M) koja se koristi od prije 2000 god. sist. Koristi se za oslobađanje blokirane energije i uspostavljanje harmonije u tijelu. Klijent je odjeven i na podu zauzima određeni položaj. smanjenje stresa.4 osnovna hvata: 1. astme. 4. ”otvaranje konzervi”) 2. sekreciju želuca i crijeva. glavobolje. tonus srčanog mišića) SPECIJALNE MANUELNE MASAŽE SPORTSKA masaža Koristi se u preventivne svrhe naročito pred takmičenja. kapilara prelazi u intersticijum *primjenjuje se u fazi dok otok nije prešao u hron. TUINA masaža tehnika nastala u Kini. povećati fleksibilnost. *tegobe digestivnog trakta. poboljšanje opšteg stanja. Cilj: smanjiti mogućnost povreda. Izvodi se pažljivim pritiskom na nerve. Cilj: uspostava ravnoteže u organizmu. Cilj: uspostavljanje energetske ravnoteže pritiskom prstiju i dlanova Shiatsu masaža se koristi za: smanjenje stresa i bolova. peristaltika. zagrabni hvat: prsti su potpuno ispruženi i pomjeraju se rotiranjem u zglobu ručja. *digestivnih problema. na Tibetu. SHIATSU masaža japanska masaža. PMS. vratu. MANUELNA LIMFNA DRENAŽA Posebnim manuelnim hvatovima se vrši blagi. dozirani pritisak na tkiva. Kini. mišiće i grupe mišića u akupunkturnim tačkama. te nije došlo do taloženja bjelančevina sa pratećom fibrozom. uz istovremeno spuštanje i podizanje dlana. Ojačava mišiće i povećava fleksibilnost. te omogućiti njenu reapsorpciju putem venskih kapilara *smanjiti filtraciju kojom plazma iz lumena arter. poboljšati koncentraciju. 3. kao pri „otvaranju čepa”. laktovima. Odgovarajuće ulje se dodaje u kreme za masažu. u prevodu „pritisak prstima„ pacijent može biti odjeven. te sopstvenom težinom i pravilnim disanjem mijenja položaje.

oči. n. Parametri za praćenje i korigovanje.) *srčana i bubrežna dekompenzacija *mladeži • TBC • maligni tumori *područja neidentifikovanih čvorova. Pritisak se povremeno povećava i smanjuje.) *Reumatska oboljenja praćena otocima *Glavobolja. stomak (jetra. DOZIRANJE U MASAŽI U masaži mogu da podstoje efekti pravilnog i nepravilnog izvođenja doziranja. pazuh) U navedenim regijama masaža se izvodi oprezno. usta • vrat (grkljan. hemofilija i hemoragijska dijateza. Na jednom mjestu pokreti se ponavljaju 5-7 puta. fantomski bol *kardiovaskularna oboljenja *bronhijalna astma *hronični gastritis *atonija muskulature želutca i crijeva *lokalni otok *ožiljak *vegetativne promjene *opšti zamor. a jak pritisak na n. nema O2.) • masaža donjih ekstremiteta (15-20 min. *posttraumatska kontraktura *povrede mekih tkiva *amputacioni patrljak. Indikacije manuelne limfne drenaže: *Primarni i sekundarni limfedemi *Limfedemi nakon operativnih zahvata neoplazmi ili nakon zračenja *Sudeckova distrofija I stepena *Sportske povrede (kontuzije. menstrualni ciklus *duševna zaostalost i psihijatrijska akutna) stanja *aktivna tuberkuloza.vagus. maligna oboljenja *masaža abdomena u toku trudnoće *stari ožiljci – limfni i drugi čvorovi. facialis Kontraindikacije manuelne limfne drenaže: *akutna zapaljenja.) • masaža trbuha i grudi (15-20 min. frekfenca 60. opekotine kože *stanja neposredno nakon hirur. Indikacije za masažu: *degenerativna reumatska oboljenja zglobova i kičm.zahvata *gnojni procesi i promjene na koži *tromboflebitis i limfangitis *varikoziteti. I u *oblasti sportske medicine postoje indikacije za primjenu masaže. a povremeno i 30 / min. žl.carotis) – jak pritisak na karotidu – hipoksija mozga. nesanica *rekonvalescentna stanja *poremećaji metabol. hematomi i sl. limfne žlijezde. *Morbus Bechterew *vanzglobni reumatizam *deformiteti kičmenog stuba *bolesti CNS i PNS *prelomi kostij(fracturae) poslije imobil. a.*Hvatovi se izvode ritmično.) Vrsta masažnog hvata i brzina pokreta masera 4 . slezena) •svi masažni hvatovi na stomaku se izvode u smijeru na desno – prate kretanje sadržaja crijeva •prominirajući dijelovi kosti (prepone. Kontraindikacije za medicinsku masažu: *akutni i hronični upalni procesi *febrilna stanja.stuba. migrena *Kure mršavljenja *Pareza n.vagus dovodi do refleksnog prestanka rada srca • grudni koš – dojke. stad. infektivne bolesti *otvorene rane *frakture *tromboza i tromboflebitis (u ak. Dijelovi tijela osjetljivi na masažu: • lice. doziranje manuelne masaže su: • veličina tretirane površine tijela • brzina masažnih pokreta • godine života i visina tretiranog • promjene simptoma Optimalno vrijeme masaže za pojedine segmente: • masaža gornjih ekstremiteta (10-15 min.) • opšta masaža (45-60 min.) *hipertireoza (ne drenirati dio štit.

pastelnih tonova savršene su za dekor. Patronažni stolovi namjenjeni su za patronažni rad. rezervna klupa. pa ih treba koristiti za peškire i sva ostala sredstva koja treba imati. Mogu se rasklapati na tri dijela.. Radne površine koje se koriste za masažu su : statički ili patronažni sto za masažu. najčešće sto i sredstva za masažu.Stolovi su napravljeni od drveta ili metala. podmetač za noge. Poželjno je da se nalazi i odvojen prostor za odmor i osvježenje napitkom nakon masaže. nervozu i agresivnost. stočić za držanje sredstava za masažu. apoteka za prvu pomoć. aparat za vibracionu masažu. kuhinjski sto i pod kao podloga. plave. izaziva osjećaj hladnoće. Pastelne boje su najbolje boje zidova. prelakirani bijelom bojom radi lakšeg održavanja higijene.. a širina stola 60-70 cm. 5 . Statički sto ima stabilnu konstrukciju i ne pomjera se u prostoriji za masažu. Dimenzije stola su : dužina 180 cm. Kod mladih i starijih osoba masaža se skraćuje a kod niskih osoba masirat manju površinu. podova i opreme jer opuštaju i daju toplinu. Crveno ili drečavim bojama ofarbani zidovi dokazano djeluju razdražujuće na nervni sistem. ali je on za jednokratnu upotrebu. orman za čuvanje rezervnog rublja. jastučići različitih oblika i veličine presvučeni skajem. Od stalnog intervala u prostoriji treba da se nalaze : stolice za masažu. Prije masaže obavezno postaviti čaršaf preko. Prostorija za masažu treba da bude svijetla i prostrana. vibracija 8-11 pokreta u 1 sekundi.naročito kod reumatičara i bolesnika sa vazomotornim poremećajima. stolice. pa u konačno sklopljenom obliku dobijaju formu kofera. Temperatura u prostoriji treba da iznosi 22-23°C. Postoje dva osnova oblika stola za masažu : statički i patronažni. ali da istovremeno ima i dobro provjetravanje. trljanja i gnječenja treba da obuhvate 15 masažnih pokreta u 1 min. kancelarijski stol i dnevnik za upis bolesnika. Prostorija za masažu bi trebalo da bude zagrijana i zaštićena od promahe. U prostoriji za masažu treba da se nalazi česma sa toplom i hladnom vodom. Manje su stabilni. Niža temp. Blijedo ružičaste. Oprema za masažu: obuhvata podlogu za masažu. onemogućavaju opuštanje i imaju tendenciju da pobuđuju nemir. zelene ili boje brskve .Pokreti glađenja. lupkanje 120-180 pokreta u 1 min.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful